Vaškevitš Irina Vladimirovna

Tulevan äidin on aina parempi käydä hedelmöityshoitoon kuin jättää tekemättä. Tämä merkitsee paljon jälkeläisten terveydelle. Mineraalien ja vitamiinien puute, heikko immuniteetti, heikko terveys eivät vain luo huonoa taustaa hedelmöitykselle, vaan myös sikiölle. Tällaisen äidin kanssa syntyvä lapsi voi syntyä ennenaikaisesti, kehityksen hidastuneena, ja synnynnäisiä patologioita voi aiheuttaa aineiden puute elinten ja hermoston muodostumisen aikana.

Mitä terveempi äiti on, sitä terveellisempiä jälkeläisiä hänellä on. Tämä lausunto on yhtä totta lääketieteen kannalta kuin yksinkertaisen logiikan näkökulmasta. Vaikka raskaus viittaa luonnollisiin fysiologisiin prosesseihin, se on samalla vakava rasitus keholle. Tämän stressin selviytymiseksi naisvartalo luodaan tietyllä "turvamarginaalilla". Mutta nykyaikaisuudelle tyypillinen elämäntapa, huono ekologisuus, supermarketien ruokien heikko laatu - kaikki tämä voi heti heikentää luonnosta perittyjä terveyshyötyjä. Siksi sinun on oltava vähintään kuusi kuukautta ennen suunniteltua raskautta siirtyäksesi elämäntapaan, jossa elimistö palautetaan ja nainen itse kukkii.

Mistä aloittaa valmistautuminen raskauteen?

Naisia ​​on monia mielipiteitä ja on kehitetty monia ohjelmia, jotka valmistelevat naisia ​​raskaudeksi. Mutta ei joka kerta, kun nämä ohjelmat koskevat sukupuoleen liittyvää aihetta, vaikka se liittyy suoraan naisten terveyteen. Seksuaalipartnerien ja heidän kanssaan tapahtuvan seksin toistuva vaihtaminen ilman kondomia aiheuttaa todennäköisesti erilaisia ​​seksuaalitartuntoja, jotka myöhemmin vaikuttavat, myös sikiön terveyteen. Ongelmana ei ole niinkään itse infektioiden siirtyminen, vaan emättimen autenttisen mikroflooran tukahduttaminen. "Muukalaisten" mikro-organismien kulkeutuminen aiheuttaa lähes aina bakteerien epätasapainoa, mikä puolestaan ​​johtaa immuunijärjestelmän heikkenemiseen, mikä estää monien infektioiden kehittymistä. Seurauksena on, että nainen, joka kertyy kokemusta kumppaneiden vaihtamisesta, vaarana saada gynekologiset sairaudet tärkeimmässä vaiheessa. Siksi yksi ensimmäisistä säännöistä lapsen syntymään valmistautumisessa on pysyvän kumppanin valinta ja avioparin keskinäinen uskollisuus.

Kun vastataan kysymykseen ”mistä aloittaa?”, On tarpeen koskettaa aihetta ”milloin?”. Uskotaan, että edullisin aika esikoisen raskaudelle on 18–24-vuotias. Tänä aikana naisen kehossa on lisääntymiskykynsä huipulla, joten raskaus on todennäköisempää ja raskaus synnytyksen kanssa on tasaisempaa. Mutta tämä ei tarkoita, että 24 vuoden kuluttua äitiysaika olisi menetetty. Valitettavasti taipumus myöhempiin päätöksiin saada lapsia on ominaista suurimmalle osalle ihmiskuntaa, alkaen 2000-luvun lopulta..

tutkimus Hyvin oikea, tarkoituksellinen vaihe tulevalle äidille voi olla lääketieteellinen tarkastus, joka antaa yleiskuvan hänen kehonsa tilasta. Tätä varten varaa tapaaminen lääkärin kanssa gynekologille tai lastenhoitoon. Keskustelun jälkeen lääkäri laatii henkilökohtaisen tutkimusohjelman, jossa otetaan huomioon tulevan äidin ikä, aiemmat ja krooniset sairaudet (jos sellaisia ​​on) ja muut kehon ominaisuudet. On erittäin tärkeää sulkea sukupuolielinten infektiot pois, jotta raskauden aikana ei käytetä hoitoa, joka voi vahingoittaa sikiötä. Kohdunkaulakanavasta on välttämätöntä välittää kasvit, sukupuolitaudit ja bakteeriviljelmät, vaikka niitä ei olisi. Sinulla on myös oltava käsitys lantion elinten tilasta. Tätä varten määrätään ultraäänitutkimus (ultraääni)..

Muista luovuttaa verta HIV: n, syfilis ja C-hepatiitin vuoksi, vaikka olet varma, että et ole sairas, koska infektio voi piiloutua. Näiden sairauksien esiintyminen muuttaa perusteellisesti raskauteen valmistautumisohjelmaa. Tällaiset testit annetaan toistuvasti ennen syntymää, mutta on paljon parempi tietää niistä etukäteen. On olemassa tekniikoita, joiden avulla raskaus voidaan suorittaa turvallisesti ja tuottaa terveitä jälkeläisiä. Tämä pätee sekä HIV-tartuntaan että hepatiittiin C.

Kuinka valmistaa pari hedelmöitykselle?

Molempien vanhempien on varauduttava lapsen ulkonäköön. Suurin osa toiminnoista vaikuttaa naiseen, kun hän synnyttää lasta. Mutta jälkeläisten terveys riippuu miehestä. Mitä parempi sen geneettinen materiaali on, sitä epätodennäköisempi on sikiön synnynnäinen epämuodostuma. Lisäksi itsekäsitys voi tapahtua vain, jos siellä on riittävästi liikkuvia siittiöitä, joilla on oikea morfologia. Näiden indikaattorien määrittämiseksi annetaan spermogrammi.

Kuinka elämäntapa tulisi muuttua. Tulevat vanhemmat eivät voi muuttaa elämäntapaansa ollenkaan, jos he olivat aiemmin olleet terveitä. Kohtalainen liikunta, säännöllinen liikunta tai jonkinlainen ulkoiluurheilu, tasapainoinen ravitsemus, vähintään stressi, hygienia, puhtaus seksisuhteissa - se on periaatteessa kaikki mitä tarvitaan terveydelle ja elinkelpoisten jälkeläisten tuottamiseen.

Psykologinen näkökohta. Jos pari päätti hankkia jälkeläisiä ja tekee kaiken yhdessä, niin hänellä on suurin mahdollisuus saada terve vauva. Kun puolisot tekevät kaiken yhdessä, heillä on idylli parisuhteessa. Tässä tapauksessa naisen ahdistustekijä katoaa. Hänen ei tarvitse huolehtia esimerkiksi siitä, miksi hänen miehensä poissa pitkään eikä ota puhelinta. Jopa tällainen stressi vältetään parhaiten sekä valmisteluvaiheessa että raskauden aikana. Tiedetään, että naisilla, jotka valmistautuvat huolellisesti äidiksi, psykosomaattisia häiriöitä ei käytännössä tapahdu, koska hän teki kaiken tarvittavan, ja siksi on rauhallinen itselleen.

