Koko raskautesi ajan olet tutkinut, mikä on mahdollista ja mikä ei voi olla asemassasi. Opit paljon anatomiasta, eri sairauksista, lääkkeistä, vaihtoehtoisista hoitomenetelmistä. Todennäköisesti olet rajoittanut itseäsi tietyissä elintarvikkeissa useista syistä, odottaen näiden rajoitusten poistamista. Ja lopulta syntyi vauva.

Syntymä ei ollut mitenkään monien tabujen ja monimutkaisen lääketieteellisen teorian tutkimisen päätöstä. Tämä on vasta alkua. Loppujen lopuksi olet nyt imettävä äiti, ja lapsi on edelleen hyvin riippuvainen sinusta. Ja vaikka hän hengittää jo yksin, vauvan ruokinta ja hoitaminen on kokonaan annettu äitinsä harteille. Nyt opiskelet uusia haavaumia - lapsia. Mutta niin, että tällainen tarve syntyi niin harvoin kuin mahdollista, lapselle tulisi antaa hyvä terveys.

Tietysti loit perustan suunnitteluvaiheeseen, ja myöhemmin - vauvan suunnitteluun ja raskauteen. Mutta jopa nyt hänen syntymänsä jälkeen pystyt vaikuttamaan hänen terveyttään parannuksen suuntaan tai päinvastoin. Ja ennen kaikkea - oikea synnytyksen jälkeinen ravitsemus.

Miksi se on tärkeää?

Ravitsemus synnytyksen jälkeen on tärkeää siinä mielessä, että kaikki mitä syöd kaikin keinoin, kulkee vauvalle rintamaidon mukana. Eri tuotteilla voi olla hyvin erilainen vaikutus vauvaan, usein - erittäin ei-toivottuja ja jopa erittäin negatiivisia. Monista heistä lapsi turvontuu, monet aiheuttavat lapselle allergioita, kipua, kipua, epämukavuutta ja ummetusta. Kaikki muodostavat poikkeuksetta maidon maun, josta pieni syöjä ei ehkä pidä. Jopa vastasyntyneen hermostoon vaikuttaa äidinmaidon mukana tuleva ruoka. Älä unohda, että ensimmäinen ruoka asuttaa pienen ihmisen suoliston mikroflooraa - ja tämä on yleensä terveyden perusta elämälle.

Lisäksi teit synnytyksen aikana vaikeinta työtä, väsynyt ja uupunut. Et ole syönyt pitkään aikaan, heikentynyt ja mahdollisesti ommeltu tauon jälkeen. Siksi synnytyksen jälkeiset ravitsemusohjeet ovat myös tärkeitä terveydellesi..

No, ei tärkein, mutta myös tärkein: 9 kuukauden aikana olet todennäköisesti saanut pari ylimääräistä kiloa. Useat heistä poistuvat yksin ensimmäisinä päivinä synnytyksen jälkeen. Mutta muun kanssa sinun täytyy keksiä se itse. Ja ravitsemus liittyy suoraan tähän aiheeseen..

Joten miten naisen pitäisi syödä synnytyksen jälkeen? Mitä voi, mitä ei? Mitä tarvitaan ja miksi? Kuinka palata muotoonsa rajoittamatta imettämistä? Ja kuinka ruokkia vauva niin, että hän ei tunne epämukavuutta? Ensimmäiset asiat ensin.

Kolme ensimmäistä päivää syntymän jälkeen

Tärkein sääntö nyt: vähintään kaikki. On ihanteellista syödä ikään kuin pääset pois pitkäaikaisesta paastosta - erittäin huolellisesti ja hitaasti.

Ensimmäisistä elämän päivistä lähtien vastasyntyneen vauvan suolet ovat käynnistyneet. Aloita ateriasi kevyemmillä ruokia, jotta et rasita vauvan maha-suolikanavaa.

Juomana sopivat lämmin makea tee, karpalosiirappi, yrttiuutteet ja keittämät (nokkoset, paimenen laukku ja verikuori). Jos sinulla on ompeleita, kanapakka on hyödyllinen nopeaan paranemiseen. Muuten, kiinteän ruoan puute auttaa myös välttämään ulosteiden muodostumista, mikä on erittäin tärkeää, jos ompelet.

Kolmannen päivän loppuun mennessä alkaa vähitellen esitellä "vakavampaa" ruokaa.

Ensimmäisen viikon loppu syntymän jälkeen

Jo neljäs päivä voit alkaa syödä puuroa. Parasta on kaurapuuro. Voit tattari, hirssi ja vehnä. Mutta ne on keitettävä vedessä ja ilman lisättyä sokeria. Voit melko vähän suolaa tai vähän hunajaa, mutta erittäin huolellisesti.

Salli myös itsellesi kaksi leivottua omenaa, mutta enintään kaksi kertaa päivässä. Sama monta kertaa voit syödä kasviöljyssä haudutettuja vihanneksia: nauriit, ruoko, kurpitsa, porkkanat, kesäkurpitsa, munakoiso. Punajuuri on erityisen hyödyllinen imettävälle naiselle..

Voit silti kasvis- tai hedelmäkeittoa - myös kahdesti päivässä. Ja jätämme juoman nyt muuttumattomaksi.

Vastasyntyneen imetys: säännöt, asennot ruokintaan, ruokinta kuukausittain, tuoteluettelo, miten vauvan vieroitus ja HS-hoito

Imetys (GV) - prosessi, joka korvaa raskauden, synnytyksen. Sekä nainen että vauva kokevat ruokinnan tarpeen. Imetys tyydyttää maailmaan syntyneen ihmisen tarpeet. Rintamaito sisältää hormonaalisia yhdisteitä, bakteereja, ravinteita ja vasta-aineita. Tuotteen koostumus muuttuu jatkuvasti, riippuen vauvan nykyisistä tarpeista. Äiti toipuu paremmin synnytyksen jälkeen ruokkimalla vastasyntynyttä yksinään. Tämä prosessi herättää vaistoja, estää henkisiä poikkeamia. Jokainen äiti pystyy antamaan vastasyntyneelle tarvittavan määrän luonnollisia tuotteita. Voit jatkaa ruokintaa niin paljon kuin haluat.

Imetys ei ole vain vauvan syöminen, vaan myös läheisten suhteiden perusta. Vaikka prosessi on luonnon luoma, se on luonnollinen, usein nuorilla äideillä on vaikeuksia. Kaikki eivät tiedä, mitä voit syödä HS: n avulla, miten vauva asetetaan oikein, milloin ja miten ruokinta aloitetaan.

Epäilyttäessä kehossasi on järkevää tulla neuvottelemaan imetystä. Ajanvarauksessa lääkäri selittää luonnollisen prosessin edut. Jos nainen epäilee kykyä ruokkia vastasyntynyttä ruumiin koon, muodon, anatomisten ominaisuuksien vuoksi, asiantuntija tutkii, selittää miksi imetykselle ei ole esteitä.

Imetyssäännöt

  • Vastasyntyneiden imetys alkaa itsenäisen elämän 60 ensimmäisen minuutin aikana. Ennen ensisijaista imettämistä ei voi ruokkia. Sääntöjen noudattamisella on myönteinen vaikutus naisten ja vauvojen terveyteen. Syntymisen jälkeen äidin ja lapsen tulisi viettää mahdollisimman paljon aikaa yhdessä..
  • Naisen mukavuuden lisäämiseksi lapsi on kylläinen, oppien soveltamaan sitä oikein. He ruokkivat vastasyntynyttä heti kun hän haluaa, jolloin hän voi imeä niin paljon kuin haluaa milloin tahansa päivällä tai yössä. Tämä estää maidon stagnaation imetyksen aikana, opettaa naiskehoa tuottamaan oikean määrän ainetta. Hyvin ruokittu vauva on rauhallinen. Vastasyntynyt päättää toimenpiteen keston. Ruokinta päättyy, jos hän vapauttaa äitinsä. Joskus on viisasta soittaa kotona GV-asiantuntijalle selittämään, mitkä kylläisyyden merkit ovat..
  • Aina kun mahdollista, vanhemmat nukkuvat pienten lasten kanssa yhdessä. Joten vanhemmilla ihmisillä on helpompi nukkua riittävästi, kun taas nuoremmat nukkuvat paremmin äitinsä lähellä. Yöruokinta on tärkeä osa vuorovaikutusta. Huomiotta jättäminen, nainen heikentää rauhasten kykyä tuottaa maitoa.
  • Tohtori Komarovskin mukaan imetys antaa vastasyntyneelle kaiken tarvittavan ravinnon. Lisäksi sinun ei tarvitse kastaa vauvaa vedellä. Keskimäärin 90% maidosta on vettä; Jos vauva on janoinen, anna hänelle imeä. Mutta naiselle vesi on tärkeää HS: lle; juo paljon.
  • Kehoa ei tarvitse pestä liian usein, koska nännin rasvainen suojakerros katoaa, halkeamia ja kulumia esiintyy. On suositeltavaa huuhdella 1-2 kertaa päivässä käyttämättä saippuaa.
  • Sinun ei tarvitse punnita itseäsi liian usein. Luvut eivät osoita, kuinka tehokkaasti vastasyntynyt syö, ja äidin ylimääräiset huolet johtavat maidontuotannon vähenemiseen.
  • Tuotetta ei ole tarpeen ilmaista lisäksi - ruumis tuottaa ainetta vauvalle tarvittavissa määrinä. Kuuden kuukauteen asti pieni mies imetään vain. Lisävoimaa ei tarvita. Useat tutkimukset vahvistavat, että tällä tavalla voit ruokkia vauvaasi jopa vuoteen vahingoittamatta terveyttä. Sitten, 1,5–2-vuotiaisiin asti, täydentävät ruuat, äidinmaito yhdistetään. Imetys voidaan ylläpitää pidempään.

On suositeltavaa lopettaa luonnollinen imetys, neuvotellen lääkärisi kanssa, jotta päätös olisi tasapainoinen.

Oikea imetys

Oikean pidon varmistamiseksi imetyksen aikana lapsi levitetään paljaalle iholle. Ensimmäistä kertaa - heti syntymän jälkeen. Tavallisesti vauva itse etsii nänniä. Rinta otetaan kämmenellä, nänni johdetaan vastasyntyneen suun yli. Jos hän alkaa haukottele, avaa suu liian leveälle, nosta se lähemmäksi, suuntaa suunsa nänniin. Naisen tehtävänä on vetää lapsi ylös eikä liikkua häntä kohti.

Vauva syö kustakin rinnasta jopa 15 minuutin ajan. Joskus käy ilmi, että hän pitää parempana vain toista puolta. Jos vauva on lopettanut imemisen yhdestä, he tarjoavat toisen, selvittäen onko hän tyytyväinen. Jos hän kieltäytyy, he muistavat kuinka ruokivat ja seuraavan kerran alkavat ruumiin toisesta puoliskosta. Jos ongelmia ilmenee, ota yhteys lääkäriin, joka neuvoo imetyksen aloittamisesta. Voit kokeilla asentoja sopivan vaihtoehdon määrittämiseksi..

Poses vastasyntyneiden ruokintaan

Jos rinta sattuu imettäessä, ilmenee epämukavuutta, syynä saattaa olla tekniikan noudattamatta jättäminen. On välttämätöntä löytää molemmille mukava sijainti. Ruokinta on lepoaikaa, joten optimaalinen asento ilman jännitystä on optimaalinen. Vauvan ruumis on mahdollisimman lähellä äidin ruutua, kasvot käännetään häntä kohti, sitä ei tarvitse kääntää. Vastasyntynyt on sijoitettu niin, että nänni ja nenä ovat samalla linjalla, ja imettäessä vauva heittää päänsä takaisin. Prosessissa hän on rauhallinen, hengittää tasaisesti.

Ensimmäistä kuukautta häiritsee herkkyys areola-alueella. WHO: n imettämistä koskevat suositukset sisältävät teknisiä neuvoja. Jos arkuus kestää yli neljänneksen minuutin, syy on todennäköisesti huonossa asemassa.

Universal posose vastasyntyneiden ruokintaan - "kehto". Nainen istuu, ottaa vastasyntyneen syliin, asettaa päänsä kyynärpään mutteelle kääntäen vatsansa hänelle. Toisen käden kämmen pitää vauvan takaosaa. He varmistavat, että pää on samalla tasolla nännin kanssa. Käsi tukee tyynyllä.

