Osteokondroosin merkit raskauden aikana eivät eroa sen kliinisestä kuvasta ennen raskautta. Mutta sen oireet voivat olla selvempiä johtuen hormonaalisen taustan vaihtelusta, painopisteen siirtymästä, hermojuurten puristuksesta kasvavan kohtuun. Huolimatta siitä, että monet lääkkeet ja fysioterapia lapsen synnytyksen aikana ovat vasta-aiheisia, minkä tahansa lokalisaation osteokondroosin hoito on pakollista.

Osteokondroosin piirteet raskauden aikana

Raskauden aikana selkärangan rakenteet ovat alttiina lisääntyneelle stressille. Tämän vuoksi nikamalevyt voivat alkaa hajota aiheuttaen selkärangan kappaleiden muodonmuutoksia. Siksi osteokondroosi todetaan melko usein raskauden aikana ensimmäistä kertaa. Jos se ei parane välittömästi, patologiasta tulee peruuttamaton. Tosiasia, että toistaiseksi ei ole kehitetty lääkkeitä, jotka voisivat palauttaa levyjen ja nikamien eheyden. Lääkärit aloittavat heti kondroosin hoidon, joka on patologinen tila, joka osoittaa osteokondroosin alkuvaiheen.

Usein krooniset sairaudet pahenevat usein lapsen synnytyksen aikana. Mukaan lukien osteokondroosi, jonka toistuminen tapahtuu väärän kuorman jakautumisen seurauksena. Ja kolmannella kolmanneksella paheneminen altistaa lisääntyneelle hormonien tuotannolle, jotka valmistavat kehon synnytykseen. Kaikki osteokondroosin oireet poistuvat heti, muuten akuutti kipu vaikuttaa haitallisesti äidin psyko-emotionaaliseen tilaan ja lapsen intrauteriiniseen kehitykseen.

oireet

Raskaana olevilla naisilla ensimmäiset osteokondroosin merkit voivat ilmetä jopa pienillä nikamalevyjen vaurioilla. Jos nainen ei hakeudu heti lääkärin apuun, heikko epämukavuus tuntuu pian voimakkaalta kivulta. Niitä ei voida enää sivuuttaa, etenkin kun samanaikaisia ​​oireita esiintyy. Niiden luonne riippuu selkärangan segmentin sijainnista, joka on menettänyt vakauden:

  • kohdunkaulan osteokondroosi ilmenee päänsärkystä, huimauksesta pään terävien käännösten jälkeen, näkö- ja kuulovammaista, liikunnan koordinaation heikentymisestä, joka voi aiheuttaa vaarallisen putoamisen;
  • lumbosakraalisessa osteokondroosissa nainen kärsii kipeästä tai akuutista kipusta lannerangan alueella, joskus antaen jaloille, ristille, kyynärpään alueelle;
  • rintalevyihin ja nikamiin kohdistuvalle osteokondroosille on ominaista kipu lapaluiden välillä ja rinnassa, hengitysvaikeudet, puristustunne, rintakehän rasitus.

Minkä tahansa lokalisaation patologian johtavat oireet ovat liikkuvuuden rajoittaminen, mukaan lukien tahallinen. Nainen pitää selkäänsä tai päätään epäluonnollisesti suorana, välttää äkillisiä liikkeitä, jotta ei enää tunteisi kipua.

diagnostiikka

Suoraan osteokondroosi havaitaan helposti muodostuneiden osteofyyttien radiografisilla kuvilla, kapenevasta niveltilasta, luurakenteiden muodonmuutoksista (kystat, subkondraalinen osteoskleroosi). Mutta raskauden aikana tällaista säteilyaltistusta ei voida hyväksyä sikiön heikentyneen kehityksen riskin vuoksi. Selkärangan rappeuttavien muutosten tutkimiseksi potilaille määrätään tutkimuksia, kuten ultraääni ja MRI.

Ne ovat tarpeen ligamentin-jännelaitteiston, nikamavälilevyjen, verisuonten ja hermojen kunnon arvioimiseksi. Tietokonetomografian suorittaminen on myös kielletty raskauden aikana. Mutta jos raskaana olevien naisten osteokondroosi etenee nopeasti, syntyy naisen terveyttä uhkaava tila, niin tällaisissa poikkeustapauksissa sekä radiografia että CT.

Hoitotaktiikat

Koska patologiaan alkuperäisessä kehitysvaiheessa ei juuri liity voimakasta epämukavuutta, kipulääkkeiden vastaanottoa ei tarvita. Tarpeeksi säännöllistä fysioterapiaharjoitusta, jotta lähes kaikki oireet katoavat. Hieman erilainen tilanne kohdunkaulan selkärangan osteokondroosin, rinta- ja lannelevyvaurioiden kohdalla tai erittäin vakavasti. Niitä ei vieläkään voida parantaa lopullisesti, joten lääkärin päätehtäviksi tulee oireiden poistaminen ja patologian leviämisen estäminen terveisiin kudoksiin ja selkärangan segmentteihin. Tätä varten käytetään lääkkeitä, suoritetaan fysioterapiaa ja hierontoja, määrätään liikuntaterapiaa.

HUOMIO ! Jos konservatiivinen hoito ei ole tehokasta, osteokondroosi etenee hitaasti, mutta itsepintaisesti, potilas on tarkoitettu kirurgiseen interventioon: keinotekoinen ankyloosi tai implantin sijoittaminen.

Ortopedinen korjaus

Osteokondroosin vaiheissa 2 ja 3 käytetään ortopedisia välineitä nivelrakenteiden siirtymisen estämiseksi. Ilman pahenemista, potilaiden on osoitettu käyttävän pehmeitä, joustavia tuotteita, joilla on lämmittävä vaikutus. Ja uusiutumisten aikana tarvitaan puolijäykkiä rakenteita, jotka kiinnittävät selvästi selkärangan. Niitä voi käyttää vain päivällä, lentoonlähtöä ennen nukkumaanmenoa tai levossa.

Ortopedisten tuotteiden käyttö sallii myös pienemmät annokset kipulääkkeitä johtuen nikamien ja levyjen luotettavasta immobilisoinnista. Kohdunkaulan selkärangan kiinnittämiseen käytetään shanttien kauluksia, rintakehän ja lannerangan korsetteja ja vyöjä.

Fysioterapia

Fysioterapeuttiset toimenpiteet ovat kysyttyjä kaiken vakavaan osteokondroosin hoidossa. Alkuvaiheessa ne on tarkoitettu uusien rappeuttavien muutosten estämiseen. Ja kohtuullisen ja erittäin vaikean osteokondroosin yhteydessä fysioterapia auttaa myös pääsemään eroon jäännöskivusta, poistamaan ravinteiden ja bioaktiivisten aineiden puutteen.

Seuraavat menettelytavat ovat osoittautuneet erityisen hyviksi:

  • laserhoito;
  • korkean taajuuden sähköhoito;
  • elektroforeesi tai iontoforeesi anestesia- ja kondroprotektoreilla;
  • sovellukset otokeriitin ja (tai) parafiinin kanssa.

Taudin alkuvaiheessa kaikki epämukavuus katoaa, verenvirtaus aktivoituu, spastiset lihakset rentoutuvat. Mutta mikä tahansa fysioterapia raskauden aikana voidaan suorittaa yksinomaan niskan osteokondroosin kanssa. Muissa tapauksissa tämä menetelmä on kielletty.

