Usein aikamme aikana vauvat syntyvät keisarileikkauksen kautta, jonka aikana vauva poistetaan vatsan viillon kautta. Keisarileikkauksen jälkeen tarvitaan pitkä paraneminen, mutta monille vauvoille tämä on ainoa tapa ilmestyä.

Toipuminen keisarileikkauksen jälkeen selkäydinnestoksella

Nainen suorittaa varhaisen leikkauksen jälkeisen ajan intensiiviterapiassa lääkäreiden valvonnassa. Siellä hän on 4-6 tuntia, ellei komplikaatioita ole. Tänä aikana suoritetaan seuraavat manipulaatiot:

  1. Kehon mineraalitasapaino palautetaan tippaajien avulla.
  2. Kipu lievitetään lihaksensisäisesti.
  3. Mahajäämärakko auttaa kohdun supistumista.
  4. Oksitosiinihormonin anto lihaksensisäisesti parantaa kohdun supistumista ja palautumista.
  5. Jos lämpötila nousee, infektioiden torjumiseksi määrätään antibiootteja..

Jos lääkärit pitävät naisen kuntoa tyydyttävänä, hänet kuljetetaan osastolle. Naisen on kielletty nousta ylös vielä 6-8 tunnin ajan. Tämän ajan kuluttua voit kiivetä varovasti.

Jotta elimistö toipuu nopeammin keisarileikkauksen jälkeen, kuntoutus on aloitettava mahdollisimman pian. Tärkein ehto tälle on liike. 10–15 tunnin kuluttua leikkauksesta voit rullata sivulta toiselle. Sitten sinun on opittava istua alas ilman rasitusta abs. Ensimmäiset askeleet tulee suorittaa tuella, varsinkin jos on huimausta.

Mikä on spinaalianestesian riski keisarileikkauksessa??

Keisarileikkaus ei sulje pois tiettyä riskiä. Sama pätee kivunlievitykseen. Spinaalianestesia on yksi turvallisimmista menetelmistä. Tilastojen mukaan 10 000 tapauksessa, joissa käytetään tätä kivunlievitystapaa, on yksi tapaus vakavista tai kuolemaan johtavista komplikaatioista, toisin sanoen 0,01%. Mutta spinaalianestesia ei ole ilman joitain ongelmia..

  1. Lävistysvaiheen selkäkipu, joka katoaa noin 2–3 kuukauden kuluttua. Noin 10% keisarileikkauksen saaneista naisista kohtaa sen.
  2. Päänsärky. Noin 1% naisista ilmoittaa tämän spinaalianestesian seurauksena..
  3. 2–3%: n tapauksissa verenpaine voi laskea. Tämä voi tapahtua heti leikkauksen jälkeen ja on kehon reaktio spinaalianestesiaan. Tässä tilanteessa otetaan käyttöön lääkkeitä sen palauttamiseksi..
  4. Anestesiologin kokemus ja taidot ovat erittäin tärkeitä. Spinaalianestesia vaatii korujen tarkkuutta. Selkäydinvaurio voi johtaa halvaantumiseen.
  5. On todennäköistä, että spinaalianestesia ei anna täydellistä analgesiaa ja herkkyys säilyy osittain. Tässä tapauksessa keisarileikkaus on vaikeaa sekä lääkäreille että synnytyksessä oleville naisille.
  6. Ehkä hematooman esiintyminen punktion kohdalla, jonka kautta annetaan anestesia selkärangan kautta.
  7. Nukutus vaikuttaa vauvaan. Oireita voi esiintyä, kuten heikko hengitys, heikentynyt syke tai lihasten hypotensio. Tämä on harvinaista, mutta on olemassa mahdollisuus.
  8. Jotkut työssä käyvät naiset sanovat, että psyykkisesti keisarileikkaus spinaalianestesian avulla on vaikeampaa.
  9. Anestesia voi aiheuttaa lyhytaikaista muistin heikkenemistä, käsittämättömyyttä ja muita neurologisia ongelmia leikkauksen jälkeen.
  10. Jos nainen on laiminlyönyt anestesiologin neuvoja ravinnosta ennen keisarileikkausta, jossa käytetään selkäanestesiaa, pahoinvointi ja oksentelu ovat todennäköisiä.

Vatsan palautuminen keisarileikkauksen jälkeen

Useimmilla naisilla vauvan syntymän jälkeen on vatsan notumisen ongelma. Kun synnytys tapahtui luonnollisella tavalla, on helpompaa saattaa lihakset entiseen sävyensä. Jos synnyttäjälle tehdään keisarileikkaus, tarvitaan enemmän työtä, koska notkahdus on jatkuvaa. Miksi niin?

  1. Leikkauksen aikana kirurgi levittää lihakset sivuille, mikä johtaa niiden myöhempään eroon.
  2. Jos keisarileikkaus suoritetaan kiireellisesti, vatsa leikataan pystysuunnassa. Tässä tapauksessa muodostuu ihon ja rasvan taitoksia, jotka roikkuvat sauman molemmille puolille.
  3. Kaksi tai kolme kuukautta nainen on vasta-aiheinen fyysiseen toimintaan.
  4. Leikkauksen jälkeen vaurioituneet kudokset ja lihakset turpoavat ja vie aikaa palautumiseen..

Palauttaaksesi vatsan entiseen fyysiseen muotoonsa, sinun on työskenneltävä kovasti. Jokaisesta toimenpiteestä on keskusteltava hoitavan lääkärin kanssa, vaikka poikkileikkaus olisi kulunut ilman komplikaatioita. Lisäksi lääkäri määrittää vasta-aiheet.

