4 kuukauden ikäinen vauva kasvaa ja kehittyy nopeasti. Monet tämän ikäiset lapset ovat kiinnostuneita ruoasta, ja äidit esittelivät mielellään ensimmäisen ruokinnan. Mutta Maailman terveysjärjestö ei suosittele pikkulapsille ruuan antamista kuuteen kuukauteen asti. Siksi äitien on tutkittava huolellisesti ensimmäisen ruokinnan käyttöönotto, neljän kuukauden ikäisen vauvan päivittäinen hoito, tutustua erilaisiin mielipiteisiin ja kehittää oma asema.

Imetyspiirteet neljä kuukautta

Neljän kuukauden ikäiselle vauvalle rintamaito on edelleen ainoa (täydellisen HB: n) ravinteiden, vitamiinien, mineraalien lähde.

Vauvan ruokinta 4 kuukauden kohdalla on hyvin erilaista kuin vastasyntyneen ruokinta. Tässä iässä lapsesta tulee suurempi ja vahvempi, hän kasvaa ja kehittyy aktiivisesti. Siksi hän tarvitsee enemmän maitoa kuin ensimmäisinä päivinä syntymän jälkeen. Vauvan päivän tila muuttuu, yön lepoaika lisääntyy ja päiväsaika lyhenee.

Imettävä äiti huomaa, että 4 kuukautta synnytyksestä hänen rintansa ovat muuttuneet paljon. Rintarauhaset mukautuvat vauvan tarpeisiin. Imetyslapsessa kulutetun maidon määrä kasvaa iän myötä, ja annostelujen väliset tauot ovat pidempiä. Mutta kuten aikaisemmin, vauvalla voi olla aikoja, jolloin hän roikkuu rinnassa, muuttuu tuuheammaksi tai nukkuu huonommin.

Mitä tapahtuu rinnalle

Imettävän naisen rintarauhasten tila on täysin riippuvainen imetyksestä. Joskus äidit sanovat, että 4 kuukautta synnytyksen jälkeen heidän maidonsaantinsa heikentyivät ja siksi heidän piti esitellä ensimmäinen viehe.

Useimmiten maidon puute on subjektiivinen tunne. Neljän kuukauden ikäiseksi äidillä on kypsä imetys. Maitoa on tarkalleen niin paljon kuin vauva tarvitsee, mutta samalla vuorovesi, kylläisyyden tunne ja kipu häviävät. Ruokinnasta tulee mukavaa, rinnat muuttuvat pehmeiksi.

Jos äiti antaa vauvalle vähemmän rintoja ja korvaa yleisen ruuansulatuksen normaalilla ruoalla, vauvan maitotarve vähenee. Rinta reagoi nopeasti tähän ja alkaa tuottaa vähemmän. Tästä syystä täydentävien ruokien varhainen käyttöönotto, yhden tai useamman sovelluksen täydellinen korvaaminen tavanomaisella ruoalla, johtaa joskus GV: n loppuun saattamiseen..

Tunnettu videoblogger, sertifioitu konsultti GV Nina Zaichenko sanoo: “Ravitsemus ei korvaa imettämistä. Kärpäset erikseen, kotletit erikseen. Nämä kaksi tilaa ovat samansuuntaiset ja niiden on saatava yhteen. Jos korvaat imettämisen täydentävillä ruuilla, imettämistä tulee vähemmän. Jos tavoitteena on romahtaa GW, tämä on hieno vaihtoehto. Mutta jos äiti haluaa ruokkia niin pitkään kuin mahdollista, ensimmäisen houkutuksen ei tulisi korvata imettämistä kokonaan. Sen pitäisi olla lisäys GV: lle ”.

Neljä kuukautta syntymän jälkeen maitorauhaset tuottavat edelleen maitoa sellaisessa määrässä, että tyydyttävät vauvan toiveet. Siksi sinun ei pidä ajatella, että imetys loppuu lähitulevaisuudessa. Neljä kuukautta vanhan vauvan äidillä on kypsä imetys. Tarvittaessa ruokittaessa vauva itse säätelee maidontuotantoa. Kun GV on järjestetty oikein, äiti ruokkii niin paljon kuin haluaa. Voit halutessasi romauttaa HB: n 4 kuukaudessa tai säästää sen jopa 2-3 vuodessa.

Imettävän äidin ruokavalio

Imettävän äidin 4 kuukauden ikäisen ravinnon tulisi olla monipuolista. Monet 4-5 kuukauden ikäiset naiset noudattavat tiukkaa ruokavaliota. Tällä tavoin he menettävät itseltään vitamiinit ja mineraalit, joita keho tarvitsee imetyksen aikana. Sinun on ymmärrettävä, että hyödyllisiä aineita on edelleen rintamaitoon. Esimerkiksi, jos kalsium ei pääse äidin kehoon ruoan kanssa, rintamaitoa tuotettaessa se otetaan hampaista, luista, hiuksista. Tiukan ruokavalion jälkeen äiti pilaa terveyttään.

Neljännen kuukauden loppuun mennessä vauva tarvitsee enemmän vitamiineja ja ravintoaineita kuin vastasyntynyt. Siksi 4 kuukauden kuluttua imettävällä äidillä on oltava monipuolinen, tasapainoinen ja ravitseva ruokavalio. Voit ja pitäisi syödä vihanneksia, hedelmiä, proteiiniruokaa, monimutkaisia ​​hiilihydraatteja ja terveellisiä rasvoja. On tärkeää, että tuotteet ovat korkealaatuisia ja vailla nitraatteja ja torjunta-aineita..

Kuinka paljon vauvan tulisi syödä

4 kuukauden ikäinen vauva syö enemmän kuin vauva kuukaudessa. Lapsi kasvaa ja sen myötä hänen ruuan tarpeensa kasvaa. Tarvittaessa ruokittaessa vauva säätelee juodaan maidon määrää. Yksi sovellus, hän voi imeä 10-50 ml tai juo 200 ml. Jos vauva imi vähän, niin pian hän suudella uudelleen. Kun vauva on imetty kokonainen annos, hän ei välttämättä kysy rintaa 3-4 tuntia.

Yhden ruokinnan aikana neljän kuukauden lapsen tulisi syödä 180 - 210 ml.

Jos ruokit vauvaa tarpeen mukaan, kuluneen maidon määrää on vaikea laskea. Kontrollipainoa ei enää pidetä ohjeellisena. Äiti GV: llä ei tarvitse häiritä numeroita. On olemassa luotettavia indikaattoreita siitä, että vauva on täysi vai ei.

Tarvitsenko ylimääräistä ruokaa ja vettä

Jopa 50% naisista epäilee, antaakö vauva 4 kuukauden ikäisiä täydentäviä ruokia. Monille vesikysymys on edelleen avoin. Milloin ikä, jolloin vauva tarvitsee ylimääräistä juomista?

Voit kuulla erilaisia ​​mielipiteitä siitä, milloin aloittaa imettäminen. Ensimmäisen ruokinnan käyttöönoton ajoitus on erilainen jopa lastenlääkäreillä. Neuvostoliiton koulun lääkäreitä kehotetaan ottamaan säännöllinen ravitsemus käyttöön jo 4 kuukauden kuluttua. Nykyaikaiset lastenlääkärit uskovat, että tämä on aikaista ja odottaa jopa 6 kuukautta. Isoäidit ja muut hyvinvoittajat vaativat houkuttelemaan melkein kuukauden, koska he tekivät vain niin ja kasvattivat useamman kuin yhden sukupolven lapsia.

HS-konsultit ja nykyaikaiset lääkärit ovat yhtä mieltä siitä, että täydentäviä ruokia otetaan käyttöön kuuden kuukauden kuluttua ja lapsella tulisi olla merkkejä valmiudesta uuteen ruokailuun. Ei tarvitse antaa vettä. Se annetaan kuuden kuukauden kuluttua ensimmäisestä vieheestä..

"Yli 6 kuukauden lisäannostelu vaaditaan vain patologiseen nestehäviöön", sanoo lastenlääkäri Komarovsky.

Tuolin ominaisuudet

Imetysikäisen lapsen tulisi kakuttua vähintään kerran viikossa. Jos uloste on harvinainen ja suolen liikkeen aikana lasta kiusaa ja vaikea työntää, voimme puhua ummeesta. Vauvalla, joka syö vain äidinmaitoa, uloste on puuromaista eikä koristeltu.

Neljän kuukauden ikäinen vauva, jolla on HB, voi huijata useita kertoja päivässä, mikä on myös variantti normista. Äitiä tulisi varoittaa hyvin usein käytetyistä suolen liikkeistä, joissa on löysät uloste, samoin kuin vauvan kivun aiheuttamasta levottomasta käytöksestä..

Vauvan korkeus ja paino 4 kuukauden iässä

Paikallinen lastenlääkäri kuukausittain punnitsee vauvan ja mittaa sen kasvua. Lääkäri tarkkailee lapsen elimistöä. Yleensä 4 kuukauden pojat painavat hiukan enemmän kuin tytöt. Mutta paljon riippuu genetiikasta, ravintotavasta ja muista ominaisuuksista.

