Melkein jokaisessa raskaana olevassa naisessa on synnytyksen pelko. Kun tiedät hyödyllisiä tietoja synnytykseen valmistautumisesta, pääset eroon siitä..

Syntymävalmistelut koostuvat:

  • psykologinen koulutus;
  • fyysinen kunto;
  • asioiden valmisteleminen uudelle henkilölle.

Tärkein valmisteluosa, josta useimmat naiset unohtavat, on vastasyntynyt itse. Synnytyksen jälkeen nainen jätetään yksin uuden miehen kanssa. Monille, joita ei ole valmistettu etukäteen, kysytään miljoonia kysymyksiä siitä, mitä tehdä vastasyntyneen vauvan kanssa..

Kuinka ruokkia häntä, uida, kuinka vauvan tulisi nukkua, kuinka lapsen ruuhkaa.

Erillinen aihe on rokotus. On tarpeen päättää etukäteen, milloin ja millä rokotteilla rokotetaan lapsi, tietää, mikä on ensimmäinen rokotus sairaalassa. Tämä on tärkeää, koska vastasyntynyt on täysin riippuvainen äidistä ja isästä..

Mikä on psykologinen valmistelu?

Tärkein naisten synnytyksen pelko on vaikea kipu.

Syntymäpelkojen voittamiseksi naiset voivat käydä psykologien luona, tutustua synnytykseen liittyvään kirjallisuuteen ja heidän helpotuksiinsa.

Vierailua äitiysosastoon ennen synnytystä pidetään hyödyllisenä, koska se auttaa valmistautumaan psykologisesti.

Kipujen lievittämiseen syntymän aikana käytetään erilaisia ​​tekniikoita: meditaatio, rentoutuminen, oikea hengitys synnytyksen aikana.

Naisen on hallittava oikea hengitys synnytyksen aikana etukäteen ja saatettava automaatioon, koska kipu supistumisten aikana voi häiritä keskittymistä.

Naista kehotetaan tutustumaan kaikenlaisiin tapoihin synnytyksen pelon torjumiseksi raskauden aikana..

Älä unohda henkilökohtaista mielialaa:

  • synnytys on uuden elämän synnyttämisprosessi;
  • suuri onnellisuus - kun vastasyntynyt vauva asetetaan rintaan;
  • vauvalle ei ole helppoa synnytyksen aikana, on tärkeätä, että nainen kerää rohkeutensa ja auttaa vauvansa liikkumaan synnytystietä pitkin.

Ennen synnytystä naisen on nukuttava tarpeeksi, koska pitkät taistelut vievät voimat, jotka ovat niin tärkeitä synnytyksen toisessa vaiheessa (yritykset).

Fyysinen valmistelu ennen synnytystä

Fyysinen kunto on tärkeää paitsi raskauden aikana.

Fyysisesti koulutetun naisen on paljon helpompaa synnyttää ja toipua siitä..

Siksi raskauden aikana suositellaan voimistelua, liikkua enemmän, kävellä raitista ilmaa, uida.

36 viikon jälkeen ennenaikaisen synnytyksen välttämiseksi naisen on vähennettävä fyysistä aktiivisuutta.

Yhdentoista raskauskuukauden aikana naisen on aloitettava kohdunkaulan valmistelu synnytykseen kyyneleiden ja halkeamien estämiseksi sekä kohdunkaulan kypsymisen nopeuttamiseksi.

Raskaus voi päättyä 37 viikolla, joten on suositeltavaa pakata laukku sairaalaan ja olla valmis uuden ihmisen syntymään jo 36 raskausviikolla..

Ostokset vauvalle ovat naiselle miellyttäviä askareita. Pienet liivit, pienet sukat rauhoittavat naisen sielua.

Milloin mennä sairaalaan

Monet naiset ajattelevat, kuinka he oppivat tulevasta syntymästä. Mitkä merkit ovat synnytyksen esiintyjiä. Kuinka olla myöhässä sairaalassa. Kuinka erottaa todelliset taistelut vääristä.

Taistelut voivat kestää tunteja.

Jos nainen ei tunne vakavaa epämukavuutta, hän voi olla kotona, tehdä asioita, jotka auttavat häntä pakoon kipusta ja tulevan syntymän pelosta..

Raskaana oleva tarve vahvistaa supistumisaika. Voit käyttää supistusajastinta.

Aluksi supistukset eivät ole luonteeltaan voimakkaita kipuja, ne ovat lyhyitä (10–15 sekuntia). Ensisijaisesti ensimmäisen synnytyksen vaihe voi kestää jopa 10–12 tuntia.

Naisen on tiedettävä etukäteen keinot supistuksien helpottamiseksi, jotta synnytys kulkee turvallisesti.

Supistukset muuttuvat vähitellen tuskallisiksi, pidemmiksi, supistumien väliset välit pienenevät. Kipu yleistyy, leviää alaselkään, jaloihin.

Kun supistukset muuttuvat voimakkaiksi ja toistuvat 10–15 minuutin välein 50–60 sekunnin välein tunnin ajan, nainen voi mennä sairaalaan.

Lyhenteet kolmen minuutin välein ilmaisevat synnytyksen lähestymistavan.

Jos nainen ei synny ensimmäisen kerran, hänen tulisi tietää, että toinen lapsi syntyy nopeammin kuin ensimmäinen. Tämä johtuu siitä, että syntymäkanava on laajennettu, kohtu tekee vähemmän työtä.

Sairaalaan lähettämisen signaali on myös veden virtaus voimakkaiden supistusten keskellä. Lapseton, jolla ei ole vettä, voi olla kohdussa enintään 10 tuntia. Siksi, jos nainen on menettänyt vettä, älä vedä, sinun on pakattava asiat ja mentävä sairaalaan.

Ennen hoitojaksoa he ovat sairaalahoidossa, jos on merkkejä:

  • raskaana olevien naisten gestoosi;
  • suunniteltu keisarileikkaus;
  • raskauden jälkeinen (42 viikkoa).

Hätäapu on tarpeen seuraavissa oireissa:

  • säännölliset supistukset 5 minuutin välein;
  • amnioottisen nesteen tyhjentäminen;
  • emättimen verenvuoto;
  • terävä kipu jatkuvaa kipua;
  • nopea toimitus (supistukset 3 minuutin välein, kohdunkaulan nopea avautuminen).

Mitä sinun on tehtävä ennen sairaalaan menemistä

Ennen äitiysosastoon menemistä:

  • tarkista asiakirjat:
  1. passi;
  2. SNILS;
  3. vaihto-kortti;
  4. yleinen todistus;
  5. vakuutus;
  6. syntymäsopimus (jos se on tehty);
  7. passi ja aviomiehen fluorografian tulos (parisuhteen syntyessä).
  • kerätä laukku sairaalassa;
  • avaa pubis ja perineum;
  • ota suuret, kestävät pussit vaatteisiisi ja kenkäsi;
  • tuo puristussukat.

Menemme sairaalaan

On mahdollista, että äitiyshoidossa oleva nainen voi kohdata lääkintähenkilökunnan välinpitämättömyyden.

Sinun ei tarvitse kiinnittää siihen huomiota, koska naisen tärkein asia on tällä hetkellä keskittyminen itseesi ja vauvaasi.

Ensimmäisen jakson aktiivisen vaiheen aikaan, kun aktiiviset supistukset alkavat 20-30 sekunniksi 5 minuutin välein, on suositeltavaa olla sairaalassa. Kohdunkaula aukeaa noin 4 cm, myös virvoitusneste voi valua.

Vastaanottajan aulassa sinä ja miehesi poistat ulkovaatteesi, laita se pussiin.

Sitten sinut viedään tutkimushuoneeseen, jossa lääkäri odottaa. Hän suorittaa ulkoisen ja emättimen tutkimuksen. Jos hän vahvistaa synnytyksen alkamisen, valmistelu alkaa..

Menettelyt synnytykseen:

raskaustarina:

  • henkilökohtaisen sairauskertomuksen rekisteröinti;
  • sinun on vastattava yksinkertaisiin kysymyksiin: “kuka olet”, “kuinka vanha olet”, “missä asut”, “mitä teet”, “viimeisen kuukautisten päivämäärä”, “painonnousu”, “raskaus”, “raskauden komplikaatiot”, taistelujen alku "," ovatko vedet lähteneet ";
  • sinua pyydetään toimittamaan passi, vakuutus, vaihtokortti ja syntymätodistus.

elonmerkit:

  • verenpaine, pulssi, hengitys, kehon lämpötila;
  • mitata paino, lantion tilavuus;
  • tutkia ihoa, kurkkua erottuakseen terveistä ja tarttuvista sairauksista (SARS, flunssa).

seuranta:

  • seurausten supistuminen, sikiön tila;

sisäinen tutkimus:

Emättimen tarkastus tehdään neljän tunnin välein. Jos on todisteita (veden virtaus, heikko työvoima), niin useammin.

Kaksi "painajaista" naisille sairaalassa ennen toimitusta

Epämiellyttävä manipulointi voi olla häpyä ajelu (jos toimenpidettä ei tehty kotona) ja peräruiskeen asettaminen.

Hiusten puute perineumasta on tärkeä silloin, kun ompelu kyyneleiden jälkeen tai episiotomia on tarpeen..

Useimmissa sairaaloissa puhdistava peräruiske on pakollinen toimenpide..