Ravitsemus. Yhteisen lapsen syntymää suunnittelevan naisen ja miehen on suositeltavaa muuttaa ruokavaliota poistamalla siitä kaikki "tyhjät" ruuat ja ottamalla käyttöön kaikki hyödyllinen, mikä lisää parin hedelmällisyyttä ja vahvistaa vanhemmuusorganismeja.

Naisen on tärkeätä varastoida niin monta vitamiinia ja mineraalia kuin mahdollista, lujittaa luurankoa ja lisätä yleistä immuniteettia. Tämä on suurimmaksi osaksi sen valmistelu. Etusijalle ei pidä antaa apteekkikomplekseja, vaan luonnollisia tuotteita. Luonnollisten mehujen maltillinen käyttö, samoin kuin raa'iden ja säästetyssä tilassa jalostettujen vihannesten ja hedelmien runsaus ruokavaliossa, antaa muutamassa päivässä positiivisen vaikutuksen. Pöydässä on välttämättä oltava kalaa, erilaisia ​​vähärasvaisia ​​lihaa, pähkinöitä, vihreitä, kasviöljyjä, joissa on runsaasti tyydyttymättömiä rasvahappoja (puhdistamaton oliivi, pellavansiemenet, rypsi).

Jos nainen on ylipainoinen, hänen ruokavalionsa vaatii korjausta hiilihydraattien osuuden vähentämiseksi. Mutta yksi ruokavalio ei toimi painon kanssa. Säännöllinen liikunta on tarpeen. Et voi laihtua nopeasti. Sinun on luotettava painonpudotukseen 10–15 kg kuuden kuukauden ajan.

Miehen tulisi myös valvoa omaa painoaan, koska liikalihavuudella on huono vaikutus sperman laatuun ja lisää endokriinisten häiriöiden riskiä. Sinkki on erittäin tärkeä spermogeneesin tehostamisessa. Tätä hivenainetta esiintyy runsaasti kurpitsan siemenissä, joten sinun on vietävä tämä tuote ruokavalioon (riittää syödä pieni kourallinen paahtamatta siemeniä päivässä). Kurpitsa- ja melonin siemenöljyt ovat myös runsaasti sinkkiä. Ne voidaan maustaa vihannessalaateilla, jotka rikastuttavat niiden makua. Hyviä tuotteita miesten terveydelle ovat pähkinät, merikala ja äyriäiset, vähärasvainen liha, banaanit ja valkosipuli..

Alkoholi ja tupakointi. Nämä kaksi asiaa ovat selvästi haitallisia terveydelle, ja siksi ne ovat vasta-aiheisia pariskunnille, jotka valmistelevat tulla vanhemmiksi. Jos puolisot kieltäytyvät ainakin valmistelujakson aikana ja itse raskaus alkoholista ja savukkeista, siitä on vain hyötyä. Mutta erittäin kohtuullinen korkealaatuisten alkoholijuomien käyttö raskauden valmisteluvaiheessa on edelleen hyväksyttävä. Monet ulkomaiset kirjoittajat kirjoittavat tästä, lisäksi useiden Euroopan maiden perinteissä, viinin käytöstä, eikä synnynnäiset poikkeavuudet lisääntyneet pienille alkoholiannoksille altistumisen vuoksi. Kyse ei ole viinin juomisesta joka päivä, mutta jos odottava äiti juo lasillisen viiniä lomalle, niin ei tapahdu. Toinen asia on voimakkaita juomia merkittävissä annoksissa ja muita väärinkäytöksiä..

On suositeltavaa luopua savukkeista sekä naiselle että miehelle. Tupakansavun sisältämä ainekompleksi heikentää vartaloa, vaikuttaa huonosti spermogeneesiin ja munien kypsymiseen. Nämä aineet ovat kiinnittyneitä melkein kaikkiin kudoksiin ja biologisiin nesteisiin, mukaan lukien amnioottinen neste.

Vartalon puhdistus. Monet ihmiset tulkitsevat tätä käsitettä väärin. He uskovat, että jotain on puhdistettava. Mutta ruumiissa on sisäänrakennetut itsepuhdistuvat mekanismit. Hänen on vain puututtava tähän. Maksaa tai munuaisia ​​ei voida "puhdistaa" millään manipuloinnilla tai lääkekurssilla. Mutta sellaisten olosuhteiden luomiseksi, joissa elinkudosten regeneraatio tapahtuu kvalitatiivisesti. Tämä on vartalon todellinen puhdistus..

Valitettavasti monet suositut puhdistusmenetelmät eivät toimi, ja osa niistä jopa vahingoittaa. Hedelmöityksen valmisteluvaiheessa ei pidä suorittaa epäilyttäviä toimenpiteitä, kuten ottaa öljyä maksan puhdistamiseen tai määrätä itsellesi diureetteja munuaisten huuhtelua varten. Kaikki puhdistustoimenpiteet tulisi supistaa terveellisten elämäntapojen järjestämiseen, jonka käsite sisältää tasapainoisen ja monipuolisen ruokavalion, liikunnan, ulkoilukohteet, suotuisan tunnetilanteen..

Ehkäisy- ja raskaussuunnittelu

Nykyaikaiset suun kautta otettavat ehkäisyvalmisteet eivät vaikuta naisen kokonaishedelmällisyyteen. Ne suojaavat e-valmistetta raskauden aikana. Kyky munasarjojen ovulaatioon palautuu pian lääkityshoidon lopettamisen jälkeen. Suurimmassa osassa kyky tulla raskaaksi palautetaan kokonaan 2–3 kuukauden kuluessa hormonaalisten ehkäisyvalmisteiden käytön lopettamisesta. Yhdistelmätablettien peruuttamisella on vaikutus, kun ensimmäisissä lääkityshoidon jaksoissa raskauden todennäköisyys kasvaa hormonaalisen nousun vuoksi. Tätä tarkoitusta varten joskus määrätään hormonaalisia ehkäisyvälineitä lisäämään hedelmöitysmahdollisuuksia peruutuksen yhteydessä. Mutta tällä hetkellä he kieltäytyvät eivätkä käytä sitä, koska useammin on muita syitä raskauden poissaololle ja hormonaalisten lääkkeiden ottaminen on kohtuutonta. Harvinaisissa tapauksissa lopetuksen jälkeen ilmenee amenorrea - tila, jossa kuukautiset eivät ole. Se voi kestää vähintään kuusi kuukautta ja tapahtuu pääsääntöisesti lisääntymisjärjestelmän piilotettujen patologioiden taustalla. Tämä ongelma havaitaan useammin varhaisessa ja myöhässä lisääntymisikäisissä naisissa, ja se koskee noin 2% ehkäisyvalmista.