Ruokintaaseman noudattaminen on yksinkertaisin mekanismi maidon määrän muuttamiseen (kuinka lisätä määrää imetyksen aikana, monet nuoret äidit ajattelevat). Oikealla tekniikalla, hyvällä paikalla, vauva imee tehokkaasti, nopeasti.

Voit kokeilla sijaintia GB “käänteinen kehto”, jota suositellaan kevyelle painallukselle ja ennenaikaiselle. Tässä asennossa he pitävät lapsen pään kämmenellä ja hallitsevat sitä tarvittaessa. Toinen käsi tukee vartaloa alhaalta. Tyyny asetetaan tukirajan alle..

Opi kuinka suurentaa imettämistä imetyksen aikana, aloita valitsemalla optimaalinen ryhti. Joillekin tämä asento vastasyntyneen ruokkimiseksi makaa kyljellään. On ihanteellista yöllä, jos vauva ja äiti nukkuvat yhdessä. Tätä asentoa suositellaan, jos naisen liikkuminen on rajoitettua. Molemmat sijaitsevat sivuillaan vastakkain. Tämä asento on erityisen kätevä, jos kuukautiset ovat alkaneet jo HS-synnytyksen jälkeen.

Neljäs suosittu ruokinta-asema on rento. Se edistää rentoutumista ruokinnan aikana. Nainen nojaa tyynyn pylväällä. Vauva asetetaan äidin päälle, jotta sitä voidaan käyttää imetyksen aikana. Poika rauhoittuu nopeasti tunteen aikuisen rentoutumisen.

Oikea käyttö imetyksen aikana

Joten vauva asetetaan oikein, jos:

  • suu on auki;
  • alahuuli näyttää ulospäin;
  • leuka painetaan äidin vartaloon;
  • korvat ovat hieman liikkuvia;
  • posket ovat pyöreät;
  • joskus kieli on näkyvissä.

Oikea imeminen HS: n aikana on lyhyitä, nopeita (vähitellen hidastuvia) liikkeitä, jotka muuttuvat syviksi. Taukoja kasvaa vähitellen. Syömisen aikana lapsi hengittää, nielee. Muita ääniä ei pitäisi olla.

Imetysmuodot

Hepatiitti B: n kolme tärkeintä ruokintamuotoa ovat:

  • luonnollinen;
  • Yhdistetyt;
  • keinotekoinen.

Tandem ruokinta

Varaa tandem-ruokinta. Tässä muodossa äiti antaa samanaikaisesti luonnollista ruokaa vanhimmalle, nuorimmalle lapselle. Toiset epäilevät, onko mahdollista tulla raskaaksi imetyksellä. Tietysti se on mahdollista. Tätä tapausta kutsutaan tandemiksi. Raskauden aikana nainen ruokkii vanhempaa lasta ja synnytyksen jälkeen jatkaa ensimmäisen ruokintaa, kiinnittäen siihen toisen. Tilanne on suhteellisen harvinainen. Toiset uskovat, että imetys voi aiheuttaa raskauden epäonnistumisen. Gynekologit vakuuttavat, että vaaratekijöitä ei ole, jos ensimmäisellä kolmanneksella ei ole uhkia.

Lääkärit varoittavat etsijöitä kuinka laihtua imetyksen aikana ruokavalion jyrkästä muutoksesta. Tänä aikana naisen ruokahalu kasvaa dramaattisesti, mikä voi samalla johtaa painonnousuun. Ilmiö on täysin normaali. He alkavat laihtua vasta imetyksen päätyttyä.

Imetys tilauksesta

Jos mahdollisuudet, elämänrytmi sallivat, kysynnällinen ruokinta on paras vaihtoehto äidin ja vauvan vuorovaikutukseen. Vauva tarvitsee kylläisyyttä ja lämpöä, huomiota ja kommunikointia vanhempien kanssa. Aluksi hän pyytää syömään 1–1,5 tunnin välein iltapäivällä, yöllä - 4 kertaa. Huomaavat huolenaiheet, he antavat heti nänni.

Fysiologisesti helpommaksi käytetään toisinaan imetyksen tyynyjä (esim. Silikonia).

Joskus lasta haetaan sekunnin tai kahden ajan, joskus tunnin ajan. Lyhyet ajanjaksot selitetään janoilla, pitkät ajanjaksot selitetään halulla olla turvallinen vanhempiensa kanssa.

Tarpeelliset ruokinnat eivät salli tutien tai pullojen käyttöä, jotka rajoittavat pääsyä äidille. Tässä muodossa HS-vauvojen ummetus on erittäin harvinaista, koska rintamaito on lähde kaikille aineille, joita elimistö tarvitsee toimiakseen kunnolla. Sillä on entsyymejä, jotka parantavat ruuansulatusta, jätekaasuja.

Imetystyynyjä voidaan tarvita yöllä. Ne helpottavat epämiellyttäviä tuntemuksia siitä, että lapsi ei syönyt pitkään. Vaihtoehto - uiminen kylmällä vedellä.

rentoutuminen

Tapahtuu, että joudut luopumaan B-hepatiitista. Syyt ovat:

  • äidin tauti;
  • maidon koostumukseen vaikuttavien lääkkeiden tarve.

Vain vähän tiedetään, että voit palata luonnolliseen ruokintaan jopa useiden viikkojen, kuukausien tauon jälkeen. Rentoutuminen on termi, jota käytetään kuvaamaan tilannetta, jossa maidontuotanto palautuu. Aiheeseen liittyvä ilmiö on indusoitu imetys. Tämä on maidontuotannon nimi, jonka provosoi nainen, joka ei ole koskaan imettää.

Äidin motivointi on tärkeää rentoutumisen onnistumiselle. On viisasta hakea lääkärin apua. Mitä terveempi äiti on, sitä läheisempi suhde lapsiin on, sitä suurempi on stimulaation onnistumisen todennäköisyys..

Imetys yöllä

Ruoan imetys ensimmäisen kuukauden aikana imetyksen aikana on erittäin tärkeää, koska tottumukset muodostuvat ja aikataulu vahvistetaan. Se ei ole yhtä merkittävä äidille. Jotta maitoa olisi riittävästi päivällä, on tärkeää herätä yöllä ruokintaa varten. Maidontuotanto riippuu prolaktiinipitoisuudesta kehossa. Hormonia on eniten naisen kehossa 3 - 9 aamulla. Jos tällä hetkellä ruokitaan vauvaa useammin, hormoni tuotetaan aktiivisemmin, maitoa on enemmän. Jos vauva herää yöllä tunnin välein, tämä varmistaa ruoan saannin päiväsaikaan.

Piittimien tiivisteiden sulkemiseksi pois imetyksen aikana, laktostaasi syötetään vauvalle yöllä. Keskimäärin vastasyntynyt herää 4 kertaa yöllä. Kuuden kuukauden ikäiseksi esiintymistiheys vähenee. Joskus yöruokinnan kokonaan käyttäminen vie useita vuosia.

Imetyskäytön edut

  • Luonnollinen maito on paras ruoka vauvalle. Tiedetään, että koliikkia vastasyntyneellä, jota imetään, esiintyy paljon harvemmin verrattuna lasten, jotka syövät keinotekoista ruokaa.
  • Maito suojaa infektioilta, parantaa immuunisuutta. Aineen koostumus muuttuu mukautuen vauvan tarpeisiin. Entsyymit absorboivat ainekset täysin. Tuote sisältää aineita, joita ei ole vastasyntyneen ruumiissa, mutta jotka ovat välttämättömiä keskushermoston, näköelinten kehittämiselle.
  • Lapselle HS: n ravitsemus ei tarkoita pelkästään ruuan hankkimista, vaan myös emotionaalisen yhteyden muodostumista äitiin.
  • Yksi imetyksen eduista on naisen hyöty. Kohta palaa synnytyksen ulottuvuuksiin nopeammin.
  • Harvemmin sinun on mietittävä HB-ruokavaliota, koska paino itsessään normalisoituu.
  • Tutkimukset osoittavat, että imetys vähentää rintasyövän riskiä.

Asiantuntijalausunto vastasyntyneen imetyksen eduista

Vastaukset Kondrakhin Andrey Petrovich

Kliininen farmakologi GBUZ MO "Chekhov Regional Hospital", lääketieteiden ehdokas.

”Imetysaihe on erittäin ajankohtainen tänään. Koska aika on kiihtynyt, hedelmällisyys laskee, naiset alkoivat viivyttää lapsen syntymää vakaammiksi aikoiksi. Ensin ura - sitten äitiys. Äitiys, korkean teknologian, liiketoiminnan ja vapautumisen aikakaudella, on kuitenkin muuttumassa, synnytyksen jälkeen nainen pyrkii saattamaan taloudellisen tilanteensa entiselle tasolle, rakentamaan uran, ja tämä kaikki vaikuttaa imetyksen ajanjaksoon. Tunnetuimmat valmistajat mukauttavat maitoseosta korvataksesi (jos se tapahtui useista syistä) äidinmaidon keinotekoisella. Ymmärretään tämä vakava ja tarpeellinen aika vauvalle, imetyksen aika.

Vuonna 2018 Maailman terveysjärjestö WHO julkaisi esitteen. Tämä on WHO: n ja YK: n lastenrahaston (UNICEF) yhteistä työtä. Tämän työn tarkoituksena on edistää ja tiedottaa imetyksen suojelemiseksi, edistämiseksi ja tukemiseksi äitejä ja vastasyntyneitä palvelevissa terveyslaitoksissa. WHO ja UNICEF julkaisivat 1989. Luettelo asiaankuuluvista suosituksista, tunnetaan paremmin nimellä "kymmenen vaihetta onnistuneeseen imettämiseen" (tai "kymmenen vaihetta"). Viimeisimmät suositukset julkaistiin vuonna 2018.

Ensimmäiset muutamat vastasyntyneen elämän tunnit ovat kriittinen ajanjakso imetykselle ja tuki, jota äidit tarvitsevat onnistuneeseen imettämiseen. Asiakirja antaa suosituksia imettäväksi enintään 5–7 kuukautta. Yritä olla turvautumatta annosteluun, ruokintaan, älä käytä näppänippaa, ylimääräistä dekantointia. On suositeltavaa jatkaa imettämistä 1,5 - 2 vuotta.

Valtio pyrkii suojelemaan äitiä ja lasta ja tästä syystä äitiysikä on 3 vuotta.

Alueilla, joilla on suuri vihollisuuksien, luonnonmullistusten ja muiden katastrofien, infektioiden leviämisen ja kulttuuristen ominaispiirteiden riski, on suositeltavaa jatkaa imettämistä itse vieroituksen ikään asti..

Rintamaito on ainoa tuote, joka sopii 100% ihmisille. Rintamaidon tuotannosta vastaa kaksi tärkeää hormonia: prolaktiini - vastaa maidon tuotannosta; oksitosiini - se edistää maidon poistumista rinnasta. Mikä stimuloi näitä hormoneja:

  • aiemmin levitetty rintaan;
  • kokopäiväinen ruokinta vähintään 8 kertaa (tässä on tarkasteltava vauvaa, ehkä vähemmän tai enemmän);
  • ruokinta tulisi tehdä ajoissa 15 minuuttia.

Äiti tuottaa syntymästään lähtien ternimaitoa - se on maitokonsentraattia, siinä on korkea rasva- ja biologisesti aktiivisten aineiden pitoisuus, vähemmän kosteutta. Vauvan on tarpeen aloittaa, pieni määrä, joka käynnistää kaikki hänen järjestelmänsä ja mikä tärkeintä - ruoansulatuskanava, sitten ilmestyy ns. Siirtymämaito. Tämä on maitoa, jonka konsistenssi on laimeampi, mutta pitoisuus on kuitenkin suurempi, ja sitten tuotetaan kypsää maitoa.

Täytyy muistaa! Maidon koostumus muuttuu jopa yhden ruokinnan aikana ja etenkin vauvan kasvaessa (4-6 viikon välein).