Peräruiskeen asettamisen jälkeen:

  • työvoiman aktiivisuus lisääntyy;
  • tahattoman suolen liikkumisen riski synnytyksen aikana vähenee;
  • ei tarvitse hallita kehon erittymistä;
  • synnyttävä nainen keskittyy täysin yrityksiin.

Peräruiske täytetään viileällä vedellä. Menettelyn lopussa nainen menee wc: hen.

Sitten nainen käy suihkussa ja laittaa pukuun.

Missä synnyttää

Äitiyshuoneessa on tavallinen sänky ja Rakhmanov-sänky (erityinen tuoli synnytykseen).

Lisäksi vastasyntyneelle on vaa'at ja hoitopöytä. Siellä voi olla myös miniallas, suihku kivun lievittämiseksi, fitball.

Jos äitiysklubi ei ole uudentyyppinen, synnytysaika tapahtuu synnytyksellä, missä muut työssäkäyvät naiset.

Itse syntymäprosessi tapahtuu seuraavassa kammiossa, jossa on erityisvälineet.

Sen jälkeen kun nainen oli suoraan äitiysyksikössä, rekisteröidään kardiotokogrammi (CTG)..

Naisen vatsaan asetetaan anturi, joka 20-30 minuutin ajan rekisteröi vauvan sykkeen paperilla (normi on 120–160 lyöntiä minuutissa) ja supistumisten voimakkuuden..

Lääkäri määrittää sikiön tilan sykkeen perusteella kohdun aktiivisuudesta riippuen.

CTG synnytyksen aikana toistetaan 6 tunnin kuluttua (CTG suoritetaan jatkuvasti erityisen vaikeissa tapauksissa).

Lääkäri arvioi ajoittain supistumisten voimakkuutta ja kestoa, määrittää, kuinka paljon lapsi on edennyt poistumiseen.

1 - 2 tunnin välein naisen on tyhjennettävä virtsarakonsa normaalin synnytyksen ajaksi.

Jos synnytys etenee normaalisti ja ilman komplikaatioita, lääkärit eivät puutu prosessiin, odota aikaa arvioidessaan äidin ja sikiön tilaa. Joissakin tapauksissa lääkäri voi kuitenkin stimuloida synnytystä.

Kun kaikki kolme synnytysaikaa on päättynyt ja vauva on syntynyt, synnytyslääkäri panee sen äidin rintaan.

Varhainen käyttö on erittäin tärkeää sekä äidille että vauvalle. Se ei vain rauhoita vauvaa, vaan myös aktivoi imetyksen..

Maun mukaan ternimaito muistuttaa lasta amnioottisesta nesteestä..

Varhaisen levityksen tulisi olla täysi ja pitkä molemmilla rinnoilla. Tämä on eräänlainen suoja lapsen keholle..

Äidin ja lapsen ensimmäisen kosketuksen jälkeen vauva viedään fyysiseen tutkimukseen, jossa hän suorittaa tarvittavat toimenpiteet: mittaa korkeus ja paino, arvioi tila Apgar-asteikolla.

Heidän valmistuttuaan lapsi palautetaan äidilleen ja hän on hänen kanssaan kaksi tuntia. Sitten heidät lähetetään synnytyksen jälkeiselle osastolle..

Syntymä on tapa todelliseen onnellisuuteen, joten sinun ei pidä liittää sitä kipuun ja pelkoihin..

Muista, että vauvallesi se on valtava testi ja väliaika, auta häntä, ajattele häntä synnytyksen aikana. Äidin ja vauvan yhteisen työn ja lääkäreiden neuvojen ansiosta synnytys kulkee turvallisesti ja vähemmän kipua.

Valmistelut synnytykseen: kaikki mitä raskaana olevien naisten on tiedettävä

Kokeneet äidit tietävät, että paljon riippuu siitä, kuinka vastuullisesti valmistautuminen synnytykseen oli organisoitu - osittain vauvan syntymäprosessista ja synnytyksen jälkeisestä ajanjaksosta. Naisen kehossa kaikki elimet ja järjestelmät alkavat valmistautua tulevaan syntymään melkein ”mielenkiintoisen tilanteen” ensimmäisistä päivistä. Nämä ovat fysiologisia, hormonaalisia, soluprosesseja, joiden tehtävänä on varmistaa lapsen kantokyky ja sen jälkeinen syntymä. Äidiksi valmistautuvalta naiselta itseltään vaaditaan vähintäänkin huolellista valmistelutyötä. Tässä artikkelissa kerromme sinulle, kuinka valmistautua synnytykseen oikein ja oikein, mitä tarjota.

Pitääkö minun valmistautua??

Etukäteen valmistautuminen synnytykseen on tärkeää monesta syystä, ja koulutusta tulisi harjoittaa useilla alueilla. Syntymä on aina paljon stressiä, joka joskus estää naista synnyttämästä helposti, ilman taukoja ja vammoja. Mitä voimakkaampi stressi, sitä suurempi syntymän todennäköisyys. Pelkäämällä paniikkia synnyttävät naiset synnyttävät lihassankoja, jotka estävät vauvan syntymästä nopeasti. Lukuun perustui lukuisia tutkijoiden ja lääkäreiden teoksia ympäri maailmaa, minkä seurauksena ilmestyivät ohjelmat ”Syntymä ilman kipua ja pelkoa”, “Kivuton synnytykset” ja muut.

Mitä rentompi ja varmempi nainen on raskauden ja synnytyksen aikana, sitä oikeammin, helpommin ja mahdollisimman vähän kipua lapsen syntyy.

Kaikkien maiden synnytyslääkärit ovat kiinnittäneet suurta huomiota synnytyksen valmisteluun. Joissakin tapauksissa raskaana olevien naisten on osallistuttava kursseihin ja kouluihin "asemassa oleville" naisille. Venäjällä tulevien äitien kurssit ovat ehdottomasti vapaaehtoisia, kun päätetään äitiyslaitokseen, kukaan ei pyydä sinua antamaan todistusta valmistelevien kurssien suorittamisesta. tai luottaa asiaan - naisen on päätettävä itse.

Syntymäprosessissa on paljon psykosomaattisia tekijöitä: pelko, pelko, haluttomuus kokea kipua, itse tämän kivun odottaminen, mielipide siitä, että se on pakollinen ja väistämätön, voi merkittävästi vaikeuttaa syntymää. Oikean hengityksen aikana syntymäkanavan ja kehon kaikkien lihasten valmius auttaa vauvan synnyttämisessä nopeammin. Oikein valitut asiat ja asiakirjat, kohtuudella järjestetty tila kotona tekevät ensimmäisistä päivistä lapsen syntymän jälkeen kaikille mukavamman.

Monet ovat kiinnostuneita siitä, kuka tarvitsee koulutusta. Vastaus on melko yksinkertainen - mikä tahansa raskaana oleva. Mutta suuressa määrin - alkuperäisiä, raskaana olevia kaksosia tai kolmikoita, naisia, jotka synnyttävät toisen tai kolmannen lapsen pitkän väliaikaisen tauon jälkeen, sekä naisia, jotka valitsevat kumppanisyntymisen.

Valmisteluun kuuluu fyysisiä harjoituksia ja eräitä erityisiä toimenpiteitä sekä psykologinen valmistelu.

Ja emme saa myöskään unohtaa kysymyksen käytännön puolta - äidille ja lapselle oikein kootut asiat eivät ole estäneet ketään.

Valmistautuminen fyysisesti

Fyysinen muoto synnyttäneelle naiselle on erittäin tärkeä. Naiset, joilla on alhainen lihasääni ja liikalihavuus, kärsivät todennäköisemmin komplikaatioista synnytyksessä ja varhaisessa synnytyksen jälkeisessä vaiheessa, joten lihakset tulee valmistaa raskauden alusta alkaen ja parempi - ennen kuin se tapahtuu. Jotkut, nähtyään testissä kaksi palkkia, kieltäytyvät tietoisesti käymästä kuntosalilla ja muissa fyysisissä toiminnoissa, lopettavat kävelyn uskoen, että sikiölle on äidin lepotila paras. Mutta tämä mielipide on virheellinen. Kehoa on mahdotonta valmistaa synnytykseen makuulla sohvalla.

Kukaan ei vaadi naista asettamaan olympiarekordit ja kohtuutonta fyysistä aktiivisuutta. Raskauden ensimmäisellä kolmanneksella, jota pidetään suurimpien riskien ajanjaksona, yleensä pidetään parempana minimoida stressi, mutta ei luopua niistä kokonaan - korjaava voimistelu, kävelyretket ovat hyödyllisiä kaikille raskaana oleville naisille poikkeuksetta, vaikka nainen ei oli kihloissa.

Raskaana olevilla naisilla on erityisiä fyysisiä ryhmiä - he työskentelevät uima-altaissa, useimmissa urheilukeskuksissa. Voit osallistua ryhmään muiden odottavien äitien kanssa. Erityisen hyödyllinen valmistettaessa lihaksia synnytyksen joogalle ja Pilatesille. Ja uima- ja vesiaerobic voivat myös olla korvaamattomia. Vedessäolo auttaa vauvaa ottamaan oikean asteen kohdunonteloon.

Kaikkien vedessä tai maalla harjoittamisen tulee olla verrattavissa raskausaikaan. Naisen ei tulisi olla väsynyt, kuorman ei pitäisi olla taakkaa, aiheuttaa lihaskipua tai epämukavuutta. Fyysiseen koulutukseen sisältyy myös hengitystekniikoita, jotka auttavat rentoutumaan synnytyksessä, verenvirtauksen lisääntymiseen ja synnytyksen hypoksian estämiseen..

