31. raskausviikko on odotettavan äidin äitiysloman alku. Seitsemän kuukautta liittokaudesta vilkkui kalenterissa, kun syntymän lähestyessä nainen tarvitsee enemmän lepoa ja lepoa. Tänä aikana on tärkeää näyttää vartaloasi ja vauvaasi mahdollisimman hyvin, älä unohda käyntejä lääkärissä ja noudata kaikkia vinkkejä.

Huomio! Materiaali on vain ohjeellista. Sinun ei pitäisi turvautua siinä kuvailtuihin hoitomenetelmiin ennen kuin olet ensin kuullut lääkäriä.

31 viikkoa raskaana: vauvan kehitys

Vauvan kehitys seitsemännen kuukauden loppuun mennessä on loppumassa. Vauva ei ehdottomasti näytä alkialtaalta, jota odottava äiti katseli ensimmäisellä ultraäänellä.

Ulkoisesti se on jo muodostunut vastasyntynyt. Hänen kehossaan on kertynyt riittävä määrä ihonalaista rasvaa. Tästä johtuen massa kasvoi, pyöristettynä. Sikiön paino 31. raskausviikolla saavuttaa 1,5 kg ja kasvu noin 40 cm.

Mikä muu miellyttää äitiä 31 viikkoa? Sikiön kehitys ei ole enää yhtä nopeaa kuin ennen, mutta jotkut muutokset ovat huomion arvoisia, nimittäin:

  • hermosolujen muodostuminen jatkuu aivoissa ja henkinen toiminta aktivoituu. Joka päivä lapsi kokee kasvavan määrän tietoa, joka tulee aistien kautta. Vauva ilmaisi reaktioitaan äänestä, valosta, koskettaen äidin mahaa;
  • melkein valmistui visiojärjestelmän kehittämisen. Vauva vilkkuu aktiivisesti, vilkkuu kirkkaan valon vuoksi. Pigmentti, joka määrää silmien värin, kertyy edelleen iiriksensa;
  • hengityselinten elimet paranevat edelleen. Alveolien kypsyminen ja muodostuminen tapahtuu. Pian he alkavat tuottaa pinta-aktiivista ainetta. Tämä aine on tarpeen keuhkojen moitteettoman toiminnan kannalta;
  • haimasolut tuottavat insuliinia. Maksa erittää sappia. Siksi ruuansulatusprosessi lähestyy vähitellen sitä, mistä se tulee syntymän jälkeen;
  • lapsi on kehittänyt oman päivittäisen rutiininsä. Totta, hän nukkuu suurimman osan ajasta, mutta hereilläoloajat voidaan helposti määrittää hänen aktiivisen liikkeensa ja naisen vapinaten vuoksi..

31 raskausviikko: äidin tunteet

Viikko 31 tuo odottava äiti lähemmäksi vauvan syntymää. Tällä hetkellä nainen vaikeutuu fyysisesti ja henkisesti, tuleva synnytys aiheuttaa ahdistusta ja mielialan muutoksia usein. Kehon liikkeet ovat jo merkittävästi rajoitettuja, ja hitaus pakottaa monia.

Siksi on niin tärkeää lähteä äitiyslomalle, kun 31. raskausviikko on saapunut. Kuinka monta kuukautta on kulunut, ja uusia tuntemuksia ilmestyy edelleen. Esimerkiksi:

  • rintojen herkkyys kasvaa, nännit tummuvat, ternimaito erottuu toisinaan;
  • kohdun lihakset supistuvat ajoittain. Tällaisten harjoittelu supistumisten avulla vartalo valmistautuu synnytykseen;
  • vauva työntää ja liikkuu aktiivisesti. Joskus nämä tunteet eivät anna sinun nukahtaa tai herätä naista aamulla. Mutta kaiken kaikkiaan ne tuovat vertaansa vailla nautintoa.

On tärkeää huomata useita seikkoja, joihin naisen tulisi kiinnittää huomiota:

Jokaisesta viikosta raskaana oleva nainen saa noin 300 g. Lapsen paino viikolla 31 nousee 1,5 kg: iin ja nainen paranee normaalisti 8-10 kg. Jos indikaattorit ovat paljon korkeampia, sinun tulee tarkistaa ruokavalio ja lisätä fyysistä aktiivisuutta. Liiallinen paino johtaa kielteisiin vaikutuksiin sekä lapsiin että hänen äitiinsä.

Vaikuttava pyöristetty vatsa vähentää naisen aktiivisuutta. Kohta painaa sisäelimiä ja muuttaa heidän työtä. Siksi on niin tärkeää nukkua tarpeeksi, mukaan lukien päiväsaika, ja levätä.

Alaselän kipuja esiintyy usein ja ne katoavat hyvän lepoajan jälkeen. Mutta suoliston ja peräaukon epämukavuuteen tulisi kiinnittää huomiota peräpukamien kehittymisen estämiseksi. Jalkakipu ja krampit viittaavat kalsiumvajeeseen, johon on puututtava.

Raskaana olevien naisten kevyt hajuton vastuuvapaus on normi. Mahdollisista muutoksista tulee ilmoittaa lääkärillesi. Valkoinen vastuuvapaus, kutina ja palava seuraavat samma. Veren ulkonäkö on valtava signaali ennenaikaisesta syntymästä.

Kolmannella kolmanneksella kehittyy joskus myöhäistä toksikoosia, gestoosia. Tämä tila on erittäin vaarallinen äidille ja vauvalle. Jos paine nousee yhdessä voimakkaan turvotuksen, pahoinvoinnin, heikkouden ja pyörtymisen kanssa, hakeudu heti lääkärin hoitoon.

31 raskausviikko: testit, ultraääni, suositukset

Mitä testejä liittyy raskauteen? Viikko 31 liittyy vierailuun gynekologille kahdesti viikossa. Tässä tapauksessa nainen läpäisee tällaiset testit:

  • veren ja virtsan yleinen analyysi;
  • emätinmikrofloran määritys;
  • kolminkertainen testi (hCG- ja estriolhormonien taso, alfa-fetoproteiiniproteiini);
  • vasta-ainetiitterianalyysi (jos on rhesus-konflikti).

Lääkäri valvoo tulevan äidin painoa, vatsan ympärysmittaa, kuuntelee sikiön sykettä. Lisäksi hän kirjoittaa samanaikaisesti kaikki tietueet erilliselle kortille. Hänen raskaana olevan naisensa tulisi aina ottaa mukaan, jotta odottamattoman syntymän yhteydessä helpotettaisiin lääkäreiden tehtäviä..

Viikko 31 - aika kolmannelle suunnitellulle ultraäänelle. Tämä tutkimus on tarpeen murunkehityksen hallitsemiseksi täydellisesti, istukan ja amnioottisen nesteen tilan määrittämiseksi. Lisäksi lääkäri pystyy määrittämään tarkasti lapsen sukupuolen, jos sitä ei jostain syystä voida tehdä ennen..

Suositukset raskaana oleville naisille ovat tällä hetkellä seuraavat:

  • käydä gynekologilla ajoissa. Kerro lääkärille kaikista terveysmuutoksista. Tämä auttaa tunnistamaan ja korjaamaan ongelman varhaisessa vaiheessa;
  • hallita painonnousua. Ylimääräiset kilot aiheuttavat turvotusta, kipua, ruuansulatusongelmia. Samaan aikaan on tärkeää syödä täysimääräisesti lisäämällä vitamiinikomplekseja lääkärin määräämällä tavalla;
  • älä nosta raskasta, jotta ei aiheudu ennenaikaista synnytystä. Fyysisen toiminnan tulee olla maltillista ja säännöllistä (aerobic, jooga, kävely, hengitysharjoitukset);
  • rentoudu mukavasti ja täysin. Päivän uni on erittäin tärkeä, mutta sinun ei tule makaa selässäsi pitkään, koska on vaara puristaa vena cava;
  • Seuraa vauvan tärähdyksiä ja liikkeitä. Joten ymmärrät mistä hän pitää ja mikä ei. Keskustele hänen kanssaan, kosketa usein mahaa. Lapsi tarvitsee viestintää ja huomiota.

Yritä luoda raskauden kolmannella kolmanneksella itsellesi miellyttävät ja rauhalliset olosuhteet. Aloita valmistautuminen synnytykseen, lue erityistä kirjallisuutta. Kun huolehdit itsestäsi, ongelmia ei tule.

Kirjoittaja: Anna Ivanovna Tikhomirova, lääketieteen kandidaatti

Arvioitsija: Lääketieteiden kandidaatti, professori Ivan Georgievich Maksakov

31 viikkoa raskaana

31 raskausviikkoa - ajanjakso, jolloin nainen on jo äitiyslomalla. Nyt hänellä on paljon enemmän aikaa hoitaa itsensä ja vauvansa. Hänen tulisi viettää enemmän aikaa lepoun ja vapaa-ajan asianmukaiseen järjestämiseen. Voit jo valita vaatteita vauvalle ja alkaa kerätä asioita sairaalassa.

Oireet ja merkit

Naisen tunteet 31. raskausviikolla liittyvät pääasiassa kohdun ja vatsan koon jatkuvaan lisääntymiseen. Aikaisempi työ tai kevyt fyysinen toiminta aiheuttaa hengenahdistusta ja voimakasta väsymystä. Nyt on erittäin tärkeää tarkkailla itseäsi huolellisesti ja yrittää olla tekemättä liikaa työtä.

Tyypillisiä raskauden merkkejä viikolla 31 ovat:

  • Väsymys.
  • Ummetus, närästys ja ilmavaivat.
  • Kömpelyyttä. Monet naiset ovat alkaneet huolehtia siitä, että he muistuttavat palloa. Tällaiset ajatukset on kuitenkin vältettävä välittömästi..
  • 31. raskausviikolle on usein ominaista emotionaalisten erojen paheneminen tulevan äidin mielialalla. Tämä johtuu pääasiassa naisen kehon hormonaalisista muutoksista ja tulevan syntymän pelosta. Rakkaiden tukeminen tässä vaiheessa on välttämätöntä tulevalle äidille.
  • Usein hikoilu lisääntyy. Nainen on aina kuuma, johtuen lämmön säätelymekanismien muutoksista.

Kohdun kasvu jatkuu, työntäen vähitellen muita sisäelimiä yhä enemmän. Tämä johtaa ominaisten oireiden esiintymiseen: närästys, ilmavaivat, ummetus ja tiheä virtsaaminen.