Joten mistä rintamaito koostuu. Maidon koostumus sisältää:

  • rasvat, hiilihydraatit, proteiinit;
  • vesi;
  • kasvutekijät;
  • valkosolut;
  • äidistä peräisin olevat vasta-aineet;
  • virusten fragmentit;
  • immunoglobuliini;
  • sulavuus tekijät;
  • hormonit, mukaan lukien sukupuoli;
  • entsyymit;
  • oligosakkarideja;
  • bifidobakteerit (välttämättömät suoliston mikrobimaailman muodostumiselle ja maidon prosessoinnille);
  • vitamiinit ja mineraalikompleksit.

Ja seokset (jopa mukautetut) sisältävät: rasvoja, hiilihydraatteja, proteiineja ja vettä.

Ilmeisesti imetyksen etu on ilmeinen.

Tosiasia, että imetys tarjoaa vauvalle monia muita positiivisia vaikutuksia:

  • lapsella kehittyy oikea purema;
  • tautien ehkäisy tapahtuu;
  • äidin ja lapsen välillä muodostuu läheinen suhde;
  • lapsen on helpompaa sopeutua yhteiskuntaan, hän ei tunne yksinäisyyttä.

Äidille tämä ajanjakso on myös tärkeä:

  • luonnollinen hormonaalinen palautuminen tapahtuu raskauden, synnytyksen ja imetyksen aikana;
  • synnytyksen jälkeisten verenvuotojen ja kasvainten ehkäisy;
  • syntymän painon harmoninen palauttaminen;
  • emotionaalisesti terveet suhteet;
  • tänä aikana luonnollinen menetelmä estämään tahaton raskaus johtuen prolaktiinin korkeasta pitoisuudesta veressä.

Tällä hetkellä rauha tulisi luoda sekä äidille että lapselle. Ympäristötekijät voivat vaikuttaa negatiivisesti ruokintaprosesseihin. Jos ehtoja jostain syystä ei voida täyttää, se voi olla lasku tai kokonaan katoaminen. Äidinmaidontuotannon puuttumista kutsutaan hypolaktatioksi..

Hypolaktaatio on ensisijainen: äidillä esiintyvien neuroendokriinisten häiriöiden kanssa, jotka ilmenevät raskauden, synnytyksen, endokriinisten järjestelmien ongelmien vuoksi, vauvan myöhäinen kiinnittyminen rintaan, imemisrefleksin ongelmat, kun vauva syntyy ennenaikaisena tai epäkypsänä.

Toissijaisessa hypolaktaatiossa ei ole yhteyttä elimiin ja järjestelmiin. Perustana on äidin psykologinen tila.

  • Kun äiti ei ole valmistautunut raskauteen, ei ole mielialaa imetykseen, ymmärryksen ja taitojen puute rintaan asettamisessa, ruokinta-aikataulu, ilmaisu.
  • Keinotekoisen ruokinnan edistäminen, joka voi korvata äidinmaidon.
  • Fyysinen väsymys, sairaudet (diabetes mellitus, verenpainetauti, sydämen vajaatoiminta jne.), Tulehdukselliset ja muut sukupuolielinten järjestelmän sairaudet (adnexiitti, kystat, kasvaimet jne.).
  • Pitkäaikainen vieroitus.
  • Täydentävien ruokien käyttöönotto aikaisemmin ja sopimaton (mehut, viljat, keitot, makean veden lisääminen ruokintajakson välillä).
  • Äidin huonot tottumukset (alkoholismi, tupakoinnin tupakointi jne.).
  • Sosiaaliset ongelmat, kuten turhautuminen, konfliktit, riidat, usein matkustavat.
  • Erityisen vaikea tilanne on äitiyden ja työn yhdistäminen, opiskelu, josta nyt on tullut merkityksellistä.

Jos lapsi ei saa tarpeeksi maitoa, hänelle syntyy nälkä ja yksinäisyyden tunne. Hänelle kehittyy psykologinen stressi, etenkin kun hänen äitinsä imetti, ja siirtyi sitten äkillisesti keinotekoiseen ruokintaan. Kuten edellä mainittiin, seokset eivät pysty suojaamaan infektioilta ja muodostavat normaalin mikroflooran, joka tulee äidinmaidosta. Seos vain ruokkii, ja maito ruokkii, suojaa ja muodostaa suojan oman kasvistonsa kautta.

Imettävä äiti on vauvansa tärkein voimavara! Noudata imettävien äitien ruokavaliota, mukaan lukien viljat, liemet, keitetyt, paistetut ja keitetyt kaksoiskattilassa. Aktiiviselle äidille on tärkeää kuluttaa vitamiini-mineraalikomplekseja ”.

Vastasi Natalia Braga

Perinataalinen psykologi, psykosomatian asiantuntija.

"Tärkeä! Biologiassa, jos nainen ei ruokki vastasyntynyttä äidinmaitoa, hän kuolee. Ja vaikka henkilöllä on muita resursseja vauvan ruokkimiseen, hänen biologiaan liittyvät lait ovat edelleen samat.

Aivot ovat arkaainen järjestelmä, joka noudattaa elämän vanhimpia lakeja. Muinaisista ajoista lähtien vauva on saanut rintamaitoa syntymästään lähtien. Ja sen mukana signaali “Live! Elämä on turvallista. ” Siksi, kun nainen ei voi imettää, hänen ahdistuksensa nousee ja syntyy vaistomainen pelko hänen elämästään. Tämä tila kirjataan hänen alitajuntaansa ja kestää loppuelämänsä..

Imetys ei ole vain vauvan fyysistä kylläisyyttä. Tämä on ensinnäkin yhteyden luomista äidin ja vauvan välille. Imemisen kautta lapsi tyydyttää turvallisuuden perustarpeensa. Tiedetään, että kun äiti on hermostunut, se välittyy lapselleen. Tarkoittaako tämä, että maidon koostumus muuttuu jotenkin? Ei! Ensinnäkin, kun naisella on akuutti stressaava tila synnytyksen jälkeen, tämä vaikuttaa oksitosiinihormonin tuotantoon. Ns. Onnellisuushormoni. Se vaikuttaa rintamaitoon. Jos nainen on erittäin hermostunut, tämä voi vaikuttaa maidon määrään.

Joka voi johtaa lasten ahdistukseen. Lapsen rauhallinen tila lisää yleensä äidin ahdistusta. Noidankehä alkaa. Siksi äidin tulee priorisoida missä tahansa tilanteessa hänen henkilökohtaisten voimavarojensa tilaa. Toinen imettämisen kiistaton etu on vauvan immuniteetin suojaaminen. Äiti kuljettaa rintamaidon kautta taudille vastustuskykyisiä vasta-aineita vauvalle. Tämä auttaa vahvistamaan vauvan immuniteettia, joka, kuten tiedät, muodostuu jopa kuudeksi vuodeksi. Tarkoittaako tämä, että sinun on imettävä vauva ennen tätä ikää? Ei tietenkään. WHO suosittelee imettämisen ylläpitämistä enintään 2 vuotta. Psykologisesta näkökulmasta lapsi on valmis lievään itsensä poistamiseen 2,5 - 3 vuoden ikäisenä. Juuri tänä aikana vieroitus voi olla kivuton sekä äidille että vauvalle. Siksi, kun vieroitat vauvaa rinnasta, kukin äiti päättää itse. Joka tapauksessa sinun on muistettava, että tämä ei tapahdu yhdessä päivässä, ja sinun on lähestyttävä tätä prosessia systemaattisesti, sekä psykologisesta että fysiologisesta näkökulmasta ".

Khorosheva Ksenia Georgievna

”Uskotaan, että imetys on sopivin tapa ruokkia lapsia tiettyyn ikään asti. WHO: n mukaan naisen tulisi ruokkia lastaan ​​yksinomaan rintamaitoa enintään 6 kuukauden ajan. Ja tällä hetkellä imetys korvaa ruokaa ja vettä vauvalle. Alkaen 6 kuukaudesta, vauva on syötettävä vähitellen. Mutta imetys jatkuu, kunnes lapsi saavuttaa kahden vuoden ikäisenä.

Mutta imetyksen tehtävä ei ole vain ravitsemus. Kuten englantilainen lastenlääkäri Donald Woods Winnicott väitti: "ruokinnan tärkein asia ei ole ruokinta." Itse asiassa havaittiin, että ruokinnan aikana vauvan ahdistus vähenee. Ahdistus, joka liittyy vauvan voimakkaimpaan pelkoon - pelkoan erottua äidistään.

Englantilainen psykiatri John Bowlby uskoi, että lapsen mielenterveys voi luoda lämpimän, iloisen suhteen äitinsä kanssa. Ja imetys on osa tätä suhdetta. Kun äiti ja vauva ovat ruokintatilanteessa, vauva kehittyy asenteessaan itseään, äitiään ja koko maailmaa kohtaan. Siksi monet kirjoittajat kiinnittävät huomiota tarpeeseen opettaa äideille vuorovaikutusta lasten kanssa imetyksen aikana. Edellisen vuosisadan 80-luvun lopulla WHO: n ja UNICEFin asiantuntijat laativat jopa ohjelman nimeltä ”Baby Friendly Hospital”, joka sisältää 10 periaatetta onnistuneelle imetykselle. Ja tietysti nuorten äitien tulisi tietää, että jos heillä on imetyksen ongelmia, he voivat aina ottaa yhteyttä asiantuntijaan, joka on mukana tässä asiassa. Ja heitä ehdottomasti autetaan.

Mutta on tilanteita, joissa nainen ei voi ruokkia lastaan, ja imettäminen ei ole edes mahdollista erikoislääkärille. Tämä on hyvin harvinaista, mutta niin tapahtuu. Ja tämän tilanteen ei pitäisi olla syy naisille lisäkomplekseihin.

Muista, että olet ensimmäinen maailmankaikkeus lapsellesi, ja hänelle olet paras äiti maailmassa ”.

Imetys kuukauden mukaan (taulukko)

IkäRuokavalio
1 kuukausiRuoka ilman rytmiä; pyynnöstä
2 kuukauttaPäivän aikana 40-120 minuutin välein, yöllä - 3-4 kertaa
3 kuukautta6-8 kertaa päivällä, 3-4 kertaa yöllä
4 kuukauttaTaajuus laskee hieman
5 kuukautta6-8 kertaa päivällä, 2-3 kertaa yöllä
6 kuukauttaViehe esitellään. Rehujen määrä päivässä - 9-12 kertaa
Seitsemän kuukauttaRehujen määrä vähenee 10: een
8 kuukauttaIltapäivällä lapsi pyytää rintoja yhä vähemmän. Yörehujen taajuus säilyy
9 kuukauttaSyöttöjen välillä kuluu 3-4 tuntia
10 kuukauttaMahdolliset lisääntyneet ruokinnat lapsen pyynnöstä
11 kuukauttaRuokinta jopa 2 kertaa päivässä, muut - rintamaito
12 kuukauttaSyöttötaajuus kasvaa, kuten hampaiden puhkeaminen
Vuoden päästäÄiti määrittää iltapäivällä ruokavalion mukavuutensa perusteella
2 vuoden kuluttuaRehujen määrä päivässä - 3-4 kertaa
3 vuoden kuluttuaLiitteet ovat harvinaisia, lapsi itse unohtaa rintamaidon. Imetys - kahdesti päivässä, vähitellen vähennettynä muutaman päivän välein

Imetys mihin ikään asti

WHO suosittelee vähintään kahden vuoden ikäisen ja sitä vanhemman lapsen ruokintaa. Maassamme lääkärit suosittelevat imetyksen jatkamista jopa puolitoista vuotta. He keskittyvät äidin tilaan, hänen halukkuuteensa jatkaa. Jos imetyksen aikana on merkkejä raskaudesta, niitä ei pidetä syytä lopettamiseen. Sairasta, rokotettua lasta ei tulisi vieroittaa.

Imetystuotteiden luettelo

Maidon laatu, määrä määritetään äidin ruokavalion avulla. Päivittäinen kalorivalikko ylittää normin 400 kaloria. Imetysten aikana sallitut tuotteet ovat proteiiniruoat, hedelmät ja vihannekset, maitotuotteet, kala. Jos lähisukulaiset ovat allergisia tuotteelle, se jätetään ruokavalion ulkopuolelle. Esimerkiksi kysymykseen siitä, onko mahdollista saada hunajaa HS: n suhteen, vastataan yleensä myönteisesti, mutta sukulaisten keskuudessa allergiapotilaat kieltäytyvät makeisista. Samoin he selvittävät, voidaanko persimonia käyttää imetyksen aikana. Allergioiden puuttuessa ei ole rajoituksia.