Oikea hengitys ei vain helpota synnytystä, vaan vähentää myös kipua synnytyksen aikana. Juuri hengitystekniikoilla on olemassa kaikki ”Syntymä ilman kipua ja pelkoa” -ohjelmat. Kirjoitimme erillisen artikkelin oikeasta hengityksestä synnytyksen aikana, koska tätä asiaa on harkittava yksityiskohtaisesti.

Oikeasta hengitystekniikasta on kuvattu paljon videoita..

Moraalinen valmius

Psykologinen synnytystä edeltävä valmistelu on erittäin tärkeää. Usein epämääräisen työn, heikon työvoiman syy on pelko. Pelkojen ja ahdistusten voittaminen on tärkeätä, jotta synnytys menee turvallisesti ja nopeasti. Suurin vaikeus on siinä, että tyttö on melkein lapsuudesta lähtien ajautunut päähän, että synnytys on tuskallista ja vaikeaa. Tällaisia ​​kohtauksia on elokuvissa, kielteisiä esimerkkejä on kirjallisuudessa, jopa klassisissa lasten tarinoissa, joissa kuningatar kuolee synnytyksen aikana ilman kärsimystä. Seurauksena tyttö, tyttö, nainen muodostaa jatkuvan lohkon, joka aloittaa eläimen kauhun prosessit ennen synnytystä.

Tämä saattaa kuulostaa oudolta, mutta kohdun kudoksissa ei juuri ole kipureseptoreita, joten syntymäkipuja esiintyy vain synnyttävän naisen päässä. Mitä enemmän hän pelkää, sitä enemmän kipua tulee - tämä on Neuvostoliitossa harjoitetun hypnoterapian perussääntö ennen synnytystä, jota nyt harjoitettiin psykologien ja psykiatrien menetelmissä.

On typerää vaatia raskaana olevalta naiselta erityisjoukon tutkijan päättäväisyyttä ja samaa korkeaa kipurajaa. Mutta synnytysklinikoiden psykologit ja minkä tahansa julkisen tai yksityisen klinikan psykoterapeutit voivat rauhoittaa naista ja välittää hänelle hypnoodien periaatteet. Sinun täytyy vain ottaa yhteyttä. Ja mitä nopeammin, sitä parempi, koska psykologisen koulutuksen pikakurssi kolmannella kolmanneksella ei ole yhtä tehokas kuin suunniteltu pitkä valmistelu.

Voit tehdä psykologisen koulutuksen itse, ja sinun on tiedettävä mistä se on tehty.

  • Teorian tutkimus - prosessit ja vaiheet, kaikki synnytykseen liittyvät. Kuinka taistelut, yritykset, kuinka käyttäytyä yhdessä vaiheessa, miten hengittää, milloin ja miksi, milloin työntää ja milloin rentoutua. Mitä parempi nainen on teoreettisesti taitava, sitä paremmin hän käyttäytyy toimitushuoneessa. Teoriaa opiskellessasi on käytettävä luotettavista lähteistä peräisin olevia materiaaleja ja vältettävä naispuolueiden foorumien lukemista, joissa tiedot eivät usein ole totta. Lisäksi raskaana olevat naiset ovat täysin hyödytöntä muiden ihmisten kielteisiin tarinoihin ja esimerkkeihin. Voit kysyä synnytyslääkäriltä-gynekologilta synnytysklinikalta neuvoja kirjallisuuden valitsemiseksi. Lääkäri neuvoo aina, mitkä raskaana olevien naisten kirjat ovat hyödyllisimpiä synnytykseen valmistautumisen kannalta..
  • Autotraining. Nainen, joka toistaa itselleen päivittäin, että kaikki on hyvin, uskoo ehdottomasti siihen. Tämä luottamus antaa rauhallisen, mitatun. Nainen ei pidä syntymän alkamista katastrofina, ja itse syntymät vaikeana testinä. Syntymä on prosessi, joka tuo lähemmäksi tapaamista rakastetun ja kauan odotetun vauvan kanssa, ei ollenkaan "luonnon pilkkaamista naisvartalon yli". Jokaisen planeetan naisen ruumiissa on kaikki tarvittavat lapsen synnyttämiseen. Tätä ei pidä unohtaa. Luottamus omaan kehoosi ja luottamus positiiviseen tulokseen ovat puolet menestyksestä.
  • Syntymäkipujen käsityksen muutos. Edellä sanottiin, että kipulla on psykogeeninen alkuperä, mikä tarkoittaa, että se voidaan minimoida oikealla psykologisella valmisteella. Luonnollinen syntymäprosessi ei ole sairaus, ei hätätapaus. Tästä syystä syntymän hengitysmenetelmät ovat hyödyllisiä, esimerkiksi makkaran hengitys, sekä muut luonnollisen kivunlievityksen menetelmät, joita opetetaan kursseilla.
  • Tilanteen mallintaminen. Nainen omasta mielikuvituksestaan ​​voi menettää oman syntymänsä monta kertaa - kuvittele, kuinka hän kärsii supistuksista, kuinka työntää, kuinka vauva syntyy. On tärkeää kuvitella kaikki positiivisesta näkökulmasta. Uskotaan, että mikä tahansa nainen kykenee henkisesti ohjelmoimaan oman syntymänsä kulun. Kipu- ja kauhuodotus johtaa tuskalliseen, vaikeaan, pitkään synnytykseen. Helppo ja positiivinen asenne täysin luonnolliseen prosessiin johtaa vastaavaan todellisuuteen..
  • Kumppanuuden toimitus. Synnytys avustajan kanssa sukulaisten ja läheisten ystävien keskuudessa, joihin nainen täysin luottaa, lisää mukavuutta pysyä synnytyksessä ja synnytyssalissa. Jos tehdään päätös yhteisestä työstä, on tarpeen aloittaa yhteinen valmistelu, sekä psykologinen että fyysinen. Kumppanin sairaalassa voi olla erittäin hyödyllistä - hän hieronta supistumisten välillä, muistuttaa sinulle, milloin ja miten hengittää, ja auttaa sinua ottamaan parhaan aseman supistumisten helpottamiseksi..
  • Luottamus lääketieteelliseen henkilökuntaan. Erittäin suuren psykologisen vaikutuksen raskaana olevaan naiseen tarjoaa luottamus lääkäriin, joka synnyttää tai jolla on suunniteltu keisarileikkaus. Jos nainen luottaa täysin lääkäriin, sairaalahoidon stressi vähenee kymmenkertaiseksi. Siksi on tärkeää valita lääkäri, jonka kanssa ei ole pelottavaa mennä sairaalaan tai leikkaussaliin..

Tärkeä! Jos et voi laittaa ajatuksiasi ja tunteitasi järjestykseen itse, sinun on otettava yhteyttä psykologiin. Naisten klinikoilla, synnytyssairaaloissa ja perinataalikeskuksissa tällaisten asiantuntijoiden apu on täysin ilmaista.

Syntymäkanavan valmius

Fysiologisen syntymän aikana lantionpohjan lihaksia kuormitetaan aina uskomattoman suuresti. Kegel-voimistelukompleksi auttaa vähentämään perineumin traumaattisuutta, kyyneleitä, kohdunkaulan heikkoa paljastumista. Lantionpohjan vahvistusharjoitukset tulee tehdä lääkärin luvalla. Jos naisella ei ole isma-kohdunkaulan vajaatoimintaa, keskenmenon tai ennenaikaisen synnytyksen uhkaa, synnytyslääkäri-gynekologi voi hyvinkin antaa hänen harjoittaa tällaista monimutkaista.

Kegel-harjoitukset ovat kompleksi lihasharjoituksia emättimen ja lantionpohjan lihaksille, samoin kuin peräaukon lihaksille ja sulkijalihakselle. Se auttaa vahvistamaan vastaavia lihaksia ja on erinomainen kyynelten ja synnytyksen jälkeisten peräpukamien estäminen..

Syntymäkanavan valmistelemiseksi kolmannella kolmanneksella, etenkin viimeisinä päivinä ennen synnytystä, on suositeltavaa suorittaa kevyt hieronta luonnollisella öljyllä, johon sisältyy ulkoisten sukupuolielinten hieronta, jotta lisätään perineumin ihon ja lihaksen kimmoisuutta..

Joidenkin raskaana olevien naisten kohdunkaulan pyöreän lihan rentouttamiseksi 2 viikkoa ennen synnytystä suositellaan ottamaan No-Shpu-valmistetta. Tämä tehokas antispasmolääke auttaa kohdunkaulaa paremmin valmistautumaan synnytykseen.

Rintarauhaset ja tuleva ruokinta

Jotta murunen syntymän jälkeen sen ruokinnassa ei olisi ongelmia, asiantuntijat suosittelevat rintarauhasten valmistelua etukäteen. Rintojen valmistelun tulisi olla pakollinen toimenpide, sitä voi lainata kotona itse, koska sellainen valmistelu ei sinänsä ole vaikeaa. Tietysti nainen ei voi vaikuttaa pysyvän maidon saapumisajankohtaan. Tämä prosessi johtuu prolaktiinihormonin tuotannosta. Mutta tulevien äitien tehtävänä on synnyttää omat nännit vauvan ruokintaan. Halkeamia, nippojen tuskalliset haavat pysäyttävät usein vauvan ruokintaprosessin, jos kyseessä on varsin tuskallinen. Niiden estämiseksi naista suositellaan jo raskauden aikana ottamaan asianmukaisesti huomioon rintahygienian kysymykset, etenkin kun ternimaitoa alkaa tuottaa.