Potilaille suositellaan säännöllistä liikuntahoitoa lihas-nivelkierroslaitteiden vahvistamiseksi, selkärangan motoristen toimintojen parantamiseksi. Sarja harjoituksia on fysioterapian lääkäri. Hän valitsee ne erikseen kullekin naiselle ottaen huomioon diagnoosin tulokset. Ensimmäinen harjoittelu tapahtuu hänen valvonnassaan, koska intensiiviset liikkeet ovat kiellettyjä ruston tuhoamisen yhteydessä. Epäilemättä niiden jälkeen verenkierto nivelessä paranee. Mutta samaan aikaan ruston pintaan muodostuu uusia mikroskooppisia halkeamia.

Harjoitukset on suoritettava sujuvasti, mitatusti, pienellä liikkeen amplitudilla. Erityisen kätevä on tehdä niitä erityisillä simulaattoreilla, jotka on varustettu kuntoutuskeskuksilla. Voit tehdä sen kotona, mutta koulutuksen tulisi olla päivittäin..

Kohdunkaulan osteokondroosi

Vaikka nainen voimistelee vain 10-15 minuuttia päivässä, kohdunkaulan osteokondroosi raskauden aikana ei pelkää häntä. Mitkä harjoitukset ovat erityisen hyödyllisiä:

  • vedä oikea olkapää oikeaan korvaan, sitten vasen olkapää - vasempaan korvaan;
  • suorita pyöreät liikkeet ensin oikealla olalla, sitten vasemmalla, sitten kahdella;
  • kallista päätäsi alas samalla kun kämmenäsi vastustaa;
  • laita käsi pään takaosaan, yritä kallistaa päätäsi taaksepäin estääksesi sitä painamalla kämmenesi.

Suorita harjoitukset kahdessa 10 kertaa. Jos sinusta tuntuu epämukavalta, sinun on keskeytettävä hetki.

Rintakehän osteokondroosi

Lapsen kantamisen aikana on parempi kieltäytyä rintakehän osteokondroosista suorittamasta voimistelua istuessaan. Se on parasta tehdä seuraavasti:

  • makaa selälläsi, venytä käsiäsi vartaloa pitkin ja nosta sitten vuorotellen suoristettuja käsiäsi pään taakse;
  • siirrä oikea jalka hitaasti sivulle, toista vasemman jalan harjoitus;
  • vuorotellen taivuttamattomat jalat polvissa, alaselkä painettuna tiukasti sänkyyn;
  • kierrä nilkan jalat myötäpäivään vuorotellen.

Suorita harjoituksia tulisi olla 10-15 kertaa. Kun selkälihakset vahvistuvat, toistojen määrä voi kasvaa.

Lannerangan osteokondroosi

Harjoitukset tulee suorittaa makuulla selällesi. Tämä ei rasita vatsalihaksia paljon. Tässä ovat tehokkaimmat:
taivuta jalat, nosta kevyesti lumbosakraalia, lepää lapalapoilla ja rintarangan alaosassa;
nosta päätä hiukan samalla, kun painat pakaraa;
Taivuta jalat vuorotellen painostamalla jalkaa, taipuen hieman lannerankaan.

Riittää, kun teet harjoituksia 10-12 kertaa. Sitten sinun on makuulla 5-10 minuuttia, rentoutua.

Lääkitys - pillerit ja injektiot

On yleistä väärinkäsitys, että lannerangan osteokondroosia ei voida hoitaa lääkkeillä raskauden aikana. Kuitenkin, kuten toisen lokalisaation patologia. Itse asiassa tällä hetkellä naisen kehon farmakologinen kuormitus ei ole toivottava. Mutta vielä pahempaa, kun odottava äiti kärsii voimakasta kipua ja kieltäytyy lääkkeistä. Tästä ei ole hyötyä hänelle tai lapselle. Nykyaikaiset lääkkeet ovat suhteellisen turvallisia. Ennen markkinoille tuloa tehtiin kaikki tarvittavat tutkimukset teratogeenisten ja mutageenisten ominaisuuksien tunnistamiseksi..

Ei-steroidiset anti-inflammatoriset lääkkeet, joiden vaikuttavat aineet ovat nimesulidi, diklofenaakki, ketoprofeeni, ketorolaakki, meloksikaami. Akuutin kivun poistamiseksi niiden intramuskulaarinen anto on tarkoitettu. Mutta juuri tällä tavoin monet niistä ovat usein kiellettyjä. Kohtalaiselle kipulle on mahdollista käyttää tabletteja, kapseleita, rakeita alennetuina annoksina, jotka lääkäri on huolellisesti laskenut. Kuinka hoitaa osteokondroosia:

  • pahennetun patologian hoito suoritetaan hormonaalisilla lääkkeillä, joista suhteellisen turvalliset lapsen kantamisen yhteydessä ovat Phlosterone;
  • Nikotiinihappoa, eufilliinia, pentoksifylliiniä tai Trentalia käytetään palauttamaan selkärangan verenkierto ravintoaineilla.
  • hyvin todistetut lääkkeet, joiden aktiivisuuden määrää pyridoksiini, tiamiini, syanokobalamiini - Neuromultivit, Pentovit, Neurobion;
  • luustolihaksen lisääntymisestä tulee voimakkaan kivun syy, jota voidaan hoitaa vain lihasrelaksanttien avulla, jotka vain hoitava lääkäri valitsee naiselle.

Psyko-emotionaalisen tilan paraneminen osteokondroosin pahenemisen aikana saadaan ottamalla lääkeaineita, joilla on lievä sedatiivinen vaikutus: kamomitee, Tenoten, Novo-Passita. Vakavan neuroosin ja masennuksen yhteydessä masennuslääkkeitä määrätään, mutta vain turvallisempien lääkkeiden tehottomuuden vuoksi.

Parhaat voiteet, geelit, voiteet ja balsamit

Ulkoiset keinot ovat turvallisimpia raskaana oleville naisille. Niiden aineosia, jos ne tunkeutuvat systeemiseen verenkiertoon, on hyvin pieniä määriä. Se ei selvästikään riitä haittavaikutusten kehittymiseen. Kaikkia lääkkeitä ei kuitenkaan voida käyttää raskauden aikana..

Voidetta valitessaan lääkäri keskittyy patologian luonteeseen, kivun voimakkuuteen. Hän ottaa välttämättä huomioon naisen sisäelinten kroonisten sairauksien esiintymisen. Lääkäri suosii määräämään varoja, joilla on monipuolinen vaikutus kärsivään selkärankaan. Tällaiset lääkkeet lievittävät samanaikaisesti kipua, estävät tulehduksen, stimuloivat kudosten uudistumista..

Mitä niistä käytetään erityisen usein osteokondroosissa:

  • NSAID: t, jotka sisältävät diklofenaakkia, nimesulidia ja ketorolaakia, lievittävät välittömästi kipua, pysäyttävät tulehduksen;
  • paikalliset hepariinia, trokserutiinia sisältävät tuotteet palauttavat vaurioituneiden verisuonten eheyden;
  • lämpenemisvoiteita (Nayatoks, Finalgon, Kapsikam) käytetään varovaisesti osteokondroosin hoidossa vasta tulehduksen lievittämisen jälkeen.