Tämä on utelias! Äidinmaidosta ruokittu lapsi kasvaa varma, päättäväinen ja rohkea. Tällaisten lasten älyllinen taso on keskimääräistä korkeampi.

Imetysruokavalio

Ruokavalion muoto hyödyllinen, eikö niin.

  • Ravitsemusasiantuntijat, selittäen, onko mahdollista imettää siemeniä, kiinnittävät huomiota tilavuuksiin. Tuotetta voi olla valikossa enintään 100 g.
  • Vastaus kysymykseen siitä, voidaanko rypäleitä käyttää HS: hen, on samanlainen. Jos allergiaa ei ole, on sallittua syödä 100 g.
  • Kuivattujen luumujen sisällyttäminen valikkoon ei aiheuta ongelmia imettäessäsi lasta. Se vakauttaa äidin, vastasyntyneen ruoansulatuskanavan toiminnan.
  • Imetyspäivämääriä suositellaan aminohappojen, proteiinien runsauden vuoksi.
  • Ravitsemusasiantuntijat suosittelevat banaanien muistamista: GV: n kanssa tämä hedelmä on korvaamaton ruokavaliossa..
  • On syytä tarkistaa perhelääkäriltäsi, voidaanko granaattiomena käyttää imetyksen aikana. Allergioiden puuttuminen lähisukulaista on pääedellytys hedelmien sallimiseen, mutta pieninä erinä.
  • Ravitsemusasiantuntijat, jotka kertovat, voidaanko tyrniä käyttää HB: hen, suosittelevat syömään tuoreita marjoja, mieluiten satokauden aikana..
  • Onko vesimeloni mahdollista imettämisen aikana, selvitä empiirisesti. Syötä ensin pieni pala. Lisää reaktion puuttuessa tilavuuksia.
  • Punajuuri GV: ssä on hyödyllinen. Hänellä on lievä laksatiivinen vaikutus, joten äideillä ei ole ummetusta.
  • Ei ole epäilystäkään siitä, voidaanko punaista kaviaaria imettää. Sillä on ainutlaatuinen ravintoarvo, ja sitä suositellaan kaikille kohtuullisina määrinä..
  • Erilaiset merenelävät (kuten katkarapu) hyötyvät GV: stä, koska ne toimittavat tärkeitä proteiineja.
  • Proteiineissa on runsaasti kaikenlaisia ​​pähkinöitä. Imetyspähkinöitä pidetään edullisimpana ja edullisimpana..
  • Ei tarvitse ihmetellä, voidaanko tomaatteja käyttää vastasyntyneen imettäessä. Tomaateissa ei ole kieltoja (lukuun ottamatta perheen allergioita).
  • Karpalot ovat hyödyllisiä aikuisille ja lapsille. Ne syödään kohtuullisina annoksina, koska marjalla on diureettinen vaikutus..
  • Kun tiedät, onko melonia mahdollista imettää, muista, että liiallinen syöminen aiheuttaa turvotusta äidissä, vauvassa. Muita rajoituksia ei ole. Samanlaisia ​​kurpitsan käytön piirteitä hepatiitissa B.
  • On parempi kysyä lääkäriltä, ​​voidaanko sikuria käyttää imettäessäsi. Suurin osa juomista on sallittua.
  • Mutta huolissaan siitä, onko mahdollista kaakaoida HS: n kanssa, on syytä rauhoittua: juomia ei ole kielletty. Parantaa mielialaa.

Mitä et voi syödä ja juoda imetyksen aikana

Selittäessään, mitä ei pidä syödä imetyksen aikana, lääkäri keskittyy allergeeneihin.

  • On suositeltavaa sulkea pois ruoka, joka stimuloi kaasun muodostumista. Kiinnitä huomiota luetteloihin siitä, mitä HS: n kanssa on mahdollista ja mahdotonta: kaali, hiiva taikina, suklaa, hiilihapot juomat. Nämä tuotteet ovat vasta-aiheisia imetyksen aikana..
  • Alkoholia ei suositella, kun vastasyntynyt ruokitaan äidinmaidossa.
  • Ravitsemusasiantuntijat, jotka selittävät, onko mahdollista juoda kahvia imetyksen aikana, vastaavat kielteisesti. Kieltäytyä muista kofeiinista juomista.
  • Muut kuin kausiluonteiset hedelmät, sitrushedelmät ja mansikat jätetään ruokavalion ulkopuolelle. On syytä selventää, voidaanko omenoita käyttää HS: hen: punaisia ​​lajikkeita ei suositella..
  • Alkoholiton olut vauvan imettämisen yhteydessä on ehdottomasti suljettu pois. Normaali - myös.
  • Tupakointi HB: n kanssa on vasta-aiheista.
  • Huumeet - kielletty.
  • Älä syö rasvaa imetyksen aikana. Vaikka tuote ei ole yhtä haitallista kuin tupakointi hepatiitti B: n aikana, sillä on silti kielteinen vaikutus. Rasvan tulisi sisältää vähimmäismäärä mausteita, jotta ei aiheutuisi koliikkia vauvalle.
  • Mutta halvaa ei ole suositeltavaa syöttää vauvalle rintamaitoa sokeripitoisuuden takia.
  • Selvitä, onko silliä mahdollista käyttää HS: llä, ota huomioon kalanrehun tyyppi. Suolainen on sallittu vain pieninä annoksina, koska se johtaa nesteen pysähtymiseen kehossa.
  • Toinen proteiinilähde on sienet. Kaikki ei ole täällä niin yksinkertaista. Marinoituja, suolaisia ​​ei suositella. Selvittääkseen, voidaanko sieniä imettää, ravitsemusterapeutit neuvovat kanttarellit, osterisienet ja samppanjat.

Imetyshoito

Tarvitsee tietää huumerajoitukset.

  • Dufalac on määrätty lieväksi laksatiiviksi, ja GV on sallittu, koska testit eivät ole osoittaneet olevan vaikutusta vauvaan.
  • Antibiootit ovat vasta-aiheisia.
  • Lysobakti imetyksen aikana on sallittua. Tuote on tarkoitettu antiseptiseksi suuontelon tulehduksellisiin sairauksiin, eikä se vaikuta maidon koostumukseen.
  • Ei niin itsestään selvää onko valerian voidaan imettää. Ota ensin yhteys lääkäriisi. Valitsemalla, millaiset rauhoittavat aineet voivat olla GV: n kanssa, he kääntyvät myös asiantuntijan puoleen. Yleensä neuvotaan: Tenoten, Hevert Kalmvalera, Deprim.
  • Joillakin lääkkeillä ei ole tiukkoja vasta-aiheita imetyksen aikana käytettäväksi. Ota tarvittaessa yhteys lääkäriin. Lääkäri arvioi äidille aiheutuvia riskejä ja ilmeisiä etuja, ja antaa tämän perusteella suosituksia. Näin he päättävät ottaa HB: n tapauksessa munuaisten ja virtsatien sairauksiin käytettävän kasvinsuojeluaineen Kanefronin.
  • Vasta riskien punnitsemisen jälkeen Faringosept määrätään imettämistä varten. Vaihteista kurkun hoitamiseksi HB: lla tätä lääkettä pidetään yhtenä parhaimmista.
  • Tarkkuus vaatii verenpainetauti. Esimerkiksi dopegiitti imetyksen aikana määrätään paineen korjaamiseksi vain arvioimalla mahdolliset vaarat.
  • B-hepatiitin parasetamoli otetaan kuultuaan lääkäriä ja tarkkaan noudattaen vähimmäisannoksia. Sitä pidetään parhaana antipyreettisenä vastasyntyneen rintamaitoa ruokittaessa..
  • HB: n ehkäisypillerit valitaan gynekologin nimityksessä. On tärkeää määrittää, mikä lääke ei häiritse maidon hormonaalista tuotantoa.
  • Peräpukamien hoito synnytyksen jälkeen HBV: llä on kiireellinen ongelma. Huumeiden valinta on rajoitettu. Jos tarvitaan peräpuikkoja peräpukamia varten, Relif, Posterisania käytetään imetykseen..
  • Nospaa (vaikuttava aine: Drotaverina-hydrokloridi) määrätään harvoin imetyksen aikana, koska lääkkeen turvallisuudesta ei ole luotettavia tietoja..
  • HB: n kanssa ei ole helppoa valita pillereitä päänsärkyä varten (esimerkiksi Citramon on vasta-aiheinen). Ota yhteys lääkäriin. Jos mahdollista, maksa muu kuin lääkitys.
  • Glysiini on vasta-aiheista (parantaa aivojen aineenvaihduntaa): imettäessä lääke erittyy maitoon, voi vaikuttaa vauvaan.
  • Kylmähoito imetyksen aikana. Kun valitset kuinka hoitaa kylmähoitoa HS: llä, he keskittyvät sairauden vakavuuteen. Usein tarpeeksi hunajaa, kuumaa teetä. Lääkärin suosituksesta he käyttävät yskä-mukaltiinia. Jos tarvitaan viruslääkkeitä, valitse turvalliset kynttilät Viferon, Grippferon. Vain lääkäri voi määrätä Oscillococcinum-hepatiitti B: tä. Ei ole turvallista ottaa lääkettä itse. Minkä kipulääkkeitä voidaan antaa imetyksen aikana, he kääntyvät parasetamolin, Ibuprofeenin puoleen.
  • Joskus nuoret äidit epäilevät, voidaanko aktiivihiiltä imettää. Lääkärit suosittelevat, että teet ensin tapaamisen, jotta asiantuntija arvioi hoidon hyödyt ja mahdolliset vaarat.
  • Täydennä ruokavaliota tarvittaessa vitamiineilla, jotka on otettu magnesium B6: GV: llä tämä kompleksi on hyödyllinen ja turvallinen. Vitamiinituote vahvistaa kynnet, parantaa ihon terveyttä. Se auttaa, jos hiusten menetys tapahtuu imetyksen aikana..

Imetys ultraääni

Rintarauhasten ultraääntä ei suoriteta. Kudosmuutosten piirteet tänä aikana ovat sellaiset, jotka sulkevat pois syöpäriskin.

Imetysrokotukset

Joka vuosi kansalaisia ​​rokotetaan influenssaa vastaan, joten äidit ovat huolissaan kysymyksestä: "Voiko sitä tehdä HB: llä?" Lapsesta ei tarvitse pelätä: rokotetusta on mahdotonta saada tartunta.

Fluorografia imetyksen aikana

Ei ole syytä huoleen, jos fluorografia on osoitettu: HB: llä menetelmä ei vahingoita vanhempia tai lapsia. On suositeltavaa tutkia nykyaikaisia ​​laitteita, joissa säteily on minimaalista.

Hammashoito imetykseen

Ei ole epäilystäkään siitä, että hampaiden hoitaminen on mahdollista HB: llä. Imetys, hoito, hampaanpoisto ovat käytettävissä, mutta sinun on varoitettava lääkäriä tilanteesta.

Imetystatuointi

Tatuointia ei suositella. Nuori äiti haluaa olla kaunis, mutta invasiivisiin toimenpiteisiin liittyy infektioriski. On mahdotonta hyväksyä itsesi altistamista tällaisille vaaroille imetyksen aikana.

Tämä on utelias! Rintamaitoon kasvatetut lapset ovat vähemmän todennäköisesti lihavia. Heillä on vähemmän todennäköistä diabetes..

