Kurssin “Vauvan hieronta” johtava opettaja, fysioterapiaharjoittelujen asiantuntija, harjoitteluhierontaterapeutti, hirudoterapeutti.

Yli 15 vuoden opetuskokemus, yli 20 vuoden kokemus hierontaharjoittelusta, lasten hierontaa käsittelevien oppikirjojen ja videoiden kirjoittaja, voi hierontaa, fysioterapiaharjoituksia ja hirudoterapiaa.

Hän tuntee sellaisia ​​hierontatekniikoita kuin terapeuttinen, lastenhoito, urheilu, akupressuuri, imuneste, vesipuheterapia, selluliittia estävä hieronta, sisäelinten kiropraktiikka ja hirudoterapia..

Kohdunkaulan selkäranka on haavoittuvin. Nikamaisilla on vähemmän painoa, voimaa, ja lihakset - nivelsiteet eivät ole yhtä vahvoja kuin esimerkiksi rinta- tai lannealueella. Sillä on myös oma erityispiirteensä: aivoja toimittavat verisuonet kulkevat kohdunkaulan nikamien läpi. Pään verenkiertohäiriöt johtavat näkökyvyn, kuulon heikkenemiseen, toistuviin päänsärkyihin, mukaan lukien migreeni, vegetatiiviset ja verisuonitaudit, unihäiriöihin, herätysjaksoon, puhehäiriöihin jne..

Siksi kohdunkaula-kauluksen vyöhykkeen hieronta on yleistä..

Kaulushieronnan hyödyt ovat korvaamattomia, koska vaikutuksiin sisältyy kudosten mikrotsirkulaation parantamisen lisäksi kaulan lihaskorsetin vahvistaminen, lihasspasmin lievittäminen ja voimakas refleksivaikutus. Se koostuu verisuonireaktion (sekä rentoutumisen että vasospasmin) kehittymisestä, sedatiivisesta tai tonisoivasta vaikutuksesta ja sisäelinten toiminnan säätelystä. Tämän menettelyn avulla voit normalisoida verenpaineen, selviytyä joihinkin unihäiriöiden syistä ja yksinkertaisesti parantaa potilaan mielialaa.

Tällaista hierontaa määrätään tapauksissa, joissa diagnosoidaan seuraavat synnynnäiset tai hankitut poikkeamat:

- osittainen äänen menetys tai lievä rikkomus

- erilaiset puheviat

- kasvojen lihaksen hypertonisuus

- dysartria, aivohalvaus, stuttering

- nivellihasten kehityksen ongelmat jne..

Osa yksi:

ShVZ: n anatomiset ja fysiologiset ominaisuudet; lyhyt kuvaus tämän selkärangan ongelmista. Indikaatiot ja vasta-aiheet ShVZ-hieronnalle

Hieronnan perusmenetelmät, joita käytettiin SHVZ: n työskentelemiseen; ShVZ -hierontaohjelma eri sairauksille ja häiriöille.

Pehmeän manuaalitekniikan elementit (PIRM)

Passiiviset harjoitukset kaulalihasten liikkuvuuden parantamiseksi ja lihaksen sävyn normalisoimiseksi

Acupressure-hieronta ShVZ: llä

Osa kaksi:

Akupression peruskäsitteet: energiameridiaanit, BAP, tsunni jne..

Akupressuurin ja etenkin puheterapian indikaatiot ja vasta-aiheet

Menetelmät kehon pisteiden löytämiseksi ja puheterapiakäytännössä käytettävät yrityspisteryhmät

Tonisoiva, rauhoittava ja neutraali toiminta parhaan käytettävissä olevan tekniikan ja siihen liittyvien ohjeiden kanssa

Akupressiojärjestelmät erilaisille puhehäiriöille. Integroitu lähestymistapa hoitoon

Elokuvassamme on: klassisen hieronnan perustekniikoiden käsite ja opiskelu, joita käytetään ShVZ-hierontaan. Opimme myös selkärankakaulan liikkuvuuden palauttamisen ylimääräisten hieronta- ja voimistekniikoiden ansiosta. Opiskelija hallitsee akupression taidot, joka on ainutlaatuinen tekniikka ihmisten auttamiseen lääketieteellisten, terveys- ja kosmeettisten tavoitteiden saavuttamisessa sekä ensiapua hätätapauksissa. Ja mikä tärkeintä, me hallitsemme kuinka näitä hierontatyyppejä käytetään lapsille ja aikuisille, joilla on erityyppisiä puhehäiriöitä.

Kustannukset: 3000 hieroa.

Jos tarvitset tarkempia koulutusasiakirjoja, voit ostaa online-kurssimme

Muista, että jokainen elokuvan kopio on suojattu kopioinnilta, jokaisella elokuvalla on erillinen sarjanumero ja voit käyttää katselua vain tietokoneellasi tai kannettavalla tietokoneellasi. Mobiililaitteissa videokurssit eivät toimi.

Kaulusalueen vauvahieronta

Puhe on keino ihmisen älylliseen kehitykseen, hänen onnistuneeseen sopeutumiseen ja seurusteluun, siksi lasten henkisen kehityksen tärkein näkökohta on heidän puhetoiminta [6, s. 78].

Nykyään yksi puheterapian ja defektiologian tärkeimmistä ongelmista on puhekehityksen viivästyminen (ZRR). Tilastojen mukaan joka viides lapsi kärsii puheen kehityksen viivästymisestä. Lapsen puheviive on vanhempien kannalta erittäin huolestuttava, ja jos et ryhdy ajoissa toimenpiteisiin sen poistamiseksi, se voi muuttua valtavaksi ongelmaksi.

ZRR edustaa myöhemmin suullisen puheen taitojen hankkimista alle kolme-vuotiailla lapsilla verrattuna vastaavaan ikänormiin. Tälle tilalle on ominaista sanaston kehityksen laadullinen ja kvantitatiivinen heikkeneminen, ilmaisullisen puheen puute, lapsen puuttuminen lauseesta kahden vuoden ikäiseksi asti ja johdonmukainen puhe 3-vuotiaana [4, s. 42].

Monien kotimaan psykologien ja opettajien mukaan puhe on olennainen osa lasten sosiaalistamisprosessia nyky-yhteiskunnassa. Lisäksi voimme luottaa kirjallisiin lähteisiin luottaen siihen, että puhetoiminta on taitava, herkkä psykologinen prosessi, jonka muodostuminen tapahtuu lapsen ensimmäisinä vuosina. Vastaavasti puheen hallinnan prosessilla ontogeneesin aikana on erityisiä ja yksilöllisiä ominaisuuksia, ja se riippuu monista tekijöistä, joihin kuuluvat:

a) lapsen sukupuoli (pojilla tämä sairaus esiintyy neljä kertaa useammin kuin tytöillä);

b) sosiaalinen ympäristö;

c) perhesuhteet;

d) fyysinen ja henkinen kehitys;

d) hermoston toiminta jne..

Nyt tarkastelemme yksityiskohtaisesti SRR: ään johtavia mahdollisia syitä. Ne voidaan jakaa kahteen suureen ryhmään: biologisiin syihin ja sosiaalisiin syihin. Vaikea perusta, jota on vaikeampi korjata, on täynnä biologisia syitä. Heillä on orgaaninen perusta. Asiantuntijoihin kuuluu lapsen synnytystä edeltävä vaurio: minimaaliset aivojen toimintahäiriöt, sikiön hypoksia ja tartuntataudit. Lisäksi tällaisten lasten historiassa yleisimmät rikkomukset ovat: tukehtuminen, syntymävammat, ennenaikaiset tai ennenaikaiset, kallon aivovammat, aliravitsemus, usein esiintyvät sairaudet. On myös otettava huomioon lapsen kuuloanalysaattorin toiminta: jos lapsella on kuulovamma, puhetoiminnan kehitys hidastuu ja siihen tehdään useita muutoksia. Tärkeä tekijä on puhehäiriöiden geneettinen taipumus: jos vanhempi puhui melko myöhäisessä iässä, on todennäköistä, että tämä sairaus välittyi lapselle [3, p. sata].

Sosiaalisilla syillä on erilainen perusta, ja niihin voidaan helpommin puuttua. Sosiaaliset ja pedagogiset edellytykset ovat epäsuotuisassa ympäristössä perheen sisällä, mikä yleensä johtaa sanallisen kommunikaation puuttumiseen. Sosiaalisiin syihin kuuluvat pedagoginen laiminlyönti, hypo- tai hyperhoito, ”sairaalahoito-oireyhtymä”, joka johtuu lapsen toistuvista sairauksista, liikkumisesta tai toimintahäiriöstä johtuvasta perheestä; kaksikielisyyden esiintyminen perheessä, huono puheympäristö ja stressi [5].

Ei voida sivuuttaa sitä tosiasiaa, että sekä sanallisen viestinnän puute että liian tietoinen ympäristö aiheuttavat suurta vaikutusta puheen kehitykseen varhaisessa iässä. Tässä tilanteessa lapsi yleensä kohtaa liikaa tietoa, joka ei ole hänelle mielenkiintoista ja joka ei vastaa ikää. Tämän tilanteen seurauksena on lapsen kieltäytyminen kuuntelemasta puhetta, syventyä sanottuun; vauva kieltäytyy ymmärtämästä ja ymmärtämästä sanojen ja lauseiden merkitystä. Jatkossa lapsi alkaa käyttää puheessaan lauseita, jotka eivät liity tilanteeseen..