Rinnat täytyy pestä lämpimällä vedellä, ilman saippuaa, vähintään kaksi kertaa päivässä. Raskaana olevien naisten tukeva rintaliivit lievittävät epämiellyttäviä raskaita tuntemuksia, jotka liittyvät rintarauhasten määrän kasvuun lapsen synnytyksen aikana.

Rintarauhasten vahvistamiseksi niiden valmistuksen yhteydessä on suositeltavaa ottaa kontrastisuihku päivittäin, käyttää inserttejä rintaliivissä.

Kysy neuvoa lääkäriltäsi nippojen hankaamiseksi karkealla pyyhkeellä ja hieronnasta. Nännien liiallinen stimulaatio lisää kehon oksitosiinitasoa, mikä voi aiheuttaa ennenaikaisen synnytyksen. Neuvostoliiton ajan synnytyshoidossa tällaisia ​​suosituksia todella tapahtui, ja niitä sovellettiin pääasiassa raskauden myöhäisissä vaiheissa. Nykyaikaisella synnytyslääkärillä on hiukan erilainen näkemys tästä - nippien keittäminen hieronnalla ja stimulaatiolla on mahdollista vain niille naisille, joilla on raskaus ilman komplikaatioita ja patologioita..

Lapsen rintaan kiinnittämisen tekniikka on myös syytä tutkia etukäteen, jos nainen aikoo synnyttää ensimmäisen lapsensa. Kaikilla sairaaloilla ei ole tarpeeksi aikaa tätä aihetta varten.

Aina on helpompaa olla monipuolisempi lapsen kanssa - vastaava kokemus on olemassa. Rintojen aktiivista valmistelua tulevaa imettämistä varten suositellaan aikaisintaan 38 raskausviikkoa, kun taas rintarauhasten hygieniavaatimukset ovat voimassa heti ensimmäisistä raskauskuukausista lähtien..

Mitä kursseilla opetetaan?

Ilmaiset äitiyskurssit eivät ole näyttelytapahtuma, kuten jotkut ajattelevat. Tämä on loistava tilaisuus kysyä kaikkia arkaluontoisia kysymyksiä ei kasvoton neuvonantajilta Internetissä, vaan todellisille päteville asiantuntijoille. Koulutunnit synnytykseen valmistautumiseksi johtavat synnytyslääkärit-gynekologit, lastenlääkärit, neonatologit, psykologit ja sosiaalipalvelujen asiantuntijat..

Siksi tällaisten kurssien koulutus on monipuolista ja erittäin mielenkiintoista. Naisille kerrotaan, kuinka synnytykset alkavat, kuinka supistukset kehittyvät, kuinka heitä helpotetaan, miten käyttäytyä yrittämisessä, kuinka varhainen palautumisaika synnytyksen jälkeen menee, mitä suosituksia tulisi noudattaa, jotta kuntoutus on nopeampaa ja helpompaa..

Lastenlääkärit ja neonatologit keskustelevat vauvan hoidosta hänen ensimmäisinä elämänsä päivinä, kuinka vauva ruokitaan, kuinka navan haava voidaan hoitaa ja vaippahöyry estää. Psykologit auttavat sinua asettamaan positiivisen syntymän ja välttämään synnytyksen jälkeistä masennusta. Sosiaalipalvelun asiantuntijat antavat neuvoja vauvan syntymään liittyvistä eduista ja maksuista sekä kertovat, kuinka ne saadaan aikaan nopeasti..

Jos kumppanien toimitus on suunniteltu, molempien kumppaneiden on osallistuttava tunteihin. Jos aviomiehen oletetaan olevan läsnä, silloin hänet opetetaan antamaan vaimonsa rentouttava hieronta, ja he esittävät tehokkaita asenteita parisyntyneille, joissa nainen voi odottaa uuden synnytyssyntymisen. Ja myös kursseilla kumppanille toimitetaan luettelo testeistä ja tutkimuksista, jotka on tehtävä, jotta heidät päästäisiin synnytyssairaalaan synnyttävän naisen kanssa. Luennot pidetään päivällä ja iltaisin, on kätevää käydä työskenteleville tai opiskelleille sekä niille, jotka ovat jo äitiyslomalla ja joilla on paljon vapaa-aikaa.

Kuinka valita sairaala?

Aikaisemmin naisilla ei ollut oikeutta valita: synnyttänyt nainen oli sairaalahoidossa joko asuinpaikan äitiyslaitoksessa tai päivystyshenkilöstössä, jos heidät toimitettiin ambulanssiin. Vuodesta 2006 jokaiselle raskaana olevalle naiselle on laillisesti annettu oikeus valita äitiysklubi tai perinataalikeskus, jossa hän haluaa synnyttää vauvansa. Tätä oikeutta tukee yleinen sertifikaatti. Se myönnetään synnytyssairaalassa, jossa raskaana olevaa naista tarkkaillaan sairausloman ohella äitiyslomalla.

Jos synnytys on suunniteltu palkkapohjaan, syntymätodistusta ei tarvita. Nainen pystyy neuvottelemaan olosuhteista valitun synnytyssairaalan johdon kanssa yksin - maksettuja lääketieteellisiä palveluita koskeva sopimus edellyttää yleensä tietyn lääkärin tai synnytyslääkärin läsnäoloa syntymän yhteydessä, ylimääräistä mukavuutta tarjoavaa huonetta ennen synnytystä ja sen jälkeen, epiduraalisen anestesian käyttöä ei ohjeiden mukaan, mutta hänen omasta pyynnöstään toimitettava nainen. kumppani, sukulaisten ilmaiset vierailut puerperoihin erillisessä laatikossa.

Samat palvelut, lukuun ottamatta sukulaisten ja VIP-kamarin ilmaisia ​​käyntejä, voidaan saada ilmaiseksi, mutta sillä ehdolla, että synnytyslääkäri on päivystyksessä syntymän alkamispäivänä ja sairaalan johto sallii kumppanin läsnäolon. Äitiysklinikkaa valitessaan naista voidaan ohjata omien mieltymyksiensä, muiden raskaana olevien naisten arvostelujen ja puerperan perusteella.

Ei ole haittaa käydä valitussa synnytyslaitoksessa ja selventää seuraavia kysymyksiä:

  • synnytyksen ja synnytyksen jälkeiset olosuhteet - mikä osasto, kuinka monessa paikassa, missä kylpyhuone sijaitsee, onko siellä suihku;
  • lasten oleskeluolosuhteet - yhdessä äitien kanssa tai erilliset;
  • lääkäreiden ja synnytyslääkäreiden pätevyys, lastenlääkäreiden, nukutuslääkäreiden pätevyys;
  • välineet ja välineet - Onko sairaalassa tarvittavat välineet avustamaan lapsia ja äitejä odottamattomien vaarallisten komplikaatioiden varalta.

Sinun tulisi ottaa huomioon sairaalan etäisyys asuinpaikasta - ajattele sukulaisia, koska he käyvät melkein päivittäin.

Valitussa sairaalassa sinun on allekirjoitettava vaihtokortti 30 raskausviikon jälkeen. Ja myös siellä olevalle naiselle annetaan muistio siitä, mitä asiakirjoja ja asioita sinun tulee tuoda mukaasi sairaalahoitoon.

Asioiden nouto

Äitiysklinikalle on olemassa yleisiä luetteloita asioista, mutta kussakin synnytyssairaalassa sallittujen luettelo voi vaihdella. Siksi on tarpeen kysyä valitun synnytyssairaalan henkilökunnalta, mitä tarvitaan ja mitä ei tarvitse viedä tietylle laitokselle.

Keskimäärin luettelot ovat melko samankaltaisia. Synnyttävän naisen laukku klassisessa versiossa koostuu kolmesta ryhmästä asioita:

  • Synnytykseen - luettelo on henkilökohtainen.
  • Naiselle synnytyksen jälkeen. Pestävät tossut, yöpuvut, paketti synnytyksen tyynyjä, kylpytakki, kuppi ja lusikka sekä wc-paperi, saippua, hammasharja ja hammastahna tarvitaan yleensä sairaalassa pysymiseen..
  • Lapselle. Lapsesi hoitamiseksi sinun on otettava pienimmät vastasyntyneille tarkoitetut vaipat, jauhe, vauvavoide, useita liivejä ja luonnollisista kankaista valmistetut liukusäätimet tai vaipat. Rintapumppu voi myös olla hyödyllinen..

Tarvittavien asiakirjojen joukko on aina muuttumaton valitusta sairaalasta riippumatta. Se sisältää:

  • passi;
  • käytäntö;
  • yleinen todistus;
  • vaihto-kortti;
  • kliininen sairauskertomus (jos samanaikaisia ​​kroonisia sairauksia esiintyy);
  • kumppanin terveystodistukset.

Jotkut synnytyslaitokset vaativat myös jäljennöksen sairauslomasta, jonka alkuperäisen naisen luovutti äitiysloman jälkeen työpaikan kirjanpitoosastolle.

Äskettäin lääkärit ovat kehottaneet naisia ​​ottamaan parin lääketieteelliset puristussukat synnytyksen aikana estämään alaraajojen suonien ja suonien komplikaatioita. Tärkeää on unohtaa matkapuhelimesi ja laturisi siihen. Voit myös ottaa kirjan tai lehden siirtääksesi vapaa-aikaa eduksi.