Ennenaikaisesti syntyneet lapset voivat painaa vähemmän kuin ikäisensä. Lapset, joilla on sairauksia, ovat myös saamassa vähemmän. Tarvittaessa ruokittaessa vauva lisää hyvin, ja hoito-ohjelmalla ruokinta ei voi syödä tai edes liikahtaa.

Lapsen keskimääräinen korkeus 4 kuukauden aikana on 59-68 cm. Neljän kuukauden ikäisen vauvan paino on 5500 - 8600 gr. WHO antaa tällaisia ​​suosituksia, mutta elämässä kaikki lapset ovat erilaisia ​​ja pienet poikkeamat suuntaan tai toiseen ovat hyväksyttäviä.

Näytetila

Lapsen 4 kuukauden päiväpäiväohjelma on täysin riippuvainen hänen vanhemmistaan. Yleensä tässä iässä vauvat mukautuvat perheen elämäntapaan. Jos vanhemmat ovat ”pöllöjä” ja nousevat myöhään, niin vauvasta tulee sama tapa. Mutta jokaiselle säännölle on poikkeuksia.

Neljän kuukauden ikäisen lapsen rutiiniin kuuluu pitkä yön lepo ja useita päiväunia. Yöllä vauva levitetään rintaan ainakin kerran. Usein tapahtuvaa levitystä ja huonoa unia esiintyy sairauden aikana, hampaan hampaita tai suolikoliikan takia. Lapsen yöunet kestävät 8-9 tuntia. Iltapäivällä vauva nukkuu yhteensä 2–4 kertaa jopa 5 tunnin ajan.

Arvioitu päivittäinen tila:

  • 8:00 herääminen ja imetys;
  • 9:00 kävellä;
  • 10:00 nukkuminen;
  • 11:00 ruokinta;
  • 12:00 kotipelit;
  • 13:00 nukkua;
  • 14:00 ruokinta;
  • 15:00 kävellä ja nukkua raitista ilmaa;
  • 17:00 ruokinta;
  • 18:00 kotitehtävät, hieronta;
  • 20:00 ruokinta;
  • 21:00 vesimenettelyt;
  • 22:00 ruokinta ja nukahtaminen.

Jos äiti säätelee päivän aikana likimääräistä moodia päivällä, niin öisin se yleensä ei pysy vahvana. Siksi vauva itse asettaa yöllä ruokintojen taajuuden ja keston. Jos lapsi on terve, mutta herää usein, sinun tulee kiinnittää huomiota ympäristöolosuhteisiin - ilman lämpötilaan, kosteuteen, kuivaan vaippaan, pyjaman materiaaliin ja sisäsaumoihin tai muuhun.

Lue noin viides, kuudes ja muut kuukaudet yksityiskohtaisesta lasten kehityskalenterista.

Syötä vauva 4 kuukauden ikäisenä

Äidin rintamaito 4 kuukauden ikäisen lapsen ruokkimiseksi on edelleen ruokavalion perusta, mutta koska vauva kasvaa nopeasti, kehon ravintoaineiden tarve kasvaa, jotta se tyydytetään, on tarpeen ottaa vähitellen käyttöön uusia tuotteita. Normaalisti kehittyvän 4 kuukauden ikäisen vauvan valikossa tulisi olla tuoreista hedelmistä ja vihanneksista valmistetut mehut, keitetyt vihannessoseet, raejuusto, tuoreet hedelmäsoseet, munankeltuainen.

Vauvan ruokinta 4 kuukauden kohdalla: kasvissose

On suositeltavaa, että neljän kuukauden ikäisen vauvan 5 - 6 yksittäisellä ruokinnalla rintamaitoon kolmas ateria korvataan vähitellen vihannessoseella. Vihannekset tarjoavat vauvalle lisää vitamiineja, mineraaleja ja kuituja. Normaalin kehityksen kanssa hänen ruoansulatuselimet kykenevät jo pitämään ja sulamaan monimutkaisempia ruokia, mutta ensimmäistä kertaa lapselle tulisi antaa yksi teelusikallinen kasvissoseta ja seurata huolellisesti lapsen kehon reaktiota uuteen tuotteeseen. Kun annosta lisätään, korvaa yksi imetys viikon sisällä kokonaan kasvissoseen ruokinnalla.

Kasvissose lapsen ruokkimiseksi 4 kuukauden ikäisenä valmistetaan seuraavasti: pese vihannekset lämpimällä vedellä, kuori, huuhtele kiehuvalla vedellä, keitä sitten matalassa kuumassa pienessä määrässä vettä kannen alla tai keitä pari. Kun vihannekset ovat jäähtyneet, sinun tulee jauhaa ne tehosekoittimessa tai hieroa pienen suodattimen läpi. Laimenna tuloksena oleva sose haluttuun konsistenssiin vihannesliemellä tai laimennetulla keitetyllä maidolla, lisää auringonkukka, maissi, oliivi tai pehmennetty voi, alkaen 1 grammasta, lisää vähitellen tl: ksi. Vihannessoseen valmistukseen käytetään erilaisia ​​vihanneksia, kuten perunoita, porkkanaa, kaalia, kurpitsaa, kesäkurpitsaa, tomaattia, punajuuria. Jos mahdollista, voit lisätä makeaa paprikaa, kukkakaalia, parsakaalia, pinaattia. Lasten vihannessoseissa olevien perunoiden ei pitäisi olla yli puolet kokonaismäärästä. Jos vauva on ylipainoinen, on parempi ottaa kaali, kesäkurpitsa, kurpitsa perunamuusin valmistukseen, koska ne sisältävät vähemmän hiilihydraatteja.

Vauvan ruokinta 4 kuukauden ikäisenä: raejuusto

4 kuukauden ikäisenä lapselle on annettava päivittäin tuoretta raejuustoa, joka on mieluiten keitetty kotona tai otettu maitokeittiöön. Lasten raejuuston valmistamiseksi otetaan erityinen vauvakefiiri, se on kaadettava astiaan, emaloitu muki tai pieni kattila on sopiva, kefiirillä varustetut astiat asetetaan pannulle kuumalla vedellä ja pidetään alhaisella lämmöllä, kunnes kefiristä muodostuu paksu hyytymä. Se tulisi asettaa harsoon tai paksuun seulaan ja valua. 200 g: sta kefiiriä saadaan 2 tl raejuustoa. Päivittäinen annos, jota lapsi tarvitsee 4 kuukauden ikäisenä.

Neuvottele lastenlääkärin kanssa, ehkä hän suosittelee erityisen kalkkipitoisen juustomassan valmistamista lapsellesi. Tyypillisesti tällaista juustomassaa tarvitaan lapsille, joilla on kalsiumvaje, esimerkiksi jos fontaneli on huonosti kiinni tai ensimmäiset hampaat purkautuvat aikaisin.

Kalsinoidun raejuuston valmistustekniikka on sama kuin tavallisessa, vain vauvakefiirin sijasta otetaan 300 g keitettyä maitoa, siihen lisätään 3 ml 20% kalsiumkloridia (lääke ostetaan apteekista).

Vauvan ensimmäisessä ruokinnassa 4 kuukauden aikana alle puoli tl raejuustojauhetta jauhetaan rinnalla tai keitetyllä lehmänmaidolla ja annetaan vauvalle ennen ateriaa aamulla ja illalla. Jos lapsen keho reagoi normaalisti, suolistossa ja allergisissa oireissa ei ole ongelmia, anna seuraavan kerran 3/4 ruokalusikallista päivässä ja sitten kahdesti päivässä teelusikallinen ennen ateriaa.

Vauvan ruokinta 4 kuukauden ikäisenä: munankeltuainen

Munankeltuaisissa on runsaasti välttämättömiä aminohappoja, ne sisältävät foolihappoa, jodia, rautaa, lesitiiniä, vitamiineja B2, B12, A, D. Kaikki nämä aineet ovat välttämättömiä vauvan kasvamiselle ja kehittymiselle. Mutta on pidettävä mielessä, että munat ovat allergeenisia tuotteita. Keittämisen aikana suurin osa munassa olevista allergeeneista tuhoutuu, joten munien keittämisen tulisi olla vähintään 20 minuuttia.

Alkaen 4.5-5 kuukaudesta imetyksellä ja 4-4.5 ruokinnalla seoksilla, vauva tuodaan valikkoon keitettyjen munien keltuainen. Ensimmäistä kertaa riittää, että jauhataan pieni tulitikkupään kokoinen maito maidolla tarkistaaksesi, kuinka ruumis reagoi uuteen ruokaan. Jos kaikki on normaalia ja allergisia reaktioita ei ole havaittu, niin vähitellen tilavuus kasvaa neljännekseen keltuaisesta päivässä, on parempi antaa keltuainen yhdessä aamurehuista..

Mikäli mahdollista, etusija olisi annettava viiriäisen munille. Ne ovat koostumukseltaan hyödyllisempiä ja aiheuttavat vähemmän todennäköisesti allergisen reaktion. Sinun on keitettävä viiriäismunia, kuten kanaa, vähintään 20 minuuttia.