Dolobene-voiteella, jolla on yhdistelmäkoostumus, on tulehduksen vastainen, dekongestantti ja kipua lievittävä vaikutus. Sen käyttö auttaa pääsemään eroon kaikista taudin oireista kerralla..

Hierontahoitoja

Vakavan kivun kanssa vain manuaalisella terapeudilla on fyysinen vaikutus spastisiin lihaksiin, siirrettyihin rintakehän, kohdunkaulan, lannerangan rakenteisiin. Hän tuntee hyvin sairaiden alueiden anatomiset piirteet, joten hän pystyy poistamaan kaikki epämukavat tuntemukset ilman lääkitystä. Hieronta tehdään sen jälkeen, kun kipu on lievittynyt. 5-10 istuntoa riittää lihaksen vahvistamiseen, kudosten verenkierron parantamiseen ja jäykkyyden poistamiseen.

Osteokondroosin hoidossa käytetään klassisen lisäksi erilaisia ​​hierontatekniikoita, mukaan lukien akupunktio. Hieroja toimii sormenpäillä tietyissä kohdissa, joissa monet hermon päät sijaitsevat. Tämän avulla voit palauttaa sairastuneen nivelten innervation ja verenkiertoa. Myös purkitettu hieronta, erityisesti tyhjiölaitehieronta, on kysyntää.

TÄRKEÄ ! Hieronta ja manuaaliset menetelmät ovat sallittuja pääasiassa alkuvaiheessa. Niiden toteuttamiseen osallistuvat yksinomaan lääketieteellisen koulutuksen saaneet asiantuntijat, jotka tuntevat hyvin raskaana olevan naisen kehon fysiologian.

Osteokondroosin hoito farmakologisilla lääkkeillä yhdistetään aina sen muuhun kuin lääkehoitoon. Lääkäri valitsee raskaana olevalle naiselle turvalliset lääkkeet ja ei-lääkkeelliset toimenpiteet, jotka auttavat päästä eroon kipusta ja jäykkyydestä..

Kuinka hoitaa osteokondroosia raskauden aikana

Lapsen laakerin aikana syntyy ylimääräinen ja epätasainen kuorma selkärankaan. Usein tämä aiheuttaa osteokondroosin. Raskauden aikana tapahtuvaa osteokondroosia ei voida hoitaa klassisella hoidolla lääkkeillä. Hieronta ja terapeuttiset harjoitukset ovat myös osittain vasta-aiheisia. Oireiden lievittämiseksi naisen on noudatettava ravitsemusta ja tuki- ja liikuntaelinten toimintaa koskevia suosituksia. Jotkut kansanterveyden ja perinteiset paikalliset lääkkeet auttavat hoitamaan patologiaa raskaana olevilla naisilla..

Osteokondroosin hoito raskauden aikana

Miksi raskaana olevilla naisilla on patologiaa?

Selkärangan osteokondroosi on nikamavälilevyjen rustokudoksen oheneminen, mikä muuttaa niiden muotoa ja joustavuutta. Tauti kehittyy johtuen aineenvaihduntahäiriöistä sitä ympäröivissä kudoksissa ja lihaksissa..

Osteokondroosin paheneminen raskauden aikana tapahtuu seuraavista syistä:

  • kehon painon kasvu;
  • hormonaaliset muutokset;
  • ravitsemukselliset puutteet;
  • motorisen toiminnan puute.

Suuri todennäköisyys patologian kehittymiselle on naisilla, joilla on litteät jalat tai heikentynyt ryhti. Monisikiöraskaus ja sikiön sivuttaissuunnittelu lisäävät sairauden riskiä..

Taudin oireet

Kliinisen kuvan mukaan osteokondroosi raskaana olevilla naisilla ei eroa muille kuin raskaana oleville naisille ominaisesta, mutta oireiden voimakkuus kasvaa kehon lisääntyneen haavoittuvuuden vuoksi, ja siksi raskaus ja lannerangan osteokondroosi ovat kaksi kertaa vaarallisempia, ja hoito tulisi valita mahdollisimman säästävä.

Taudin pääoireet:

  • Selkäkipu: niiden sijainti riippuu selkärangan sijainnista. Kipu on akuutti tai kivulias, pahempaa fyysisen rasituksen, pitkien makuiden tai istumisen jälkeen.
  • Raajojen tunnottomuus: kohdunkaulan osteokondroosille raskauden aikana on ominaista käsien tunnottomuus, lanne- tai rintaosan patologia, jalat kärsivät.
  • Lihaskrampit: liikkeiden jäykkyyttä esiintyy, naisen on vaikea rentouttaa selkäänsä, myös tilapäisiä kouristuksia voi esiintyä.

Kohdunkaulan ja rintakehän osteokondroosilla raskauden aikana on runsaasti oireita. Nainen kärsii vakavista päänsärkyistä, joskus on yskä ja kurkkukipu, unessa on ongelmia, ärtyneisyys lisääntyy.

Ota yhteys lääkäriin, jos sinulla on raskaana olevan naisen kivuliaita oireita. Itsenäiset toimenpiteet johtavat epätoivottuihin seurauksiin sekä äidille että lapselle.

Kuinka hoitaa osteokondroosia raskauden aikana

Tabletteja ei suositella

Ei riitä, että vain diagnosoidaan osteokondroosi raskauden aikana, sinun on myös tiedettävä, miten sitä hoidetaan. Vakiomenetelmiksi osteokondroosin hoitamiseksi ovat lääkkeiden ja terapeuttisten harjoitusten ottaminen: raskaana olevien hieronta on melkein vasta-aiheista. Kivuliaan oireiden lievittämiseksi on noudatettava joukko suosituksia:

  • Ortopedisten välineiden käyttäminen: side, korsetti, erikoiskengät, Shants-kaulus. Ne tukevat selkärankaa luonnollisessa asennossa, vähentävät stressiä.
  • Liikunta: Klassiset liikuntaterapiamenetelmät eivät sovellu, mutta raskaana oleville naisille tarkoitetut erityisharjoitukset, jooga, uinti ja kävely auttavat myös hoitamaan patologiaa tehokkaasti.
  • Kansanlääkkeiden käyttö: lämpimät yrtteihin valmistetut kompressit, rauhoittavat teet, suositusten mukaisesti, eivät vahingoita lasta.
  • Paikallisten lääkkeiden käyttö: voimakkaan kivun vuoksi lääkäri voi määrätä voiteen tai erityisen laastarin, jossa on kipulääkkeitä ja tulehduskipulääkkeitä.
  • Kevyt hieronta: Manuaalista terapiaa ei käytetä osteokondroosin hoitamiseen raskauden aikana, mutta oireet voidaan lievittää kiireellisesti itsehieronnalla..

Hoidon aikana naisen tulisi syödä oikein. Ruokavaliossa sinun on lisättävä maitotuotteiden (erityisesti raejuuston), lihan, vihannesten ja hedelmien määrää.

Jos haluat nukkua raskaana olevan naisen, sinun on ostettava ortopedinen patja ja tyyny. Nuku parhaiten selällesi tai sivulle jalat taivutettuina.

