Raskauslaskin auttaa sinua määrittämään raskausajan ja syntymäajan. ”

Raskaus on fysiologinen prosessi, jossa uusi ihmiskeho kehittyy naisen kohdussa hedelmöityksen seurauksena.

Naisten raskaus kestää keskimäärin 280 päivää (40 viikkoa, mikä vastaa 9 kalenterikuukautta tai 10 kuukausikuukautta). Raskaus jaetaan myös kolmeen kalenterikuukauteen 3 kalenterikuukautta kohti.

Varhaisen raskauden merkit

Raskauden varhaisessa vaiheessa diagnoosi tehdään epäilyttävien ja todennäköisten merkkien perusteella..

Epäilyttävät raskauden merkit ovat erilaisia ​​subjektiivisia tuntemuksia, samoin kuin objektiivisesti määritettyjä muutoksia kehossa, sisäisten sukupuolielinten ulkopuolella: makuhaju, muutokset hajuhermoissa, kevyt väsymys, uneliaisuus, kasvojen ihon pigmentaatio vatsan, nännien ja paranasaalipiirien valkoisella viivalla..

Raskauden todennäköiset merkit ovat objektiivisia merkkejä sukuelimistä, maitorauhasista ja raskauden biologisten reaktioiden muotoilussa. Näihin kuuluvat: kuukautisten lopettaminen hedelmällisessä iässä olevilla naisilla, rintarauhasten lisääntyminen ja ternimaidon esiintyminen puristuksessa nänneistä, emättimen ja kohdunkaulan syanoosi, kohdun muodon ja konsistenssin muutos, kohtukoon lisääntyminen.

Voit tarkistaa ennalta raskauden esiintymisen kotona käyttämällä nopean testinhormonin koriongonadotropiinin pitoisuutta naisen virtsassa (testi tehdään seuraavan kuukautisten viivästymisen ensimmäisestä päivästä).

Vahvista, että raskauden tosiasia sallii ultraäänen (ultraäänen).

Muutokset raskaana olevan naisen kehossa

Naisen kehossa raskauden aikana tapahtuu lukuisia ja monimutkaisia ​​muutoksia. Nämä fysiologiset muutokset luovat olosuhteet sikiön intrauteriiniselle kehitykselle, valmistavat naisen kehon vastasyntyneen syntymän tekoon ja imettämiseen. Kuukautiset lakkaavat, maitorauhasten tilavuus kasvaa, nännit tummuvat.

Monilla raskaana olevilla naisilla on pahoinvointia ensimmäisellä kolmanneksella, joskus oksentelua - näitä oireita kutsutaan raskaana olevien naisten varhaiseksi toksikoosiksi. Usein esiintyy heikkoutta, uneliaisuutta, närästymistä, syljeneritystä, maunmuutosta, usein virtsaamista. Nämä terveysongelmat ovat ominaisia ​​terveelle ja normaalille raskaudelle..

Erityisen suuria muutoksia tapahtuu naisten sukuelimissä. Kohta lisääntyy jokaisen raskausviikon ajan, sukupuolielinten sisäisten ja ulkoisten verenhuolto kasvaa. Kudokset turpoavat, saavat joustavuutta, mikä edistää niiden parempaa venymistä synnytyksen aikana. Rintarauhasissa rauhasrakkujen lukumäärä ja tilavuus kasvaa, niiden verenhuolto kasvaa, ne muuttuvat jännittyneiksi, ternimaito erittyy nänneistä. Gonadotrooppisten hormonien lukumäärä, samoin kuin estrogeenit ja progesteroni, tuotetaan ensin sarveiskehyksellä (väliaikaisella rauhasella, joka muodostuu follikyylin kohdalle, josta kypsä muna tuli ulos) ja sitten istukalla. Rauhasten erittämät hormonit (progesteroni ja vähemmässä määrin estrogeenit) myötävaikuttavat olosuhteiden luomiseen raskauden asianmukaiseksi kehittymiseksi. Korpukiinassa tapahtuu käänteinen kehitys neljännen kuukauden jälkeen istukan hormonaalisen toiminnan muodostumisen yhteydessä.

Raskauden vuoksi on välttämätöntä ilmoittautua synnytyssairaalaan (3–4 viikkoa kuukautisten viivästymisen jälkeen), jossa lääkäri tutkii ja tutkii sukupuolielinten ulkoisia ja sisäisiä elimiä ja määrää tarvittaessa lisäkokeita.

Sukupuolielimet raskauden aikana

Kohtu. Raskauden aikana kohdun koko, muoto, sijainti, konsistenssi ja reaktiivisuus (herkkyys) muuttuvat. Kohta lisääntyy vähitellen koko raskauden ajan. Kohdun lisääntyminen johtuu pääasiassa kohdun lihaskuitujen hypertrofiasta; samaan aikaan tapahtuu lihaskuitujen monistuminen, kohdun retikulaarisen-kuituisen ja argyrofiilisen “kehyksen” vasta muodostettujen lihaselementtien kasvu.

Kohta ei ole vain sikiö, joka suojaa sikiötä haitallisilta ulkoisilta vaikutuksilta, vaan myös aineenvaihduntaelin, joka tarjoaa sikiölle entsyymejä ja monimutkaisia ​​yhdisteitä, joita tarvitaan nopeasti kehittyvän sikiön plastisiin prosesseihin..

Emätin raskauden aikana pidentää, laajenee, limakalvon laskoset ovat terävämpiä. Ulkoiset sukuelimet raskauden aikana löystyvät.

Raskaana olevan naisen elämäntapa, rutiini, ravitsemus ja hygienia

Kehittyvä sikiö saa äidiltä kaikki tarvittavat ravintoaineet. Sikiön hyvinvointi riippuu täysin äidin terveydestä, hänen työolosuhteista, leposta, ruokavaliosta, hermoston ja endokriinisten järjestelmien tilasta..

Raskaana olevat naiset on vapautettu yövuoroista, kovasta fyysisestä työstä, kehon värähtelyyn liittyvistä töistä tai haitallisista vaikutuksista kehon kemikaaliin. aineita. Raskauden aikana äkillisiä liikkeitä, painonnostoa ja merkittävää väsymystä tulee välttää. Raskaana olevan naisen on nukuttava vähintään 8 tuntia päivässä. Ennen nukkumaanmenoa suositellaan kävelyä..

Raskaana oleva nainen on suojattava huolellisesti tartuntataudeilta, jotka aiheuttavat erityisen vaaran raskaana olevan naisen ruumiille ja sikiölle.

Raskauden aikana on tarpeen seurata huolellisesti ihon puhtautta. Puhdas iho auttaa eliminoimaan elimistöön haitallisia aineenvaihduntatuotteita.

Raskauden aikana on suositeltavaa pestä suihkussa kehon ylikuumenemisen välttämiseksi. Terveelle raskaana olevalle ilman- ja aurinkohauteelle.

Raskaana olevat kaksi kertaa päivässä pese ulkoiset sukuelimet lämpimällä vedellä ja saippualla. Raskauden aikana tapahtuvaa turvotusta tulee määrätä erittäin huolellisesti..

Raskauden aikana sinun tulee tarkkailla huolellisesti suuontelon tilaa ja tehdä tarvittavat puhtaanapit.

Rintarauhaset tulee pestä päivittäin lämpimällä vedellä ja saippualla ja pyyhkiä pyyhkeellä. Nämä menetelmät estävät nännien halkeilua ja mastiittia. Jos nännit ovat litteät tai sisään vedetyt, hiero niitä..

Raskaana olevien vaatteiden on oltava mukavat ja vapaat: älä käytä kiristäviä vyöjä, tiukkoja rintaliivit jne. Raskauden jälkipuoliskolla on suositeltavaa käyttää sideainetta, joka tukee vatsaa, mutta ei purista sitä..

Raskaana olevien on käytettävä matalakorkoisia kenkiä.

Raskausravinto

Oikea ravitsemus raskauden aikana on ratkaisevan tärkeää naisen terveyden ja sikiön normaalin kehityksen ylläpitämiselle.

Raskauden ensimmäisellä puoliskolla erityisruokavaliota ei tarvita. Ruoan tulisi olla monipuolista ja herkullisesti valmistettua. Ravinnossa raskauden jälkipuoliskolla tulisi ottaa huomioon kehon fysiologiset ominaisuudet. Proteiinimäärä on 100 - 120 g päivässä. Korkealaatuisia proteiineja sisältävistä elintarvikkeista tulisi suositella kefiiriä, jogurttia, maitoa, raejuustoa, munia, juustoa, vähärasvaista lihaa (100–120 g päivässä), kaloja (150–250 g päivässä). Hiilihydraattimäärä - noin 500 g päivässä, ylipainoisella raskaana olevalla naisella - 300 g. Suositellut hedelmät, marjat, vihannekset sekä leipä (kuitulähde ja B-vitamiinien lähde).

Rasvaa suositellaan 100–110 g päivässä, pääasiassa voin, smetanan ja kasviöljyjen muodossa.

Nestemäärä on rajoitettu 1 - 1,2 litraan. Suolamäärä on rajoitettu, etenkin raskauden jälkipuoliskolla (enintään 8–5 g päivässä).