Fysiologiset muutokset odotettavan äidin kehossa

Tärkeimmät muutokset, jotka tapahtuvat naisen kehossa 31. raskausviikolla:

  • Relaksiinisynteesin alku. Tämä hormoni tarjoaa kyvyn erottaa lantion luut. Äidin ruumis valmistautuu siis tulevaa syntymää varten.
  • Harjoittelutaistelut ovat yleistymässä. Ne ovat kivuttomia eivätkä uhkaa ennenaikaisia ​​synnytyksiä, mutta valmistavat kohdun tulevia supistuksia varten.
  • Kiertävän veren määrän ja munuaiskuorman lisääntymisen vuoksi raajojen ja kasvojen turvotus voi edistyä. Periaatteessa ne ovat fysiologisia, mutta kun tämä oire yhdistetään proteiiniin virtsassa ja verenpaineeseen, sinun on ehdottomasti otettava yhteys lääkäriin. Samankaltaiset ilmiöt voivat viitata myöhäisen gestoosin puhkeamiseen.

Painon jatkuva nousu, tulevan syntymän pelot, jatkuva kotona oleskelu voi aiheuttaa masennuksen kehittymisen 31. raskausviikolla. On tärkeää yrittää viihdyttää jotain ja kommunikoida enemmän perheen kanssa.

Sikiön kehitys 31. raskausviikolla

Mitä tapahtuu 31 raskausviikolla vauvan kanssa? Hän jatkaa aktiivista kasvuaan ja kehitystään. Hänen liikkeet ovat tulossa harvemmaksi, mutta vahvemmaksi. Tämä johtuu kohtuun vapaan tilan määrän vähentymisestä ja sen lihassysteemin kehityksestä. Nyt hän kääntyy pohjimmiltaan vähän, venyttää, kiertää päätään.

Muut vauvan kehon tunnusomaiset muutokset pysyvät:

  • Iho tasoitetaan yhä enemmän. Rypyt katoavat vähitellen. Iho saa luonnollisemman värin..
  • Ensisijainen rasva ja lanugo (fluff lapsen kehon pinnalla) katoavat.
  • Lapsi osaa täysin vilkkua ja siirtää silmiään. Se pystyy seuraamaan valopilkkuja, jotka ovat näkyvissä äidin mahassa. Sarveiskalvon refleksi on jo ilmestynyt. Jos kosketat vahingossa avointa silmää, lapsi sulkee silmänsä heti.
  • Käsien ja jalkojen marigoldit ovat jo sormenpäissä.
  • Keuhkoissa se edelleen syntetisoi vähän pinta-aktiivista ainetta, mikä estää alveolien tarttumista hengityksen aikana.
  • Maksasta on tulossa yhä enemmän kypsä elin. Lobuleiden muodostuminen on päättymässä loppuun, ne ovat valmiita täyttämään "kemiallisen laboratorion" tehtävä. Maksasoluissa oma sappi alkaa syntetisoitua.
  • Haiman koko kasvaa. Se tarjoaa jo keholle tarvittavan määrän insuliinia. Se tulee äidin verenkiertoon alentaen glukoositasoa..

Raskauden 31. viikolla vauvan päällä olevien hiusten määrä kasvaa edelleen. Ne ovat täynnä pimentoa. Vauvan kasvojen piirteet ovat yhä samankaltaisia ​​kuin äidit ja isät. Hedelmien koko on 40-42 cm, paino 1300 - 1800 g.

Analyysit, diagnostiset toimenpiteet, ultraääni

31 raskausviikolla ei tarvitse käydä lääkärillä, jos raskausprosessi on normaali. Parempi viettää enemmän aikaa rentoutumiseen tai ilmoittautumiseen raskaana olevien naisten kuntokurssille.

Jos on tarpeen suorittaa uusi tutkimus, sinun on ensin läpäistävä yleinen virtsakoe. Sen avulla lääkäri määrittelee munuaisten toiminnallisen toiminnan. Kattavan tutkimuksen aikana suoritetaan lisäksi:

  • Raskaana oleva punnitus.
  • Korkeuden ja rungon ympärysmitta.
  • Kohdun alapinnan korkeuden määrittäminen (keskimäärin 30-31 cm).
  • Stetoskoopilla sikiön syke kuuluu.
  • Verenpaine mitattu.

31 raskausviikolla voidaan suorittaa kolmas pakollinen ultraääniseulonta. Diagnoosin aikana lääkäri:

  • suorittaa kuvan kuvaamisen näytöllä ottaen huomioon sikiön vaatimus raskausajalle;
  • arvioi kaikkien sisäelinten rakenteen;
  • kiinnittää erityistä huomiota sydämen rakenteeseen ja toimintaan;
  • suorittaa istukan kypsyysanalyysin ja mittaa amnioottisen nesteen määrän.

Samanaikaisesti määritetään sikiön syke, jonka taajuuden on oltava normaalia 31. raskausviikolla. Sen tulisi olla 160–180 lyöntiä minuutissa. Jos tämä indikaattori ylittyy, lääkäri voi lisäksi suorittaa napanuoran verenvirtauksen Doppler-tutkimuksen vauvan happea nälkää varten.

Mahdolliset komplikaatiot 31 raskausviikolla

Kun kalenteri on jo 31 viikkoa raskaana, sinun on oltava erityisen varovainen verenpaineen ja turvotuksen vaihtelun suhteen. Tälle ajanjaksolle on ominaista lisääntynyt riski myöhäisen gestoosin (preeklampsian) kehittymiseen. Tämän tilan etiologiaa ei ole vielä tutkittu täysin..

Patologinen prosessi johtaa turvotukseen lähes kaikissa sisäelimissä, mukaan lukien aivot ja istukka. Seurauksena on, että äidin ja lapsen yleinen kunto huononee. Jos merkkejä terveyshäiriöistä ilmenee, on parempi ottaa yhteys lääkäriin. Usein patologia häviää yksinään. Mutta joskus saatat tarvita lääkärin apua.

Suosituksia, vinkkejä ja temppuja

Silti odottavan äidin tulisi seurata ruokavaliotaan. Tämä pätee erityisesti nyt, kun nainen on äitiyslomalla ja mahdollisuus liialliseen kosketukseen jääkaapin kanssa kasvaa dramaattisesti. Usein 31. raskausviikolla havaitaan ylipaino. Siksi sinun on muistettava seuraavat lääkäreiden vinkit:

  • Syö usein, mutta pieninä annoksina. Tämä estää ruuansulatusongelmien kehittymistä ja auttaa välttämään liian voimakasta painonnousua..
  • Lisää hedelmien ja vihannesten määrää ruokavaliossa.
  • Rajoita pikaruokaa ja pikaruokaa, rasvaisia ​​ruokia ja makeisia.

31 raskausviikolla monet parit kieltäytyvät läheisyydestä. Miehet pelkäävät vahingoittaa naista ja lasta ja tulevat äidit pelkäävät, että orgasmin aikana tehdyt supistukset voivat kehittyä täysimittaiseksi synnytykseksi.

Itse asiassa nämä pelot ovat virheellisiä, jos lääketieteellisiä vasta-aiheita ei ole (kohdunkaulan vajaatoiminta ja istukan previa). Läpinäkyvyys on hieno tapa valmistaa naisen kehon tulevia syntymät varten ja antaa jälleen endorfiinien vapautumista, josta on hyötyä sekä äidille että vauvalle. Tärkeintä ei ole yliarvioida ja valita asentoja ilman kohtuutonta painetta vatsalle.

Itsehoitoa ei edelleenkään suositella. Lääkärin on arvioitava mahdolliset oireet valitsemalla sopivin tapa käsitellä niitä..

31 viikkoa raskaana

31 raskausviikon ajanjaksolle on ominaista tulevan äidin rauhallinen kulku ja hyvä tuulella, jos raskausprosessi etenee normaalisti. Tässä vaiheessa vanhemmat ovat jo alkaneet keksiä vauvan nimen.

Lapsi ymmärtää ja kuulee kaiken, mutta toistaiseksi hän ei voi vastata äidille agukanialla, vaan vain nykäyksillä. Kolmekymmenelleensimmäiselle viikolle on ominaista lantion luiden ero, verenpaineen nousu, painon nousu, mutta naisen tila on vakaa eikä aiheuta huolta.

Sisältö

esittely

Kolmennenkymmenennen ensimmäisen raskausviikon alkaessa odotettavan äidin tulisi olla jo äitiyslomalla ja alkaa omistautua sikiölle. Ennen syntymää jäljellä olevan ajan sinun tulisi valmistaa lastentarha, ostaa vaatteita ja muita asusteita vauvalle ja tietysti valita hänen nimi.

Älä unohda terveyttäsi. On mahdollista ylläpitää sitä normaalisti fyysisen toiminnan, asianmukaisen ravinnon ja oikea-aikaisten matkojen avulla synnytyssairaalaan.

31. raskausviikko: mitä tapahtuu, sensaatiot

Äitiysloma tulevalle äidille annetaan syystä kolmenkymmenen viikon ajan. Tästä hetkestä lähtien hänestä on vaikeampaa kokea tilansa paitsi fyysisesti, myös henkisesti. Tulevien murusten tuleva syntyminen aiheuttaa usein hermostuneisuutta ja joskus paniikkia.

Monet raskaana olevat naiset, etenkin ne, jotka synnyttävät ensimmäistä kertaa, pelkäävät epävarmuutta ja kipua, joka on koettava synnytyksen aikana. Myös tulevan äidin mielialaan vaikuttavat negatiivisesti rajoitettu liikkuminen, kävelyasteen muutos ja kyvyttömyys elää aktiivista elämää kuin ennen. Kaikki tämä liittyy kasvaneeseen vatsaan..

Tuleva äiti alkaa huomata, kuinka hänen maitorauhanen muuttuvat. Ne täyttyvät, muuttuvat liian herkiksi, nännit tummuvat ja ternimaito alkaa erottua. Raskaana oleva nainen myös tuntee, kuinka kohdun lihakset supistuvat. Tätä ei pitäisi pelätä, koska tällaiset supistukset on suunniteltu valmistamaan häntä tulevalle syntymälle. Samanlaiset harjoittelutaistelut ilmestyvät toisen raskauskolmanneksen lopussa ja kestävät synnytykseen saakka. Siten tulevan äidin ruumis on valmis vauvan syntymään.

Lapsi liikkuu ja työntää päivittäin, joskus hänen aktiviteettinsa voi aiheuttaa epämukavuutta. Usein vauva herättää äitinsä vapinaillaan aamulla tai ei anna hänen levätä yöllä, koska heidän nukkumistavan ja rytmin rytmihäiriöt eivät ole samat. Siitä huolimatta, ei vain nainen, vaan myös kaikki hänen rakkaansa haluavat seurata vauvan liikkumista, koska vatsallaan olevalla kädellä voit tuntea hänen työntävän ja heittävän ja kääntyvän myös lapsen nukkuessa.

Mutta tällä ajanjaksolla on myös kielteisiä puolia, joihin sisältyy väsymys ja heikkous, jotka ilmenevät myöhään iltapäivällä. Tuleva äiti on koko päivän ajan huolissaan lanne- ja alaraajakipuista sekä uneliaisuudesta.