Kuinka vieroittaa imetyksestä

  • Selvitys siitä, kuinka vieroittaa vauva imetyksestä, määritetään ensin ajoituksella. WHO suosittelee kuuden ensimmäisen kuukauden aikana ruokkimaan vauvaa vain rintamaitoa. Myöhemmin esitellään täydentäviä ruokia. Tällaista ruokavaliota noudatetaan kahden vuoden ikään asti. Käytännössä he siirtyvät usein yhdistelmä ruokavalioon aikaisemmin.
  • Lastenlääkäri kertoo sinulle, milloin aloittaa täydentävät ruuat HB: llä. Yleensä annetaan kuuden kuukauden iästä alkaen. Prosessi kestää, kunnes vauva siirtyy täysin uuteen ruokavalioon. Lapselle imetysvalikot ovat huolellisesti harkittuja niin, että niistä löytyy rautaa, B-vitamiinia, sinkkiä - nämä komponentit eivät riitä maitoon. Kun tiedät milloin täydentää ruokaa HB: lle (kuusi kuukautta), älä unohda: aluksi tärkein tuote on äidinmaito. Jopa 16 kuukauteen asti se antaa pienelle henkilölle vähintään puolet päivittäisestä kaloripitoisuudesta.
  • Valitse miten suorittaa imetys kokonaan. He keskittyvät omiin tunteisiinsa, lapsen käyttäytymiseen. Vieroitettiin vähitellen. Väärä vieroitus on yleisin syy mastiitin oireisiin hepatiitissa B (lääkäri valitsee hoidon naiselle turvallisena).
  • Varhaisessa iässä vieroittaessaan he noudattavat seuraavaa suunnitelmaa kuukausien ajan: ensimmäinen imetyksen aikana tapahtuva ruokinta on seosta yhden maitoeron sijaan keskipäivällä. Päivän ajan vauva syö vähemmän kuin tavallisesti. Muutaman päivän kuluttua toinen ruokinta korvataan seoksella. Jatka, kunnes he siirtyvät kokonaan lapsille tarkoitettuihin tuotteisiin.
  • On jonkin verran helpompaa kommunikoida, jos olet ylittänyt 6 kuukauden ikärajan. Kaavio siitä, kuinka hepatiitti B lopetetaan, on seuraava: lapsi itse pyytää ruokaa harvemmin, joten ruokintataajuus vähenee. Vuoden kuluttua ruokinnan aloittamisesta hän imee maitoa 1-2 kertaa päivässä. Vain yksi ruokinta korvataan seoksella kerrallaan.

Tämä on utelias! Maailman keskimääräinen vieroitusikä on 4,5 vuotta.

Vasta-aiheet imetykselle

Vaikka toiset pelkäävät kiellettyjä luetteloita, sallittujen imettävien tuotteiden luetteloita, muut nuoret äidit ovat valmiita menemään rajoituksiin, jos vain ruokitaan lasta luonnollisella tavalla, mutta toisilla ei ole varaa siihen vasta-aiheiden takia..

Vastasyntyneen sairauksiin liittyvät rajoitukset:

Imetys on kielletty, jos naisella on vakavia sairauksia:

  • kuppa;
  • avoin tuberkuloosi;
  • HIV
  • vaaralliset infektiot;
  • märkivä mastiitti;
  • eklampsia;
  • kilpirauhasen liikatoiminta;
  • akuutit psyykkiset häiriöt.

Vasta-aiheena on sydämen, keuhkojen, maksan, munuaisten vajaatoiminta.

ulostulo

Imetys on hyvä sekä äidille että vauvalle. Tämä on luonnollinen prosessi, jonka avulla vauva voi kasvaa terveeksi ja äiti luoda läheisen emotionaalisen yhteyden hänen kanssaan. Älä pelkää rajoituksia, kiinnitä liikaa merkitystä siihen, mitä makeisilla on mahdollista imettäessä, ja mitä ei. Kiellossa ei ole suuria ongelmia, koska vain haitalliset tuotteet ovat poissuljettuja; ruokavalion muuttaminen on hyödyllistä. Tarvittaessa lääkkeistä neuvotellaan aina lääkärin kanssa. On kiellettyä määrätä lääkkeitä itsellesi imetyksen aikana.

Kaikki mitä sinun tarvitsee tietää imetyksestä

Imetys on hyödyllinen ja oikea tapa vastasyntyneen ruokintaan. On syytä ymmärtää imetyksen edut, oppia auttamaan itseäsi mahdollisissa komplikaatioissa ja kuinka valita oikea ruokavalio hoitotyöhön.

Rintamaidon koostumus ja hyödyt

Äidin imettäminen on luonnollinen ja upea ilmiö, joka yhdistää äidin ja lapsen. Lisäksi se hyödyttää paitsi lapsen, myös äidin terveyttä. Vauvan vartalo ravitsee rintamaitoa ravinteilla ja aineilla, joita vauva tarvitsee. Lisää kognitiivisia kykyjä, vähentää kroonisten sairauksien ilmenemistä, auttaa vahvistamaan immuunisuutta.

Rintamaidon koostumus. Äidinmaidon pääkomponentit ovat: rasvat, proteiinit, hiilihydraatit ja mineraalit. Ja myös pääkomponentti on vesi. Kaikki on tasapainossa tilassa, voidaan sanoa, että äidinmaidon koostumuksessa ei ole mitään tarpeetonta.

Oravat

Rintamaitoon sisältyy erityinen proteiinifraktio, joka käytännössä ei hajoa vauvan ruuansulatuksessa ja jolla on immuunitoimintaa, ja jotka ovat kehon suojajärjestelmän komponentteja.

  • Laktoferriini on rautaa sisältävä glykoproteiini. Koska se kykenee sitomaan rautaa, se voi estää tämän alkuaineen osana patogeenisten mikro-organismien bakteerisoluja estää siten niiden kasvua.
  • Immunoglobuliinit ovat heraproteiinien ryhmä. Niiden lajike on IgA-immunoglobuliini, joka kykenee peittämään suolen limakalvon estäen siten virusten ja bakteerien pääsyn sen läpi.
  • Lysotsyymilla - kuten laktoferriinillä - on bakterisidinen vaikutus rikkoen bakteerikalvon eheyttä. Äidinmaidossa sen pitoisuus on 300 kertaa suurempi kuin lehmänmaidossa.
  • Alfa-laktalbumiini - edistää peptidien muodostumista, joilla on immunoregulatoivia ja antibakteerisia ominaisuuksia, tukee bifidofloran kasvua lapsen suolistossa. Kun se hajoaa ruuansulatuksessa, muodostuu bioaktiivisia lipidejä, ns. HAMLET-kompleksi, joka myötävaikuttaa syöpäsolujen tuhoamiseen.

Maito voi itsenäisesti muuttaa koostumustaan ​​määrittämällä syljen avulla mitä proteiineja lapsi tarvitsee nyt!

oligosakkaridit

Noin 130 oligosakkaridityyppiä on tunnistettu, suurimman osan niistä biologista merkitystä ei ole tutkittu paljon. Monet heistä kykenevät tukahduttamaan virus- ja mikrobiperäisten toksiinien sitoutumisen suolen epiteelisoluihin. Kaikki oligosakkaridit ovat prebiootteja, jotka stimuloivat hyödyllisen suolen mikrofloora kasvua.

Maidossa noin 90% on vettä. Siksi lapselle se on sekä juomaa että ruokaa. Lisäksi sen lämpötila on optimaalinen, kuten tarvitaan nesteen hyvään imeytymiseen. Täten rintamaito osoittaa vielä yhden edun keinotekoisiin seoksiin nähden: sitä ei tarvitse lämmittää tai jäähdyttää ylikuumenemisen tapauksessa. Anna lapselle rinta pyynnöstä, ehkä hän vain haluaa juoda, ja kuivuminen on erittäin vaarallista nopeasti kasvavalle keholle, koska se häiritsee monien elinten toimintaa.

Maitorasvat eivät ole meille täysin tuttuja maidon rasvat. Johdonmukaisuutensa vuoksi ne ovat erittäin hienon koostumuksen emulsio. Nämä rasvat sulavat helposti mahalaukun mehu, ja elimistö absorboi niitä 95%. Niissä on kaksinkertaisesti tyydyttymättömiä happoja kuin lehmänmaidossa, samoin kuin erittäin alhainen sulamispiste. Ihmisen maidon rasvalla, kuten useimmissa luonnollisissa rasvoissa, on useita pääkomponentteja: triglyseridit; fosfolipidejä; sterolit.

hiilihydraatit

Maidon hiilihydraatit edustavat laktoosia. Tämä maitosokeri on rakenteeltaan erilainen kuin eläinlaktoosi. Vastasyntyneelle lapselle sillä on korvaamaton rooli, koska laktoosi toimittaa suolille hyödyllisiä bifitobakteereja. Kehittyessään ne tukahduttavat taudinaiheuttajia, ja siksi ne vauvat, joiden imettäminen kärsivät paljon vähemmän todennäköisesti ruuansulatuksesta.

mineraalit

Niiden koostumus on niin optimaalinen, että se ei tarkoita hivenaineiden puuttumista. Jos esimerkiksi lehmänmaito sisältää saman määrän kalsiumia ja fosforia, niin äidissä niiden suhde on jo 2: 1. Ja nartulla on myös lehmään verrattuna suuri määrä tällaisia ​​alkuaineita: sinkkiä, kuparia, kaliumia ja rautaa, natriumia, klooria, fosforia, kalsiumjodia ja muita.

Maidossa on riittävästi kalsiumia, sitä on vähemmän kuin lehmänmaidossa, mutta juuri niin paljon kuin vauvasi tarvitsee kehitykseen ja se imeytyy paljon paremmin kuin seoksesta.

vitamiinit

A-, D- ja E-vitamiinimäärien perusteella rintamaito ylittää lehmän 2-3-kertaisesti. Lisäksi nämä vitamiinit ovat lapselle optimaalisessa kunnossa. Vain äidin ravitsemus voi vaikuttaa vitamiinien määrään..

K-vitamiini - vähän ternimaitoa, paljon kypsää maitoa. Kahden viikon lapsen elämässä muodostuu oma floora tämän vitamiinin synteesiä varten.

E-vitamiini - tarpeeksi lapsen tarpeisiin.

D-vitamiini - riippuu äidin ravinnosta, siksi on välttämätöntä syödä kalaa, munia, voita ja pellavansiemenöljyä.

Vesiliukoiset vitamiinit (askorbiinihappo, nikotiinihappo, riboflaviini, tiamiini, pyridoksiini, foolihappo ja B6-, B12-vitamiini ja muut) ovat suoraan riippuvaisia ​​äidin ravinnosta.

Lisäksi tutkijat huomasivat, että äidinmaidon assimilaation aikana vauva viettää paljon vähemmän mahalaukun mehua kuin lehmänmaidon kanssa.

Entsyymit ja hormonit

Entsyymien päätehtävänä on kiihdyttää biokemiallisia reaktioita, ja hormonien avulla nopeuden säätelemiseksi. Äidinmaitoentsyymit helpottavat sen komponenttien imeytymistä. Koska omien entsyymien synteesi lapsen kehossa on edelleen riittämätöntä. Joten pepsinogeeni ja trypsiini-entsyymit osallistuvat suoraan proteiinien hajoamiseen. Lipaasi helpottaa rasvan hajoamista sen osittaisen hydrolyysin takia ennen vatsaan pääsyä.

nukleotidit Kun puhutaan maidon proteiinipitoisuudesta, ne tarkoittavat usein kokonaisproteiinia, joka määritetään typpipitoisuuden laskentamenetelmällä. Maidon typpeä sisältäviin yhdisteisiin sisältyvät kuitenkin paitsi proteiinit, peptidit ja aminohapot, myös muut typpeä sisältävät yhdisteet. Näihin aineisiin kuuluvat nukleotidit - typpeä sisältävät yhdisteet, DNA: n ja RNA: n prekursorit, joiden pitoisuus rintamaitoon on 7-10 mg / 100 ml. Ihmiskehossa niiden synteesi on rajoitettua ja tapahtuu vain yksittäisissä kudoksissa. Siksi ruoka on melkein ainoa tapa päästä kehoon. Heidän tehtävänsä ovat seuraavat:

  • immuunijärjestelmän kypsyminen ja immuunivasteen muodostuminen;
  • universaali energialähde, joka edistää solujen kasvua ja jakautumista;
  • osallistua normaalin suoliston mikroflooraan ja välttämättömien rasvahappojen vaihtoon.

Rintamaito sisältää immuunisoluja (makrofageja ja valkosoluja), jotka tarjoavat suojan erilaisilta infektioilta. Lisäksi rintamaito sisältää kymmeniä bifidobakteereja, jotka ovat välttämättömiä riittävän immuunivasteen muodostumiseen ja joilla on valtava rooli tartuntojen ja tulehduksien torjunnassa.

Mitä hyötyä on rintamaito vastasyntyneelle?

