Raskauden ensimmäinen kolmannes on päättymässä ahdistuksen ja vaarallisten ajanjaksojen takana. Olet todennäköisesti jo rekisteröitynyt synnytyssairaalaan, läpäissyt tarvittavat testit. Toksikoosista on tullut paljon vähemmän ilmaistu ja mahdollisesti kokonaan poistunut. Hormonitasapaino vakiinnutetaan vähitellen, sinusta tulee rauhallisempi, tasapainoisempi.

Toksikoosin päättymisen jälkeen ruokahalu on parantunut huomattavasti, ja nyt on aika laatia optimaalinen ruokavalio, jotta vauva saa kaikki tarvittavat aineet, etkä saa liiallista painoa.

Vatsasi on edelleen näkymätön, mutta sinun on muistettava, että tiukka vaatetus voi puristaa sitä ja häiritä vauvaa. Siksi housuista, joissa on kapea vyö, tulisi jo luopua.

Kuinka monta kuukautta on kulunut? Viikko 13 on raskauden neljännen synnytyskuukauden ensimmäinen viikko tai ensimmäisen raskauskolmanneksen viimeinen viikko. Olet ylittänyt esteen ja käytännössä kaikki vauvan elimet ovat muodostuneet. 13. raskausviikolla vauvan paino on noin 15-20 grammaa ja hänen korkeus on 6,5 - 8 cm.

Mitä tapahtuu?

Kohdun koko on jo kasvanut niin paljon, että sen ylänapa on selvästi palpettunut häpyluiden yläpuolelle. Jos makaat selälläsi, voit helposti tuntea sen pyöristetyn muodon muodossa. Poika mittaa nyt karkeasti kuin persikka. Istukan muodostuminen jatkuu. Joskus pitkien kävelyretkien jälkeen voit tuntea epätavallista väsymystä, raskauden tunnetta jaloissa. Yritä annostella fyysistä aktiivisuutta, mutta älä ole liian passiivinen.

Sikiön kehitys 13 raskausviikon ajan

Vauva kehittyy uskomattoman aktiivisesti nyt. Huolimatta siitä, että hän on vielä niin pieni, maitohampaita on jo laitettu häneen, luuranko muodostuu aktiivisesti, ja äidin on ehdottomasti sisällytettävä ruokavalioon lisäkalsiumia.

Raskauskausi 12–13 viikkoa on ajanjakso, jolloin vauvan haima alkaa tuottaa insuliinia - tärkeintä hormonia, joka säätelee glukoosimetaboliaa. Muut endokriiniset rauhaset muodostuvat.

Lapsi päivittäin lisää kasvua. Hänen ruumiinsa näyttää edelleen suhteettomalta, koska pää on paljon vartaloa suurempi. Mutta nyt pään kasvuvauhti ei ylitä kehon kasvua yhtä paljon kuin ennen. Vauvasi liikkuu jo aktiivisesti, huolimatta siitä, että et silti tunne liikkeitä. Hän muodostaa lihaskudoksen, ja aktiiviset liikkeet ovat välttämättömiä sen vahvistamiseksi. Vaikka liikkeet ovat melko kaoottisia, vauva voi kuitenkin liikkua kohtuun, uida sen seiniin. Uniajastot ja hereilläolo muuttuvat nopeasti, ja vain nukkumisen aikana vauva lepää, saa voimaa.

Edistää maha-suolikanavan kehitystä: tällä raskauden ajanjaksolla asetetaan limakalvon kivekset - tärkeimmät ruuansulatuksen elementit. Vauvan suolet ovat täysin steriilejä koko raskauden ajan, ja vasta ensimmäisen rintakerroksen jälkeen he saavat hyödyllisiä bakteereja, jotka kolonisoivat suoliston ja auttavat ruuansulatusta ja ravinteiden imeytymistä.

Raskauden toisen kolmanneksen alussa vauvalle kehittyy kasvojen lihakset, muodostuu imemisrefleksi. Hän tietää jo, kuinka liikuttaa huuliaan. Kasvojen muodostuminen jatkuu: silmät asteittain pään sivuosista siirtyvät keskustaan, ja korvat liikkuvat kaulasta.

Vauvan aivot paranevat. Nyt sen pinnalla ei ole vielä muodostumia, mutta niiden muodostumispaikat on jo asetettu - pienet urat.

Tässä vaiheessa munat munitaan tytöihin. Nyt niitä on useita miljoonia, syntymän mukaan tämä määrä vähenee.

Vauvan iho on edelleen melko ohut, vaaleanpunainen ja verisuonet näkyvät selvästi sen läpi. Ihonalaiseen rasvakudokseen ei vielä kerrytä. Vain kolmannella kolmanneksella rasvakudoksen aktiivinen kertyminen alkaa.

13 - 14 raskausviikolla asetetaan ääntä toistavat rakenteet, äänesuhteet muodostetaan käytännössä.

Kuva vauvasta 13. viikolla, ultraääni

Äidin tunteet

Tulevat äidit merkitsevät tällä hetkellä merkittävää parannusta terveydessä ja mielialassa. Ensinnäkin ensimmäisen raskauskolmanneksen toksikoosi on jo ohitettu, ja jos jotkin sen oireista pysyvät, silloin ne eivät enää aiheuta sellaista epämukavuutta kuin ennen. Ruokahalu on parantunut, ja voit hemmotella itseäsi kulinaarisen tutkimuksen avulla. Yritä olla avuksi..

Yleensä ultraääniseulonta on jo tehty tähän mennessä, ja tiedät, että vauvan kanssa kaikki on kunnossa. Ja tämä on jokaisen naisen tärkein asia. Varhaisvaiheissa suurin osa äiteistä ei jaa tilanteensa ympäröivien piirteiden kanssa, mutta nyt tilanne on muuttumassa entistä selvemmäksi. Vatsa 13. raskausviikolla on edelleen näkymätön, mutta kävelyn muutos, joskus - kasvojen piirteet, vaatteiden vaihto vapaammaksi, koristeltu mieliala, korkojen kieltäytyminen monille, tulee selväksi.

Saatat jo huomata, että ikäpisteitä ilmaantuu kasvoihin. Älä huoli - raskauden jälkeen ne ohittavat nopeasti ilman jälkiä. Tyypillinen on myös nauhan tummeneminen navasta häpyluihin, rintarauhasten areeniin ja sukupuolielinten alueisiin. Tällaiset muutokset liittyvät muutokseen aivolisäkkeen hormonien synteesissä.

Kuuntelet yhä enemmän hyvinvointiasi, yhteytesi vauvaan on tiivistymässä. Tällä hetkellä lapset ovat jo muodostaneet tunteita, ja on erittäin tärkeää, että äiti puhuu enemmän vauvan kanssa, silitti vatsaa, joka jo alkaa pyöreää.

Jo tällä hetkellä maitorauhasesi valmistautuvat ruokkimaan vauvaa, ja voit huomata kuinka ne lisääntyivät. Nyt sinun on käytettävä mukavia alusvaatteita ilman kehystä, joka ei purista rintaa eikä häiritse verenkiertoa. Erittäin mukavat erityiset alusvaatteet raskaana oleville ja imettäville äideille.