Raskauden aikana vitamiinien tarve kasvaa. Hyvä A-vitamiinin lähde ovat eläinmaksat ja munuaiset, maito, munat, voi, porkkanat, kalaöljy ja pinaatti. B1-vitamiini sisältää runsaasti panimohiivaa, maksaa, munuaisia, viljaa ja palkokasveja. B1-vitamiinin päivittäinen annos on 10-20 mg. Päivittäinen tarve B2-vitamiinille (riboflaviini) on 2 mg. PP-vitamiinia on runsaasti hiivassa, lihassa, maksassa, vehnän jyvissä; tämän vitamiinin päivittäinen tarve on 15 mg. C-vitamiinia päivässä vaaditaan 1,0–1,5 g. Talvella ja keväällä on suositeltavaa määrätä raskaana oleville naisille valmiita C-vitamiinivalmisteita (dražeet, tabletit) tai askorbiinihappoa. C-vitamiinia löytyy vihanneksista, marjoista ja hedelmistä. E-vitamiinia löytyy vehnän ja maissin sukusoluista, munista, maksasta, soijaöljystä. D-vitamiini runsaasti kalaöljyä, maksa, kaviaari, voi.

Raskaana oleville naisille suositellaan neljä ateriaa päivässä: ensimmäisen aamiaisen tulisi sisältää 25-30% ruokavaliosta, toisen aamiaisen - 10-15%, lounaan - 40-45%, illallisen - 15-20%.

Liikunta raskauden aikana

Fyysinen koulutus raskauden aikana parantaa naisen yleistä kuntoa, vaikuttaa myönteisesti autonomiseen hermostoon, auttaa vähentämään raskauden toksikoosin vaikutuksia, lyhentää synnytyksen kestoa ja suotuisampaa synnytyksen jälkeistä aikaa. Hänen erityistehtävänsä: vatsalihasten vahvistaminen; työvoiman toiminnan parantaminen synnytyksen aikana; vatsan notumisen ja sisäelinten esiintymisen estäminen; vahvistetaan ja lisätään lantionpohjan lihaksia joustavasti sukupuolielinten prolapsin ja prolapsin estämiseksi; Vahvistetaan koko vartalon lihaksia, erityisesti selän lihaksia, joille suurin kuorma putoaa kävellessä painopisteen muutoksen vuoksi raskauden aikana. lantion ja selkärangan nivelten lisääntynyt liikkuvuus; hengitystaidon koulutus synnytyksen aikana, ulkoisen hengityksen toiminnan parantaminen kehon sikiön kehitykseen tarvittavien oksidatiivisten prosessien tehostamiseksi.

Liikunta on tarkoitettu kaikille naisille, joilla on normaali raskaus, samoin kuin raskaana oleville naisille, joilla on sydän- ja verisuonisairauksia korvausvaiheessa.

Vasta-aiheet voimisteluun ja urheiluun raskauden aikana:

1) kaikki sydän- ja verisuonisairauksien akuutit vaiheet, joissa on verenkiertohäiriöitä, tromboflebiitti, tuberkuloosi (komplikaatio pleurisiin, hemoptyysiin), munuaisten ja virtsarakon sairaudet (nefriitti, nefroosi, pyelosystiitti);

2) raskaan raskaan toksikoosin (hallitsematon oksentelu, nefropatia, preeklampsia, eklampsia);

3) kohdun verenvuoto;

4) tavanomainen keskenmeno.

Raskauden aikana sellaiset fyysiset harjoitukset ovat kiellettyjä, joissa ruumiissa on teräviä aivotärähdyksiä (hyppyjä, hyppyjä), teräviä käännöksiä ja voimaharjoituksia. Urheilukilpailuihin osallistuminen on ehdottomasti kielletty voimakkaan fyysisen ja hermostuneen jännityksen vuoksi.

Fyysisten harjoitusten lisäksi koko raskauden ajan suositellaan kävelemään milloin tahansa vuoden aikana korkeintaan 2 tunnin kävelyretkillä lepoaukoilla päivän yleisessä tilassa. Raskauden jälkipuoliskolla kävelyetäisyys vähenee ja ilmassa vietetty aika kasvaa, talvella sen tulisi olla vähintään 1,5 tuntia ja kesällä se on paljon pidempi.

Erityistutkimuksissa todettiin, että fyysiset harjoitukset raskauden aikana parantavat synnytystä, vähentävät perineumin repeämisen ja muiden komplikaatioiden todennäköisyyttä.

Raskauskomplikaatiot

Raskauskomplikaatioita voi esiintyä lisääntymisjärjestelmän kehityshäiriöiden ja patologisten tilojen, lisääntyvien sukupuolielinten sairauksien, sikiön, istukan, sikiön kalvojen sekä äidin ja sikiön häiriöiden takia..

Raskaana olevien naisten tartuntataudit voivat olla vaikeampia. Munasolun tai sikiön tartunta voi johtaa munasolun kuolemaan, aborttiin, ennenaikaiseen synnytykseen, kuolleena syntymiseen, vastasyntyneen tautiin..

Influenssa on vaarallinen sekä raskaana olevalle että sikiölle. Samanaikaisesti spontaanin keskenmenon ja ennenaikaisen synnytyksen, syntymän vaara lisääntyy merkittävästi. Influenssan ehkäisy raskauden aikana on erikoislääkärin tärkein tehtävä.

Sydän- ja verisuonisairauksien joukossa sydämen vajaatoiminta on tärkein raskauden aikana, ja se on ensisijainen synnytyksen aiheuttamien äitiyskuolleisuuden syiden joukossa. Kun tutkitaan sydänsairauksista kärsivää raskaana olevaa naista, on tarpeen selvittää vian muoto, sydänlihaksen tila ja verenkiertohäiriön aste. Raskaana olevien naisten, joilla on todettu sydämen vajaatoiminta, tulee olla lääkärin ja synnytyslääkärin valvonnassa, kuuleminen reumatologin kanssa on pakollista. Raskaana oleva nainen, jolla epäillään sydämen vajaatoimintaa, on tutkittava erikoistuneessa sairaalassa. Vasta perusteellisen tutkimuksen jälkeen on mahdollista ratkaista raskauden loppuun saattamista koskeva kysymys. Raskaana olevan naisen sydäntaudin oikea-aikainen havaitseminen, perusteellinen hoito toistuvalla sairaalahoidolla raskauden aikana, synnytyksen asianmukainen hallinta ja synnytyksen jälkeinen aika voivat vähentää dramaattisesti sydämen vajaatoimintaan kuuluvien raskaana olevien naisten kuolleisuutta.

Raskaana olevien naisten anemiaa havaitaan hyvin usein (jopa 30%). 70-95%: n tapauksista tämä on hypokrominen raudan puuteanemia, muut muodot ovat paljon vähemmän yleisiä.

Kysttiittiä raskauden aikana havaitaan melko usein. Odottava tekijä on paine sikiön nykyisen osan virtsarakkoon jne. Taudin aiheuttajat ovat useimmissa tapauksissa E. coli, stafylokokki ja muut mikrobit. Ne tulevat virtsarakoon useammin virtsaputkesta: lisäksi infektio voidaan viedä virtsarakoon hematogeenisellä ja lymfogeenisella reitillä..

Jade ja pyelonefriitti voi esiintyä raskauden aikana erilaisten tartuntatautien ja myrkytysten takia. Akuutti nefriitti johtaa usein spontaaniin aborttiin.

Raskaana oleva toksikoosi (gestoosi) on patologinen tila, joka ilmenee raskauden yhteydessä ja loppumisen jälkeen eliminoituu vähitellen kokonaan. Toksikoosia voi esiintyä sekä varhaisessa että myöhäisessä raskaudessa. Raskaana olevien naisten varhaisen toksikoosin yleisimpiä muotoja ovat: oksentelu, syljeneritys, dermatoosi ja myöhemmin - raskaana oleva väsymys, raskaana olevien naisten nefropatia, preeklampsia ja eklampsia..

Vakava gestoosi vaikeuttaa raskauden kulkua ja vaarantaa äidin ja lapsen terveyden. Preeklampsian ehkäisyyn kuuluu naisen seuranta ja tutkiminen synnytyssairaalassa raskauden varhaisvaiheista alkaen. Vakavan myöhäisen gestoosin jälkeen seuraava raskaus ei ole toivottava kahden vuoden ajan.

Seksuaalinen elämä raskauden aikana

Seksuaalielämällä raskauden aikana on omat piirteensä. Ensimmäisen 2-3 kuukauden aikana on suositeltavaa rajoittaa sitä, koska seksuaalinen kiihottuminen ja lisääntynyt veren kiire sukupuolielimiin voivat aiheuttaa abortin. Tämä on erityisen tärkeää naisille, joilla on jo surullinen kokemus spontaanista abortista tai keskenmenon uhasta. Seksuaalinen läheisyys olisi suljettava pois myös sellaisina päivinä, jolloin normaaleissa olosuhteissa kuukautiset tapahtuvat tai joilla ensimmäinen raskaus keskeytettiin. On suositeltavaa lopettaa sukupuolielämä 2–2,5 kuukautta ennen synnytystä naisten sukupuolielinten tartuntariskin ja amnioottisen nesteen ennenaikaisen purkautumisen vuoksi.

Artikkelin valmistelussa käytettiin Big Medical Encyclopedia -aineistoa

Zaletela.NET - uskollinen opas raskausviikkoihin

Raskaus on mielenkiintoisin ajanjakso jokaisen naisen elämässä. Tämän kauan odotetun hetken alkaessa vastuu hänen sydämensä alla pitämien murusien elämästä ja terveydestä on asetettu naisten harteille.

Siksi Zaletela.NET -sivusto luotiin auttamaan tulevia äitejä, joiden avulla voit seurata raskauden kehitystä viikoittain.