Nämä ongelmat johtuvat äidin vartaloon kohdistuvasta suuresta kuormituksesta, joka työskentelee sikiön kantamisen aikana kahdeksi, normaalin elämän turvaamiseksi itselleen ja vauvan kasvulle ja kehitykselle. Hyvinvointinsa parantamiseksi naisen tulisi olla hyvä levätä ja nukkua hyvin yöllä.

Ulkoiset muutokset 31. raskausviikolla

Sikiön kantamisen alusta lähtien tulevan äidin ei tulisi saada yli kahdeksan kiloa. Jos hänen painonsa ylittää sallitut normit, hänen tulisi tarkistaa ruokalistaan ​​poistamalla siitä kaloreita ruokia, jotta laihtua ja palata normaaliksi.

Raskaana olevan naisen ruokavaliossa ei pitäisi olla pikaruokaa, pikaruokaa, makeisia ja rasvaisia ​​ruokia, jotta ei saada ylimääräisiä kiloja. On tarpeen syödä oikein, osittain, usein ja vain terveellisellä ruoalla. Lisäksi ei pidä unohtaa fyysisiä harjoituksia..

Vatsa on tällä hetkellä jo saavuttanut vaikuttavan koon, ja sen ympärysmitta on 82-87 senttimetriä. Kohdun pohjan korkeus on 31 senttimetriä, mikä johtaa sisäelinten entistä voimakkaampaan siirtymiseen ja paineeseen niihin. Tämä aiheuttaa usein pahoinvointia, joka johtuu hengenahdisuudesta ja hengenahdisuudesta, tiheästä virtsaamisesta ja suoliston liikkumisongelmista..

Voit myös selvittää, mitkä ulkoiset muutokset odottavat 32 raskausviikolla, samoin kuin sikiön kehitys, mitä gynekologit neuvovat ja paljon muuta. Löydät kaikki tarvittavat tiedot tästä artikkelista..

31 raskaana viikkoa: uhat ja ongelmat

Hormonaalisten muutosten, kohdun lisääntymisen ja tuki- ja liikuntaelinten rasituksen seurauksena odottava äiti alkaa tuntea allergiaa kehon eri osissa. Sen taajuus ja voimakkuus riippuvat tulevan äidin kehon yksilöllisistä ominaisuuksista. Kipu ei voi olla siedetty, vaikka se ei olisi usein ja merkityksetöntä. Vakavien terveysongelmien välttämiseksi sinun tulee kertoa niistä asiantuntijalle. Vain lääkäri voi selvittää, onko tällainen tila uhka murusille vai ei..

  • Albeetta lannerangan alueella tapahtuu odottavan äidin massan lisääntymisen ja vastaavasti selkärangan kuormituksen vuoksi. Epämukavuuden minimoimiseksi gynekologit neuvovat vatsan kasvaessa siitä lähtien, kun käytät erityistä sideainetta tuleville äideille, vatsan kiinnittäminen ja alaselän purkaminen.
  • Peräaukossa ja suolistossa ilmenevät epämukavuudet ja kipu voimistuvat kolmannentoista raskausviikon alkaessa. Ne ilmestyvät johtuen siitä, että kohtu painaa ruoansulatuskanavaa, mikä johtaa hitaampaan ruoan käsittelyyn, mikä aiheuttaa ongelmia suoliston liikkeissä ja peräpukamissa.
  • Vasikoiden kipu johtuu alaraajojen lisääntyneestä kuormituksesta ja turvotuksesta. Kohtauksia esiintyy joskus magnesiumin ja kalsiumin puutteen takia. Tämä ongelma voidaan poistaa asianmukaisen ravinnon, vitamiini-mineraalikompleksin käytön ja venotonikan avulla alaraajoissa..

Emätinvuoto 31 raskausviikolla

Jos sikiön kanto etenee turvallisesti, äiti havaitsee joka päivä runsas, läpinäkyvä tai maitomainen vuoto, hajuton ja tasalaatuisella. Jos emättimen eritys on muuttanut sen väriä, hajua tai rakennetta, samoin kuin nainen tuntee epämukavuutta ja kipua sukupuolielinten alueella, ota heti yhteys lääkäriin.

Usein raskaana olevilla naisilla kolmenkymmenen ensimmäisen viikon aikana kehittyy sammas, joka vaikuttaa emättimen limakalvoon. Tämä sairaus hoidetaan nopeasti ja tehokkaasti, jos nainen etsii viipymättä apua.

Kiristyessään matkaa gynekologin puolelle, sikiön kohdunsisäinen infektio voi esiintyä.

Alaraajojen turvotus ja kohonnut verenpaine

Kolmannentoista raskausviikon lopussa on tarpeen alkaa seurata turvotuksen esiintymistä ja verenpaineen kasvua. Tämä tehdään gestoosin välttämiseksi, joka on ominaista kolmannelle kolmannekselle ja erittäin vaarallinen äidin ja lapsen elämälle.

Myöhäinen toksikoosi on erittäin vakava sairaus, joten on parempi estää se kuin lopettaa se myöhemmin, koska tämän tekeminen on erittäin vaikeaa. Kun turvotus ja verenpaineen hyppy nousevat, sinun on heti otettava yhteys gynekologiin vakavien seurausten estämiseksi.

Mikä paineen ja turvotuksen lisäksi voi viitata gestoosin kehittymiseen? Kun hän ilmestyy, tuleva äiti valittaa pahoinvoinnista, oksentamisesta, heikkoudesta, kohonneesta verenpaineesta, heikosta munuaistoiminnasta johtuvasta vakavasta turvotuksesta.

Jos raskaana olevilla naisilla on kolmannella kolmanneksella jatkuvaa pahoinvointia ja havaitaan edeeman lisääntymistä, todennäköisesti hänellä on myöhäinen toksikoosi. Jos diagnoosi vahvistetaan, äidillä on keisarileikkaus hänen ja vauvansa pelastamiseksi..

Ennenaikainen syntymä 31 raskausviikolla

Kolmenkymmenesensimmäisen raskausviikon aikana odottavalle äidille on olemassa erilaisia ​​vaaroja, joista yksi on ennenaikainen synnytys. Mursten ennenaikainen esiintyminen valossa uhkaa hänen elämäänsä, koska hänen ruumiinsa ei vielä pysty toimimaan täysin itsenäisesti.

Mutta jos ennenaikaisesti syntyneelle lapselle annetaan pätevää apua, hän ei voi vain selviytyä, vaan myös kehittyä normaalisti tulevaisuudessa.

Erilaiset kehityshäiriöt, stressit, fyysinen stressi, väkevien juomien juominen ja tupakointi, keskenmenot menneisyydessä ja odotettavan äidin ikä voivat johtaa ennenaikaiseen synnytykseen..

Ensimmäisiä merkkejä vauvan ennenaikaisesta syntymästä ovat kipu vatsan alueella, amnioottisen nesteen vuotaminen, veren sekoittaminen, tiheä virtsaaminen. Tärkein oire on kuitenkin supistukset, jotka lisääntyvät tunnin kuluessa ja tulevat tuskallisiksi. Jos sinulla on tämä oire, ota heti yhteyttä lääkäriin.

31 viikkoa raskaana: sikiön kehitys

Synnytysraskaus lasketaan viimeisen kuukautiskierron ensimmäisestä päivästä. Jos tarkastelemme raskausaikaa raskauden alkamisesta lähtien, tässä vaiheessa on kulunut kaksikymmentäyhdeksän viikkoa, ei kolmekymmentäyksi. Kun alkio oli kiinnitetty kohdun seinämään, se muuttui paljon ja näyttää jo vastasyntyneen vauvalta, mutta vähän pienemmältä. Nyt vauva on painon nousussa, ja kaikki sen elimet ja järjestelmät paranevat edelleen. Vauvan kokoa voidaan nyt verrata pomelonhedelmään. Hän painaa 1600 grammaa ja hänen korkeus on 40 senttimetriä.

Koska murut keräävät ihonalaista rasvaa, sen kehon massa kasvaa, mikä johtaa laskosten ja pyöreysten esiintymiseen. Aivojen solurakenteiden lukumäärä kasvaa. Vauvan henkinen toiminta aktivoituu, joten hän havaitsee ja omaksaa kaiken aistien kautta saamansa tiedon.

Lapsi reagoi hyvin ulkoisiin ärsykkeisiin, joita ääni, valo ja silitys edustavat. Alkuvaiheessa sikiön silmäluomet olivat kiinni, mutta nyt vauva vilkkuu ja sirisee kirkkaassa valossa. Lisäksi hänen iirikseen on nyt kertyvä pigmentti, joka on vastuussa silmien väristä.

Hänen hengityselinsä on melkein valmis toimimaan täysin. Tässä vaiheessa alveolit ​​kypsyvät ja muodostavat ja tuottavat pinta-aktiivista ainetta, joka vastaa keuhkojen moitteettomasta toiminnasta. Haima on kiireinen aktiivisen insuliinin tuotannolle - erityselementille, joka vastaa glukoosin prosessoinnista. Maksa tuottaa sappia, myötävaikuttaen ruuansulatukseen.

Vauvalla on jo päivittäinen rutiini. Noin kaksikymmentä tuntia päivässä, hän nukkuu, lopun ajan hän on hereillä, hän aktiivisesti työntää ja heittää ja kääntää, mikä hänen äitinsä tuntuu hyvältä.

31 raskaana viikkoa: Tutkimus ja analyysi

Tästä ajanjaksosta alkaen on tarpeen käydä lääkärillä kerran tai kahdesti viikossa. Jokaisessa tapaamisessa lääkäri arvioi vauvan ja äidin hyvinvoinnin. Ennen synnytyssairaalaan tuloa odottavan äidin on läpäistävä seuraavat seulonnat:

  • AOK;
  • Yleinen virtsanalyysi;
  • Vasta-ainetiitteri, jos on rhesus-ristiriita.

Gynekologi ottaa emättimen mikroflooran säröt suoraan tutkimuksen aikana. Säännöllisen tutkimuksen läpäiseminen lääkärin kanssa antaa naiselle mahdollisuuden ylläpitää hyvää terveyttä ja estää erilaisten vaivojen kehittymistä. Asiantuntija seuraa vauvan tilaa ja kuuntelee hänen sykettä. Hän tarkkailee myös äidin tilaa ja mittaa verenpainetta, painoa, vatsan ympärysmittaa ja kohdun pohjan korkeutta.

Kaikki tiedot tallennetaan kortille, jota naisen tulisi pitää mukanaan. Tämä on välttämätöntä, jotta tämän kortin synnytyksen alkaessa lääkärit ymmärtävät kuinka auttaa naista ja millaista synnytystä suositaan - keinotekoista tai luonnollista.