Vahva immuniteetti

Joten jatkuvasti ravinteita ja ravinteita, joita on rintamaitoa, tärkeät vasta-aineet siirtyvät äidistä vauvaan. Vauvat ovat yleensä erittäin alttiita taudeille, ja komplikaatioita esiintyy usein. Tutkijat ovat osoittaneet, että vauvoilla on vähentynyt riski kehittyä erityyppisiä allergioita, astmaa ja heillä on myös vähemmän yleisiä hengitys- ja vatsavaivoja..

Äidinmaito suojaa vauvaa infektioista

Joten jos äiti sairastuu, kehon valkosolut kehittävät suojaavia vasta-aineita taudille. Yksittäiset valkosolut saapuvat rintarauhanen ja tuottavat siellä vasta-aineita. Äidin tartunnan vasta-aineet kulkeutuvat maitoon ja suojaavat vauvaa..

Jos lapsi on sairas: äiti hengittää ja imee taudinaiheuttajia lapsen iholta, kun hän suudella lasta, nuuskaa, pesee ja painaa itsensä hänen luokseen. Äidin immuunijärjestelmä vastaanottaa tietoa infektiosta ja aktivoi lymfosyytit. Aktivoidut lymfosyytit tunkeutuvat äidin rintaan ja alkavat erittää vasta-aineita maitoon. Vauva imee rinnan ja saa päivitetyn suojan - vasta-aineet, jotka on kehitetty erityisesti torjumaan todellinen infektio.

Sairauksien ehkäisy

Viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet tosiasian, että ilman äidinmaitoa imeväisillä kehittyy sairauksia, kuten liikalihavuus ja jopa astma, mikä on tämän prosessin erittäin merkittävä etu..

Normaali kasvu

Äidinmaidon sisältämien mineraalien ja ravintoaineiden välttämätön koostumus hyväksytään ihanteellisesti vauvan kehossa. Maito sisältää proteiineja, rasvoja, vasta-aineita ja vitamiineja. Se vaikuttaa maidon ja äidin käyttämien tuotteiden laatuun, ensimmäisten synnytyksen jälkeisten kuukausien aikana äidin tulisi syödä vain tiettyyn ruokavalioon liittyviä korkealaatuisia ja terveellisiä ruokia.

Kognitiiviset taidot

Tutkijat yhdistivät myös imettämisen jo kypsyneen lapsen IQ-pisteiden nousuun. Jopa kasvaessaan kognitiiviset kyvyt kasvavat.

Mitä hyötyä imetyksestä on äidille?

Raskaus laihtuminen

Uskotaan, että raskauden aikana ylipainoisten naisten on erityisen tärkeää olla kieltäytymästä imemästä, koska lapsen elimistö imee äidin kehosta ravintoaineita, ns. Proteiineja ja rasvoja. Koska suuri osa imetyksestä saatuja kaloreita poltetaan, tämä prosessi myös nopeuttaa aineenvaihduntaa.

Kohdun verenvuodon lopettaminen

Oksitosiinihormonin ansiosta, jota keho tuottaa imetyksen aikana, suojattu kohtu palauttaa synnytykseen ilman mitään ongelmia. Vakava verenvuoto voi aiheuttaa synnytyksen jälkeisiä komplikaatioita. Imetys auttaa vähentämään näiden komplikaatioiden mahdollisuutta..

Tunnetilan parantaminen

Syntyneiden naisten joukossa on sellainen vaarallinen seuraus kuin synnytyksen jälkeinen masennus. Äidit imettävät ja läheisessä yhteydessä vauvan kanssa vähentävät ahdistustaan ​​ja parantavat yleistä tunnetilaaan.

Vahvat luut

Raskauden ja imetyksen aikana keho lisää kykyä absorboida kalsiumia, minkä vuoksi imettävälle äidille kehittyy osteoporoosi neljä kertaa vähemmän.

WHO: n imettämissäännöt

Lähes jokainen nainen kykenee imettämään vauvansa samalla, kun hänellä on riittävä määrä maitoa. Tilastojen mukaan vain noin 5% naisista ei voi imettää hormonaalisten häiriöiden takia.

WHO: n suositusten mukaisesti vauvan rinnalle asettamiselle on useita sääntöjä.

  • Lapsi on tarpeen ruokkia "pyynnöstä", eikä tunneilla. Ruoki vauvaasi, kun hän alkaa sohkea, herää ja etsii rintaansa, yrittää eikä voi nukkua. Muista, että vauvasi maito ei ole vain ruokaa, vaan myös juomaa. Jos ruokinta tapahtuu talvella, vauva saattaa tarvita usein kiinnittymistä rintaan. Varhaisina päivinä näyttää siltä, ​​että vietät kaiken aikaa hänen kanssaan "sylissäsi". Vähitellen hoito-ohjelmasi tulee kymmeneen tai kahteentoista rehuun päivän aikana. Jokaisella liikkeellä vastasyntynyt vauva etsii äitinsä rintaansa. Hän voi toimia ylös, kiertyä päänsä, avata suunsa etsiessä. Kaikki nämä merkit osoittavat lapsen halua pysyä rinnassaan, ei aina ruuan kanssa, joskus rauhoittua ja joskus vain tuntea äidin lämpöä.
  • Syötä yksi rinta yhdellä ruokinnalla.Voit ruokkia vauvaa, älä kiirehdi rinnan vaihtamiseen ruokinnan aikana. Yritä ruokkia häntä vain yhdellä rinnalla yhdessä ruokinnassa, koska rintarauhan pitkäaikainen imeminen vauva "pääsee" takamaitoon. Se on edestä paksumpaa, ja sisältää rasvoja, ravintoaineita, jotka tukevat kylläisyyttä. Vauvan ensimmäinen nestemäinen maito on todennäköisesti humalassa kuin syö. Mutta myös lapsen jano on tarpeen sammuttaa.
  • Ilman ruokintaa. Lisärehujen ja veden annostelun puute on tärkein tekijä kysymyksessä siitä, kuinka vastasyntynyt imetään oikein. Kuuden kuukauden ikään asti hän ei tarvitse mitään muuta kuin maidosi. Annostus ja ruokinta rikkovat suoliston luonnollista mikroflooraa, pidentävät maha-suolikanavan kypsymisprosessia.
  • Ei nukkeja. Nänni, pullo, nuken ovat täydellisen imetyksen päävihollisia. Ne muodostavat vauvassa väärät imemistaitot, mikä vaikuttaa negatiivisesti imetyksen tasoon, eliminoi rintojen täydellisen tyhjentymisen, aiheuttaa äidin nännien loukkaantumisriskin väärän pidon vuoksi.
  • Sinun täytyy laittaa vauva rintaan jo ensimmäisillä minuutteilla.

Kun vauva syötetään oikein, rintaa stimuloidaan oikeassa määrin maidontuotantoon, ja vauva imemällä kysyy tarvittavan maidon määrää ja laatua..

Oikea kiinnitys säästää myös ongelmista, kuten säröneistä nänneistä ja muista. Voit kuulla kokenut sukulainen tai tyttöystävä, kysy neuvoa imetyskonsultista sairaalassa. Loppujen lopuksi ensimmäiset sovellukset takaavat onnistuneen ruokinnan tulevaisuudessa.

Rehujen välinen aika ei saa ylittää 4 tuntia. Tätä on tarpeen seurata yöllä. Jos lapsi ei herää syömään itse, hänet tulisi herätä, jotta vauva voi tarjota murun oikeaan aikaan. Yöruokinta on tärkeää imetyksen stimuloimiseksi. Ne ylläpitävät riittävän määrän prolaktiinia, mikä määrää äidinmaidon tuotannon. Suurin määrä prolaktiinia tuotetaan yöllä, 2 - 8 tunnissa. On suositeltavaa noudattaa tätä aikataulua ennen täydentävien ruokien käyttöönottoa, toisin sanoen, kunnes vauva on kuuden kuukauden ikäinen.

Kuinka levittää vauva rintaan

Kuinka valmistaa rinnat ruokintaan ja miten levittää oikein? Vastasyntyneen oikein rintaan kiinnittämisen merkitys on erittäin suuri, koska sen lisäksi vauvan, mutta myös äidin terveys riippuu suoraan. Virheellisesti suoritettu toimenpide voi johtaa maidon pysähtymiseen ja mastiitin tulehdukseen..

Vasen väärä, oikea ja oikea kiinnitys rintaan

Perussääntö on, kuinka vauva kiinnitetään oikein rintaan - vauvalle tulisi antaa rinta niin syvälle kuin mahdollista, jotta sekä nänni että areola olisivat hänen suussaan. Tätä varten sinun on päästävä suuhun, joka on jo avattu etsimään sitä, minkä jälkeen lapsi yksinkertaisesti painetaan lähemmäksi sinua.

Yritetään ymmärtää tarkemmin mitä ja miten se tehdään. Kiinnitystä varten lapsen on avattava suu suuhtaan kuin haukotteluun. Valitse tämä mukava asento. Pään tiputtaminen eteenpäin ei toimi, koska kieli tässä asennossa nousee ikenien takana ja imemisen kannalta sen on peitettävä alakummi ylhäältä ja peitettävä rinta.

Kun nostat hieman päätäsi, voit nähdä, että suu aukeaa melko leveästi ja kielen ulkoneminen ei aiheuta ongelmia. Lapselle on välttämätöntä tarjota sellainen asento, jossa hän voi olla suunsa ollessa auki ja kaula oikaistuna, myös sen varmistamiseksi, että pään takaosaan ei kohdistu painetta, tukemaan kaulaa ja selkää..

Erityisen tärkeätä on sekä äidin että vauvan mukava, mukava asento tämän toimenpiteen aikana. Hyvin järjestetty, oikea kiinnitys on varmistettu. On syytä harkita sitä tosiseikkaa, että vauvan tulisi olla rauhallinen ruokittaessa. Loppujen lopuksi kuka tahansa keskittyy paremmin ja suorittaa työn paremmin hyvällä tuulella.

Maidon puute: miten tunnistaa ja stimuloida sen ulkonäköä?

On tärkeää muistaa, että maidontuotantoa on tarpeen stimuloida vain varmistamalla, että lapsella on siitä todella vajaa. Pulan määrittäminen on helppoa seuraamalla vauvan käyttäytymistä. Imetys on lisättävä, jos:

  • vauva ruokinnan loppuun mennessä ilman nukahtaa ilmaisee ärsytystä;
  • ei kestä normaalia aikaa rinnalle asettamisen välillä, aikaisempaan heräämiseen;
  • "nälkäisen" jakkaran ulkonäkö - se on nestemäistä ja ruskehtava;
  • lapsi virtsaa vähemmän kuin 6 kertaa päivässä;
  • heikosti laihtua.

Jos vauvalla on enemmän kuin kaksi yllä mainituista oireista, on järkevää stimuloida imetystä. Tätä prosessia tukevat:

  • poista stressi;
  • ruokintatekniikoiden noudattaminen;
  • ylimääräisten varojen käyttö imetyksen parantamiseksi. On olemassa luonnollisia imetyksen stimulantteja. Nämä ovat teetä sen parantamiseksi, kuten Lactafitol, Hipp ja muut juomat ja tuotteet, joita suositellaan imettäville äideille.
  • ilmaista maitoa;
  • runsas juoma. Yritä juoda vähintään 2 litraa nestettä päivässä. Lisäämällä nestettä maidontuotantoa voidaan lisätä. Lehmänmaitoa ei suositella juomiseen, se ei lisää imetystä, mutta voi aiheuttaa lapselle allergioita tai koliikkia.
  • nänni-stimulaatio. Stimuloimalla nännejä, voit huijata kehon simuloimalla lisääntynyttä maidon tarvetta ja lisäämällä sen määrää rintarauhasessa..

Lisäksi imettävän naisen ravinnon tulisi olla tasapainoista ja monipuolista. Tämä auttaa vartaloa suorittamaan luonnolliset toiminnot, rikastaa maitoa tarvittavilla vitamiineilla ja mineraaleilla, jotka ovat välttämättömiä vauvalle. Imettävän äidin ruokavalion tulisi koostua proteiineista, rasvoista ja hitaista hiilihydraateista. On suositeltavaa sulkea pois mausteiset, savustetut, purkitettujen ja muiden tuotteiden, jotka pitävät vettä kehossa, ne voivat provosoida allergioita ja vähentää rintamaitoa.