Raskaus kestää keskimäärin 40 viikkoa, jotka on jaettu raskauskolmanneksille ja järjestetty mukavuuden vuoksi raskauskalenterin muodossa.

Tämä kalenteri on valitusta viikosta riippuen suunniteltu kertomaan odottaville äideille:

  • raskaana olevan naisen kehon meneillään oleva uudelleenjärjestely;
  • lapsen kohdunsisäisen kehityksen vaiheet, sen koko, paino;
  • pakolliset analyysit ja tutkimukset.

Sivustolla esitetyt tiedot auttavat naista olemaan paniikkimatossa epätavallisten tunteiden ilmetessä, ruumiin fysiologisissa muutoksissa, mielialan ja hyvinvoinnin muutoksissa.

Sivusto sisältää lisäksi käytännöllisen synnytyslääkärin-gynekologin hyödyllisiä suosituksia ravinnosta, fyysisestä aktiivisuudesta, rentoutumisesta ja muista raskaana olevan naisen elämän alueista. Jopa ne naiset, jotka uskovat tietävänsä aivan kaiken raskaudesta, voivat löytää mielenkiintoista tietoa Zaletela.NET-sivustosta.

Sivustolla on myös kuvia sikiön ultraääniä, raskaana oleville naisille hyödyllisiä videoita ja täysin ilmainen online-laskin raskausajan laskemiseen. Se ei laske vain synnytys- ja sikiöviikkojen termiä, vaan osoittaa myös arvioidun lapsen raskausajan.

Sivustomme on hyödyllinen myös vastuullisille tuleville äideille, joiden on itse valvottava tiettyjen lääkkeiden määräämisen toteutettavuutta varmistaakseen, että mikään ei vaaranna lasta. Joskus raskaana olevan naisen valppaus pystyy ylläpitämään syntymättömän lapsen terveyttä.

Viikoittainen raskauskalenteri

Sikiön kuukausittainen kehitys

Hyödyllisiä palveluita odottaville äideille

Kuinka nimetä tyttö
Yli 12 000 nimeä
Kuinka nimetä poika
Yli 10 000 nimeä

Kauan odotetun raskauden tapahtuessa nainen hajauttaa usein huomionsa kaikkiin kerralla, joten selkeä suunnitelma siitä, miten ja mitä tehdä tänä aikana, vain katoaa. Jotta jokainen nainen pystyisi seuraamaan raskautensa kulkua ja ohjaamaan merkkejä lapsen normaalista kehityksestä yhdessä tai toisessa viikossa, viikoittain on laadittu raskauskalenteri.

Miksi tarvitsen raskauskalenteria

On monia syitä, miksi raskauden seuraaminen on niin tärkeää..

  • Epänormaalien havaitseminen ajoissa. Tietysti jokainen nainen haluaa sikiön kehittyvän hyvin, mutta jos yhtäkkiä jotain menee pieleen, sinun on heti ilmoitettava asiasta lääkärillesi, vaikka seuraava kuuleminen on suunniteltu kahden viikon kuluttua.
  • Raskaus on jokaisen naisen elämän onnellisin ajanjakso, ja kuinka salaperäinen se on! Raskauskalenteri auttaa oikeudenmukaisempaa sukupuolta oppimaan paremmin, mitä hänen kehossaan tapahtuu kerralla tai toisella, ymmärtämään, missä muodostumisvaiheessa hänen vauvansa on tällä hetkellä.
  • Se on sellainen kalenteri, joka auttaa naista pysymään rauhallisena esimerkiksi silloin, kun vauva alkaa liikkua ja työntää, näyttää siltä, ​​että ymmärrät heti mitä tapahtuu. Itse asiassa ensinnäkin on jonkin verran paniikkia - yhtäkkiä jotain on vialla. Raskauden seuraaminen viikoittain on hauskaa.
  • Tosiasioiden ilmoittamisen ja naisen kehossa tapahtuvan tarkalleen selittämisen lisäksi raskauskalenteri sisältää monia vinkkejä ja suosituksia raskauden, käyttäytymisen ja muiden ranskalaisen naisen vivahteiden suhteen.
  • Jopa ne naiset, jotka uskovat tietävänsä aivan kaiken raskaudesta, voivat löytää täältä monia mielenkiintoisia faktoja ja yllätyksiä, joita vauva valmistelee istuessaan vatsassa.

Tämä raskauskalenteri sisältää tärkeitä tietoja jokaisesta viikosta:

  • lapsen kehitysvaiheet;
  • tietyissä tapauksissa toteutettavat toimet;
  • naisen hyvinvointi.

Löydät myös paljon mielenkiintoista materiaalia siitä, kuinka syödä paremmin ja mitä on parempi tehdä eri raskausviikkoina. Tässä on kuvia sikiön ultraääniä ja video noin viikossa, se on mielenkiintoinen tuleville äideille. Toinen tärkeä palvelu on syntymäajan laskin. Se laskee tarkasti tulevan syntymäajan ja antaa raskaana olevalle naiselle enemmän itseluottamusta itseään ja tulevaa tapahtumaa kohtaan..

Kun nainen odottaa lasta, hänellä on valtava vastuu. Tätä vastuuta ei voida siirtää sukulaisten tai rakastetun aviomiehen harteille, koska nainen on kokenut kaikki tuntemukset, joita on ohjattava. Siksi reilumpi sukupuoli etsii raskauskalenteria pääsääntöisesti selvittääkseen mitä sinun on kiinnitettävä huomiota ja mitä on tarkkailtava tällä erityisjaksolla..

Vaara raskauden aikana

Kaikki tietävät, että raskauden aikana on olemassa useita mahdollisia riskejä, joihin on epäilemättä kiinnitettävä huomiota. Jotkut raskausviikot ovat erityisen vaarallisia. Koko raskauden ajanjaksoa on kaksi jaksoa, joita kutsutaan kriittisiksi.

  • 13 viikko - tällä ajanjaksolla tapahtuu metamorfooseja hormonien kanssa, erityisiä pahenemisvaiheita havaitaan naisilla, joiden on synnytettävä poika, koska testosteronia tuotetaan kehittyvässä kehossa. Tällä viikolla on suositeltavaa käydä lääkärillä ja ilmoittaa hänelle pienimmistä muutoksista tai kipusta..
  • Viikko 27 - tämä ajanjakso on vaarallinen odotettavissa oleville äideille, jotka olivat jo ennen tätä viikkoa huolissaan hormonaalisesta epätasapainosta. Tässä tapauksessa sinun on oltava lääkärin valvonnassa..

Vain kaksi vaarallisimmasta viikosta on nimetty, itse asiassa muutkin termit sisältävät myös tietyn vaaran, voit lukea lisää tästä raskauskalenterista. Älä unohda kuinka paljon vaaraa ensimmäiset raskausviikot piiloutuvat - ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana, kun sikiö on vasta muodostumassa.

  • Näinä ajanjaksoina asianmukaista ravitsemusta ei vain suositella, se on välttämätöntä! Vain väkeviä ruokia, maustettomia mausteita tai liikaa suolaa ei pitäisi olla.
  • Kävele raitista ilmaa ja muuta! Tietysti, jos se jäätyy ulkopuolella, et halua käydä pitkiä kävelyretkiä kaduilla, mutta sinun on mahdollisuuksien mukaan oltava raikkaassa ilmassa mahdollisimman usein..
  • Poissuljemme kaikki huonot tottumukset, varsinkin kun puhumme alkoholista ja tupakoinnista, ja tämä ei koske vain tiettyjä viikkoja, vaan koko raskausajan ja vielä paremmin - koko elämän.
  • Väriaineita ja kemikaaleja tulisi välttää ilmeisistä syistä..

Naisella on yleensä oltava erillinen sairauskertomus, jotta kaikki todistukset ja testitulokset voidaan liittää sinne.

  • Raskauskalenterista löydät myös tietoja ravinnon ominaisuuksista tietyllä raskausjaksolla. Jokaisessa vaiheessa on suosituksia vitamiinien, foolihapon, kalsiumin ja E-vitamiinin saannista.
  • Raskaus ei ole syy liikkumisen rajoittamiseen. Fyysinen toiminta on välttämätöntä naisen ja lapsen hyvinvoinnille. Mutta kuinka pelata urheilua ja samalla vahingoittaa lasta eikä vaarantaa raskautta? Löydät raskauskalenterista perussäännöt, joita raskaana olevan naisen on noudatettava urheilua pelatessa, sekä suositelluista ja ei-toivotuista urheilulajeista..
  • Seksi on mausteinen aihe, etenkin raskauden aikana. Älä kiellä itseltäsi nautintoa, mutta silti jokaiselle raskauskolmannekselle on olemassa tiettyjä rajoituksia. Saat lisätietoja heistä vastaavan viikon osiosta..

Mitä nainen tuntee raskauden aikana, sikiön kehitys viikoittain

Uuden elämän syntymistä voidaan verrata vain taikuuteen. Nainen tuntee tällaiset muutokset vain erityisjaksolla. Hänen ruumiinsa, tunteidensa lisäksi myös koko maailman tietoisuus muuttuu. Yhdessä lapsen kanssa odottava äiti käy läpi valtavan vaiheen yhden solun ilmestymisestä uuden planeetan asukkaan syntymiseen..

Raskaus viikoittain: Sikiön kehitys ja naisen tuntemukset antavat mahdollisuuden ymmärtää fysiologisella ja psykologisella tasolla tapahtuvat muutokset. Koko ajanjakso kestää 40 viikkoa tai 10 kuukausikuukautta, joista jokaisella on 28 päivää (koko sykli).