Ultraääni 31. raskausviikolla

Monet tulevat äidit kolmannellatoista ensimmäisen raskausviikolla lähetetään valinnaiseen ultraäänitutkimukseen. Tämän tutkimuksen avulla, mukaan lukien aikaisemmin läpikäynyt kolminkertainen testi, lääkäri voi selvittää, miten vauva tuntuu ja miten se kehittyy. Sitä voidaan käyttää myös murheiden kehityksen, amnioottisen nesteen määrän tunnistamiseen, istukan tilan analysointiin: esitystapaan ja kypsyyteen.

Joissain tapauksissa käy niin, että kahdessa aiemmassa ultraäänitutkimuksessa lääkäri ei pysty määrittämään lapsen sukupuolta, koska vauva ottaa poseeraa, jossa sukupuolen merkit eivät ole näkyvissä. Sitten viimeisessä ultraäänellä vauvan sukupuolta harkitaan jo, koska hän ei voi enää heittää ja kääntää, ja vastaavasti ottaa suljetut poseerat.

Ravitsemus 31 raskausviikon ajan

Jos katsot, että naisen viikoittainen painonnousu ei saisi ylittää kolmesataa grammaa, tulevan äidin ruoan tulee olla ylipainoon liittyvien ongelmien välttämiseksi terveellistä ja vähäkalorista..

Jotta vauva voi kasvaa ja kehittyä normaalisti, äidin kehon on saatava suuri määrä proteiinia, jota edustavat merenelävät, ei rasvainen liha ja kala. Mineraaleja ja vitamiineja voidaan saada tuoreista hedelmistä ja vihanneksista ja hiilihydraatteja viljaviljoista.

Haitallisia ruokia tuovat savustetut lihat, puolivalmisteet, vahva tee ja kahvi, sooda, vahvat juomat ja jauhotuotteet. Paistetut, suolatut ja rasvaiset ruuat tulisi jättää pois valikosta.

Ruoka olisi keitettävä vähintään kasviöljyllä ja mikä parasta kaksoiskattilassa. Et voi ylensyöntiä, sinun täytyy syödä pieninä annoksina ja usein, muistaen, että ylipaino voi aiheuttaa vakavia komplikaatioita vauvan syntyessä.

Vitamiini- ja mikroelementikompleksi

Tulevan äidin vartalo tarvitsee vitamiineja. Erityisesti naiset, jotka ovat ylittäneet kolmenkymmenen vuoden rajan, tai ne, joilla on aiemmin ollut keskenmenoja, tarvitsevat heitä..

Jotta vauva voisi kehittyä normaalisti eikä tarvitse ravintoaineita, gynekologit määräävät raskaana oleville naisille erityisiä vitamiini-mineraalikomplekseja, joihin kuuluvat foolihapon, kalsiumin, raudan, jodin, E-, C-, D-, A-, B-vitamiinien edustamat komponentit..

Jokaisella lääkkeellä on useita vasta-aiheita, joten naistenlääkärin tulee määrätä se ottaen huomioon kaikki raskaana olevan naisen kehon ominaisuudet.

Fyysinen aktiivisuus 31 raskausviikolla

Huolimatta siitä, että kolmenkymmenentenä ensimmäisenä raskausviikkona on vaikea ylläpitää aktiivisuutta ja elinvoimaa, tämä ei poista kehoosi hyvässä kunnossa pitämisen tärkeyttä. Liike ja sopivat harjoitukset antavat äidille pysyä terveenä ja aktiivisena synnytykseen saakka.

Tällä hetkellä voit tehdä vesiaerobiaa, joogat, kävellä raitista ilmaa, suorittaa Kegel-harjoituksia, tehdä erityisiä harjoituksia kotona ja harjoitella hengitystäsi, mikä helpottaa synnytystä ja antaa vauvan syntyä nopeammin..

Harjoittelua suorittavan äidin tulisi seurata, kuinka vauva reagoi niihin. Jos hän ei ole mukava ja sairas, hän ilmoittaa hänelle tästä varmasti aktiivisten liikkeiden avulla. Tällöin sinun tulee vähentää kuormitusta, rentoutua ja jatkaa työskentelyä seuraavana päivänä säätämällä harjoituksia vauvan tarpeisiin.

31 raskausviikkoa: Gynekologien suositukset

  • Koska vauva alkoi liikkua, häntä on tarkkailtava huolellisesti. Vieraillessasi gynekologilla voit oppia laskemaan vauvan liikkeet oikein. Kolmenkymmenenviikon aikana 12 tunnissa lapsen on suoritettava korkeintaan 10 liikettä.
  • Väsymyksen ja unelman vähentämiseksi joudut rentoutumaan täysin ja mieluiten nukkumaan päivän aikana. On myös pidettävä mielessä, että voit nukkua vain omalla puolellasi. Nuku takana, täynnä huonoa terveyttä ja tajunnan menettämistä puristetun vena cavan vuoksi.
  • Tällä hetkellä, kuten koko raskauden ajan, et voi nostaa painoja, koska tämä voi johtaa ennenaikaiseen synnytykseen. Fyysisen aktiivisuuden tulisi olla, mutta niiden maltillisuutta on seurattava.
  • Hyvinvoinnin heikentyessä sinun on otettava yhteyttä joko gynekologiin tai erikoistuneisiin asiantuntijoihin taudin kehittymisen estämiseksi.
  • Tulevan äidin tulisi seurata painoaan ja välttää ylensyöntiä. Ylimääräiset kilot vaikeuttavat huomattavasti tulevan äidin elämää, aiheuttaen turvotusta ja ruuansulatusongelmia.
  • Yhteyden luomiseksi vauvaan ennen synnytystä täytyy puhua vauvan kanssa ja aivohalvata vatsa. Hän kuulee hyvin ja havaitsee kosketusyhteydet, joten äidin tällaiset toimet ovat erittäin hyödyllisiä.

Sukupuoli 31 raskausviikolla

Jos naisella ei ole vaivoja, läheiset suhteet ovat mahdollisia ja jopa välttämättömiä. On kuitenkin pidettävä mielessä, että mikä tahansa läheisyydessä tapahtuva huolimattomuus voi johtaa ennenaikaiseen synnytykseen. Jotta et vahingoittaisi vauvaa, sinun on valittava pose ilman vatsan painetta. Tulevan äidin tulisi myös seurata hänen terveyttään.

Seksistä on luovuttava, jos on paljon vettä tai puuttuu vettä, kaksosia tai ennenaikaisen synnytyksen riski.

johtopäätös

Sikiön kantavuus kolmantenakymmenentenäensimmäisenä viikkona on usein monimutkainen tulevista synnytyksistä johtuvien epämiellyttävien oireiden ja hermostuneisuuden vuoksi. Vaikka hormonaalinen myrsky on jo kauan ollut jäljessä ja äiti on enimmäkseen rauhallisessa tilassa ja vauva on käytännössä muodostunut, on edelleen joitain pelkoja ja huolenaiheita.

Jos noudatat kaikkia lääkärin suosituksia, tämä aika kuluu ilman ongelmia ja täydellisellä terveydellä.

31 viikkoa raskaana

Kolmenkymmenentenäensimmäisenä raskausviikkona syntymätöntä vauvasi vartalo on täysin muodostunut. Nyt se kasvaa edelleen nopeasti, sen sisäelimet ovat kypsymässä. Hän on melkein valmis itsenäiseen elämään. Tämän viikon päätyttyä siirryt raskauden seitsemänteen kuukauteen. Raskaana olevalla äidillä on paljon oireita, mutta kärsiminen ei ole kauan. Noin kahdeksan viikkoa tai kaksi kuukautta - ja vauvasi syntyy!

31 raskausviikon merkit ja oireet

Raskauden 31. viikolla odotettavalla äidillä on edelleen oireita, joista monet alkoivat häiritä kolmannen raskauskolmanneksen alussa. Jotkut heistä vähenevät eivätkä ole niin huolestuneita, mutta useimmat jatkavat kasvuaan - ja tämä tapahtuu synnytykseen asti.

Yleisimmät ongelmat, joita naiset kohtaavat raskauden kolmen ensimmäisen viikon aikana:

Hengenahdistus ja "ilmanpuutteen" tunne. Aikaisemmin nämä oireet esiintyivät vain erittäin intensiivisellä rasituksella: jos nousit portaita pitkin aikaa, ylitit harjoituksia, kävelit paljon. Nyt hengitysvaikeuksia esiintyy useammin, ja stressi on vähemmän voimakasta. Tämä johtuu tosiasiasta, että syntymättömäsi lapsi kasvaa edelleen, ja hän nostaa yhä enemmän vatsan elimiäsi ja heidän mukanaan hengityslihaksia - palleaa. Tämän vuoksi keuhkot eivät voi täysin murtua. Tämä ehto ei kuitenkaan ole syy luopumiseen liikunnasta. Aktiviteettia tarvitaan raskauden missä tahansa vaiheessa: se on hyödyllinen sekä raskaana olevalle äidille että vauvalle.

Keuhkosi tuntuvat hiukan paremmin raskauden loppua kohti, kun vauva laskee. Sillä välin yritä pitää selkäsi mahdollisimman suorana - keuhkot suoristuvat paremmin - ja nukkua sivuillasi.

Kuivat ja hauraat kynnet. Ensinnäkin tämä johtuu hormonaalisen taustan jatkuvista muutoksista. Monia odottavia äitejä autetaan siivoamaan kynnet kosteusvoiteilla..

Braxton Hicks-supistukset. Varmasti tiedät jo, mikä se on, ja olet jo onnistunut tuntemaan sen useammin kuin kerran. Braxton-Hicks-supistukset, samoin kuin synnytyskiput, johtuvat kohdun lihaksen supistumisesta, mutta toisin kuin ne ovat “vääriä”, “harjoitteltavia”. Ne kestävät 30 sekunnista 20 minuuttiin ja siirtyvät sitten omiin.

Tärkeimmät erot Braxton Hicksin supistumien välillä todellisesta yleisestä:

· Ne ovat epäsäännöllisiä. Niiden välisiä taukoja ei lyhennetä. Tämä on helppo tarkistaa: aseta itsesi sekuntikellalla ja seuraa itse otteluiden kestoa, niiden välistä aikaa. Vähitellen niiden tulisi "häivyttää".

· Ne eivät ole vahvoja. Yleensä ilmaistu epämukavuus ja kipua ei esiinny. Jokainen uusi Braxton Hicks -taistelu on heikompaa kuin edellinen. Myöhemmässä raskaudessa, lähempänä synnytystä, ne voivat kuitenkin tulla erittäin vahvoiksi.

· ”Harjoitustaistelut” voidaan lopettaa itsenäisesti. Voit tehdä tämän sinun täytyy kävellä, makuulla, ja joskus sinun on vain vaihdettava asentoa.