On myös huomattava, että puheen kehittämisprosessi riippuu suoraan lapsen hienomotoristen taitojen kehittymisestä. Tästä syystä lapsen ympärillä olevien ihmisten on heti lapsen syntymän jälkeen ryhdyttävä toimenpiteisiin, joiden avulla hän voi kehittää tätä välttämätöntä taitoa ja varmistaa puhetoiminnansa edelleen kehittymisen ja seurauksena hänen menestyvän oppimisen ja seurustelua. Tällaisia ​​toimenpiteitä ovat vauvan sormien ja kämmenten hieronta, karkean ja heterogeenisen pinnan ja yksityiskohtien sisältävien lelujen ja helistimien hankkiminen; jäljempänä leikatut nauhat, Su-Jock-pallot, -renkaat jne..

Puheen viivästynyt kehitys ei voi aluksi olla oireetonta. Puheen kehityksen eri vaiheissa tällaisilla lapsilla on ominaisia ​​merkkejä, jotka osoittavat heikentynyttä kehitystä. Esimerkiksi puhetta edeltävänä aikana lapsi voi kokea heikkoa kävelykykyä, nielemistä, puheen ääntättömyyttä, samanlaisen äänen äänenvoimakkuutta. Silmiinpistävin syy on puheen, lelujen puute 1-vuotiaalla lapsella. Tämän syyn pitäisi varoittaa vanhempia vakavasti. Myöhemmin ZRR voi ilmetä passiivisissa yrityksissä toistaa lapsen ympärillä olevien ihmisten sanat 1,5-vuotiaana, kyvyttömyydestä noudattaa korvan käsittämiä yksinkertaisia ​​sanallisia ohjeita, riippumattomien sanojen puutteesta aktiivisessa sanakirjassa; ei-puheellisten viestintävälineiden käyttö. Seurauksena on, että kolmena vuotiaana lapsella voi olla täydellinen puute itsenäisestä, tilanteellisesta puheesta. Hänen puhekykynsä rajoittuu vain opittujen sanojen ja ilmausten käyttöön puheessa [2, s. 151].

Puheen kehityksen viiveiden poistaminen on erittäin työläs, monimutkainen ja pitkä prosessi, joka vaatii pedagogisten, psykologisten, defektologisten ja lääketieteellisten alojen asiantuntijoiden huomion. Lastenlääkäri määrää lapselle täydellisen lääkärintarkastuksen, joka sisältää seuraavat toimenpiteet: EKG, EEG, MRI. Jatkotutkimukset suorittavat otolaryngologi ja neurologi. Lastenpsykiatri, psykologi, puheterapeutti ja patologi tekee korjaavaa työtä lapsen kanssa melkein päivittäin.

Vanhempien on ymmärrettävä, että pelkästään puheterapia auttaa lapsen RRD: n poistamisessa ei riitä. On tarpeen ottaa lääkkeitä, toteuttaa erilaisia ​​fysioterapeuttisia toimenpiteitä. Mutta lääkehoito lääkkeiden käytöllä tuo vain vähän tuloksia, jos vanhemmat kieltäytyvät avustavasta pedagogisesta vaikutuksesta defektologin ja psykologin kannalta. Lähisukulaisten on myös opittava puheterapiahierontaa ja erityisiä harjoituksia, jotka auttavat heitä selviytymään lapsen sairaudesta paljon nopeammin ja tuottavammin..

Tietenkin jokainen tutkimuksen, hoidon ja korjausprosessin asiantuntija käyttää omia työkalujaan ja tekniikoitaan, jotka vaikuttavat yksinomaan positiiviseen suuntaan lapsen henkiseen, fyysiseen ja puhetilaan. Ensinnäkin, asiantuntija keskustelee vanhempien kanssa tarpeesta luoda suotuisa ja mukava puheympäristö, jossa tarvitaan oikean puheen osoittamista, jonka tulisi toimia "työntöna" lapsen puheaktiivisuuden stimuloinnissa. Lisäksi lapsen puhetta korjataan puheterapiakursseilla.

Puheterapeutti voi käyttää erilaisia ​​tekniikoita työskentelyssään ZRR-lasten kanssa: pelaustekniikkaa, työskentelyä runoilla, mnemoniikkaa, hiekkahoitoa, mallintamista, projektitoiminnan menetelmää, hierontaa. Hierontatekniikat jaetaan tässä tapauksessa kahteen luokkaan: puheterapiahieronta (kasvojen, kielen, poskien hieronta) ja kaulushieronta. Haluaisin viipyä työskentelystä kaulusvyöhykkeen kanssa yksityiskohtaisemmin..

On vaikea yliarvioida sellaisen RR-lääkityksen merkitystä ja tarpeellisuutta kuin kohdunkaula-kauluksen alueen hieronta. Monet lääketieteelliset asiantuntijat tutkivat lapsen puheen riippuvuutta ja kaularangan tilaa: hyvin usein stagnaatio johtui kaulusvyöhykkeen jatkuvasta jännityksestä (kehon väärä sijainti unen aikana, syntymävammat, pitkä istuma-asento jne.). Valitettavasti tähän päivään mennessä tähän puhepatologian korjauskeinoon on kiinnitetty vähän huomiota. Juuri tästä syystä paljastamme alla tarve ottaa tämä tekniikka käyttöön puheterapiassa.

Lääketieteellisten lähteiden mukaan kohdunkaulan kauluksen hierontatekniikat voivat johtaa normaaliin toimintaan, paitsi lapsen puhetaitojen, myös koko hänen hermostonsa toiminnan. Kehosegmentin haavoittuvin kohta on ensimmäinen nikama Atlas, joka on lokalisoitu kaulan alaosaan. Tämän nikaman rakenteellisista häiriöistä johtuvat tilastotiedot ovat järkyttäviä - yli 90 prosentilla ihmisistä se on joutunut siirtymään. Syynä tähän on väärä syntymä, koska vauvan synnytyksen aikana tapahtuu erittäin voimakas mekaaninen rasitus. Tilanne pahenee, jos synnytys on epäluonnollista, mutta synnytyslaitteiden avulla. Tämän tilanteen seurauksena on tämän selkärangan elintärkeän segmentin siirtyminen..

On pidettävä mielessä, että jopa niskakaulan minimaaliset vauriot Atlant johtavat useimmiten sen siirtymiseen. Tämän vaurion seurauksena on rikkomus, aivojen verenvirtauksen heikentyminen selkäkanavien valtimoiden kaventumisen tai puristumisen vuoksi. Koska verenkierto on häiriintynyt koko kehossa, sen elintärkeä toiminta alkaa kärsiä huomattavasti. Tämä ilmenee ODE-ongelmista, heikentyneistä henkisistä kyvyistä ja tietoisuudesta, elinten ja järjestelmien sairauksista, migreenistä, huimauksesta, epilepsiasta, puhevyöhykkeiden toiminnan heikkenemisestä (mahdollinen puhekieltäytyminen, sanan väärinkäsitys), ZPR ja ZRR; vaikeissa tapauksissa tämä käy ilmi henkisestä viivästymisestä, heikentyneestä kasvunopeudesta ja fyysisestä kehityksestä. Atlantan siirtymän myötä kehossa on jo olemassa edellytyksiä, jotka johtavat radikuliitin, kaularangan osteokondroosin, hermoprosessien puristumiseen ja ihmisen selkärangan epämuodostumiin liittyvien sairauksien esiintymiseen. Luonnollisesti tässä tilanteessa lapsi kehittyy heikommin. Edellä mainitun lisäksi, väärin sijoitettu kohdunkaulanikama kohdistaa merkittävää painetta selkäytimeen. Kehon signaalit saapuvat myöhässä hermostoon, mikä vähentää aivojen kykyä käsitellä tietoja, vaikuttaa ajankohtaan ja oikeellisuuteen sekä reaktion riittävyyteen.

Koska syrjäytynyt atlas puristaa aivoja syövät verisuonet, lapsi alkaa huomattavasti jäljessä kehityksestään, hänen kiinnostuksensa puheeseen, huomioon, mielen selkeyteen, tietoisuuteen ja muistiin vähenee. Lapsi ei halua kaivaa ympäröivien ihmisten puhetta, ei osaa noudattaa perusohjeita; varhaisen ontogeneesin äänet ja muut myöhemmin kehittyvät puhekomponentit eivät muodostu tai jäävät huomattavasti jäljessä hänestä: sanakirja, kielioppi, puhe ja siihen liittyvä puhe.

Edellä esitetyn perusteella voidaan väittää, että puheterapeutin tulisi käyttää paitsi puhetta kehittäviä tekniikoita myös kaula-kaulusosaston hierontatekniikoita, jotka ovat tarpeen lapsen kehon normaalin fysiologisen perustan palauttamiseksi, työskennellessään RMS-lapsen kanssa. Lasten kaulusvyöhykkeen hieronta auttaa lisäämään veren virtausta aivoihin (erityisesti puhevyöhyke on paremmin varustettu verellä), ravintoaineita ja happea. Seuraavaksi tarkastelemme yksityiskohtaisesti hierontatekniikkaa RR: lle.

