Raskauden 28. viikko on ajanjakso, jolloin kolmas raskauskolmannesto alkaa täysin. Kalenteri osoittaa nopeasti lähestyvän tapaamisen vauvan kanssa. Tässä vaiheessa on jo mahdollista kerätä laukkuja sairaalassa.

Raskauden merkit ja naisen tunteet

Raskauden 28. viikolle on ominaista jatkuva kohdun ja vatsan kasvu äidissä. Hänen on yhä vaikeampaa hoitaa normaalit kotitalousvelvoitteet, mikä joskus aiheuttaa mielialan heikkenemistä. Epämiellyttävien oireiden sietämisen helpottamiseksi on nyt erittäin tärkeää tukea naista, tarjota hänelle miellyttävät olosuhteet.

Tyypilliset raskauden merkit viikolla 28:

  • Vauvan liikkeet ovat selkeämpiä. Lapsen kehityksen vuoksi hänen toimintajaksot kuuluvat ilta- ja yöjaksoon.
  • Jaloissa on selkäkipuja ja turvotusta.
  • Jatkuva nukkuminen toisella puolella antaa reilulle sukupuolelle paljon vaivaa. Osittain ratkaista tämä ongelma voi erityisiä tyynyjä raskaana oleville naisille.

Näistä haitoista huolimatta useimmat odottavat äidit tuntevat miellyttävän jännityksen tulevasta tapaamisesta vauvansa kanssa. Jos sinulla on pelkoja tai pakkomielteisiä pelkoja, sinun on ehdottomasti jaettava ne sukulaisten tai psykologin kanssa. Äidin kielteinen asenne välittyy vauvalle ja vaikuttaa hänen aktiivisuuteensa ja maailman käsitykseensä.

Naisvartalon perestroika

Kehossa tapahtuvien aktiivisten muutosten aika on ohitettu. Äidin vartalo tarjoaa edelleen vauvalle kaikki tarvittavat ravintoaineet ja olosuhteet sen hiljaiseen kehitykseen.

Merkittävimmät tapahtumat ovat:

  • Psyykkisten prosessien lasku. Usein odottavista äideistä tulee unohduksia, hajamielisiä ja tarkkailemattomia. Tämä johtuu uuden hallitsevan aineen muodostumisesta aivoihin. Nyt nainen on keskittynyt vauvan kantamiseen, eikä hänen pitäisi välittää mistään muusta.
  • Kohdun koon lisääntymisen takia vatsa kasvaa edelleen. Kalvoa tuetaan. Hengittämisestä on vaikeampaa. Tämä pätee erityisesti syvään hengitykseen ja moniin fyysisiin aktiviteetteihin. Jotta happea saataisiin täydellisesti sekä äidille että vauvalle, sinun on vietettävä enemmän aikaa ulkona.
  • Edenee närästys, ummetus.
  • Usein on selkäkipuja ja turvotusta jaloissa. Viimeksi mainitut johtuvat veren määrän lisääntymisestä verisuonisängyssä ja liiallisesta stressistä munuaisissa.

28. raskausviikolle on ominaista lisääntynyt riski sellaisten sairauksien kehittymiseen, kuten myöhäinen gestoosi ja alempi vena cava -oireyhtymä. Ensimmäinen ilmenee verenpaineesta ja proteiinin läsnäolosta virtsassa. Se vaatii lääketieteellistä hoitoa oireiden aktiivisella etenemisellä. Gestoosi voi kuitenkin siirtyä yksinään. Tärkeintä on hallita tätä prosessia ottamalla yhteyttä lääkäriin ajoissa.

Ala-arvoisen vena cava -oireyhtymä kehittyy, kun nainen makaa selällään. Kohta puristaa vastaavan verisuonen, mikä aiheuttaa huimausta ja joskus romahtaa. Tämän ilmiön poistamiseksi riittää, kun muutetaan naisen kehon asemaa.

Prolaktiinipitoisuuden nousu odottavan äidin veressä voi provosoida ternimaidon erittymisen rinnasta, mikä osoittaa rauhasten valmistautumista vauvan tulevaan ruokintaan.

Sikiön kehitys

Mitä tapahtuu viikolla 28 vauvan kehon kanssa? Tässä vaiheessa hän jatkaa aktiivista kehitystään. Kaikki elimet ovat jo muodostuneet, ne voivat vain parantaa.

Merkittävimmät muutokset vauvan kehossa:

  • Ripsien muodostumisen loppuunsaattaminen vuosisatojen ajan. Ne ovat edelleen pieniä, mutta ovat valmiita suojelemaan pieniä silmiä..
  • Yhä enemmän hiuksia ilmestyy pään päälle. He alkavat saada tietyn värin. Jatkossa hän muuttuu useita kertoja, mutta nyt voit karkeasti päättää, onko lapsi vaalea vai ruskeaverikkö.
  • Alveolien kehitys jatkuu. Keuhkot valmistautuvat intensiivisesti ensimmäiseen hengitykseen.
  • Aivojen koko kasvaa. Kuoren pinnalle ilmestyy uusia uria ja rakenteita.
  • Ääni- ja visuaalianalysaattoreita parannetaan. Lapsi reagoi vanhempien ääneen ja rauhoittuu kun äiti kommunikoi muukalaisten kanssa.
  • Lapsi tuntee yhä hienovaraisemmin naisen kuluttaman ruuan maun. Siksi älä väärinkäytä makeisia ja muita ei erityisen terveellisiä tuotteita 28. raskausviikolla..

Vauvan luuranko on käytännössä viimeistelemässä muodostumistaan. Luut ovat edelleen suhteellisen pehmeitä, mutta ne ovat jo paljon vahvempia kuin ennen. Tuki- ja liikuntaelinten kehityksen lopullinen valmistuminen tapahtuu paljon myöhemmin kuin lapsen syntymä. Hänen korkeus on nyt 30-35 cm, ja paino - noin kilogramma.

Analyysit ja diagnoosimenettelyt

Raskauden 28. viikolla lääkäri voi määrätä useita testejä:

  • Kliiniset ja biokemialliset verikokeet eri kehosysteemien toiminnan seuraamiseksi ja anemian poistamiseksi.
  • Virtsa-analyysi munuaisten toiminnan arvioimiseksi.
  • Verenpaineen mittaus preeklampsian riskin hallitsemiseksi.
  • Glukoositoleranssikoe hiilihydraattien metabolian oikea-aikaiseksi havaitsemiseksi.

Tutkimuksen aikana naisen paino mitataan, hänen pituus ja kehon ympärys vahvistetaan, kohdun syvyyden korkeus määritetään (normaalisti noin 28 cm), sikiön syke kuuluu.

28. raskausviikko ei vaadi pakollista ultraäänitutkimusta. Nimittäessään tämän menettelyn lääkäriksi toiminnallinen diagnostiikkalääkäri kuvauksessaan ja kliinisessä lausunnossaan kiinnittää huomiota sikiön vaatimustenmukaisuuteen raskausajan kanssa.

Sisäisten elinten koko ja toiminnallinen aktiivisuus arvioidaan. Lapsen sukupuoli määritetään, ellei sitä ole tehty aiemmin. Lääkäri kiinnittää huomiota istukan kehitysasteeseen, sen paksuuteen. Amnioottisen nesteen määrä on kiinteä ja vauvan syke määritetään samanaikaisesti.

Virtaominaisuudet

Tässä vaiheessa lapsi itse voi erottaa äitinsä maun, joten on syytä noudattaa omaa ateriaohjelmaasi. Sinun on silti noudatettava terveellisten elämäntapojen perussääntöjä. Tyypillisiä lääkäreiden neuvoja tästä:

  • Syö usein, mutta murto-osaan, jotta vältetään terävä ylipaino.
  • Lisää tuoreiden hedelmien ja vihannesten määrää ruokavaliossa.
  • Rajoita suolaa, roskaruokaa ja pikaruokaa.
  • Ruoka on parasta keittää, hauduttaa tai höyryttää. Paistettuja ja savustettuja ruokia tulisi välttää..
  • On suositeltavaa juoda vähintään 1,5 litraa nestettä päivässä. Etu annetaan luonnollisille mehuille, vihreälle teelle ja puhdistetulle vedelle.