Jos hyvinvointisi sallii, kirjaudu raskaana olevien naisten urheiluun. Sinun on ylläpidettävä riittävä fyysinen kunto ollaksesi kunnossa synnytykseen, toipumaan hyvin ja välttämään epämiellyttäviä komplikaatioita. Yritä myös kävellä paljon raitista ilmaa, ja jos ystäväsi kutsuvat sinua kaupungin ulkopuolelle maaseutuun, älä kieltäydy!

Jos olet raskaana kaksosilla

Moninkertainen raskaus ei tällä hetkellä voi olla erilainen. Jos sinulla on paisutetut vatsalihakset, mahasi saattaa silti olla näkymätön, vaikkakin se pian pyörii. Äidin, joka odottaa kaksosia, on myös tarkkailtava tarkkaan ravitsemusta, riittävästi lepoa, kävellä. Nauti tästä helposta raskausajasta, koska pian tunnet kaksinkertaisen kuormituksen. Vatsasi kasvaa nopeammin kuin yhtä vauvaa kantavilla äideillä, selän kuormitus tuntuu. Aloita tukisiteen käyttäminen ajoissa - tämä auttaa lievittämään selkäkipuja ja virtsarakon painetta.

Kipu ja vuoto raskauden 13. viikolla

Raskauden ensimmäisen kolmanneksen lopussa useimmat äidit pitävät sitä helpon ja miellyttävänä ajanjaksona, jota kipu ei varjoa. Raskauden tässä vaiheessa kaikkien kipujen tulisi varoittaa odottavaa äitiä.

Kohta ei ole vielä riittävän suuri aiheuttamaan kipua vierekkäisten elinten puristamisen vuoksi. Joskus sinulla voi olla vetävää kipua alavatsassa. Makuuttele vähän, lepää ja jos tunteet eivät katoa, ota yhteys lääkäriin. Tällä hetkellä kohonnut kohdun ääni on melko yleistä.

Normaali raskauden aikana on kohdun sävyn lyhytaikainen nousu. Pysyvä hypertonisuus on kuitenkin vaarallinen vauvalle. Ota yhteys lääkäriisi, jos sinulla on kipua muistuttava tunne kuukautisten aikana. Sinulle määrätään asianmukainen hoito raskauden pidentämiseksi ja keskenmenon estämiseksi 13 raskausviikon ajan.

Oikea ruokavalio

Toksikoosin ilmenemismuodot ovat jo vähentyneet merkittävästi, ruokahalu on parantunut, ja huolimatta siitä, että haluat syödä paljon ja ei aina kaikkein terveellisimpiä, sinun on valvottava ruokavaliotasi erittäin huolellisesti. Ensinnäkin, sinun on tehtävä tällainen ruokavalio, jotta vauva saa kaikki tarvitsemansa ravintoaineet, kun et saa painosta. Itse asiassa kaikki on hyvin yksinkertaista. Sinun on poistettava "tarpeettomat" ruokia valikosta niin paljon kuin mahdollista: ne, jotka sisältävät kevyitä hiilihydraatteja ja joilla on samalla vähimmäisravintoarvo. Poista tai rajoita mahdollisuuksien mukaan valkoinen leipä, korvaa se täysjyvällä. Poista pasta, mieluiten perunat, ruokavaliosta. Monille tutut koristeet on korvattava terveellisemmillä viljoilla, vihanneksilla.

Ruokavaliosi pitäisi olla runsaasti proteiinituotteita, koska aminohapot muodostavat proteiinit perustana kehon kaikkien solujen rakentamiselle. Proteiinin lähde ei ole vain liha (ja nyt sinun tulisi antaa etusija ruokavalion lihalle - siipikarja, kani, vasikanliha). Proteiinia on suurina määrinä maitotuotteissa, erityisesti raejuustossa, yhdessä arvokkaiden hivenaineiden ja vitamiinien kanssa..

Raskaana olevien naisten yleinen ongelma on ummetus. Ne esiintyvät pääasiassa toisella kolmanneksella, kun kohtu puristaa suolet. Mutta on suositeltavaa aloittaa heidän ehkäisynsä nyt. Tee siitä, että aloitat aamiaisen lasillisella kefirillä luumuja. Monet unohtavat tämän yksinkertaisimman menetelmän, mutta se todella parantaa suoliston kuntoa. Ruokavalion tulisi olla sellaisia ​​ruokia kuin kuivatut aprikoosit, banaanit, kiivi, leseet. Syötä paljon hedelmiä ja vihanneksia.

Tarvittavat tutkimukset ja tarkastukset

Yleensä tässä raskauden vaiheessa nainen on jo rekisteröity synnytyssairaalaan, ja nyt sinun täytyy käydä lääkärillä kerran kuukaudessa. Tässä vaiheessa voidaan suorittaa ultraäänitutkimus. Ensimmäinen seulonta ultraääni tulisi suorittaa raskausajan ikässä 11–13 viikkoa, optimaalinen ajanjakso on 12 viikkoa. Ultraääni 13 raskausviikolla suoritetaan epämuodostumien ja kromosomaalisen patologian poissulkemiseksi. Tällä hetkellä on edelleen mahdollisuus suorittaa geenitutkimus. Jos havaitaan vakava patologia, raskauden lopettaminen on mahdollista.

Toinen syy siihen, että on optimaalista suorittaa ultraääni tarkasti tällä ajanjaksolla, on se, että nyt ultraääniä käyttävä asiantuntija määrittää sikiön raskauskauden 2 päivän tarkkuudella. Joissakin vaikeissa tilanteissa synnytyslääkärit luottavat tässä iässä. Loppujen lopuksi on tilanteita, joissa äiti ei voi antaa tarkkaa päivämäärää viimeisestä kuukautisesta, esimerkiksi joidenkin sairauksien tapauksessa tai jos raskauden alkuvaiheissa oli tiputtelua.

Tämän ajanjakson tutkimusta suorittaa emättimen koetin. Näytöllä voit jo nähdä vauvasi, erottaa missä hänen pää, vartalo, kädet ja jalat, lääkäri näyttää kuinka hänen sydämensä lyö. Mutta sukupuolta 13-raskausviikolla 100-prosenttisella tarkkuudella ei voida vielä määrittää. Sukupuolielimet ovat edelleen muodostumassa. Mutta toisella ultraäänellä he kertovat varmasti, ketä odotat - poikaa tai tyttöä.

Hyödyllinen video

Kysymykset ja vastaukset

Mitä ruskeita vuotoja sanotaan 13 raskausviikolla?

Tämä on huolestuttava oire, joka ilmaisee abortin uhan. Vasemmanruskean ruskea väri johtuu verivuodoista, ja jos tällainen oire havaitaan, on kiireellisesti haettava lääkärin apua hoidon määräämiseen, joka estää raskauden päättymistä.

Minulla on kurkkuhaava 13. raskausviikolla ja vatsani sattuu - ei liikaa, mutta ajoittain on tunne, että kohtu on erittäin jännittynyt. Tämä ei ole vaarallista?