Kaularangan hierontatekniikan käyttämiseksi puheterapiakäytännössä asiantuntijan on suoritettava lääketieteellisiä kursseja, saatava perustiedot lääketieteestä perustiedot lapsen kehon anatomiasta ja fysiologiasta, jotta lapsi ei vahingoittaisi entistä enemmän. Hieronnan metodologiassa ensimmäinen ja tärkein vaihe on saada lapsi olemaan kanssasi. Menettely tulisi suorittaa rento ilmapiiri, vaikka puheterapeutti toimisi lääketieteellisessä kabinetissa. Huone tulee olla varustettu leluilla, sohvalla, jakkaralla tai pienellä tuolilla hierontatoimenpiteitä varten. Huonehuoneessa ei missään tapauksessa saa olla esineitä, jotka voivat pelotella lasta tai aiheuttaa hänelle negatiivisen reaktion - ruiskut, viholliset, lämpömittarit - kaikki tämä on poistettava silmistä. Hieronnan aikana taustalla voit kytkeä rentouttavan klassisen musiikin tai hauskoja lasten kappaleita. Ennen toimenpidettä on tarpeen kysyä lapselta, miltä hänestä tuntuu, kuinka päivä on kulunut, satuttaako joku jotain jne. Päätavoite on lapsen maksimaalinen rentoutuminen [1, s. 52].

Jos lapsi käy puheterapiakursseissa asiantuntijan (puheterapeutti, puheterapeutti, puhepatologi) kanssa, joka antaa hänelle hierontaa, oppitunti voidaan organisoida seuraavasti: puheen lämmittely, oppitunnin aiheen tunteminen, lapsen rohkaiseminen puhumaan eri tekniikoilla ja peliharjoituksilla ja heti kun lapsi on väsynyt, on välttämätöntä lopettaa oppitunti ja antaa hänelle hieronta alla esitettyjen vaatimusten mukaisesti. Hierontatekniikan aikana on tarpeen kommunikoida lapsen kanssa, toistaa materiaali.

Hieronnan aikana liikkeet suoritetaan ylhäältä alaspäin välttäen selkärangan aluetta. Hieronta alkaa kevyellä silityksellä, paine kasvaa vähitellen, liikkeet menevät "hieromiseen" ja "puristukseen". "Puristamisen" jälkeen siirry hiomiseen. Se suoritetaan kolmella sormella: etusormella, keskellä ja peukalolla; vaivaa, yleensä, trapezius-lihastä. Hieronta päättyy hieromalla ja vaivaamalla selän yläosaa ja hartia-niveliä pitkin. Yhden hierontaistunnon kesto alkuvaiheessa on 15 minuuttia, myöhemmin - jopa 25 minuuttia. On huomattava, että jos hierontahuoneessa tai huoneessa on jakkara, sinun on ostettava korkea pöytä. Tässä tapauksessa hieronta suoritetaan seuraavasti: jakkara on asetettava korkean pöydän eteen. Pehmeä, mukava tyyny (mieluiten kirkas, lasten) asetetaan pöydälle, johon lapsen pää putoaa [1, s. 43].

Koska hierontaa suorittaa puheterapeutti, asiantuntijan ei tulisi koskaan olla hiljaa prosessin aikana: mihin tahansa liikkeeseen liittyy puhe rauhallisella, lempeällä sävyllä (siten provosoimme TDS-lapsen puhumaan). On tarpeen ottaa huomioon se tosiseikka, että hierontatekniikoita suorittaessaan lapsi voi kokea kipua. Tässä tapauksessa on tarpeen vähentää paineen voimaa ja yrittää rentouttaa jännittynyttä lihasta niin paljon kuin mahdollista..

Lasten hieronnalla on yleensä useita erityispiirteitä, ja se vaatii erikoistuneen huomiota ja toimiston erityisvälineitä. Lisäksi jokaisella lääketieteen lasten ikäryhmällä on tiettyjä vaatimuksia erikoislääkärille: esimerkiksi alle vuoden ikäiset lapset voidaan hierontaa vasta, kun he ovat saavuttaneet seitsemän viikkoa. Tällaisille potilaille on sallittu vain kaulusalueen silitys. Kun lapsi on saavuttanut 6 kuukauden, on sallittua käyttää menetelmää hieromalla kohdunkaula-kaulusaluetta. Trapezius-lihaksia on hierottava ylhäältä alas ja missään tapauksessa ei pidä kohdistaa painetta selkärankaan, koska lapsen luita ja lihaksia ei ole vielä vahvistettu ja hyödyn sijasta voidaan tehdä peruuttamattomia vaurioita..

On huomattava, että kun hierontatekniikka on toteutettu oikein, ensimmäisen hierontahuoneen vierailun jälkeen voit tarkistaa kohdunkaula-kauluksen vyöhykkeen hieronnan positiivisen vaikutuksen. Jos lapsi oli hyperaktiivinen, levoton, niin hoidon jälkeen lapsi on taipuvaisempi luokkiin, hän voi kuunnella pidempiä, suorittaa tehtäviä ja suullisia ohjeita. Lapsen hyvinvointi paranee huomattavasti, päänsärky ja huimaus katoavat. Joissain tapauksissa käytyään viidessä menettelyssä lapsi alkoi osoittaa puhetoimintoja, halua kommunikoida muiden kanssa, selittää toiveitaan sanojen, lauseiden avulla. Tällaisen hoidon jatkamisen myötä lapsi vähentää puherakenteen sekundaaristen häiriöiden, skolioosin ja asennon aiheuttamien ongelmien todennäköisyyttä.

Voimme siis päätellä, että kohdunkaula-kauluksen vyöhykkeen hieronta on erittäin hyödyllistä lapsille, joiden puhekehitys on viivästynyt. Kaulusvyöhyke, joka sisältää kaulan, hartiat, niska-alueen, on yksi ihmiskehon refleksogeenisista vyöhykkeistä, runsaasti verisuonia, jotka toimittavat aivoille verta, välttämättömiä hivenaineita ja happea. Jos lapselle todetaan RR-kaltainen tila, ota yhteys lääkäriin, joka määrää tämän toimenpiteen. Muutaman hieronnan jälkeen ZRD-lapsen aivojen verenhuolto paranee huomattavasti ja puheterapiaistunnot yhdessä kaula-kauluksen osaston hierontatekniikan kanssa antavat erinomaisia ​​tuloksia. Pian lapsen puhekyky vastaa hänen ikäkategoriansa kehitystandardia [7, p. 41].

Oikea hieronta vauvojen kaulalihasten vahvistamiseksi - lääkäreiden kokemus

Rinnat ovat jopa vuoden ikäisiä vauvoja, joiden vartalo on vasta alkamassa muodostua. Hieronta eri ikäisille lapsille auttaa kehittymään oikein ja etenkin tuki- ja liikuntaelimille.

Hieronta kohdunkaulan selkärankaa lapselle

Selkärangan fysiologisten käyrien muodostuminen alkaa kaularankaisesta, ja tämä ei ole yllättävää, koska vauva on ensimmäisistä viikkoista lähtien yrittänyt nostaa ja pitää päätään. Tällä hetkellä luuranko on herkempi muutoksille, joten ennaltaehkäisevää hierontaa vältetään selkärangan väärän muodostumisen välttämiseksi. Harjoittelua ja niskahierontaa 3 kuukauden vauvalle käytetään myös jo muodostuneiden vikojen poistamiseen.

Voit aloittaa hoidon lapsen ensimmäisestä kuukaudesta ja optimaalinen ajanjakso on noin 3 kuukautta. Tähän mennessä kohdunkaulan korjaus on vähemmän tehokasta, mutta samalla vähemmän traumaattista vauvalle. Jos vauva on terve, hierontakurssit ovat hyödyllisiä ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä..

Mielenkiintoista! Kokemattomien vanhempien on tärkeätä muistaa, että hieronta tehdään vauvan kolmannella kuukaudella, ja vain asiantuntijat voivat aloittaa ensimmäisistä elämän päivistä.

Hieronta on herkkä asia, etenkin vastasyntyneille. Kuten yksi lääkäri totesi, vanhempien tulisi olla päteviä suorittamaan toimenpiteitä kotona. Neuvottelut hierontaterapeutin kanssa, harjoittelu itsellesi ja muille ystävillesi, hierontaliikkeiden toistaminen - kaikki tämä johtaa laadukkaaseen ja turvalliseen työskentelyyn vauvan kanssa.

Kuinka ja miksi hieronta tehdään?

Menettelyn tarkoituksena on saavuttaa vauvan, mukaan lukien sen tuki- ja liikuntaelinten, oikea kehitys. Positiiviset vaikutukset voidaan luetella pitkään, ja tässä on joitain merkkejä 3 kuukauden ikäisen vauvan hierontaan:

  • Apua kaula-selkärangan fysiologisen taivutuksen muodostumisessa;
  • Skolioosin, tortikollisen ehkäisy tai hoitaminen;
  • Tonisoiva vaikutus niska- ja olkahihnan lihaksiin, lihaskorsetin muodostuminen;
  • Kaulan ja hartioiden nivelten liikkuvuuden parantaminen;
  • Ratkaisu lihasten hypertonisuuden ongelmaan;
  • Lisääntynyt verenkierto, mukaan lukien aivot;
  • Imunesteen tyhjennysvaikutus;
  • Ihoreseptoreiden stimulointi;
  • Vauvan ja vanhempien emotionaalisen tilan parantaminen.