1 raskausviikko

Synnytyskausien ensimmäisen viikon aikana on tapana harkita kuukautisten viimeistä päivää. Tänä aikana raskautta ei tapahdu välttämättä, se voi tapahtua 2 tai 3 viikon kuluttua, ovulaation ajasta riippuen. Tutustu kauan odotetun tilan puhkeamiseen on mahdollista vain mittaamalla peruslämpötila. Tällä hetkellä kotitesti testaa, osoittavatko hCG: n verenluovutus todellista tulosta. Ilmeisiä merkkejä ei ole, nainen on edelleen aktiivinen, valmisteluvaiheet menevät vain kehossa.

lannoitus

Muna- ja siittiöiden fuusio tapahtuu munanjohtimessa. Heti, kun hedelmöitys on tapahtunut, muodostuu yksi pääsolu - tsygootti. Juuri hän on perusta kaikille järjestelmille ja elimille, jotka asetetaan ja muodostetaan 9 kuukauden aikana. Ensimmäiset väkivaltaiset kemialliset reaktiot alkavat, erityisten hCG-hormonien tehostettua synteesiä havaitaan 5-6. Päivänä. Tämä vähentää äidin kehon immuunipuolustusta alkion säilyttämiseksi.

Suositukset odottavulle äidille:

  • päästä eroon pahoista tavoista, tupakoinnista, alkoholista;
  • aloita syöminen oikein, proteiinien, rasvojen ja hiilihydraattien tulee olla elimistöön suhteessa 1: 1: 4, vastaavasti;
  • Vältä säteilyyn liittyviä lääketieteellisiä toimenpiteitä, kun otat lääkkeitä, ota yhteys lääkäriin.
  • saatat tarvita multivitamiineja, mukaan lukien foolihappo, odottavan äidin on suositeltavaa aloittaa kurssi suunnittelun valmisteluvaiheessa.

Naisen tunteet eivät eroa, hän johtaa tuttua elämäntapaa, fysiologiset muutokset tulevat vähän myöhemmin. Mutta jotkut äidit, joilla on erittäin kehittynyt intuitio ja herkkyys, voivat määrittää tarkan raskauden alkamisen ilman testejä ja analyysejä.

2 viikkoa raskaana

Synnytyspäivämäärien mukaan tämä on ovulaation aika. Tänä aikana, kuukautisten päättymisen jälkeen, keho valmistautuu aktiivisesti lisääntymistoimintoihin. Munasarjat vapauttavat munasolun, jos niitä on useita, voi tapahtua moniraskaus. Vatsaontelon läpi johdetaan munanjohtoon, hypotalamus hallitsee koko prosessia. Muna odottaa raskauden alkamista koko päivän. Spermillä on korkeampi elinkyky jopa 5 vuorokautta.

Ovulaatioaika on syklin keskellä, jos se koostuu 28 päivästä, muna kypsyy päivänä 14. Jos hedelmöittymistä ei tapahtunut, kahden viikon kuluttua hedelmöittämätön naissolu erittyy kuukautisten aikana.

  • hormonaaliset muutokset, hajuherkkyys saattaa ilmetä;
  • vetoherkkyys alavatsassa;
  • lisätä libidoa, aistillisuuden ja seksuaalisuuden kehitystä.

Voit laskea ovulaation hetken erityisillä apteekkitesteillä tai mittaamalla peruslämpötila!

Nämä ovat valinnaisia ​​oireita, useammin kuin naiset eivät huomaa sellaisia ​​hienoja prosesseja, jotka asettavat hänen ruumiinsa äitiydeksi.

3 viikkoa raskaana

Itse asiassa tämä on tulevaisuuden elämän syntymisen ensimmäinen viikko. Käsitys tapahtuu seuraavasti. Aktiivisimmat ja voimakkaimmat siemennesteet saavat 1-2 tuntia ennen munaa, loput hävitetään naisen lisääntymisjärjestelmän suojaavien solujen kautta. Muna on monta kertaa suurempi kuin siittiö ja se koostuu useista kalvoista. Vahvin ja nopein tunkeutuu sisälle, ja fuusio alkaa, muodostumalla ainutlaatuinen joukko kromosomeja. Jäljellä olevat siittiöt kuolevat.

Tulokseksi saatu tsygootti siirtyy munanjohtimesta kohdunonteloon. Tällä hetkellä sitä syövät kudosten proteiiniyhdisteet sekä sisäinen tarjonta. Heti kun se on kiinnitetty kohdun seinämiin, äidin kehon valmistelu alkaa. Alkion implantaatioon voi liittyä niukasti tahrattuja eritteitä, joskus nainen ei yksinkertaisesti huomaa niitä.

Naisen tunteet riippuvat hänen herkkyydestään. Joillakin on pahoinvointia, heikkoutta, huimausta. Tärkein tässä vaiheessa on varmistaa riittävä proteiinin, foolihapon, kalsiumin ja raudan saanti. Siksi on syytä säätää ruokavaliota ja päivittäistä rutiinia, ylityö ja stressi voivat vaikuttaa haitallisesti kehitykseen..

4 viikkoa raskaana

Tänä aikana istukka ja amnionivesi alkavat muodostua, ne varmistavat vauvan elintärkeän toiminnan. Lisäksi ilmestyy pää, asetetaan myös 3 peruskerrosta, minkä jälkeen järjestelmät ja elimet kehittyvät. Isän geenit ovat vastuussa niiden muodostumisesta.

Alkion ulkonäkö:

  • ektoderma - aivojen muodostuminen;
  • endodermi - maha-suolikanavan, kilpirauhanen, maksan elimet;
  • mesoderm - tuki- ja liikuntaelimet.
  • on mielialan voimakas muutos, uneliaisuus tai päinvastoin - energian nousu;
  • lisääntynyt hajujen, makujen ärtyneisyys;
  • pahoinvointi aamulla, huimaus;
  • rinta voi olla jo suurennettu, nännien herkkyys kasvaa.

Määritä raskaus saadaan testin tai ultraäänen avulla. Tänä aikana sinun on tarjottava hyvä ravitsemus, säästävä tila. On tärkeää hoitaa immuniteetti, välttää vierailua julkisissa tilaisuuksissa ja yhteyttä potilaisiin.

5 raskausviikko

Odottava äiti alkaa jo epäillä uutta tilaa, koska kuukautisten olisi pitänyt tapahtua viikko sitten. Psyko-emotionaalisten hetkien lisäksi on olemassa muita merkkejä raskaudesta.

Naisen fysiologiset muutokset:

  • eritteiden lukumäärä kasvaa, yleensä ne muistuttavat limaa, kuten kanaproteiini, tällä hetkellä muodostuu korkki, joka suojaa sikiötä infektiolta ennen synnytystä;
  • vatsan vakavuus ja kipu voivat merkitä uhan kehittymistä tai olla osa luonnollista prosessia, joka tapauksessa on otettava yhteyttä gynekologiin;
  • pyörtyminen ja huimaus osoittavat sokerin voimakkaan hypyn, joten koko päivittäinen ruokavalio tulisi jakaa pieniin annoksiin lisäämällä aterioiden määrää;
  • epävakaus havaitaan emotionaalisesti, pelot, epäilykset, huolet osoitetusta vastuusta ilmestyvät.

Lapsi

Vauva saavuttaa koon 1,7 - 2 cm, iso pää ja pieni vartalo antavat yhtäläisyyttä kurkkuun. Tämä on erittäin tärkeä ajanjakso, koska selkäytimet ja aivot laskeutuvat. Pieni sydän lyö ja verenkierto suoritetaan. Äidille on tällä hetkellä tärkeää jatkaa foolihapon ottamista hermoston normaalille kehitykselle, jotta voidaan varmistaa täysi uni ja lepo..

6 raskausviikko

Tällä viikolla voit ultraäänellä mitata KTR: tä (coccyx-parietal koko), sen normi 5-6 mm osoittaa oikean kehityksen. Lisäksi kuvissa käy ilmi, että käsivarret ja jalat ovat tuberkuloituja, sormien asettaminen alkaa, pian niistä tulee täydet raajat. Sillä välin suun, leuan, poskien muodostuminen.

Muutokset tulevassa äidissä:

  • hormonaaliset muutokset alkavat vaikuttaa ruokailutottumuksiin, nälkä tunnetaan jatkuvasti tai päinvastoin, ruoka aiheuttaa pahoinvointia;
  • painonnousu ei ole vielä tapahtunut, jos toksikoosissa esiintyy, nainen voi jopa laihtua;
  • jos vuoto muuttuu, ja siihen liittyy erityinen haju ja epämukavuus, sinun on kiireesti mentävä lääkäriin, sieni-oireiden riski on suuri;
  • alavatsan alue voi kasvaa, mikä on helppo havaita vaatteilla, kohdun lihasvoiman puute antaa tällaisen vaikutuksen.

Vältä kosketusta kemikaalien, pesuaineiden ja tupakansavun kanssa. Kylpyihin, rantoihin, solariumeihin, uima-altaisiin ei kannata käydä.

7 viikon raskaus

Tärkein piirre on korpukiinan korvaaminen istukalla, jonka tulisi tässä vaiheessa olla täysin muodostunut ja täyttää ravitsemukselliset ja suojaavat tehtävänsä. On olemassa riski, jos aiemmat infektiot ovat johtaneet poikkeavuuksiin.