  • Siteen käyttäminen. Se pitää lihakset ja ihon oikeassa asennossa ja estää niitä notkemasta vielä enemmän..
  • Fyysiset harjoitukset. Jotkut terapeuttisten harjoitusten elementit voidaan harjoittaa jopa sairaalassa. Esimerkiksi on hyödyllistä piirtää mahassa.
  • Kolme kuukautta lapsen syntymän jälkeen harjoitukset voivat olla monimutkaisia ​​lisäämällä saksia ja kallistamalla. Ne edistävät paranemista. Lääkärin on määritettävä vasta-aiheet.
  • Hyvän tuloksen antavat vartalohuovat..
  • Ruokavalio. Keisarileikkauksen jälkeen nuoren äidin on tarkistettava ruokavaliotaan ja suljettava pois rasvaiset ruokia.
  • Hengitysharjoitukset auttavat palauttamaan lihaksen sävyn.
  • On hyvä hieroa vatsasi.
  • Hygieniaa ei pidä laiminlyödä. Vasta-aiheet - kylpy, uima-allas, sauna, kylpy.

Keisarileikkaus on vakava leikkaus, mutta spinaalianestesia voi vähentää kipua merkittävästi. Sen jälkeen palautumista tarvitaan useita kuukausia. Erityisen tärkeätä on fyysisen rasituksen ja painon kantamisen vasta-aihe.

kirjailija-asiantuntija: Faina Eduardovna Lvova,

Desinfektologi, perhekulttuurikeskuksen johtaja

Huomaa: Voit jättää kysymyksesi, kommenttisi ja arvostelut artikkelin alle Kommentit-osioon.

Kuinka toipua nopeasti keisarileikkauksen jälkeen?

Äidit keskustelevat foorumeilla voimakkaasti keisarileikkauksen toteutettavuudesta. Monet pelkäävät häntä, ja kaikki pitkän kuntoutusjakson, samoin kuin vatsan roikkuvan jälkeen. Onko kaikki todella surullinen? Puhutaan tästä artikkelissa ”Toipuminen keisarileikkauksen jälkeen”.

CS: n jälkeisen talteenoton ero EP: n jälkeen saadun palautumisen välillä

Pelkäämme keisarileikkauksia, ja siitä huolimatta, että joissakin maissa sen valmistumisprosentti on lähellä 90 prosenttia. Tietenkin, tämä on kirurginen toimenpide, joka normaalioloissa ei ole toivottava, mutta jos on todisteita, ei ole mitään ajateltavaa. On tärkeää suojella terveyttäsi, jopa elämääsi ja vauvaasi. Vain nainen, he ovat myös vastuussa heistä.

Muuten, sekä EP että COP ovat yhtä vaarallisia naisille. Vakavia komplikaatioita voi kehittyä siellä ja siellä. Ero on vain käyttäytymisen ominaisuuksissa ja toipumisajassa. Jälkimmäinen, muuten, keisarileikkauksen jälkeen kestää pidempään, ja siihen on syitä:

  • Suuri verenhukka - vaikka toimenpide olisi vaivaton, nainen menettää jopa 600 ml verta. Siksi heikkous ja uneliaisuus sekä jatkuva väsymys ensimmäisinä tunteina sen jälkeen.
  • Vatsassa oleva haava - ei ole väliä, mikä viilto tehtiin lapsen poistamiseksi (poikittain - kuten hymy tai pitkittäinen - valkoista viivaa pitkin), sen jälkeen jokainen liike tuntuu erityisen terävästi. Vain lehdistön lihakset supistuvat, lisääen kipua. Ja vatsan rasvakerros pahentaa tilannetta. Mitä suurempi se on, haava paranee hitaammin ja sitä suurempi on sauman divergenssin riski.
  • Kipu - vatsakalvon ja kohdun viillosta johtuva kipuoireyhtymä on jo sanottu, mutta tämä ei ole ainoa vaikeus. Kipu voimistuu, jos yleisanestesiaa on käytetty. Tämä selittyy sillä, että sen jälkeen limaa kertyy keuhkoihin, joka on yskättävä. Kivuliaan tuntemusten minimoimiseksi he keksivät jopa erityisen tekniikan - "haukkumisen". Tämä on, kun nainen hengittää ulos ennen yskää, vetää vatsassaan ja kiinnittää sen lisäksi käsillään tai tyynyllä pitäen vain kiinni.
  • Psyko-emotionaalinen tila. EP: n jälkeen vauva laitetaan äidilleen, ja tämä rauhoittaa häntä. Viime aikoina tätä on harjoitettu COP: n jälkeen, mutta jos komplikaatioita ei olisi ollut. Valitettavasti, jos he olivat, sinun on oltava erillään vauvasta.

Mutta kaikesta tästä huolimatta nopea toipuminen on mahdollista COP: n jälkeen. Ainoa tuntea se itse, sinun on kuunneltava lääkärin neuvoja ja varmistettava asianmukainen hoito leikkauksen jälkeen.

Ensimmäiset päivät leikkauksen jälkeen

Itse keisarileikkaustoimenpide kestää enintään 40-60 minuuttia. Sen jälkeen viilto ommellaan langoilla (imukykyisillä tai imeytymättömillä) tai sille kiinnitetään kiinnittimet. Joskus ne lasketaan viemäriin nesteen ulosvirtaamiseksi, joka poistuu parin päivän kuluttua. Silmukkaa poistetaan tarvittaessa 5.-6. Päivänä..

Jää laitetaan vatsan päälle saumaan. Muuten, juuri voimakkaan jäähtymisen vuoksi valittavat naiset tällaisen synnytyksen jälkeen.

Leikkauksen jälkeen nainen siirretään tehokeskukseen kahdeksi tunniksi ja sen jälkeen synnytykseen. Ja ole varma, että ensimmäisenä päivänä häntä tarkkaillaan tarkkaan. Mitä lääkärit tekevät?

  • mittaa paine, pulssi;
  • seurata kehon lämpötilaa;
  • arvioida kohdun kunto ja sen supistuvuus;
  • käsittele sauma.

Epäonnistuneesti hänelle pistetään ravinneliuoksia, laskimonsisäisesti, määrättyä antibioottihoitoa. Ja älä pelkää sitä, nykyaikaiset antibakteeriset lääkkeet ovat täysin yhteensopivia imetyksen kanssa.