Sinun tulee lopettaa suun kautta otettavien ehkäisyvalmisteiden käyttö 2-3 kuukautta ennen suunniteltua raskautta, jotta naisvartalo voi palauttaa ovulaation kyvyn. On suositeltavaa tehdä tämä aikaisemmin kuin myöhemmin, koska nämä lääkkeet heikentävät joidenkin tärkeiden vitamiinien, etenkin C- ja A-vitamiinien imeytymistä, vähentäen kehon regeneratiivisia kykyjä hedelmöitysvalmistelujen ja lapsen kantamisen aikana.

Valmistelun fyysinen ja emotionaalinen osa

Terveen lapsen synnyttämiseksi ei tarvitse olla mestari millään urheilulla. Naiset, jotka käyvät säännöllisesti kuntosaleilla, kärsivät todennäköisemmin raskaudesta ja synnytyksestä. Tämä johtuu ei niinkään heidän fyysisistä ominaisuuksistaan, vaan korkeammasta immuniteetista ja endokriinisen järjestelmän asianmukaisesta toiminnasta. Poikkeuksia voidaan soveltaa vain niihin naisiin, jotka harjoittavat voimaurheilua, samoin kuin naisiin, jotka pyrkivät pääsemään muotoon mahdollisimman helposti. Liiallinen lihasmassa ja rasvakudoksen puute vaikuttavat haitallisesti hormonaaliseen profiiliin siirtämällä sitä miehen puolelle. Tämä voi johtaa heikentyneeseen hedelmällisyyteen..

Naisten, jotka harjoittavat ammattimaisesti urheilua ja harkitsevat vauvan syntymismahdollisuuksia, tulisi vähentää heidän työkuormitustaan ​​äitiyttä valmisteltaessa. Heidän tulisi kuitenkin kiinnittää enemmän huomiota ruokavalioon ja laihtumiseen. Rasvakudos kerääntyy melko nopeasti, mutta et voi sallia liiallista painonnousua.

Kohtalainen fyysinen aktiivisuus vaikuttaa myönteisesti emotionaaliseen taustaan. Se voi olla uinti, voimistelu, tennis, aerobic, pyöräily ja muut tyypit, joissa yhdistyvät kohtalainen voimakuorma ja sydän.

Odottavalle äidille sisäinen rauha ja luottamus onnistuneeseen synnytykseen ovat erittäin tärkeitä. Liiallinen innostuminen synnytys- ja gynekologiseen suuntautuneisuuteen liittyvästä lääketieteellisestä kirjallisuudesta voi tänä aikana aiheuttaa huolta, ahdistusta ja jopa neuroosia. Siksi odotettavien äitien tulisi tietää tärkein asia raskaudesta ja synnytyksestä, eikä yritetä syventyä lääketieteellisiin yksityiskohtiin. Parempi nauttia luonnosta, kuunnella linnunlaulua ja hyvää musiikkia, käydä kävelyllä raitista ilmaa, lukea kirjoja.

Kuinka lisätä raskauden todennäköisyyttä

Kaikki valmistelevat toimenpiteet, joita tulevat vanhemmat suosittelevat suorittamaan, ovat suunnattuja, mukaan lukien hedelmällisyyden lisääminen. Mutta jopa terveellisimmät pariskunnat lisääntymisen suhteen eivät voi raskauttaa lasta 100-prosenttisesti takuunsa halutessaan. Tämä vaatii monien olosuhteiden sattumaa.

Käsitys voi tapahtua vain ovulaation aikana, kun kypsä muna on sperman tiellä. Vastaavasti, jos sinulla on yhdyntää kuukautiskierron keskellä, raskauden todennäköisyys on suurin. Tärkeä rooli on siittiöiden tilassa. Seksuaalisen kanssakäymisen tiheyden ollessa sperman konsentraatio ja siemensyöksyn tilavuus laskee alle kriittisen normin. Sperman enimmäispitoisuus saavutetaan kolmen päivän pidättymisen jälkeen. Mutta jokapäiväisessä yhdynnässä tai joka toinen päivä suoritettuna miesten sukusolujen taso säilyy hedelmöittymisen kannalta normaalina. Miesten korkean hedelmällisyyden ylläpitämiseksi on tarpeen kuluttaa riittävästi sinkkiä sisältäviä ruokia ja lisätä proteiinien ja vitamiinien osuutta ruokavaliossa.

Ovulaatiotestien avulla voit selvittää, milloin muna lähtee follikkelia. Muutama päivä ovulaation jälkeen - tämä on ikkuna raskaudelle. Tämä tapahtuu syklin keskellä, mutta poikkeamia on sekä toiseen että toiseen suuntaan..

Ei ole suositeltavaa turvautua lääkkeisiin, jotka stimuloivat follikkelien kasvua ja ovulaatiota yksinään. Näiden lääkkeiden vaikuttavat aineet ovat naispuolihormoneja. Ennen kuin otat sellaisia ​​lääkkeitä, sinun on varmistettava, että hormonihoito on tässä tapauksessa asianmukaista ja turvallista. Tällaiset tapaamiset tulisi tehdä yksinomaan lääkärin toimesta naisen tutkimuksen tulosten perusteella.

Suullinen ehkäisy tarkoittaa myös hormonaalisia lääkkeitä, jotka asiantuntijat valitsevat yksilöllisesti. Ehkäisyvalmisteiden peruuttamisen jälkeen kuukautiskierron ja ovulaation paitsi palautumisen lisäksi myös naisilla havaitaan yleensä lisääntymiskyvyn lisääntymistä, mutta se ei ratkaise raskauden ongelmia, jos tietyistä syistä.

Raskaussuunnittelu

Jos haluat synnyttää terveen vauvan, raskauden suunnittelu on välttämätöntä. Suunniteltu raskausvalmistelu auttaa hedelmöittymään oikein, kestämään turvallisesti, synnyttämään helposti ja kasvattamaan lapsiaan. Sen avulla voidaan vähentää näihin prosesseihin kielteisesti vaikuttavien tekijöiden määrää, mutta myös lisätä ja vahvistaa suotuisia.

Mistä aloittaa raskauden suunnittelu

Yhä nykyaikaisemmat parit tulevat ymmärtämään, että vain raskauden suunnittelu voi lisätä huomattavasti raskauden mahdollisuutta ja terveen vauvan syntymää. Koko hänen ja tulevan elämäsi laatu voi riippua tästä tärkeästä vaiheesta. Kaikki eivät kuitenkaan tiedä mistä aloittaa raskauden suunnittelu. Ja tämä vaihe on melko yksinkertainen ja selvä - vetoomus reproduktiologille tai gynekologille. Pariskunnan kanssa käydyn keskustelun ja useiden tärkeiden kysymysten selventämisen jälkeen asiantuntija lähettää mahdolliset vanhemmat tarvittaviin tutkimuksiin.