Jos sinulla on keisarileikkaus

Sairaalahoito ennen suunniteltua leikkausta on otettava vakavasti. Suunta sairaalaan on annettava 38 raskausviikolla, koska itse leikkaus suoritetaan 39 viikon jälkeen.

On välttämätöntä mennä sairaalaan etukäteen, koska nainen tehdään ennen leikkausta huolellisesti sairaalassa - he tekevät tarvittavat tutkimukset, testit, valitsevat anestesiamenetelmän.

Suunniteltuun toimenpiteeseen osallistuvan naisen asemalistaan ​​on lisättävä kertakäyttöinen partaveitsi, kertakäyttövaipat ja toisen puristusasteen puristussukat. Naisen pyynnöstä voi myös ostaa ja ottaa mukanaan synnytyksen jälkeisen siteen, joka helpottaa palautumisprosessia synnytyksen jälkeen.

Hyödyllisiä vinkkejä

Tulevaa syntymää valmisteltaessa naisen on ehdottomasti hakeuduttava lääkärin tukea, johon hän on rekisteröity. Hänen on oltava täysin luotettava. Vain hän pystyy vastaamaan suurella tarkkuudella, että tietty raskaana oleva nainen voi juoda päänsärkystä, onko hänen joutettava juoda vadelmalehdet ja muu valmiste ennen synnytystä.

"Dowry" vauvalle, monet yrittävät kerätä etukäteen. Tähän koulutuspisteeseen on todella kiinnitettävä erityistä huomiota. Kaikki on kuitenkin tehtävä etukäteen, jotta ei käydä niin, että viimeisinä päivinä ennen synnytystä lepäämisen sijaan nainen juoksee lastenmyymälöissä.

Naisten mukaan asianmukaisen suunnitellun valmistelun jälkeen, joka kattaa kaikki edellä mainitut näkökohdat, on helppo ja jopa huomattavasti rauhallisempi mennä sairaalaan kuin spontaanisti hyvän tuloksen toivossa. Tietysti kukaan ei voi ennakoida kaikkia mahdollisia tilanteita, kaikkia mahdollisia komplikaatioita - ei lääkäri eikä raskaana oleva nainen. Mutta naisen on muistettava tärkein asia - hän on hyvissä käsissä. Jos jokin menee pieleen, he auttavat häntä ehdottomasti. Nykyaikainen lääketiede on melko korkealla tasolla, joten vastasyntyneiden ja naisten kuolleisuus synnytyksen aikana on nyt erittäin alhainen ja komplikaatioiden prosenttiosuus pienenee.

Katso mitä Dr. Komarovsky ajattelee synnytykseen valmistautumisesta ohjelmassaan.

Mitä sinun on tiedettävä raskaana olevan naisen synnytyksestä?

Syntymä on lapsen syntymän prosessi, sen poistuminen kohdusta synnytyskipujen vuoksi synnytykanavan kautta. Vaikka tämä on luonnollinen fysiologinen prosessi, se liittyy suuriin fysiologisiin, psykologisiin ja emotionaalisiin muutoksiin naisen kehossa. Siksi naiselle raskaus itsessään on vaikea ajanjakso, joka päättyy pelottavaan tuntemattomaan. Perehtyminen teoreettiseen osaan ja erityistoimenpiteiden toteuttamisen valmistelutyöt auttavat löytämään rauhaa ja itseluottamusta. Lääkärit sanovat, että ne naiset, jotka ovat valmiita tulevaa tapahtumaa varten, ovat paljon helpommin synnyttäviä.

Tunneharjoittelu

Lapsen syntymä on vakava hetki naisen elämässä, joka vaikuttaa hänen elämänsä kaikkiin alueisiin. Ei riitä, että varaudutaan taloudellisesti, vaan on myös sopeutettava psykologisesti siihen tosiseikkaan, että elämässä ilmaantuu uusi sosiaalinen rooli, jota ei voida hylätä. Voit lopettaa työn, jättää puolisosi, mutta et voi lopettaa äitiä. Tulevaa äitiyttä ei tarvitse idealisoida, muuten sitten pettymys tulee nopeasti. Oikea kanta on myöntää kaikki haitat, hyväksyä, että joudut luopumaan jo kauan aikaa, mutta ymmärtääkseni, että tämä kaikki on vauvan syntymistä - pieni ihme, joka maksaa sata kertaa enemmän sen kiinnostamattomalla rakkaudella.

Syntymäpaikan valitseminen

Tämä on toinen ongelma, jonka nainen kohtaa synnytyksessä. Vaihtoehtoja on monia: julkinen sairaala, yksityinen klinikka tai synnytys kotona.
Yleisneuvostoa ei ole, tärkeintä on, että tämän pitäisi olla paikka, jossa naisella on mukava olla, ja synnytys tapahtui korkeasti pätevien asiantuntijoiden valvonnassa. Kaikki muu päätetään yksityisesti.

Ensimmäiset merkit synnytyksen lähestymistavasta

1. Painonpudotus
Muutama päivä ennen synnytystä nainen voi menettää ruokahalunsa. Lisäksi kohdunkaulaa rentouttavan prostaglandiinihormonin tuotannon takia suolet myös rentoutuvat, mikä aiheuttaa vatsavaivoja. Tämä kehon puhdistus johtaa laihtumiseen..

2. Sikiön toiminnan muutos
Äiti voi tuntea lapsen käyttäytyvän epätavallisesti, liikkuessaan uuteen rytmiin itselleen: se joko rauhoittuu tai alkaa aktiivisesti liikkua. Tämä on hedelmä valmistautua syntymään.

3. Alaselän kipu
Lievät toistuvat alaselän kipu saattavat olla takaisku synnytyksistä ja merkitsevät prosessin alkamista..

4. Limakalvon lähtö
Korkki - limakalvo, joka sulkee kohdunkaulan ja suojaa sikiötä ulkoisilta viruksilta ja infektioilta.
Voit huomata, että korkki on jättänyt paikkansa alusvaatteiden eritteissä, jotka ovat läpinäkyviä, kellertäviä tai vaaleanpunaisia. Pienet veren sekoitukset ovat sallittuja tyhjentämisessä, ei ole mitään hätää.

5. Vedenpoisto
Selvä merkki, joka osoittaa tarkasti synnytyksen seuraavan 24 tunnin aikana, on amnioottisen nesteen repeämä ja veden vuotaminen. He voivat mennä kaikki kerralla tai vuotaa vähän, mutta tämä on selvä merkki siitä, että on aika mennä lääkäreiden valvontaan.

6. Supistukset
Nämä ovat rytmiset supistukset, jotka johtuvat kohdun laajenemisesta. Aluksi ne ovat heikkoja, esiintyy 15-20 minuutin välein. Ajan myötä niistä tulee vahvempia, pidempiä ja tuskallisempia, kunnes ne alkavat toistua 3–4 minuutin välein. Taistelujen alkaminen tarkoittaa myös, että on aika mennä sairaalaan.

7. Pehmeä kohdunkaula

Selvin merkki siitä, että vain lääkäri voi diagnosoida, on kohdunkaulan pehmeneminen, mikä merkitsee, että synnytys alkaa pian.

Synnytyksen vaiheet

Ehdollisesti lääkärit erottavat kolme vaihetta:

  • kohdun avaaminen;
  • lapsen kulku syntymäkanavan läpi;
  • istukan poistuminen.

Ensimmäiset synnytykset kestävät yleensä noin 8-18 tuntia. Jos synnytys ei ole ensimmäinen, kuukausi lyhenee 8-11 tuntiin. Jokaisella synnytyksen vaiheella on omat piirteensä ja se vaatii odotettavalta äidiltä tietyn käytöksen.

Synnytyksen ensimmäinen vaihe

Pisin osa syntymäprosessista on synnytysaika. Usein ne alkavat amnioottisen nesteen kulumisen jälkeen. Aluksi nämä ovat heikkoja vapinaa, joka vahvistuu ajan myötä. Tänä aikana kohtu avautuu 2-10 senttimetriä. Tässä vaiheessa naisen tulisi levätä, ottaa mukava asento ja seurata hengitystään. Erityinen hengitystekniikka on hyödyllinen, jota opetetaan kursseilla. Oikea hengitys auttaa rentouttamaan lihaksia, vähentämään kipua ja tarjoamaan riittävän happikylläisyyden. Asennon suhteen vartalon mukava asento jokaiselle on yksilöllinen, mutta monet työvoiman naiset totesivat, että kipu kiireettömän kävelyn aikana vähenee.
Vaikka supistukset ovat heikkoja, hengittämisen tulisi olla hidasta: hengitä määrää neljään ja hengitä lukumäärään kuuteen. Mutta ajan myötä kipu vahvistuu ja nainen ei pysty hengittämään mitatusti. Ennen synnytystä sinun on vaihdettava koiran hengitykseen (usein matala hengitys suun kautta). Sinun on aloitettava tällainen hengitys ottelun alussa, ja mitä voimakkaampi se on, sitä useammin hengität ilmaa.
Taisteluiden aikana et voi työntää, tämä estää lasta ottamasta oikean asennon poistuakseen.