Ja epiduraalisen ja selkäydinnestesian jälkeen tehdyn CS: n jälkeen on suositeltavaa olla sängyssä 3 - 12 tuntia. Viimeinen sana on lääkärille, joka tekee päätelmät synnyttäneen naisen tilan perusteella. Tärkeää on kuunnella häntä, jotta ruumiille ei aiheutuisi lisääntynyttä kuormitusta eikä makuulle. Jälkimmäisessä tapauksessa ruuhkia ilmaantuu keuhkoihin ja tarttumisia, ja kohtu vähenee.

Lisäksi naista suositellaan:

  • Nouse ylös tai käännä sänky päälle varovasti. Jos sinun on nousta ylös, on suositeltavaa nostaa ensin, laskea jalat, istua vähän ja sitten nousta ylös.On hyvä, jos lähistöllä on sukulaisia ​​tai sairaanhoitajaa, jotka tukevat sinua vaikeina aikoina. Äkilliset liikkeet ovat kiellettyjä. Ne voivat aiheuttaa huimausta, paineen laskua, pyörtymistä..
  • Ei ole mitään. On tärkeää selviytyä ilman ruokaa jopa 20 tuntia. Sitten voit aloittaa vähitellen liemeillä, kevyillä ruoilla (vähärasvainen raejuusto, puhdas jogurtti). Totta, he voivat alusta alkaen juoda vettä sitruunalla.
  • Tarkkaile virtsaamista. Jos komplikaatioita ei ollut, virtsakatetri poistetaan, todennäköisimmin 20–24 tunnin kuluttua. Nyt tarvitset huomiota kehosi, koska ensimmäinen kerta leikkauksen jälkeen nainen ei ehkä tunne virtsaamishalua. Siksi häntä suositellaan tyhjentämään rakonsa yksinään. Tärkeintä on, että he eivät pelkää mitään, pian kaikki ohitetaan ja herkkyys palautetaan.

Lapsi tuodaan yleensä toisena tai kolmantena päivänä. Ne nukuttavat jopa 2 - 3 päivää. Muuten, naiset tuntevat parempaa selkäydinnesteessä tehdyn CS: n jälkeen kuin yleensä.

Kohdunkohdan korjaus ja ompeleiden hoito

Suunnitellun CS: n ja monimutkaisten synnytyksien takia kohdunhoito kuuluu sairaalan henkilökunnalle. He määräävät naiselle työvoimalääkkeitä vähentämään sen (oksitosiini), ei-huumeellisten kipulääkkeiden käyttöä. Prosessin seuraamiseksi he tarkkailevat vuotoa, koska supistuvuuden varalta verenvuoto voi kehittyä.

Matkan varrella suoritetaan suoliston lääkestimulaatio. Tämä on välttämätöntä kaasujen poistamiseksi, mikä voi paitsi tuoda kipua, myös provosoida tarttumisten - tarttuvien suoliston silmukoiden ja muiden elinten - kehittymistä. Lisäksi, jos tarttumiset ovat erittäin voimakkaita, voidaan tarvita toinen toimenpide..

Sauma pestään, käsitellään antiseptisillä aineilla, esimerkiksi briljanvihreällä. Jos se ei ole tulehtunut, nopeaan paranemiseen suositellaan, että parin päivän kuluttua voidella se kalanterivoiteella.

Syklin palautus keisarileikkauksen jälkeen on erillinen keskustelu. Ensinnäkin, koska jokainen organismi on yksilöllinen, ja toiseksi, se on syyllinen itse toimintalinjoihin puuttumiseen. Mahdollisten haittojen minimoimiseksi lääkärit suosittelevat lapsen ruokintaa useammin (HB: llä vapautuu oksitosiinia, joka stimuloi kohdun supistumisia). Joka päivä se muuttaa kokoaan, palaa normaaliin esiraskaaseen ja putoaa 1 cm. Mielenkiintoisinta on, että myöhemmin kohtu voi tulla vielä pienemmäksi kuin se oli ennen raskautta.

Varhaisina päivinä esiintyy erityistä purkausta - lochia. Tämä johtuu kohdun pinnalla olevasta verenvuodosta, jonka ansiosta se paranee nopeammin. Lochian kesto on 6-8 viikkoa. Lisäksi tänä aikana ne voivat muuttaa väriä, hajua, erittymisen voimakkuutta.

Heidän ansiostaan ​​voit hallita palautumisaikaa: jos ne ovat ohitse, vartalo palautuu. Joskus tällaisen synnytyksen jälkeen anovulatiivinen sykli on mahdollista - silloin kun ovulaatiota ei tapahdu, mutta tässä on tarpeen normalisoida uni, perustaa oikea ravitsemus, sulkea pois sairaudet, ja sitten kaikki ohi.

Kuten EP: ssä, kuukautisten palautuminen riippuu imetyksestä. Mitä vähemmän äiti ruokki vauvaa, sitä nopeammin hän tulee.

Vatsan elpyminen ja vartaloharjoitukset

Kuntoutus keisarileikkauksen jälkeen on myös henkilökohtainen asia. Yleensä se kestää jopa kuusi kuukautta. Syntynyt nainen vapautetaan 6. - 7. päivänä, jonka jälkeen he suosittelevat vähintään 2 tai jopa 4 viikkoa pidättäytymään fyysisestä aktiivisuudesta. On myös mahdotonta nostaa vauvaa, mahassa oleva sauma voi levitä. Mutta tämä ei tarkoita, että on kiellettyä huolehtia itsestäsi.

Heti seuraavana päivänä leikkauksen jälkeen, jos komplikaatioita ei ollut, he saavat tehdä yksinkertaisia ​​harjoituksia:

  • istuen takana, vedä sukat hitaasti itseäsi kohti;
  • kiertää ympyrän vaiheissa;
  • painaa polvia toisiinsa ja päästää irti;
  • venyttää ja rentouttaa sääriluun lihaksia;
  • taivuta puolestaan ​​molemmat jalat.

Tämä on välttämätöntä paitsi figuurille myös ruoansulatuksen normalisoinnille ja nopealle palautumiselle. Lääketieteellinen voimistelu on tarkoitettu myös, jos vasta-aiheita ei ole:

  • silittää vatsaa myötäpäivään;
  • rinta ylöspäin;
  • alaselän;
  • liukastumisen jalat arkin.