Terapeuttiset harjoitukset raskaana oleville naisille

Kohdunkaulan ja rintaosaston patologiaa hoidetaan klassisen fysioterapiaharjoituksen menetelmillä. On suositeltavaa käyttää tätä harjoitussarjaa:

  • Kääntää pää vasemmalle ja oikealle. Ne suoritetaan hitaasti viiveellä, 10 rinnettä tehdään kumpaankin suuntaan.
  • Kääntää pää eteenpäin. Leuka lasketaan alaosaan, joka viivästyy 10 sekuntia, toistetaan 5-15 kertaa.
  • Käännä pää vasemmalle ja oikealle. Ensin tehdään vain 5 kierrosta, sitten olkahihnat yhdistetään. Oikea kämmen asetetaan vasemmalle olkapäälle, pää käännetään vasemmalle, vasen kämmen asetetaan oikealle olkapäälle - pää oikealle. Harjoitus toistetaan 10 kertaa.
  • Nosta hartioita. Olkapäät nostetaan yhdessä tai vuorotellen yrittäen päästä korvaan. Harjoitus toistetaan 10 kertaa.
  • Terien sekoittaminen ja lisääminen. Pidä selkä suorana, yhdistä lavat terät hitaasti, laita kädet selkänsä taakse lukkoon ja nosta sitä hiukan kallistamatta vartaloa, laske se sitten vartaloa pitkin, levitä lapaluita hitaasti.

Liikunnan sallitaan tehdä istuessa. Kuorma ei saa aiheuttaa terävää kipua, huimausta, jos niitä esiintyy, ammatti lopetetaan.

Lannerangan osteokondroosin hoitaminen raskauden aikana on vaikeinta. Uinti lievittää kipua. Voit myös maata kaltevalla kovalla pinnalla..

Itsehieronta

Itsehierontatekniikoita saa käyttää kohdunkaulan, rintakehän, lannerangan, ristiselän selkärangan osteokondroosiin. Kaikkien manipulointien tulee olla siistiä ja helppoja. Hieronta tapahtuu vain lämpimin käsin..

Kipuoireiden lievittämiseksi käytetään seuraavia hierontatekniikoita:

  • Silitti. Se suoritetaan kämmenillä tai sormenpäillä pitkittäis- tai poikittaissuunnassa. On pintaiskuja (alhaisella paineella) ja syviä (voimakkaalla paineella). Sinun on aloitettava hieronta pinnallisilla vaikutuksilla, lisäämällä asteittain painevoimaa. Manipulaation kesto - 1-2 minuuttia.
  • Trituroinnin. Se suoritetaan kahdella tavalla: kevyttä pistelyä, takaiskua nivelillä. Harjoituksen kesto on 2-3 minuuttia.
  • Vaivaamista. Vietä syvä pistely lihaksen vetämällä. Kesto - 2 minuuttia.
  • Tärinää. Napauttamalla voit sormenpäälläsi tai kämmenesi reunaan. Manipulaatio on 1-2 minuuttia.

Hieronta päättyy silittämiseen. Menettelyn jälkeen on suositeltavaa ottaa lämmin (ei kuuma) suihku.

Kohdunkaula-kauluksen vyöhyke hierotaan istuen. Lumbosakraalia hierotaan makuulla kyljellään tai istuen suora selkä.

Mitä lääkkeitä käytetään

Lähes kaikki ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet vaikuttavat negatiivisesti sikiön kehitykseen, joten tabletteja ja injektioita ei määrätä raskaana oleville naisille.

Taudin voimakkaiden oireiden poistamiseksi käytetään Traumeel- ja Diclofenac-voiteita. Lääkkeiden käyttö yksinään on kiellettyä. Vain ammattilainen voi arvioida voiteiden hyötyä selkärangan osteokondroosista raskauden aikana.

Osteokondroosin hoidossa raskauden aikana käytetään vitamiini- ja mineraalikomplekseja, myös lääkärin tulee määrätä niistä.

Kansanlääkkeet

Kansanlääkkeet ovat turvallisempia kuin pillerit, mutta suurin osa niistä on vasta-aiheinen raskaana oleville naisille. Kohdunkaulan osteokondroosin hoitamiseksi raskaana olevilla naisilla käytetään laajalti lämpimiä kompressioita, joissa on takiaisen, voikukanjuurin tai persiljan keittäminen. Lämmittäviä aineita ei pidä laittaa selän alaosaan tai rintaan.

Lannerangan osteokondroosi raskauden aikana on kiellettyä hoitaa kansanlääkkeitä. Tällöin vain voiteet ja ortopediset välineet auttavat.

Raskaana olevien naisten lannerangan osteokondroosin vaara

Selkärangan sairauksia on mahdotonta sivuuttaa raskauden aikana. Kun ensimmäiset oireet ilmestyvät, etsi apua. Jos historiassa oli jo jokin patologia, raskaussuunnittelu tulisi aloittaa selkärangan tutkimuksella ja pahenemisen estämisellä.

Asiantuntijoiden mukaan osteokondroosin hoidossa ei ole vaaraa raskauden aikana

Selkärangan kipu raskauden aikana voi olla erittäin vaikeaa, jos ennen tätä mielenkiintoista asemaa nainen kärsi osteokondroosista. Mitä tehdä tässä tapauksessa, koska monet lääkkeet ovat vasta-aiheisia lapsen synnyttäessä? Kuinka hoitaa osteokondroosia raskauden aikana? Vastaan ​​sinulle tähän kysymykseen tänään.

Miksi kipu voimistuu?

Ensinnäkin haluan muistuttaa teitä, mitä osteokondroosi on. Nämä ovat selkärangan työssä esiintyviä häiriöitä, jotka johtavat hermostalpien heikkenemiseen, nikamavälilevyjen surkastumiseen. Kuvittele, kuinka tämä ongelma pahenee raskauden aikana, kun kohdussa oleva vauva kasvaa, äidin paino kasvaa.

Ja kaiken tämän kanssa selkärangan täytyy selviytyä. Nämä tekijät ovat joskus vaikeita terveelle keholle, ja mitä voimme sanoa, jos selkärankassa esiintyy häiriöitä. On tärkeää ymmärtää, miksi osteokondroosi on vaarallinen lapsellesi..

Älä unohda myöskään hormonaalisen tasapainon muutosta, jota havaitaan aina vastasyntyneellä äidillä. Kehosta puuttuu vitamiineja, mineraaleja ja muita elimen tehokkaan toiminnan kannalta välttämättömiä elementtejä.

Mutta kohdunkaulan osteokondroosi, kuten muutkin, voi monistua muista syistä, jotka ovat aina naisen yksilöllisiä:

  • perinnöllisyys;
  • aiemmat vammat;
  • passiivisuus raskauden aikana.

Korkokenkien käyttö on ehdottomasti kielletty. Muuten monet naiset laiminlyövät tämän vaatimuksen raskauden aikana. Ja toinen asia - jos nainen päätti tulla äidiksi 40 vuoden kuluttua, niin selkärangan ongelmien riski kasvaa merkittävästi.

Mikä on sairaus vaarallinen?

Selkärangan ongelmat asettavat tulevalle äidille välittömästi kysymyksen siitä, onko nykyinen osteokondroosi vaarallinen raskauden aikana. Asiantuntijoiden mukaan ei ole vaaraa.

Mutta seuraavia tekijöitä tulisi harkita:

  • osteokondroosin paheneminen johtaa kohdun sävyn lisääntymiseen ja sikiön verentoimituksen rikkomiseen;
  • huimaus on mahdollista, mikä johtaa pyörtymiseen, on parasta makuulle tässä tilassa.