4 kuukautta: imetysohjelma, uni

4 kuukauden välein päiväsaikaan imetys voi olla 3-4 tuntia, yöunet voivat kestää 6,5-8 tuntia. Mutta monilla lapsilla imettäessä yöunet voivat olla lyhyet ja keskeyttää silti yöruokintaan. Tässä ei ole mitään hälyttävää, mikä tarkoittaa, että äidin maito ei ole tarpeeksi ravitsevaa ja vauva on vain ruokittava. Yleensä ottamalla käyttöön riittävä määrä täydentäviä ruokia kuudeksi kuukaudeksi, yöruokintojen tarve katoaa ja lapsi nukkuu rauhallisesti aamuun asti..

4 kuukauden ikäisen lapsen ruokinta keinotekoisilla seoksilla

Kun rintamaito ei riitä tai imetykseen ei ole mahdollisuutta, vauva siirretään keinotekoiseen ruokintaan. Jos näin tapahtuu lapsen ensimmäisistä päivistä lähtien, erilaisten ruokien käyttöönotto tulisi aloittaa hiukan aikaisemmin, koska kaikella huomaavaisuudella ja tasapainolla sekoitukset eivät voi korvata äidin maitoa kokonaan, ja täydentävien ruokien käyttöönotto rikastuttaa vauvan ruokavaliota. Kyllä, ja vauvan vatsa, mukautuen keinotekoiseen ruokintaan, on helpompi sietää uusia ruokavalioita ruokavaliossa.

Arvioitu valikko 4 kuukauden lapselle keinotekoisella ruokinnalla:

  • 6: 00-8: 00; lasten seos, jonka paino on 180-200 g;
  • 10: 00-11: 30 kasvissose, puoli munankeltuaista, 50 g hedelmäsosetta;
  • 14: 30-16: 00 lasiseos 170-180 g, tl raejuustoa, 5 tl (25 ml) hedelmämehua;
  • 19: 00-20: 00 lasten seos 170 - 180 g, 25 ml hedelmäsoseen;
  • 23: 00-00: 00 keitetty maito, laimennettu vedellä 1: 1, 1 tunti lusikkaa raejuustoa.

Keinotekoisten seosten sulaminen vie kauemmin, joten voit ottaa pidemmän tauon aterioiden välillä kuin imettäessä. Uni on erittäin tärkeä vauvan normaalille kasvulle ja 4 kuukauden ikäisenä hän nukahtaa melkein jokaisen ruokinnan jälkeen. Mutta herätysaikaa on jo pidennetty, kaiken kaikkiaan tässä iässä lapsi nukkuu 14-17 tunnista luonteesta ja luonteesta riippuen.

Jokainen vauva tekee kehon tarpeiden perusteella vanhemmille selväksi, mikä päivittäinen hoitoohjelma sopii hänelle paremmin. Vanhempien tehtävänä on yrittää ruokkia lapsi ja laittaa hänet nukkumaan päivittäin samaan aikaan valitsemansa valinnan mukaan. Se on välttämätöntä terveellisen ruoansulatus- ja hermostojärjestelmän muodostumiselle.

Tärkeä! Et voi antaa lapsille täydentäviä ruokia, kun esiintyy allergisia reaktioita, suoliongelmia, kun valmistellaan lasta rokotuksiin, heti niiden jälkeen ja kun vauva ei ole terve.

Ruokinta 4 kuukaudesta. Lukea.

Ensimmäinen viehe: mitä, milloin, kuinka paljon?

Lapsesi on jo tullut neljä kuukautta vanhaksi, ja myötätuntoinen naapuri, joka kasvattaa neljää lasta joka päivä, kehottaa kiireellisesti ”ruokkimaan” vauvan... Pitäisikö minun kuunnella häntä? Ehkä on parempi olla kiirettä kuin odottaa uusia ruokia? Mutta jos annat silti mitä tarkalleen ja missä määrin? Paljon sellaisia ​​aiheita innostaa nuoria äitejä. Ja se ei ole sattumaa, koska ensimmäinen viehe on todellinen vallankumous murusivalikossa.

Tatjana Maksimycheva
Lastenlääkäri, Venäjän lääketieteellisen akatemian jatkokoulutuksen lasten ja nuorten ravitsemusosaston työntekijä

4-6 kuukauteen mennessä lapsen lisäenergian, vitamiinien ja mineraalien tarve kasvaa. Koska rintamaito tai sen keinotekoinen korvike ei tyydy täysin vauvan tarpeita tässä iässä, ruokavalion kaloripitoisuuden lisäämiseksi on tarpeen lisätä lapselle lisäravinteita. Täydentävien ruokien ensimmäiset ruokia ovat kasvissoseet ja viljatuotteet, ja ne tottelevat lapsen käsitykseen kiinteämmistä ruuista, kehittävät pureskelua. Nämä täydentävät ruuat on tarkoitettu korvaamaan imetys. Siksi ne liittyvät korvaaviin elintarvikkeisiin..

Mitä äidin on tiedettävä, jotta vauvalla ei olisi haavahaavoja

Miksi ensimmäisen ruokinnan aloittamiseen otetaan 4 - 6 kuukauden aika. Tämä johtuu tosiasiasta, että ennen tätä ikää lapsen vartalo ei ole fysiologisesti valmistautunut havaitsemaan uutta, tiheää ruokaa. Ja kuuden kuukauden kuluttua on toivottavaa aloittaa, ehkä lapsella on ongelmia sopeutumiseen ruokiin, jonka koostumus on tiheämpi kuin maito. Siksi useimpien vauvanruoan alan asiantuntijoiden mukaan ensimmäiset täydentävät ruuat tulisi antaa 4–6 kuukauden ikäisinä. On kuitenkin muistettava, että täydentävien ruokien käyttöönotto tapahtuu yksilöllisesti [1]. Keinotekoisella ruokinnalla voit aloittaa täydentävät ruuat 4.5 kuukaudesta, imettäminen 5-6 kuukaudesta.

Valinta riippuu ensinnäkin lapsen kunnosta uuden ruuan käyttöönoton yhteydessä. Jos lapsi on alipainoinen tai epävakaa, on parasta aloittaa viljasta. Toisaalta, jos ylipaino ja taipumus ummetukseen, on suositeltavaa ottaa käyttöön täydentäviä ruokia kasvissoseella.Jos vauvallesi puuttuu tällaiset ongelmat ja hän on ehdottoman terveellistä, lastenlääkäreiden ja ravitsemusterapeutien neuvo rajoittuu täydentävien ruokien aloittamiseen kasvissoseella. Miksi? Monet äidit voivat väittää, että vihannessienen esittely ensin on melko vaikeaa. Lapsen ei ole helppoa siirtyä rintamaidon tai sen korvikkeen makeasta mausta täysin makeuttamattomaan vihannekseen. Ja tässä sinun pitäisi olla kärsivällinen. Uutta ruokaa ei pitäisi tarjota kerran, vaan vähintään 10–12 kertaa, ja siirrytään toisen tyyppisiin vihanneksiin vasta, kun vauva kieltäytyy siitä itsepintaisesti. Sen jälkeen kun lapsi ei ole ottanut tätä tai sitä vihannesta, vanhemmat yleensä siirtyvät viljaan, tekemällä suuren virheen! On suuri todennäköisyys, että vauva ei halua syödä vihanneksia lainkaan makean viljakasvien käyttöönoton jälkeen. Äidit tekevät uuden virheen, kun he makeuttavat lisäksi teollisuustuotannon viljoja.On muistettava, että lapsi tottuu vain uusiin makuihin ja hänen tulevat ruokariippuvuutensa riippuvat siitä, kuinka hänet opetetaan syömään perheessä. Seurauksena on, että makea ruoka voi johtaa liikalihavuuteen ja siihen liittyviin sairauksiin, joten esittelemme vihanneksia. On parempi aloittaa tuotteilla, kuten kesäkurpitsa, kaikenlaiset kaali, perunat, ne ovat vähiten allergisia. Myöhemmin voit kokeilla porkkanaa, punajuuria ja tomaattia. Moderni lastenteollisuus tarjoaa laajan valikoiman erityyppisiä perunamuusia. Jauhamisasteen mukaan ne jaetaan homogenoiduiksi, joita tarjotaan lapsille alkaen 4,5 kuukauden ikäisenä, soseen muotoisina 6–9 kuukauden ikäisille lapsille ja karkeasti hienonnettuna (9–12 kuukautta).Kasvisäilykkeet valmistetaan pienellä määrällä suolaa, ja jotkut valmistajat jättävät vihannesten maun luonnollisiksi. lisäämättä suolaa ollenkaan. Olisi muistettava, että ostaessasi valmiita ruokia, sinun ei pitäisi lisätä siihen suolaa ja lisätä kasviöljyä.Muottomat ulkomaiset tuottajat, jotka yrittävät parantaa tuotteidensa makua, käyttävät perunamuusien tuotannossa palkokasveja (papuja, herneitä jne.), Tomaattia ja tomaattipastaa, sipulia, valkosipulia., mausteet (erityisesti pippuri). He suosittelevat tällöin heidän saapumistaan ​​5-6 kuukaudesta. Tämä ei ole kotimaan lastenlääkäreiden ja ravitsemusterapeutien vaatimusten mukainen. Tällaisia ​​perunamuusia ei tule antaa täydentävinä ruokia 4–6 kuukauden ikäisille vauvoille, koska tomaatit, jotka ovat erityisen usein lapsille allergisia vihanneksia, voidaan viedä ruokaan vähintään kuuden kuukauden ajan. Tomaattipasta, joka sisältää suolaa, on parempi ottaa käyttöön 6–7 kuukaudesta. Palkokasvit, jotka sisältävät runsaasti kasvikuituja ja erityyppisiä sokereita, jotka voivat aiheuttaa suoliston limakalvojen ärsytystä ja lisääntynyttä kaasunmuodostusta aikaisintaan 7–8 kuukautta. Sipulit ja valkosipulit, jotka sisältävät vatsan, suolen ja munuaisten limakalvoja ärsyttäviä eteerisiä öljyjä, ovat vasta 8–9 kuukauden ikäisiä ja mausteet 9 kuukauden ikäisiä ja vanhempia. Voit valmistaa kasvisruokaa itse, käyttämällä sekä tuoreita että pakastettuja vihanneksia. Tätä varten sinun on keitettävä ne, sitten tehtävä perunamuusia (tehosekoittimessa tai tavallisella työntäjällä). Lisää vähän vihannesta tai sulatettua voita (enintään 3-4 grammaa).öljy on toinen uusi täydentävä elintarviketuote, jonka lapset tuntevat perunamuusin tai viljatuotteen käyttöönottohetkestä alkaen. Se on ravinteiden, energian ja rasvaliukoisten vitamiinien (A, D, E) lähde. Kasviöljyä saa tuoda 4,5 kuukaudesta, voita - aikaisintaan 5-6 kuukautta.