Naiset, jotka ovat vakavasti huolissaan figuuristaan, voivat tässä vaiheessa asettaa rajoituksia ruoalle harmonian ylläpitämiseksi. Mutta älä liioittele sitä ruokavalioilla. Ruokavalion jyrkkä lasku vahingoittaa vauvaa.

Melko usein lääkäri kehottaa raskaana olevia naisia ​​ottamaan multivitamiinivalmisteita, jotka on kehitetty erityisesti mielenkiintoisessa asemassa oleville naisille. Ne viittaavat siihen, että tärkeimpiä ravintoaineita on tänä aikana suurina annoksina.

Suosituksia, vinkkejä ja temppuja

Kohtalainen moottoritila on edelleen avain naisen hyvinvointiin. Älä nosta painoja, aja aktiivisesti tai tee ylitöitä. Paras tapa ylläpitää kehon sävyä on jooga tai kunto raskaana oleville naisille. Patikointi, vesiaerobic tai mukautetut aamuharjoitukset auttavat myös kehon valmistelemisessa tulevaa syntymää varten..

Intiimielämää tulisi rajoittaa vain, jos siihen liittyy vasta-aiheita (isma-kohdunkaulan vajaatoiminta, ennenaikaisen synnytyksen riski, istukan previa). Kaikissa muissa tilanteissa tulisi välttää vain naisen ylenmääräistä työskentelyä ja vatsan painetta.

Tupakointi ja alkoholi ovat edelleen kiellettyjä. Kaikki nämä toksiinit voivat vahingoittaa vauvaa ja aiheuttaa viivästystä sen kohdunsisäisessä kehityksessä. Ne tunkeutuvat istukan läpi helposti ja pääsevät vauvan elimiin ja kudoksiin.

28 raskausviikko. Raskauskalenteri

Raskauslaskin auttaa sinua määrittämään raskausajan ja syntymäajan. ”

Syntymätön vauva 28 viikolla raskaana

28 viikkoa vanha vauva ei edelleenkään voi elää yksinään, lähinnä keuhkojen alikehittymisen vuoksi. Mutta hänen jättäminen, jos hän on syntynyt tänä aikana, on helpompaa kuin edellisessä kuussa. Tämä vaatii erityisvälineitä ja neonatologien ponnisteluja. Loppujen lopuksi vauvan on tarkoitus kasvaa ja kehittyä vielä 12 viikkoa.

Sikiön kasvu 28. raskausviikon loppuun mennessä - 35 cm, paino 1000 - 1300 g.

Kohdussa olevalla vauvalla on toimintajaksoja ja lepoaikoja. Sen toiminta liittyy äidin käyttäytymiseen. Jos hän on aktiivinen ja liikkuu paljon koko päivän, niin lapsi rauhoittuu äidin kehon rytmin avulla, ja nainen ei ehkä huomaa hänen liikkeitään.

Kuva elokuvasta "Elämä ennen syntymää" https://www.youtube.com/watch?v=0gAsdEUNUJY

Lapsen aktiivisuus kasvaa seuraavissa tapauksissa:

levossa äiti. Heti kun äiti rauhoittuu, vauva alkaa työntää korkoilla, kyynärpäillä ja polvillaan. Siksi useimmat naiset tuntevat olonsa paremmaksi siirtämällä lasta yöllä, lepossa;

  • äidin aterian jälkeen. Aktiivinen lapsi voi olla seurausta äidin veren glukoositason (sokerin) noususta syömisen jälkeen;
  • äitien kokemusten ja stressin seurauksena. Joissakin raskaana olevilla naisilla vauvan aktiivisuutta stimuloi adrenaliinipitoisuuden lisääntyminen äidin kehossa, kun hän on hermostunut.

On välttämätöntä ottaa huomioon lapsen yksilöllisyys, jolla on oma liikkeensa rytmi ja kehitys. Lapsesi voi olla hyvin rauhallinen tai levoton. Siksi älä ole huolissasi lapsen liikkeiden ilmeisestä epäsäännöllisyydestä. Merkki ahdistuksesta on sikiön toiminnan jyrkkä lasku tai sen lopettaminen yleensä.


Alkaen 28. raskausviikosta, sinun tulee seurata sikiön liikkeitä kahdesti päivässä: kerran aamulla, kun aktiivisuus vaikuttaa liian pieneltä, ja kerran illalla, kun aktiivisuus on nouseva..


Laske kaikki liikkeet: työnnä, liikuta, käännä ohjaaksesi vauvan liikettä. 10 minuutissa sinun pitäisi tuntea 10 liikettä. Mutta tämä on keskimääräinen laskelma. Mutta jos et laske 10 liikettä tunnissa, makaa ja lepää juomalla vähän maitoa tai syömällä jotain. Yritä sitten laskea uudelleen. Jos et laske 10 liikettä seuraavan tunnin aikana, tämä saattaa viitata jonkinlaiseen sikiön ongelmaan, joten soita heti lääkärillesi.


Älä ole huolissasi, jos lapsi työntää sinua yhtäkkiä voimakkaasti kylkiluuun tai vatsaan tai kohdunkaulaan. Tämä johtuu siitä, että hän on jo kehittynyt tarpeeksi ja vahvistunut. Sinun pitäisi olla tuskissa. Mutta jos sitä on vaikea kestää, yritä muuttaa vartaloasentoa tai voit rauhoittaa häntä aivan kuten syntynyt lapsi - ravista sitä. Ehkä tämä rikkoo hänen tasapainoaan, ja hyökkäykset pysähtyvät jonkin aikaa.


Äiti voi pitää lapsen työntämistä kaikkiin suuntiin merkkinä useasta raskaudesta (kaksoset). Tarkka moniraskauden diagnoosi voidaan määrittää vain erityisellä tutkimuksella. Siksi älä spekulaa. Usean raskauden tunne voi ilmetä liikkeistä

Raskauden 22–28 viikolla syntyneiden ennenaikaisten vauvojen selviytymistapaukset ovat tiedossa.

Odottava äiti 28 raskausviikolla


Raskauden seitsemäntenä kuukautena vatsa voi kutinata ihon venyttämisen seurauksena, jolloin ihosta tulee kuiva. Sinun täytyy kestää kutina. Äärimmäisissä tapauksissa voitele vatsan iho erityisellä nesteellä kutinaa varten. Mutta muista, että hän kokonaan ei pelasta sinua kutinaa.

Raskaana olevien naisten havainnot osoittivat, että äidin korkea verenpaine, lapsen paikan varhainen erottaminen tai erittäin pienipainoisen lapsen syntymä liittyy uuvuttavaan, stressaavaan työhön tai työhön, joka vaatii pitkäaikaista seisomista. Komplikaatioiden riski kasvaa vielä enemmän raskauden 28 viikon jälkeen.


Liikkeiden hankaluus on ominaista raskaana olevalle naiselle. Se johtuu häiriöistä, nivelsideiden rentoutumisesta ja vedenpidätyksestä kehossa, mikä osaltaan heikentää liikkeiden koordinaatiota. Sinun pitäisi olla vakuuttunut siitä, että tämä on väliaikainen ilmiö..

Raskaana oleville naisille on ominaista tulevaisuuden syntymien pelko ja niihin liittyvä kipu. Valitettavasti äitien, tädien ja ystävien tarinat liioittelevat tätä pelkoa suuresti. Naiset valmistautuvat synnytykseen, samoin kuin tärkeään loppukokeen. Ei ole yllättävää, että monet heistä pelkäävät, että he eivät pysty seisomaan.

On sanottava, että pelko on negatiivinen tunne, joka halvauttaa ihmisen tahdon. Et voi antaa periksi pelolle. Lisäksi kivun pelko on ehdottoman merkityksetön: kipu voi olla paljon voimakkaampi kuin luulet tai ei ollenkaan pelottava. Pelkureiden naisten on vaikeampaa kestää synnytystä kuin niiden naisten, jotka todella katsovat todellisuutta ja ovat valmiita yllätyksiin..

Yritä selvittää niin paljon kuin mahdollista synnytyksestä. Tämä auttaa sinua saamaan tietoa sinulle tapahtuvista prosesseista ja tietoisesti selviytymään niistä. Vieraile aviomiehesi kanssa tulevien vanhempien koulussa, lue lasten kehitystä ja synnytystä koskevaa kirjallisuutta.