Tuntemukset esiintyvät yleensä vatsan etuosassa. Vaikka "todellisissa" supistuksissa, epämukavuus alkaa yleensä alaosasta ja sieltä leviää vatsaan.

Braxton-Hicks-ottelut alkavat yleensä häiritä illalla tai fyysisen rasituksen jälkeen. Ne ovat täysin turvallisia: mitään ei tapahdu sinulle tai vauvallesi. Jos epäilet kuitenkin epäilyksiä siitä, että voi olla synnynnäisiä kipuja, on parempi pelata se turvallisesti, soittaa ambulanssi ja mennä äitiyskeskukseen, jossa lääkäri tutkii sinua.

Muutokset rintarauhasissa. Ne lisääntyvät vieläkin, karkeampia, nänneistä erittyy kellertävää nestettä. Tämä on ternimaito, siitä tulee vauvasi ensimmäinen ruoka, myöhemmin rintarauhaset alkavat tuottaa “oikeaa” maitoa.

Toistuva virtsaaminen. Noin sama tapahtuu rakkoon 31. raskausviikolla kuin keuhkoihin. Laajennettu kohtu ja sikiö painavat sitä, joten sinun on usein mentävä wc: hen. Valitettavasti tähän oireeseen ei voida tehdä mitään, on vain odotettava syntymäaikaa. Jos et halua, että ylivuotava rako aiheuttaisi unetonta yötä, yritä olla juomatta ennen nukkumaanmenoa. Tulevan äidin vartalo tarvitsee riittävän määrän nestettä, mutta hänen pääsaannin tulisi olla päivän ensimmäisellä puoliskolla.

Alaselkäkipu. Yleinen ongelma naisille, jotka ovat tulleet raskauden kolmannekseen. Vatsassa oleva vauva painaa yhä enemmän ja enemmän ja enemmän. Pääkuorma laskee selkärangan alaosaan. Painopiste siirtyy, tämä pahentaa ongelmaa, kävely tulee entistä hankalammaksi. Ja sitten on hormoneja, jotka “pehmentävät” ja heikentävät siteitä kaikissa kehon osissa, mukaan lukien alaselkä. Kolme pääsuositusta auttavat vähentämään kipua:

· Erityisen siteen käyttäminen;

Päänsärkyä häiritsee ylityön, huonon unen, huolenaiheiden, anemian vuoksi. Joskus tämä on merkki myöhäisestä toksikoosista. Useimmiten oire voidaan hoitaa, jos pysyt hiljaisuudessa, suljet silmäsi ja nostat jalojasi 15 minuutiksi. Raskauden kolmannella kolmanneksella voit ottaa parasetamolia, mutta ensin on otettava yhteys lääkäriin.

Kömpelö kävely. Siitä tulee sikiön painon lisääntymisen, alaselän kuormituksen lisääntymisen ja painopisteen muutoksen vuoksi. Ja tämä on vaarallista, koska hankalien liikkeiden takia odottava äiti voi helposti kompastua ja pudota. Tämä tapahtuu useimmiten kylpyhuoneessa tai suihkussa, talvella jäisissä olosuhteissa, polkupyörällä ja muissa liikunnoissa. Sinun pitäisi olla nyt hyvin varovainen. Putous uhkaa vakavia vammoja sekä sinulle että sikiöllesi..

"Aivojen raskaus." Ensinnäkin tämä tila ilmenee muistin ja keskittymisen heikkenemisenä. Tämä johtuu aivojen hermosolujen määrän vähenemisestä. Mutta älä huoli, jos unohdat jatkuvasti sen, mihin laitat tämän tai sen esineen. Ensinnäkin se menee muutaman kuukauden kuluttua toimituksesta. Toiseksi, jos olet järkyttynyt, ”aivoraskauden” ilmenemismuodot vain lisääntyvät.

Väsymys. Tämän oireen syyt ovat ymmärrettäviä. Nyt sinun ei pitäisi ylikuormittaa yritystäsi. Varmista, että varaat tarpeeksi aikaa rentoutua. Lisäksi nyt, 31. raskausviikolla, et voi laillisesti mennä töihin - voit jo lähteä äitiyslomalle.

Useiden naisten närästys lisääntyy raskauden kolmenkymmenen ensimmäisen viikon aikana. Ja jopa lääkärin aiemmat suositukset saattavat lakata auttamasta: syö vähemmän hapanta, mausteista ja mausteista, älä syö yötä yötä, syö pieniä aterioita, älä valehtele heti syömisen jälkeen. Kysy lääkäriltä synnytyssairaalassa: hän määrää antasideja - varoja, jotka auttavat “suolahapon” poistamisessa mahassa.

Jotkut raskauden kolmannen kolmanneksen raskaana olevat äidit ovat huolissaan ripulista. Paitsi, että tämä oire on epämiellyttävä, se voi olla myös vaarallinen, koska se voi aiheuttaa kuivumista. Jos ulosteesi on löysä ja toistuva, varmista, että juo tarpeeksi nesteitä..

Mielenkiintoinen fakta. Nainen ei ole ainoa, joka kokee erilaisia ​​oireita raskauden aikana. Tutkimukset ovat osoittaneet, että 60 prosentilla tulevista isistä on myös tiettyjä fyysisiä ilmenemismuotoja. Tämä johtuu todennäköisimmin emotionaalisista kokemuksista..

Raskaus 31 viikon ikäisenä

Tilastojen mukaan noin 2% kaikista raskauksista on monikertaisia ​​- odotettavan äidin vatsassa on kaksi tai jopa kolme tai jopa harvinaisissa tapauksissa jopa enemmän hedelmiä. Kolmannen kolmanneksen aikana kaksinkertaisen raskauden omaavat naiset ovat yleensä jonkin verran vaikeampia kuin yhden raskauden aikana. Naisvartalo on silti sopeutunut paremmin vain yhden vauvan kantamiseen.

Edellä luetellut oireet kaksoset raskauden aikana ovat usein enemmän huolestuttavia. Vatsa on voimakkaampi kuin yksirunkoisella raskaudella, ja sen koko kasvaa (vaikka tässä kaikki on yksilöllistä). Koska kohdussa on kaksi hedelmää ja ne voivat sijaita eri tavoin, tällaisille odottaville äideille ei ole suositeltavaa ottaa huomioon kohdun vatsan korkeus, tässä tapauksessa ei ole ”normaalia” arvoa, jolle on syytä suunnata..

31 raskausviikolla ja yleensä kolmannella kolmanneksen kolmannella raskauden raskaudella seuraavien komplikaatioiden riski:

· Toksikoosi on vaarallinen tila, joka ilmenee ödeeman, kohonneen verenpaineen ja virtsan proteiinien muodossa.

Virtsarakon tulehdukset Tämä johtuu siitä, että kohtu, jossa on kaksi hedelmää, kasvaa nopeammin, puristaa virtsarakon enemmän. On olemassa olosuhteet virtsan pysähtymiselle, tarttuvien tekijöiden häiriintyneelle luonnolliselle puhdistukselle.

Kaksoset ovat monotsygoottisia (yhdestä munasta) ja dizygoottisia (kahdesta eri munasta). Ensimmäisessä tapauksessa on olemassa pieni riski sellaiselle vaaralliselle komplikaatiolle kuin sikiö-verensiirto. Verisuonten välisen yhteydenpidon takia yhdestä sikiöstä tulee "vastaanottaja" ja vetää suurimman osan verestä itseensä, kun taas toisen sikiön on oltava "luovuttajan" rooli, ja sen vartaloa ei ole riittävästi veressä. Molemmat vauvat kärsivät tästä:

· ”Luovuttaja” ei saa tarpeeksi happea ja ravintoaineita, se kehittää anemiaa, on kehityksessä jäljessä, kehon koko on pienempi. Virtsan määrä vähenee, merkkejä oligohydramniosta löytyy ultraäänen aikana.

· "Vastaanottaja" imee suurimman osan verestä itseensä, ja tämän vuoksi hänen sydämensä, munuaistensa, keuhkojen kuormitus kasvaa, mikä uhkaa sydämen vajaatoimintaa. Ultraääni näyttää polyhydramnion.

Monokorionisissa raskauksissa sikiön ja verensiirto-oireyhtymää esiintyy eri lähteiden mukaan 5,5–17,5%: lla tapauksista. Se diagnosoidaan ultraäänitutkimuksen aikana, jonka aikana arvioidaan jokaisen sikiön amnioottisen nesteen määrä, luovuttajan virtsarakon tila, dopplerografiatiedot, huimauksen esiintyminen vastaanottajassa, sikiön kuoleman merkit.

Ennuste on epäsuotuisin, jos sikiösiirto diagnosoidaan ennen 22–26 raskausviikkoa. Aikaisemmin tämä tila oli melkein taattu johtavan hedelmien kuolemaan. Tilanne on nyt muuttunut. Sikiön ja sikiön verensiirto voidaan hoitaa.

Käytä pääsääntöisesti laserkoagulaatiota. Tämä on endoskooppinen toimenpide, jonka aikana lääkäri pistää naisen vatsan ja kohtuun seinämän ja asettaa erityisen ohuen instrumentin videokameralla - fetoskoopin sen läpi. Sitten lasersuutin johdetaan sen läpi ja suonet, jotka yhdistävät sikiön verenkiertoon, ovat kauterisoituja. Tämä toimenpide auttaa estämään tulevien vauvojen kuoleman ja ilmoittamaan raskaudesta, mutta sen tehokkuus riippuu suoraan klinikan laitteista ja leikkauslääkärin kokemuksesta.

Huolimatta siitä, että kaksosraskauksien aikana joidenkin komplikaatioiden riski on hiukan kasvanut, syntyy useimmissa tapauksissa täysin normaaleja, terveitä lapsia. Mutta lääkäri seuraa tarkemmin tällaisen tulevan äidin tilaa.

Kolmaskymmenesensimmäinen raskausviikko on kuinka paljon?

Raskausikää voidaan laskea kahdella tavalla: oikea ja kätevä. Synnytyslääkärit käyttävät sitä kätevästi, artikkelissamme on myös keskittynyt siihen:

· Oikean lähestymistavan avulla on tarpeen laskea raskausikä siitä päivästä, jolloin sperma saavutti munan ja hedelmöitti sitä. Ongelmana on, että hedelmöitysprosessissa ei ole merkkejä. Nainen voi varmasti tietää, että tämä tapahtui vain käyttämällä raskaustestiä. Siksi ei ole selvää mistä päivästä laskea. Raskausaikaa, laskettuna päivästä, jolloin hedelmöitys tapahtui, kutsutaan alkioksi.