Puuro on ruokamme

Kaksi viikkoa sen jälkeen, kun vauva tottuu kasvissoseeseen, viljalisäaineiden käyttöönotto voi alkaa. Kätevin kuiva kuivattu vilja [2]. Niiden valmistamiseksi sinun täytyy vain sekoittaa kuiva jauhe lämpimään keitetyllä vedellä ja sekoittaa. Näiden tuotteiden (samoin kuin purkitettujen lastenruoka) etuna on niiden taattu kemiallinen koostumus, turvallisuus ja kylläisyys tärkeillä vitamiineilla, kalsiumilla, raudalla ja mineraaleilla. Voit käyttää kuivia maidon viljatuotteita, jotka vaativat keittämistä, jauhoja lastenruokaan sekä tavallisia viljoja, jotka on murskattu kahvimyllyssä. On tärkeätä korostaa, että gluteenittomia viljoja - riisiä, myös tattaria ja maissijauhoa olisi käytettävä ensimmäisenä viljaruuana; muissa viljoissa - ruis, vehnä, ohra, kaura - sisältää gluteenia. Tämä on tärkein viljaproteiini, vauvoille se voi aiheuttaa epämiellyttäviä ilmiöitä, kuten kipua ja turvotusta. Viljojen käyttöönoton periaatteet ovat samat kuin muun tyyppisten täydentävien ruokien osalta - aloita yhdestä viljatyypistä, asteittain, viikko ensimmäisen viljan käyttöönoton jälkeen, kokeile toista tyyppiä, ja myöhemmin - voit siirtyä viljaan viljaseoksesta.

Esittelyssä uusi tuote

    Sinun on aloitettava yhdestä vähiten allergisista tuotteista. Eri täydentävien ruokien käyttöönoton välillä tulisi olla vähintään 5–7 päivää. Kun vauva alkaa kokeilla jotain uutta, sinun tulee päivittäin huolellisesti tutkia ihoa mahdollisten ihottumien varalta ja seurata ulosteita. Jos esiintyy ihottumaa tai ulosteen luonne muuttuu (usein ja nestemäisesti), sinun on peruutettava täydentävä ruokalaji ja otettava yhteys lääkäriin.

Uutta tuotetta ei voida tuoda markkinoille, jos lapsi on pahoinvoiva tai ennalta ehkäisevien rokotusten aikana, ei ole toivottavaa aloittaa kuumalla säällä.

On suositeltavaa antaa "uutuus" ennen imettämistä - nälkäinen lapsi todennäköisesti reagoi ruokaan positiivisesti. Lisäksi on parempi tarjota uusi ruokalaji aamulla seuraamaan vauvan kuntoa koko päivän ajan..

Rehu annetaan vauvalle vain lusikalla, ei nännin läpi.

Pienen lapsen ravitsemuksessa ei pidä pyrkiä liialliseen monimuotoisuuteen, ensinnäkin riittää 2-3 asteittain tuotavaa vihannestuotetta (yksi viikossa). On tarpeen noudattaa tiettyjä järjestelmiä uusien tuotteiden lisäämiseksi vauvan ruokavalioon.

Esimerkki viljan ja vihannessien tuonnista:

1. päivä - 1 tl (5 g) 2. päivä - 2 tl (10 g) kolmas päivä - 3 tl. (15 g) 4. päivä - 4 tl. (20 g) 5. päivä - 50 ml (50 g) 6. päivä - 100 ml (100 g) 7. päivä - 150 ml (150 g).

Esimerkki vihannesten ja sulatetun voin käyttöönotosta:

1. päivä –1 tippaa 2. päivä –– 2 tippaa 3. päivä –– 5 tippaa 4. päivä –– tl 5. päivä –– 1/2 tl. (3g) 6. päivä ja sitä seuraavat - 1 tl. (5-6g).

Lapsen ruokavalio 4-6 kuukautta (puuron ja perunamuusin määrä enintään 150 ml, ruokinnan tiheys 5-6 kertaa päivässä)

Ensimmäinen ruokinta. Sekoita tai rintamaito 160-200 ml Toinen ruokinta. Puuroa 150 ml Kolmas ruokinta. Kasvissose 150 ml Neljäs ruokinta. Sekoita tai rintamaito 160-200 ml Viides ruokinta. Sekoita tai rintamaito 160-200 ml. Kuudes ruokinta. Sekoita tai rintamaitoa 160-200 ml

4 kuukauden lapsen ravitsemus: ruokalista, ruokavalio ja lasten ruokavalio 4 kuukauden ajalta. Reseptit ja 85 kuvaa

Neljän kuukauden ikäisellä vauvalla ei yleensä ole erityisiä muutoksia ruokavaliossa: äiti ruokkii häntä rinnalla tai pulloseoksella syntymästään lähtien. Vauva ei kuitenkaan lopeta kasvuaan, sen nukkumisajat vähenevät, mutta herkkyys ja aktiivisuus vallitsevat päivän aikana. Siksi jotkut vanhemmat päättävät korjata vauvan ravinto 4 kuukauden ikäisenä.

Tässä tapauksessa nousee esiin heti useita kysymyksiä. Onko syytä muuttaa vauvan ruokavaliota niin varhaisessa iässä? Onko jokainen lapsi valmis tähän? Ja jos voit aloittaa täydentäviä ruokia, mitä ruokia pitäisi lisätä ruokavalioon? Näihin ja muihin kysymyksiin vastaukset sisältyvät ehdotettuun artikkeliin..

Kun lapsi voi kokeilla uutta ruokaa?

Ensinnäkin, sinun on muistettava: jos vauva kehittyy normaalisti, laihtua, hänellä on tarpeeksi annettavaa maitoa, niin ruokavalioon ei tarvitse lisätä täydentäviä ruokia. Maailman terveysjärjestö (WHO) ei suosittele muiden kuin rintamaitojen tai äidinmaidonkorvikkeiden antamista kuuden kuukauden ajaksi.

Mutta on merkkejä, joiden avulla vanhemmat voivat ymmärtää, että heidän lapsensa on valmis ja tarvitsee jopa uusia tuotteita hänelle. Esimerkiksi vauva herätti kiinnostuksen ruoasta. Hän näkee, että hänen vanhempansa syövät jotain muuta, ja antaa äänen, avaa suunsa, tavoittaa ruoan. Näin tapahtuu harvoin, mutta kiinnitä erityistä huomiota lapsesi käyttäytymiseen..

Älä missään tapauksessa saa syödä täydentävää ruokaa, jos vastasyntyneille ominainen gag-refleksi ei ole kokonaan kadonnut. Kehon on oltava täysin valmistautunut uuden ruoan kehittämiseen, koliikkia, turvotusta, ummetusta ja ilmavaivat eivät enää saa häiritä lasta..

Poikkeuksena on veren raudan puute. Ummetuksen ja gazikovin poistamisen estävien lääkkeiden sijaan on tarpeen täydentää 4 kuukauden ikäisen lapsen ruokavaliota uusilla tuotteilla. Tässä tapauksessa on parempi olla harrastamatta amatööriharrastuksia, vaan neuvotella etukäteen lastenlääkärin kanssa.

Ruokinta tapahtuu useimmiten tapauksissa, joissa vauva on siirretty sekoittamiseen tai vain keinotekoiseen ruokintaan, jos esimerkiksi äidillä ei ole rintamaitoa. On kuitenkin kielletty antaa lapselle uusia tuotteita, jos:

  • lapsi on äskettäin rokotettu tai tekee sen pian;
  • lapsella on heikko maha-suolikanavan järjestelmä, taipuvainen erilaisiin sairauksiin;
  • lapsella on taipumus allergisiin reaktioihin.