Useimmat tulevien vanhempien koulujen opettajat ymmärtävät, että ei ole yhtä tapaa valmistautua synnytykseen. Kaikilla vanhemmilla on vain yksi yhteinen tavoite: terve äiti ja terve lapsi.

28 raskausviikko

Poika saavuttaa melko suuren munakoison koon.

Olet jo läpäissyt testit suunnitellulle tapaamiselle?

Jos sinun on usein oltava jaloillasi, tämä lisävaruste on yksinkertaisesti korvaamaton sinulle..

Älä aloita kotityötä. Yritä lukea kirjaa, juo yrttitee.

Laske kuinka kauan lapsi tekee 10 konkreettista liikettä. Toista toimenpide samaan aikaan joka päivä..

Levottomien jalkojen oireyhtymässä venytysmerkki ja hieronta auttavat..

On parempi olla juomatta juomia eikä syödä sitä sisältäviä ruokia..

Voit seurata raskauden etenemistä Mini-sovelluksen raskauskalenterissa, joka on osoitteessa Kids Mail.ru VKontaktessa. Saat selville, mitä tapahtuu jokaisella raskausviikolla: esimerkiksi kuinka alkio kehittyy ja mitkä testit on läpäistävä jokaisessa vaiheessa.

Mitä tapahtuu raskausviikolla 28?

Vauva kasvaa edelleen, hermosto kypsyy aktiivisesti, keuhkot, sydän- ja verisuonijärjestelmät ja muut elimet valmistautuvat toimimaan syntymän jälkeen. Kasvava vatsa alkaa aiheuttaa naiselle enemmän epämukavuutta. Sitä voidaan kuitenkin sietää: odottamiseen on vain vähän jäljellä, ja tulevista tapaamisista vastasyntyneen kanssa tulee yksi elämäsi iloisimmista tapahtumista.!

28 viikkoa on kuinka paljon?

28 synnytysrasituksen viikkoa on 26 viikkoa sikiön kehityksestä (sikiön aika).

Kaksikymmentäkahdeksan sikiön viikkoa on synnytyskausi 30 viikkoa.

Olet raskaana noin 6 kuukautta.

Mitä vauvalle tapahtuu??

Hänen ruumiinsa pituus on 36–37 cm, paino - melkein 1 kg. Hermostoon muodostuu aktiivisesti uusia yhteyksiä, tuotetaan tärkeitä aineita. Lapsi voi avata silmänsä, vilkkua niitä, nähdä valon. Hänen ihonsa alla rasvakudoksen kerros kasvaa, siitä tulee pullukka.

Vauvan keuhkot tuottavat tarpeeksi pinta-aktiivista ainetta, pinta-aktiivista ainetta, joka auttaa heitä suoristumaan hengityksen aikana. Jos vauva syntyy 28 raskausviikolla, hän pystyy hengittämään ja selviää todennäköisesti.

Sikiön vartalo omaa tyypillisen asennon. Se on hieman käpristynyt, jalat taipuneet polvissa, kädet kyynärpäässä, raajat tuodaan vartaloon, pää on kohdun poistumisen vieressä.

28 raskausviikolla syntyy vauvan aivoissa sähköistä aktiivisuutta. Jos hänellä olisi tällä hetkellä EEG, olisi mahdollista tunnistaa unen eri vaiheille ominaiset aallot. Vauva näkee jo unia!

Sikiö tuntee maun ja hajun, voi niellä, imeä, hengittää ja tehdä monia muita liikkeitä. Kaikki refleksit ovat täydellisiä..

Viime viikolla alkaneen kolmannen raskauskolmanneksen aikana sikiön kasvu sekä aivojen, keuhkojen ja maksan kypsyminen tapahtuu. 20–40 viikosta maksan tilavuuden tulisi nousta noin 17 kertaa.

Mitä tapahtuu odotettavalle äidille?

Raskauden 28. viikkoon mennessä kohdun on aika kasvaa voimakkaasti: etäisyys yläreunastaan ​​pubiin (kohdun alapinnan korkeus) on 26-30 cm.

Kokemusten ja hormonaalisten vaikutusten takia monilla kolmannen raskauskolmanneksen odottavilla äideillä alkaa olla unihäiriöitä. Vuodessaan sängyssä voit saada itsesi ajattelemalla, että et halua nukkua, vaan haluat nousta ylös ja tehdä joitain kotitöitä.

Olet ehkä alkanut huomata, että kouristuksia esiintyy usein jaloissa. Jos et löydä mukavaa asentoa makuulla tai istuessasi, jos haluat aina liikuttaa jalkojasi päästäksesi eroon epämiellyttävistä tuntemuksista, sinulla on todennäköisesti tila, jota kutsutaan levottomien jalkojen oireyhtymäksi. Sitä esiintyy tuntemattomista syistä ja sitä löytyy monista raskaana olevista naisista..

Edellisinä viikkoina saatat olla kokenut Braxton Hicks-ottelun. Niitä kutsutaan myös vääriksi ja harjoittelutaisteluiksi. Ne esiintyvät vetovoiman muodossa vatsassa, alaselmässä. Kipu ei saisi olla. Ehkä 28 viikossa koet nämä tuntemukset ensimmäistä kertaa. Jos sinulla on aiemmin ollut taistelutaisteluita, ne voivat tulla vahvemmiksi, useammin..

Mitä testejä on tehtävä 28 raskausviikolla?

Viikolla 28 synnytysklinikan gynekologi nimittää sinulle kuudennen aikataulun. Lääkäri mittaa vatsan kehän ja kohdun rungon korkeuden, verenpaineen, kehon lämpötilan, laskee pulssin, tutkii jalat turvotuksen ja suonikohjujen varalta. Sinulle annetaan yleinen virtsakoe.

28 raskausviikko

Gynekologiassa raskausaikaa pidetään yleensä synnytysviikkoina, mutta monille odottaville äideille raskaus on helpompi laskea kuukausina. Ja mitä enemmän aikaa kuluu munan hedelmöityshetkestä ja sen kiinnittämisestä kohdun seinämään, sitä vaikeampaa on tehdä oikeat laskelmat kuin gynekologit tekevät. Jos kuitenkin käytät heidän laskentajärjestelmäänsä, käy selväksi, että 28. raskausviikko on seitsemännen raskauskuukauden loppua, toisin sanoen lääketieteellisten normien mukaan siitä hetkestä lähtien, kun viimeinen raskauskolmannes alkaa ja päättyy lapsen syntymään..

Sisältö

esittely

Raskauden kolmannella kolmanneksella ovat ominaisia ​​uudet tuntemukset ja löytöt, jotka eivät aina tuo positiivisia tunteita tulevalle äidille. Suurin osa raskausajasta on jäljessä ja nainen alkaa jo odottaa tapaavansa vauvansa pian.

Monet tulevaisuuden tulevaisuudessa tässä vaiheessa eivät valita hyvinvoinnistaan, mutta silti tämä ei ole syy lopettaa kehon muutosten tarkkailu ja käydä gynekologilla joka toinen viikko.

28. raskausviikko: mitä tapahtuu, sensaatiot

Tällä hetkellä kaikki paikalla olevat naiset kokevat päivittäin, kuinka heidän vauvansa liikkuu. Lapsi on jo saanut massaa ja siitä on tullut isompaa, joten hänen liikkeet ja iskut ovat jo tunnettavissa. Heidän ansiostaan ​​hän voi kommunikoida äitinsä kanssa ja välittää hänen mielialansa, joka voi olla sekä rauhallinen että tyytymätön..

Esimerkiksi, jos vauva ei pidä äitinsä hyväksymästä asennosta, hän ilmoittaa siitä varmasti hänelle. Lapsi alkaa työntää ja heittää ja kääntää, mikä tekee selväksi, että hän on epämukava ja tilanne on kiireellisesti muutettava. Usein vauva alkaa olla aktiivinen yöllä, estämättä äitiä nauttimasta yön lepoa.

Rinta kaadetaan edelleen, ja se valmistautuu pian valmistuvan maidon kehitykseen vauvan ruokkimiseksi. Mutta alustavassa vaiheessa toistaiseksi vain ternimaito erottuu nänneistä.