· On paljon helpompaa laskea raskausviikot siitä päivästä alkaen, jonka kukin nainen muistaa hyvin - päivästä, jolloin hänellä oli viimeinen kuukautistensa. Tätä termiä kutsutaan synnytyslääkkeeksi. Se on ehdollista, koska se on ennen alkion jaksoa noin 2 viikkoa. Toisin sanoen, kun raskaus ”tuli” synnytyskauden aikana, tosiasiassa, nainen ei ollut vielä raskaana, hedelmöitys tapahtui muutamaa päivää myöhemmin. Mutta se on helpompaa harkita.

Siten eri tavoin laskettu raskausajan suhde on seuraava:

· 31 viikon synnytysjakso - tämä on noin 29 viikkoa sikiötä.

· 31 viikkoa sikiön elämästä - tämä on noin 33 viikon synnytystä.

Olet nyt raskaana noin 6 kuukautta ja 3 viikkoa. Kun tämä viikko on ohi, seitsemäs kuukausi menee.
Laske raskausaja viikkoina ja laske viimeisen kuukautisten syntymäaika

Mitä sikiölle tapahtuu 31. raskausviikolla?

Kolmenkymmenen ensimmäisen raskausviikon aikana sikiön kokoa voidaan verrata kookospähkinään tai parsaan. Hänen ruumiinsa pituus on 41–42 cm, paino 1500 grammaa, ja hän lisää edelleen noin 200–225 grammaa viikossa..

Tärkein vauvan kehossa tapahtuva prosessi on hermoston kypsyminen. Aivojen rakenne on tulossa monimutkaisemmaksi. Hermosolujen välille muodostuu jatkuvasti uusia yhteyksiä: yhteensä niiden lukumäärä kasvaa biljoonailla raskauden loppuun saakka.

Nyt sikiöllä on kaikki 5 aistia hyvin kehittyneet. Hänen silmänsä näkevät valon ja kääntyvät lähteen suuntaan. Vauva kuulee, kuinka hänen äitinsä sydän ja suolet toimivat, ulkopuolella kuultavat äänet. Hän maistaa amnioottista nestettä, osaa erottaa hapan maun makeasta. Hänen aivonsa kerää ja analysoi jatkuvasti tietoja kaikista viidestä aistista.

Suurin osa sikiöistä 31. viikolla on jo kohdussa oikeassa asennossa: pää alaspäin. Tätä esitystä kutsutaan pääksi. Tutkimusten aikana lääkäri yrittää selvittää esityksen, se voidaan selvittää kolmannen suunnitellun ultraäänen aikana.

Vauva on vatsasi pimeydessä ja yksinäisyydessä, mutta hän ei kaipaudu siellä. Hänellä on paljon mielenkiintoista toimintaa. Hän tekee monia erilaisia ​​liikkeitä:

· Tekee kaikki mahdollinen irvistys;

· Kääntää päätä eri suuntiin;

· Nielee amnioottista nestettä;

· Tekee hengitysliikkeitä, mutta ilman sijaan se “hengittää” loistonestettä;

· Liikuttaa aktiivisesti käsiä ja jalkoja;

· Imee peukaloa;

· Koskettaa napanuoraa, tarttuu siihen.

Syntymättömän vauvasi ulkonäkö on muuttumassa entistä "oikeammalle", vaikka se on pitkään ollut kokonaan muodostuneen vastasyntyneen näköinen. Käsien ja jalkojen pituudesta tuli verrannollinen vartaloonsa. Hänen ihonsa alla rasvakudos kertyy edelleen, siitä tulee yhä turvonneempaa. Pienissä sormissa on kynnet - on täysin mahdollista, että ne tarvitsevat hiuksen heti syntymän jälkeen! Aiemmin ohuet karvat, lanugo, peittivät sikiön ihon. He auttoivat pitämään lämpimänä. Nyt nämä karvat ovat melkein kokonaan pudonneet, koska niitä ei enää tarvita.

Myös kaikkien muiden sikiön elinten kehitys jatkuu. Rakko on muodostunut, virtsa kulkee sen läpi. Hematopoieesin päätehtävänä on punainen luuydin, kun taas maksa suoritti tämän tehtävän. Maksa, munuaiset, ruuansulatusjärjestelmä - kaikki nämä elimet toimivat aktiivisesti. Tytöillä on kaikki sukupuolielimet - myös klitoris. Pojalla kivespussit ovat edelleen tyhjät: kivekset ovat vatsassa ja putoavat vähitellen. Tämä prosessi saadaan päätökseen toimitushetkellä..

Vauva kasvaa ja se tulee yhä tungosta kohtuun. Siksi hän on "kiertynyt yhä enemmän palloon".

Mitä tapahtuu, jos vauva syntyy 31 viikon raskaushetkellä? Tällaista synnytystä pidetään ennenaikaisena, mutta kaikki vauvan vaimot ovat elinkelpoisia ja lääkärit todennäköisesti voivat mennä ulos.

Sikiön liikkeet äidin vatsassa

Vauvan hermoston aktiivinen kehittäminen vaatii säännöllistä "harjoittelua", joten hän tekee monia liikkeitä. Hänen lihaksensa ovat jo riittävän vahvat, joten odottava äiti tuntee hyvin, kuinka hän työntää vatsan sisään. Usein aktiivisuushuiput esiintyvät pimeässä, ja tästä syystä naisella on vaikeuksia nukkua. Tämä väliaikainen haitta joutuu kärsimään vielä noin kaksi kuukautta. Jos lapsi työntää aktiivisesti mahassa - tämä on hyvä, tämä viittaa hänen terveyteen. Sinun on laskettava säännöllisesti joka päivä sikiön liikkeiden lukumäärä. Varmasti synnytyssairaalan lääkäri on jo kertonut, miten se tehdään oikein.

Kolmannella kolmanneksella sikiö voi nukkua, olla REM-unen vaiheessa. Jos haluat "herätä" vauvan, voit syödä tai juoda jotain makeaa.

Ultraääni 31. raskausviikolla

31-vuotiaana lääkäri voi määrätä ultraäänitutkimuksen vain erityisaiheita varten, esimerkiksi jos nainen on raskaana kaksosilla tai raskautta vaikeuttaa raskausdiabetes. Toisinaan lääkärit kuitenkin lähettävät naiset suunniteltuun ultraäänitutkimukseen vielä 30 viikkoa.

Ultraäänitutkimuksen aikana arvioidaan useita indikaattoreita (sinun ei tarvitse paniikkia heti, jos tuleva vauvasi ei täytä taulukossa annettuja arvoja: kaikki hedelmät ovat yksilöllisiä ja kasvaa eri tavalla):

Indeksi

Norma 31 raskausviikolla

Istukan paksuus (riippuu naisen kehon painosta ja koosta)

Amnioottisen nesteen indeksi - indikaattori, jolla arvioidaan amnioottisen nesteen määrä.

Kaksisuuntainen (poikittainen) pään koko

Fronto-niskakyhmy (pitkittäinen) pään koko

Reisiluun pituus

Sääriluun pituus (säären luut)

Olkaluu

Kyynärvarren luun pituus

Sikiön pään ympärysmitta

Ultraääntä täydennetään dopplerografialla - se auttaa arvioimaan sydämen työtä, napanuoran verenvirtausta ja sikiön suuria suonia. Jos lääkäri ottaa 3D / 4D-kuvia, voit saada kolmiulotteisen kuvan vauvasi kasvoista. Näet miltä se näyttää!

Mitä kohdulle ja vatsalle tapahtuu 31. raskausviikolla?

Kunkin tutkimuksen aikana synnytyslääketieteen klinikka synnytyslääkäri-gynekologi mittaa kohdun rakon korkeuden odotettavan äidin kohdalla. Tämä indikaattori osoittaa, kuinka paljon kohdun yläreuna onnistui nousemaan, ja 31. raskausviikolla se on noin 31–32 cm (se on helppo muistaa: kohdun rakon korkeus senttimetreinä vastaa suunnilleen raskausajan ikää viikossa). Kohdun vatsa nousee noin 10 cm navan yläpuolelle.

Kohdun pohjan seisontakorkeutta ei arvioida sikiön vinossa ja poikittaisessa asennossa, usean raskauden aikana.

Toinen indikaattori, jonka lääkäri voi mitata, on vatsan kehä. Kolmentenakymmenentenä ensimmäisenä raskausviikkona se on noin 80 cm.

Nyt kohtu on jo saavuttanut melko suuren koon, koska vatsassa oleva vauva kasvaa aktiivisesti. Jos ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana raskauden oireet liittyvät pääasiassa kehon vasteeseen alkioon ja hormonaalisiin muutoksiin, niin kolmannella kolmanneksella etusijalle tulee laajentunut kohtu: se painaa suolia, rakoa, verisuonia, rajoittaa pallean ja keuhkojen liikkeitä ja kohdistaa ylimääräisiä kuormituksia alaselkä, sen takia kehon painopiste siirtyy.

Kuinka paljon odottavan äidin pitäisi saada paino?

Yhden sikiön aikana raskaana olevat naiset lisäävät normaalisti 9,5–12,2 kg kolmannesta ensimmäisestä raskausviikosta. Kokonaispainonnousu on henkilökohtainen, se riippuu siitä, kuinka paljon painosi oli ennen raskautta. Lisäksi odottavan äidin ravitsemus ja fyysinen aktiivisuus vaikuttavat tähän - nämä ovat kaksi tekijää, joiden avulla voit ylläpitää terveellistä suositeltua painoa raskauden ajan.

Sinun on mentävä lääkäriin, jos:

· Vaikuttaa siltä, ​​että lisäät liian paljon tai liian vähän;

· Aloitit yhtäkkiä lisäämään paljon enemmän kuin tavallisesti - tämä voi olla osoitus kolmannen raskauskolmanneksen toksikoosista.

On syytä muistaa, että painonnousu ei ole ehdottoman tasaista joka viikko. Joskus hiukan enemmän, joskus paljon vähemmän - tämä on normaalia. Kiinnitä huomiota painon äkillisiin muutoksiin..

Kaksinkertaisen raskauden ollessa normaalit raskaana olevat äidit lisäävät 12,2–20 kg viikkoon 31 mennessä.
Laske äidin painonnousu raskauden aikana viikoittain

Kuinka syödä 31 raskausviikolla?

Vatsassa kasvavalle sikiölle on erittäin tärkeää saada kaloreita, proteiineja, rasvoja, hiilihydraatteja, vitamiineja, mineraaleja. Siksi odotettavan äidin on syödä hyvin, ja hän tarvitsee monipuolisen ruokavalion. Kaikki tuotteet eivät kuitenkaan ole yhtä hyödyllisiä. Esimerkiksi pahin vihollisesi 31. raskausviikolla on lisätyt sokerit, joita löytyy monista ruuista ja juomista..