Lannerangan osteokondroosilla ei myöskään ole vakavaa vaikutusta raskauteen. Mutta täällä sinun pitäisi tietää, että se voi aiheuttaa muutoksen lantion muodossa. Ja tällä ei ole parhainta vaikutusta tulevaan synnytykseen - lääkärit määräävät usein keisarileikkauksen. Ja tämä on vastaukseni kysymykseen siitä, onko mahdollista synnyttää ilman osteokondroosin ongelmia.

Muutama sana diagnoosista. Sitä ei voida suorittaa, kuten tavallisten potilaiden tapaan. Radiografia, MRI ja CT ovat vasta-aiheisia raskaana oleville naisille, jäljelle jää vain tutkimus - visuaalinen ja tunnustelu. Toinen lääkäri määrää testin ja vierailun kapeiden erikoisuuksien lääkäreille.

Kuinka lievittää kipua

Mikä hoitomuoto valitaan selkärangan ongelmiin, lääkäri päättää keskittyen sairauden tyyppiin. Esimerkiksi rintakehän osteokondroosia voidaan tasoittaa fyysisten harjoitusten avulla, on tarpeen käyttää siteet.

Niskaongelmiin sopii kaulusvyöhykehieronta. Selkärangan loukkaukset ratkaistaan ​​lämpimällä kylvyllä. Niille, jotka ovat kiinnostuneita raskauden aikaisten vakavien niskakipujen lievittämisestä, voin suositella akupressiota tai rentouttavaa hierontaa..

Lisäksi se voidaan tehdä sekä itsenäisesti että uskomalla asiantuntijaan. Onko raskauden aikana mahdollista tehdä hierontaa lanne- tai rinnassa, vain lääkäri voi sanoa. Mutta yksi asia on selvä - äkillisiä liikkeitä ei ole.

Niskaan vaikuttaessa on noudatettava seuraavia sääntöjä:

  1. sileät liikkeet;
  2. Voit käyttää lämpimää öljyä ja tonic voiteita;
  3. voit napauttaa kämmenen reunaa ongelma-alueella.

Hierontahoito on varsin tehokas, se antaa lihaksille rentoutua, verenvirtaus paranee, kipu lievittää.

Mitä lääkkeitä käytetään

Mutta kuinka hoitaa vaikeaa kipua, jossa hieronta on voimatonta, koska monet lääkkeet ovat vasta-aiheisia raskaana oleville naisille. Arviot odottavista äideistä sanovat, että voit käyttää turvallisia terapeuttisia voiteita.

Ne toimivat paikallisesti, poistaen kivun sairauden pahenemisen aikana. Lääkärin on määrättävä voiteet missä tahansa raskauden vaiheessa, koska ne voivat sisältää tulevalle äidille vaarallisia osia.

Mitä tehdä, jos kipu jatkuu? Parasetamoli ja Traumeel auttavat, joiden koostumukset ovat turvallisia. Mutta sinun ei pidä väärinkäyttää niitä, kun kaikki nämä ovat lääkkeitä, jotka voivat tietyssä määrin vahingoittaa vauvaa.

Näiden lääkkeiden kiistaton etu on erilaiset käyttötapaukset. Se voi olla geelejä, voiteita, tabletteja, injektioita. Ja haluan kiinnittää huomionne - niitä käytetään vain kivun poistamiseen, muttei hoitoa.

Raskauden aikana osteokondroosin oireet ovat mahdollisia raajojen tunnottomuuden, huimauksen muodossa. Tässä tapauksessa lääkäri voi määrätä lääkkeitä, jotka perustuvat diklofenaakkinatriumiin. Näihin kuuluvat Kapsikam ja Finalgon. Menevän raskauden varhaisessa vaiheessa ne ovat kuitenkin kiellettyjä, koska ne voivat johtaa kohdun sävyyn.

Mitä voit tehdä itse

Kuulen usein kysymyksen siitä, mitä raskauden aikana tehtäviä injektioita tehdään kivun lievittämiseksi. Ei mitään! He yrittävät tehdä ilman heitä, mutta äärimmäisissä tapauksissa, kun ei ole voimaa kestää kipua, he määräävät yhden injektion, yleensä diklofenaakin..

Kun osteokondroosi kehittyy ensimmäisellä kolmanneksella, erilaiset komplikaatiot ovat mahdollisia. Onko raskaana tässä tapauksessa? Tietysti! Mitä voidaan suositella naisille, joilla on selkärangan kipuja raskauden aikana?

Hoito kuuluisilla kansanlääkkeillä! Toistaiseksi he eivät ole keksineet mitään parempaa. Tätä varten hankaa ja pakkaa paikoille, joissa kipua esiintyy. Pääainesosa on usein voikukka, jota muissa resepteissä käytetään yhdessä sellaisten helposti saatavilla olevien kasvien kanssa, kuten persilja ja takiainen.

Jos et tiedä kuinka nukuttaa osteokondroosia, käytä perinteistä lääketiedettä. Kompressioita tulisi levittää yön yli kipeään kohtaan, ja hierominen - hankaa ongelma-alueelle. Älä unohda hierontaa tätä paikkaa.

Voide kaikissa tilanteissa

Jos et pääse nousta sängystä aamulla tai tunnet yhtäkkiä nivelkipuja? Sitten tarvitset ehdottomasti Arthrade-kermaa. Ainutlaatuisen koostumuksen avulla voit saavuttaa korkean hyötysuhteen. Nämä ovat luonnollisia tuotteita, jotka tunnetaan siitä, että ne voivat palauttaa rustoa, osaltaan parantaa verenvirtausta..

Voiteen vaikutuksena henkilö saa seuraavat:

  • kudokset ja solut on kyllästetty ravitsevilla ja vitamiinivalmisteilla;
  • kivun poistaminen paikallisesta paikasta;
  • turvotuksen vähentäminen ja tulehduksellisen prosessin lievitys.

Voide levitetään kipeään kohtaan, sitä täytyy hieroa 10 minuutin ajan. Jos toistat tämän toimenpiteen kahdesti päivässä kolmen viikon ajan, huomaat sen käytön erinomaisen vaikutuksen.

Raskaus on hämmästyttävä tila, mutta se vaatii vakavaa huomiota. Kuinka osteokondroosia verrataan lapsen odotuksiin? Yritin kertoa sinulle. Ehkä tämä artikkeli on mielenkiintoinen ystävillesi.?

Kerro heille tästä blogista. Muuten, täältä löydät monia muita hyödyllisiä artikkeleita. Tilaamalla päivitykset saat ensimmäisenä uudet tiedot, jotka ilmestyvät sivustolla. Aina mielelläni kommunikoida kanssasi, kirjoittaa. Hyvästi!

Kuinka hoitaa osteokondroosia raskauden aikana

Osteokondroosi raskauden aikana on melko vakava rikkomus johtuen kehon stressin lisääntymisestä. Riittämättömän ja oikea-aikaisen hoidon puuttuessa patologia voi johtaa kielteisiin seurauksiin. Komplikaatioiden riskin minimoimiseksi on erittäin tärkeää kuulla lääkäriä ajoissa..

Patologian ydin

Osteokondroosilla tarkoitetaan selkärangan vaurioita, jotka johtuvat muodonmuutoksista, dystrofisista muutoksista ja nikamavälilevyjen ohenemisesta.