Harmonian palauttamiseksi keisarileikkauksen jälkeen sinun on luotava voima. Liikunta on mahdollista vasta kun sauma on parantunut. Joidenkin äitien katsaukset osoittavat, että he aloittivat harjoituksen 1,5 kuukauden kuluttua COP: stä, mutta niitä ei tule seurata sokeasti. Ensin sinun täytyy mennä lääkärin puoleen ja varmistaa, että kaikki on kunnossa.

Näytetään juoksu, uinti, kohtalainen (!) Kuormitus vatsassa, mutta on parempi suorittaa ne ammattitaitoisen valmentajan kanssa, joka valitsee sinulle parhaiten! Aloita kurssit aikaisintaan 2 kuukautta.

Paluu muotoon on todellinen. Todiste tästä - valokuva ennen ja jälkeen koulutuksen.

Kuinka syödä leikkauksen jälkeen

Toisena tai kolmantena päivänä he sallivat:

  • puuroa;
  • keitetyt lihat kulkevat lihamyllyn läpi;
  • keksi evästeet;
  • Tee maidon kanssa;
  • smetana;
  • broileri keitot.

5–6 päivästä on esitetty yleinen taulukko, mutta ilman rasvaista, paistettua, savustettua, suolaista, jauhoja.

Mikä on kiellettyä leikkauksen jälkeen

Palataksesi normaaliin nopeasti ja välttääksesi komplikaatioita, sinun tulee:

  • kieltäytyä kiinteästä ruoasta kolmen ensimmäisen päivän aikana;
  • istua aikaisintaan 3 päivää;
  • nostaa enintään 3 kg ensimmäisen kuukauden aikana;
  • Älä työskentele lehdistössä ensimmäisen 4 viikon ajan;
  • Älä väärinkäytä siteen käyttöä;
  • älä synny seuraavan 3 vuoden aikana.

Muuten, toinen keisarinhoito ei ole aina viimeinen. Jotkut tekevät sekä neljännen että viidennen. Ja kaikki kiitos kehon asianmukaisesta hoidosta leikkauksen jälkeen. Ja tämän osoittavat paitsi foorumin viestit, myös lääketieteellinen käytäntö.

Toipuminen keisarileikkauksen jälkeen

Jos naista ei voida synnyttää luonnollisesti useista syistä, lääkäri määrää keisarileikkauksen. Tämän toimenpiteen jälkeen asianmukainen palautus on välttämätöntä. Jokaisen äidiksi valmistautuvan naisen tulisi tietää, kuinka toipumisaika kuluu..

Kuntoutus keisarileikkauksen jälkeen: ensimmäisten päivien ominaisuudet

Uudella äidillä on heti paljon vastuita, mikä vaikeuttaa leikkauksesta toipumista. Naisen on vietävä päivä tehohoidon osastolla. Anestesian takia synnytysaikainen nainen ei voi nousta sängystä 12 tunnin ajaksi. Jotta parantaminen keisarileikkauksen jälkeen olisi helppoa, muista seuraavat suositukset:

  1. Makuut selällesi, mutta sinun on usein vieritettävä sivullesi niin, että verihyytymät tulevat esiin ja tarttumisprosessi ei ala. Lepota jalat sängyssä, nosta lantiosi korkeammalle, avaa ja laske ja laske. Tee se hitaasti. Laajenna rintaasi tasaisesti.
  2. Kun palautat yleisanestesian, yskä kiusaa sinua, koska keuhkoihin kertyy limaa. Kun yskät, paina pistoa tai vaippoa niin, että se ei erotu.
  3. Noustaksesi sängystä, käännä sivu sivullesi ja ripusta jalat. Nouse ensin ja istu vähän. Sekoita jalat, vaivaa ne. Yritä saada tasaisin pystysuora asento nouseessasi.
  4. Syvä hengitys auttaa sinua pääsemään eroon kaasusta suolistossa palautumisjakson aikana. Voit silti keinua tuolissa.

Kuinka toipua nopeasti keisarileikkauksen jälkeen - suositukset

Kuka tahansa nainen haluaa palata hyväkuntoon mahdollisimman varhain. Nopea palautus on mahdollista, jos muistat tietyt suositukset. Koko elämäntyyliisi kuuluu: ravitsemus, päivittäinen rutiini, intiimi hygienia. Yritä noudattaa tiukasti kaikkia lääkärin ohjeita välttääksesi terveysongelmia tulevaisuudessa. Muista muutama perussääntö ymmärtääksesi kuinka toipua keisarileikkauksesta. Joten suojaat itseäsi suurilta vaikeuksilta.

Oikea ravitsemus keisarileikkauksen jälkeen

On parasta syödä sairaalassa tuotettua ruokaa, joka on valmistettu ottaen huomioon synnytyksessä olevien naisten kehon palauttamisen erityispiirteet. Täytä ruokavalio sillä, mitä voit syödä keisarin jälkeen. Ruokavalio nuorten äitien toipumispäivinä:

  1. Ensimmäisen päivän keisarileikkauksen jälkeen saa juoda vain vettä.
  2. Toisena palautumispäivänä vähärasvainen lihalieme vihanneksilla on sopiva. Lisää maitotuotteet ruokavalioosi: jogurtit, raejuusto. Syö pieni siivu vähärasvaista lihaa jauhettua.
  3. Kolmantena toipumispäivänä voit syödä höyrykyljyksiä, lihapullia, veressä olevia viljatuotteita, juustoa, raejuustoa, vihannekset, kanaa, naudanlihaa. Ruoan ei tulisi olla kuumaa. Ulostevaikeuksien vuoksi juo kefir.
  4. Sisällytä ruokavalioon maitotuotteet, liha, vihannekset ja hedelmät, munat, voi ja kasviöljy seuraavina päivinä.

Keisarileikkauksen jälkeen kieltäytyä käyttämästä sellaisia ​​tuotteita:

  • luonnollinen hunaja;
  • valkosipuli
  • sitrushedelmät ja eksoottiset hedelmät;
  • mansikat
  • majoneesi, sinappi ja muut kastikkeet;
  • marinadit;
  • porkkanat;
  • savustetut lihat;
  • säilyke;
  • kalat ja äyriäiset;
  • makkarat;
  • suklaata.