Sikiön kehitys raskausviikkojen mukaan kuvalla:

  • kasvaa harppauksin ja saavuttaa koon 1,8 cm ja painon 2 g;
  • molemmat aivopallot ovat jo muodostuneet, hermoston rakentaminen jatkuu;
  • vartalo on tarkalleen pään kokoinen, hännänluussa on myös pieni häntä;
  • verenkierto on täysin vakiintunut, istukka toimittaa nyt happea, ravintoaineita, suojaa toksiinien tunkeutumiselta, infektioilta, patogeeniselta mikroflooralta;
  • tuki- ja liikuntaelimistö muodostuu edelleen, sormet ovat erotettavissa, luukudos muuttuu luukudokseksi, alkio voi taivuttaa polvien kyynärpäitä;
  • sydän koostuu jo 4 kammiosta, tislaa verta pienen kehon läpi;
  • kasvoihin tulee nenä, sieraimineen, myös ylähuuli, kuulojärjestelmä muodostuu, hampaiden alkeet asetetaan suuhun;
  • kokonaisuus koostuu jo kahdesta kerroksesta, ylempi on orvaskesi;
  • seitsemännen viikon loppuun mennessä raato ilmestyy raajojen väliin, hiukan myöhemmin on mahdollista selvittää kuka se on - poika tai tyttö.

Odottava äiti on jo alkanut tuntea kaikki raskauden vaikeudet. Puffiness, tiheä virtsaaminen, kaasun muodostuminen ja ruuansulatushäiriöt voivat liittyä toksikoosiin, pahoinvointiin ja uneliaisuuteen. Vauva kehittyy hyvin nopeasti, kohdun ollessa oranssin kokoinen, johon liittyy raskautta ja painetta alavatsassa. Nännien alueet tummuvat, vatsan alaosaa pitkin vedetään viiva napaan.

8 raskausviikkoa

Tärkeimmät oireet ilmenevät selvästi, joiden mukaan tarkkailemattomat naiset voivat unohtaa viivästymisen tarkalleen arvata tilanteensa.

  • naisen siluetti on huomattavasti pyöristetty, vatsassa, rinnassa, lantioissa, kävelyasennosta tulee sileä, mitattu;
  • ihon tila muuttuu parempaan tai huonompaan suuntaan, se riippuu yksilöllisistä ominaisuuksista tai esiintyy ihottumaa ja punoitusta, tai päinvastoin - kasvot ovat puhtaat, raikkaat, ilman yhtä pistettä;
  • makuasetukset ovat melko omaperäisiä, halu syödä jotain sesongin ulkopuolella syntyy hyvin usein tai raskaana oleva nainen tulee valikoivaksi ruuassa, lopettaen vain muutamat tuotteet.

Vauva kasvaa edelleen, saavuttaen noin 2 cm, ja paino on 2–3 g. Lähes kaikki järjestelmät ovat paikoillaan, niiden jatkokehitys jatkuu. Häntä katoaa, kyky liikuttaa käsiä ja jalkoja satunnaisesti, se puretaan sormet. Luut ja nivelet vahvistuvat joka päivä.

Näköjärjestelmä on muodostettu, alkiosta tulee vähemmän kuin muukalainen, silmät ovat lähempänä toisiaan. Ultraäänillä voit nähdä korvakanavan, kasvoilla on selkeämpi muoto, tuskin havaittavissa olevilla ilmeillä. Tällä hetkellä vauva voi jo vastata kosketukseen.

9 viikkoa

Tälle ajanjaksolle on ominaista voimakas kasvu ja siirtyminen alkiosta sikiöön. Pää on edelleen melko suuri ja sijaitsee rinnassa, käsivarret ja jalat ovat hyvin muotoillut. Vauva voi liikkua amnioottisen nesteen läpi, kun taas sen pieni koko (rypäleellä) sallii. Sukupuolielimet ilmoitetaan, mutta ultraääntä ei silti voida määrittää, sinun on otettava verikoe.

On tärkeää, että nainen valvoo edelleen terveyttään, ja verisen, keltaisen, vihreän vuodon ilmetessä sinun on mentävä lääkäriin. Selkä- ja alavatsakipujen tulisi myös olla valppaita. Lääkäri voi suositella neuvottelua geneetikon kanssa, tarvittaessa koorionbiopsia kehityshäiriöiden tunnistamiseksi.

Ravinnossa tulisi hallita tuoreita ja korkealaatuisia tuotteita. Jos tuskallinen närästys, sinun tulee välttää mausteisia mausteisia ruokia. Toxemia helpottaa villiruusun ja vihreän teen liemeitä ilman sokeria.

10 viikkoa

Rauhallisempi aika tulee, odottava äiti tottuu uuteen tilaan ja vauva on jo muodostanut järjestelmät ja elimet, aivojen kehitys jatkuu. Sen paino lähestyy 7 g., Pää alkaa vähitellen nousta rinnasta. Upein asia tällä hetkellä on aivojen kehitys. Prosessi tapahtuu uskomattoman nopeudella, joka minuutti muodostuu uusia neuroniketjuja. Sormet jatkavat jatkoaan, mutta niiden väliset kalvot jatkuvat. Pääelimet - maksa, munuaiset, keuhkot, suolet, sijaitsevat oikein, paranevat edelleen. Sukupuolihormonien synteesi alkaa, tytöillä - estrogeeni, pojilla - testosteroni.

Naisen rinnat kasvavat vielä enemmän, suonet ilmestyvät huomattavasti. Vatsa on tarpeeksi pyöreä ajatellakseen mukavista vaatteista. Kohta kasvaa edelleen vauvan kanssa, joten paine lantion elimiin kasvaa. On tärkeää ylläpitää positiivista asennetta, hemmotella itseäsi lahjoilla ja olla huolta kehon muotojen muutoksista. On syytä poimia kauniita alusvaatteita, vaatteita, jotta voisit edelleen olla kaunis ja onnellinen.

11 viikkoa

Vauva painaa jo noin 11 grammaa ja koko on noin 5-6 cm, ensimmäisen ultraäänen mukaan voit määrittää sikiön kehityksen, sen noudattamisen normeihin. Sydän lyö hyvin usein - 140 lyöntiä minuutissa. Istukan verisuonten kasvu aktivoituu, lapsi kasvaa nopeasti ja tarvitsee enemmän ravinteita. Aurikkeleita muodostetaan, hiusrakkuloita laitetaan.

Toksikoosin sairastaville äideille annetaan asteittainen helpotus. 14 viikkoon mennessä aamuvaivojen pitäisi poistua. Lisääntynyt virtsaaminen on kehon normaali reaktio hormonaalisiin muutoksiin. Sinun täytyy juoda puhdasta vettä samoin kuin terveellisiä juomia, on parempi rajoittaa kofeiinia sisältäviä tuotteita. Raskaana olevien naisten kunto on myös mahdollista jo aloittaa (ellei uhkia ole) ja käyttää venytysmerkeistä saatavia öljyjä, tehokkaimpia ovat manteli, seesami, oliivi.

12 viikkoa

Kolmen kuukauden päättyminen saa sinut unohtamaan riskit, joita oli alkion hedelmöityspäivästä lähtien. Tämä on aika, jolloin nainen on jo tottunut uuteen tilaan ja voi nauttia siitä. Ulkonäöltään on havaittavissa muutoksia. Iho on raikkaampaa, kimmoisampaa, hiukset kasvavat paremmin, ne muuttuvat paksummiksi, silkkisiksi. Monet raskaana olevat naiset unohtavat hyvän ravitsemuksen uskoen, että tänä aikana sinulla on varaa kaikkeen.

Ruokailutottumusten suositukset:

  • sinun tulisi unohtaa haitalliset pikaruoat, välipaloja, katuravintoa, mausteinen, mausteinen, rasvainen ruoka voi aiheuttaa ummetusta, vaikuttaa vauvan kuntoon;
  • Älä ylensy, yritä täyttää normi kahdelle, ylipaino vaikeuttaa synnytystä ja sitä seuraavaa kuntoutusta;
  • sinun täytyy unohtaa omat makuasetuksesi, syöminen raejuustoa, kalaa, vähärasvaista lihaa, pähkinöitä, hedelmiä, vihanneksia.

Hedelmä saavuttaa 5 cm ja paino on noin 12-14 g. Vähitellen keuhkot vahvistuvat, maha-suolikanavan toiminta paranee. Poika yrittää nostaa päätään, voi jo imeä sormen. Kipuherkkyys ilmestyy, reagoi ääniin.

13 viikkoa

Toinen raskauskolmannes alkaa, samat ravitsemusta ja kohtalaista fyysistä aktiivisuutta koskevat suositukset pysyvät voimassa. Nainen voi havaita täysin epäselvän vyötärölinjan ja rinnan, joka on kasvanut useilla eri kokoilla. Sinun on poimia erityiset alusvaatteet, usein nipeistä on purkautumista - tämä on ternimaitoa. Voit unohtaa usein käymälät käymälään. Kohdun nostaminen lievittää epämukavuutta. Kun alavatsassa ja alaselmässä on vetävää kipua, ota yhteyttä gynekologiin. Päästö pysyy yleensä valkoisena, läpinäkyvänä, ilman pistäviä hajuja.

Lapsen paino on 15 - 20 g. Hänen korkeus saavuttaa 6-7 cm. Vauvan herkkyys kehittyy nopeasti. Se voi reagoida lämpötilan muutoksiin, valoon, musiikkiin, meluun, kipuun.