Sinun kuvaamasi tuntemukset ovat ominaisia ​​myometriumin lisääntyneelle sävylle. Tämä voi olla normaalia, jos tällaiset tuntemukset eivät ole liian voimakkaita ja menevät nopeasti, kun makaat ja lepäät. Sinun on kuitenkin tutkittava raskauden lopettamisen uhan poistamiseksi.

Minulla oli epämiellyttäviä vetohermoja lannerangan alueella, lämpötila 13 raskausviikolla. Mitä se tarkoittaa?

Tällaiset oireet ovat tyypillisiä pyelonefriitille. Tätä tautia esiintyy usein raskaana olevilla naisilla, koska immuunijärjestelmä on jonkin verran heikentynyt ja bakteeri-tulehduksen riski on korkea. Ota ehdottomasti yhteyttä lääkäriin, koska pyelonefriitti vaatii oikea-aikaista riittävää antibakteerista hoitoa.

Kuormituksen jälkeen alaseläni on erittäin kipeä raskauden 13. viikolla. Tämä on toinen raskaus, ja ensimmäisellä oli myös kipua, mutta lähempänä raskauden puoliväliä. Kuinka kipua voidaan lievittää? Voinko ottaa kipulääkkeitä?

Lannealueen kipu raskauden aikana ei aina liity selkäkuormaan. Tämä voi olla oire tulehduksellisesta prosessista munuaisissa, joten sinun on mentävä lääkäriin tällaisen patologian poissulkemiseksi. Kipu voi olla oire hermojuurten tulehdukselle, ja tässä tapauksessa et voi tehdä ilman erityishoitoa. Et voi itse ottaa kipulääkkeitä - vain lääkärin määräämät lääkkeet ovat turvallisia vauvalle. Jos tällaiset kivun syyt suljetaan pois, sinun on yritettävä rentoutua enemmän. Tietysti et voi valehdella koko päivän. Mene raskaana olevien naisten kuntosalille - sinulle näytetään erityiset harjoitukset selkälihasten venyttämiseksi ja vahvistamiseksi, jotka on tehtävä säännöllisesti. Myös kevyt hieronta auttaa. Voit pyytää sukulaisia ​​tekemään hierontaa päivittäin tai ilmoittautumaan hierontakurssille klinikalla.

13. raskausviikko

13. raskausviikko on saapunut. Tälle ajanjaksolle on ominaista vertaileva vakaus: ensimmäiset pelot ja tunteet rauhoittuivat, ja odottava äiti tajusi ja tottui uuteen rooliinsa. Myös ensimmäisen raskauskolmanneksen hormonaalisen uudelleenjärjestelyn takana, rekisteröinti ja tarkastus gynekologin kanssa, testien läpikäynti ja ultraäänitutkimus.

Toinen raskauskolmannes alkaa - aika miellyttäville ajatuksille, valmistautuminen vauvan syntymään ja uusien vaatteiden valinta. Hyvinvointi ja positiivinen asenne eivät kuitenkaan ole syytä täydelliseen rentoutumiseen. Tulevan työvoiman naisen tulee muistaa ummetuksen, turvotuksen ja muiden epämiellyttävien ilmiöiden ehkäisy, jotka voivat olla hänen mukana raskauden aikana.

Mitä tapahtuu naisvartaloon 13 raskausviikolla

Useimmissa raskaana olevilla naisilla kohtu lisääntyy merkittävästi ja kasvaa edelleen lonkan alueella. Se sijaitsee alavatsassa, joten se voidaan tuntea hemmottelemalla vatsaa. Tästä ajanjaksosta lähtien naiset alkavat kasvaa tasaisesti (noin 500 grammaa viikossa).

13. raskausviikolle on ominaista tulevan äidin emotionaalisen taustan normalisoituminen synnytyksessä, samoin kuin toksikoosin oireiden vähentyminen tai häviäminen kokonaan. Takana vasen vaarallisin ja vaikein aika kantaa.

Istukka täydentää kehitystä 13 viikon kohdalla, jota vastaan ​​raskaana olevan naisen paine voidaan aliarvioida. Syntetisoitu progesteroni, joka vähentää verisuonten aktiivisuutta. Se parantaa sikiön ja äidin välistä verenkiertoa..

Progesteroni myös rentouttaa ruoansulatuskanavaa, mikä johtaa ummetukseen, turvotukseen ja epämukavuuteen suolistossa. Ensimmäinen raskauskolmannes päättyy merkittävästi lisääntymiseen maitorauhasissa, jotka valmistautuvat imettämään. Siksi rinnat kolmattatoista viikolla voivat olla herkempiä ja tuskallisempia..

Kuinka sikiö kehittyy 13 raskausviikolla

Syntymättömän lapsen paino on 20-30 grammaa ja korkeus - 9-10 cm. Suurin osa ajasta vauva nukkuu ja ui amnionivedessä. Sikiön herättäessä ultraäänellä 13 raskausviikolla voit nähdä kuinka hän vapisee, imee sormea ​​ja puristaa nyrkkiään.

Luustojärjestelmän aktiivinen muodostuminen jatkuu. Jalkojen ja käsivarsien luut pidentyvät, ensimmäiset kylkiluut ilmestyvät ja kallon ja selkärangan luutumisprosessi tapahtuu. Haima alkaa tuottaa insuliinia, sormessa näkyy sormenjälkiä, äänenjohdot paranevat. Kasvoissa näet nenäsillan, leuan, kasvojen piirteet, korvat ja silmät, jotka on suljettu tiiviisti sulatettujen silmäluomien avulla..

Kilpirauhanen ja hengityselimet ovat muodostuneet. Sikiö tekee hengitysliikkeitä, harjoittelemalla rintakehän ja pallean lihasrakenteita. Myös seksuaalista eriytymistä esiintyy. Pojalla eturauhanen muodostuu ja sukupuolielinten tuberkuli pidentyy. Tytöissä munasarjat alkavat laskeutua, ja sukupuolielinten tuberkle (tulevaisuudessa muuttuu klitorikseksi), taipuu.

Sikiön iho on ohut ja herkkä. Iho on ryppyinen ja punainen. Pienet verisuonet ilmestyvät sen pinnalle, koska kerrosta ei ole ihonalaista rasvaa.

Hermoston aktiivinen muodostuminen jatkuu. Nyt aivot vastaavat sikiön refleksiliikkeistä. Perna ja luuydin alkavat osallistua hematopoieesiin. Aikaisemmin maksa suoritti tämän toiminnon..

Odotettavien äitien tunteet 13 raskausviikolla

Tuleville synnyttäville naisille alkaa miellyttävä ajanjakso. Pahoinvointi, oksentelu ja muut toksikoosin merkit 13 raskausviikolla häviävät. Naisesta tulee rauhallisempi, tasapainoisempi ja aktiivisempi. Uneliaisuus katoaa, elinvoima ja voima ilmestyvät. Joitakin raskaana olevia naisia ​​häiritsee kuitenkin edelleen toksikoosin merkit. Yleensä tämä tapahtuu haitallisten tuotteiden käytön, useiden raskauksien tai fysiologisten piirteiden ja toksikoosin taustalla.