Liikunta

Mitä nopeammin liikut keisarileikkauksen jälkeen, sitä epätodennäköisempiä on tarttumisia. Kun siirryt pois anestesiasta, käännä toiselta puolelta toiselle, yritä liikuttaa jalojasi, kiertää jaloja. Kun tunnet olosi paremmaksi, vedä polvet rintaan. Muista aloittaa heti Kegel-harjoitusten suorittaminen, tämä auttaa välttämään vaikeuksia virtsaamisessa. Toisena päivänä tehdyn leikkauksen jälkeen joudut nousemaan sängystä.

Sauman hoito keisarin jälkeen

Sairaanhoitaja suorittaa kaikki toimenpiteet viiden peräkkäisen päivän ajan. Hänen tulisi hoitaa haava antiseptisillä aineilla ja vaihtaa sidos. Jos langat eivät ratkea itsestään, ne poistetaan noin viikon kuluttua. Tästä hetkestä lähtien on mahdollista märätä viilto ja olla käyttämättä sitettä. Antiseptisen hoidon odotetaan jatkuvan yksinään. Pese sauma nestemäisellä saippualla, pyyhi kertakäyttöpyyhkeellä. Jonkin ajan kuluttua voit käyttää voiteita arven paranemiseen..

Siteen käyttäminen

Monet epäilevät tämän lisävarusteen tarpeellisuutta, pitävät sitä liian epämiellyttävänä. Nykyaikaiset asiantuntijat sanovat, että sinun on käytettävä sitettä vähintään kuukauden ajan palautumisjakson ajan. Sen ei pitäisi olla yleismaailmallista, mutta erityistä - leikkauksen jälkeistä. Siden käyttäminen auttaa vatsan oikeaa ja nopeaa palautumista keisarileikkauksen jälkeen. Lisävaruste suojaa saumasi vaurioilta, on paljon helpompaa kävellä, käydä lapsessa.

Fyysinen harjoitus

Muista, että fyysinen fyysinen palauttaminen keisarileikkauksen jälkeen on sinulle mahdollista vain kuuden kuukauden kuluttua. Parin ensimmäisen kuukauden aikana sinun on pidettävä huolta itsestäsi, älä nosta mitään painoja paitsi vauvalle. Yksi ylikuormituksen vaarallisimmista seurauksista on kohdun ompeleen eroaminen. Ennen kuin aloitat harjoituksen, ota yhteys lääkäriisi. Kuuden kuukauden kuluttua kävele paljon, tee yksinkertaisia ​​harjoituksia käsille, jaloille kuormittamatta vatsalihaksia. Älä unohda Kegel-harjoituksia.

Kuukautiskierto

Sen palautuminen keisarileikkauksen jälkeen etenee samalla tavalla kuin tavallisen synnytyksen jälkeen. Puolitoista-kaksi kuukautta tulee ulos lochia - vastuuvapaus, samanlainen kuin kuukautiset. Kahden ensimmäisen kuukautisen tulisi olla erittäin runsasta. Jakson tulisi normalisoitua 3–5 kuukaudessa. Jos se ei vakiinnu, sinun on tutkittava ja varmistettava, että siinä ei ole komplikaatioita, esimerkiksi endometrioosia. Normaalin kuukautiskierron palauttamisprosessi keisarileikkauksen jälkeen riippuu:

  1. Ikä. Mitä nuorempi nainen, sitä nopeammin hän aloittaa kuukautiset ja hedelmällisyyden täydellisen palautumisen.
  2. Elämäntapa. Se vaikuttaa siihen, kuinka nainen syö, liikkuu.
  3. imetys Jos äiti ruokkii lasta rintamaitoa, kuukautiset alkavat noin 6–8 kuukaudessa. Maidon puuttuessa ne ilmestyvät 8–12 viikon kuluttua.

Seksuaalinen toiminta

Lääkärit suosittelevat, että keisarileikkauksen jälkeen potilaat alkavat läheisen suhteen puolen tai kahden kuukauden kuluttua. Jos komplikaatioita oli tai on, silloin seksuaalisen toiminnan jatkamisesta raskauden jälkeen on keskusteltava lääkärin kanssa. Älä unohda ehkäisyä, koska sinun ei tule raskaaksi aikaisemmin kuin kaksi, mieluiten kolme vuotta keisarileikkauksen jälkeen.

Gynekologin havainto

Käy ensin asiantuntijalla 10 päivää keisarileikkauksen jälkeen. Hän tekee ehdottomasti kohdun ultraäänitutkimuksen, kirjaa sinut kirjaa ja seuraa vähintään kahden vuoden ajan. Ota sitten yhteys lääkäriin, kun lochia lakkaa tulemasta, ts. Puolen tai kahden kuukauden palautumisen jälkeen. Seuraava käynti on kuusi kuukautta vatsan syntymän jälkeen. Sitten sinun täytyy käydä lääkärillä kuuden kuukauden välein.

Kuinka poistaa maha maha keisarin jälkeen kotona

Varmista, että käytät sideainetta ja käytä voiteita ihon kimmoisuuden palauttamiseen, kehon kääreihin. Jos et tiedä kuinka palauttaa maha maha keisarileikkauksen jälkeen, yritä sitä vetää sisään useammin, tämä auttaa paljon ja voidaan suorittaa kaikissa olosuhteissa. Hyvin apuharjoitukset lehdistölle, hengitysharjoitukset, jooga. Vanneharjoitukset ovat tehokkaita. Jos mahdollista, nukku vatsalla, tämä auttaa korjaamaan lihaksen supistumista..

Toipuminen keisarin jälkeen

Toipuminen synnytyksen jälkeen ei ole helppo prosessi edes naisille, jotka ovat synnyttäneet luonnollisen syöttökanavan kautta. Mitä voimme sanoa keisarileikkauksesta, kun leikkauksen jälkeiset ongelmat liittyvät kaikkiin synnytyksen jälkeisiin ongelmiin! Puhumme siitä, mitä nuori äiti voi tehdä palautuakseen nopeammin tämän leikkauksen jälkeen..