Raskaussuunnittelu sisältää miehen ja naisen täydellisen tutkinnan, kaikkien testien läpäisemisen, kroonisten sairauksien hoidon, joidenkin tapojen muuttamisen ja uusien perustamisen. Huonojen tapojen kieltäytyminen, tasapainoinen terveellinen ravitsemus, vitamiinit ja psykologinen valmistelu raskautta suunniteltaessa - kaikki tämä auttaa suojaamaan odottavaa äitiä ja vauvaa toivomattomilta todennäköisiltä ongelmilta.

Ehkä raskauden suunnitteleminen nimenomaan sinun tapauksessasi pakottaa sinut suorittamaan useampi kuin yksi sinulle tuntematon toimenpide tähän mennessä. Älä anna tämän olla pelottavaa: kaikki lapsen suunnittelu- ja suunnitteluvaiheessa tehdyt toimet ovat välttämättömiä onnistuneen lopputuloksen saavuttamiseksi. Ja voit aina piirtää puuttuvia tietoja tai kokemuksia muista suunnitteluparista sivustomme sivuilta.

Raskaussuunnittelukalenteri

Lisäksi etenkin raskautta suunnitteleville naisille ehdotetaan käytettäväksi sähköistä palvelua - raskaussuunnittelukalenteria. Tämä verkkokalenteri auttaa sinua määrittämään ovulaation päivämäärän oikein, suunnittelemaan raskauden tiettyyn ajanjaksoon ja laskemaan heti syntymättömän arvioidun syntymäajan välittömästi. Raskaussuunnittelukalenterin avulla voit suunnitella jopa suunnilleen syntymäpäivän tai horoskoopin, jonka alle vauva syntyy.

Kalenteri perustuu kuukautiskierron yksilöllisiin ominaisuuksiin ja näyttää totuudenmukaiset tiedot sinulle henkilökohtaisesti. Mutta emme saa unohtaa, että ovulaatioon, raskauden prosessiin ja kulumiseen sekä vauvan syntymäaikaan vaikuttavat valtava joukko tekijöitä, jotka voivat johtaa muutokseen näissä päivämäärissä. Tästä huolimatta tällaisen menetelmän todennäköisyys on edelleen melko korkea..

Prioriteettitutkimukset raskaussuunnittelulle

Tutkimus raskaussuunnittelun aikana on tärkeä asia tulevalle äidille. Monet pelkäävät tarvetta käydä lääkäreillä ja luetteloa testeistä, mutta raskauteen valmistautuminen on otettava täydellä vastuulla, koska tämä prosessi on tärkeä askel tiellä menestymiseen. Mieti, milloin aloittaa suunnittelu ja mitkä tutkimukset sinun on suoritettava ilman epäonnistumista..gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/04/planirovanie_beremennosti1.jpg "alt =" pari "leveys =" 660 "korkeus = "509" srcset = " data-srcset = "https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/04/planirovanie_beremennosti1.jpg 660w, https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/ 2018/04 / planirovanie_beremennosti1-300x231.jpg 300w "koot =" (enimmäisleveys: 660px) 100vw, 660px "/>

Raskaussuunnitteluohjeet

Joissakin tapauksissa pariskunnat eivät aio suunnitella raskautta, naiset menevät lääkärin puoleen vasta onnistuneen raskauden jälkeen tai jos he epäilevät mielenkiintoista tilannetta. Siitä huolimatta yhä useammat parit ovat halukkaita vastaamaan vastuullisesti suunnittelukysymykseen ja valmistautuvat suunnittelulle etukäteen, mikä mahdollistaa menestyksen lisäämisen ja mahdollisten vaikeuksien välttämisen. Jo suunnitteluvaiheessa suositellaan:

  • tarkistaa tulevien vanhempien terveys;
  • kieltäytyä pahoista tavoista;
  • syödä oikein;
  • välttää stressaavia tilanteita;
  • harjoittele liikuntaa ja ole useammin raittiissa olosuhteissa.

Perustutkimukset naisille

Vaikka nainen tunteisi olonsa hyväksi ja olisi varma, että hän on täysin terve, suositellaan tutkimista ennen suunniteltua raskautta. Tämä suojaa itseäsi epämiellyttäviltä yllätyksiltä ja varmistaa, että mikään ei estä raskautta..

  • gynekologinen tutkimus;
  • emättimen ja kohdunkaulan määritysten mikroskooppinen analyysi
  • yleinen verianalyysi;
  • yleinen virtsanalyysi;
  • coagulogram;
  • veriryhmän ja Rh-tekijän määritys, jos analyysiä ei ole tehty aiemmin;
  • analyysi TORCH-tartunnasta, samoin kuin HIV, syfilis, hepatiitti B ja C.

Jos tytön raskaus puuttuu vuodeksi, lääkärit määräävät myös kumppanien yhteensopivuuden analyysin ja hormonitason todentamisen. Jos jompikumpi puolisoista kuuluu riskiryhmään tai jos perheessä syntyi patologisia lapsia, on myös tarpeen suorittaa geenitutkimukset.

Lisäkokeet sisältävät:

  • muiden lääkäreiden kuin gynekologien suorittamat tarkastukset;
  • Ultraääni
  • colposcopy;
  • folliculometry.

Terapeutin ja endokrinologin tapaamisessa

Tänään voit usein kuulla lauseen foorumeilla - Suunnittelen raskautta, mistä aloittaa? Yleisen mielenrauhan saavuttamiseksi sinun on ensin otettava yhteyttä perhelääkäriin tai terapeuttiin.

Nimityksen aikana on tärkeää ilmoittaa lääkärille mahdollisista kroonisista ja perinnöllisistä sairauksistaan, koska ne saattavat pahentua raskauden aikana.

Terapeutti kerää myös tietoja valituksista, tutkii testituloksia, mittaa verenpainetta ja antaa arvokkaita neuvoja ravinnosta ja elämäntavoista..

Tarvittaessa lääkäri suosittelee neuvoa muilta lääkäriltä, ​​joilla on kapea erikoisuus, esimerkiksi sydänkipuista.

Jos sinulla ei ole raskautta, jos sinulla on kuukautisten epäsäännöllisyyksiä tai merkkejä hormonitasapainosta, ota yhteys endokrinologiin. Hän määrää tarvittavat testit ja tekee tulosten perusteella johtopäätöksen patologioiden esiintymisestä tai puuttumisesta. Ensimmäisessä tapauksessa määrätään tarvittava hoito.

Lantion elinten ultraääni raskauden suunnittelun aikana paljastaa kohtuun kohdistuvat poikkeavuudet tai erilaiset sairaudet, joista voi tulla este onnistuneen hedelmöityksen saavuttamiselle. Ultraääntutkimuksen avulla voit selvittää munasarjojen, endometriumin tilan, havaita follikkelit ja ehdottaa, oliko siellä jo ovulaatio vai onko se vain odotettavissa.

colposcopy

Tutkimukseen sisältyy kohdunkaulan ja emättimen tutkiminen kolposkoopilla. Menettelyn indikaatiot ovat:

  • poikkeamien havaitseminen sientologisessa levässä;
  • kohdunkaulan tai emättimen limakalvolla havaitut epäilyttävät muodostumat;
  • kohdunkaulan tulehdus;
  • kohdunkaulan eroosio;
  • valitusten esiintyminen: vuoto, johon liittyy kutina, veri, kipu läheisyyden aikana.