Synnytyksen toinen vaihe

Heti kun kohtu on avattu riittävästi, synnytyslääkäri alkaa hallita synnytystä. Äidin tulisi auttaa syntymää venyttämällä vatsalihaksia lääkärin käskyllä. Vatsan ja kohdunsisäisen paineen yhdistelmän ansiosta vauva alkaa liikkua kohti poistumista. Tämä prosessi voi kestää noin kaksi tuntia, jos tämä on ensimmäinen syntymä. Jatkossa, kun toinen päätös saada vauva, prosessi etenee paljon nopeammin.
Jos lapsen pää on liian suuri, lääkärin on viistotettava hieman perineumia lapsen poistumisen helpottamiseksi. Tällaiset haavat paranevat paljon helpommin kuin murtumalla, joka väistämättä tapahtuu paineen alaisena. Heti kun pää tulee ulos, jatkokäsittely etenee paljon nopeammin ja päättyy lapsen ulkonäköön.
Tässä vaiheessa synnytyslääkäri valvoo synnytyksen aikana syntyvän naisen syntymää, se näyttää syvältä nenään ja hengittää suun kautta. Hengitettä ei tule suunnata päähän, vaan kohtuun ja auttaa vähentämään.

Synnytyksen kolmas vaihe

Tämä on lyhin vaihe, mutta se vaatii riittävää tahdonvoimaa, koska vauvan tultua äiti-tehtävä näyttää olevan valmis ja hän haluaa rentoutua. Mutta jonkin aikaa (jopa 30 minuuttiin), hän tuntee heikkoja supistuksia, jotka seuraavat istukan poistumista. Heti kun naisen vartalo hylkää kaiken tarpeettoman, vauva katkaisee napanuoran ja synnytys päättyy.

Luonnollinen syntymä tai keisarileikkaus?

Keisarileikkaus on vatsaontelon ja kohdun seinän ruumiinavaus vauvan saamiseksi pois sieltä. Nainen voi itse valita tämän vaihtoehdon synnytykseen, kipua pelkäämättä tai turvautua lääkärin todistusten mukaan, kuten esimerkiksi kapea lantio tai näköongelmat. Vauvan saaminen on valtava taakka naisen ruumiille, ja heikkoa terveyttä ei pidä alistaa tällaiselle testille. Keisarileikkaus voidaan suorittaa etukäteen suunnitelluna leikkauksena tai se voi olla tarpeen, jos synnytyksen luontoa rikotaan. Joka tapauksessa äskettäin tehdyn äidin ei pitäisi tuntea konkurssiaan ja syyttää siitä, että hän on kääntynyt lääkäreiden apuun. Tärkeintä on, että lapsen ja äidin on oltava terveitä ja elossa, riippumatta siitä, mikä polku lapsella oli maailmassa.

Onko kivunlievitystä synnytyksen aikana mahdollista??

Synnytyksen aikana naisella on kovaa kipua, jota lääkärit eivät suosittele lopettamiseen lääkityksen avulla. Uskotaan, että ilman kipua kokenut nainen ei kykene täysin työntämään, ja siksi lapsen syntyminen viivästyy. On myös vaara, että lääke pääsee lapsen kehoon, mikä on haittaa hänen terveydelleen.
Kipuraja on kuitenkin kaikilla erilainen, koska lääkärit voivat käyttää epiduraalista ja selkäydinnestettä. Nämä menetelmät ovat melko samanlaisia: lääkkeitä injektoidaan lannerangan alueelle kipujen väliaikaiseksi estämiseksi.

Epiduraalisessa anestesiassa lääke ruiskutetaan selkäytimen limakalvoon. Se kuulostaa kauhealta, mutta todellisuudessa nainen tuntee kipua useita sekunteja, kun injektio kestää. Spinaalianestesiassa lääke injektoidaan samaan alueeseen, mutta pienemmässä määrin, ohuemmalla neulalla, ja aivo-selkäydinnesteeseen.

Nämä anestesiatyypit ovat vaikutukseltaan suunnilleen identtisiä, ja potilaan valinnan voi tehdä vain lääkäri potilaan yksilöllisten ominaisuuksien perusteella. Mutta ne lievittävät kipua, ja anestesiologin tekemällä hyvällä synnytyksellä onnistutaan ja keho pystyy toipumaan nopeasti.

Kuinka raskaus alkaa ja kulkee??

Jos huomasit juuri olevansa raskaana, olet todennäköisesti innostuneen jännityksestä, ilosta, pelosta, jännityksestä ja epävarmuudesta. Sinulla on monia kysymyksiä: milloin mennä lääkärin puoleen; kuinka käyttäytyä vahingoittamatta vauvaa; mitä hänelle tapahtuu nyt; mikä on raskauden kesto; toimituspäivä jne.

Tämä artikkeli on luotu erityisesti sinulle vastaamaan kaikkiin kysymyksiisi. Tarjoamme myös videon, jonka avulla voit selvittää raskauden kehittymisen hedelmöityshetkestä lähtien. Nauti katselustasi ja tarvitsemastasi tiedoista.!

Video: “Kuinka käsitys on”

Kuinka raskaus kehittyy hedelmöityshetkestä alkaen

Kun siittiö on tullut emättimeen, se alkaa liikkua etsiessään munaa. Kun se on kulkenut kohdun onkalon ja munanjohtimien läpi, siittiö saavuttaa ampullar-osan, missä se esiintyy useimmiten munan kanssa. Tämä prosessi voi kestää jopa 3 tuntia..

Sen jälkeen kun siittiö on kytketty munasoluun, tapahtuu hedelmöitys - muodostuu tsygootti. Noin 1,5 päivän kuluttua tsygootti alkaa muodostaa ytimiä..

Toisena päivänä hedelmöityksen jälkeen muna jaetaan kahteen soluun, joita kutsutaan blastomeereiksi. Tämä prosessi jatkuu vielä 12-16 tuntia, mutta nopeammin. Jokainen blastomeeri on jaettu kahteen, sitten vielä kahteen ja niin edelleen..

Päivään 3 mennessä alkio edustaa 6-8 blastomeeria. Kehityspäivään 4 mennessä alkio koostuu noin 12-16 solusta. Tänä aikana alkio alkaa siirtyä kohtuun munanjohtimien kautta.

5. - 5. päivänä alkio tunkeutuu kohdunonteloon ja kiinnittyy seinämään. Seurauksena naisen peruslämpötila nousee.

Istutus (kiinnitys) kestää noin 40 tuntia. Siihen voi liittyä verierityksiä, jotka otetaan kuukautisten ajaksi. Implantaatio on valmis hCG-hormonin tai raskaushormonin vapautumisen vereen (puhumme siitä myöhemmin). Alkion halkaisija ei nyt ylitä 0,5 mm.

10. raskauspäivänä muodostuu primaarinen ja toissijainen viilto, joista myöhemmin tulee napanuora ja istukka.

12. päivään mennessä - sikiön munan implantti on valmis. Päivänä 14 - tapahtuu progesteronin ja estrogeenin hyppy, mikä provosoi raskauden oireiden esiintymisen sekä kuukautisten viivästymisen.

Tänä aikana sarvikera toimii alkion ravintolähteenä, mikä tarkoittaa, että naisen elämäntyylillä ei ole vaikutusta kehitysprosessiin. Niin luonnon keksimä - jotta nainen, joka ei ole epävarma raskaudesta, ei voisi vahingoittaa jälkeläisiä.

Ensimmäiset raskauden oireet

5–8 raskausviikolla munasarjan progesteronia tuottava kolumiokoliumi saavuttaa kehityksensä huipun ja aiheuttaa vakavia hormonaalisia muutoksia naisen kehossa. Tämän vuoksi odottava äiti tuntee usein seuraavat raskauden ensimmäiselle kuukaudelle ominaiset muutokset:

  • itkuisuus
  • ärtyvyys
  • väsymys
  • uneliaisuus
  • herkkyys
  • lisääntynyt hajuaisti
  • turvotus.

Lisäksi 5-6. Raskausviikolla muodostetaan yhteys äidin ja vauvan välillä “napanuoran kautta”, useimmiten tänä aikana hän alkaa kokea raskauden oireita, kuten:

  • pahoinvointi
  • oksentelu
  • rintojen arkuus ja arkuus
  • nippojen ympärillä olevan ihon tummuminen (areola)
  • halu virtsata
  • akne ilmaantuu kasvoihin ja kaulaan
  • emätinvuoto tulee runsaammaksi.

Tarkemmin siitä, kuinka oppia raskaudesta ennen viivästystä, puhuimme tässä artikkelissa..

Jos sinulla ei ole näitä oireita, pidä itsesi onnekkaana. Vain harvat tulevat äidit voivat nauttia edellä mainitun puutteesta. Voit varmistaa, että raskaus etenee normaalisti, ottamalla verikoe ihmisen kooriongonadotropiinin (hCG) pitoisuuden määrittämiseksi. HCG alkaa näkyä veressä heti alkion implantaation jälkeen kohdunonteloon, ja tuotanto lopetetaan raskauden loppuessa.

Veren avulla on mahdollista selvittää raskauden tosiasia 8-12 päivän kuluttua hedelmöityksestä. Jos raskaus etenee hyvin, hormonin pitoisuus veren seerumissa kasvaa 2 kertaa alle kahdessa päivässä. Sikiön kehitystä voidaan siten seurata dynamiikassa. Lisäksi hCG antaa sinun määrittää sen väärä sijainti.

Milloin on paras aika käydä gynekologissa ensimmäistä kertaa?