Jotkut naiset alkavat kasvattaa vatsaa kohtuun lisääntyessä 13 raskausviikolla. Raskauden ulkoiset oireet ovat erityisen havaittavissa hoikkahahmon omistajille. Hengitysvaikeuksia voi ilmetä kohdun paineen vuoksi palleassa.

Rintojen suurentamisen lisäksi raskaana olevilla naisilla ternimaito voi vapautua rintarauhasten paineen tai hieronnan aikana. Myös pigmentoitumisen merkkejä ilmenee: nännien ympärillä oleva alue tummenee, kasvoihin ilmestyy vaaleanruskeita pisteitä, tumma nauha ilmestyy häpyiseltä napaan. Yleensä synnytyksen jälkeen luetellut ilmiöt katoavat.

Lääketieteellinen tarkastus 13. raskausviikolla

Tähän saakka työvoiman tulevan naisen tulee ilmoittautua synnytyssairaalaan ja läpäistä peruskokeet. Tänä aikana voidaan määrätä ensimmäinen geneettinen seulonta, joka suoritetaan sikiön geneettisten poikkeavuuksien ja synnynnäisten poikkeavuuksien poissulkemiseksi. Tätä varten otetaan kaksinkertainen biokemiallinen analyysi veressä olevien b-hCG: n ja PAPP: n määrittämiseksi. Geneettisen analyysin ohella suositellaan sikiön ultraäänitutkimusta. Näiden tutkimusten tulosten perusteella lääkäri tekee johtopäätöksiä kromosomaalisten patologioiden esiintymisestä tai puuttumisesta.

Jos tutkimustulokset ovat positiivisia, gynekologi suosittelee raskaana olevalle naiselle informatiivisempia menetelmiä - amnioenteesiä tai koorion villuksen biopsiaa. On kuitenkin muistettava, että ne ovat melko vaarallisia ja sisältävät tiettyjä riskejä..

Korioni-villus-biopsia on sikiön biologisen näytteen saaminen emättimen tai vatsan läpi. Tämän tekniikan etuihin sisältyy tuloksen saavuttamisen nopeus (useita päiviä) ja kyky tunnistaa patologiat varhaisessa vaiheessa. Tutkimuksen haittapuoli on mahdollisten komplikaatioiden (verenvuoto, hematooma, abortti) kehittyminen.

Amniokenteesi on amnioottisen kalvon puhkaisu ja sen jälkeen abstraktio amnionivedestä tutkimusta varten. Tämä diagnoosimenetelmä voidaan suorittaa missä tahansa raskauden ajan ja paljon harvemmin johtaa keskenmenoihin. Amniokentesis-hoidon tulosten saaminen vie kuitenkin useita viikkoja..

Mahdolliset raskausongelmat viikolla 13

Tällä hetkellä keskeytymisvaara vähenee huomattavasti, mutta rentoutumista ei suositella. Odotettavan äidin on oltava varovainen ja varovainen.

Useimmilla raskaana olevilla naisilla on kipua lannerangan alueella. Tämä on luonnollinen tapahtuma. Jos kipu alkoi voimistua ja siihen liittyy vatsan vetävä kipu - ota yhteys lääkäriin. Syy käyntiin lääkärillä 13 raskausviikolla tulee olla jännitys tai kivun vetäminen alavatsassa, samoin kuin verisen, vihertävän, runsas vetisen tai ruskean vuoto. Yleensä valkoisten tulee olla valkoisia, kellertäviä, läpinäkyviä ja hajuttomia..

Toinen 13 viikon komplikaatio on jäätynyt raskaus. Varhaisessa vaiheessa sillä ei ole kliinisiä oireita. Löydät sen gynekologisen tutkimuksen tai ultraäänen aikana. Myöhemmissä vaiheissa huumausaineiden aiheuttama jäädytetty raskaus ilmenee verisellä vuodolla, pahoinvoinnilla, pahoinvoinnilla ja korkealla kuumeella. Hormonaaliset häiriöt, sikiön geneettiset häiriöt, kohtuun kohdistuvat sairaudet ja patologiat, haitallisten aineiden myrkytykset, tupakoinnin tupakointi, alkoholin juominen ja muut tekijät voivat provosoida tämän patologian kehittymisen..

Kiellot ja suositukset raskaana oleville naisille 13 raskausviikolla

Huolimatta sikiölle aiheutuvien riskien vähentämisestä, työssä tulevan naisen tulisi silti olla varovainen, noudattaa terveellistä elämäntapaa ja syödä järkevästi. On tärkeää välttää ylitöitä, stressiä ja hermostuneita rasitteita, kävellä ilmassa ja ylläpitää positiivista asennetta.

Virtaominaisuudet

Raskaana olevan naisen ruokavalion tulisi olla täynnä ja tasapainoista kolmattatoista viikolla. Valikon päivittäistä kaloriarvoa tulisi nostaa asteittain. On tärkeää valvoa ruumiinpainoa eikä ylensyistä. Koska monilla raskaana olevilla naisilla on ummetus, ravinnon tulisi sisältää optimaalinen määrä kuitua, joka stimuloi suoliston toimintaa..

Sikiön täydelliseksi kehitykseksi tulevan äidin ruokavalioon tulisi sisältyä eläinproteiineja, maitotuotteita, viljatuotteita, makeuttamattomia hedelmiä ja vihanneksia. Pikaruoat, makkarat, leivonnaiset ja makeiset olisi jätettävä ruokavalion ulkopuolelle..

Vitamiinit 13 raskausviikolla

Tämä on viime viikko, jolloin raskaana olevan naisen on juoda foolihappoa. Jodin saantia voidaan jatkaa vain gynekologin määräämällä tavalla, koska sen ylimäärä voi aiheuttaa haitallisia komplikaatioita. D-vitamiinia ja kalsiumia voidaan käyttää lapsen rahittin, suonikohjujen ja odotettavien äitien estämiseksi. Nämä hivenaineet sisältyvät myös erityisiin multivitamiinikomplekseihin, joita voidaan nauttia toisesta kolmanneksesta. On tärkeää hallita ravintoaineiden saantia ruokavaliosta, jotta vältetään hypervitaminoosi..

Seksuaaliset suhteet

Hormonaalisten muutosten taustalla sukupuolielinten ja erogeenisten vyöhykkeiden herkkyys kasvaa, mikä antaa naiselle mahdollisuuden saada uusia tuntemuksia seksuaalisen kontaktin aikana. Intiimielämän rajoittaminen on välttämätöntä keskeytymisen, istukan previaan ja raskauden heikon terveyden uhan kanssa.

Liikunta

Raskaan fyysisen rasituksen ja painonnostojen lisäksi tuleville äideille näytetään tällä hetkellä mikä tahansa maltillinen liikunta. Voit käydä joogassa tai raskaana olevien naisten kuntossa, uida, tehdä hengitysharjoituksia tai kävellä ilmassa. Samanaikaisesti on tärkeää olla tekemättä liiallista työtä ja noudatettava ammatti- ja lepo-ohjelmaa.

Lääketieteelliset toimenpiteet, lääkitys

Kaikkien lääkkeiden ja lääketieteellisten toimenpiteiden ottaminen on edelleen rajoitettua. Kun ensimmäiset patologiset oireet ilmenevät, sinun ei tule itsehoitoa. Sinun on otettava yhteyttä lääkäriin, joka määrää asianmukaisen hoidon ja valitsee turvallisimmat lääkkeet.