Tämän patologian kehittyessä seuraavia prosesseja tapahtuu raskaana olevan naisen kehossa:

  1. Rusto muuttuu vähemmän elastiseksi;
  2. Nikamaisen nesteen tilavuus vähenee;
  3. Näiden muutosten seurauksena nikamalevyt koskettavat toisiaan, mikä provosoi niiden ohenemista;
  4. Nämä prosessit aiheuttavat hermokuitujen puristumista, mikä johtaa voimakkaaseen kipuun selässä;
  5. Nikamavälilevy puristaa verisuonia, mikä provosoi verenkiertoa ongelma-alueella.

Jos patologia ei aiheuta vahinkoa sisäelimille, ei ole vaaraa lapselle. Ongelmat voivat kuitenkin alkaa synnytyksen aikana, koska poikkeavuus voi provosoida lantion muodon rikkomista. Tällaisessa tilanteessa tarvitaan keisarileikkaus.

Syyt

Eri tekijät voivat johtaa osteokondroosiin raskauden aikana. Tärkeimpiä syitä ovat seuraavat:

  • Lisääntynyt selkärangan kuormitus ja painon nopea nousu selän lihaskudoksen heikkouden takia.
  • Aktiivisen elämäntavan puute. Erityisen vaarallinen on hypodynamia kolmannella kolmanneksella, vatsan nopea nousu ja painopisteen muutos.
  • Hormonien epätasapaino.
  • Vitamiinien puute naisen kehoon. Tällä hetkellä suurin osa aineista menee sikiön muodostumiseen.
  • Elinten siirtyminen ja hermojen ja verisuonien puristus. Tämä havaitaan, kun sikiö kehittyy ja huonontaa selkärangan ravintoa..

Kondroosi raskauden aikana liittyy perinnölliseen taipumukseen ja selkärangan vaurioihin. Syy on usein myös työolojen erityispiirteet. Hedelmöityksen jälkeen sairauden pahenemisriski kasvaa.

Kliininen kuva

Osteokondroosin oireet raskauden aikana riippuvat selkärangan epänormaalien muutosten sijainnista. Kohdunkaulan selkärangan vaurioilla ilmenemismuodot erottuvat selkeällä luonteella. Tämä johtuu tällä alueella olevien nikamien suuresta liikkuvuudesta.

Kohdunkaulan osteokondroosiin raskauden aikana liittyy seuraavat oireet:

  1. Päänsärky, kuulon heikkeneminen, näkökyvyn menetys, huimaus. Nämä ilmenemismuodot liittyvät selkärangan puristukseen..
  2. Kipu hartioissa ja niskassa - ne ovat usein sykkiviä. Myös vartalon tunnottomuus ja epiteelin herkkyyden heikkeneminen ovat vartalon yläosassa. Nämä oireet johtuvat juurten puristuksesta..
  3. Kipu lapaluiden ja sydämen alueella - tätä häiriötä kutsutaan sydämen oireyhtymäksi. Sen ulkonäköä havaitaan usein aivastuksella, pään liikkeillä, yskällä.

Harvinaisissa tapauksissa kohdunkaulan selkärangan osteokondroosiin liittyy raskauden aikana vaarallisia oireita - pyörtyminen, paineenvaihtelut. Tämä voi vaikuttaa haitallisesti sikiön muodostumiseen..

Rintavaurioita ei havaita niin usein. Tämä johtuu siitä, että lihakset suojaavat tätä vyöhykettä paremmin ja ovat suhteellisen liikkumattomia. Jos tämän osaston osteokondroosi edelleen kehittyy, seuraavia oireita ilmenee:

  • Hengitysvaje.
  • Interkostaalisen neuralgian kehitys. Sille on tunnusomaista kipu ja puristus rinnassa ja kylkiluissa. Tyypillisesti nämä oireet ilmenevät aktiviteetin tai pitkittyneen paikallaan pysymisen jälkeen.
  • Sisäelinten toiminnan rikkominen.
  • Kipu kun nostat käsivarsia.
  • Epämukavuus olkapäällä.

Tämän tyyppisen osteokondroosin suurin vaara on oireiden heikko vakavuus. Siksi se sekoitetaan usein muihin sairauksiin. Taudin kehittyessä on riski metabolisista häiriöistä ja hermon johtavuudesta. Tämä luo edellytykset päihteiden ilmenemiselle, joka aiheuttaa vakavan vaaran raskauden aikana.

Lannealueen vaurioilla alkuvaiheissa on oireeton kulku. Ilmeisiä oireita esiintyy taudin myöhemmissä vaiheissa. Lannerangan osteokondroosiin raskauden aikana liittyy seuraavat oireet:

  1. Vakava epämukavuus nivusessa ja alaselmässä;
  2. Yleinen heikkous;
  3. Motorisen toiminnan menetys;
  4. Jalkojen kouristukset;
  5. Selkäkipu lannerangan alueella;
  6. Heikentynyt motorinen aktiivisuus;
  7. Kipu ja lihaskrampit;
  8. Jalkojen herkkyyden menetys.

Tämän poikkeavuuden ilmeneminen raskauden aikana voi aiheuttaa erilaisia ​​urogenitaalisen järjestelmän häiriöitä. Tämä on erittäin vaarallinen tila. Muiden elinten vaurioituminen on vaarassa, mikä vaikuttaa negatiivisesti lapsen kehitykseen.

Diagnostiikkaominaisuudet

Osteokondroosin tunnistamiseksi raskauden aikana lääkäri suorittaa kliinisen tutkimuksen. Asiantuntija tutkii oireita kokonaisuutena, harkitsee selkärangan taivutuksen rikkomista. Tyypillisesti lääkäri on kiinnostunut sellaisista ilmenemismuodoista:

  • Laskemalla pakarat alas;
  • Michaeliksen sakraalirommin rikkominen;
  • Pakaroiden ja lantion vyöhykkeiden epäsymmetria.

Näitä ovat radiografia ja magneettikuvaus. Nämä tutkimukset viittaavat magneettikentän ja säteilyn vaikutukseen kehossa, mikä vaikuttaa negatiivisesti lapsen kehitykseen.

Therapies

Osteokondroosin hoito raskauden aikana on melko monimutkainen prosessi, koska monet lääkkeet ovat vasta-aiheisia tällä hetkellä. Ne voivat vahingoittaa lasta ja jopa aiheuttaa abortin..

Voit lievittää kipua osteokondroosin uusiutumisen yhteydessä, lämmin suihku. Lempeä hieronta auttaa myös rentouttamaan lihaksia. Se suoritetaan istuessa. Menettely voidaan suorittaa ja makaa sivulla. Kun olet suorittanut nämä toimenpiteet, sinun on otettava yhteys lääkäriin, joka valitsee tehokkaan ja turvallisen hoidon..

Huumeterapia

Raskaana olevilla naisilla suurin osa lääkkeistä on vasta-aiheista. Siksi lääkehoito tulee suorittaa kuultuaan terapeuttia. Saatat joutua myös neuvottelemaan gynekologin ja neurologin kanssa..

Raskauden aikana diklofenaakkinatrium on suhteellisen vaaraton aine. Akuutin tarpeen vuoksi tämä lääke määrätään 1 ja 2 raskauskolmanneksen aikana. Myöhemmin ja imetyksen aikana tämä aine on hylättävä. Tällöin asiantuntija voi määrätä ulkoisia lääkkeitä.

Itsehoito tänä aikana on ehdottomasti vasta-aiheista. Se voi aiheuttaa vakavia poikkeamia lapsen kehityksessä ja aiheuttaa abortin..