Rukous ennen Jumalan äidin "nisäkkään" kuvaketta ilman rintamaitoa

Äitiysriemu voi pilata tällaisen epämiellyttävän ilmiön - kuten rintamaidon puute monista syistä. Rukous Jumalan äidin ”Nisäkäs” -kuvakkeen edessä voi auttaa selviämään tällaisesta ongelmasta. Tämä kuva on osoitettu useimmiten synnyttäneille naisille, jotka pyytävät siunausta vauvansa ruokkimiseksi. Pyhäkköä vaaditaan, että vauvan imetys onnistuu ja on pitkä.

Hyväksy, Madonna, Jumalan Äiti, teidän pellesi rukouksenne teiltä, ​​jotka virtaavat teihin. Voimme nähdä sinut pyhän kuvakkeen päällä, kantaen käsiäsi ja ravitsemalla poikasi ja meidän Jumalamme, Herran Jeesuksen Kristuksen, vähän. Hän synnytti hänelle kivuttomasti ja kivuttomasti, ja lisäksi äidin pahoinvoinnista ja ihmisten poikien ja tyttäreiden heikkoudesta. Siksi lämmin pripadayusche to tselbonosnomu tapa sinun ja hellästi tämä lobyzayusche, rukoilemme sinua, All-armollinen Lady: me syntiset, tuomitut bolezneh synnyttää ja pechaleh pitatsya meidän lapsemme, armollisesti armollinen ja myötätuntoinen sovitus, vauvat kuin meidän taškoya tykozhi ja rodivs ahdistus ja katkera suru pelastavat. Antakaa heille terveys ja hyvinvointi, ja jopa voimasta vahvuus kasvaa, ja ne, jotka heitä ruokkivat, ovat täynnä iloa ja mukavuutta, vaikka nyt esityksenne on nuoren miehen suuhun ja kiusaa jumalaa. Voi, Jumalan Pojan äiti! Armahda ihmisten poikien äitiä ja heikkoa kansaasi: meitä uhkaava sairaus paranee pian, meille lepäävä suru ja suru ovat sammunut, äläkä ole ylittänyt työsi kyyneleitä ja huokaisuja. Kuule meitä surun päivänä ennen tulleita, ja pelastusriemun päivänä saimme sydämemme armollisen kiitoksen. Tarjoa rukouksesi poikasi ja Jumalan valtaistuimelle, joka on armollinen synnille ja heikkoudelle ja sovittaa Hänen armonsa puolesta. Hänen nimensä, kuten me molemmat, ja armoton Jumala tuo armon.. Aamen."

Missä tapauksissa on tarpeen ilmaista maitoa?

Heti synnytyksen jälkeen rintamaito on melko aktiivista. Jos vauva ei ole kovin usein tai väärin asetettu rintaan, siitä voi tulla paljon, mikä aiheuttaa äidille epämukavuutta. Tässä tapauksessa maito on ilmaistava, tärkeintä ei ole liioitella sitä, koska se voi aiheuttaa hyperlaktaatiota. Pysähtyy, kun rinta on pehmeä.

Maitokanavien tukkeutumisen yhteydessä voi esiintyä laktostaasia, kivuliaita tiivisteitä, jotka voivat aiheuttaa lämpötilan nousun. Tällaisista kohdista maito ekspressoidaan. Kun tiivisteet irtoavat, sinun on levitettävä murut säännöllisesti rintaan, ja sitten ne puhdistetaan itse.

Jos synnytysvaiheessa oleva nainen käyttää vastasyntyneelle vaarallisia antibiootteja, vauva vieroitetaan lääkkeiden käytön aikana. Samanaikaisesti ne ilmaistaan ​​jopa 10 kertaa päivässä. Toipumisen jälkeen imettämistä jatketaan. Ennenaikaiset vauvat ja lapset, joilla on patologioita, ruokitaan ilmaistulla maidolla pullosta. Jos vauva ei ole kiinnitetty rintaan 6 tunnin kuluttua syntymän jälkeen, pumppaus on myös aloitettava. Tapahtuu, että ylivuotoisesta maitorauhasesta tulee erittäin kovaa, mikä estää vauvaa vangitsemasta nänniä, tässä tapauksessa pumppaus auttaa lievittämään rauhanen turvotusta. Puhumme kuinka tehdä tämä vähän myöhemmin..

Kuinka ilmaista rintamaitoa?

Voit suodattaa maidon manuaalisesti tai rintapumpulla. Rintapumput voivat olla sähköisiä ja manuaalisia. Ennen käyttöä ne on pestävä ja steriloitava perusteellisesti. Älä käytä naisilla, joilla on halkeamia nänneissä. Kun käytät tätä laitetta, noudata oheisia ohjeita. Niillä on hyvä vaikutus, kun rinta on täynnä. Tässä tapauksessa on mahdollista suorittaa yhdistetty pumppaus: ensin rintapumppu ja sitten manuaalisesti.

Manuaalinen rintapumppu Sähköinen rintapumppu

Kun valitset manuaalisen pumppauksen, sinun on tehtävä kevyt rintojen hieronta. Tässä prosessissa on tarpeen seurata liikkeiden sujuvuutta, jotta areola ei vaurioituisi. Tämä toiminta voi viedä jopa puoli tuntia..

Kuinka säilyttää rintamaito?

Joten, sinun on kerättävä maito puhtaaseen, steriloituun astiaan. Pitkäaikaista varastointia varten se asetetaan jääkaapissa. Rintamaidolla on vasta-aineita koostumuksessaan, ne suojaavat sitä patogeenisiltä bakteereilta. Maito voi jäädä 1 - 3 tuntiin jääkaapin ulkopuolelle.

Jääkaapissa. Jääkaapissa siivilöity maito voi seistä yli viikon. Hyllyillä keskimääräinen lämpötila on + 4-6 ° C, sen avulla voit pitää maidon tuoreena jopa 5-6 päivää. 0 - + 3 ° C: ssa rintamaidon säilyvyysaika pidentyy 8 päivään. Tuotetta on suositeltavaa sijoittaa kauempana jääkaapin takaosasta, missä lämpötila on matalampi.

Älä laita ilmaistua rintamaitoa ovelle, koska usein olevat oviaukot vaikuttavat lämpötilaeroihin. Tällaiset hypyt ovat epäsuotuisia, koska ne sallivat haitallisten bakteerien leviämisen. Välittömästi dekantoinnin jälkeen maitoa ei tule poistaa jääkaapista. Sitä on pidettävä jonkin aikaa sisätiloissa.

Pakastimessa. Jäädyttäminen säästää rintamaitoa pitkään, koska lämpötila pakastimen osastoissa on keskimäärin -18 ° C - 24 ° C. Optimaalinen lämpötila tässä tapauksessa on -18 ° C. Tällaiset säilytysolosuhteet antavat sinun pitää tuoreena hiukan yli 6-8 kuukautta. Jos vakiolämpötila on -20 ° C, maidon säilyvyysaika kasvaa 12 kuukauteen. Jos matalaa lämpötilaa ei voida asettaa, jäädytetty tuote voidaan varastoida -5-8 ° C: seen. Se pysyy käyttökelpoisena kuuden kuukauden ajan..

rintaruokinta

Kuten edellä mainittiin, imettävän äidin ruokavalion tulisi olla tasapainoinen, sisältää monia mineraaleja ja vitamiineja. Ruokavalion valinta on melko vaikeaa, koska lapset sietävät joitain tuotteita huonosti. Jotkut äidit laativat erityiset ateriaohjelmat ja huomauttavat niihin lapsen reaktion tiettyyn tuotteeseen.

  • Syötä lihaa (200 g), siipikarjan filettä, ei rasvaista kalaa, raejuustoa (100 g.), Juustoa (30 g.), Vihanneksia (500 g.), Hedelmiä (300 g.), Kermaista (15 g.) Ja vihanneksia (30 g.) ) öljyä.
  • Lasten suvaitsemat tuotteet: vähärasvainen kefir ja jogurtti, smetana, tattari, riisi, kaurahiutaleet, perunat, naudanliha, kalkkunanfilee, paistetut omenat.

Imetyskäytön perussäännöt ovat:

  • 5-6 ateriaa päivässä äidille (3 pääateriaa ja 2 välipalaa). Syöminen on parasta ajoittaa ruokintaan - paras aika on 30 minuuttia ennen sitä.
  • Keitetyt ja höyrykeittomenetelmät, rasvaisten ja paistettujen ruokien hylkääminen.
  • Vain vastavalmistettujen luonnollisten ruokien käyttö sulkee pois valmisruoat, väriaineilla ja säilöntäaineilla käytettävät tuotteet, kaikenlaiset säilykkeet.
  • Monien kalsiumia sisältävien maitotuotteiden käyttöönotto.
  • Syö vähärasvaista lihaa ja kalaa.
  • Juomajärjestelmän noudattaminen - 1,5–1,6 litraa päivässä (puhdistettu vesi, pöytävesi ilman kaasua, hedelmäjuomat, hedelmäjuomat). Nesteen saanti on yksi tärkeistä tekijöistä pitkäaikaisessa imetyksessä. Sinun täytyy juoda lasillinen vettä 10 minuuttia ennen ruokintaa. Samanaikaisesti et voi juoda normaalin ylittäviä nesteitä, jotka voivat aiheuttaa turvotusta, munuaisten stressiä ja liiallista maidontuotantoa ja myöhemmin laktostaasia..
  • Imetysvaiheen aikana käymiskykyä parantavat tuotteet (palkokasvit, makeiset, leivonnaiset, kvass, ruskea leipä, banaanit, viinirypäleet, makeat omenat, suolakurkku, valkosipulit, kurkut, hiilihapotetut juomat, makeiset, makeat juustot, juustomassat ja makeat viljat) jätetään pois..
  • Rajoita raa'iden vihannesten ja hedelmien kulutusta, koska ne lisäävät liikkuvuutta ja aiheuttavat turvotusta. Tästä syystä on parempi paistaa tai hauduttaa vihanneksia ja hedelmiä ja aloittaa syöminen pieninä annoksina, koska suuri määrä kuitua voi aiheuttaa lasten ulosteen löystymisen ja turvotuksen.
  • Karkean kuidun ja eteeristen öljyjen kanssa valmistettuja vihanneksia, jotka ovat voimakkaita ruoansulatuskanavan stimulantteja (retiisi, retiisi, nauri, selleri, hapokas, sienet), ei saa sallia, ja lapsi voi aiheuttaa turvotusta ja suolikoolikoita..

Loput tuotteet tulisi tuoda markkinoille vähitellen ja erittäin huolellisesti, koska ne voivat aiheuttaa allergioita..

Kielletty: palkokasvit, kaali, savustettu ja suolattu, makkarat, säilykkeet, olut, kvass, kahvi, kaviaari, sokeria sisältävät juomat.

Mahdolliset imetyksen ongelmat

Vaikuttaa siltä, ​​että imetys on luonnollinen prosessi, mutta usein äiteillä on ongelmia, joiden vuoksi heidän on täytettävä HS. Vaikka äiti on kokenut eikä hänellä ole ensimmäistä lasta, hän ei ole immuuni imetykseen liittyvien ongelmien ilmeteltä. Mitkä ovat ongelmat?

Rinta on täynnä, maito ilmenee huonosti, lapsi ei voi ottaa rintaa (turvotus)

Kun väliaikainen maito saapuu päivänä 2-3, rinta, joka ei tiedä vauvan tarpeita, kaadetaan, siitä tulee raskas, täysi ja tuskallinen. Jos ennen kuin lapsi otti rinnan helposti, nyt hänen on vaikea tarttua kovaan nänniin. Ottaen huomioon, että sekä vauva tuottaa ensimmäisen maidon että äiti ilmaisee sen, se on erittäin vaikeaa. Koska ternimaito ja ensimmäinen maito on melko viskoosia. Maito tulee, vauva itkee, koska hän on nälkäinen, ja hänen on vaikea tarttua rintaan. Jos äiti ei kiinnitä vauvaa oikein rintaan, rinnassa saattaa esiintyä ryppyjä. Ei harvinainen ja kuume.