Ensimmäinen käynti on erittäin tärkeä, sen aikana gynekologi arvioi kohdun koon, tutkii gynekologisella tuolilla, ottaa tarvittavat tahrat emättimestä, järjestää neuvottelun, antaa suosituksia ja ohjeita analyyseille ja ultraäänelle.

Siksi on parempi tehdä tapaaminen heti paikallisen gynekologin kanssa, kun saat selville raskaudesta. Koska monissa synnytyssairaaloissa ja perinataalikeskuksissa voit varata ajan vain seuraavalle kuukaudelle (ilmaisten tallennuspaikkojen puutteen vuoksi).

Siten ensimmäinen annos (noin) otetaan 6-7 raskausviikolla. Tämä ajanjakso on sopivin, koska tällä hetkellä on jo mahdollista kuunnella sikiön syke ja määrittää sen sijainti. Vaikka mikään ei häiritse sinua, muista käydä lääkärillä ennen 12 raskausviikkoa.

Miksi tämä on niin tärkeää? Ensimmäinen ultraäänitutkimus on määrätty 11–13 viikon ajan, jonka avulla voit arvioida vauvan terveyttä. Lisäksi äidin on otettava verikokeet, virtsanäytteet, leviävät kasvisto, käydä erikoistuneiden asiantuntijoiden läpi, joista puhumme myöhemmin.

Kuitenkin, jos on oireita, kuten: tiputtelu; usein toksikoosikohtaukset (yli 10-15 kertaa päivässä); kipu alavatsassa ja alaselmässä; kouristuskiput - älä odota ilmoitettua käynnin päivämäärää, ota heti yhteys gynekologiin!

Se on erityisen vaarallista, jos jopa 7-8 viikkoa ilmenee sellaisia ​​ilmiöitä kuin: vakava kipu alavatsassa; äkillinen heikkeneminen; apatia; cardiopalmus; ihon vaaleus; liiallinen hikoilu; huimaus; veriset asiat; paineen jyrkkä lasku. Jos havaitaan ainakin muutama oire, on kutsuttava välittömästi ambulanssi. Valitettavasti tämä voi olla kohdunulkoinen raskaus..

Kuinka raskaus määritetään: synnytys- ja sikiön aika

Ensimmäisen vierailun aikana gynekologi tarkistaa kanssasi viimeisen kuukautisten ensimmäisen päivän. Laskemalla päivät tästä päivämäärästä, gynekologi määrittää raskauden synnytysjakson. Se eroaa alkion ajanjaksosta, älä ylläty. Tähän on syy - laskea raskausaika tarkemmin.

Joten, jos naisella on 28 päivän kuukautiskierros, ovulaation todennäköinen päivä on 14. päivä kuukautisten alkamisen jälkeen. Ehdollisesti se on hedelmöityspäivä ja vastaavasti alkion tiineyden alku. Se voi olla ehdollista, koska ovulaatio voi tapahtua sekä muutamaa päivää myöhemmin että muutama päivä aikaisemmin. Näiden yksilöllisten ominaisuuksien takia gynekologit harkitsevat myös synnytysjaksoa viimeisen kuukautisten ensimmäisen päivän alusta.

Ero, kuten näemme, on 2 viikkoa, joten määritettäessä alustavaa toimituspäivää sallitaan poikkeama asetetusta kahden viikon määräajasta. Esimerkiksi, jos 4 viikkoa on kulunut viimeisen kuukautisten alkamisesta, gynekologi antaa sinulle 4 raskausviikkoa. Ja alkionjakso hedelmöityshetkestä on 2 viikkoa. Kuvittele vain, et tuskin huomannut kuukautisten viivästymistä ja olet jo 4 viikkoa raskaana. Lisäksi aloitat jo toisen raskauskuukauden!

Raskausajan laskemisen jälkeen naistenlääkäri tutkii sinua nojatuolissa ja määrittää kohdun koon koskettamalla ymmärtääksesi, mitä raskausaikaa se vastaa. Joten 6 viikon kohdalla kohtu on kuin kananmuna, 8 viikon kohdalla - kuin naisen nyrkki, 12 viikon kohdalla - kuin vastasyntyneen pään. Mutta tarkimmat tiedot raskausajasta löytyvät ultraäänellä. Ultraäänilääkäri mittaa tulevan vauvan mitat.

Kuinka syntymäaika määritetään??

Syntymäpäivämäärästä naistenlääkäri määrittelee sen Negele-kaavan avulla. Tätä varten lääkäri vie 3 kuukautta viimeisen kuukautiskierron ensimmäisestä päivästä ja lisää 7 ​​päivää. Naistenlääkäri voi myös laskea syntymäajan lisäämällä viimeisen kuukautisten ensimmäiseen päivään - 40 viikkoa tai 280 päivää.

Voit myös laskea syntymäajan itsenäisesti esitetyn kaavan avulla. Jos haluat tietää millä raskausviikolla olet tällä hetkellä, sekä selventää syntymäaikaasi, suosittelemme käyttämään raskauslaskuria.

Joten esimerkiksi viimeiset kuukausijaksot olivat 01.01.2019 laskettuna kaavasta, jolla saamme toimituspäivän - 01.8.20120.

On syytä harkita, että tämä on vain arvioitu päivämäärä, synnytys voi alkaa 10–14 päivää aikaisemmin kuin tämä päivä, ja myöhemmin. Joten maaliskuun lapset syntyvät pääsääntöisesti myöhemmin kuin määräaika, koska helmikuussa 28 päivää.

Asiantuntijoiden konsultointi kirjanpidon toimittamisessa

Gynekologi

Vierailun tarkoitus:

  • selvittää, ettei raskaus ole vaarassa.
  • saada ohjeet seuraaviin tutkimuksiin: yleinen verikoe; veriryhmä ja Rh-tekijä; verikoe sokerille; analyysi syfilisestä, HIV-infektiosta, hepatiitti B- ja C-viruksen vasta-aineista, kilpirauhashormonien analyysi. Testien tulokset osoittavat, onko tulevalla äidillä anemiaa, tulehduksellisia muutoksia veressä. Biokemiallinen verikoe selvittää, onko veressä riittävästi proteiinia, glukoosia ja muita lapselle elintärkeitä aineita.
  • läpäisee virtsan yleisen analyysin. Sen tiheyden ja koostumuksen muutos on ominaista munuaissairauksille, diabetes mellitukselle ja muille.
  • gynekologi ottaa tampon emättimestä bakteeri-infektioiden ja kohdunkaulan kanavan (sukupuoliteitse tarttuvien infektioiden) vuoksi;
  • tehdään ultraääni 6–11 viikossa. Ensimmäisen ultraäänen yhteydessä asiantuntija määrittää sikiön munien määrän, kohdunulkoinen raskaus vahvistetaan tai kumotaan, ja sisäelinten ja -järjestelmien munimisprosessi arvioidaan. Raskausikä määritetään, arvioitu syntymäaika lasketaan. Kromosomaalisten poikkeavuuksien ja sikiön epämuodostumien todennäköisyys arvioidaan. Lisäksi ultraäänitutkimus on välttämätöntä ymmärtääksesi kuinka alkio kehittyy, onko kohdussa ääniä, onko siinä tai lisäyksissä kasvaimia.

7-10 päivän kuluttua tutkimuksen tulosten vastaanottamisesta lääkäri kutsuu sinut tapaamiseen keskustelemaan niistä. Jos kaikki menee hyvin, seuraava kokous on suunniteltu kuukauden kuluttua..

Otorhinolaryngologist

Vierailun tarkoitus: kroonisten infektioiden sulkeminen pois. Tätä asiantuntijaa vaaditaan rekisteröidessään naista hänen rekisteröimiseksi, ja sitten vierailet hänessä, jos sinulla on viitteitä siitä. Tilastojen mukaan noin 60-75%: lla potilaista on nenänielun ongelmia, ja ne ilmenevät nuhana, sinuiitina, tulehduksen aiheuttamaksi tulehdukseksi ja tonsilliitiksi. Nämä sairaudet ovat vaarallisia sekä äidille että vauvalle, koska ne pääsevät helposti istukan läpi ja johtavat sydän-, munuais-, ihosairauksien ja allergioiden kehittymisriskiin. Siksi lääkärin suorittama tarkastus ja nenästä ja kurkusta otettavien tahrojen ottaminen antaa sinun olla huolimatta kunnosta ja hoidettava oikein ja nopeasti.

terapeutti

Terapeutti arvioi yleisen hyvinvointisi, määrää elektrokardiografisen tutkimuksen ja mittaa verenpaineen. Lisäksi joudut ottamaan yhteyttä tähän asiantuntijaan, jos sinulla on vilustuminen tai vatsakipuja. Jos sinulla on krooninen patologia (diabetes mellitus, verenpainetauti jne.), Sinulle annetaan usein käynti terapeutissa, koska hän tarkkailee fyysistä kuntoasi ja määrää korjaavan hoidon.

optikko

Vierailun tarkoitus: Lääkäri arvioi vatsan ja verkkokalvon kuntoa. Näiden tietojen perusteella on mahdollista määrittää synnytyksen taktiikat (esimerkiksi joissakin tapauksissa asiantuntijat suosittavat välttämään yrityksiä). Silmälääkäri arvioi visioasi, suorittaa perus- ja verkkokalvon tutkimuksen. Jos sinulla on merkittävä likinäköisyys tai hyperopia, 38 viikon ajan tehdyt keinotekoiset synnytykset on ilmoitettu.