Kuvittele, että heräät aamulla ja juo kupillinen teetä, syöt puuroa, sitten haluat juoda lasillisen kompottia. On vasta aamu, ja kehosi on saattanut jo vastaan ​​yhdeksän tl sokeria. Tämä on haittaa sinulle ja sikiöllesi. Ylimääräinen sokeri saa sinut painosta, tekee uneliaisesta, uneliaisesta, lisää raskauden diabeteksen riskiä, ​​lisää stressiä syntymättömän vaiman haimassa.

Jotkut vinkit auttavat vähentämään ruokavaliossa lisättyjen sokerien määrää:

· Rajoita makeisia, suklaata, jäätelöä.

Älä juo makeaa soodaa.

· Yritä laittaa mahdollisimman vähän sokeria teeseen, kahviin, kompotteihin, viljoihin.

· Katso tarkkaan supermarketin tuotteiden etikettejä: monet niistä voivat sisältää lisättyjä sokereita.

Jos haluat jotain makeaa, on parempi syödä hedelmiä.

· Monia sokerin korvikkeita, joita pidetään turvallisina raskauden aikana, ovat sukraloosi, aspartaami, sakkariini, sorbitoli, mannitoli, ksylitoli. Jotkut naiset käyttävät steviaa, mutta ei ole näyttöä siitä, että se olisi täysin turvallinen tuleville äideille..

· Hedelmämehutiivisteissä ei ole yhtä vähän kaloreita kuin makeutusaineissa, mutta ne sisältävät monia hyödyllisiä aineita, kuten C-vitamiini.

Liikunta

On todistettu, että raskauden aikana harjoitetut fyysiset harjoitukset auttavat ylläpitämään normaalia painoa, parantavat yleistä hyvinvointia ja selviävät psyko-emotionaalisista ongelmista, vähentävät joidenkin komplikaatioiden riskiä ja helpottavat synnytyksen kulkua..

Kaikki tulevat äidit eivät kuitenkaan tiedä, että paitsi jalat, käsivarret, selkä ja vatsat eivät tarvitse koulutusta. Naisen kehossa ei ole yhtä tärkeitä lihaksia, jotka liittyvät suoraan raskauteen, synnytykseen ja intiimiin terveyteen. Nämä ovat lantionpohjan lihakset, ja heille on olemassa erityinen voimistelu - Kegel-harjoitukset. Lantionpohjan lihakset suorittavat kaksi tärkeää tehtävää:

· Tuki kohtuun, emättimeen ja peräsuoleen. Kun lantionpohja on heikentynyt, syntyy komplikaatioita, kuten emättimen ja kohtuun esiintyminen ja prolapsit, stressi-virtsainkontinenssi.

· Pelaa tärkeätä roolia synnytyksen aikana.

Mitkä ovat Kegel-harjoitukset??

Tämä on voimistelukompleksi lantionpohjan lihaksille, jotka sijaitsevat perineumissa - sukuelinten ja peräaukon välissä. Nämä harjoitukset saivat nimensä amerikkalaisen gynekologin Arnold Kegelin nimellä, joka keksi ne. Lantion lihaksen harjoituksen ydin on, että ne on tehtävä vuorotellen sopimuksin ja rentoutuneina. Vaikein osa tässä on oppia tuntemaan ja hallitsemaan lantion kalvon lihaksia. Kun olet hallinnut tämän taiton kerran, voit jatkossa helposti suorittaa Kegel-harjoituksia milloin tahansa, missä tahansa.

Mitkä ovat Kegel-harjoitusten edut??

Raskauden kolmannella kolmanneksella sikiö on melko suuri koko, ja kohtu alkaa painostaa voimakkaasti lantionpohjan lihaksia. Heille on vaikea pitää niin suurta painoa. Ja synnytyksen aikana lantion kalvo venyy vielä enemmän. Jatkossa tämä aiheuttaa ongelmia..

Joidenkin raporttien mukaan kolmannella naisista synnytyksen aikana on vähäisiä vaurioita lantionpohjan lihaksille. Aluksi tämä ei ilmene millään oireilla, mutta stressi-virtsainkontinenssi kehittyy ajan myötä. Painojen nostamisen, nauramisen, aivastamisen, käymälän kiristymisen aikana - lyhyesti sanottuna minkä tahansa rasituksen aikana, johon liittyy vatsan sisäisen paineen nousu - virtsa vuotaa hieman. Tämä aiheuttaa paljon hankaluuksia, sinun on käytettävä erityisiä urologisia tyynyjä, pessaareja. Vaikeissa tapauksissa on tarpeen kirurginen hoito..

Jos syntyy vakava lantionpohjan lihaksen repeämä tai episiotomia syntyy synnytyksen aikana, ulosteinkontinenssi voi kehittyä..

Tutkimukset ovat osoittaneet, että säännölliset Kegel-harjoitukset voivat vähentää merkittävästi näiden komplikaatioiden riskiä. Tällaisissa naisissa synnytys on nopeampaa ja helpompaa. Lantionpohjan lihaksien hyvä sävy myötävaikuttaa siihen, että nainen itse ja hänen kumppaninsa nauttivat enemmän seksiä.

Kuinka tehdä kegel-harjoituksia?

Monet naiset eivät tunne lantionpohjan lihaksia eivätkä osaa mielivaltaisesti tehdä heistä supistuksia. Mutta tämä ei ole niin vaikea oppia. Kokeile pysäyttää virtsan virtaus virtsatessa. Tällä hetkellä lantionpohjan lihakset supistuvat. Muista nämä tunteet missä paikassa jännittyit ja yritä toistaa se uudelleen. Hallintaa varten voit asettaa sormen emättimeen: jos sinusta tuntuu, että emättimen seinät ovat puristuneet, teet kaiken oikein.

Lantion kalvon lihaksen säännölliset supistukset - itse asiassa tämä on Kegel-harjoitus.

Kuinka tehdä kegel-harjoituksia?

Ei ole koskaan liian myöhäistä aloittaa. Ihannetapauksessa sinun on harjoiteltava lantionpohjan lihaksia päivittäin koko raskauden ajan. Mutta jopa vauvan syntymän jälkeen, sinun ei pitäisi lopettaa: Kegel-harjoitukset auttavat parantamaan kohtuun kohdistuvaa verenvirtausta ja nopeuttamaan toipumisprosesseja..

Aluksi yritä kiristää lantionpohjan lihaksia 3–5 sekunniksi - on epätodennäköistä, että pystyt kestämään kauemmin. Sitten rentoudu muutama sekunti. Toista 4–5 kertaa. Suorita tällaiset alennussarjat useita kertoja päivässä.

Kun sinulle on helpompaa suorittaa tällaisia ​​harjoituksia, aloita supistumisten keston pidentäminen 10 sekuntiin, lisää supistumisten lukumäärää. Meidän on pyrittävä tekemään 10 leikkausta 3 kertaa päivässä.

Mitä tehdä, jos et voi tehdä Kegel-harjoituksia itse?

Simulaattoreita on erilaisia. Ne ovat erimuotoisia, ne asetetaan emättimeen. Monet näistä laitteista on varustettu sähköisellä stimulaatiotoiminnolla, ne voidaan yhdistää älypuhelimeen ja luoda harjoitusohjelmia, seurata niiden toteutuksen oikeellisuutta, asettaa muistutuksia.

Voinko harrastaa seksiä?

Läheisyys raskauden aikana on aihe, joka on peitetty lukuisissa myyteissä ja ennakkoluuloissa. Uskotaan, että sukupuoli voi provosoida ennenaikaisia ​​synnytyksiä, vahingoittaa sikiötä, ja että miehen penis voi “päästä” syntymättömän lapsen pään, vahingoittaa häntä. Itse asiassa mitään tällaista ei tapahdu. Seksuaalinen kontakti ei johda synnytykseen etukäteen. Kohdun sikiö on luotettavasti suojattu kaulan, sikiön rakon ja amnioottisen nesteen avulla. Älä saavuta sitä.

Seksi odottaville äideille ei ole vain turvallista, vaan myös hyödyllistä:

· Seksuaalinen kontakti on myös eräänlainen fyysinen toiminta. Ne voidaan helposti lisätä ”päivittäisiin harjoituksiin ja fyysisiin kotitöihin.

· Seksin aikana nainen saa emotionaalisen vastuuvapauden, positiivisia tunteita. Se auttaa vähentämään stressiä, ahdistusta ja negatiivisia tunteita..

Läheisyys raskauden aikana auttaa ylläpitämään emotionaalisen siteen kumppanin kanssa.

On kuitenkin muistettava, että seksi on vaaraton vain vaivaton raskaus. Jos sinulla on komplikaatioita tai samanaikaisia ​​terveysongelmia, ota yhteys lääkäriisi. Seksuaalinen kontakti on vasta-aiheista, jos tulevalla äidillä tai isällä on merkkejä urogenitaarisesta infektiosta. Ja tietysti, sinun ei pidä olla seksiä vain siksi, että "se on hyödyllinen raskauden aikana". Tärkeintä on tuoda iloa. Jos sinusta tuntuu huono tänään, on parempi lykätä.

Jotkut naiset ovat huolestuneita muutoksista, joita heidän kehossaan on tapahtunut raskauden aikana. He uskovat, että heistä on tullut vähemmän houkuttelevia miehilleen - ja joskus tämä on totta. Joskus mies ei tarjoa läheistä suhdetta raskaana olevalle puolisolle, koska hän pelkää, uskoo, että se voi jotenkin vahingoittaa. On tärkeää puhua kumppanin kanssa, jakaa tunteesi, kertoa toisillesi peloista ja tunteista..

Epätasainen seksuaalinen yhdyskunta raskauden aikana on ehdottomasti vasta-aiheista. Naisilla, joilla on useita seksuaalisia kumppaneita, on suuri riski tarttua sukupuolitauteihin, ja kaikilla niistä seuraavilla seurauksilla syntymätön lapsi.

Vinkkejä 31-viikon raskaana oleville naisille

Värjääkö ternimaito vaatteita? Käytä erityisiä tyynyjä rintaliiviin: voit ostaa tai tehdä niitä itse.

· Ehkä on aika ostaa uusi rintaliivit imettäville äideille? On parempi valita koko, joka on suurempi kuin mitä tarvitset nyt: rinnat kasvavat vielä enemmän.

· Oletko jo kerännyt laukun, jolla menee synnytyssairaalaan? Kannattaa jo pitää hänet valmiina.

· Jos et vieläkään tiedä syntymättömän vauvan sukupuolta, saat todennäköisesti tarkan vastauksen kolmannen suunnitellun ultraäänitutkimuksen aikana (jos sikiö ei "piilota" sukuelimiä anturilta). Voit jo miettiä nimen valitsemista vauvallesi.

· On aika miettiä missä ja miten aiot synnyttää. Valitse klinikka ja lääkäri. Haluatko miehesi osallistuvan syntymään?