Ljudmila Petrova
Korkeimman pätevyysluokan synnytyslääkäri-gynekologi, Pietarin synnytyssairaalan nro 16 äitiysosaston päällikkö

Operaation mahdolliset seuraukset

Keisarileikkaus on sikiön synnytyksen toimenpide poistamalla se vatsan seinämän ja kohtuun tehdyn viillon kautta. Synnytyksen jälkeinen kohtu palaa alkuperäiseen tilaansa 6-8 viikossa. Kohdun kohdun trauma leikkauksen aikana, turvotus,

verenvuotojen läsnäolo ompelupiirissä, suuri määrä ommelmateriaalia hidastaa kohdun involuutioa ja altistaa postoperatiivisten märkivien-septisten komplikaatioiden esiintymiselle lantion alueella, johon liittyy kohtu ja lisäykset. Nämä komplikaatiot keisarileikkauksen jälkeen ovat 8-10 kertaa yleisempiä kuin emättimen synnytyksen jälkeen. Komplikaatiot, kuten endometriitti (kohtu sisäkerroksen tulehdus), adnexiitti (lisäysten tulehdus), parametriitti (vatsakudoksen tulehdus), vaikuttavat edelleen naisten lisääntymistoimintoihin. voi johtaa kuukautisten epäsäännöllisyyteen, lantion kipuoireyhtymään, keskenmenoon, hedelmättömyyteen.

Naisten terveydentilan alkuperäinen tila, rationaalisen menetelmän ja tekniikan valinta leikkauksen suorittamiseksi, ommelmateriaalin ja antibioottihoidon laatu, samoin kuin leikkauksen jälkeisen ajan järkevä hallinta, kirurgiseen synnytykseen liittyvien komplikaatioiden ehkäisy ja hoito määräävät leikkauksen suotuisan lopputuloksen.

Kohdun alaosaan tehdään poikittainen viilto pyöreiden lihaskuitujen suuntaisesti, paikassa, jossa verisuonia ei juuri ole. Siksi se vahingoittaa vähiten kohdun anatomisia rakenteita ja siksi vähentää vähemmässä määrin paranemisprosessia leikkausalueella. Nykyaikaisten synteettisten absorboituvien ompeleiden käyttö myötävaikuttaa haavan reunojen pitkäaikaiseen pysymiseen kohtuun, mikä johtaa optimaaliseen paranemisprosessiin ja rikkaan arven muodostumiseen kohtuun, mikä on erittäin tärkeää seuraavissa raskauksissa ja synnytyksissä..

Keisarin jälkeisten komplikaatioiden ehkäisy

Tällä hetkellä äidin sairastuvuuden estämiseksi keisarileikkauksen jälkeen käytetään nykyaikaisia ​​erittäin tehokkaita laajavaikutteisia antibiootteja, koska mikrobiyhdistysten, virusten, mykoplasmien, klamydian ja muiden rooli on tärkeä infektion kehittymisessä. vähentää heidän kielteisiä vaikutuksiaan lapsiin. Leikkauksen jälkeisellä ajanjaksolla suositaan lyhyitä antibioottihoidon kursseja lääkkeiden virtauksen vähentämiseksi vauvalle äidinmaidon kautta; kun keisarileikkaus on suotuisa leikkauksen jälkeen, antibiootteja ei anneta ollenkaan.

Ensimmäisenä päivänä keisarileikkauksen jälkeen puerperat ovat tehohoitoyksikössä lääketieteellisen henkilöstön tiukassa valvonnassa, ja heidän koko vartaloaan tarkkaillaan. Algoritmit puerperoiden suorittamiseksi keisarileikkauksen jälkeen on kehitetty: verenhukan riittävä täydennys, anestesia, sydän-, hengitys- ja muiden kehon järjestelmien ylläpito. On erittäin tärkeää leikkauksen jälkeisinä ensimmäisinä tunteina seurata sukupuolielinten eritteitä, kuten kohdun verenvuoto on suuri johtuen kohdun heikentyneestä supistuvuudesta, joka johtuu kirurgisesta traumasta ja lääkkeiden vaikutuksesta. Ensimmäisen 2 tunnin aikana leikkauksen jälkeen tehdään jatkuva suonensisäinen tippa kohtua vähentäviä lääkkeitä: OXYTOCINE, METYLERGOMETRIN, jäänrakko asetetaan alavatsaan.

Yleisen anestesian jälkeen voi olla kipua ja kurkkukipua, pahoinvointia ja oksentelua..

Kivun poistamisella leikkauksen jälkeen on suuri merkitys. 2–3 tunnin kuluttua määrätään ei-huumeelliset kipulääkkeet, 2–3 päivää leikkauksen jälkeen, analgesia tehdään indikaatioiden mukaisesti.

Kirurginen vamma, joutuminen vatsaonteloon leikkauksen aikana, kohdun sisältö (amnioottinen neste, veri) vähentää suoliston liikkuvuutta, kehittyy pareesia - turvotusta, kaasun pidättymistä, mikä voi johtaa vatsakalvon infektioon, kohdun ompeleisiin, tarttumiin. Veren viskositeetin lisääntyminen leikkauksen aikana ja sen jälkeen myötävaikuttaa verihyytymien muodostumiseen ja niiden mahdollisen tukkeutumiseen eri suonissa..

Suolen pareesin, tromboembolisten komplikaatioiden estämiseksi, perifeerisen verenkierron parantamiseksi, keuhkojen tukkien poistamiseksi mekaanisen ilmanvaihdon jälkeen, sängyssä olevan puerperan varhainen aktivointi on tärkeää.

Leikkauksen jälkeen on suositeltavaa kääntyä sängyssä sivulta toiselle, ensimmäisen päivän loppuun mennessä suositellaan varhaista nousua: ensin on istuttava sängyssä, laskettava jalat ja sitten alkaa nousta ylös ja kävellä vähän. Sinun täytyy nousta vain lääkintähenkilöstön avulla tai valvonnassa: melko pitkään makuun, huimausta, pudotusta.