Annamme joitain hierontatekniikoita vauvan niskalihasten vahvistamiseksi vauvoille 3 kk. Ne ovat yksinkertaisia, helppo suorittaa..

  1. Silitys - kevyet kämmenliikkeet vauvan iholla hartioista päähän. Niiden tulee olla kevyitä, eivätkä ne saa aiheuttaa vaikeuksia;
  2. Vaivaaminen - aaltoilevat tai kierreliikkeet vauvan olka-niska-alueella. Täällä manipulaatioita tulisi vahvistaa maltillisesti vaikuttaakseen lihaksiin. Vältä painetta itse selkärankaan, lapaluun ja kaulusreunoihin: tämä on turhaa;
  3. Tärinä on erityinen tekniikka toimimiseksi samoille lihaksille. Yleensä tämä toimenpide herättää vauvan, jonka vuoksi hän voi alkaa huutaa ja itkeä. Jos näin tapahtuu, lopeta tärinä;
  4. Vaivaaminen on toinen tapa, jonka aikana vanhempi tarttuu kaulan ja hartiavyön yksittäisiin lihaksiin sorminsa. Näitä lihaksia on siirrettävä maltillisesti pitkittäisesti akseliaan pitkin ja hieman sivuille;
  5. Silitys - hieronnan viimeinen vaihe, joka estää turvotusta, rauhoittaa lasta.

Kokonaishieronta-aika saa olla enintään 10 minuuttia. Tunnit pidetään päivittäin ja kursseja.

Vasta-aiheet hieronnalle

Missä tapauksissa on mahdotonta harjoittaa itse hierontaa ja tarvitaan asiantuntijan apua?

  • Tarttuvat taudit;
  • Ihovaurioita, ihottumaa, ärsytystä;
  • Riisitauti;
  • Vakavat tuki- ja liikuntaelinsairaudet.

Kahdessa ensimmäisessä tapauksessa et voi hierontaa ennen paranemista, ja kahdessa viimeisessä tapauksessa vain asiantuntija tekee.

Teemme hierontaa vastasyntyneelle torticollisella

Torticollis on synnynnäinen tai hankittu patologia, jossa vastasyntyneen pää kääntyy epänormaalisti yhteen suuntaan. Torikollisuuden tunnistaminen 1-6 kuukauden ikäisellä lapsella vaatii välitöntä hoitoa, kun luuranko ei ole vielä muodostunut ja kun taas on mahdollista palautua. Tärkein työkalu tässä tilanteessa on hieronta..

Miksi tortikollisen ehkäisy on tärkeää:

Hierontatekniikat suoralle kaulalle:

Hieronta 3 kuukauden ikäisenä vauvana - esimerkkejä harjoituksista ja niiden suorittamisen oikeellisuudesta

Vastasyntyneille on useita hierontaaiheita, joiden noudattaminen on välttämätöntä turvalliselle ja tehokkaalle työlle.

  1. Älä käytä öljyjä ja voiteita vauvan iho on erittäin herkkä ohuen muotoilemattoman orvaskeden takia. Ainoa poikkeus on seokset, jotka perustuvat vauvojen hierontaan tarkoitettuihin erityisöljyihin;
  2. Hierojan sormien tulisi olla ilman pitkiä kynnet, jotta he eivät vahingoittaisi herkää ihoa.
  3. Pidä mukava ilmapiiri toimenpiteen aikana. Ensinnäkin hieronta tulisi suorittaa lämpimässä huoneessa lämpimin käsin. Toiseksi vauva on määritettävä toimimaan. Jos hän huutaa, heittää ja kääntyy, on parempi pitää pois hieronnalla;
  4. Vastasyntyneen terapeuttista vahvistavaa hierontaa ei tule suorittaa heti syömisen jälkeen. On parempi tehdä tämä 30 minuuttia ennen vauvan ruokintaa vuoden tai tunnin kuluttua.

Kuinka suorittaa vauvan yleinen hieronta ja voimistelu 3 kuukaudessa

Niskalihaksissa työskentelyn lisäksi on monia tapoja vahvistaa vauvan oikeaa kehitystä. Vauvan dynaaminen ennalta ehkäisevä hieronta 3 kuukauden ikäisenä on sallittua, ei aikaisemmin. Mitä aloja tulisi tehdä tässä iässä??

  • Takaisin. Pikkulapsien selän hieronta on silitys käden selkänojan kanssa, alkaen alaosasta ja päättyen kaulaan. Liikkeet toistetaan päinvastaisessa järjestyksessä. Tuntien aikana hierojan tulisi tukea vauvaa toisella kädellä vatsassa;
  • Käsissä. Vauvan yläraajojen hieronta ja voimistelu
    alkaa käsistä ja päättyy olkapääalueelle. Silitti liikkeitä ottaen samalla vauvan käsien koko kehän;
  • Jalat. Vauvan alaraajojen hieronta ja voimistelu tehdään selässä jalat polvillaan painettuna vatsalle. Joten hierontaterapeutti alkaa työskennellä jaloilla liikuttavilla liikkeillä ja saavuttaa nivelkipuja. Toinen vastasyntyneen jalkojen hieronta on yksi torticollisen hoidon vaiheista;
  • Vatsa. Vatsahieronta vaatii tietyt vivahteet. Esimerkiksi kädenliikkeiden tulisi kulkea myötäpäivään koko vatsan ympärillä. Vauvan maksa ennustetaan oikeaan hypochondriumiin, joten tätä aluetta tulisi välttää. Lisäliikkeet kahdella kädellä vastakkaisiin suuntiin lisäävät hieronnan tehokkuutta;
  • Rinta. Rintakehän hieronta perustuu samoihin iskuihin, mutta sormet suorittavat liikkeet peilissä: oikea käsi menee myötäpäivään rintalastan alareunasta vasempaan kainaloon ja vasen käsi menee vastapäivään vauvan oikeaan kainaloon..

Video: Dr. Komarovsky erilaisista hierontatyypeistä:

Jotta aikuisuudessa ei olisi ongelmia, vauvan terveyteen on puututtava vaipasta lähtien. Vanhempien velvollisuus on estää etenkin tuki- ja liikuntaelinten kehityshäiriöitä. Hierontaa pidetään yhtenä tehokkaana toimenpiteenä luuston epämuodostumien ja lihassuunnan muutosten ehkäisyssä ja hoidossa.

Lasten kohdunkaula-kauluksen alueen hieronta, teoria- ja videokoulutus

Kuvagalleria: kohdunkaula-kauluksen alueen hieronta lapsille, teoria- ja videokoulutus

Kun hieronnalla on vaikutusta kohdunkaula-kaulusvyöhykkeeseen, tulokset ovat todella uskomattomia. Loppujen lopuksi juuri siellä sijaitsevat reseptorit, joista kehon yleinen kunto riippuu suurelta osin. Niille vaikuttamalla tapahtuu positiivinen vaikutus aivojen autonomisiin keskuksiin. Lisäksi hormonaalinen tausta, joka on niin tärkeä lapsille murrosiän aikana, palaa normaaliksi, ja sillä on positiivinen vaikutus hormonitoimintaan. Kohdunkaula-kaulusvyöhyke liittyy suoraan vuorovaikutukseen sydämen, keuhkojen ja vatsan kanssa. Siksi saapuvan veren ja hapen määrä kasvaa hieronnan vaikutuksesta, mikä on äärimmäisen välttämätöntä elintärkeille elimille.

Kohdunkaulakaulahieronta lapsille

Kohdunkaulakauluksen hieronnan pääasialliset indikaatiot ovat:

  • hermosärky
  • päänsärkyä
  • nopea kyllästyvyys
  • unihäiriöt
  • skolioosi
  • osteochondrosis

Periaatteessa tämäntyyppiselle hieronnalle kehitetyssä tekniikassa ei ole mitään monimutkaista, mutta silti lapsen suhteen on vielä parempi, että tämän toimenpiteen suorittaa erityisesti koulutettu asiantuntija. Ennen kuin suoritat ensimmäisen toimenpiteen, ei ole tarpeetonta tarkistaa hänen pätevyytensä tasoa, älä epäröi kysyä suosituksia ja vahvistustodistuksia tai valita hierontaterapeutti ystävien ja tuttavien positiivisten arvioiden perusteella. Jos olet läsnä istunnoissa ja huomaat, että liikkeet, jotka tekevät kutsuttu hierontaterapeutti on identtinen alla kuvatun kanssa, voidaan olettaa, että hän tekee kaiken oikein.

Hieronta kotona

Kotona voit laittaa potilaan jakkaralle tai penkille lipasto tai pöydän eteen, jonka päälle on kätevää taivuttaa. Kädet ja pieni tyyny voidaan laittaa pään alle. Jos huoneessa on sohva, aseta potilas vatsalleen, ojenna kätensä vartaloa pitkin.

Aloita kohdunkaula-kauluksen vyöhykkeen hieronta kuten kaikki muutkin silmällä pitämällä. Huomaa, että niiden tulee olla sileitä ja kevyitä ja kulkea suuntaan kohti paikkaa, jossa hiusten päät kasvavat alaspäin, ja palata sitten olka-niveliin. Muista, että jokaisen seuraavan liikkeen on päätyttävä..