Koska naisvartalo muuttuu jatkuvasti, raskaana oleva nainen voi kokea epämiellyttäviä oireita, kuten uneliaisuutta, huimausta ja heikkoutta. Usein nämä oireet johtuvat hemoglobiinitason laskusta. Tämä rautaa sisältävä proteiini on vastuussa hapen kuljettamisesta kudoksiin ja solurakenteisiin, ja sen puutteen vuoksi nainen tuntee epämukavuutta, ja lapsessa hemoglobiini-ongelmat voivat johtaa kehityksen viivästymiseen. Tästä syystä, kun hemoglobiinin vähenemisen oireita ilmenee, sinun on neuvoteltava lääkärin kanssa hoidon valitsemiseksi, joka auttaa lopettamaan ongelman.

Kahdestoistakymmenennentoista raskausviikon alkaessa nainen alkaa aktiivisesti valmistautua synnytykseen. Valitettavasti kaikki alkavat olla hermostuneita tässä vaiheessa: sekä primiparat että naiset, joilla on jo lapsia. He ovat huolissaan siitä, onko vartalo valmistautunut synnytykseen ja onko kaikki hyvin, kun muruset syntyvät.

Jotta hermostuneisuus ja pelko eivät enää riitä, ilmoittautuminen raskaana olevien naisten kursseille. Tällaisia ​​kursseja järjestävät asiantuntijat auttavat paitsi normalisoimaan naisen tunnetilan, myös selviytymään kolmannella kolmanneksella ominaisista perusteettomista peloista..

Ulkoiset muutokset 28 raskausviikolla

Kaksikymmentäkahdeksan viikkoa on kulunut viimeisestä kuukautiskierrosta, jota seuraa hedelmöitys ja munan kiinnittäminen kohdun seinämään. Vatsa on kasvanut niin paljon, että se estää naista elämästä samaa aktiivista elämää kuin ennen. Lisäksi hänen asemastaan ​​tulee huomattava kaikille ympärillä oleville. Hänen mukavuutensa vuoksi on käytettävä erityistä siteet odottaville äideille ja vaatteita, jotka eivät estä liikkeitä.

Tälle ajanjaksolle on ominaista sikiön nopea kasvu, aiheuttaen kohtuun lisääntymistä ja ihon venytystä vatsan alueella. Jos tuleva äiti ei hoita ihoa erityisillä kosmetiikan avulla venytysmerkeiltä raskauden alusta lähtien, hän kohtaa striat.

Raskauden aikana ne näyttävät punaisilta raidoilta, jotka syntymän jälkeen muuttuvat vaaleammiksi, mutta eivät katoa. Tästä syystä heidän ehkäisyyn olisi puututtava etukäteen..

Raskausviikko 28: Uhat ja ongelmat

Vauvan kasvu kohdussa johtaa äitinsä painon nousuun, mikä puolestaan ​​aiheuttaa hänen tuskallisia ja epämiellyttäviä tuntemuksia kehon eri osissa. Lähes kaikki ne katoavat nopeasti eikä kestä kauan, mutta jos ne vahvistuvat ja ilmestyvät usein, sinun on otettava yhteys asiantuntijaan.

  • Lannerangan algia provosoi painopisteen muutosta ja selän lihaksisten ja nivelsiteiden kuormituksen lisääntymistä. Jos kipu tulee teräväksi, nykäiseväksi ja usein ilmeneväksi, on tarpeen käydä neuvoa gynekologin kanssa, koska se voi olla merkki ennenaikaisesta synnytyksestä.
  • Kipu vatsan alueella ja kylkiluiden alla esiintyy useimmiten vauvan lisääntyneen aktiivisuuden vuoksi. Algia ohi, kun lapsi rauhoittuu ja ottaa hänelle mukavan aseman. Mutta jos epämukavuus pahenee ja sitä täydentää oksentelu, ruokahaluttomuus ja pahoinvointi, tämä voi olla osoitus urolitiaasista, jonka lääkärin on lopetettava.
  • Alaraajojen algia johtuu turvotuksesta. Kaksikymmentäkahdeksannella raskausviikolla nesteen määrä naiskehossa kasvaa amnioninesteen lisääntymisen ja odotettavan äidin lisääntyneen juomitarpeen takia. Jos turvotus lisääntyy ja aiheuttaa naiselle suurta epämukavuutta, sellainen ongelma voi johtaa vakaviin komplikaatioihin. Näitä ovat suonikohjut ja gestoosi. Jos raskaana olevalla naisella on myöhäistä toksikoosia, havaitaan vaikea turvotus, pahoinvointi ja korkea verenpaine. Tinnitus ja huimaus ovat myös läsnä..

Emätinvuoto 28 raskausviikolla

Tällä hetkellä on erittäin tärkeää seurata huolellisesti purkausta. Jos niillä on tasainen koostumus, valkoinen tai läpinäkyvä sävy ja hapan haju, silloin ei ole mitään syytä huoleen. Jos haju muuttui teräväksi, mätä tai veri ilmaantui heihin, todennäköisesti infektio pääsi emättimeen. Jotta voit tehdä tarkan diagnoosin ja valita hoidon, sinun on mentävä lääkäriin.

Jos vuoto muuttui vesiseksi, se voi merkitä ennenaikaisen syntymän alkamista. Vesi voi myös valua, tässä tapauksessa nainen sijoitetaan sairaalaan ja synnyttää hätäsyntymisen vauvansa hengen pelastamiseksi..

Kun annat pienen määrän amnioottista nestettä, sinun tulee heti ilmoittaa siitä lääkärille, jotta hän estää vakavia seurauksia ja antaa naiselle mahdollisuuden ilmoittaa vauvalle ilman komplikaatioita.

Kohdun kohdun kasvu 28 raskausviikolla

Kohdun alapinnan korkeus nousee tällä hetkellä 28 senttimetriä navan yläpuolelle. Tämän indikaattorin gynekologi mittaa jokaisessa raskaana olevan naisen tutkimuksessa varmistaakseen, että vauva kehittyy oikein. Kohdun venytys jatkuu syntymähetkeen saakka.

Aika ajoin nainen tuntee väärät supistukset, jotka syntyvät valmistettaessa kohtua vauvan syntymisprosessille. Normaalissa tilassa ne kestävät noin kaksi minuuttia eikä aiheuta epämukavuutta..

Kohdun koon lisääntyessä tapahtuu lähellä sitä sijaitsevien elinten siirtymistä. Ensinnäkin, rako ja maha-suolikanavat kärsivät. Seurauksena tulevan äidin on sietävä usein virtsaamista, närästymistä ja suoliston liikkumisongelmia.

Naisella voi olla heikkous ja huimaus pitkittyessään selällään. Tämä epämiellyttävä oireyhtymä näyttää johtuvan tosiasiasta, että laajentunut kohtu alkaa painostaa tuulenkalvoa, jonka läpi veri kulkee alavartosta ylävartaloon. Tämä johtaa myös voimakkaan paineen nousuun laskusuuntaan, minkä seurauksena raskaana oleva nainen voi jopa pyörtyä.

Raskausviikko 28: Verenvuoto

Jos verenvuoto esiintyy ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana, se on merkki sikiön kantavuuden poikkeamista ja mahdollisesta keskenmenosta..

Kolmannella kolmanneksella emätinvuodossa havaittu veri on vähemmän vaarallista, mutta siitä huolimatta siitä tulee todisteita äidin kehon vakavista rikkomuksista, mukaan lukien:

  • Istukan esitys;
  • Istukan ennenaikainen irtoaminen;
  • Erosiiviset muutokset kohdunkaulassa tai kohdun fibroideissa.

Riippumatta siitä, mikä verenvuodon aiheutti, ota heti yhteys lääkäriin. Usein tuleva äiti joudutaan kiireellisesti sairaalaan ja tehdään keisarileikkaus sikiön pelastamiseksi.

Ennenaikainen syntymä 28 raskausviikon aikana

Ennenaikaisen synnytyksen vaara on olemassa kahdenkymmenenkahdeksan viikon ajan, jolloin sikiö on epäedullinen,.

Mitä he aiheuttavat, jos he onnistuvat pelastamaan vauvan elämän? Tähän kysymykseen ei ole tarkkaa vastausta, vaikkakin nykyaikainen lääketiede voi auttaa lasta pelastamaan henkensä ja saamaan voimaa normaaliksi elämäksi kohdussa. Tällä hetkellä vauva voi jo elää itsenäisesti äidin kehon ulkopuolella, jos hänelle järjestetään asianmukainen hoito.