Fysiologinen kehitys:

  • silmät liikkuvat lähemmäksi toisiaan;
  • luut kovettuvat edelleen, ja lihakset kasvavat ja paranevat;
  • korvat saavat lopullisen muodon;
  • unelma ilmestyy, se kestää vain muutaman minuutin;
  • fyysinen aktiivisuus sisältää erilaisia ​​liikkeitä, taipumisen lisäksi, se voi ylittää raajat, tehdä kaoottisia heilahteluita.

14 viikkoa

Tuleva äiti siirtyy vähitellen kaikki pelot ja epäilyt. Hän oppii nauttimaan elämän harmoniasta, prioriteettien uudelleenarvioinnista. Kohdun nousu jatkuu ja rinnat kasvavat. Naisen on jo valittava vapaammat ja mukavammat vaatteet. Tällä hetkellä sinun ei pidä hemmotella makeaa, on parempi tarjota lapselle korkealaatuisia proteiineja. Keskimääräiset painonnousun normit 1,5–2 kg hedelmöityksestä lähtien, on tärkeää noudattaa kelloa ja olla liiallinen.

Lapsen kehitys jatkuu nopeasti, nouseen painoon 50 grammaa, kasvun ollessa 10 cm. Siinä on selkeä kasvoilmaisuus, samoin kuin nukkumis- ja herätystilat. Hengityselimet koulutetaan, insuliinin tuotanto alkaa. Syke riippuu usein äidin käyttäytymisestä. Hänen huonot tapansa ja stressinsä voivat johtaa sikiön sykkeen huomattavaan nousuun.

Jos ultraääni ei ole vielä kulunut - on aika. Lääkäri voi mitata tarkasti lapsen parametrit, määrittää standardien noudattamisen.

15 viikkoa

Odottava äiti jatkaa aktiivista elämäntapaa, unohtamatta seurata hänen terveyttään.

Epämukavuus voi liittyä:

  • hampaiden kunto on tarpeen mennä hammaslääkärin puoleen, parantaa hampaan rappeutumista, ikenien vuotoa tartunnan estämiseksi;
  • heikentynyt immuniteetti johtaa hengitystiesairauksiin, on tärkeää rajoittaa matkoja julkisiin tiloihin, jos oireita ilmenee, lääkäri neuvoo turvallisia lääkkeitä;
  • heikkous, halu rentoutua, saada tarpeeksi unta - se on tyypillistä tällaisille hormonaalisille muutoksille, sinun ei pidä kieltää itseäsi, sillä kun vauva syntyy, unesta tulee ylellisyyttä;
  • laskimotukoksen lisääntyessä sinun on valittava oikeat kengät, saatat tarvita kevyttä voimistelua väsymyksen lievittämiseksi;
  • alavatsan kipuja ei aina liitetä poikkeamiin, kohdun kasvu heijastuu lihaksen, nivelsideiden venytykseen.

Vauva saavuttaa omenan koon, sen liikkeet ovat edelleen aktiivisia ja unelma on lyhytaikainen. Silmät ovat edelleen kiinni, mutta näköhermostot ovat muodostuneet, lapsi osaa erottaa valon ja varjon. Ensimmäiset karvat murtautuvat läpi, hikirauhaset toimivat.

16 viikkoa

Sikiö on yhä enemmän kuin vauva. Hänen ruumiinsa on peitetty kevyellä fluffilla, hänen ihonsa on edelleen ohut, verisuonet ovat havaittavissa. Kasvu on 11-14 cm, ja paino on 110 g. Veren kemiallinen koostumus muuttuu, punasoluja, verihiutaleita, lymfosyyttejä esiintyy, hemoglobiinisynteesi tapahtuu. Kaikki piirteet on jo lausuttu kasvoissa, kulmakarvat ja siliat ovat uhkaamassa. Hedelmät on päällystetty erityisellä valkoisella rasvalla, joka suojaa ohutta ihoa synnytykseen saakka.

Odottava äiti seuraa edelleen ruokavaliotaan. Äkilliset painonnousut aiheuttavat vaarallisia muutoksia paineessa. Etenemisestä tulee kuin ankka, jaloissa ilmenee väsymystä. Jos raskaus ei ole ensimmäinen, voit jo tuntea sikiön liikkeet.

17 viikkoa

Naisen työkyky heikkenee. Hän tarvitsee rakkaansa tukea kuten koskaan. Vakavuus, rintakipu, painonnousu vaikuttavat äidin toimintaan, hänen nopeaan väsymykseen. Ajoittain se voi heittää lämpöä, sitten kylmää, äkilliset mielialan muutokset - joille on ominaista kertynyt väsymys. Tuki on tärkeätä paitsi aviomiehelleen, myös kaikille sukulaisille, joku voi tehdä keittoa, joku voi viedä asiakirjoja sairaalaan.

Vauva saavuttaa 13 cm: n korkeuden, nukkuu pidempään ja venyttää ja ryntää. Se reagoi hyvin ääniin, terävä, kova - pelkää, äidin ääni - rauhoittaa. Aivolisäke ja lisämunuaiset toimivat aktiivisesti, tytöillä sisäisten lisääntymiselinten muodostuminen alkaa.

18 viikkoa

Vatsa on melko selvä ja äidin on valittava unet asennoista, vasenta puolta pidetään parhaiten synnytyksenä. Hyvää ruokahalua on hillittävä, tänä aikana paino kasvaa merkittävästi. Hiilihapolliset juomat ja suuret annokset ovat täynnä ummetusta ja turvotusta. Suuri kalsiumitarve voi vaikuttaa hampaiden kuntoon, joten maitotuotteiden esiintyminen on pakollista ruokavaliossa. Rintojen herkkyys, pinnan tummeneminen ja laajeneminen, koon lisääntyminen provosoivat masennusta. Älä epätoivo, synnytyksen jälkeen, tasapainoisella ruokavaliolla, voit nopeasti palautua takaisin.

Lapsi saavuttaa 18m cm ja painaa 200g. On tärkeää puhua vauvan kanssa, tämä stimuloi sen keskushermoston kehitystä. Äiti voi tuntea ensimmäiset iskut toiminnan aikana, tuki- ja liikuntaelimet kehittyvät. Ainutlaatuiset sormenjäljet ​​ovat jo ilmestyneet sormiin.

19 viikkoa

Toksikoosi ja närästys ovat vihdoin hävinneet, mutta kasvavan vatsan ihon kutina voi häiritä raskaana olevaa naista. Herkkyyden vähentämiseksi kannattaa käyttää erityisiä voiteita tai öljyjä. Jalkojen väsymys ja kouristukset voivat määrätä Magnesia-valmisteita. Rentouttavat harjoitukset voivat auttaa selkäkipuissa. On tärkeää vaihtaa toimintatapoja ja lepoa. Jos uhkia ja patologioita ei ole, sinun täytyy kävellä paljon, tehdä kovaa työtä. Itsenäinen sängyn lepo voi monimutkaista syntymän prosessia lihasheikkouden vuoksi.

Lapsi saavuttaa 220 - 250 gr., Nukkuu suurimman osan päivästä, ja hereillä ollessasi voit tuntea hänen liikkeensä. Jos äiti kävelee, tämä vauva keinuu, vain hänen on aika makuulle levätä - vapina on heti tuntuva. Talirauhaset tuottavat edelleen valkoista suojavoiteluainetta.

Tällä hetkellä on tarpeen suorittaa virtsan kontrollianalyysi ja suunniteltu toinen ultraääni. Sen avulla voit jo selvittää sukupuolen tarkasti ja saada kuvan vauvasta.

20 viikkoa

Tulevan äidin lepoaika, hän nauttii kunnostaan ​​ja kukinnasta. Vatsa on pieni, siisti, ei häiritse liikkumista ja tuttujen asioiden tekemistä. Tunteensa mukaan nainen voi ymmärtää, kuinka vauva kehittyy. Voimakas voimakas vapina ilmoittaa hapen puutteesta, sinun on mentävä raikkaaseen ilmaan tai tuuletettava huone. Jos tämä tapahtuu fyysisen toiminnan jälkeen, sinun on makuuttava levätä, niin vauva rauhoittuu. On suositeltavaa, että nainen nukkuu kyljellään suonien puristamisen välttämiseksi. Ravinnon perusta on kalsium- ja rautapitoisia ruokia - naudanliha, tattari, raejuusto, pinaatti, luumut.

Vauva painaa noin 280 g. Hänen korkeus on 22-25 cm. Hän ei voi vain haukottua ja rumpua, vaan myös leikkiä. Jalat tulevat pidemmiksi ja suhteessa vartaloon, pää pienenee vähitellen. Iho on tiivistynyt ja koostuu neljästä kerroksesta, suojavoiteluaineen valmistusta jatketaan. Kynnet näkyvät kahvoissa ja jaloissa, ensimmäiset karvat päässä.

21 viikkoa

Mielenkiintoisin asia tässä vaiheessa on äidin kyky muokata lapsen tulevia makuasetuksia. Jos syöt mausteisia, mausteisia, suolaisia ​​makeita ruokia, sinun on jälkikäteen tehtävä paljon vaivaa, jotta lapsi maistaa parsakaalia, tattaria tai porkkanaa.

Äidille on ilmavaivat, laskimon stressi ja ruokahalun hallinta. Ylimääräiset kilot voivat johtaa suureen sikiöön ja komplikaatioihin synnytyksen aikana. Pienet annokset ja usein ateriat säästävät nälän. Kynnet ja hiukset nopeuttivat kasvua merkittävästi, niiden kunto muuttui parempaan suuntaan.