Viimeistään ensimmäisenä päivänä leikkauksen jälkeen on tarpeen aloittaa vatsan ja suoliston lääkkeiden stimulaatio. Tätä varten käytetään PROSERIN, CERUCAL tai UBRETID, lisäksi tehdään peräruiske. Leikkauksen jälkeisen vaiheen mutkaton aikana suoliston liikkuvuus aktivoituu leikkauksen jälkeisenä päivänä, kaasut poistuvat yksinään ja kolmantena päivänä on pääsääntöisesti itsenäinen tuoli.

Ensimmäisenä päivänä synnytyksen jälkeiselle naiselle annetaan juoda kivennäisvettä ilman kaasua, teetä ilman sokeria ja sitruunaa pieninä annoksina. Toisena päivänä määrätään vähäkalorinen ruokavalio: nestemäiset viljat, lihalieme, pehmeästi keitetyt munat. 3-4 päivän kuluttua itsenäisestä ulosteesta synnytyksen jälkeinen nainen siirretään yleiseen ruokavalioon. Ei ole suositeltavaa ottaa liian kuumaa tai liian kylmää ruokaa, kiinteät ruuat tulee ottaa vähitellen ruokavalioosi.

5-6. Päivänä kohdun ultraäänitutkimukset tehdään selventämään sen oikea-aikaista vähentämistä.

Leikkauksen jälkeisessä vaiheessa sidos vaihdetaan päivittäin, leikkauksen jälkeisten ompeleiden tarkastus ja käsittely jollakin antiseptisistä aineista (70% etanolia, 2% jodin tinktuuria, 5% kaliumpermanganaattiliuosta). Ompelut vatsan etupuolelta poistetaan 5.-7. Päivänä, jonka jälkeen kotiinpäätöskysymys päätetään. Tapahtuu, että vatsan etuseinän haava ommellaan ihonsisäisellä ”kosmeettisella” ommella, jolla on absorboituva ommelmateriaali; tällaisissa tapauksissa ei ole ulkoisia irrotettavia saumoja. Uute suoritetaan yleensä 7-8. Päivänä.

Imetys keisarin jälkeen

Keisarileikkauksen jälkeen on usein vaikea imettää. Ne johtuvat useista syistä, mukaan lukien kipu ja heikkous leikkauksen jälkeen, lapsen uneliaisuus kipulääkkeiden käytön taustalla tai vastasyntyneen heikentynyt sopeutuminen kirurgisen synnytyksen aikana, seosten käyttö äidille "lepoa" tarjoamiseksi. Nämä tekijät vaikeuttavat imetyksen aloittamista. Koska tarvitaan vähäkalorinen ruokavalio 4 vuorokauden ajan, imetyksen muodostuminen tapahtuu makro- ja mikroravinteiden imettävän naisen ruokavalion puutteen taustalla, mikä vaikuttaa paitsi maidon määrään myös laatuun. Joten maidon päivittäinen eritys keisarileikkauksen jälkeen on melkein kaksi kertaa matalampi verrattuna spontaaniin synnytykseen; maito sisältää vähän perusaineosia.

On tärkeää varmistaa, että vauva asetetaan rintaan kahden ensimmäisen tunnin aikana leikkauksen jälkeen. Tällä hetkellä useimmat synnytyslaitokset työskentelevät äidin ja lapsen yhteisen oleskelun periaatteen mukaisesti.

Siksi, jos kaikki meni ilman komplikaatioita, voit ilmaista halua jättää vauvan vieressäsi ja aloittaa imetyksen henkilöstön valvonnassa heti, kun anestesia on mennyt ja sinulla on voimaa ottaa vauva käsivarsiin (noin 6 tuntia leikkauksen jälkeen). Äitiysnaisten, joita lykätään eri syistä myöhemmin (erityishoitoa tarvitsevien lasten synnyttäminen, komplikaatioiden esiintyminen äidissä), tulisi turvautua maitoon ruokinta-aikoina imetyksen edistämiseksi.

Yksi tärkeimmistä edellytyksistä onnistuneelle imettämiselle keisarileikkauksen jälkeen on löytää sijainti, jossa naisen on kätevä ruokkia lastaan. Ensimmäisenä päivänä leikkauksen jälkeen on helpompaa ruokkia toisella puolella. Joidenkin naisten mielestä tämä asema on epämukava, koska samaan aikaan nivelet venytetään, joten voit ruokkia istuessasi ja pitämällä vauvaa käsivarren alla (”jalkapallo käsivarren alla” ja “makaa sängyn yli”). Näissä asennoissa tyynyt asetetaan polville, lapsi makaa oikeassa asennossa niihin samalla kun kuorma poistetaan sauma-alueelta. Myöhemmin paranemisena äiti voi ruokkia vauvaa sekä makuulla että istuen ja seisoen.

Imetyksen stimuloimiseksi käytetään fysioterapeuttisia menetelmiä laktaation stimuloimiseksi (rintarauhasten UFD, UHF, värähtelyhieronta, ultraäänialtistus, ääni ”bioakustinen” stimulaatio), rohdosvalmisteet: kuminan siementen, tillin, oreganon, aniksen yms. ravintolisät (erikoistuneet proteiini- ja vitamiinituotteet) imettävän äidin ruokavaliossa: Femilak-2, Linnunrata, Äiti Plus, Enfimama. Kaikilla näillä toimenpiteillä on myönteinen vaikutus lasten fyysisen kehityksen indikaattoreihin heidän ollessaan synnytyssairaalassa, ja äiti puretaan vakiintuneella imetyksellä.