Kuinka ruokkia?

Joten, arvioit kaikki riskit ja päätit lisätä muita tuotteita lapsesi ruokavalioon. Tästä huolimatta 4 kuukauden ikäisen vauvan imetys (tai rehujen ruokinta) ei lopu, maito tai maitoseos on edelleen tässä ikäisessä vauvan peruselintarvike.

Mutta kuinka tutustua vauvaan uusilla tuotteilla, joita et voi syöttää pullosta?

Ensinnäkin lapsen tulisi tuntea olonsa mukavaksi syödessään. On välttämätöntä antaa hänelle lepotuoli, koska neljän kuukauden ikäinen vauva ei voi vielä istua, ja erilainen asento voi vahingoittaa lapsen herkkää selkärankaa. Erityiset syöttötuolit soveltuvat tällaiseen ruokintaan.

Syöttötuolin lisäksi äiti tarvitsee muita esineitä vauvansa ruokkimiseksi uusilla tuotteilla:

  • silikonilusikka - sellainen lusikka ei vahingoita kitalaita ja ikeniä;
  • kuppi vahvaa materiaalia, jotta vauva ei voisi rikkoa sitä;
  • levy, joka on varustettu imukupilla siten, että sitä ei kaadeta lattiaan;
  • ruokalappu auttaa pitämään vaatteet puhtaina pidempään.

On myös tärkeää tietää muutama lisää vivahteita. Älä syötä heti valikkoon lihaa ja kalaa, samoin kuin makeisia ja eksoottisia hedelmiä, sitrushedelmät, jotta lapselle ei muodostu ruoansulatushäiriöitä tai allergiaa..

Lisäravinteiksi valitut tuotteet on jauhettava perunamuusiin ja annettava lapselle lusikka. Useiden komponenttien soseattua kerrosta voidaan lisätä ruokavalioon lapsen ollessa 6 kuukauden ikäistä. Aluksi vihannes- tai hedelmäsoseen tulisi koostua vain yhdestä tuotteesta ja on tarpeen tarjota sitä lapselle rajoitetussa määrässä.

Sopivin tapa olisi aloittaa yhdellä teelusikalla, jonka lapsi saa ennen päärintaruokintaa tai pullosta. Lisää sitten annosta jokaisella seuraavalla ruokinnalla kahdesti, kunnes ehdotetun soseen määrä korvaa seoksen tai maidon täysin tutun osan..

Ruokinta vauvoja 4 kuukaudesta

Lapsen ruokinta on suositeltavaa aloittaa kuuden kuukauden ikäisenä. Juuri tällä kertaa hänen ruumiinsa oli valmis ottamaan käyttöön uutta ruokaa. Jos äidillä ei kuitenkaan ole mahdollisuutta imettää lastaan ​​ja hän imetään kokonaan, on suositeltavaa tehdä muutoksia lastenruokaan 4 kuukaudesta alkaen, koska maitovalmisteet eivät pysty tarjoamaan vauvalle kaikkea tarvittavaa niin kauan kuin rintamaito.

Mistä aloittaa vauvan ruokinta 4 kuukauden kuluttua? Kuinka esitellä täydentäviä ruokia 4 kuukaudessa? Mitä vaikeuksia voi ilmetä ja miten käsitellä niitä? Juuri nämä kysymykset koskevat vanhempia, jotka päättävät ruokkia vauvansa niin varhaisessa iässä..

Mitä sinun täytyy tietää täydentävistä ruuista

Joidenkin uusien ruokien sisällyttämisen lasten ruokavalioon liittyvien monimutkaisuuksien tunteminen auttaa välttämään suurimman osan vanhempien aiheuttamista ongelmista.

  • Lapsen sairauden ja rokotuksen aikana ei ole suositeltavaa muuttaa hänen ruokavaliota.
  • Anna vauvalle yksi tuote 2 viikon välein. Ensimmäisen aikana lapselle tulisi tarjota kokeilla pieni määrä uutta ruokaa ja lisätä sitä vähitellen. Koko toisen viikon ajan hän tottuu siihen. Ja vasta tämän ajanjakson jälkeen voit alkaa esitellä muita tuotteita.
  • Usein lapsi kieltäytyy antamasta uutta ruokaa. Vanhempien on oltava kärsivällisiä. Sinun on tarjottava se vauvallesi vähintään 10 kertaa. On suositeltavaa tehdä tämä ennen kuin hän juo tavallista maitoseosta. Sitten vauva kokeilee todennäköisemmin uutta ruokaa. Jos tämä ei auta, sinun täytyy miettiä muita ruokia..
  • Uuden tuotteen antaminen on aamulla. Joten on helpompaa seurata lapsen kehon reaktiota siihen päivän aikana. Allergia, ulosteongelmat, koliikkit ovat hälyttäviä signaaleja. Kun ne ilmestyvät, sinun tulee lopettaa täydentävät ruuat ja pyytää lastenlääkäriä kehittämään henkilökohtainen ravitsemusjärjestelmä.

Ja nyt voit miettiä, kuinka ruokkia vauva 4 kuukauden ikäisenä. Ensinnäkin on suositeltavaa ottaa kasvissose hänen ruokavalioonsa.

Kasvissose 4 kuukaudesta

Useimmat lastenlääkärit suosittelevat juuri vihanneksien murskaamista ensin 4 kuukaudesta. Perunamuusin on oltava yksikomponenttinen. Kaikki vihannekset eivät kuitenkaan sovellu vauvalle niin heikossa iässä..

Kannattaa valita:

  • kaali (valkoinen kaali, parsakaali, kukkakaali),
  • squash,
  • porkkana.

Ne aiheuttavat allergioita vähemmän kuin toiset. Voit tehdä perunamuusia itse, mutta tässä talossa on oltava tehosekoitin. Se auttaa vihannesten jauhamisessa siinä määrin, että 4 kuukauden ikäisen lapsen ruokinta on heille täysin turvallista. Jos soseessa on paloja, lapsi voi tukehtua.

Perunamuusin valmistamiseksi kotona tarvitset:

  1. pese, kuori ja pilkko vihannekset,
  2. keitä ne kaksoiskattilassa tai liedellä,
  3. jauhaa ne tehosekoittimessa.

Perunamuusuus kannattaa tuoda esiin taulukossa esitetyn mallin mukaan.

Kuinka laatia valikko vauvalle keinotekoisella ruokinnalla 4 kuukauden aikana: vinkkejä ja pöytä viikossa

4 kuukauden ikäisenä vauva muuttuu aktiivisemmaksi, herkkyys lisääntyy, pieni yrittää oppia lisää ja enemmän uutta ja mielenkiintoista.

Uniajastot päinvastoin vähenevät. Näiden muutosten ansiosta lapsen ruokavaliota muutetaan. Seuraavaksi puhumme ruokinnan säännöistä: hoito-ohjelman ominaisuudet, millaisia ​​ruokia tarvitaan. Mitä voidaan antaa jo tässä iässä. Ja myös likimääräinen valikko vauva tunti.

Ruokintasäännöt

4 kuukauden ikäisenä aikuinen vauva tarvitsee edelleen oikeaa ravintoa, on suositeltavaa jatkaa vauvan ruokintaa mukautetulla äidinmaidonkorvikkeella. Tämä on paras, tasapainoinen ja laadukas korvaus rintamaitoon, joka on kehitetty kaikkien sääntöjen mukaisesti ja jossa otetaan huomioon kaikki pienimmätkin vivahteet ja koostumus on mahdollisimman lähellä äidinmaitoa.

tila

4 kuukauden ikäisille lapsille, jotka saavat ruokaa keinotekoisen ruokinnan muodossa, on tarpeen noudattaa tiukasti hoito-ohjeita, koska vauvan elimistöön imeytyy mukautettu äidinmaidonkorvike paljon hitaammin, toisin kuin rintamaito, joten vauva pysyy täynnä paljon kauemmin.

Myös lastenlääkärit suosittelevat ruokinnan aloittamista 4. kuukaudesta alkaen keinotekoisesti ruokkiville vauvoille.

Kuinka ruokkia?

4 kuukauden ikäisenä vauva ei edelleenkään voi istua yksinään, joten vastavalmistettujen vanhempien tulisi varmistaa, että vauva on mukava ruuan kanssa. Rehu lapsi on vain lusikka. Samanaikaisesti sen tulisi olla lepotuolissa, jotta ei vahingoiteta herkkää selkäosaa. Nykyaikaiset syöttötuolit on varustettu tällä toiminnolla, vauvan on helppo syödä ja äitinsä ruokkia.

Nuorten äitien tulisi ehdottomasti varata lisävarusteita, ts. Sinun on ostettava erityisiä ruokia lapselle:

  1. lusikka silikoni-kauhalla - vauva ei voi vaurioittaa suuonteloa;
  2. ruokalappu, jotta ei tahrata vauvavaatteita;
  3. lautanen imukupilla - sitä ei ehdottomasti lyödä lattiaan;
  4. kuppi, jota pieni fidget ei voi rikkoa,

Vauva alkaa aktiivisesti oppia ympäröivää maailmaa 4 kuukaudesta alkaen. Lisäksi se on erinomainen harjoitus itse syömiseen.