Mitä sinun täytyy tietää kipusta synnytyksen aikana?

Kuinka tuskallinen on toimitus? Tähän kysymykseen ei ole yhtä ainoaa vastausta. Kummassakin tapauksessa se on yksilöllinen. Naisten suhtautuminen kivunlievitykseen synnytyksen aikana myös vaihtelee. On tulevia äitejä, jotka tietävät tarkalleen etukäteen, että he synnyttävät särkylääkkeillä. Toinen mieluummin vaihtoehtoisen ja vaihtoehtoisen lääketieteen menetelmiä. Vielä toiset haluavat kaiken tapahtuvan niin luonnollisesti kuin mahdollista, ja harkitsevat mahdollisuutta käyttää huumeita vain, jos kipu tulee sietäväksi, sietämättömäksi.

Tärkeimmät kohdat, jotka koskevat kivunlievitystä synnytyksen aikana, joista tulevan äidin tulisi tietää:

· Kivunlievityksiä on erityyppisiä, joista suosituin on epiduraalinen anestesia..

· Jos haluat lisätietoja, kirjaudu kouluun raskaana oleville äideille. Usein siellä he puhuvat yksityiskohtaisesti siitä, miten valmistautua synnytykseen, jotta he olisivat mahdollisimman kivuttomia, kuinka rentoutua ja hengittää oikein, millaisia ​​kivunlievityksen menetelmiä on saatavana.

· Jos olet valinnut "luonnollisimman" syntymän, muista: voit aina muuttaa mieltäsi ja jos sinusta tulee sietämätöntä, pyydä lääkäriä ottamaan käyttöön lääkkeitä.

Epiduraalinen anestesia synnytyksen aikana

Epiduraalianestesiaa käytetään laajalti nykyajan lääketieteessä. Se suoritetaan kirurgisten toimenpiteiden aikana, leikkauksen jälkeen, vaikeiden selkäkipujen torjumiseksi. Jotkut leikkaukset, kuten keisarileikkaus, voidaan suorittaa kokonaan epiduraalisessa anestesiassa..

Usein tällaista anestesiaa käytetään synnytyksen aikana. Tutkimukset ovat osoittaneet, että epiduraalisen anestesian aikana annettavat lääkkeet eivät vaikuta lapseen. Heti tällaisen synnytyksen jälkeen voit kiinnittää vauvan rintaan. Haittavaikutuksia on, mutta ne ovat erittäin harvinaisia ​​- noin yhdessä tapauksessa 80 000 syntymää kohden.

Mikä on epiduraalianestesian ydin ja miten toimenpide suoritetaan? Toimenpiteen aikana lääkäri injektoi huumeen - paikallispuudutteen - nikamien väliin tilaan, joka on selkäytimen ja selkärangan ympäröivän kestävyyden välillä. Anestesia suoritetaan supistumien välillä, ja kohdunkaulan aukon tulisi olla 2–4 ​​cm. Naisen tulee paljastaa alaselänsä, istua sohvalla taivuttamalla selkäänsä ja pysyä tässä asennossa liikkumattomana lääkärin suorittaessa manipulaatioita. Lääkäri lävistää neulalla neulan III ja IV lannerangan väliin ja lisää ohuen putken - katetrin, jonka läpi lääke virtaa.

Paikallispuudutteen antamisen aikana naisilla on erilaisia ​​tuntemuksia. Joku tuntuu lämpimiseltä, joku kylmältä ja joku ei tunne mitään. On niitä, joille anestesia ei toimi. Lääkkeiden vaikutus kestää noin 15 minuuttia, tarvittaessa ne voidaan viedä katetrin kautta toistuvasti 2-3 kertaa synnytyksen aikana.

Epiduraalisen anestesian indikaatiot:

· Kohdunkaulan puutteellinen paljastaminen meneillään olevien supistumisten taustalla. Epiduraalinen anestesia auttaa rentoutumaan ja avaamaan kohdunkaulan, tekemään supistuksista rytmisempiä.

· Ennenaikainen syntymä. Anestesian takia syntyy helpompaa rentoutumista ja kohdun verenvirtauksen lisääntymistä kohtuun.

· Vähentynyt kipukynnys. Tässä tapauksessa nainen tuntee kipua paljon voimakkaammin, synnytyksestä tulee tuskallista.

gestosis Jos naisella on korkea verenpaine synnytyksen aikana, epiduraalinen anestesia auttaa alentamaan sitä..

· Työn viivästyminen.

· Keisarileikkaus - itse asiassa tämä kirurginen toimenpide voidaan suorittaa kokonaan epiduraalisessa anestesiassa, ja koko ajan nainen pysyy tajuissaan.

Epiduraalisen anestesian vasta-aiheet:

· Veren hyytymisen heikentyminen. Menettely voi johtaa lisääntyneeseen verenvuotoon, mikä on vaarallista synnytyksen aikana.

· Allergiset reaktiot ja henkilökohtainen suvaitsemattomuus anestesiassa käytettäviin lääkkeisiin.

Selkärangan kaarevuus, jossa toimenpiteestä tulee vaikeaa ja riskialtista.

· Jotkut odotettavan äidin sydän- ja verisuonitaudit.

Tulehdukselliset muutokset paikassa, jossa puhkaisu on suunniteltu. Tässä tapauksessa tartunta voidaan neulan mukana tuoda selkäkanavaan. Jos iholla on näppylä, sitä pidetään jo vasta-aiheena.

Tietysti lääkärin on otettava huomioon itse naisen toive. Vaikka tulevalla äidillä ei ole erityisiä merkintöjä, hän voi valita synnytyksen nukutuksella. Samaan aikaan kukaan ei anna sinulle epiduraalianestesia ilman suostumustasi.

Mitä komplikaatioita voi syntyä?

Epiduraalianestesiaa pidetään yleensä turvallisena toimenpiteenä, muuten sitä ei käytetä synnytyksen aikana. Kuten kaikki lääketieteelliset toimenpiteet, siihen liittyy kuitenkin (vaikkakin pieni) joidenkin komplikaatioiden ja sivuvaikutusten riski:

Lapselle:

Äidille:

· Sydämen häiriöt.

Päänsärky tai selkäkipu toimenpiteen jälkeen.

· Sykemuutos.

Verenpaineen voimakas lasku.

· Kehon lämpötilan nousu.

Paljon riippuu siitä, kuinka kokenut lääkäri on, kuinka teknisesti hän suorittaa toimenpiteen oikein. Jos harkitset synnytystä epiduraalisella anestesialla, sinun on harkittava kaikkea nyt. Kaikella vastuulla on lähestyä äitiysklinikan valintaa, löytää lääkäri, joka herättää sinuun luottamusta ja jolla on positiivisia arvosteluja muilta naisilta.

Mitä tutkimuksia sinun on suoritettava läpi?

31 raskausviikolla erityisiä seulontatutkimuksia ei tarjota. Syntymäsairaalan lääkäri voi jälleen kutsua sinut tapaamiseen selvittämään hyvinvointiasi, arvioimaan tilaasi, mittaamaan painoa, syketasoa, verenpainetta, kohdun perän alapinnan korkeutta ja vatsan ympärysmittaa. Sinulle voidaan antaa joitain testejä. Ehkä lääkäri antaa sinulle lähetyksen kolmanteen valinnaiseen ultraäänitutkimukseen.

Missä tapauksissa sinun on mentävä lääkäriin?

On tärkeää tunnistaa synnytyssärkyjen alkaminen ajoissa. Olemme jo kuvanneet, miten ne voidaan erottaa Braxton Hicksin "koulutus" -taisteluista. Jos olet huolissasi tämän luettelon oireista, on parempi kutsua ambulanssi:

Taisteluista on tullut säännöllisiä ja kiristyneitä, niiden väliset aukot pienenevät.

Taistelut eivät läpäise muutamassa minuutissa, vaikka liikutkin, ota eri asennot.

· Neste vapautuu emättimestä.

Supistukset ovat erittäin tuskallisia - mutta tämä ei ole kovin luotettava oire, koska Braxton Hicksin supistukset raskauden lopulla voivat myös aiheuttaa kipua..

Vaarallinen tila raskauden kolmannella kolmanneksella on myöhäinen toksikoosi. Ota heti yhteys lääkäriisi, jos olet huolissasi seuraavista oireista:

· Nopea painonnousu.

Turvotus, etenkin kasvoissa.

Mitä lääkkeitä voidaan käyttää 31 raskausviikolla?

Vaikka odottavat äidit voivat käyttää joitain lääkkeitä, toiset ovat vaarallisia ja ehdottomasti vasta-aiheisia. Ennen minkään lääkkeen käyttöä sinun on otettava yhteys lääkäriin. Jotkut oireet, kuten närästys, ummetus, selkäkipu, voidaan hoitaa usein ilman lääketieteellistä hoitoa..

Tärkeimmät lääkkeiden ryhmät, joita voidaan käyttää raskauden aikana:

Vitamiinit ovat turvallisia ja hyödyllisiä. Asiat ovat monimutkaisempia ravintolisien ja yrttivalmisteiden kanssa. Suurimmalle osalle odotettavien äitien turvallisuutta ei ole todistettu.

· Korvakuumeisen nuhavaikutuksen vuoksi lääkäri voi suositella parasetamolia antipireettiseksi aineeksi. Tipat tai suihkeet, joissa on suolaliuosta, merivettä, voivat auttaa nenän tukkeutumisessa..

· Ummetukseen on olemassa monia turvallisia lääkkeitä. Esimerkiksi raskaana oleville naisille suositellaan usein Microlaksia - laksatiivia mikroklistreissa..

· Antasideista (närästyslääkkeistä) on myös monia turvallisia lääkkeitä.

Vaihtoehtoisen lääketieteen menetelmät voivat auttaa monissa raskauden oireissa:

· Pahoinvointi, akupunktio, akupressuuri, inkiväärijuuriset ravintolisät (250 mg 4 kertaa päivässä), B6-vitamiini (25 mg 2–3 kertaa päivässä) ovat tehokkaita.

· Selkäkipujen hoidossa auttavat pehmeät manuaaliset tekniikat, erityisesti osteopatia. Voit saada hierontaa, mutta sen suorittavan asiantuntijan on tiedettävä, kuinka se tehdään oikein raskauden aikana, jotta se ei vahingoittaisi.

· Lievittää kipua synnytyksen aikana käyttämällä akupunktiota, itsehypnoosia ja erityisiä hengitysmenetelmiä.

Ravintolisät esitetään usein "luonnollisina" ja "turvallisina" keinoina, mutta raskauden aikana niitä on käsiteltävä erittäin huolellisesti. Monet heistä voivat vahingoittaa sikiötäsi, aiheuttaa ennenaikaisia ​​synnytyksiä.

Lue Raskauden Suunnittelusta