Voimistelu keisarin jälkeen

6 tunnin kuluttua leikkauksesta voit siirtyä yksinkertaisimpiin rinta- ja vatsahoitoihin ja hierontaan. Voit suorittaa ne ilman ohjaajaa, makuulla sängyssä hieman taivutettuina polvillaan:

    pyöreä silitys kämmenellä koko vatsan pinnan yli myötäpäivään oikealta vasemmalle, ylös ja alas peräsuolen abdominis-lihaksia pitkin, alhaalta ylös ja alas ylhäältä vinosti - vinot vatsalihaksia pitkin - 2-3 minuutin ajan;

silittämällä rintakehän etu- ja sivupintoja alhaalta ylöspäin niska-alueelle, vasen puoli hierotaan oikealla kädellä, oikea vasemmalla;

kädet haavoitetaan selän takana ja silittävät lannerankaa käten selän ja kämmenten kanssa ylhäältä alas ja sivuun suuntaan;

syvä hengitys rinnassa kämmenten hallitsemiseksi asetetaan rinnan päälle: rinnassa otetaan 1-2 hengen syvä hengitys (rinta nousee), 3-4: n kustannuksella on syvä uloshengitys, kun kämmenet painetaan hieman rintaan;

syvä hengitys vatsalla, kämmenet, ompeleiden pinta-ala, lukumäärässä 1-2 hengitettävä, vatsan täyttö, 3-4 hengityksen määrää, vetämällä vatsaan niin paljon kuin mahdollista;

jalkojen pyöritys nostamatta kantapäätä sängystä vuorotellen yhteen ja toiseen suuntaan, kuvaten suurin mahdollinen ympyrä, taivuttamalla jalat päälle ja pois;

vasemman ja oikean jalan vuorotteinen taipuminen ja jatke, kantapää liukuu sängyn yli;

yskä, kämmenet tukevat saumoja.

Toista harjoitukset 2-3 kertaa päivässä.

Toipuminen keisarin jälkeen

Lämmin vartalopesu osittain suihkusta on mahdollista jo 2 päivästä leikkauksen jälkeen, mutta voit ottaa kokonaan suihkun äitiyslääkärin hoidon jälkeen. Saumaa pestäessä on parempi käyttää saippuaa ilman hajusteita, jotta kuori ei vaurioidu. Voit upottaa kylpyyn aikaisintaan 6-8 viikkoa leikkauksen jälkeen, koska siihen mennessä kohdun sisäpinta paranee kokonaan ja kohtu palautuu normaaliksi. Kylpylämatka on mahdollista vain 2 kuukauden kuluttua lääkärintarkastuksesta.

Jotta postoperatiivinen arpi katoaisi nopeammin, se voidaan voidella prednisolonevoiteella tai CONTRACTUBEX-geelillä. Enintään 3 kuukauden ajan arpialueella tunnottomuus voi tuntua, kunnes leikkauksen aikana ristit hermot ovat palautuneet.

Ei ole vähäistä merkitystä fyysisen muodon palauttamiselle keisarileikkauksen jälkeen. Ensimmäisestä päivästä lähtien on suositeltavaa käyttää synnytyksen jälkeistä sidettä. Sidos lievittää alaselän kipuja, auttaa ylläpitämään oikeaa ryhtiä, nopeuttaa lihasten ja ihon kimmoisuuden palautumista, estää ompeleiden erottumista ja auttaa parantamaan leikkauksen jälkeistä haavaa. Pitkäaikainen kuluminen ei kuitenkaan ole toivottavaa, koska lihaksen täytyy toimia, supistua. Yleensä side on kulunut useita viikkoja synnytyksen jälkeen, keskittyen vatsalihasten kuntoon ja yleiseen hyvinvointiin. Terapeuttinen voimistelu tulisi aloittaa 6 tuntia leikkauksen jälkeen, lisäämällä sitä vähitellen. Kun ommel on poistettu ja lääkäriltä on neuvoteltu, voit aloittaa harjoitusten vahvistamalla lantion pohjan lihaksia ja vatsan etupinnan lihaksia (Kegel-harjoitus - lantion pohjan puristaminen ja rentouttaminen asteittain lisäämällä kestoa jopa 20 sekuntia, vatsan vetäytyminen, lantion nosto ja muut harjoitukset), mikä aiheuttaa veren kiire lantion elimiin ja nopeuttaa palautumista. Harjoittelua suoritettaessa fyysinen muoto ei palaudu, vaan myös endorfiineja vapautuu - biologisesti aktiivisia aineita, jotka parantavat naisen psykologista tilaa, vähentävät stressiä, masennuksen tunnetta, matalaa itsetuntoa..

1,5-2 kuukauden leikkauksen jälkeen yli 3-4 kg painavien painojen nostamista ei suositella. Voit aloittaa aktiivisemmat harjoitukset 6 viikkoa synnytyksen jälkeen, kun otetaan huomioon fyysisen kuntotasosi ennen raskautta. Kuormitusta lisätään vähitellen välttäen ylävartalon voimaharjoittelua, koska se voi vähentää imetystä. Aktiivista aerobicia ja lenkkeilyä ei suositella. Jatkossa on suositeltavaa harjoittaa henkilökohtaista ohjelmaa kouluttajan kanssa, jos mahdollista. Erittäin intensiivisen harjoituksen jälkeen maitohappotaso voi nousta, ja seurauksena maidon maku huononee: siitä tulee hapanta ja vauva kieltäytyy rintamasta. Siksi harjoittelu urheilussa imettävälle naiselle on mahdollista vain imetyksen lopussa, ei imetyksen aikana - kuukautiskierron palautumisen jälkeen.

Sukupuolisuhteita voidaan palauttaa 6-8 viikkoa leikkauksen jälkeen käymällä gynekologilla ja neuvomalla ehkäisymenetelmää.

Toinen ja kolmas syntymä keisarin jälkeen

Kohdun arven lihaskudoksen palautuminen asteittain tapahtuu 1-2 vuoden kuluessa leikkauksesta. Noin 30% naisista keisarileikkauksen jälkeen suunnittelee tulevansa lisää lapsia. Uskotaan, että 2-3 vuoden kuluttua keisarileikkauksesta on suotuisampi raskauden ja synnytyksen alkamiseen. Opinnäytetyöstä "sen jälkeen, kun keisarileikkaus luonnollisen syntökanavan kautta on mahdoton" on tulossa tällä hetkellä merkityksetöntä. Monista syistä monet naiset yrittävät antaa emättimen keisarileikkauksen jälkeen. Joissakin laitoksissa kohdun arpi keisarileikkauksen jälkeen on syntynyt 40–60%.

Lue Raskauden Suunnittelusta