Vastasyntyneellä lapsella ei ole vielä hampaita, kokonaan tai osittain, ja vauva ei pysty pureskella kiinteää ruokaa, joten johdonmukaisuuden vuoksi lapselle tarkoitetun ruoan tulee olla nestemäistä tai hierontaa..

Kuinka paljon neljän kuukauden vauvan pitäisi syödä?

4 kuukauden iässä nautitun ruuan päivittäinen normi on enintään 1000 ml. päivässä. Syöttöjen lukumäärä on 5-6 kertaa. Missään tapauksessa et voi ylittää sitä, se voi olla täynnä epämiellyttäviä seurauksia.

Ruokavalion ominaisuudet

Vastasyntyneen ruokavalio keinotekoisella ruokinnalla neljän kuukauden aikana kasvaa merkittävästi, jos he alkavat aktiivisesti esitellä täydentäviä ruokia..

Mitä voidaan antaa tässä iässä?

Pää- ja päätuote, kuten ennenkin, on edelleen mukautettu äidinmaidonkorvike. Myös 4 kuukauden ikäisen vauvan valikkoon ilmestyy uusia tuotteita. Useita viljatyyppejä (gluteeniton ja maidoton) viljat, vihannes-, hedelmäsoseet ja mehut.

Mitä tuotteita saa päästää?

Vaikka lapsen ravinnokseen tarkoitetut äidinmaidonkorvikkeet on rikastettu monilla hyödyllisillä elementeillä, silti ne eivät aina riitä kasvavaan vartaloon. Tässä auttaa vitamiineilla ja mineraaleilla täytetyt tuotteet. Keinotekoisesti ruokittavan vauvan lisääminen ruokavalioon lastenlääkärin suosituksesta viidentenä elämänkuukautena on sallittua:

3 viljaa:

Muutamia vihanneksia:

  • Squash.
  • Kukkakaali.
  • Parsakaali.

hedelmät:

Ja tietysti mehut ja kompotit:

  • omena mehu.
  • Päärynä.
  • Porkkana.
  • Kuivatut hedelmät.

Valikko taulukon muodossa kullekin viikonpäivälle tunnilla

Jos vauva on jo esitelty kaikille edellä mainituille tuotteille, voit pysyä seuraavassa valikossa (aika voi vaihdella 1-2 tunnilla kunkin päivittäisen rutiinin mukaan):

maanantaitiistai
6,00Mukautettu kaava lapsille, 180mlMukautettu kaava lapsille, 180ml
9,00
  • Tattarivapaa puuro - 50 g.
  • Muokattu sekoitus-150ml.
  • Maitoton maissipuuro - 50 g.
  • Muokattu sekoitus-150ml.
13.00
  • Kasvissose “Kukkakaali” - 130g.
  • Muokattu seos - 50 - 70 ml.
  • Kasvissose "kesäkurpitsa" - 130 g.
  • Muokattu sekoitus-50-70ml.
17:00
  • Hedelmäsose "Apple" -40g.
  • Porkkanamehu - 50 ml.
  • Muokattu sekoitus-100ml.
  • Hedelmäsose "Päärynä" - 40 g.
  • Omenamehu-50ml.
  • Muokattu sekoitus-100ml.
klo 9 illalla.Muokattu seos - 200 ml.Mukautettu sekoitus 2000ml
Yöruokinta on tiukasti henkilökohtaista lapsen pyynnöstä.
keskiviikkotorstai
6,00Mukautettu kaava lapsille, 180mlMukautettu kaava lapsille, 180ml
9,00
  • Kasvissose "Parsakaali" -130 g.
  • Muokattu sekoitus-150ml.
  • Maitomaton riisipuuro - 50 g.
  • Muokattu sekoitus-150ml.
13.00
  • Kasvissose "kesäkurpitsa" 130g.
  • Muokattu seos - 50 - 70 ml.
  • Kasvissose “Kukkakaali” - 130g.
  • Muokattu sekoitus-50-70ml.
17:00
  • Hedelmäsose "luumu" - 130 g

  • Päärynämehu - 50ml.
  • Muokattu sekoitus-100ml.
  • Hedelmäsose "luumu" -40g.
  • Omenamehu - 50 ml.
  • Muokattu sekoitus-100ml.
klo 9 illalla.Maitoton riisipuuro - 200 g.Muokattu seos - 200 ml.
Yöruokinta on tiukasti henkilökohtaista lapsen pyynnöstä.
perjantailauantai
6,00Mukautettu kaava lapsille, 180mlMukautettu kaava lapsille, 180ml
9,00
  • Maitoton maissipuuro - 50 g.
  • Muokattu sekoitus-150ml.
  • Maitomaton riisipuuro - 50 g.
  • Muokattu sekoitus-150ml.
13.00
  • Kasvissose “Kukkakaali” - 130g.
  • Muokattu sekoitus-50-70ml.
  • Kasvissose "Parsakaali" -130 g.
  • Muokattu sekoitus-150ml.
17:00
  • Hedelmäsose "Apple" - 40 g.
  • Päärynämehu-50ml.
  • Muokattu sekoitus-100ml.
  • Hedelmäsose "Päärynä" - 130 g.
  • Porkkanamehu - 50 ml.
  • Muokattu sekoitus-100ml.
klo 9 illalla.Mukautettu sekoitus 2000mlMaitoton riisipuuro - 200 g.
Yöruokinta on tiukasti henkilökohtaista lapsen pyynnöstä.
sunnuntai
6,00Mukautettu kaava lapsille, 180ml
9,00
  • Maitoton maissipuuro - 50 g.
  • Muokattu sekoitus-150ml.
13.00
  • Kasvissose "kesäkurpitsa" - 130 g.
  • Muokattu seos - 50 - 70 ml.
17:00
  • Hedelmäsose "Apple" -40g.
  • Peach Nectar - 50ml.
  • Muokattu sekoitus-100ml.
klo 9 illalla.Muokattu seos - 200 ml.
Yöruokinta on tiukasti henkilökohtaista lapsen pyynnöstä.
sisältö ↑

Vanhempien vinkit

Joidenkin vauvojen 4-5 kuukauden ikäisenä ruokahalukkuus laskee. Jos lapsi on edelleen aktiivinen ja et ole ilmennyt mitään sairauksia (ripulia, ummetusta, kuumetta jne.), Tämä saattaa hampaiden ilmestyä lähitulevaisuudessa. Se voi olla merkki myös vanhemmille, että vauvan on aika monipuolistaa tavanomaista ruokavaliotaan. Nimittäin esitellä uusia tuotteita murusivalikossa.

Muista noudattaa maapähkinän käyttäytymistä ja hyvinvointia ja ota yhteys lastenlääkäriin. Lääkäri kertoo sinulle, mitä tuotetta tarvitset ruokinnan aloittamiseen..

Älä myöskään kiirehdi korvaamaan vihanneksia tai hedelmiä toisillaan. Esimerkiksi, jos vauva käyttää jo omenapakkaa ja äiti päätti ottaa käyttöön päärynän, lapselle tarjotaan tavallisen 7 ruokalusikallisen sijasta 1 päärynää ja 6 omenaa. Seuraavana päivänä, jos ei ole epämiellyttäviä vaikutuksia allergioiden tai ulostehäiriöiden muodossa, normasta tulee 2: 5. Ja vastaavasti kolmantena päivänä 3: 4 ja niin edelleen, kunnes hedelmät korvataan kokonaan.

Yhteenvetona voidaan todeta, että keinotekoisen ruokinnan avulla vauva saa paljon hyödyllisiä mikro- ja makroelementtejä. Vihannesten ja hedelmien sisältämillä vitamiinikomplekseilla on myös erinomainen vaikutus lapsen kasvavaan vartaloon. Sen koostumuksesta johtuen viljoista tulee ylimääräinen energialähde.

Mitä voin antaa lapselleni 4 kuukauden ikäisenä??

Ei ole mikään salaisuus, että pienet vauvat tarvitsevat erityistä hoitoa ja huomiota. Jokainen äiti tietää tämän poikkeuksetta. Tämä lausunto koskee kaikkia vauvan elämän alueita: peleistä ja kehityksestä ravitsemukseen ja ravitsemukseen, kuten tiedät, kiinnitetään erityistä huomiota! Älä unohda lastenlääkäreiden neuvoja, koska juuri tasapainoinen ravitsemus voi antaa pienelle henkilölle kaikki tarvittavat aineet kasvavan organismin kehittymiseen.

Mitä vauva voi olla 4 kuukaudessa?