.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/04/folik.png "alt =" follikulometria "leveys =" 660 "korkeus = "371" srcset = " data-srcset = "https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/04/folik.png 660w, https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018 /04/folik-300x169.png 300w "koot =" (enimmäisleveys: 660px) 100vw, 660px "/>

Folliculometry

Follikulometria suoritetaan ultraäänellä, toimenpiteen piirre on kohteen suunta. Toisin kuin tavanomainen ultraääni, tällä menettelyllä follikkelien kehitystä seurataan kuukautiskierron alusta loppuun. Siten tekniikan avulla voit tarkemmin määrittää ovulaation ajanjakson ja lisätä raskauden mahdollisuuksia. Follikulometria suoritetaan, jos epäonnistuneita raskauttamisyrityksiä epäselvistä syistä, hormonaalista vajaatoimintaa ja epäsäännöllistä sykliä tehdään..

Lisäkokeet

Lääkärit suosittelevat, ettei unohda niitä sairauksia, jotka voidaan havaita raskauden aikana.

Näiden lääkäreiden suorittamat tutkimukset voivat estää vaikean raskauden:

  • Hammaslääkäri - ongelmien oikea-aikainen havaitseminen suojaa muita tulehduksellisia prosesseja;
  • otolaringologi - ENT-elinten sairauksien oikea hoito auttaa vähentämään infektion fokuksia;
  • kardiologi ja neurologi - sydämen patologioiden havaitseminen voi estää sydän- ja verisuonisysteemien liiallisen paineen raskauden ja synnytyksen aikana;
  • allergologi - estää vauvan tai raskauden kehon kielteisiä reaktioita.

.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/04/ekg-300x180.jpg "alt =" cardiogram "width =" 300 " korkeus = "180" srcset = " data-srcset = "https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/04/ekg-300x180.jpg 300w, https://dazachatie.ru/wp-content /uploads/2018/04/ekg.jpg 660w "size =" (max-leveys: 300px) 100vw, 300px "/> Suunnitellessasi toista raskautta, tarvittavien testien luettelo ei yleensä laajennu, jos nainen on alle 35-vuotias. On huomattava, että yksittäiset testit on tehtävä tietyinä päivinä, koska monet indikaattorit riippuvat kuukautiskierrosta. Hormonitestien toimittaminen on määrätty syklin 5–7 tai 21–23 vuorokautta..

Progesteroni on pakollinen testissä raskauden suunnittelussa, koska tämä indikaattori vastaa sikiön säilyttämisestä. Syklin samoina päivinä määrätään lantion ja rauhasten ultraäänitutkimus. Ensimmäinen tutkimus syklin alussa on yleisempi, ja toinen tarkoituksena on tutkia sarveiskehä ja muuttaa endometriumin paksuus.

Koska keho on alttiimpi sairauksille raskauden aikana, ja tavanomaisten lääkkeiden käyttö ei ole toivottavaa, rokotukset tehdään raskauden suunnittelussa. Vihurirokkorokotus on pakollinen ennen hedelmöittymistä, jos sairaus ei ole aikaisemmin levinnyt tai rokote on jo annettu..

"Rokotus on välttämätön, koska virus ylittää helposti istukan esteen ja vaikuttaa negatiivisesti sikiön kehitykseen."

Immunologi, Krasnoshtan Olga Nikolaevna

Ennen hedelmöitystä suositellaan muita rokotuksia, kun heille ei ole immuunijärjestelmää - sikotaudista, vesirokosta, hepatiitista B, influenssasta, tuhkarokosta, jäykkäkouristuksesta, kurkkumätästä ja poliosta. Kaikkien tutkimusten jälkeen sinun on otettava yhteyttä asiantuntijaan, joka määrää hoidon tulosten perusteella.

.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/04/1216.jpg "alt =" lääkäri ja miehet "leveys =" 660 " korkeus = "440" srcset = " data-srcset = "https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/04/1216.jpg 660w, https://dazachatie.ru/wp-content/uploads /2018/04/1216-300x200.jpg 300w "size =" (enimmäisleveys: 660px) 100vw, 660px "/>

Perustutkimukset miehille

Miehen tutkiminen on myös tärkeää. Tulevan isän on tarkistettava ruumiinsa ja suoritettava testit, jotka selvittävät piilotetut ongelmat, jotka voivat vaikuttaa hedelmöityksen onnistumiseen. Jotkut infektiot ja muut tekijät voivat vaikuttaa siittiöiden laatuun, joten on tärkeää tutkia niitä suunnitteluvaiheessa..

Miesten on ensinnäkin käydä urologissa. Nimityksen aikana lääkäri kerää tietoja aiemmista sairauksista, valituksista, oireista ja mahdollisista fyysisistä poikkeavuuksista.

Sitten suoritetaan ulkoisten sukupuolielinten tutkimus ja eturauhanen. Sen jälkeen on tehtävä spermogrammi - pakollinen ja tärkein tutkimus tulevalle isälle.

Jos huono suorituskyky tai jos miehellä on valituksia, tulehduksen merkkejä, lääkäri voi määrätä lisätutkimuksia:

  • yleiset ja biokemialliset verikokeet;
  • Virtsan analyysi;
  • testosteronin ja TSH: n tason määrittäminen tehon heikentymisen, ylipainon, apatian, masennuksen jne. tapauksessa
  • MAP-testi - siittiöiden aggregaation indikaattori;
  • verikoe HIV: lle, hepatiitille B, C sekä syfilikselle;
  • eturauhasen erityksen analyysi;
  • kivespussin ja eturauhasen elinten ultraäänitutkimus.

Kun olet suorittanut kaikki tarvittavat tutkimukset, sinun on otettava yhteyttä andrologiin, joka määrää hoidon kehon ominaisuuksien perusteella.

Laajennettu testipaketti ennen IVF: ää

IVF-ohjelmaan osallistumiseksi on tärkeää tietää, mitä on tutkittava. Menettelyyn valmistautuminen sisältää pakollisia tutkimuksia ja apua, lääkärin ilmoituksen mukaan.

  • vierailu yleislääkärillä raskauden estävien syiden sulkemiseksi pois;
  • naistenlääkärin tarkastus;
  • yleinen verianalyysi;
  • Virtsan analyysi;
  • coagulogram;
  • TORCH-infektioiden analyysi;
  • analyysi HIV: lle, syfiliselle, hepatiitille B ja C;
  • sikiösytologia;
  • Ultraääni
  • hormonianalyysi: LH, FSH, estradioli, prolaktiini, progesteroni, antimullerhormoni, luetteloa voidaan laajentaa lääkärin määräämällä tavalla.