Ultraäänikuva 13 raskausviikolla

Miltä vatsa näyttää 13 raskaana olevalla viikolla

Video: 13. raskausviikko

Huomio! Tämä artikkeli on julkaistu vain tiedotustarkoituksiin, eikä se missään olosuhteissa ole tieteellistä materiaalia tai lääketieteellistä neuvoa, eikä se voi korvata ammatillisen lääkärin henkilökohtaista kuulemista. Ota diagnoosiin, diagnoosiin ja hoitoon yhteys pätevälle lääkärille!

13. raskausviikko - mitä tapahtuu vauvalle ja äidille, sikiön kehitys

Viikko 13 - eräänlainen siirtymä ensimmäisen ja toisen raskauskolmanneksen välillä. Tutkimme tarkemmin, mitä tapahtuu kolmattatoista raskausviikolla naisen ja vauvan kanssa.

Mitä tapahtuu tänä päivänä

Raskausjakson aikana naisen aistit voivat muuttua, jokainen tapahtuu hyvin yksilöllisesti, vaikkakin terveydentilaan liittyy yleisiä oireita ja erilaisia ​​indikaattoreita. Koko raskausaika on erityinen aika jokaiselle naiselle. Jokainen päivä tuo uusia tuntemuksia. Naisen "mielenkiintoiseen asemaan" ulkonäkö ei muutu, vaan myös tunne-, psykologinen tila.

Raskauden 13. synnytysviikko on avain seuraaviin tärkeisiin kysymyksiin, jotka äitiksi valmistautuvan naisen on tiedettävä ja keskusteltava lääkärin kanssa tapaamisessa:

  • sikiön elinkyky on jo melko tarkasti mahdollista määrittää;
  • se tulee näkyviin ultraäänellä, onko fyysisessä kehityksessä poikkeamia, miten se etenee;
  • tutkimuksen avulla voit selvittää geneettisten poikkeavuuksien ja häiriöiden esiintymisen, jos niiden ilmestyminen on vaarassa;
  • keskenmenon riski vähenee huomattavasti juuri tällä hetkellä;
  • tällä hetkellä monet raskaana olevat naiset ja tytöt rekisteröidään klinikalle, missä heitä tarkkaillaan synnytykseen saakka;
  • istukka on jo täysin muodostunut, sen paksuus on 16 mm;
  • Istukan läpi kaikki tarvittavat mikroelementit ja hyödylliset aineet kulkevat lapsen kehoon, ja myrkylliset viivästyvät eikä pääse tunkeutumaan;
  • istuin on tällä hetkellä yksin vastuussa lapsen kehityksestä, tuottaa tarvittavan määrän estrogeenia ja progesteronia ja suojaa äidin immuunijärjestelmän vaikutuksilta;
  • tärkein ja tärkein asia on tarkkaavainen suhtautuminen tulevan äidin terveydentilaan, ravitsemukseen, päivittäisiin rutiineihin ja fyysiseen toimintaan.

Muutos tapahtuu erittäin nopeasti. Kirjaimellisesti joka päivä lisätään uutta tietoa, ja tulevan äidin fyysinen kunto muuttuu jatkuvasti. 13 viikon kohdalla siitä tulee vakaampaa ja rauhallisempaa. Lapsi kehittää ehdottomasti kaikkia sisäelimiä, havaitsemme myös sikiön ulkoisia muutoksia. Suuret muutokset joka päivä.

Raskauden aikana ei ole merkityksettömiä tai vähemmän tärkeitä ajanjaksoja. Jokaisella päivällä ja tunnilla on iso rooli. Siksi jokaisen odottavan äidin tulisi muistaa, että hänen sisällään on salaisuus uuden ihmisen kehityksestä ja syntymästä.

Kuinka vauva tuntuu?

Tämä idea kummallekin äidille on edelleen mielenkiintoisin, on vielä vaikea määrittää, kuinka lapsi asuu sisällä. Loppujen lopuksi hän ei silti työnnä jalallaan, ja aamulla hän ei liiku.

  1. Lapsella on jo kaikki elimet muodostuneet tänä aikana.
  2. Maitohampaiden muodostuminen on asettamassa, ja haima, joka tuottaa ensimmäisen insuliinin, myös alkaa toimia..
  3. Lihasjärjestelmä ja luukudos alkavat muodostua aktiivisesti, kylkiluut.
  4. Voit tarkkailla ruuansulatuksen nopeaa kehitystä. Mahan ja suolien seinämiin muodostuu pieniä villiä, jotka ovat välttämättömiä ihmiskeholle kaikkien ruoansulatusprosessien läpikäymiseksi.
  5. 13 viikon kohdalla lapsen sukupuoli alkaa selvittää. Voidaan jo ymmärtää, onko onnellisilla vanhemmilla poika vai tyttö. Prosessi etenee seuraavasti: sukupuolielinten tuberkulin sijaan alkaa muodostua penis tai klitoris, ja myös sukupuolet tai eturauhanen kehittyvät (jos on poika).
  6. Sydämen toiminta muuttuu vähän, sikiöön alkaa pumpata enemmän verta. Jos katsot kuvaa, näet kuinka rungon koko on kasvanut. Hedelmien koko on seuraava: pituus on noin 6-8 cm ja paino 16-20 g.
  7. Vauva alkaa pysyä unitilassa vähemmän, reagoi vähän ulkomaailmaan, käsivarsien ja jalkojen liikkeet muuttuvat virtaviivaisemmiksi.
  8. Tämä on yllättävää, mutta jo niin lyhyessä ajassa pieni ihminen alkaa erottaa äidin syömien ruokien maun ja hajun välillä.
  9. Lapsi oppii nielemään, imemään, jäljittelee matkimisreaktioita: hymy, irvistys, grimasointi, haukottelu, kasvojen lihakset kehittyvät aktiivisesti. Useimmissa tapauksissa kaikki liikkeet heijastuvat ehdoitta.
  10. Puoltuaan aviomiehensä ultraääniin ja saaneet ensimmäiset kuvat mahalaukusta, puolisot näkevät jo selvästi lapsen selkeät muodot. Tällaiset valokuvat pysyvät yleensä perheen albumissa koko elämän.

Muutokset vauvan kasvoissa

Tämä kysymys huolestuttaa vanhempia, mutta loput tietysti eivät ole vähäisempiä. Mutta onko erityisen mielenkiintoista tietää milloin suu, nenä ja silmät ilmestyvät? Tällöin tärkeimmät kasvoominaisuudet alkavat näkyä: ylimääräiset kaarit, leuka ja nenä muodostuvat.

Kuten aikaisemmin mainittiin, lihasjärjestelmä kehittyy aktiivisesti, joten myös kasvojen lihakset ovat mukana: lapsi rypistää ja hymyilee. Hänen silmänsä ovat tiukasti kiinni vuosisatojen ajan, jotka ovat toistaiseksi sulaneet. Päätä ei enää paineta tiukasti rintaan. Kun tutkit ultraääntä, voit erottaa korvat.