Jos tarkastelet tilastotietoja, vain 10% satoista tällaisista syntymistä johtaa lapsen kuolemaan.

Jos puhumme äidin kehosta, niin ennenaikainen synnytys on hänelle vakava stressi. Emätin ja kohtu eivät ole vielä valmiita syntymään, ei ole säännöllisiä supistumisia eikä muita edellytyksiä normaalille synnytykselle. Siksi usein kaikki loppuu laajaan verenvuotoon, sen jälkeen on hyvin vaikeaa ja pitkää toipua. Tästä syystä gynekologit yrittävät estää tällaisen tuloksen antamalla naiselle välittää vauvan ennen eräpäivää.

Raskausviikko 28: Sikiön kehitys

Tässä vaiheessa lasta voidaan verrata salaattipäähän. Sen paino on 1100 grammaa ja korkeus 35 senttimetriä. Koska vauva kasvaa jatkuvasti ja kasvaa massaa, sillä hänellä on melkein koko kohdunontelo, hänen tulevaisuuden äiti tuntee hänen liikkeensa erittäin hyvin. Tällä hetkellä vauva kehittää jo aktiivisesti jo muodostuneita elimiä ja järjestelmiä.

Aivokuorella on selkeästi määritellyt pallonpuoliskot, ja havaitaan myös lisääntynyt käännösten lukumäärä. Ruoansulatusjärjestelmä toimii aktiivisesti. Maksa tuottaa sappia, haima on vastuussa entsyymikomponenttien tuotannosta ja suoli parantaa peristaltian toimintaa. Hematopoieesi prosessi osoitetaan luuytimeen. Aikaisemmin perna ja maksa olivat vastuussa tästä prosessista. Keuhkot viimeistelevät keuhkoputkien muodostumisen, mikä tekee hengityselimistä melkein valmiit itsenäiseen toimintaan äidin kehon ulkopuolella.

Ripset ilmestyvät vauvan silmäluomiin, hän osaa jo vilkkua ja avata silmänsä. Kehitettyjen visuaalianalysaattoreiden ansiosta vauva voi keskittää katseensa tiettyyn kohtaan ja erottaa myös valon ja pimeyden. Se tuntee amnioottisen nesteen maun ja hajun ja reagoi erilaisiin ääniin. Vauvan iho alkaa vaalentua, vaikka ennenkin heillä oli punertava sävy. Pohjustusvoiteluaineen määrä vähenee. Ihon alle ilmestyy rasvakerros, joka vastaa lämmönsiirtoprosesseista pienessä kehossa. Vauvan vartalo on pyöristetty, pullea ja laskoset näkyvät. Luuranko on jo käytännössä muodostettu, joten luukudos alkaa vahvistua. Munuaiset poistavat aktiivisesti vettä kehosta poistaen 0,5 litraa virtsaa amnioottiseen nesteeseen.

Kuten aiemmin mainittiin, vauva erottaa kehon sisällä ja sen ulkopuolella olevat äänet. Hän kuuntelee ja tunnistaa äitinsä äänen, jota hän kuulee useimmiten. Se on hän, joka pystyy välittömästi erottamaan kaikki muut äänet. Äidin on puhuttava vauvan kanssa niin usein kuin mahdollista luodakseen suhde hänen kanssaan, joka säilyy hänen syntymänsä jälkeen.

Tutkimus ja analyysi 28 raskausviikolla

Kahdeksannenkymmenennenkahdeksanteen viikkoon mennessä kortilla olevalla naisella on jo toisen ultraäänitutkimuksen ja kolminkertaisen testin tulokset, jotka koostuvat hcg-hormonin, vapaan estriolin ja alfafetoproteiinin määrityksestä. Näiden seulosten ansiosta nainen tietää jo missä kehitysvaiheessa hänen vauvansa on ja hänen kanssaan kaikki on kunnossa.

Tämän raskausajan alkaessa naisen tulisi käydä synnytyssairaalassa vähintään kahdesti kuukaudessa. Ennen kutakin käyntiä hänen on tehtävä yleinen analyysi virtsasta, verestä ja lääkärin määrityksestä emättimen mikroflooraan.

Potilaan saapuessa lääkäri tutkii huolellisesti hänelle toimitettujen testien tulokset, jotka ovat tarpeen hänen ruumiinsa tilan seuraamiseksi. Lisäksi gynekologi mittaa vatsan tilavuuden, kohdun pohjan korkeuden, verenpaineen ja odotettavan äidin painon.

Kahdenkymmenenkahdeksan viikon ajan sinun on luovutettava verta glykeemisen indeksin ja vasta-aineiden määrittämistä varten.

Ultraääni 28 raskausviikolla

Tällä hetkellä ultraäänitutkimus määrätään vain, kun äiti valittaa huonosta terveydestä, ja gynekologin on tutustettava vauvan tilaan ennen diagnoosin määritystä. Aikatauluttama ultraääni on tarpeen tutkia tulevien murusien kehityksen perusparametreja, arvioida sen noudattamista ikävaatimuksissa, arvioida istukan kypsyysastetta ja tutkia myös virvoitusnestettä ja napanuoran tilaa..

Lisäksi haluttaessa vanhemmat voivat nimetä vauvan sukupuolen. Tämän tekeminen on melko yksinkertaista, koska hänen sukuelimet ovat jo muodostuneet. Sukupuolen lisäksi on mahdollista selvittää, minkä aseman lapsi oli kohdussa. Jos hän ei ole vielä kääntänyt päätään alas, älä paniikki. Murskeilla on vielä aikaa ottaa oikea asento, jolloin hän voi syntyä ilman komplikaatioita.

Ravitsemus 28 raskausviikolla

Ravitsemusasiantuntijat suosittelevat tulevia äitejä syömään vain terveellisiä ruokia, luopumalla jalostetuista ruokia, sokeripitoista soodaa, suolaisia ​​ja savustettuja ruokia, alkoholijuomia, vahvaa kahvia ja teetä. Ylimääräisten kilojen ongelmien välttämiseksi makeiden ja tärkkelyspitoisten ruokien kulutus tulisi minimoida, ja on parempi luopua siitä kokonaan. Nämä tuotteet eivät tuo mitään hyötyä keholle, ja niistä aiheutuvat haitat ovat huomattavia. Se tarkoittaa ylimääräisen painon nousua, mikä vaikuttaa negatiivisesti synnytykseen ja vauvaan kokonaisuutena.

Tulevan äidin valikossa on välttämättä oltava vihanneksia ja hedelmiä, maitoa, juustoja ja hapanmaitoa, viljajyviä, vähärasvaisia ​​kaloja ja lihaa, munia, maksaa ja pinaattia. Joka päivä sinun pitäisi juoda vähintään puolitoista litraa vettä, on hyödyllistä juoda hedelmäjuomia marjoista. Syö usein ja jaksoittain.

Syö tulisi olla viisi kertaa päivässä, ottaen tauot aterioiden välillä useita tunteja. On parasta keittää höyrytettyä.

Vitamiini- ja mineraalikompleksit

Tulevan äidin vartalo tarvitsee vitamiineja. Tähän on useita syitä. Ravinteet ovat vauvalle välttämättömiä rakennusmateriaalina, jota hän käyttää kudosrakenteiden kehittämiseen, luurankoon, sisäelimiin, lihassysteemiin ja pieneen vartaloon kokonaisuutena.

Mineraalit ja vitamiinit ovat tarpeen myös tulevalla äidillä, koska hänen ruumiinsa on ehtynyt huomattavasti raskauden aikana. Naistenlääkäri määrää raskaana olevalle naiselle vitamiinikompleksin, joka valitaan hänen yksilöllisten ominaisuuksiensa perusteella, jotta vältetään vakavat ongelmat ja niiden pulasta johtuvat patologiat..

Sinun on käytettävä tätä lääkettä ehdottomasti naislääkärin määräämässä annoksessa.