Viitteiden mukaan voidaan määrätä myös lisätutkimuksia:

  • kohdun ja munanjohtimien tilan laitteistotutkimus;
  • kohdunkaulan kolposkopia;
  • endometriumin mikroskopia;
  • tahri bakteerien siemenessä;
  • kilpirauhashormonien ja lisämunuaisten tarkistaminen;
  • verensokeri.
  • Miehille tutkimusluettelo koostuu vain:
  • konsultointi urologin kanssa;
  • spermograms;
  • analyysi HIV: lle, syfiliselle, hepatiitille B ja C.

Siemennesteen tuloksesta riippuen miehille ennen IVF: ää tarvittavien tutkimusten luettelo voi laajentua. Ennen toimenpidettä tehdään myös geenitutkimus, jos toinen puolisoista on vaarassa tai vanhempien pyynnöstä.

Yksityiskohdat IVF-menettelystä löytyvät artikkelistamme pitkästä protokollasta..

.gif "data-lazy-type =" image "data-src =" https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/04/beremennaya-para.jpg "alt =" raskaana oleva pari "leveys =" 660 "korkeus =" 438 "srcset =" "data-srcset =" https://dazachatie.ru/wp-content/uploads/2018/04/beremennaya-para.jpg 660w, https://dazachatie.ru/wp- sisältö / lataukset / 2018/04 / beremennaya-para-300x199.jpg 300w "size =" (enimmäisleveys: 660px) 100vw, 660px "/>

Suunnittelujakson aikana on suositeltavaa valmistaa kehosi tulevaa raskautta varten ja tehdä sarja tutkimuksia. Joissain tapauksissa lääkäri voi määrätä perusteellisia testejä hedelmöitysongelmien tunnistamiseksi ja poistamiseksi. Voit lukea tästä artikkelissamme.

Käsitys - sakramentti ja laskenta

Kuinka valita päivä hedelmöitykselle

Ekaterina Svirskaya synnytyslääkäri-gynekologi, raskausalan kirjojen kirjoittaja

Emme tietenkään valitse vauvan raskauden alkamispäivää - se riippuu enemmän sattuman tahdosta. Mutta voimme vaikuttaa siihen, että tämä päivä tulee ennemmin tai myöhemmin. Tätä varten ei tarvita niin paljon - vain yksinkertaisten sääntöjen ja fysiologian perustietojen toteuttaminen.

Monet naiset alkavat paniikkia, jos raskautta ei tapahdu kahden tai kolmen kuukauden kuluessa siitä, kun he ovat luopuneet ehkäisystä.

Terveillä parilla, joilla on säännöllinen seksielämä, tyypillinen kuva näyttää kuitenkin seuraavalta:

  • 60 jokaisesta 100 parista voi tulla raskaaksi kuuden kuukauden aikana;
  • 80 sadasta parista voi raskaaksi lapsen vuoden sisällä;
  • 90 sadasta parista voi tulla raskaaksi kahdessa vuodessa.

Huolimatta siitä, että jokin näistä kolmesta tilanteesta on normi, voimme jonkin verran nopeuttaa käsitystä noudattamalla tiettyjä sääntöjä.

Kuinka käsitys on: pieni fysiologia

Jotta pieni mies, poika tai tyttö syntyisi, kahden solun on täytyttävä: uros - siittiö ja naaras - muna. Kun ne sulautuvat, muodostuu sikiön muna - tsygootti.

Joka kuukausi aivolisäkkeen hormonien (aivoissa sijaitsevat endokriiniset rauhaset) vaikutuksesta pienempi munarakkukupla, joka sisältää munasolun, kypsyy munasarjassa. Follikkelien seinät tuottavat naishormoneja - estrogeenejä, joiden seurauksena follikkelia kasvaa pienen kirsikan kokoiseksi ja murtuu kuukautiskierron keskellä vapauttaen munan. Tätä prosessia kutsutaan ovulaatioksi. Poistuessaan munasarjasta, muna "tarttuu" munanjohtimen kuituihin ja supistumisensa ansiosta se liikkuu kohtaa kohti. Muna säilyttää kykynsä lannoittua keskimäärin 24 tuntia.

Siittiösolut muodostuvat pariksi urospuolisissa rauhasissa - kiveksissä. Niiden muodostumissykli on 70-75 päivää. Sukupuoliyhteyden aikana naisen emättimeen tulee 3-5 millilitraa siemennestettä, joka sisältää 300-500 miljoonaa spermaa. Vain osa niistä pääsee kohdunkaulan limaan kohdunkaulan tippujen sisällä. Ennen kuin pääset munaan, sperma! ylittää kohdunontelo ja putoaa munanjohtoon. Ne kulkevat tätä tietä 2-2,5 tunnissa ja pitävät hedelmöityskykynsä munakohdassa eri lähteiden mukaan 2 - 7 päivässä. Hedelmöityksen tapahtumiseksi siemennesteen on ylitettävä munaa ja munankuorta ympäröivien säteilevien solujen este. Tätä "vahvuutta" varten yksi sperma ei riitä - tarvitaan "hyökkäys"

100 - 400 tuhatta siittiötä, vaikka vain yksi niistä tunkeutuu munaan!

Ensimmäisen 12 tunnin aikana hedelmöityksestä, uros ja naaras ytimet yhdistyvät ja geneettinen materiaali sulautuu muodostaen tsygootin, yksisoluisen alkion. Hedelmöityksen aikana alkio alkaa liikkua munanjohtimella kohdunonteloon. Kun alkio liikkuu munuaisputkea pitkin, sen solut jakautuvat, sitten alkio putoaa kohdunonteloon, missä 11. - 12. päivänä hedelmöityksen jälkeen sen implantointi tapahtuu - implantointi kohdun limakalvoon.

Joten raskauden alkamiseksi seuraavat ehdot ovat välttämättömiä:

1. Kehon halu varmistaa yleensä sikiön normaalin kehityksen, joka tarjoaa "yleistä terveyttä.

Vaikka pidät itseäsi ehdottoman terveenä, kannattaa olla vakuuttunut tästä uudelleen, kun olet läpäissyt terapeutin, gynekologin, hammaslääkärin tutkimuksen ja ehkä jopa genetiikan. On aika aloittaa terveellinen elämä: levätä hyvä (optimaalinen - viettää lomaa luonnossa); "sitoa" pahoihin tapoihin; rajoita kosketusta kotitalouskemikaalien kanssa ja farmakologisten aineiden käyttöä niin paljon kuin mahdollista, koska se voi vaikuttaa kielteisesti odotettavan äidin terveyden lisäksi myös vauvan muodostumiseen ja kehitykseen.

2. Hedelmällisen munasolun kypsytys, ovulaatio, munan tunkeutuminen munanjohtimeen.

Jotta tämä monimutkainen mekanismi toimisi, naisen kehon hormonitoiminnan selkeä toiminta on välttämätöntä. Tämä järjestelmä toimii parhaiten naisilla, joiden paino on lähellä lääketieteellistä normaa..