Tällä hetkellä hengitysteet kehittyvät. Lapsi voi jo hengittää, mutta glottit ovat edelleen kiinni. Iho on tällä hetkellä hyvin ohut koko vartalon pinnalla. Se on punainen ja kuivunut, verisuonten peitossa. Rasvaista ihonalaista kudosta ei ole vielä saatavilla.

Mitkä ovat sikiön parametrit 13 viikossa

Alla on taulukko, jotta näet kuinka pieni ihminen on kasvanut ja muuttunut.

Raskausviikko13
Korkeus (cm)8-10
Paino (g)20
Kaksisuuntaisen pään koko (BRGP) (mm)24 - 26
Reiteen pituus (LB) (mm)12
Rinnan halkaisija (DHA) (mm)24
Coccyx - parietaalikoko (KTR) (mm)51 - 87

Tällaista järjestelmää ehdotetaan vauvan sijainnin selventämiseksi, mitkä koot voidaan jo selvästi määrittää ja kuinka ne lasketaan.

Jos osoitat sen selvästi, niin vauvan koko on tällä hetkellä verrattavissa persikkaan.

Nämä ovat kaukana kaikista indikaattoreista, jotka voidaan selvittää ja määrittää, jos sikiö ei ole kehityksessä jälkeen, ovat kaikki parametrit, jotka noudattavat määräaikaa.

Mitä kokeita sinun täytyy suorittaa

Yleensä tällä ajanjaksolla (12 viikosta 14) kaikki äidit vaaditaan seulontaan, jonka tulokset ovat arvokkaita yksinomaan tälle ajanjaksolle.

  1. Itse tutkimus suoritetaan kahdessa päävaiheessa. Ensin tehdään ultraääni odotettavalle äidille ja sitten hän ottaa verikokeen.
  2. On tärkeää, että näiden menettelyjen välillä ei ole suurta aukkoa, koska jopa 4 - 5 päivää voi antaa erilaisia ​​tuloksia..
  3. Tällainen seulonta antaa sinun ymmärtää tarkasti ja määrittää, onko sikiön kehityksessä poikkeavuuksia. Tällä hetkellä ensimmäinen seulonta pidetään viimeisen kerran..

Menetelmät ultraäänellä

On myös 2 tärkeintä. Tarkastellaan kutakin yksityiskohtaisemmin. Tällaisessa tutkimuksessa ja etenkin vauvan kanssa ei ole mitään vikaa.

  • Transvaginaalisesti. Tällä tutkimuksella anturi työnnetään emättimeen, sitten kohdun onkalo tutkitaan. Se suoritetaan ilman ennakkovalmistelua..
  • Transabdominally. Tässä tapauksessa anturi suoritetaan vatsan pintaa pitkin ja se tarkastelee kaikkia lapsen perusparametreja, samoin kuin kohtu, istukan ja muiden lantion elinten yleistä tilaa. Tällaiseen menettelyyn on tarpeen varautua etukäteen, erityisesti ajan viettoon.
  • On vaadittava juoda vähintään 4 lasillista vettä, älä virtsaa 1,5 tuntia. Vain tällä tavalla voidaan tutkia huolellisesti ja perusteellisesti kaikkea ja jopa selvittää syntymättömän sukupuolen sukupuoli. Mutta jälkimmäinen ei välttämättä toimi, koska vauva ei ole aina käännetty oikein.
  • Monet tekevät kaksi näistä tutkimuksista kerralla, ja tämä on toivottavaa täydellisyyden kannalta. Ensin anturi tutkii vatsatasoa, sitten nainen virtsaa ja viimeiseksi kohdunontelo tutkitaan anturilla. Joten voit tutkia kaiken korkealaatuisimmin, tehdä tarkkoja johtopäätöksiä ja lääketieteellisen raportin.

Jotkut vanhemmat ottavat tällaiset kuvat ensin lasten lastenlevystä - tämä on ensimmäinen valokuva ja ensimmäinen tuttavuus.

Mitä ultraääni näyttää

Tutkimuksien avulla lääkärillä on mahdollisuus hankkia KTR-tietoja (parisuunen kyynärvarren koko - normaali 63 mm, plus tai miinus 12 mm). Lisäksi määritetään, missä olosuhteissa kohtu on (ääni tai hypertonisuus). Tällaiset tutkimukset voivat selvittää, onko olemassa keskenmenon uhka. Jos siellä on, nainen voidaan viedä sairaalaan sikiön säilyttämiseksi..

Edellä mainitun lisäksi lääkärin on ilmoitettava seuraavat sikiön parametrit:

  • Pään ympärysmittaus.
  • Reiden ja olkavarren pituus.
  • Parietaalisten tuberkuloiden välinen etäisyys.
  • Nenäluun pituus (vähintään 3 mm). Mitattu Downin taudin määrittämiseksi (riski, jos pituus on alle 2,5 mm)
  • Se on erityisen tärkeää - syke lasketaan (normin katsotaan olevan 147 - 171 lyöntiä minuutissa).
  • Amnioottisen nesteen määrä vaaditaan.
  • Jos istukkaa on vähän, niin se näkyy myös lopputuloksessa. Tässä tapauksessa voidaan myöhemmin tehdä keisarileikkaus, jolle on tarpeen valmistautua etukäteen, tietää siitä.

Tärkeä indikaattori on istukan hajoaminen, jos sitä on. Tutkimuksen avulla voit toteuttaa tarvittavat toimenpiteet ajoissa. Siksi on erittäin tärkeää suorittaa kaikki suositellut testit ja tehdä lääkärin määräämät tutkimukset.

Verikoe (hCG-taso)

Seulonnan toinen vaihe antaa tulokset verikokeiden jälkeen. Yksi niistä on ihmisen kooriongonadotropiinin hormonin analyysi. Tämä analyysi voi sanoa paljon raskauden etenemisestä, äidin ja vauvan tilasta. Normi ​​- 6140 - 291000 m IU / m.

Sen esiintyminen ja lisääntyminen raskaana olevan naisen veressä on osoitus siitä, että raskaus etenee normaalisti. Kasvun huippu alkaa raskaana olevilla naisilla 10 viikosta, ja jopa 20 viikkoon asti hormoni pysyy muuttumattomana, indikaattorit laskevat sitten useita kertoja ja pysyvät vakaina synnytykseen asti. Jos muutokset tai poikkeamat normista alkavat, lääkäri määrää lisätutkimuksen ja tekee päätöksen.

  • Matala hCG-taso voi johtua unohdetusta raskaudesta, keskenmenon uhasta, sikiön kehityksen viivästymisestä, kohdunulkoisesta raskaudesta ja pitkittyneestä raskausajasta.
  • Kohonnut taso johtuu toksikoosista ja myöhäisestä toksikoosista, diabeetikasta, virtsarakon ajautumisesta (hedelmöittyminen ilman alkion normaalia kehitystä), hCG: tä sisältävien lääkkeiden käytöstä sekä ruuansulatuskanavan, munasarjojen ja muiden elinten hyvänlaatuisista ja pahanlaatuisista kasvaimista.