Lapsi saavuttaa 26 cm korkeuden, paino - 330-350 gr. Ulkopuolisesti hän näyttää jo vastasyntyneeltä, jää vain saada kiloja ja kasvaa. Amnioottisen nesteen avulla vauva voi selvittää mitä äiti söi lounaaksi. Kun sikiö liikkuu, vatsassa voi näkyä huomattavia tuberkulooseja..

22 viikkoa

Tällä hetkellä vatsa on jo havaittavissa, jopa päällysvaatteiden alla, jos lääkärin määräyksiä ei ole, nainen voi edelleen johtaa normaalia elämäntapaa. Ihon tila paranee, äiti kukkii. Turvotukseen on syytä kiinnittää huomiota, ja nesteretentiolla on vähennettävä suolan määrää. Jos havaitaan fysiologista anemiaa, lisätutkimukset tehdään tarkan diagnoosin tekemiseksi. Jo jo suoritettu suunniteltu ultraääni, määritettävä sikiön kehitys sekä istukan tila.

Lapsen paino on noin 410 g., Korkeus - 28-30 cm. Suuret koot haittaavat moottorin toimintaa, suurimman osan ajasta hän on pienen nyrkissä. Aivojen muodostuminen hidastuu, vuoro hermosto parannetaan alkaa, hermosolut ovat täysin muodostuneet.

23 viikkoa

Voit silti nauttia lepoajasta. Närästys, toksikoosi - aiemmin tärkeintä ei ole saada liikaa painoa. Keskimäärin nainen on laihduttava 5–7 kiloa tähän mennessä. Vatsa nousee korkeammalle, odottava äiti voi tuntea jännitystä ja väsymystä selkärangan alaosissa. Jos tämä ajanjakso esiintyy lämmin kesällä, turvotusta on vaikea välttää. Nestemäärää on tarpeen vähentää hiukan, ja suolaisten ruokien välttämiseksi on hyödyllistä taittaa jalat korkeuksille - tyynyille lepoaikana. Jos kouristuksia esiintyy, sinun on hylättävä kengät nousussa ja rikastuttava ruokavaliota myös kalsiumia, E-vitamiinia sisältävillä ruokia..

  • paino nousi 400-420 gr: iin, mutta sikiö itse näyttää ryppyiseltä, piakkoin se kerää ihon alle rasvan ja kaikki ryppyjä katoavat;
  • tärkeimmät prosessit, joihin vauva osallistuu, on ravinteiden imeytyminen nesteeseen, ja sen erittymisen jälkeen virtsaan, koska ne ovat usein muuttuneet amnionivedestä, se ei ole vaarallinen lapselle;
  • hengityselinten valmistelu alkaa, ne eivät ole vielä täysin muodostuneita, mutta lapsi tekee jo ensimmäiset testiharjoitukset;
  • nukkuu suurimman osan päivästä, hänellä on REM-unen vaihe, joka tarkoittaa kykyä nähdä unia.

24 viikkoa

Vauva yhdessä vatsan kanssa kasvaa, tämä voi johtaa venytyksen esiintymiseen. Ne voivat järkyttää naisia, etenkin kirkkaan punaisia ​​tai ruskeita. Mutta synnytyksen jälkeen, oikealla fyysisellä toiminnalla, on mahdollista palata entiseen muotoonsa.

Raskaana olevat äidit tuntevat olonsa hyväksi - ensimmäinen vaarallinen raskauskolmannes on kulunut, mutta se on vielä kaukana synnytyksestä. On täysin mahdollista työskennellä, rentoutua, jutella ystävien kanssa, käydä piknikillä. On suosituksia ravinnosta, samoin kuin ajan oikeasta jakautumisesta - aktiivinen tila ja uni.

  • jos lääkäri asettaa sikiön lantion esityksen, älä ole järkyttynyt, hän muuttaa asemaansa ennen synnytystä;
  • vauva on kasvanut 25 cm: iin ja painaa noin 500 g;
  • ottaa sisään ja ulos, mutta happi virtaa edelleen napanuoran läpi;
  • aivot muodostuvat edelleen, hermosolujen lisäys;
  • vauva voi jo pelata napanuoran, irvistys, paheksun, kulmakarvojen kanssa.

Haisevan verenvuodon, alavatsan ja alaselän akuutin kivun ilmetessä on tarpeen ottaa heti yhteys lääkäriin, voi olla tarpeen pysyä sairaalahoidossa säilyttämistä varten.

25 viikkoa

Kunkin naisen vatsa näyttää erilaiselta huolimatta siitä, että kaikista kohdusta tulee pallon koko. Vatsassa on painetta, joka usein provosoi närästymistä. Ruoansulatusongelmien, etenkin ummetuksen, välttämiseksi on suositeltavaa sisällyttää vihannekset ja viljat ruokavalioon. Jos hemoglobiinitaso veressä on alhainen, hoito määrätään rautaa sisältävillä lääkkeillä. Selkäkuormituksen vähentämiseksi voit jo aloittaa siteen käyttämisen.

  • ennenaikaisella synnytyksellä vastasyntynyt on elinkykyinen, hänet asetetaan erityisolosuhteisiin, joiden kypsyysaste on 40 viikkoa;
  • painosta tulee 700 g, korkeus 30-35 cm;
  • luusto on vahvistunut, lihakset paranevat, ilmaantuu tarttuva refleksi, vauva puristaa kahvat nyrkkeihin ja määrittää etupuolen oikealle tai vasemmalle.

26 viikkoa

Naisten kehon kuormitus kasvaa joka päivä. Unohtuminen, häiritseminen on mahdollista, joten on aika miettiä äitiyslomaa. Kävely on yhä vaikeampaa, etenkin jos ylipaino on saavutettu, normaalit vaihtelut ovat välillä 6-8 kg. Siirtyessä selkärangan jännitys tuntuu, kävely lähestyy heiluria. Jos kohdussa on ääni, on tärkeää seurata tilaasi, mieluummin sängyn lepoa. Kuten supistukset, verenvuoto, tarvitaan kiireellistä lääkärinhoitoa.

  • sikiö painaa jo noin 1 kg ja kasvu on 33-35 cm;
  • pigmentoituminen muuttuu ihonalaisen rasvan kertymisen vuoksi, iho kirkkuu;
  • lihakset vahvistuvat, jos vauva työntää vahingossa sisäelimiä, äiti voi tuntea kivulias kipua.

Täytä elämäsi poikkeuksellisen miellyttävillä tunneilla, älä unohda raskaana olevien naisten ravitsemusta ja liikuntaa.

27 viikkoa

Äidistä tulee entistä vaikeampaa tehdä tavallisia asioita. Väsymys tulee nopeasti, sinun on levätä enemmän. Tämä on luonnollinen prosessi, jonka avulla nainen voi ottaa lyhyen loman. On suositeltavaa omistaa tämä ajanjakso suosikkiharrastuksillesi ja harrastuksillesi, koska vauvan syntymän jälkeen ei ole aikaa. Viikolla 27 voit alkaa nopeasti nousta painoon, on tärkeää hallita tätä prosessia annosten taajuuden ja määrän perusteella. Hengenahdistus, närästys ilmenee, mikä liittyy kohdun nousuun ja paineeseen. Rinta suurenee, raskauden aikana se muuttuu 1-3 kokoa.

  • aivot kasvavat ja paranevat, kognitiivisen ajattelun perusta luodaan - myös muisti, huomio, temperamentin pääpiirteet määritetään;
  • kalsiumin tarve ei vähene, luukudoksen lopullinen muodostuminen ei ole vielä valmis;
  • ihonalaista rasvaa kertyy edelleen ja ihon pigmentoituminen muuttuu;
  • istukka auttaa muodostamaan ensimmäisen immuniteetin, joka suojaa vastasyntynyttä ensimmäisten 6 kuukauden ajan.

Viikko 28

Useimmille äideille äitiysloma on jo alkanut. Saatujen kilogrammojen mukaan myös raskaana olevan naisen tunteet muuttuvat. Yli 9 tekee liikkeistä kömpelöitä, provosoi väsymystä, uneliaisuutta, ruuansulatusongelmia.

On syytä kuunnella lääkärin suosituksia ja järjestää paastopäiviä. Tähän mennessä vauva on jo ottanut oikean asennon, äiti voi jopa laskea iskujen määrän, normaalisti noin 10: n pitäisi tapahtua 2 tunnissa. Selkäkipuja lievittää side ja erityinen voimistelu, jotka ovat hyödyllisiä synnytyksen aikana..

  • ihonalaisen rasvan kertyminen jatkuu, ryppyjä tasoitetaan, iho kirkastuu vähitellen;
  • aivoihin muodostuu mutkitteita, älykkyyden alkujen kasvu ja paraneminen jatkuu;
  • tunteet ilmestyvät, vauva voi paheksua epämukavuudesta, reagoida raajojen liikkein.

Jos esiintyy reesuskonflikteja, voidaan tarvita immunoglobuliinihoito. Tämä ei vahingoita lasta, vaan välttää vain sikiön happea nälkää aiheuttavan riskin..