Aluksi vauva syö tietysti vain rintamaitoa tai erityisiä seoksia. Ajan myötä vauva alkaa kuitenkin tarvita lisäaineita ruoassa, joita hän voi saada vain täydentävistä ruuista. Kuinka rakentaa täydentäviä ruokia ja antaa uusia tuotteita? Noudata näitä ohjeita:

  1. Ensinnäkin, keskustele lapsesi lääkärin kanssa. Sinun ei tarvitse harrastaa amatööri-esityksiä ja keksiä jotain yksin. Lastenlääkäri kertoo lapsen kunnosta ja sen ominaisuuksista tarkalleen, mitä tuotteita vauva tarvitsee
  2. Ennen hedelmäsoseta on mahdollista alkaa antaa lapsille hedelmämehuja, jotka on laimennettu vedellä. Tämä lisää ruokahalua ja antaa lapselle mahdollisuuden nopeasti tottua uusiin tuotteiden makuihin.
  3. Älä yritä omaksua laajaa ja omaksua kaikki kerralla. Tätä ei pidä tehdä siitä syystä, että jos vauvalla on allergia, et voi selvittää mistä tarkalleen se tuli. Lisäksi on olemassa ruoansulatuskanavan komplikaatioiden riski, kun uusi tuote otetaan käyttöön terävästi. Siksi sinun tulee tuoda markkinoille vain yksi uusi tuote päivässä, yleensä aamulla, ja 2 viikon kuluessa seurataksesi lapsen kuntoa ja hänen reaktiotaan

Pääsääntöisesti 4 kuukauden täydentäviin ruokiin sisältyy erilaisia ​​vihanneksia sekä viljaa ja hedelmiä. Tässä tulisi ottaa huomioon lapsen kehityksen ja kasvun erityispiirteet. Jos vauvalla on ruoansulatushäiriöitä, lääkärit suosittelevat kiinnittämään erityistä huomiota vihanneksiin ja kasvissoseihin. Jotkut lapset rakastavat hyvin huolellisesti nestemäisiä perunamuusia, kaalia ja kesäkurpitsaa. Mutta sattuu niin, että jotkut perunamuusin komponentit aiheuttavat lapsessa inhoa ​​- hän alkaa toimia syömisen aikana, itkeä. Tässä tapauksessa voit yksinkertaisesti vähentää tämän komponentin pitoisuutta soseessa neuvottelemalla lastenlääkärin kanssa.

Hedelmä- ja vihannessoseet on mahdollista keittää itse perunoilla, porkkanoilla tai omenoilla ja banaaneilla, joita suositellaan yleensä ensimmäiseksi ruokaa vauvoille 4 kuukauden ajalta..

Sinun ei pitäisi tarjota uusia tuotteita lapsille, kun he ovat sairaita tai äskettäin rokotettuja (rokotettuja). Uuden tuotteen vähimmäisnormi on korkeintaan kolmasosa tl: stä, koska suurempi määrä voi aiheuttaa suolisto-ongelmia ja jopa vatsan vatsavaivoja, mikä on lapselle erittäin vaarallinen ja vaatii kiireellisesti lääkärin hoitoa. Jos lapsella on ummetusta, ripulia, oksentelua tai verisiä suoliston liikkeitä uusien tuotteiden jälkeen, on erittäin tärkeää kysyä lääkäriltä asianmukaista apua ja määrätä tarvittava hoito ja ruokavalio.

Mitä vilja voidaan antaa lapselle 4 kuukauden kuluttua ja miksi?

Puuro on tärkeä osa täydentäviä ruokia, etenkin erittäin alipainoisille lapsille. Jos lapsella on painonnousu, hedelmät ja vihannekset ovat merkityksellisempiä 4 kuukauden ikäisenä, mutta hoikkaille ja pienille lapsille määrätään viljakasvit. Ruoka valmistetaan yleensä käyttämällä rintamaitoa tai seosta. Joskus äidit käyttävät lehmän- tai vuohenmaitoa, mutta tässä tapauksessa on tarpeen laimentaa se suurelta osin vedellä. Lääkärit eivät yleensä suosittele täysmaidon ottamista, ja heitä suositellaan korvaamaan se maitoseoksilla..

Tällainen puuro vauvalle voidaan valmistaa itsenäisesti tai ostaa ruokakaupasta / apteekista. Viljan käytön edut ovat ilmeiset:

  1. Ne eivät ole kovin kalliita. Sellaisten viljojen hinta on halvempaa kuin sekoitukset, vaikka ostaisit valmiita viljoja etkä kokki itse
  2. Nopea painonnousu. Tämä pätee erityisesti ennenaikaisiin vauvoihin, joilla alun perin on paino-ongelmia.
  3. Mahdollisuus monipuolistaa lapsen ruokavaliota ja täydentää hedelmäsoseita turvallisilla ja tyydyttävillä viljoilla

Viljalle ostetut vaihtoehdot ovat täysin turvallisia ja tasapainossa koostumuksessa. Niissä ei ole erityisiä komponentteja, mutta niitä on jo käsitelty niin paljon kuin mahdollista, ja se on vain laimennettava kuumalla vedellä ohjeiden mukaan. Usein niitä myydään jo lisäämällä maitoseosta, jonka avulla voit käyttää niitä ilman maitoa.

Jos teet puuroa (tattari ja riisi valitaan nykyaikaisille lapsille painonnousua varten) itse, niin 4 kuukauden ikäiselle vauvalle sinun on jauhettava kaikki jyvät soseen tilaan. Sinun on ymmärrettävä, että lapsi ei osaa pureskella ruokaa, koska hän ei vieläkään osaa tehdä tätä, eikä hänellä ole asianmukaista taitoa. Lisäksi lapsi voi yksinkertaisesti tukehtua riittävän suuriin jyviin, koska nielemisliikkeet ovat edelleen puutteellisia myös tämän ikäisillä vauvoilla..

tekijä-asiantuntija: Victoria V. Kiseleva,
lastenhygienian lääkäri

Ja mitä mieltä olet siitä, mitä voit antaa lapsellesi 4 kuukauden ikäisenä, rakkaat lukijat? Kirjoita mielipiteesi kommentteihin!

Ravinne 4 kuukauden kuluttua

Jopa 4 kuukauden ikäiseksi vauvan pääravinne on rintamaito tai sopeutettu maito. Tähän ikään mennessä mahamahla alkaa tuotua lapsen kehossa, suoliseinä paksenee ja uloste normalisoituu. Hän alkaa istua, mutta ei silti voi kävellä. Vauva on valmis muutokseen ruokavaliossa. Älä kuitenkaan kiirehdi, täydentävien ruokien käyttöönotolle on olemassa sääntöjä.

Vauva syö lusikasta

Onko vauva valmis ruokintaan 4 kuukauden kuluttua

4 kuukauden iästä lähtien keinotekoisesti ruokittavat vauvat siirtyvät vähitellen aikuisten ravitsemukseen. Tämä johtuu tosiasiasta, että tässä iässä vauvat eivät saa tarpeeksi terveellisiä ja ravitsevia alkuaineita seoksen kanssa. Jotkut lastenlääkärit ovat sitä mieltä, että imettävät vauvat ovat myös valmiita ottamaan käyttöön täydentäviä ruokia..

Mitkä ovat merkit, jotka osoittavat, että vauva voidaan ruokkia 4 kuukauden ikäisenä? Ennen kuin aloitat muutoksen lapsen ruokavaliossa, on syytä kiinnittää huomiota seuraaviin merkkeihin:

  • Vauvan ensimmäiset hampaat purkautuivat.
  • Vauva tarkkailee aikuisten ruokaa mielenkiinnolla.
  • Vauva ei syö ravintokaavaa tai rintamaitoa, tämä ilmenee usein kysynnästä ruokaa.
  • Lapsi oppii istumaan.
  • Painosta puuttuu.
  • Viivästynyt kehitys johtuen riittämättömästä ravintoaineiden saannista.

Teether poika

Mitä ei voida antaa 4 kuukaudessa

4 kuukauden kuluttua maha-suolikanava ei ole vielä täysin muodostunut. On suositeltavaa aloittaa täydentävät ruoat kevyimmillä. He lähestyvät huolellisesti ruuanvalintaa, jotta ne eivät aiheuta koliikkikohtausta, ulosteongelmia ja allergioita. Seuraavien tuotteiden kokeilu on kielletty:

  • punaiset marjat: mansikat, vadelmat, mansikat;
  • liha- ja kalasäilykkeet;
  • perunat,
  • tomaatit
  • mauste;
  • banaani;
  • pasta;
  • lihaliemet;
  • raejuusto, maito, munat, voi.

Tärkeä! On suositeltavaa aloittaa täydentävät ruuat maidoton puurolla tai vihannessoseella hedelmien ja mehujen sijasta, koska makeiden murusten jälkeen et halua syödä vihanneksia.

Mitä voidaan ilmoittaa 4 kuukaudessa

Monet nuoret vanhemmat eivät tiedä mitä antaa vauvalle 4 kuukauden ikäisenä. Vieraillessaan lastenlääkärillä rutiinitarkastuksesta lääkäri selittää yksityiskohtaisesti, mitä lapsi voi kuluttaa. Lääkäri antaa suosituksia vauvan kehityksen ja terveyden yksilöllisistä ominaisuuksista riippuen. Sopivimpia tuotteita ovat:

  • meijeritön vilja: tattari, riisi;
  • kesäkurpitsa;
  • kurpitsa;
  • kukkakaali;
  • parsakaali;
  • omena.

Vanhemmat valitsevat yhden tuotteen luettelosta ja kokeilevat vauvaa. On suositeltavaa käyttää valmiita purkitettuja soseja, joita myydään missä tahansa kaupassa. Vauvanruoat valmistetaan tietyn tekniikan mukaisesti. Perunamuusia ovat hypoallergeenisia, lapset sietävät niitä hyvin. Oikea tuote parantaa vauvan terveyttä..