Seuraavaa tekniikkaa kutsutaan hiomiseksi. Suorittamalla tätä tekniikkaa kämmenen reunalla saavutat ihon punoituksen suurimman vaikutuksen. Siirrä selkää pitkin selkärankaa, sitten keskustasta ulkopuolelle ja takaisin nikamien molemmille puolille. Seuraavaksi he vaivaavat lihaksia. Vastaanotettaessa sinun on tiedettävä, että sormet suorittavat liikkeet kehon keskeltä ulkokehään, ts. suuntaan selkärangasta lapalapoihin, lapa-niveliin ja kaulaan, sitten takaisin. Muista kiinnittää huomiota lapaluiden väliseen alueeseen ja saavuttaaksesi hiuskasvun tason, palaa alkuperäiseen asentoon. Kun hierotaan selkärangan aluetta, käytä sujuvia liikkeitä, älä missään tapauksessa paina sitä. Varmista tämän vaiheen lopussa, että venytä käsivartta.

Ravistaminen tai tärinä tapahtuu yleensä kädellä, jotka on taitettu veneeseen koko pinnan yli.

Hieronnan kokonaisaika on noin 20 minuuttia. Erityisen ongelman olemassaolosta riippuen asiantuntija päättää, mihin menetelmiin tulisi kiinnittää enemmän huomiota..

Älä epäile, että useiden istuntojen jälkeen huomaat muutokset lapsesi hyvinvoinnissa paremmin.

Lasten kohdunkaula-kauluksen alueen hieronta

Kohdunkaula-alueella on joidenkin elintärkeiden rakenteiden keskus, joihin tällainen hieronta voi vaikuttaa. Siksi asiantuntijat eivät suosittele kohdunkaula-kauluksen vyöhykkeen hierontaa vasta-aiheiden esiintyessä.

Tämän tyyppisellä hieronnalla on seuraavat vasta-aiheet:

  • Yleiset tartuntataudit akuutissa vaiheessa;
  • Korkea verenpaine, jolle on tunnusomaista korkea verenpaine;
  • Vammat ja vammat niskassa pahenemisen aikana;
  • Sydämen vajaatoiminta, etenkin dekompensaation vaiheessa;
  • Kohdunkaulan selkärangan epävakaus;
  • Neljännen vaiheen pahanlaatuiset kasvaimet
  • Kohdunkaula-kauluksen alueen kasvaimet;
  • Pään, selän ja selän tulehdukselliset prosessit;
  • Sienistä tai bakteereista johtuvat tartuntataudit.

Etusivu Vinkkejä

Jokaisen äidin on suositeltavaa hallita vauvansa hierontatekniikka, jotta hän voi antaa hyödyllisen panoksen lapsensa fyysiseen ja yleiseen kehitykseen päivittäin. Paikallinen sairaanhoitaja, lasten hieroja auttaa äitiä hallitsemaan tarvittavat taidot tai hän voi käydä erityisiä hierontakoulutuksia.

On suositeltavaa hierontaa kohdunkaula-kaulusaluetta päivittäin, 35–40 minuuttia ruokinnan jälkeen tai 30 minuuttia ennen sitä. Menettelyn kesto saa olla enintään 10 minuuttia.

Kun teet hierontaa kotona, sinun tulee kiinnittää huomiota lukuisiin sääntöihin:

  1. Ennen hieronnan aloittamista vastasyntyneen on varmistettava, että huoneessa on mukava lämpötila ja vauva ei jääty.
  2. Pese kädet ennen toimenpidettä lämpimällä vedellä ja saippualla. Renkaat ja rannekkeet on poistettava. Kynnet tulee leikata siististi..
  3. Älä käytä jauheita ja öljyjä vastasyntyneen hieronnassa, koska iho on liian ohut ja herkkä.
  4. Älä kylpe vauvaa heti toimenpiteen jälkeen.
  5. Hieronnan tulee olla lapselle miellyttävää, eikä se saa aiheuttaa kipua. Menettelyn lopussa on hyväksyttävää keskivaikea lyhytaikainen ihon punoitus hierontaalueella.
  6. Hieronnan tulisi sopia orgaanisesti vauvan päiväohjelmaan häiritsemättä unta ja ravitsemusta.

Kaulushieronta lapsille

Koulu ikäisenä lapsen on istuttava pitkään oppitunneilla. Tällainen istuva elämäntapa vaikuttaa kielteisesti terveyteen. Kaulusalue on vakiojännitteessä..

kaulushieronta lapsille

Tämä aiheuttaa pysähtymisen. Yhä useammin lapsi valittaa väsymyksestä, päänsärkystä. Jos et kiinnitä huomiota näihin huolestuttaviin oireisiin, lapsella saattaa olla rytmi rytmistä, mikä johtaa skolioosin kehittymiseen. Lasten kaulushieronta torjuu nämä oireet onnistuneesti.

Miksi tarvitsemme kaulushierontaa lapsille??

Kaulusvyöhyke on refleksogeeninen kenttä, johon on keskittynyt suuri määrä reseptoreita. Todettiin, että lasten hieronnalla on positiivinen vaikutus aivojen autonomisiin keskuksiin.
Vaikuttamalla aivoihin tonisoiva vaikutus toimimalla iholle ja kauluksen alueen lihaksille. Juuri tästä syystä hieronta on tarkoitettu kasvullisen verisuonten dystoniaan, sairauteen, jota monet ihmiset ovat hoitaneet tuloksettomasti vuosien ajan..

On myös tiedossa, että kaulusvyöhykkeen hieronta vaikuttaa hormonitoimintaan, normalisoi hormonaalista taustaa ja palauttaa sukupuolihormonien tasapainon, mikä on erittäin tärkeää murrosikäisen lapsen kannalta.
Kaula-kaulusvyöhyke on kytketty sydämeen, keuhkoihin ja vatsaan. Hieromalla tiettyjä kohtia tällä alueella, lisäämme veren, hapen ja ravinteiden virtausta näihin elimiin.

Menettelytekniikka

Hieronta tapahtuu kolmessa vaiheessa:

  1. Lämmitä - vaivaa kaulusalueen iho pehmeillä hierontaliikkeillä, levittämällä aikaisemmin hierontavoidetta tai öljyä. Menettely suoritetaan 3-5 minuutin ajan, jotta lihakset ovat tottuneet kuormituksiin. Aluksi silitysliikkeet suoritetaan minimaalisella kosketuksella ihoon, minkä jälkeen liikkeiden vahvuus kasvaa.
  2. Pääosa - suoritetaan erilaisia ​​silitys-, hieronta-, vaivausliikkeitä, jotka osaltaan vähentävät lihaksen sävyä, parantavat imuvuotoa ja parantavat myös aivojen verenkiertoa..
  3. Kiinnitys - venytetyt lihakset silittävät kuten lämmittelyn aikana, vähentäen asteittain intensiteettia.

Hierontaa voidaan suorittaa kolmessa asennossa:

  1. Makaa vatsallaan - lapsi makaa tasaisella pinnalla keskittyen pään etuosaan.
  2. Istuu jakkarassa suoristetulla selkänojalla.
  3. Istuminen jakkaralla painottaen pöytää - lapselle tarjotaan nojata pöydälle asettamalla tyyny tai kangasrulla päänsä alle.

Liikesuunnan tulisi olla tiukasti ylhäältä alas. Älä juuttu selkärangan alueelle. Liikkeen tulee kattaa koko kaulapanta, myös sen etuosa.

Kaulusvyöhykkeen hieronnan kesto lapselle ei saisi ylittää 10–15 minuuttia

Yhden istunnon kesto ei saisi ylittää 10–15 minuuttia. Lasten on äärimmäisen vaikeaa istua niin kauan, joten on tärkeää muuttaa koko prosessi jännittäväksi peliksi, joka on myös erittäin hyvä terveydelle.

Kaulushieronta lapselle

Kaulusvyöhykkeen hieronta lapselle auttaa vähentämään turvotusta ja suolojen laskeutumista, mikä estää selän, hartioiden ja pään kipua. Lapsuudessa sitä määrätään sekä käyttöaiheiksi että ennaltaehkäisyyn. Yksinkertaiset tekniikat auttavat tekemään sen kotona.

Kaulushieronta on tarpeen, jos:

  1. Lapsella on voimakas fyysinen rasitus, jonka jälkeen lihakset tarvitsevat rentoutua..
  2. On mielenterveyden stressiä, joka vaatii lisääntynyttä huomion keskittymistä.
  3. Kohtuuttomia päänsärkyä ilmenee kehon pitkän oleskelun jälkeen yhdessä asennossa.
  4. Neurasthenia, jossa ääreishermoston toiminta on heikentynyt.
  5. Aivoverenvuodon historia.
  6. Valtimoverenpaine ja kohonnut kallonsisäinen paine.
  7. Selkärangan kaarevuuden kehitys: skolioosi, lordosis, kyphosis. Hieronta auttaa selkärangan lihaksia rentoutumaan ja vahvistamaan, mikä auttaa tasapainottamaan asentoa.
  8. osteochondrosis.

Hätähieronnan suorittaa yksinomaan erikoislääkäri, kun esiintyy vakavia systeemisiä sairauksia. Kotona tällainen toimenpide voidaan suorittaa vain terveille lapsille..