Viime aikoina lehdistö on neuvonut naisia, jotka haluavat synnyttää tietyn sukupuolen lapsen, noudattamaan tiettyä ruokavaliota. Kuinka tehokasta tämä menetelmä on sukupuolen suunnittelussa, ei tiedetä, koska aiheesta ei ole tieteellisiä tutkimuksia, mutta yksi asia on varma; äidiksi päättävän naisen ravinnon tulisi olla tasapainoinen. Kypsyvän kananmunan pääasialliset säilyttäjät ovat tuotteita, jotka sisältävät C-vitamiinia: kasviöljyt, munat, viljaleipä, tattari ja kaurajauho, palkokasvit, pähkinät. E-vitamiinirikkaimmat ovat itäneet vehnänjyvät, mukaan lukien viljat ja niistä valmistetut jauhot. Toinen tärkeä vitamiini on foolihappo. 400 mikrogrammaa foolihappoa päivässä vähentää merkittävästi todennäköisyyttä saada lapsia, joilla on häiriöitä, kuten keskushermoston ja selkärangan viat. Foolihappoa myydään kaikissa apteekeissa, sitä on myös tuotteissa: tuoreet yrtit (paitsi persilja), kaali, punajuuret, porkkanat, kuoritut perunat, leseet, pähkinät ja siemenet. Foolihapon ottaminen ennen raskautta vähentää merkittävästi epämuodostumien todennäköisyyttä. Jos asut alueella, jolla on jodin puutos, siirry jodisoituun suolaan tai ota 100 mcg kaliumjodidia päivässä. Kaikki tämä on totta vain, jos sinulla ei ole kilpirauhanen sairauksia: tällöin lääkäri antaa sinulle henkilökohtaisia ​​suosituksia. Ilman jodia kilpirauhanen ei pysty toimimaan normaalisti; naisilla, joilla tämän rauhanen toiminta on heikentynyt, ovulaatio tapahtuu hyvin harvoin. Lisäksi jodin puutos voi myöhemmin vaikuttaa lapsen henkiseen kehitykseen..

Vakuuttaaksesi itsesi ja tulevan vauvasi, aloita multivitamiinivalmisteiden ottaminen 2–3 kuukautta ennen raskautta. Suun kautta otettavien ehkäisyvalmisteiden käyttö suositellaan lopetettavaksi 2–3 kuukautta ennen suunniteltua raskautta. Joskus suun kautta otettavien ehkäisyvälineiden pitkäaikaisen käytön jälkeen syntyy komplikaatio - kuukautisten puuttuminen ja hedelmöitysmahdollisuus 6 kuukauden kuluessa niiden käytön lopettamisesta.

Naisilla on muita ovulaatiohäiriöiden syitä. Liiketoiminnan naisen jatkuvat stressit voivat johtaa ovulaation täydelliseen puuttumiseen säilyttäen kuukautiset.

Ovulaation rikkomukset voivat johtua myös intensiivisestä fyysisestä rasituksesta. Tähän on kaksi syytä. Ensimmäinen on rasvakudoksen nopea häviäminen ja toinen on endorfiinien lisääntynyt eritys - aivikemikaalit (näitä kemikaaleja muuten kutsutaan myös nautintohormoneiksi). Ne voivat vaikuttaa naisten prolaktiinitasoon, ja prolaktiini on hormoni, joka edistää onnistunutta imettämistä, mutta estää munan kypsymisen. Onko se, että isoäidimme neuvoivat naisia, jotka haluavat saada vauvan, elävät rauhallista elämäntapaa, leikkivät useammin lasten kanssa, ompelevat lapsille kauniita asioita, lukevat lastenkirjoja? Kaikki tämä "asettaa" kehon käsitykseen.

3. Riittävä määrä liikkuvia siittiöitä spermassa ja niiden kyky hedelmöittää munaa.

Yksi tärkeimmistä myytteistä on potentiaalin yhteys hedelmättömyyteen. Itse asiassa miehellä, jolla on erittäin heikko potenssi, voi olla hyvät siemennesteet hedelmöitykselle ja "sukupuolen jättiläisellä" kärsiä hedelmättömyydestä. Lisäksi liian tiheä yhdynnä ei lisää parin kykyä tulla raskaaksi. Raskauden todennäköisyys toistuvan yhdynnän aikana vähenee, koska siittiön toinen osa sisältää vähemmän kuin täysi siittiö ja ylimääräinen tilavuus johtaa sen vuotamiseen naisen emättimestä. Kun siemensyöksy tapahtuu suurin väliajoin, tämä on myös huonoa. Siemennesteen määrä ei vähene niin paljon kuin niiden liikkuvuus - ne eivät kiirehti niin nopeasti tavoitteeseen. Siemennesteen kypsytyksen optimaalinen rytmi on seksuaalisen aktiviteetin rytmi joka toinen päivä (3 kertaa viikossa) todennäköisen ovulaation aikana ja toivottava 4-5 päivän pidättyminen aattona..

Tietenkin raskauden todennäköisyys riippuu siittiöiden laadusta. Ja tärkein riskitekijä on ihmisen elämäntapa. Siten pieni fyysinen aktiivisuus, istuva työ ja ylipaino sekä tupakointi voivat johtaa veren stagnaukseen miesten lantion elimissä ja tulehdukseen. Spermatogeneesiä (siittiöiden kypsyminen), kuten naisten kuukautiskierron aikana, säätelee kehon hormonaalista järjestelmää. Siksi, jos mies käyttää anabolisia steroideja (näitä hormoneja voidaan käyttää tiettyjen sairauksien hoitamiseen, mutta useammin lihaksen rakentamiseen urheilussa mukana olevilla miehillä), hormonien luonnollinen tasapaino kehossa häiriintyy ja johtaa miesten hedelmättömyyteen..

Ainoastaan ​​miehille ominainen tekijä, joka vaikuttaa lisääntymiseen. Tämä on ylikuumenemista. Kiveksissä tuotetun siemennesteen määrä kasvaa lämpötilassa, joka on hiukan alempi kuin kehon kokonaislämpötila. On tiedossa, että saunassa kahdesti viikossa käyvillä on tilastollisesti korkeampi miesten hedelmättömyyden riski verrattuna niihin, jotka höyryttävät kerran viikossa. Samasta syystä isäksi haluavan miehen ei tulisi käyttää synteettisiä materiaaleja valmistettuja tiukkoja alusvaatteita ja tiukkahousuja, koska tämä voi nostaa kiveiden lämpötilaa. Mikä tahansa kuumetila (kuume) johtaa siittiöiden laadun heikkenemiseen, ja tällainen siittiöiden laadun heikkeneminen voi kestää jopa kolme kuukautta - kunkin siemennesteen kypsyminen kiveksessä jatkuu niin kauan.

Paino ja raskaus

Painon jyrkkä lasku 10% kuukaudessa ja alle 45 kg painon keskimääräinen kasvu johtaa kuukautisten loppumiseen. Tutkijat ovat havainneet, että kehon rasva voi todella tuottaa ja varastoida estrogeenia, hormonia, joka valmistaa kehon raskautta varten. Mutta paitsi tämän hormonin matala pitoisuus on myös huono, mutta myös korkea. Siksi, jos olet ylipainoinen, yritä laihtua, mutta vain vähitellen, ei nälkää!