Indikaattorit voivat vaihdella hieman riippuen tietyn naisen terveydentilasta tiettynä ajankohtana ja kehosta kokonaisuutena. Yleiskuvan voi selittää vain hoitava lääkäri.

Rarr-A

Tämä testi suoritetaan vain ajanjaksolla 11 - 13 viikkoa yhdessä edellä olevien analyysien kanssa. Kirjaimellisesti lyhenne voidaan kääntää englanniksi nimellä "raskauteen liittyvä A-plasmaproteiini". Sen määrä kasvaa raskauden keston myötä. Toisin sanoen indikaattorin lisääntyminen tai lasku voi viitata kromosomin poikkeavuuksiin sikiössä.

  • Varmista kaksinkertainen testi naisille 35 vuoden kuluttua.
  • Ne, joilla on jo lapsia, joilla on samanlaisia ​​ongelmia tai joilla on sairauksia sukulaisten kanssa (geneettiset häiriöt).
  • Jos naisella on ennen raskauttaan ollut hepatiitti, vihurirokko, herpes tai sytomegalovirus ja hän on myös lopettanut raskautensa aikaisemmin.
  • Norma 12 - 13 viikossa hyväksyttävällä alueella - 1,03 - 6, 01m IU / ml.

Jos proteiini-indikaattori aliarvioidaan, se voi viitata unohdettuun raskauteen tai keskenmenon uhkaan. Jos indikaattori on korkeampi, raskausaika on asetettu väärin tai sikiön kehityksessä on patologioita. Siksi ennen näitä analyysejä, ultraäänitutkimus.

Täysi kuva tutkimuksesta kertoo gynekologille. Indikaattoreita ei tule tulkita itse. Vain lääkäri tietää, mikä on naisen tila, miten sikiö kehittyy. Jos on komplikaatioita, vain lääkäri määrää toimenpiteitä tai lääkkeitä. Itsehoito ei ole ehdottomasti sallittua..

Jos kuva on pettymys, keskustelu asiantuntijoiden kanssa auttaa tekemään oikean päätöksen - jättää lapsi vai ei. Mutta itsenäisesti tehdä johtopäätöksiä ei suositella.

Mitkä ovat naisen tuntemukset?

Huolimatta siitä, että tämä on kaukana “mielenkiintoisen tilanteen” ensimmäisistä viikkoista, jäljellä on melko vähän kysymyksiä. Jotkut, etenkin ne, jotka tulivat raskaaksi ensimmäistä kertaa, eivät pysty selvittämään, kuinka laskea kuukautistensa oikein, ja he eivät ymmärrä ollenkaan synnytysviikkoa. Seurauksena on sekavuus.

Pidämme termiä

Joten, lääkäri määritti 13 synnytysviikkoa. Mikä kuukausi on ja miten ei saada sekoittaa? Itse asiassa on tarpeen ottaa huomioon todellinen ajanjakso viimeisen kuukautisten viivästymisestä, toisin sanoen, se osoittaa 9 viikkoa. Tuloksena on kolmastoista synnytysviikko, joka on myös yhdestoista hedelmöityspäivästä. Joten olet kolmas kuukausi odottamassa vauvasi.

Fyysinen hyvinvointi

Monet naiset kokevat tässä vaiheessa merkittävän parannuksen hyvinvointiin. Monet ohittavat nämä ensimmäisen raskauskolmanneksen oireet täysin:

  • oksentelu
  • pahoinvointi;
  • uneliaisuus;
  • äkilliset mielialanvaihtelut, kyynelpisara tai apatia.

Tällä hetkellä nainen on jo alkanut vähitellen tottua tilaansa. Useimmissa tapauksissa toksikoosi katoaa. Lapsi liikkuu jatkuvasti vatsassaan, mutta sitä ei ole vielä mahdollista havaita ja tuntea. Monet väittävät tuntevansa vauvan 13 - 14 viikossa, mutta lääkärit sanovat, että se on suolisto. Voit tuntea lapsen lievän sekoituksen hieman myöhemmin, kun hän suurenee.

Ja tässä on joitain esimerkkejä valokuvan tummyista 13 viikon kohdalla:

Rintakehän koko kasvaa edelleen, se kaadetaan. Joissakin naisissa rintojen ternimaito alkaa erottua - kirkas neste, joka sitten tarvitsee ruokkia vauvaa elämän ensimmäisissä minuutteissa. Se sisältää paljon hyödyllisiä aineita, jotka on mukautettu vauvoille. Tämä ternimaitoksen elementikompleksi muodostaa lapselle terveen immuunijärjestelmän koko elämän ajan.

Tulevan äidin emotionaalinen tila

  1. Siitä hetkestä lähtien kun hän näkee vatsansa kasvavan, hän herää huomaavansa, että heitä on nyt kaksi, ja hän, nainen, on vastuussa pienestä henkilöstä.
  2. Monet tytöt alkavat vasta tänä aikana valita uuden vaatekaapin, joka on mukava, koska vatsan koko on jo erilainen. Lisäksi useimmat odottavat äidit hankkivat kirjallisuutta, joka kattaa raskauden eri ajanjaksot.
  3. Vatsa on pyöristetty ja näyttää täynnä. Nainen on jo tietoinen siitä, että hänen hahmonsa on muuttunut, vaikka ulkopuolelta se ei ole kovin havaittavissa muille.
  4. Tietenkin, jos kaksosia odotetaan, niin täysin erilainen kuva: maha on jo havaittavissa.
  5. Tällä hetkellä äidit, lukeneet paljon erilaista kirjallisuutta, alkavat kommunikoida vauvan kanssa: laulavat lauluja, puhuvat, jopa lukevat satuja. Tämä raskausaika on melko rauhallinen, mikä tuo äidin ja vauvan hyvin lähelle toisiaan, antaa aivan uusia tunteita läheisyydestä ja tietoisuudesta siitä, että todellinen elävä ihminen on jo kehittymässä sisälle..

Mihin sinun on kiinnitettävä huomiota?

Raskaus ei suju aina sujuvasti, kuten haluaisi. Joissain tapauksissa sinun on heti otettava yhteys lääkäriin, et voi kiristää. Usein on mahdollista pelastaa äiti ja lapsi, jos toimenpiteet toteutetaan ajoissa. Mutta viivyttely voi maksaa vauvalle tai äidille hengen erityisen vaikeissa tapauksissa. Tarkastellaan yksityiskohtaisemmin vaivojen vaihtoehtoja.

Kolmastoista viikko on käännekohta. Sen jälkeen lapsen menetysriski vähenee. Jos et ole huolissasi epämukavuudesta mahassa, alaselkäsi ei vedä, ei ole ripulia tai merkkejä kylmästä, niin kaikki on kunnossa.

Vauva kehittyy hyvin, ja äidin ei pitäisi menettää valppauttaan ennen raskauden viimeistä päivää. Ensinnäkin tulisi olla terveys, rentoutuminen, oikea ravitsemus, hyväksyttävä fyysinen aktiivisuus ja stressitilanteiden puuttuminen.

Valintojen ulkonäkö

Jos nainen huomasi käsittämättömän purkautumisen, sinun on syytä tarkastella tarkemmin itseäsi. Jos läpinäkyvä tai valkeahko sävy, niin kaikki tämä on normin rajoissa.