Joten, jos sinulla on suurin osa alla luetelluista oireista, niin meillä on ns rintojen tukkeutuminen:

  • Rinta tuntuu "kiviltä", tuskallinen. Areola kova, joustamaton, tungosta.
  • Areenan painaminen on tuskallinen, mikä vaikeuttaa vauvan ruokintaa.
  • Nänni tulee näkymättömäksi, litteäksi.
  • Maito ei vuoda - turvotus häiritsee polkuaan.
  • Lapsella voi olla vaikea tarttua tällaiseen rintaan; se liukuu tiheästä areolasta nänniin tai ei voi imeä ollenkaan.
  • Ruokinta ei usein anna helpotusta, koska maito ei mene.
  • Maidon rasittaminen ei ole kovin hyvä.

Joten mitä on tehtävä tällaisessa tilanteessa? On olemassa ratkaisu, älä pelkää, nämä eivät ole vahvoja läpilyöntejä, rinnassa esiintyviä pompuja ja kivulias taivuttaminen. Niistä ei ole hyötyä. Ensin on poistettava turvotus ja pehmennettävä areola, jotta maito voi vapaasti poistua.

On olemassa erittäin tehokas tekniikka - Jean Cottermanin paine-areolapehmennystekniikka.

Paina tätä painamalla sormea ​​varovasti ja kivuttomasti sormella rintakehän suuntaan ja pitämällä painetta vähintään minuutin ajan. Jos turvotus on vahva, tee harjoitusta 2 - 3 minuuttia, toista tarvittaessa.

Tuolloin areola muuttuu jälleen pehmeäksi ja joustavaksi, ja nänni on voimakkaampi. Mutta mikä tärkeintä, kanavat vapautetaan - polku maitoon. Vauva voi tarttua ja saada maitoa.

Jos äidin kynnet ovat riittävän lyhyet, hän voi painaa areolia samanaikaisesti kummankin käden taivutetulla sormella, kun taas hänen kynsilevinsä melkein koskettaa nänniä. Tavoitteena on luoda renkaan 6-8 pientä kuoppaa tai kolhtaa nipan pohjan ympärille areolaan.

Jos äidillä on vaikea areolaödeema, käytetään kahden sormen painemenetelmää. Tämä menetelmä sallii interstitiaalisen nesteen tasaisemman jakautumisen..

Menetelmän ydin on seuraava.

Jos äidillä on lyhyet kynnet, hänen tulisi tehdä "reikä" areelon keskiosaan. Tarttuen nänniin, hänen on työnnettävä sormensa sisäänpäin rintakehän suuntaan 1-3 minuutin ajan. Tässä tapauksessa sormien taivutetut ensimmäiset falangat lisäävät painealuetta. Tarvittaessa voit kääntää kättä eri kulmassa ja toistaa.

Miksi tämä auttaa? Syynä on seuraava. Mahdollinen ylimääräinen solujen välinen neste puristetaan väliaikaisesti sisäänpäin imusolun luonnollisen ulosvirtauksen suuntaan..
Areenan alla olevien kanavien pitkittäinen puristus siirtää osan maidosta takaisin syvempiin kanaviin. Jännitteen heikkeneminen areola-alueen alla olevien tungosta kanavien seinämissä vähentää epämukavuutta levitettäessä. Nänni-areolakompleksin elastisuus kasvaa, ja seurauksena lapsi voi vetää sen syvemmälle suuhun.
Melkein aina, kolmen minuutin kuluttua tai jopa aikaisemmin, on mahdollista aiheuttaa maidonerotusrefleksi nänniin ja areolaan menevien hermojen tasaisen stimulaation takia. Tämä refleksi ajaa maidon eteenpäin nänniin..
Tämän menetelmän soveltamisen jälkeen manuaalinen lisäpumppu on helpompi pehmentää areolaa edelleen..

Suuremman vaikutuksen saavuttamiseksi painepehmennystä tehdään seuraavasti:

  • Pinottu takana. Lapaluiden alla - tyyny - niin, että rinta on vielä korkeampi.
  • Rinnan sivulta tuleva käsi, jonka kanssa aiomme työskennellä, heitetään sivulle.
  • Useita kertoja kämmeneen reunalla vedä rinta varovasti nänniä kohti subklavialaisia ​​imusolmukkeita - ts. kaulusluuhun ja kainaloihin - kainaloon. Liike - kuin hajottamaan vettä. Tavoitteena on ”hajauttaa” turvotus hiukan. Se antaa kipua ja kivitystä eikä itse maitoa (tekniikka ja idea Gene Kottermanista, Maya Bolmanista, Tatjana Kondrashovasta).

Sen jälkeen - tosiasiallisesti pehmentämällä paineella - laitamme sormemme areenan ympärille ja pidämme “kamomilla”. Ainakin minuutti, pidempi, jos turvotus on vaikea. Tunnet kuinka areola muuttuu pehmeämmäksi, sormet näyttävät uppoavan syvemmälle.

Kun areola on täysin pehmeä ja kivuton puristettaessa, voit levittää vauvaa. Tai dekantti, jos hän ei vielä ime. Nyt maito valuu ulos ja imee tehokkaasti, rinta pehmenee edelleen. Paras paikka ruokintaan on asettaa vauva rinnan päälle. Kaikkein sairaanhoitajan on oltava lepotuolissa.

Syöttämisen jälkeen voit kiinnittää kaalilehden, alustavan pesun ja pehmennyksen jälkeen kääntötapilla.

Muista, että jos pehmentät areolaa ja vapautat kanavia turvotuksesta, maito valuu ja takertuminen voidaan ja voidaan poistaa käytännössä ilman kipua!

Halkeamia nänneissä imetyksen aikana, mitä tehdä?

Noin viidenteen päivään synnytyksen jälkeen, jos vauva ei ole oikein paikallaan rinnassa, nänneihin voi muodostua halkeamia ja hankauksia. Tässä vaiheessa on suositeltavaa kuulla imetyksen asiantuntijaa..

Perussäännöt:

  • Lapsen tulisi tarttua rintaan sieppaamalla areola (useampi kuin yksi nänni);
  • Sairaat rinnat imevät vähemmän ajoissa;
  • Voitele nänni Bepantenilla tai Solcoserylillä, ota kostealla liinalla ja levitä rintarauhanen peittämällä se polyeteenillä ja asettamalla rintaliivit. Huuhtele ennen imettämistä lämpimällä vedellä.

Nippojen halkeamien ja kivun estämiseksi on välttämätöntä: hallita oikea ruokintotekniikka, älä käytä rintatyynyjä ruokintaan, poistaa rinta vauvan suusta pienellä sormella, ruokkia lasta, voitele nännit omalla maidolla ja anna sen kuivua, pese rinta joka päivä, ainakin kerran.

Lactostasis

Laktostaasi - tämä sairaus on melko yleinen. Laktostaasi - maidon pitkittynyt stagnaatio yhdessä tai useammassa rintarauhan segmentissä. Tapahtuu, kun kanavat tukkeutuvat. Tämä korkki häiritsee maidon luonnollista liikkumista nänniin..

Seuraavat syyt voivat johtaa ulosvirtauksen rikkomiseen.

  • Väärä kiinnitys rintaan johtaa siihen, että lapsi on väsynyt eikä juo koko maitoa. Osa siitä jää kanaviin.
  • Epäsäännöllinen ruokinta. Jos et ruokkia vauvaa tarpeen mukaan, korvata luonnollinen maito seoksilla ja jättää huomioimatta yön ruokinta, niin stagnaatio kerääntyy rintarauhanen.
  • Tiiviit liinavaatteet sekä nukkuminen vatsassa voivat johtaa kanavien mekaaniseen puristukseen ja vaikeuksiin maidon ulosvirtauksessa..
  • Isot rinnat. Upea rintakuva imetyksen aikana yllättää merkittävän koon lisääntymisen. Mutta se ei ole aina kätevää ruokinnan aikana. Rintakehä voi pudota, mikä johtaa epätäydelliseen tyhjentämiseen.
  • Krakattu nänni. Aterian aikana lapsen ei pidä tarttua nänniin, vaan sen ympärille olevaan areolaan. Syöttötekniikkaa vastoin nänneihin ilmaantuu tuskallisia halkeamia. Ne eivät salli vauvan normaalia ruokintaa.
  • Nesteiden puute johtaa maidon paksuuntumiseen ja sen poistumisen häiritsemiseen. Siksi imettävien naisten nesteen määrä päivässä on 1,5 litraa.
  • Kanavien kouristus. Sellainen lihassolujen reaktio voi aiheuttaa stressiä, fyysistä väsymystä, hypotermiaa.
  • Rintavamma. Huomion aiheuttamat mustelmat johtavat paikallisen kudosödeeman esiintymiseen. Tämä puristaa kanavia ja häiritsee maidon erittymistä.
  • Hyperlactation. Lisääntynyt maidontuotanto on harvinainen syy laktostaasiin..
  • Kapeat kanavat. Tämä tila voidaan diagnosoida harvoissa tapauksissa..

Kotona imettävän äidin laktostaasin hoitamiseksi sinun tulisi tietää muutama yksinkertainen sääntö:

  • On tarpeen ilmaista maitoa tai levittää useammin vauvan rinta. On välttämätöntä, että lapsen leuka koskettaa tiivistettä imemisen aikana, niin nuori äiti saa eräänlaisen tukkeutuneen rauhan hierontaa.
  • Myös suihkussa oleva dekantointimenetelmä auttaa. Lämmöstä kanavat laajenevat, ja dekantointi on helpompaa. Samanaikaisesti dekantoinnin kanssa, nainen hieroi karkaistuja paakkuja varovasti. Hieronta tulisi suorittaa helposti, vahingoittamatta kudosta, kevyillä silityshieronnan liikkeillä perifeeristä nänniin suuntaan..
  • Tällainen yleinen työkalu, kuten kaalilehti, voi tarjota merkittävää apua naisille, joilla on laktostaasi. Ensinnäkin tiheä lehti lämmittää kudosta ja parantaa sen verenkiertoa. Toiseksi kasvin erittämillä aineilla on dekongestantti, kipulääke ja verisuonia laajentava vaikutus. Ennen käyttöä on suositeltavaa leikata lehtilaskimot. Tämä auttaa mehua imeytymään nopeammin. Kaalilehti on parasta levittää vauvan ruokinnan jälkeen.
  • On myös suositeltavaa hierontaa sairastunutta rauhaa, pehmeästi, ilman voimakkaita liikkeitä.

Jos et hoita laktostaasia, silloin tämä uhkaa pahentaa naisen tilaa - on mahdollista, että laktostaasi muuttuu mastiittiksi.

utaretulehdus

Vatsatulehdus - on tulehdusprosessi rintarauhanen. Tämän taudin aiheuttaa veren kautta tartunnan maitokanavissa muista tartunnan saaneista polttoaineista..

Mastiitin oireita ovat:
  • lämpötilan nousu jyrkästi 39 asteeseen ja sen yli.
  • vakavia vilunväristyksiä.
  • punoitus ja kireys rinnassa.
  • vaikea kipu rintarauhasessa.
  • pisarat mätä ilmennettäessä.
utaretulehdus

Jos epäilet mastiittia, on tärkeää aloittaa hoito mahdollisimman pian, koska pitkälle edennyt mastiitti voi kehittyä peritoniitiksi tai sepsikseksi!

Mitä tehdä mastiittiin, on mahdotonta:

  • lopettaa imetys ja / tai ottaa lääkkeitä imetyksen tukahduttamiseksi omasta aloitteestaan. Tällaiset päätökset tehdään vasta lääkärin kanssa käydyn neuvottelun jälkeen, jos asiasta on näyttöä;
  • kipeällisen rinnan lämmittämiseksi, mukaan lukien lämmin kylpy tai suihku, asetetaan lämmitystyyny;
  • aloittaa itsenäisesti hoidon antibiooteilla tai muilla keinoilla.

Jotta voit aloittaa sopivan hoidon, sinun on mentävä lääkäriin mahdollisimman pian, älä odota, kunnes tauti tulee voimaan!

Jos noudatat kaikkia lueteltuja suosituksia, niin ongelmat kuten laktostaasi, mastiitti ja kuume imetyksen aikana voidaan välttää..

Tässä artikkelissa puhuttiin siitä, kuinka imetys oikein suoritetaan loppuun..

Lue Raskauden Suunnittelusta