Ensimmäisellä kolmanneksella ja kolmannella kolmanneksella sinun täytyy käydä lääkärillä, jotta hän voi selvittää, esiintyykö karies, toisin sanoen infektion painopistettä. Jo 15. viikosta lääkäri voi määrätä tarvittaessa hoitokuurin. Jos et tarjoa riittävästi kalsiumia raskauden aikana, hampaiden tila voi huonontua merkittävästi kolmannella kolmanneksella. Siksi hammaslääkärin on suoritettava vähintään kaksi kertaa.

Lisäksi gynekologi voi nimittää kapeiden asiantuntijoiden (endokrinologin, neurologin, gastroenterologin, kirurgin ja muiden) konsultaatiot samanaikaisten sairauksien esiintyessä.

Mistä viikosta lapsi ja äiti ovat "yksi"?

Ensimmäisen 6 päivän ajan hedelmöityksen jälkeen alkio elää "itsenäisesti", ruokkii varansa eikä ole millään tavoin yhteydessä sinuun. 5. - 5. päivänä implantaation jälkeen syntyy yhteys navan johdon ja haarautuneen koorion läpi (se muodostuu munasolun kiinnittymiskohdassa kohdun limakalvoon) lapsen välillä. Siksi tästä ajankohdasta lähtien sinun on tarkkailtava huolellisesti ruokavaliotasi ja ympäristöäsi, jossa olet (sinun tulee välttää tupakansavua, myrkyllisiä hajuja jne.). 16. viikkoon mennessä haarautuvasta koorionista muodostuu istukka, jonka kautta vauva saa ravinteita ja happea kehitykseen.

Toksikoosi: kun toksikoosi alkaa ja ohittaa?

Toksikoosi alkaa useimmiten raskauden ensimmäisinä viikkoina. Varhainen toksikoosi ahdistaa usein raskaana olevaa naista 4-5 viikosta mielenkiintoisella paikalla, varsinkin jos odotetaan vastasyntynyttä. Usein yleinen pahoinvointi tällä ajanjaksolla on seurausta kehon hormonaalisista muutoksista. Useimmissa tapauksissa toksikoosin oireet naisilla alkavat saada vauhtia tarkalleen 7-8 raskausviikosta.

Toksikoosi hidastuu lähempänä raskauden toista kolmannesta, ts. 12–14 viikkoon mennessä, kun istukka alkaa toimia täydellä voimalla ja siitä tulee eräänlainen este naisen ja lapsen välille, jonka vuoksi jotkut tulevan äidin ja vauvan suorasta ”kommunikoinnista” johtuvat ongelmat tasoittuvat. Lisäksi hormonaaliset muutokset odotuksen alkamisessa eivät enää ole uutisia keholle.

Usein esiintyvien toksikoosien vaara?

Jos pahoinvointia tai oksentelua ilmenee 1-2 kertaa päivässä ja pystyt selviämään näistä ongelmista itse, niin kyse ei ole varhaisesta toksikoosista, vaan oireesta, jonka raskaus väittää olevan. Sitten todennäköisesti et tarvitse lääkärin apua. Toinen asia on, jos toksikoosia esiintyy vakavasti: oksentelua esiintyy noin kahdeksan kertaa päivässä, ja mikä tahansa ruuanpala tai vesipisara pakottaa sinut juoksemaan wc: hen. Tällöin sinun on mentävä lääkäriin - oksentelun takia voi esiintyä kuivumista, mikä ei vaikuta sydän- ja verisuonijärjestelmään parhaalla mahdollisella tavalla. Tietenkään et sinä eikä vauva tarvitse näitä ja muita ongelmia..

Kuinka päästä eroon toksikoosista?

Syö usein, pieninä annoksina ja mitä haluat. Ennen kuin nouset sängystä, syö evästettä tai omenaa, pese kevyesti ennen nukkumaanmenoa. Juo teetä yrtteistä (minttu, inkivääri), älä syö mausteisia ja rasvaisia ​​ruokia, ja myös - vältä voimakkaita hajuja, savuisia ja tukkoisia huoneita. Tässä artikkelissa keskustelimme yksityiskohtaisesti toksikoosin selviytymisestä..

Mitä tehdä, jos huimausta?

Pyörtyminen raskauden aikana ei ole harvinaista. Odottava äiti tulisi maata tasaiselle pinnalle - niin että hänen päänsä on sydämen tason alapuolella, anna hänelle juoda makeaa vahvaa teetä, avaa huoneen ikkunat. Vältä pyörtyminen tulevaisuudessa ottamalla pidempi kävelymatka ja pysymällä poissa tukkoisista huoneista ja tupakointiyrityksistä.

Jos tämä ei auta, makaa tai istu muutama minuutti. Lyhyen tauon jälkeen sinun on hieroa helposti pään ja niska-aluetta, jotta venytät jäykkiä lihaksia ja lisäät veren virtausta päähän. Orapihlajan hedelmiä, joista voit tehdä infuusioita, kompotteja ja teetä, pidetään yhtä tehokkaina huimausta vastaan. Yksi tapa on jauhaa Hawthorn-marjat, keittää ne kiehuvalla vedellä, jonka koko on 300 ml. Juo aterian yhteydessä kolme kertaa päivässä.

Miksi verenvuoto ilmestyy??

Niitä voi esiintyä väitettyjen kuukautisten päivinä ja useammin naisilla, joilla jo ennen raskautta oli ongelmia kuukautiskierron kanssa (kun ovulaatio ei tapahtunut syklin keskellä, mutta ennen kuukautisia). Soita pikemminkin ambulanssille: tällaisen vastuuvapauden ilmestyminen on tilaisuus matkustaa sairaalaan.

Jos käy ilmi, että tapahtumien syy on hormonivaje, joudut suorittamaan tutkimuksen, ja keskenmenon asiantuntija määrää sinulle tarvittavan hoidon. Jos tämä tapahtuu haarautuneen koorion väärän sijainnin vuoksi, joka voidaan selvittää ultraäänitutkimuksen aikana, sinua neuvotaan makaamaan ja ottamaan rauhoittavia lääkkeitä enemmän.

Miksi vetää alavatsaa?

Piirustuskipu alavatsassa on yleinen ilmiö, joka usein seuraa odottavaa äitiä. Vetokipuja on mahdotonta jättää huomiotta, etenkin ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana, on parempi hakea asiantuntijan apua. Fysiologisista syistä, jotka aiheuttavat kivuliaita vetohermoja, erotellaan seuraavat:

  • Kohdun lihaksen supistumisen ja kasvun seurauksena. Ligamentit ja lihakset mukautuvat mielenkiintoiseen asentoon, täältä on tunne raskautta ja vetäviä kipuja. Tietyt harjoitukset, asennot ja rentoutuminen auttavat ratkaisemaan ongelman..
  • Raskauden jälkeen tapahtuva vetovipu voi olla yksi ensimmäisistä raskauden oireista. Jo ennen viivästystä esiintyy kuukautisten seurauksena kipuja muistuttavia tuntemuksia;
  • Piirustuskipuja voi ilmetä myös verinäytteen vuoksi kohtuun, koska verenkierto alkaa kasvaa siinä.
  • Suolistohäiriöt. Progesteronihormoni auttaa rentouttamaan paitsi kohtuun lihaksia, myös myös muita sileiden lihasten elimiä, suolet mukaan lukien, ruoalla ei ole aikaa sulautua, mikä aiheuttaa stagnaatiota, mikä johtaa kivunlievitykseen ja ilmavaivoihin, koliikoihin, turvotukseen, ummetukseen jne..

Jos kipu jatkuu, kutsu ambulanssi: se ei ole turvallista kestää sitä. Emme saa unohtaa, että joissakin tapauksissa kipu voi viitata spontaaniin aborttiin.

Gynekologin suositukset tulevalle äidille

Ensinnäkin, yritä nukkua vähintään 8-10 tuntia, mennä nukkumaan aikaisin ja yritä rentoutua päivän aikana. Kaikki tämä on välttämätöntä sen varmistamiseksi, että tuleva vauva oli mukavasti vatsassa ja että hän sai tarvittavan määrän ravinteita ja happea (ja kaikki tämä tulee hänelle veren kautta). Ole enemmän ulkona, kävele esimerkiksi miehen kanssa ennen nukkumaanmenoa. Jos tunnet pahoinvointia aamulla, syö eväste tai omena ennen kuin nostat sängystä. Tämä ongelma johtuu usein siitä, että aamutunneilla verensokeritaso on alhainen ja pieni “välipala” auttaa sinua palauttamaan sen nopeasti normaaliksi..

Radikaalia muutosta elämässä tarvitaan vain, jos työsi liittyy tartuntojen vaaraan, jos vietät paljon aikaa kemikaalien tai tietokoneen kanssa. Tällöin loma kannattaa harkita odottamatta asetusta. Tosiasia on, että ensimmäisten kahdeksan viikon aikana syntymättömän lapsen elimet ja järjestelmät lasketaan, ja kaikki haitalliset vaikutukset (kemialliset aineet, säteily, virukset, nikotiini, alkoholi) voivat häiritä tätä tärkeätä prosessia. Ja vielä yksi asia: ensimmäisen ultraäänitutkimuksen aikana lääkäri selvittää istukan sijainnin: jos se sijaitsee normaalisti eikä raskauden aikana ole ongelmia, sinun ei tule kieltää sukupuolta.

Lue Raskauden Suunnittelusta