Jos kauluksessa on akuuttia kipua, sinun tulee heti näyttää lapsi lääkärille. Niin monia sairauksia voi ilmetä, jotka vaativat monimutkaista hoitoa.

Lasten kaulusaluehieronnan tekniikka

Lapsi makaa vatsallaan käsivarret suorina vartaloa pitkin tai istuu tuolilla nojaten käsiinsä.

Ensimmäisen toimenpiteen jälkeen voidaan todeta positiivisia muutoksia. Lapsella on päänsärkyä, muisti paranee, unihäiriöt katoavat. Kaulushieronta voidaan suorittaa ehkäisevänä toimenpiteenä.

Hieronta kaula- ja kaulusaluetta lapselle

Nykyaikaiset lapset liikkuvat paljon vähemmän kuin ikäisensä 15-20 vuotta sitten. Kouluopetus liittyy vartalon pitkään staattiseen asentoon istuessa, kotona lapsi jatkaa istumista - tietokoneella tai television edessä. On harvinaista, että kukaan suosii katupelejä hauskaan videopeliin. Tämä elämäntapa vaikuttaa kaularankaan. Tässä materiaalissa kerromme sinulle kuinka hierontaa kaula- ja kaulusvyöhykesi oikein ja mihin ongelmiin hän pystyy selviämään..

Kohdunkaula-kauluksen alueen hieronta: tekniikka ja videotunti

Kaulusvyöhyke on kaulan takapinta, rinta 4. rintarangan niveleen ja rintaosan etupinta toisen kylkiluun tasolle. Ihon reseptorien ärsytys tällä vyöhykkeellä aiheuttaa kohdunkaulan ja autonomisen laitteen reaktion, sillä on sääntelevä, normalisoiva vaikutus selkäytimen tärkeimpiin elimiin ja järjestelmiin.

Kohdunkaulakaulahierontaa käytetään:

  • sydän- ja verisuonisairaudet,
  • sepelvaltimotauti,
  • verenpainetauti,
  • ateroskleroosi,
  • hermoston sairaudet, neuroottiset tilat,
  • aivohalvauksien seuraukset,
  • aivojen ateroskleroosi,
  • kohdunkaulan osteokondroosi,
  • päänsärky, unettomuus,
  • krooniset epäspesifiset keuhkosairaudet, emfyseema, keuhkoastma,
  • ARVI,
  • maha-suolikanavan sairaudet,
  • krooninen gastriitti, koliitti,
  • vaihdevuosien häiriöt,
  • finni,
  • väliaikainen hiustenlähtö, skleroderma,
  • tuki- ja liikuntaelimistön sairauksien ja vammojen varalta.

silitti

Litteä pinta - helppo, hellä vastaanotto, joka vaatii potilaan lihaksien maksimaalisen rentoutumisen. Kämmen liukuu helposti koskettamalla hiukan ihoa. Tällä tekniikalla hieronta aloitetaan ja suoritetaan loppuun. Se suoritetaan sekä imusulkuvirtaa että sitä vastaan.

Taso syvä - intensiivisempi tekniikka vaikuttaa lihaksen, jänteen, verisuonten reseptoreihin. Harja lepää säteittäisellä reunalla. Iskuvoiman vähentämiseksi se voi luottaa kyynärpäähän.

Henkeäsalpaava jatkuva - syvä vaikutus, joka parantaa veren ja imusolun virtausta. Harja ja sormet ovat kouru, vapaasti rentoutuva peukalo on maksimaalisesti syrjään ja vastakohtana muille.

Erikseen peräkkäin - kun toinen käsivarsi valmistuu, toinen alkaa sen jälkeen.

triturointi

Nänni - tuottaa 1-3. Tai 1-5. Sormen terminaaliset falangat pienten lihasryhmien hieronnan aikana (ympärys sormeilla kuten pihdit).

Kammamainen - tuottaa keskimmäisen interfalangeaalisten nivelten luiset ulkonemat (kädet kootaan nyrkkiin).

Sahaus - suoritetaan käsien kyynärpään reunoilla, joiden kämmenpinnat ovat vastakkain. Kämmenet ovat 1-3 cm: n päässä toisistaan ​​ja liikkuvat vastakkaisiin suuntiin. Kämmenten väliin muodostuu hierottujen kudosten rulla..

Kuorinta - suoritetaan 2-4. Tai 2-5. Oikaistujen sormien tyynyillä, jotka ovat 30 asteen kulmassa työpintaan (hierottu). Sormet etenevät pitkittäin tai poikittain.

Spiraalihionta - suoritetaan spiraalina, pyöreänä - ympyränä.

Vaivaaminen

Poikittaissuuntainen - lihas kiinnitetään tiukasti molempien käsien kämmenten ja sormien toisiinsa nähden 45-50 asteen kulmassa siten, että ensimmäiset sormet ovat toisella puolella ja loput toisella. Tässä tapauksessa harjat asetetaan diagonaaliseen asentoon pituusakselin suhteen. Ensimmäinen ja toinen sormi ovat melkein koskettavia. Lihas vedetään molemmin käsin ylös, puristetaan ja puristetaan yhdellä kädellä kohti sinua, toisella kädellä - etäällä sinua. Sitten, liikuttamatta käsiä, samat liikkeet suoritetaan vastakkaiseen suuntaan. Kädet liikkuvat hitaasti koko lihaksen alueella.

Pituussuunnassa suoristetut sormet, joille on osoitettu ensimmäinen sormi, asetetaan hieronnalle alueelle siten, että ensimmäinen sormi on lihaksen toisella puolella, loput toisella. Sitten lihas nostetaan vetämällä se pois luusta ja vaivaa se pitkittäissuunnassa kohti keskustaan ​​siirtävin työntöliikkein. Harjan tulisi ”tarttua” kudoksiin sellaisenaan ilman ilmarakoja. Ensimmäisessä vaiheessa sormet nostavat lihaksen, työntävät sitä kohti ensimmäistä sormea, toisessa vaiheessa 1. sormi ryntää kohti loput.

Nastat - suoritetaan pitkittäin ja poikittain. Poikittaisessa lihaksessa se tarttuu pihdillä molempien käsien sormet 1-2 cm: n etäisyydeltä, vedetään ylös ja venytetään käsin liikuttamalla vuorotellen itsestään ja itseensä. Kun pitkittäislihasta kiinni toisen käden sormet, se vedetään ylös ja ikään kuin siirretään sormien välillä tekemällä puoliympyrän muotoisia liikkeitä.

Leikkaus - lihakset tarttuvat sormiin ja lyhyillä rytmisillä liikkeillä siirretään luupedasta pitkittäis- ja poikittaissuunnassa. Esimerkiksi siirryttäessä alhaalta ylöspäin, ensimmäiset sormet ovat alapuolella ja liukuvat jatkuvasti iholla, loput sormet (ylhäältä) tekevät pieniä, nopeita ”sormitus” liikkeitä.

värähtely

Välimerkit - suoritetaan 2-3 tai 1-5 sormen tyynyillä. Sormeniskujen tulisi olla peräkkäisiä, kuten näppäimistöä kirjoitettaessa.

Basting - suoritetaan 2-5. Oikaistujen sormien kämmenpinnoilla vuorotellen, kuten näppäimiin osettaessa.

Taputtelu - suoritetaan kämmenillä hiukan taivutetuilla sormilla, mikä iskun aikaan antaa ilmatyynyn muodostumisen kämmenen ja hieronnan pinnan välille.

Tikkaus - edustaa tangenttiiskuja yhdellä tai useammalla sormella.

Kaulushieronta lapsille

Lasten kaulushierontaa on kysytty vähintään aikuisilta, vain ongelmat ovat eri ikäluokissa erilaisia.
Kohdunkaula-kaulusvyöhyke on ihmiskehon anatominen alue, johon sisältyy kapselien välinen alue, lapaluu, olkahihna, kaula takana ja edessä, yläpuolella ja subklaviaalinen alue, rintalastan kahva. Kaulusvyöhykkeen hieronta tehdään useimmiten potilaan istuma-asennossa, mutta lapset voivat maata. Miksi tämän alueen hieronta on niin yleistä? Ilmeinen syy on, että juuri tämän alueen kautta tärkeimmät suonet, hermot ja muut kehomme elementit kulkevat yhdistämään pään kehoon. Siksi elementtejä on paljon, mikä tarkoittaa, että ongelmia voi usein esiintyä. Tietenkin, useammin nämä ovat neurovaskulaarisen pallon ongelmia. Nyt lapsista.

Miksi lapset tarvitsevat kaulushierontaa

Pitkä oleskelu istumisasennossa (etenkin koululaisille) johtaa pysähtymiseen kaulusalueen jatkuvan jännityksen takia.

Tähän liittyy väsymys, päänsärky, selkäkipu. Jos aikuisilta ei kiinnitetä riittävästi huomiota tähän ongelmaan, lapsella on rikki rytmistä ja skolioosi alkaa kehittyä. Entä oikea lasten skolioosihieronta??

Kaulushieronta auttaa estämään posturaalisten häiriöiden kehittymistä lapsilla.

Tällä menettelyllä on positiivinen vaikutus lapsen aivojen autonomisiin keskuksiin, koska kaulusvyöhykkeellä on monia reseptoreita.