Toinen yleinen ja melko vaarallinen riskitekijä miesten hedelmättömyyden kehittymisessä on krooninen stressi. Biologisesta näkökulmasta jälkeläisten tulisi syntyä suotuisimmissa ympäristöolosuhteissa. Tällaisen säätelyn takaa seksuaalisen ja kaikkien muiden kehon, lähinnä hermoston, läheinen suhde..

4. Normaali ympäristö emättimessä, kohdun ontelossa ja munanjohtimissa, mikä mahdollistaa siittiöiden aktiivisen liikkeen.

Jos haluat tulla raskaaksi, älä käytä emättimen voiteluaineita (voiteluaineita). Ne sisältävät joskus aineita, jotka muuttavat emättimen happaman emäksen ympäristöä ja tuhoavat siittiöitä. Jos et voi tehdä ilman niitä, kokeile munanvalkuaista muutamana päivänä kuukaudessa, kun hedelmöitys on mahdollista, paitsi jos olet tietysti allerginen kananmunille. Munanvalkuaisella on vähiten vaikutusta siittiöiden liikkuvuuteen ja eloonjäämiseen.

Kaikki naisten sukuelinten infektiot, samoin kuin erilaisten emättimessä käytettävien lääkkeiden, antibakteeristen ja aromaattisten hygieniatuotteiden käyttö, huuhtelu rikkoo myös emättimen happaman emäksen ympäristöä, mikä vähentää myös raskauden mahdollisuuksia.

5. Muna "tapaaminen" siittiöiden kanssa ja optimaaliset olosuhteet sukusolujen sulautumiselle.

Suotuisimpiin hetki hedelmöitymiseen on, kun ovulaatio on alkamassa, koska kohdunkaulan limakalvosta tulee erittäin herkkä ja spermilla on tarpeeksi aikaa putoaa munanjohtoihin, missä he odottavat ovulaation hetkeä. Säännöllisen seksielämän ja oikean kuukautiskierron aikana tätä hetkeä ei tarvitse laskea erikseen. On kuitenkin aikoja, jolloin olisi mukavaa tietää tarkka ovulaation päivämäärä. Yksinkertaisin ja tarkin menetelmä on erityisten testiliuskojen käyttö luteipoivan hormonin tason määrittämiseksi. Nykyaikaiset testit näyttävät ja niitä käytetään samalla tavalla kuin raskaustestejä. Koeliuska on korvattava virtsan alla; kahden raidan ulkonäkö osoittaa ovulaation. Lisäksi ovulaation päivää voidaan tarkkailla ultraäänellä, kehon lämpötilan muutoksilla (peräsuolessa mitattu lämpötila) käyttämällä erityistä laitetta syljen kiteytymisen piirtämiseen kalenterimenetelmää käyttämällä.

Toinen tärkeä kohta sperman ja munan "kokouksessa" on ryhti yhdynnän aikana. Syntymättömän lapsen sukupuolen ja hedelmöitysasennon välillä ei ole yhteyttä riippumatta siitä, kuinka paljon haluaisimme, mutta voimme lisätä raskauden todennäköisyyttä poseerilla. Sukupuoliyhteyden mekaniikasta riippuu siitä, mihin osaan emättimen spermaa tulee. Joissakin asennoissa (esimerkiksi nainen päällä tai seisova asento) on vaikeaa saavuttaa syvä tunkeutuminen penikseen, joten osa siittiöistä menetetään yksinkertaisesti. Asema "mies päällä" tai "mies selässä" on optimaalinen. On parempi, jos nainen makaa selällään nostetuilla jaloilla 20-30 minuuttia yhdynnän jälkeen. Laiskuus voi tässä tapauksessa olla hyödyllisempi kuin mikä tahansa ryhti yhdynnän aikana.

Tärkeintä on tietenkin se, että seksi tarjoaa iloa ja iloa. Jos nainen saavuttaa orgasmin, raskauden todennäköisyys on suurempi: kohdunkaulan supistumisen vuoksi siittiöiden aikana sperma vedetään kirjaimellisesti kohtuun.

6. Alkion esteetön kulkeutuminen munanjohtimen läpi ja sen pääsy kohdunonteloon, kohdun limakalvon valmius "hyväksyä" alkio.

Naisen kehon anatomisten piirteiden lisäksi kohdunsisäisten laitteiden käyttö hedelmöityksen aattona voi vaikuttaa haitallisesti tähän vaiheeseen. Spiraalin poistamisen jälkeen on suositeltavaa pidättyä raskaudesta 2-3 sykliä kohtuun ja munanjohtimiin liittyvän työn palauttamiseksi ja siten vähentää spontaanin keskenmenon ja kohdunulkoisen raskauden riskiä.

Suunnittelemme suunnittelun aikaa

Kellonajankohdan uskotaan olevan paras mahdollisuus raskauteen pariskunnille, jotka rakastavat rakkautta iltapäivällä (noin 17 tuntia). Tällä vuorokaudenaikalla ihmisen kehossa on enimmäismäärä aktiivisia siittiöitä.

Kauden osalta useimmat lääkärit ovat yhtä mieltä siitä, että optimaalinen aika lapsen raskaaksi tulemiseen on syksyn alku. Tosiasia, että jokaisessa naisessa, jolla on normaali kuukautiskierros ja riittävän täysi terveys 10%: n jaksoissa, muna ei kypsy ja hedelmöitys on mahdotonta, ts. ovulaatio ei välttämättä ole 1-2 kertaa vuodessa. Useammin tällaiset pyörät ovat ankaria talvia lyhyillä kesäaikoilla ja epätavallisen kuumien kesäkuukausien aikana..

Tšekkiläinen lääkäri O. Jonas meni vielä pidemmälle. Hän väittää, että kuukautiskierron ohella on toinen, yksilöllinen jakso, jolla on suurin taipumus hedelmöitymiseen, joka on asetettu syntymästä lähtien ja uskomattoman tarkkuudella ja joka seuraa naisen koko lisääntymisjaksoa..

Tämä toinen sykli on suunnattu kuuvaiheeseen, joka edelsi tämän naisen syntymää. Suurin hedelmöittymisen todennäköisyys ilmenee näiden kahden syklin leikkauspäivinä. Huolimatta siitä, kuinka kiistanalainen tällainen lausunto on, siinä on tietty määrä totuutta. Kuun vaiheet liittyvät todennäköisesti biorytmeihin, joiden mukaan kehon hormonaalinen ja psykologinen tila muuttuvat.

Toivomme, että vinkkimme auttavat kaikkia, jotka haluavat tulla onnelliseksi äideksi ja isäksi!

Jos sinulla on lääketieteellisiä kysymyksiä, ota ensin yhteys lääkäriisi.

Lue Raskauden Suunnittelusta