Fysioterapia

Raskaana olevien naisten osteokondroosin hoito voidaan suorittaa käyttämällä erityistä voimistelua. Erityisten harjoitusten toteuttamisen avulla on mahdollista selviytyä selkärangan kuormituksesta, poistaa kipua, palauttaa verenkierto ja aineenvaihduntaprosessit.

Terapeutin ja gynekologin tulee valita harjoitukset. Tämä tehdään naisen terveydentilasta riippuen. Raskaana olevien naisten lumbosakraalisen osteokondroosin harjoittelu sisältää seuraavat liikkeet:

  1. "Kisu." Harjoituksen suorittamiseksi sinun on päästävä nelosta, taivuta hitaasti ja taivuta selkääsi ylöspäin. Lisäksi sinun on suoritettava päänliikkeet. Käännä tätä varten kaulaa eri suuntiin.
  2. "Kalastaa". Istu jaloillasi, nojaa vähitellen taaksepäin, ota muutama hengitys ja uloshengitys, nouse varovasti.
  3. Kiertämällä. Nouse suoraan ja suorita kehon hitaita käännöksiä eri suuntiin. Voit auttaa itseäsi kädellä, jotka vetävät vastakkaiseen suuntaan käännöksestä. Äkillisiä liikkeitä ei pitäisi olla..

Voimistelua suositellaan aamulla. Tämä auttaa laukaisemaan energian nousun. Jokaisen harjoituksen kesto ei saa olla yli 30 sekuntia..

Lisäksi on erityisiä kuormia - kunto, aerobic, jooga ja voimistelu raskaana oleville naisille. Tällaisen toiminnan ansiosta äidit pystyvät ylläpitämään lihastestiä. Tämä estää selkärangan monien patologioiden kehittymisen..

Kohdunkaulan osteokondroosin raskaana olevien naisten voimistelu sisältää seuraavat harjoitukset:

  • Istu alas, suorista selkäsi, nojaa pääsi takaisin. Yritä päästä vasempaan olkapäähän vasemmalla korvalla. Tee samanlaisia ​​liikkeitä oikealle. Kaikkiaan tulisi suorittaa 5 toistoa kumpaankin suuntaan..
  • Aseta kämmen otsalle. Paina hänen päätään yrittäen voittaa vastarinnan. Sinun pitäisi pysyä tässä asennossa viiden sekunnin ajan, jonka jälkeen voit rentoutua. Kaiken kaikkiaan tarvitaan 3 lähestymistapaa..
  • Samanlainen harjoitus suoritetaan vastakkaiseen suuntaan. Tätä varten kämmen asetetaan pään takaosaan. Istu ylös suoraan ja heitä pääsi takaisin. Yrität selviytyä stressistä, laske pääsi alas ja paina leukaasi. Kaikki mitä sinun on tehtävä 5 lähestymistapaa.
  • Istu suoraan, nosta leukaasi. Sinun on katsottava eteenpäin. Käännä pää varovasti vasemmalle ja oikealle puolelle välttäen lihasjännityksiä. Täytyy vain tehdä 5 toistoa.

Rintojen osteokondroosin kehittyessä tulisi suorittaa seuraavat:

  1. Nouse ylös, pudota kädet, hengitä. Nosta uloshengityksen aikana kätensä ylöspäin;
  2. Istu, taivuta selkääsi ja suorista selkä;
  3. Aseta kädet pään taakse, hengitä ja taivuta selkääsi. Tämä on tehtävä 3–5 kertaa.

Kansanlääkkeet

Kansanlääkkeiden itsenäinen käyttö raskauden aikana on vasta-aiheista. Ne eivät voi vain hyötyä, vaan myös huomattavasti vahingoittaa kehoa..

Turvallisin hoitomenetelmä on lämmittävät kompressit, jotka auttavat hoitamaan kohdunkaulan osteokondroosia raskaana olevilla naisilla. Ennen toimenpidettä sinun on varmistettava, ettei allergisia reaktioita ole.

Selviytyäkseen kohdunkaulan osteokondroosista sinun on otettava pala kudosta, kostutettu se lämpimässä voikukkajuurin, persiljan tai mäkikuisman liemissä. Kohdunkaulan selkäosaan puristetaan kompressio, kääritään päällä olevalla kalvolla ja kiinnitetään lämpimällä pyyhkeellä. Menettelyn keston tulisi olla 20 minuuttia.

Kohdunkaulan osteokondroosin kehitysvaiheen alkuvaiheissa on suositeltavaa lämmetä pippurilla. Voit käyttää tähän myös hiekkasäkin. Rinta- tai lannealueen vaurioiden hoitaminen tällä tavalla on kielletty. Paikallinen lämpötilan nousu ja aktiivisten komponenttien vaikutus vaikuttavat haitallisesti sikiön kehitykseen.

Mahdolliset komplikaatiot

Jokainen osteokondroosin muoto raskauden aikana voi aiheuttaa vakavia komplikaatioita. Vaarallisimpiin seurauksiin kuuluvat seuraavat:

  • Kohdunkaulan selkärangan vaurioissa on aivo-verisuonitapaturman riski;
  • Alavatsan vaurioilla on suuri todennäköisyys poikkeavuuksista sisäelinten toiminnassa;
  • Kun rintavaurio kehittyy, rintavälin neuralgia kehittyy, kehossa on myrkytyksen oireita ja aineenvaihduntahäiriöitä.

Useimmissa tapauksissa osteokondroosi ei kuitenkaan vaikuta merkittävästi raskauden kulkuun eikä aiheuta poikkeamia vauvan kehityksessä.

ennaltaehkäisy

Osteokondroosin ilmenemisen tai pahenemisen välttämiseksi raskauden aikana, jopa suunnitteluvaiheessa, on ryhdyttävä asianmukaisiin toimenpiteisiin. Lapsen synnytyksen aikana sinun on noudatettava seuraavia sääntöjä:

  1. Käytä siteet tai korsetti;
  2. Tee joogaa tai lääketieteellistä voimistelua;
  3. Vältä ylikuormitusta;
  4. Ohjausasento;
  5. Paljon kävelyä raikkaassa ilmassa;
  6. Syö oikein;
  7. Nuku tasaisella ja tukevalla pinnalla;
  8. Vältä stressaavia tilanteita;
  9. Kieltäytyä korkokenkistä;
  10. Sulje pois kehon hypotermia.

Raskaana olevien naisten osteokondroosia esiintyy melko usein. Selviytyäksesi tästä patologiasta sinun täytyy käydä lääkärillä. Asiantuntija valitsee tehokkaita lääkkeitä sellaisten patologioiden hoitamiseen, jotka eivät vahingoita lapsen kehitystä.

Osteokondroosi raskauden aikana

Osteokondroosi on selkärangan nivelruston sairaus, joka johtuu selkärankojen levyjen aineenvaihduntahäiriöistä.

Osteokondroosin kanssa nivelrustot alkavat vähitellen menettää joustavuuttaan ja nikamaisen nesteen määrä vähenee. Kaikki tämä johtaa siihen, että kiekot hiovat ja muodonmuutosvat jatkuvasta kosketuksesta toisiinsa, hermopäätteet ovat heikentyneet, mikä johtaa selkärangan kipuun. Myös ongelma-alueiden verenkierto kärsii - nikamalevyt puristavat vain verisuonia.