Mutta kun väri on keltainen tai ruskea, sinun on mentävä lääkäriin. Tällainen varjo voi sanoa, että tyhjentämisessä on verta. Samanaikaisia ​​oireita voivat olla:

  • vetää alavatsan;
  • vetovoiman esiintyminen ala-selässä;
  • kipu alavatsassa.

Tällaiset merkit voivat viitata kohdun hematoomaan (kohdun vartaloon muodostuu mustelma). Tämä ei välttämättä vahingoita selkäosaa tai alavatsan kipua. Merkkejä voi olla vain yksi - ruskehkojen pilkkujen esiintyminen alusvaatteissa. Ei kuitenkaan pidä odottaa, kunnes se ohittaa itsestään. Tämä on tilaisuus mennä kiireellisesti lääkärin puoleen.

Kipu alavatsassa - vaarallinen?

Tällä hetkellä kohdun kasvu jatkuu ja sen koko kasvaa. Jos vedät alaselkään, alavatsassa on vähäisiä kipuja, tämä voi tarkoittaa, että kohdun tila on ääni.

Jotta ei aiheutuisi erilaisia ​​komplikaatioita ja vakavia tilanteita (keskenmenon uhka), suositellaan hylkäämään korkeakorkoiset kengät, olemaan hermostuneita ja yrittämättä olla huolissasi, älä nostamasta painavia esineitä, laukkuja. On myös tärkeää tyhjentää suolet ajoissa. Jos se on liian täynnä, se puristuu kohdun seinämiin ja aiheuttaa lihaksen sävyä. Ole varovainen ruokavaliosi suhteen, ettei ilmavaivoja ole.

Voit tuoda esiin myös toisen syyn kivun vetämiseen alavatsassa: kohtu kasvaa, ja lihakset ja nivelsiteet, jotka yhdistävät sen muihin elimiin, voivat särkyä.

Jos kohdun paine vatsassa kiusaa ilmavaivat ja närästys, voi myös ilmaantua kipua. Tähän tilaan liittyy usein ummetus. On erittäin tärkeää seurata ravitsemusta tässä vaiheessa, älä ylikuormita vatsaa, järjestä kävelyretkiä raikkaassa ilmassa, tee erityisiä harjoituksia raskaana oleville naisille, jos vasta-aiheita ei ole.

vilustuminen

Koska tänä aikana äiti asuu jo kahdelle ihmiselle - itselleen ja sikiölle, immuniteetti voi heikentyä. Seurauksena voi olla vilustuminen..

  1. Jos pää sattuu, on kipua ja kurkkukipua, punoitusta, tukkoista nenää, tulee hoitaa kansanlääkkeillä.
  2. Antibiootit ja muut lääkkeet, jotka ovat aiemmin auttaneet ennen raskautta, voivat aiheuttaa vakavia haittoja ja vaikuttaa haitallisesti vauvaan. Kaikkia lääkkeitä saa käyttää vain lääkärin suostumuksella.

Voinko harrastaa seksiä?

Jos terveys on normaalia, mikään ei häiritse, se on täysin mahdollista. Se on jopa välttämätöntä, koska pienen lantion elimissä sukupuolen aikana verenkierto paranee.

Jos nainen on aikaisemmin kiusannut toksikoosin, pahoinvoinnin ja huimauksen vuoksi, voi olla uneliaisuutta tai ärtyneisyyttä, sitten 13 viikon kuluttua nainen rauhoittuu ja kukkii silmiensä edessä.

Kehon hormonaalisten muutosten takia voi kuitenkin tapahtua sammas, jolle on tunnusomaista, että sukupuolielinten alueella on valkovuotoa ja epämukavuutta. Sinun ei tarvitse huolehtia ja paniikkia, koska tämä pahoinvointi hoidetaan onnistuneesti eikä se vaikuta lapsen tilaan ollenkaan.

Mitä naiset kohtaavat tänä aikana

Alla on taulukko, joka auttaa määrittämään, mitä tehdä, jos ilmenee epätavallisia tai epämiellyttäviä oireita. Tärkeintä ei ole paniikkia, vaan toimia nopeasti ja rauhallisesti.

oireetSyyt, ratkaisut
Poistuma on selkeä tai valkoinen (ei hajua) emättimestäIlmiö on normaali, lisääntynyt verenvirtaus ja estrogeenihormonin määrä. Douching on vasta-aiheista.

Syntymäkanava (emätin) puhdistetaan infektioista. Munasieni on mahdollista, hoito on mahdollista, ja onnistunut vain lääkärin valvonnassa.

Korosta keltainen tai ruskea

verenvuoto

Merkki kohtuun kohdun hematooma, keskenmenon uhka. Ota yhteys lääkäriisi mahdollisimman pian..

Ne voivat ilmetä yhdynnän jälkeen verisuonten haurauden, irronnan tai istukan previaan, vatsan tukkeutumisen vuoksi. Seulonta ja sairaalahoito vaaditaan.

Kipu alavatsassa, alaselmässä, kipuKohta on hyvässä kunnossa, sen tulisi levätä, makuulla, rajoittaa fyysistä aktiivisuutta. Jos kipu jatkuu ja voimistuu, soita kiireellisesti ambulanssille, se voi olla tulehduksellinen prosessi pienen lantion eri elimissä, samoin kuin kasvaimet (kystat, kasvaimet) tai umpilisäke.

Jos tuntemukset ovat heikkoja, kohdun lähellä sijaitsevat lihakset voivat venyttää.

Kipu virtsatessaKysttiitti tai pyelonefriitti on mahdollista. Tapaa lääkäri.
Päänsärky, huimaus, heikkousMatala immuniteetti. Ei tarpeeksi vitamiineja. On suositeltavaa kääntyä lääkärin puoleen, ottaa kurssi vitamiineja ja mineraaleja raskaana oleville naisille.
Jalojen suonet tulevat näkyviksi

Kouristukset ja jalkakiput

Lisääntynyt verenkierto. Synnytyksen jälkeen kaikki palautetaan, jos noudatat päivittäistä rutiinia ja rajoitat fyysistä aktiivisuutta.

Kalsiumin puute.

Ilmavaivat ja ummetus, närästysKohta painaa suolia ja vatsaa. Sinun on liikuttava enemmän, näytettävä kävelyretkiä raikkaassa ilmassa, tasapainoinen ruokavalio.
Päänsärky, kurkku, kuumeKylmä, joka liittyy kehon suojatoimintojen ja immuniteetin heikentymiseen, hemoglobiinitasoon. Kuuleminen asiantuntijan kanssa ja hoito kansanlääkkeillä.

Kaikki äkillisesti ilmenevät aistit ja vaivat voivat olla erittäin vaarallisia. Tässä tapauksessa on kiireellisesti soitettava hätäapu. Jos nainen tuntee, että tuntemukset ovat epätavallisia ja erittäin epämiellyttäviä, älä ohita, vaan vain voimistuu, et voi odottaa ja kestää, sinun on heti otettava yhteys lääkäriin, soitettava ja kerrottu sukulaisille, aviomiehelle, jos ketään ei ole kotona.

Lue Raskauden Suunnittelusta