Tästä syystä sitä määrätään usein vegetatiiviseen verisuonten dystoniaan, jota on erittäin vaikea selviytyä. Kaulusalue liittyy sydämeen, keuhkoihin, vatsaan.

Tiettyjen pisteiden hieronta antaa sinun lisätä veren, ravintoaineiden ja hapen virtausta näihin elimiin.

Kaulusalueen hierontamenetelmä on erinomainen tapa vaikuttaa endokriinijärjestelmään. Hormonaalisen taustan normalisointi, sukupuolihormonien tasapainon palauttaminen. Tämä koskee erityisesti lapsia murrosiän aikana..

Kohdunkaulan kaulushieronta

Joistakin nykyaikaisista lääketieteellisistä ongelmista on tullut laajalle levinnyttä ihmisten keskuudessa, esimerkiksi fyysinen passiivisuus, jolle on ominaista istuva elämäntapa, fyysisen toiminnan puute, usein päänsärkyä, olkahihnan ja kaulan jännitystä ja kipua, unihäiriöt ja yleinen työkyvyn heikkeneminen..

Nykymaailmassa monet ihmiset ovat tottuneet viettämään paljon aikaa tietokoneen ääressä tai television edessä, mikä aiheuttaa epämiellyttäviä seurauksia niska- ja olkahihnan terveydelle. Niskan ja hartioiden kongestiivinen lihasjännitys voidaan kuitenkin poistaa..

Tekniikka

Kaulusalueen hierontatekniikka on yksinkertainen, mutta samalla on suositeltavaa antaa tämä toimenpide ammattilaiselle.

Hieronnan aikana lapsen tulisi makaa vatsallaan kovalla pinnalla, käsivarsien ollessa vartaloa pitkin. Jos asento rikkoo, pään tulee kääntää kaarevuuteen nähden vastakkaiseen suuntaan.

Oikea tekniikka sisältää seuraavat vaiheet:

  1. Silitti rinnan alaosasta niska-alueelle, sitten siirtyminen kaulaan, hartioihin ja niveliin.
  2. Takaosa hierotaan kahdella kädellä..
  3. Pitkittäinen hionta tapahtuu. Tämä tehdään sormenpäillä selkärankaan käsivarsiin. Valotus kestää noin 30 sekuntia, sitten silitys suoritetaan uudelleen. Jos liike suoritetaan oikein, iho muuttuu vauhdin vuoksi.
  4. Hieronta tapahtuu kämmenten kylkien avulla ja samanaikaisesti sormenpäiden kanssa. Valotusaika on 20 sekuntia..
  5. Sormien spiraaliliikkeet rintakehältä ja trapezius-lihaksen kimppujen kohdalla.
  6. Spiraalinen vaivaaminen selkärangan selkärangan lihaksiin. Muista vaikuttaa kapselien välisen alueen lihaksiin - tällä on suuri merkitys etenkin koululaisille. Mutta sinun on oltava erittäin varovainen, koska tämä on heikko kohta.
  7. Seuraava vaihe on 30 sekuntia käsivarsien lämmittämiseen..
  8. Ravista pienellä amplitudilla ja mahdollisesti jauhamalla.
  9. Viimeinen silitys.

Jos äiti itse päätti tehdä tällaisen hieronnan vauvalle kotona, sinun on tutkittava kirjallisuutta ja katsottava videoita.

Hierontatekniikka

Suorita lasten kohdunkaula- ja kaulusvyöhykkeiden hieronta tulisi olla varovainen noudattaen selvästi tällaisen altistumisen sääntöjä ja tekniikoita. Hierontatekniikat lasten eri ikäryhmille ovat erilaisia. Puhutaan niistä yksityiskohtaisemmin..

vauvat

Äidin tulisi asettaa vauva tasaiselle kovalle alustalle vatsalle. Vauvan jalat tulee suunnata äitiä kohti. Jos lapsi on vielä hyvin nuori, hän ei ole enempää kuin kaksi kuukautta vanha, voit hierontaa kaulaa vain selkäosan yläosassa yhdellä kädellä, toisen äidin tulee tukea pienen jalkoja. Itse hieronnan murut jopa kahden kuukauden ikäisinä tulisi rajoittua vain pintaiskuihin.

Vauvahieronnan tekniikat ovat klassisia, niissä ei ole mitään eksoottista tai liian monimutkaista. Aloita istunto silittämällä kaulaa ja hartioita, tee se pehmeillä pyöreillä ja kaarevilla liikkeillä ilman painetta. Toisessa vaiheessa voit nostaa painetta hiukan ja hieroa kaulan ja hartioiden kämmenet muruksilla. Seuraava vaihe on vaivaaminen. Se parantaa syvien lihaskuitujen verenkiertoa. Suorita hieronta kevyillä napauttavilla liikkeillä, jotka suoritetaan sormenpäällä.

Kun siirrät käsiäsi päästä taakse, yritä koskettaa kämmenilläsi ja liikuttamalla ylöspäin vastakkaiseen suuntaan - kämmenten takaosaan. Hieroessa voit "kirjoittaa" kaikki geometriset muodot sormenpäillä, tärkeintä on, että liikkeillä on yksi suunta - päästä taakse, eikä päinvastoin..

Vaivaamisessa voit käyttää pistelytekniikoita, vain sinun on tarkkailtava huolellisesti lapsen käyttäytymistä ja hyvinvointia. Jos pieni alkaa itkeä tai huolestua, vähennä vaikutuksen voimakkuutta ja voimakkuutta, jos tämä ei auta, lopeta hieronta ja palaa siihen kun lapsi on hyvällä tuulella.

Hierontaa vain lämpimin käsin. Kylmä kosketus on epämiellyttävää lapselle. Käytä hierontaöljyä tai voidetta, tämä helpottaa käsien liukumista tekniikoita suoritettaessa ja suojaa vauvan herkää ihoa mikrotraumoilta. Lopeta istunto hellävaraisesti.

Vauvan kaulahieronnan tulisi kestää enintään 10 minuuttia. Aloita 2-3 minuutin kohdalla ja aseta istunnon kesto vähitellen määritettyyn aikaan. Vältä painetta ja hiero selkärankaa.

Koululaiset ja esikoulut

On tärkeää sijoittaa lapsi oikein avaruuteen. Voit hierontaa istuvaa lasta, joka laajentaa käsiään vartaloa pitkin, voit tehdä hierontaa istuessaan. Toiseen vaihtoehtoon ei tule valita selkänojaisia ​​tuoleja, ne eivät tarjoa lihasryhmien oikeata järjestelyä kohdunkaula-kauluksessa. Parempi käyttää jakkaraa.

Istuvan lapsen edessä tulisi olla pöytä niin korkealla, että lapsi voi asettaa päänsä istuimelleen. Aseta pieni tyyny pään alle. Jos ulostetta ei ole, käytä korkealla selkänojalla olevaa tuolia, istuen lapsen selkää kohti. Sitten hän voi laittaa kätensä ja päänsä hänen päälleen, avaten hierontaterapeutille riittävästi tilaa toimintaan.

Hierontatekniikat, kuten vauvojen kohdalla, ovat klassisia ja suoritetaan saman järjestelmän mukaan: silittäminen, hankaaminen, vaivaaminen ja tärinäaltistus. On tärkeää välttää selkärangan hierontaa ja kaikki liikkeet tulisi suorittaa tarkasti ylhäältä alas - hiusten kasvuvyöhykkeeltä hartioihin. Yritä olla kaapamatta lapaluiden aluetta..

Liikkeiden suunnat ovat: hiuskasvun reunasta selkärankaa pitkin alaspäin, kaaren sisällä hartioihin, hartioihin, olkapäähän. Esikoululaista on melko vaikea vakuuttaa rentoutumaan täysin, ja siksi alle 7-vuotiaille lapsille on parempi hierontaa makuulla makuulla. 8-10-vuotiaita on täysin mahdollista harjoittaa istumissa.

Ensimmäisessä vaiheessa silitys tulisi suorittaa sormilla ja kämmenellä liikuttaen päästä alaspäin ja päästä harteille. Hieronta tehdään puristetuilla nyrkeillä. Vaivaaminen tulee tehdä sormillasi, vangitsemalla huolellisesti kaulusvyöhykkeen lihakset. Hierontaistunnon viimeisessä vaiheessa olevaa värähtelevää napautusta täydentää kiinni jääneen lihaksen lievä "ravistaminen". Vältä liikkumista liian nopeasti vaiheelta toiselle - “lämmittämättömät” lihakset loukkaantuvat helposti.

Esiopetuksen ja kouluikäisen lapsen hoitojakson kesto on 15-25 minuuttia. Istunnon kivulias osa on vaivaaminen. Jos lapsella on jo selkärangan häiriöitä, niskalihakset voivat olla erittäin jännittyneitä. Tässä tapauksessa sinun on keskityttävä yksilölliseen reaktioon - jos se sattuu, sinun tulee vähentää altistumisen voimaa.

Jos lihas on jäykkä, palaa hiukan taaksepäin ja suorita hieronta- ja lämpenemisvaihe uudelleen. Vähitellen lihakset pehmenevät, systemaattinen vaikutus auttaa lieventämään ääntä ja parantamaan verenkiertoa..