Osteokondroosi on sairaus, vaikkakaan ei tappava, mutta vaatii huolellista lääkärin valvontaa. Suunniteltaessa lasta tarkoituksella selkärangan aiheuttavien ongelmien vuoksi naisen on aina otettava yhteys erikoislääkäriin ja suoritettava tarvittava hoitokuuri. Mutta kaikilla ei onnistuta laskemaan olkea: raskaus, kuten lakmusti, osoittaa kaikki kehon heikkoudet, ja tauti voi alkaa jopa täysin terveillä nuorilla tytöillä..

Taudin kehittymiseen on useita syitä vauvan kantamisjakson aikana, ja siihen on lähes mahdotonta vaikuttaa:

  1. 1. kehon painon nousu ja sen seurauksena selkärangan kuormitus;
  2. 2. muutokset hormonitasossa tai aineenvaihduntahäiriöt;
  3. 3. väärä asento tai litteät jalat;
  4. 4. vähentynyt fyysinen aktiivisuus ja istuva elämäntapa.

Mitä sinun tulee tietää osteokondroosista raskauden aikana?

Taudin kohdalla erotetaan kohdunkaulan, rintakehän ja lannerangan osteokondroosi.

Kohdunkaulan osteokondroosin oireet voivat olla: vakavat päänsärkyt, samoin kuin hartioiden tai käsivarsien kipu; äkillinen huimaus ja väreilyvälit silmissä tai “kärpäset”.

Rintakehän selkärangan sairaus esiintyy erittäin harvoin ja ilmenee hypochondriumin kipusta kävellessä, rinnassa, lapaluiden välissä ja hengityksen kipu. Epäsuorat merkit voivat olla hauraita kynnet ja ihon kuorinta..

Lannerangan osteokondroosi raskauden aikana antaa itsensä tuntemaan kivultavaa kipua tai terävää selkäkipua - lumbago (kipu voi levitä jopa alempana: nielun alueelle ja lantioille), jalkojen lihaskrampit ja kouristukset, heikentynyt hikoilu, polttava tunne tai alaraajojen pistely..

Löysitkö yhden yllä mainituista oireista? Sinulla on hyvä syy käydä lääkärillä. Mihin lääkäriin pitäisi mennä? Ensimmäiseksi vierailuksi voit valita säännöllisen terapeutin, joka tutkimuksen ja keskustelun jälkeen suuntaa sinut kapeampien asiantuntijoiden puoleen: ortopedi, kirurgi, neurologi, refleksiologi jne..

Kuinka hoitaa osteokondroosia raskauden aikana

Osteokondroosi ei ole vain todellinen rangaistus raskaana oleville naisille, vaan myös todellinen päänsärky hoitavalle lääkärille. Tosiasia, että melkein kaikkien lääkkeiden käyttö on kiellettyä raskauden aikana, samoin kuin tärkein luotettava menetelmä taudin diagnosoinnissa - magneettikuvaus ja fysioterapia, joka voi lievittää potilaan tilaa, voi aiheuttaa keskenmenon tai ennenaikaisen synnytyksen..

Tärkein tapa diagnosoida raskaana olevien naisten osteokondroosia on kliininen tutkimus. Kokenut lääkäri voi vahvistaa taudin keskittyen selkärangan refleksien ja fysiologisten käyrien muutoksiin (lantion linjan epäsymmetria, rintarauhaset jne.). Kerätyn historian perusteella - potilaan elämäntapoihin, sairauksien esiintymiseen, allergisiin reaktioihin sekä kivun luonteeseen ja lokalisaatioon - määrätään hoito.

Osteokondroosin lääkehoito raskauden aikana on mahdollista vain harvoilla lääkkeillä, kuten Traumeel (injektio tai voide), parasetamoli. Ne lievittävät selkärangan sairastuneen alueen tulehduksia, turvotusta ja kipeyttä. Hätätapauksissa määrätään lääkkeitä, joihin sisältyy diklofenaakkinatrium. Niitä käytetään ensimmäisellä ja toisella kolmanneksella ja vasta terapeutin, gynekologin ja neurologin alustavien neuvottelujen jälkeen.

Seuraava hoidon vaihe on liikuntakasvatus. Sarja erityisesti suunniteltuja harjoituksia auttaa “purkamaan” selkärangan, normalisoimaan verenkiertoa ja aineenvaihduntaa. Liikuntaterapiakeskuksen pääharjoitukset on lainattu joogasta eikä vaadi merkittävää fyysistä rasitusta. Kummankin kesto ei saisi ylittää 30–40 sekuntia.

  1. Kalastaa. Nainen istuu polvillaan, nousee uloshengitykselle ja nojaa varovasti taaksepäin. Hän seisoo hiukan tässä asennossa ja inspiraatiolla palaa alkuperäiseen asemaansa.
  2. Kissa. Lähtöasento - seisoo kaikissa neljässä. Hengitettäessä selkä taipuu ylöspäin, hengitettynä se putoaa takaisin.
  3. Pyöreät olkapääliikkeet ovat hyödyllisiä paitsi raskaana oleville naisille, joilla on osteokondroosi. Tämä harjoitus auttaa vapauttamaan kaikki ihmiset, joille on kertynyt stressiä työpäivän aikana..
  4. Kiertämällä. Aloitusasento - seisova, jalat olkapäät toisistaan. Kierrä vartaloa varovasti käden jälkeen oikealle, vasemmalle. Lantio pysyy paikallaan.

Kohdunkaulan selkärangan osteokondroosin yhteydessä harjoitukset on suoritettava erikoistuneen valvonnassa, muuten voit saavuttaa päinvastaisen vaikutuksen ja vain vahvistaa kipua.

Sidosten ja korsettien käyttö on todistettu parhaiten lannerangan osteokondroosin pahenemisessa. Joskus asiantuntijat neuvovat myös käyttämään ortopedisia kenkiä - yhdessä siteen kanssa (korsetti) tämä auttaa jakamaan selkärangan kuormituksen oikein.

Perinteisen lääketieteen edustajat eivät aina pidä kiropraktikon osallistumista hoitoon. Mutta monille tämä hoitomenetelmä lievittää tilaa hyvin.

Kohdunkaulan osteokondroosiin käytetään yleensä kansanlääkkeitä. Lämmittävät kompressit, jotka perustuvat takiaisen, mäkikuisman, persiljan ja voikukanjuuriin, auttavat lievittämään kipua ja parantamaan veren mikroverenkiertoa kyseisellä alueella. Kompressia käytetään 15-20 minuutin ajan, ja kaulan lämpenemisen parantamiseksi kääritään lisäksi pyyhkeellä. Lanne- tai rintakehän osteokondroosissa tämä menetelmä on kuitenkin vaarallinen - keittämisen biologisesti aktiiviset aineet ja kuume voivat vaikuttaa haitallisesti kohdussa olevaan vauvaan.

Aktiivinen elämäntapa, jooga tai riittävä fyysinen aktiviteetti, oikea ravitsemus auttavat pitämään lihakset äänissä, välttämään painonnousua ja sen seurauksena toimimaan selkärangan sairauksien hyvänä ehkäisynä.

Muista, että raskauden aikana tapahtuvaa osteokondroosia ei voida hoitaa, mutta on mahdollista lievittää tilaa ja estää taudin eteneminen, mutta vain lääkärin kanssa.

Lue Raskauden Suunnittelusta