29 viikkoa

Vauva on jo täynnä ja äidille näyttää siltä, ​​että lapsi on vahvistunut. Itse asiassa sen paino on 1,5 kg, kasvu 36–40 cm. Näköhermojen avulla voit nähdä valon selkeämmin, vilkkua, kun muutat sen voimakkuutta. Lapsen yskä ja hikka, ja äiti tuntee sen. Emotionaalinen pallo ei myöskään ole paikallaan - kyky itkeä ilmestyy. Sisäelimet ovat jo muodostuneet. Lihakset kasvavat edelleen, hengityselimet paranevat.

  • Jos odottava äiti ei ole vielä vaihtanut vaatekaappiaan, on aika tehdä se, älä ole järkyttynyt löysien hupparityylien vuoksi, muutamassa kuukaudessa on mahdollista palata muotoonsa;
  • ihon tila muuttuu, se kuivuu, pigmentoituminen ilmenee;
  • kehon hallinnan oppimiseksi synnytyksen aikana on suositeltavaa hallita Kegel-harjoitukset, jos joogakurssit ovat hyödyllisiä, elleivät vasta-aiheet;
  • ärsytys ja väsymys lisääntyvät, vatsa suurenee, kuorma kävellessä kasvaa, uni on vain sen puolella.

30 viikkoa

Vatsan kasvu venyy ja iho muuttuu ohuemmaksi. Venytysjälkiä esiintyy myös lantiossa. Ummetus ja turvotus voidaan korjata oikealla ravinnolla. Jos äidilläsi on huimaus ja heikkous, lepoaikaa kannattaa pidentää. On tärkeää oppia rentoutumistekniikoita tänä aikana, ne auttavat selviytymään unettomuudesta ja kertyneestä väsymyksestä..

  • äidin kanssa tapahtuvan vuorovaikutuksen prosessi on muodostumassa, hän rauhoittuu vatsaa silittäessään, reagoi kiivaasti epämukavassa ympäristössä - tukkoisessa huoneessa, tupakansavu;
  • pienet karvat häviävät vähitellen - lanugo, peittäen vauvan kehon, mutta joissain tapauksissa vastasyntynyt voi ilmestyä hänen mukanaan;
  • aivot kasvavat edelleen nopeasti, konvoluutioiden ja vakojen määrä kasvaa.

31 viikkoa

Tällä hetkellä kaikki aikaisemmat epämiellyttävät tuntemukset voimistuvat. Kohta on syrjäyttänyt kaikki sisäelimet, joten hengenahdistus yleistyy, hengitys on vaikeaa. Krampit, turvotus ja selkäkipu häiritsevät paitsi päivällä myös yöllä aiheuttaen unettomuutta. Positiivinen asenne, rentouttava hieronta ja joogatunnit auttavat selviytymään. Nesteen määrää on vähennettävä, virtsaamista esiintyy hyvin usein, ja nainen voi jopa rajoittaa kävelyään. Tällaisia ​​uhrauksia ei tarvita, on välttämätöntä noudattaa oikeaa ruokavaliota ja älä juo tuntia ennen lähtöä.

  • kasvu saavutti 35-43 cm, paino - jopa 1,6 kg;
  • valmentajat 5 tärkeimmän aistin hallinta;
  • hermosolujen yhteydet kasvavat kuumeisella nopeudella;
  • hereilläoloaika lisääntyy, vauva on kiireinen omiin asioihinsa - hengittää, katselee, vilkkuu, imee sormea, puristaa nyrkkiään, työntää.

32 viikkoa

Keho valmistautuu jo vähitellen synnytykseen. Jotkut saattavat jopa tuntea harjoittelutaisteluja. Vatsa on jo suuri, voi vetää, on syytä käyttää side. Naisen liikkeet ja kävely tuli hankaliksi, hän suoritti hitaammin tavallisia tehtäviä. Älä kiellä itsesi halua nukkua tai ostaa uutta, ja sinun on unohdettava makeiset ja mausteiset ruokia. Jo joudut valitsemaan mukavan asennon pidempään, vapina on entistä voimakkaampaa.

  • korkeus jopa 46 cm, paino 1,6 - 1,8 kg;
  • sikiö on edelleen lantion esityksessä, mutta se voi jo kääntyä päänsä alas;
  • aivojen kehitys paranee, kun puhut vauvan kanssa, luet kirjoja, kuuntelet musiikkia;
  • lihasjärjestelmä vahvistuu edelleen, liikkeet ovat paremmin koordinoituja.

On aika suorittaa 3 suunniteltua ultraääntä. Voit selvittää sikiön koon ja muodon lisäksi myös selvästi sen näytöllä. Tiedot amnioottisen nesteen, kohtuun, istukan kypsyydestä tulevat myös tärkeiksi..

33 viikkoa

Nainen sai keskimäärin 10–12 kg raskauden aikana. Hormoninen tausta kasvaa, mikä voi provosoida ikenien verenvuotoa. Tulevan syntymän pelon aiheuttama liiallinen ärtyneisyys. On tärkeää ylläpitää positiivista asennetta, täyttää elämä iloisilla tunneilla, kommunikoida mukavien ihmisten kanssa. On syytä muistaa toteutettavissa oleva fyysinen aktiviteetti, se on välttämätöntä lihaksen sävylle, muuten on vaikea hallita kehoasi synnytyksen aikana.

  • korkeus - 40-46 cm, paino -2100-2300;
  • lapsen tulisi jo ottaa oikea asema, jos ei, synnytyksen aikana tämä vaatii synnytyslääkärin erityistä huomiota;
  • imetykseen tarvittava imemisrefleksi paranee;
  • tuki- ja liikuntaelimistö kehittyy edelleen, joten raejuustoa tarvitaan koko raskausajan ajan;
  • sikiö näyttää jo vastasyntyneeltä; posket ja laskoset esiintyvät käsissä, jaloissa.

34 viikkoa

Hormonaalisten muutosten avulla äiti voi olla hyvällä tuulella. Hän oli kyllästynyt epämiellyttäviin tunteisiin, eikä hän odottanut vauvan ilmestymistä. Paino nousee merkittävästi 12-15 kg: iin, rinta kasvaa edelleen. Napana alavatsassa oleva linja samoin kuin nännien areola, tummuu. Jalostusvaisto huipulla, odottava äiti kiireinen kotityöt.

  • korkeus 41 - 47 cm, paino 2100 - 2400;
  • sikiön iho on vaalea ja sileä, se on peitetty suojaavalla voiteluaineella, joka helpottaa synnytystietokanavan kulkua;
  • tällä hetkellä syntyessään lapsi voi hengittää yksinään, eikä se vaadi intensiivistä kuntoutushoitoa.

35 viikkoa

Tärkein hetki alkaa, valmistautuminen synnytykseen. Raskaana olevalle äidille on hyödyllistä käydä erityisiä kursseja kuulemisena. Valitse kumppani synnytykseen, sen ei tarvitse olla aviomies, rakastettu voi tukea ja rauhoittaa - tyttöystävä, äiti. Äitiysaseman laukku tulisi jo kerätä, jotta nainen ei hermostuneita pienistä asioista. Vatsa saavuttaa maksimikokoisensa, kun kävelyyn tulee nopeasti väsymys, turvotusta ilmenee. Tärkeää on olla ylensyö tässä vaiheessa, muuten vauva on suuri ja syntymäprosessi monimutkaistuu.

Lapsen kehitys:

  • jatkaa hengityselinten harjoittelua, imemistä, nielemisrefleksia;
  • amnioottisen nesteen määrä vähenee, mikä aiheuttaa epämukavuutta vauvalle, keho ilmoittaa, että on aika muuttaa elinolosuhteita;
  • endokriiniset, hermostolliset ja immuunijärjestelmät paranevat edelleen;
  • vähitellen vauva putoaa, äiti voi tuntea sen helpommaksi hengittämällä ja vähentämällä painetta selässä.

36–40 viikkoa

Kaikki on valmis kauan odotettuun uuden elämän ilmestymiseen. 2 viikkoa ennen syntymää vatsa uppoaa ja jäykistyy - tämä on merkki siitä, että kohtu kohdistuu ääneen. Taistelut voivat alkaa milloin tahansa, sekä harjoittelua että todellisuutta. Nainen on jo saavuttanut 9-16 kg, heti ennen syntymää, lievä lasku on tapahtunut. Muista käydä neuvottelussa kerran viikossa, lääkäri seuraa sikiön tilaa, sykettä.

Merkit synnytyksestä:

  • lisääntynyt ruokahalu;
  • alavatsassa on epämukavuutta, jonka jälkeen siitä tulee kipua;
  • supistukset alkavat kouristuksilla, joiden taajuus on 5 kertaa tunnissa;
  • keho alkaa puhdistaa itseään - oksentelu, ripuli ovat mahdollisia;
  • limakalvon tulppa ja amnionionesteen kulku on suora merkki synnytyksen alkamisesta, välitön sairaalahoito on tarpeen.

Lapsi saavuttaa koon 50-54 cm, painaa noin 3-3,5 kg. Hänestä tulee hyvin tungosta äidin kohdussa, kaikki elimet ovat muodostuneet ja valmiita turvaamaan elämän syntymän jälkeen. Vauva on herkkä valolle, pystyy erottamaan värit, hyvin pian hän tapaa äitinsä. Naisvartalo valmistautuu myös - nivelet muuttuvat pehmeämmiksi ja joustavammiksi. Tarvittaessa on tehtävä ultraääni istukan kunnon, sikiön sijainnin määrittämiseksi. Vauva ei lopeta kehitystä synnytyksen jälkeen, prosessi jatkuu vasta nyt, hän voi tuntea äitinsä käsien lämpöä.

Lue Raskauden Suunnittelusta