Fyysinen aktiivisuus 28 raskausviikon ajan

Koko raskausajan ajan naisen tulee pitää vartalo kunnossa ja suorittaa harjoituksia raskaana oleville naisille. Kahdeksannenkymmenennenkahdeksannen viikon aikana vatsa on jo kasvanut niin paljon, että se ei anna tulevan äidin tuntea olonsa niin vapaana kuin ennen, mutta silti on olemassa urheilulajeja, jotka ovat naisten käytettävissä paikoillaan.

Nämä sisältävät:

  • Jooga - Nämä harjoitukset suoritetaan usein pienissä ryhmissä, jotka on luotu erityisesti raskaana oleville naisille. Voimistelu on tarkoitettu lihaksen joustavuuden ja oikean hengityksen harjoittamiseen..
  • Vesiaerobic - voit ilmoittautua tällaisiin luokkiin monissa kuntokeskuksissa. Vesiharjoittelu auttaa rentouttamaan lihaksia, lievittämään väsymystä, piristämään ja vaikuttamaan myönteisesti koko vartaloon.
  • Patikointi - Puistossa kävely on välttämätöntä ja päivittäin. Mukavia vaatteita ja kenkiä on käytettävä siitä, että niistä on hyötyä..

Ja alaselän ja selkärangan purkamiseksi sinun on käytettävä siteet raskaana oleville naisille.

28. raskausviikko: Gynekologien suositukset

Kahdeskymmeneskahdeksannella raskausviikolla sinun on aloitettava painosi seuranta. Ensimmäisen raskauskolmanneksen alusta tähän ajanjaksoon saakka naisen ei tulisi saada yli kahdeksan kiloa.

Jos et seuraa painonnousua, tämä ei vaikuta vain äidin ja sikiön terveyteen, vaan voi myös aiheuttaa diabetesta ja komplikaatioita synnytyksessä..

Jotta lapsi voi kehittyä rauhallisen ja harmonisen ilmapiirissä, äidin harrastuksen tulisi olla rauhallinen ja tuoda hänelle iloa. On pidettävä mielessä, että vauva kuulee jo kaiken ja tuntee äitinsä tunteita.

Asemassa olevan naisen ei tulisi käydä melun ja kovien melujen täyttymissä paikoissa, koska ne voivat pelätä lasta ja vaikuttaa negatiivisesti hänen tunne- ja fyysiseen hyvinvointiinsa..

On hyödyllistä ilmoittautua odotettavien äitien kursseille. Tällainen toiminta auttaa valmistautumaan synnytykseen ja oppia selviytymään vauvan kanssa ensimmäisistä elämän päivistä lähtien..

Voit myös selvittää, mitä gynekologit suosittelevat 29. raskausviikolla, mitkä oireet ja aistinnat seuraavat tätä ajanjaksoa, miten vauva kehittyy ja paljon muuta. Löydät kaikki tarvittavat tiedot tästä artikkelista..

Sukupuoli 28 raskausviikolla

Jos tarkastelemme intiimisuhteiden kysymystä lääketieteellisestä näkökulmasta, niin ne ovat mahdollisia, jos molemmat kumppanit haluavat tämän ja naisella ei ole sukupuolen vasta-aiheita. Yleisesti uskotaan, että sellaisilla avioliiton hetkillä on positiivinen vaikutus paitsi parisuhteeseen myös tulevan äidin terveyteen. Mutta älä unohda vauvan turvallisuutta, joka on jo merkittävästi kasvanut ja vaatii huolellista asennetta.

Siksi sukupuoleen liittyvät asennot on valittava siten, että vatsapaineet poistuvat kokonaan. Sinun tulisi myös kuunnella tulevan äidin tunteita, jos hän tuntee epämukavuutta, on parempi odottaa vähän läheisyydellä.

Jos lääkäri kielsi sukupuolen tällä hetkellä, sinun tulee luopua siitä kokonaan.

johtopäätös

Miellyttävä ennakko ja iloinen odotus tavata vauva ovat juuri niitä tunteita, joita tuleva äiti alkaa kokea kolmannella kolmanneksella. Ehkä heidät häiritsee ahdistus ja pelko, mutta heidän ei tarvitse pelätä.

Se on vain vähän ja äiti voi nähdä sen, jota hän oli odottanut yhdeksän kokonaista kuukautta.

28. raskausviikko: tuntemukset, sikiön kehitys, mahdolliset riskit

Jos se puhuu raskausajasta synnytyskuukausina, niin nyt olet 7 synnytyskuukautta.

Jos vauva syntyy tällä viikolla, hän saa syntymätodistuksen, ja ennen tätä määräaikaa syntynyt ja kuollut lapsi katsottiin keskenmenoon.

Mitä tapahtuu viikolla 28

Napanuoran pituus on tällä hetkellä 30-100 cm, sillä on valkoinen väri, ja monet verisuonet kulkevat sen läpi. Napanuora sisältää 2 napanuoraa ja napanuoran.

Lapsi voi sijaita kohtuun haluamallaan tavalla, koska tilaa on vielä paljon ja hänellä on vielä aikaa ottaa oikea asento ja pysyä niin syntymään asti.

Tänä aikana rasvaa alkaa kerätä pakaraan, lantioon ja vatsaan. Jos noudatat synnytyksen jälkeen oikeaa ravitsemusta ja käytät aktiivista elämäntapaa, menetät rasvaa onnistuneesti.

Mahdolliset riskit

Syntymisen jälkeen vauva tarvitsee erityistä hoitoa. Tätä varten käytetään erityisiä laitteita ja laitteita. Naiselle synnytys voi tuoda paljon vaivaa, koska vartalo ei ole vielä valmistautunut itse prosessiin.

Synnytykset 28 viikossa voivat aiheuttaa erilaisia ​​kohdunkaulan kyyneleitä, verenvuotoa jne. Lue lisää ennenaikaisesta synnytyksestä täältä..

Vierailu lääkärillä auttaa sinua havaitsemaan sellaisen vakavan ongelman kuin amnioottisen nestevuodon ajoissa. Tämä on erittäin harvinaista, mutta tämä ilmiö on vaarallinen..

Vuoto osoittaa sikiön rakon eheyden rikkoutuneen ja infektiot voivat päästä lapselle. Valvoa jatkuvasti tyhjennysmäärää, jotta voidaan määrittää itsenäisen nesteen vuotaminen itsenäisesti. Lue lisää amnioniveden vuotamisesta täältä.

Naisen hyvinvointi 28 viikolla

Vauva kasvaa edelleen, mikä aiheuttaa yhä enemmän epämukavuutta naiselle. Muutokset tapahtuvat paitsi kehossa, myös tulevan äidin tunnetilassa.

Mahdolliset fyysiset tuntemukset

Tällä viikolla nainen kokee edelleen kaikkia raskauden nautintoja:

  1. Vatsa. Vatsa kasvaa edelleen ja tämä vaikuttaa negatiivisesti ihoon, kun se venyy, kutina alkaa. Kuiva iho voi aiheuttaa venytyksiä. Tässä tapauksessa on suositeltavaa käyttää erityisiä voiteita tai vaihtoehtoisia menetelmiä, jotka auttavat estämään tämän ongelman esiintymistä..
  2. Kohtu. Joka päivä se tulee yhä enemmän ja nyt se on 8 cm päässä nabast ja 28 cm päässä häpyluu. Kohta kasvaa ja painaa kaikkia sisäelimiä aiheuttaen hyvinvoinnin komplikaatioita.
  3. Rinta. Tällä hetkellä laskimot näkyvät paremmin rinnassa. Lähes kaikkien naisten rintarauhaset alkavat erittää ternimaitoa. Synnytyksen jälkeen rinnasta vapautuu noin 5 mg ternimaitoa, tämä on vauvasi ensimmäinen ruoka.
  4. Sekoittaen. Tämän viikon alusta alkaen suositellaan useita kertoja päivässä vauvan liikkeiden hallintaan. Tätä pidetään normaalina, jos tunnissa tunnet jopa 10 liikettä. Saatat huomata, että syömisen jälkeen lapsi liikkuu aktiivisemmin. Syynä on, että syömisen jälkeen verensokeritaso nousee, mikä vaikuttaa vauvan toimintaan. Lisäksi stressi ja ahdistus vaikuttavat lapsen liikkumisen lisääntymiseen, kun adrenaliini vapautuu vereen. Ei tarvitse huolehtia, jos tunnet kipua vauvan liikkuessa, koska hänestä tulee erittäin vahva ja hänen iskut tuovat jo kipua. Voit lievittää kuntoasi muuttamalla kehosi sijaintia. Lue lisää vauvojen liikkeistä täältä..
  5. Kipu Sikiön äkillisen kasvun ja kohtuun lisääntymisen vuoksi kipu lisääntyy. Selkä- ja alaselän kipu johtuu tuki-siteiden ja nivelten pehmenemisestä sekä painopisteen muutoksesta. Lisäksi kohtu painaa iskiashermoa aiheuttaen samalla äkillistä kipua. Alempien kylkiluiden kipu aiheuttaa lapsen toimintaa. Jos nainen tuntee teräviä, voimakkaita ja kouristuvia kipuja, sinun on soitettava ambulanssiin, koska tämä voi olla merkki ennenaikaisesta synnytyksestä..
  6. Harjoittelu taistelee. Joskus nainen voi tuntea vatsansa jännittyneenä, todennäköisesti se on kohtu, joka supistuu. Harjoittelutaistelut ovat välttämättömiä kehon valmistelemiseksi tulevia syntymät varten. Sinun on ymmärrettävä, että näillä supistuksilla ei ole mitään tekemistä geneeristen kanssa. Niiden tulisi olla lyhytaikaisia ​​eikä käytännössä ole konkreettisia. Lue lisää siitä, kuinka harjoittelun supistukset syntymään erotetaan, lue tästä.
  7. Turvotus. Lähes jokaisella raskaana olevalla naisella on edeema. Jos turvotus on riittävän voimakas ja jatkuu pitkään, ota yhteys lääkäriin, koska tämä saattaa viitata myöhäisen toksikoosin kehittymiseen. Turvotusten vähentämiseksi vähentä kulutetun nesteen määrää, enintään 1,5 litraa, heitä pois suola, paistettu, savustettu ja kuuma.
  8. Päästöt: Tämän viikon päästöjen ei pitäisi muuttua, ja ne ovat yhtenäisiä, maitomaisia ​​ja happaman tuoksulla tai ilman:
    1. Jos vuotojen ulkonäkö on muuttunut ja niistä tulee epämiellyttävää hajua, tämä tarkoittaa, että sinulla on infektio. On tarpeen neuvotella lääkärin kanssa mahdollisimman pian, jotta päästäisiin eroon siitä, koska synnytyksen aikana naisen tulee olla puhdas, jotta vauva ei saa tartuntaa;
    2. tiputtelu 28 viikossa voi johtua istukan previaasta tai irrotuksesta. Näiden oireiden vuoksi sinun on kiireellisesti kutsuttava ambulanssi, koska se voi johtaa äidin ja lapsen kuolemaan;
    3. vetinen vuoto viittaa amnioottisen nesteen vuotoon, mikä osoittaa sikiön rakon eheyden rikkomista. Jos huomaat tämän muutoksen, soita pikaisesti ambulanssiin.

Mahdolliset tunteelliset kokemukset

Valtava määrä raskaana olevia naisia ​​pelkää tulevaa syntymää tällä hetkellä. Pääsyy tähän ongelmaan on tietämättömyys ja pelottavat tarinat, jotka ystävät kertovat..

Pelko tuntemattomasta on täysin normaali ilmiö, jotta päästäisiin eroon siitä, kiinnitä huomiota synnytystietojen tutkimiseen, lukemaan asiaan liittyvää kirjallisuutta.

Sinun on varmistettava, että tämä on täysin normaali prosessi, jonka läpi valtava määrä naisia ​​käy läpi. Täältä saat tietoa siitä, kuinka päästä eroon synnytyksen pelosta..

Pelon lisäksi monet naiset voivat kokea teräviä mielialan muutoksia, jotka johtuvat hormonitason muutoksesta.

Sinun kunnosi parantamiseksi suositellaan ympäröimään itsesi positiivisilla tunneilla:

  • katsella hyviä positiivisia elokuvia;
  • Löydä mielenkiintoinen ja kiehtova harrastus;
  • viettää aikaa ystävien ja sukulaisten kanssa;
  • mene elokuviin, teattereihin ja keskittymiin.

Naisten arviot noin 28 viikkoa

Kaikilla naisilla raskaus etenee yksilöllisesti ja heikomman sukupuolen edustajien tunteet ovat erilaisia, sekä fysiologisia että psykologisia.

Anastasia: ”Tänään alkoi 28. viikko, sain vain vähän 5 kg. Vatsa on hyvin pieni, että monet eivät edes tiedä, että olen raskaana. Lisäksi rintakehä ei ole myöskään muuttunut, mutta ternimaitosta ei kannata puhua, sitä ei ole ollut eikä se ole vieläkään ”.

Svetlana: ”Minulla oli tänään kiireisin yö koko raskauteni, vauva lyö kovaa. Aloin jo huolehtia siitä, että jotain oli vialla, mutta lähempänä aamua hän nukahti ja minä hänen kanssaan. Tein eilen pistoksen lääkärillä, koska minulla on negatiivinen reesus ja mieheni on positiivinen. Puolison suosikki harrastus on kommunikointi poikansa kanssa, hän voi viettää tunteja vatsaansa ja puhua vauvan kanssa. ".

Irina: ”Kuinka iloinen siitä, että pian äitiyslomalla. Vaikka työ on rakastettu, mutta voima ja väsymys voittavat yhä vähemmän. Tällä viikolla selkäkipu voimistui. Tämä on toinen raskauteni, ensimmäinen poikani, nyt tyttäreni, kaikki kuin unelmoin. Minulla istukan istukka oli varhaisessa vaiheessa, olin sairaalassa, mutta nyt kaikki on hyvin ”.

Olga: ”Tähän viikkoon mennessä olen saanut 13 kg, jonka annoin hyvin lääkäriltä. Nyt hän käski vain lopettaa makeisten syömisen ja aloittaa syömisen oikein. Vakavat närästyskustannukset, mutta jäsennelty vesi auttaa minua. Kävelyjen aikana selkä väsyy hyvin, joten kävelen vähän ja rentoudun usein. ”.

Zinaida: ”Nousin 9 kiloa, enkä tiedä miksi lääkäri huutaa tätä. Uskon, että jos keho vaatii sitä, se tarkoittaa sitä, että se tarvitsee, varsinkin kun en syö jotain yli kaloreita ylittävää ja haitallista. Ultraääni osoitti tytön, mutta tämä ei ole vielä tarkka, koska vauva kääntyi nopeasti. Aviomies ei menetä toivoa perillisestä. Aamulla lapsi herättää minut ja saa isäni töihin ja nukahtaa sitten. Nukun vasemmalla puolellani ja siksi aamulla vetää vasen reideni. En tunne enää vaivoja. ".

Christina: ”Paino on kunnossa, noussut 8 kg, vaikka lääkäri sanoo, että se on vähän. Uskon, että kaikki on kunnossa, koska minulla ei ole erityistä ruokahalua, söin normaalisti, vain oikeampia ruokia. Iltaisin närästys kipu ja vauva aktivoituu. Odotan, että vatsani putoaa ja muuttuu hieman helpommaksi. ".

Nadezhda: ”Siihen mennessä olen voinut saada 10 kg, vaikka tämä on täysin ja huomaamatonta: vatsa ei ole muuttunut paljon, rintakehä, todennäköisesti myös koko vauva. Tunnen oloni hyväksi, vain ruokahalu on kasvanut ja haluan jatkuvasti syödä jotain makeaa. Ja tässä on mieheni, jokainen päivä töistä tuo jotain maukasta, enkä voi vastustaa. Lapsi on suuri, minkä vuoksi minun on vaikea kävellä ja hengittää. Se on vaikeaa työssä, en voi odottaa asetusta. ".

Alexandra: ”Tällä viikolla olen niin väsynyt, etten tiedä jo mitä tehdä. Päätin mennä lomalle ennen asetusta ja mennä viikon merelle. Poika on erittäin aktiivinen, joka uuputtaa vielä enemmän. Sain vain 7 kg, joten paino on normaalia. Olin lääkärin vastaanotolla, he kertoivat minulle, että kaikki on kunnossa, testit ovat hyviä, joten lepoan ja kaikki tulee olemaan hyvin. ".