Täydennysruokaohjelma ja taulukko 4 kuukaudesta

Ravinne annetaan alkaen 1 tl. perunamuusi. He ruokkivat vauvojaan toisen aamun ruokintaan reaktion seuraamiseksi. Seuraavana päivänä annos kaksinkertaistetaan. Joten he jatkavat tekemistä, kunnes he nostavat yhden annoksen vihannessoseta tai puuroa 140 grammaan.

Arvioitu järjestelmä täydentävien ruokien tuomiseksi lapselle 4 kuukauden ikäisenä

PäiväTuotemäärä
1Squash1 tl.
2Squash2 tl.
3Squash4 tl.
4Squash6 tl.
viisiSquash8 tl.
6Kesäkurpitsa - kurpitsa7 tl - 1 tl.
7Kesäkurpitsa - kurpitsa6 tl - 2 tl.
8Kesäkurpitsa - kurpitsa4 tl - 4 tl.
yhdeksänKesäkurpitsa - kurpitsa2 tl - 6 tl.
kymmenenKurpitsa8 tl.
yksitoistaKurpitsa - kukkakaali7 tl - 1 tl
12Kesäkurpitsa - kukkakaali4 tl - 4 tl.
13Kurpitsa - kukkakaali2 tl - 6 tl.
neljätoistaKukkakaali8 tl.
15Kesäkurpitsa - parsakaali7 tl - 1 tl.
kuusitoistaKurpitsa - parsakaali6 tl - 2 tl.
17Kukkakaali - parsakaali4 tl - 4 tl.
18Kesäkurpitsa - parsakaali2 tl - 6 tl.
yhdeksäntoistaParsakaali8 tl.
20Kasvissekoitus - tattari7 tl - 1 tl.
21Tattari vihannekset6 tl - 2 tl.
22Tattari vihannekset4 tl - 4 tl.
23Tattari8 tl.
24Tattari - vihannekset - riisi4 tl - 3 tl - 1 tl.

Painon nousussa oleville lapsille on suositeltavaa aloittaa täydentävät ruoat puurolla. Tämä myötävaikuttaa nopeutettuun painonnousuun. Lisäksi siinä on runsaasti vauvalle välttämättömiä hyödyllisiä hivenaineita sekä vihanneksia. On suositeltavaa valita tattari tai riisi, koska ne sulavat parhaiten ja eivät aiheuta allergisia reaktioita..

Tärkeä! Yritä antaa vauvalle kaikki tuotteet erikseen seurata kehon reaktiota.

Tyttö äidin sylissä lusikalla

Kuinka esitellä täydentäviä ruokia vauvalle 4 kuukauden imetyksen aikana

Guardsissa on tapana tuoda ruokavalioon uusia tuotteita 6 kuukaudesta alkaen. Joissain tapauksissa nämä jaksot siirtyvät ja alkavat ruokkia 4 kuukaudesta. Näitä syitä ovat:

  • keskosen;
  • alipainoinen;
  • mikroravinteiden puute;
  • ei kyllästetty rintamaitoon.

Harkitsemisen arvoinen! Imettävien lasten ruuansulatusjärjestelmä ei ole yhtä hyvin muodostunut kuin artefiksien. Siksi kaikki ruokavalion muutokset alkavat tutkimalla huolellisesti vauvan reaktiota.

Tietyt säännöt on syytä noudattaa:

  • Murua on kielletty antaa useita tuotteita samanaikaisesti. Jos hänellä on reaktio, allergeenin löytäminen on vaikeaa.
  • Kokeile uutta ateriaa ennen imettämistä. Tässä vaiheessa vauva on nälkäinen ja syö mielellään.
  • Lisärehun jälkeen rintamaito.
  • Ruoan konsistenssin tulee olla soseen ilman möykkyjä. Neljän kuukauden ikäisenä lapset eivät voi pureskella kokkareita, ne voivat tukehtua niihin.
  • Ensimmäiseen vihannekseen totuttuaan he alkavat esitellä uutta.
  • On suositeltavaa ruokkia vauva lusikasta, jotta tulevaisuudessa olisi helpompaa opettaa syömään itsenäisesti.
  • 5 kuukauden alussa vauvan tulisi kokeilla 4 tuotetta.
  • Ruokinta annetaan, kun vauva on täysin terve. Jos on kylmä, toimenpide lykätään..
  • Jos täydentävät ruuat osuvat samanaikaisesti rokotuksen kanssa, sitä lykätään yhdellä viikolla..

Vauva vihreässä ruokalappussa

Kuinka ottaa käyttöön täydentävä ruokinta 4 kuukauden ikäiselle vauvalle keinotekoisella ruokinnalla

Pajuilla vauvoilla ruokavalion muuttamisen säännöt ovat samat kuin vauvoille. Tämän tyyppisillä ruokia käyttävillä lapsilla on helpompi sulauttaa uusia ruokia. Mukautettu maidoseos sisältää lehmäproteiinia, jonka sulamista varten tuotetaan tiettyjä entsyymejä. Mehut, vilja ja perunamuusia koskevat täydentäviä ruokia koskevat säännöt..

Kasvis- ja hedelmäsose

Hedelmämehujen ja hedelmien uskotaan olevan helpommin sulavia ja ne sisältävät myös hyödyllisempiä hivenaineita ja vitamiineja. Nykyaikaiset lastenlääkärit ovat kuitenkin taipuvaisia ​​ruokkimaan vihanneksilla, koska ne maistuvat vähemmän miellyttävältä, hedelmien jälkeinen vauva ei halua syödä tuoreita vihanneksia.

Perunamuusia valmistetaan hedelmistä ja vihanneksista. Niitä myydään myös valmiina kaupoissa. Itsenäistä ruoanlaittoa varten hedelmiä keitetään keskilämpötilassa 15 minuutin ajan, sitten vaivataan haarukalla, lisätään pieni määrä liemettä, lyödään sekoittimella tasaiseksi..

Hedelmät hierotaan hienolla raastimella. Tämän hoidon avulla muodostuu kokkareita, joiden avulla vauva voi tukehtua. On suositeltavaa käyttää valmiita homogenoituja perunamuusia.

Tärkeä! Useiden tuotteiden syöttämisen jälkeen valmistetaan sekoitetut soseet useista komponenteista..

Monet lastenlääkärit eivät suosittele täydentävien ruokien aloittamista mehilla, koska tämä lisää suolen sairauksien kehittymisen riskiä ja aiheuttaa allergioita. Kun vauva maistaa makeaa mehua, hänen on vaikea tottua tuoreisiin vihanneksiin. Juoman esittelyssä noudatetaan tiettyjä sääntöjä:

  • Anna mehua juotavaksi ruokinnan jälkeen, koska vauva voi kieltäytyä maidosta.
  • Ruokinta tapahtuu käyttämällä lusikkaa ja pulloa tutilla.
  • Ensimmäinen annos on 5 ml.
  • Avaa jokaisessa vastaanotossa uusi mehupurkki, sen tulisi aina olla tuoretta.
  • Mehua valmistettaessa se laimennetaan kahdesti yksin keitetyllä vedellä.
  • Käytä ensimmäisessä ruokinnassa yksikomponenttisia mehuja omenoista tai päärynöistä.

Ruoka ruokintaan

Puuro on hienoa 4 kuukauden ikäiselle vauvalle, jonka paino on heikko. Ne ovat ravitsevia, ravintoarvostaan ​​ja kaloripitoisuudestaan ​​johtuen, ne sisältävät niin paljon hivenaineita ja vitamiineja kuin tarvitaan murunen kehittymiseen. Noudata tiettyjä sääntöjä viljoja käytettäessä:

  • Tattari, riisi ja maissi soveltuvat ensimmäiseen ruokintaan.
  • Valitse vilja, joka ei sisällä gluteenia, koska se hidastaa lasten kehitystä.
  • He ostavat viljaa erikoistuneista liikkeistä tai apteekista. Heillä on oltava merkintä "4+" ja yksityiskohtainen kuvaus valmisteesta.

Tärkeä! Paremman painonnousun lisäämiseksi puuroon lisätään 1 tl. kasviöljy ruokien kaloripitoisuuden lisäämiseksi.

Vähitellen vauvan toinen päivittäinen ruokinta korvataan puurolla. Tällaisen aterian jälkeen hän nukkuu hyvin ja pelaa pitkään. Monet äidit mieluummin juuri tätä vaihtoehtoa aloittaa täydentäviä ruokia. Vilja on sisällytettävä ruokavalioon.

Vauvan reaktio signaalina ruokinnan lopettamiseen

Joissakin tapauksissa lapsen keho antaa reaktion uuteen tuotteeseen päivän sisällä. Tällaisissa tilanteissa sen kulutus lopetetaan väliaikaisesti. Seuraavat oireet ilmenevät:

  • ihottuma kehossa, jolla on erilainen luonne;
  • koliikkikohtaus;
  • ummetus;
  • ripuli;
  • vihreä jakkara;
  • levottomuus.

Jos reaktio ilmenee, lopeta ruokinta ja kysy neuvoa asiantuntijalta.

Lue Raskauden Suunnittelusta