Eugenia: ”Minulla oli todennäköisesti jo kaikkea mitä olen saattanut kokea tämän raskauden aikana: närästys, toksikoosi, voimakas kipu, turvotus ja emotionaalinen epävakaus. Olen hyvin väsynyt, se olisi nopeampaa, jos se päättyy. Ainoa rauhoittava asia on vauvan liikkeet, jotka muistuttavat minua sen takia, minkä olen sietänyt kaiken "..

Darina: ”Jo 28. viikko ja syntymäaika lähestyy. Yritän noudattaa kaikkia lääkärin suosituksia: menen uima-altaalle, menen joogaan, seuraan ruokavaliota, teen hierontaa. Siksi raskaus etenee hienosti. Tunnen oloni hyväksi, raskaus on onnellisuutta ”.

Sikiön kehitys 28. raskausviikolla

Viimeisen 2 kuukauden aikana sikiö on kasvanut 10 kertaa. Muista, että nämä arvot ovat normi, mutta jokainen lapsi kehittyy yksilöllisesti ja sen parametrit voivat vaihdella..

Tällä viikolla vauva alkaa saada rasvakudosta, ja nyt hän ei näytä niin ohulta. Koska vauva on jatkuvasti vedessä, iho on erittäin ryppyinen, lisäksi se on edelleen punainen ja peitetty paksulla kerroksella juustomaista voiteluainetta. Lisäksi vartalo on peitetty laukaushiuksilla - laguunilla.

Aivot kehittyvät edelleen aktiivisesti, niiden massa kasvaa. Tässä vaiheessa aivokuoressa esiintyy kiertymiä ja vaurioita.

Sydän toimii aktiivisesti, nyt se antaa jopa 150 lyöntiä minuutissa. Kun vauva kuulee äitinsä äänen, hänen syke lisääntyy.

Keuhkot ovat täysin muodostuneita, mutta ne eivät ole valmiita spontaaniin hengitykseen, koska riittävä määrä pinta-aktiivista ainetta ei ole vielä kertynyt, mikä estää alveolit ​​tarttumasta yhteen hengityksen aikana.

Nenässä ja korvissa olevat rusto ovat edelleen pehmeät. Kynnet kasvavat edelleen, mutta ne eivät ole vielä saavuttaneet sormenpäätään.

Poika avaa ja sulkee silmänsä täydellisesti, mutta nyt oppilaan kalvo puuttuu.

Nyt vauvan kielellä on paljon enemmän makuhermoja kuin syntymän jälkeen. Tämän ansiosta lapsi tuntee nyt herkimmät maut..

Viikolla 27 vauvan silmät ovat jo kehitetty ohuiksi ja söivät huomattavan silikan. Lisäksi kulmakarvat alkavat näkyä ja pään karvat kasvavat edelleen..

Luukudos vahvistuu edelleen, mikä tarkoittaa, että äidin on huolehdittava lapsen ja hänen tarvitsemastaan ​​kalsiumista.

Tällä viikolla endokriininen järjestelmä on aktiivisesti kehittymässä, jossa aivolisäkkeen tuottama kasvuhormoni on erityisen tärkeä. Lisämunuaiset, kilpirauhasen ja haiman toiminta alkaa jo toimia täydellisesti..

Kuva sikiön ultraääni

Photo sikiön 3D-ultraääni 28 viikon ajan:

Suositukset viikolla 28

Auttavia vihjeitä:

  1. Ilmoittaudu tulevien vanhempien kursseille. Sieltä saat kaikki tarvittavat tiedot synnytyksestä ja hoidosta.
  2. On suositeltavaa nukkua vasemmalla puolella polvi rinnassa. Tämä vartaloasento on mukava sekä äidille että lapselle..
  3. Älä makaa, vie aktiivista elämäntapaa, harjoittele joogaa. Muista, että liikkeiden tulee olla sujuvia ja et saa tuntea mitään epämukavuutta.
  4. Pidä mahasi kädellä alla olevilla käsillä, jotta vältetään virtsan vuotaminen naurun, aivastuksen ja taipumisen aikana.
  5. Rentoutuaksesi voit ottaa kylpyjä, sytyttää kynttilöitä, tuulettaa huoneen ja rentoutua.

Asianmukainen ravitsemus

Raskauden viimeisinä viikkoina on erittäin tärkeää, että ruokavalio on tasapainoinen ja säännöllinen. Tätä varten on suositeltavaa syödä ruokaa vähintään 5 kertaa päivässä.

Lisäksi on tärkeää, että annokset ovat pieniä, koska raskauden aikana ei suositella ylensyöntiä.

Suurimman osan kaloreista tulisi tulla päivän ensimmäisellä jaksolla. Mieti syödä jotain tarpeetonta, ajattele valikko etukäteen. Ennen nukkumaanmenoa syömistä ei suositella ollenkaan, mutta jos koet nälkää, juo sitten lasillinen kefiriä tai syö omenaa.

Ruokavalio tulisi suunnitella siten, että sekä äiti että lapsi saavat kaikki tarvittavat aineet ja vitamiinit. Muista, että paino kasvaa yksinkertaisten hiilihydraattien takia, joiden kulutusta on vähennettävä tai kokonaan luovuttava makeista, leivonnaisista, valkoisesta riisistä, perunoista ja suklaasta.

Korvaa yksinkertaiset hiilihydraatit monimutkaisilla. Tämän ansiosta tunnet olosi täynnä pitkään. Lisää päivittäiseen valikkoon täysjyväleipä, ruskea riisi, vilja jne. Älä unohda, että sinun tulee syödä joka päivä vihanneksia ja hedelmiä.

Tällä viikolla suositellaan kieltäytymään suolaisista ruuista, koska se lisää kehon natriummääriä, mikä vaikuttaa negatiivisesti munuaisten työhön. Tämän takia veressä on nesteretentio, ja siksi turvotus häiritsee sinua.

Seksuaaliset suhteet

Seksi 28. raskausviikolla ei ole kiellettyä, jos nainen ei tunne epämukavuutta ja lääkäri ei kiellä läheisyyttä. Jos kieltoja ei ole, seksi on miellyttävä paitsi naiselle myös lapselleen, koska orgasmin aikana lapsi kokee onnellisuutta.

On tärkeää valita asento niin, että mahassa ei ole painetta. On suositeltavaa antaa etusija niille asennoille, joihin liittyy tunkeutuminen takaa. Muista lisäksi, että ei teräviä liikkeitä ja syviä tunkeutumisia.

Mitä suositellaan käytettäväksi raskauden viimeisinä kuukausina

Ilahduttaaksesi voit mennä ostoksille tai pikemminkin uusille äitiysvaatteille. On tärkeää, että vaatteet ovat kevyitä, tilavia ja mukavia ja että ompeluun käytetyt materiaalit ovat luonnollisia. Kengän tulee olla mukava ja matala. Valitse housut ja hameet ei joustavilla, vaan nauhoilla.

Tutkimus 28 raskausviikolla

Tällä viikolla seuraavan vierailun aikana lääkäri suorittaa vakio-toimenpiteet raskaana olevalle naiselle:

  • mittaa lantion koko, paino ja korkeus;
  • kuuntelee sikiön sykettä;
  • tarkista vauvan sijainti vatsassa;
  • mittaa verenpainetta;
  • läpäistä yleinen veri- ja virtsakoe;
  • tee rautapitoisuuden testi;
  • tee tarvittaessa glukoositoleranssikoe;
  • testi vasta-aineista, joiden Rh-tekijä on negatiivinen. Jos Rh-tekijä on negatiivinen, naiselle annetaan injektio immunoglobuliinia, jotta keho ei ala tuottamaan vasta-aineita sikiön vereen. Tällainen ongelma voi esiintyä 75%: lla naisista, jos vauvan isän veri on ”positiivista”.

Säännöllisiä tutkimuksia tarvitaan poikkeavuuksien, kuten diabeteksen, myöhäisen toksikoosin, turvotuksen ja ennenaikaisen synnytyksen, sulkemiseksi pois..

Tällä viikolla voit keskustella lääkärisi kanssa tulevista syntymistä, tarkistaa, käytetäänkö kipulääkkeitä, ja selvittää, oletko allerginen. Naisen tulisi oppia kaikkien niiden toimenpiteiden ydin, jotka odottavat häntä synnytyksen aikana.

Lue Raskauden Suunnittelusta