Käyttöaiheet hierontaan

Tämä hieronta määrätään seuraavien ongelmien esiintyessä:

  • Lihasten väsymys pitkäaikaisen harjoituksen jälkeen.
  • Epämukavuus ja jännitys kauluksen tai hartioiden fyysisen rasituksen jälkeen.
  • Mielenväsymys.
  • Päänsärky.
  • verenpainetauti.
  • Neurasthenia (hypersthenic, hyposthenic muoto).
  • Oireet aivohalvauksen jälkeen.
  • skolioosi.
  • Osteokondroosi jne..

Ennen hierontaa lonkkavikoilla, ota yhteys lääkäriisi.

Menettelyn ominaisuudet

Lasten hierontahoito suoritetaan rauhallisessa, ystävällisessä ilmapiirissä ja kestää enintään puoli tuntia. Positiivisen tuloksen saavuttamiseksi tarvitaan 20 toimenpidettä. Muutaman kuukauden kuluttua hieronta voidaan toistaa halutun tuloksen varmistamiseksi..

Lasten hieronta on erityinen menettely, joka vaatii erityistä lähestymistapaa:

  • Alle vuoden ikäisille lapsille voidaan antaa hierontaa vain 7 viikon ikäisistä;
  • Alle kuukauden ikäisenä vain silitys on sallittua;
  • Lämmitys ja tärinä sallitaan vasta 2 vuoden ikäisenä.

Hieronnan odotetun vaikutuksen saamiseksi sinun on otettava yhteyttä kiropraktikkoon. Tämä erittäin pätevä asiantuntija pystyy suorittamaan toimenpiteen tehokkaasti ja korjaamaan lapsen asennon sekä poistamaan kroonisen väsymyksen oireet.

Indikaatiot kohdunkaula-kauluksen vyöhykkeen hierontaan

Niska- ja päähieronta on terapeuttinen vaikutus, jolla on omat merkinnät:

  • Kohdunkaulan osteokondroosi;
  • Olkavyön ja kaulan väsymys ja lihasjännitys pitkäaikaisesta istumisasennosta johtuen opiskelusta ja työstä;
  • Liikunnan puute, istuva elämäntapa;
  • Alentunut yleinen ääni, heikentynyt uni, heikentynyt suorituskyky;
  • Kohdunkaulan selkärangan ja niskavammat, mutta ei akuutilla ajanjaksolla;
  • Niska- ja selkärangan arkuus, jos siihen ei liity tulehduksellisia prosesseja ja se on lihasjännityksen muodossa.

Lapsille on saatavana erilliset merkinnät tällaisesta hieronnasta:

  1. Vegetovaskulaarinen dystonia, jossa hyöty liittyy refleksogeenisten alueiden tutkimukseen;
  2. Alkuvaiheen skolioosi, heikentynyt ryhti;
  3. Hormonaalisen taustan häiriöt. Sitä käytetään apuhoitona.

TÄRKEÄÄ: Kaulusvyöhykkeen ja pään hieronta, jopa suoritettu vain kerran, auttaa poistamaan päänsärkyä ja lievittää väsymys- ja kroonista väsymystä..

Tietenkin kohdunkaula-kauluksen vyöhykkeen hieronta voidaan määrätä joissain muissa tapauksissa erikseen. Jos henkilö tuntee tarpeen kaulusvyöhykkeen hieronnasta, asiantuntija voi kieltäytyä sinusta vain, jos on olemassa vakavia vasta-aiheita.

Vaiheittainen tekniikka kohdunkaula-kauluksen alueen lihaksen vahvistamiseksi

Hieronnan suorittamiseksi lapsi asetetaan vatsalle jalat jalat kohti hierontaa suorittavaa henkilöä. Kädet ovat taipuneet useimmiten kyynärpäissä..

1,5–2 kuukauteen asti, kun vauva on epävakaa vatsassa, suositellaan hieronta kohdunkaula-kauluksen vyöhykettä yhdellä kädellä ja toisella pidä jalat.

Myöhemmin hieronta voidaan suorittaa molemmilla käsillä samanaikaisesti..

Kohdunkaula-kauluksen alueen klassinen hieronta koostuu neljästä päävaiheesta:

  • Silittäminen on hellävaraisin tekniikka, joka valmistaa ihon, kapillaarijärjestelmän, hermokuidut, siteet ja lihakset tulevaa toimenpidettä.
  • Hieronta auttaa rentouttamaan lihaksia, edistää verenkiertoa ja kudosten ravintoa.
  • Vaivaamisella on myönteinen vaikutus imusoluihin, se parantaa nivelten, nivelsiteiden ja jänteiden liikkuvuutta, vaikuttaa melko syviin lihaksiin.
  • Tärinä parantaa kehon aineenvaihduntaa, ja sillä on myös lievä kipulääkevaikutus.

Ohjeet:

    Silitys suoritetaan hitaasti, tasaisesti ja kevyesti, hiukan painaen hierottua pintaa. Liikkuessa päästä taaksepäin, tekniikka suoritetaan kämmenellä ja vastakkaiseen suuntaan käden selän kanssa. Sitten siirrä "kalanruoto": suuntaan hartioista selkärankaan. Jokainen liike toistetaan 4-5 kertaa. Selkärangan aluetta ei käsitellä toimenpiteen aikana.

Hyödyllisiä vinkkejä

Huolimatta niskahierontatekniikan ilmeisestä yksinkertaisuudesta, vanhemmat, joita ei ole koskaan koulutettu tässä, voivat tehdä virheen, ja tämä virhe voi maksaa vauvalle paljon. Siksi on melko hyödyllistä käydä hierontahuoneessa klinikalla tai yksityisellä klinikalla lapsesi kanssa vähintään kerran tai soittaa hierontaterapeutille kotona. Tämä riittää nähdäkseen kuinka ammattilaiset työskentelevät. Voit kysyä asiantuntijalta mitä, miksi, miksi ja miten hän tekee sen. Tämän jälkeen, ottaen huomioon yllä kuvattu tekniikka, voit siirtyä turvallisesti itsehierontaan.

Itsehoitohieronta on kielletty vain poikkeustapauksissa, esimerkiksi vauvan lyhyen niskaoireyhtymän yhteydessä, kohdunkaulan alueen selkärangan vaurioitumisen tai synnynnäisen sairauden seurauksena. Asiantuntijan tulisi harjoittaa tällaista hierontaa, neurologin tulisi hallita hoidon kulkua.

Ennen itsenäistä hierontaa äidin tai toisen aikuisen, joka aikoo järjestää lapselle tällaisia ​​istuntoja, on katsottava vähintään yksi videokurssi, joka auttaa sinua visualisoimaan tekniikan ominaisuudet.

Tekniikka niska- ja kaulusalueen hieronnan suorittamiseksi lapselle voidaan nähdä seuraavasta videosta.

lääketieteellinen tarkkailija, psykosomatian asiantuntija, 4 lapsen äiti

Indikaatiot niskahierontaan

Kohdunkaulakaula-alueen hieronta on tarkoitettu lapsille, joilla on:

  • kompensoitu torticollis;
  • korkea verenpaine;
  • usein päänsärkyä;
  • Niskakipu;
  • keuhkoputkentulehdus;
  • nenänielun ja korvien sairaudet;
  • laajentuneet mandlit ja submandibular rauhaset;
  • Sitä käytetään myös estämään skolioosi, lievittämään jännitystä ja vahvistamaan kohdunkaula-kauluksen alueen lihaksia..

Kaulushierontajärjestelmä

  1. Tasainen pinta ja syvä silitys molemmilla kämmenillä, erikseen peräkkäin; ensin pituussuunnassa, sitten selkärangasta olka-niveliin ja akselinvarsiin.
  2. Pitkittäinen hankaus selkärankaa pitkin. sahaus.
  3. Pinnan tasoitus, pitkittäinen.
  4. Hierotaan periosteaalialuetta 1. tai 2. - 4. sormen tyynyillä selkärangasta hartioihin.
  5. Pinnallinen ja syvä silitys.
  6. Hiominen (pinta- ja pyöreä) kampamainen kierre.
  7. Tasainen pinta silitti.
  8. Jatkuva vaivaaminen, siirtyminen ylöspäin, selkärangan suuntaisesti, alkaen selkärangasta ja siirtyen vähitellen sen sivuille.
  9. Tasainen pinta silitti.
  10. Vaivataan trapezius-lihaksen kaksinkertainen rengasmainen yläreuna niskasta olkapäähän.
  11. Silitys kaulan ylä- ja takaosaan molemmin kämmenineen ylhäältä alas (erikseen peräkkäin).
  12. Kaulan selkänojan kevyt suoraviivainen hankaus ja pyöreä hierominen takaraumassa olevien lihasten kiinnityslinjaa kohti kummankin käden 2. - 4. sormen tyynyillä.
  13. Niskan takaosan kuoriutuminen ja sahaaminen.
  14. Rintakehän tasainen pintainen ja syvä silitys edessä molemmin kämmenineen rintalastasta hartioihin.
  15. Hiero samoja alueita samaan suuntaan 2. - 4. sormen tyynyillä.
  16. Silittää alhaalta ylös.
  17. Silitti kaulan ja selän molemmilla käsillä.

Menettelyn ominaisuudet lapsille

Lasten hieronta (alla esitelty video osoittaa tekniikan) etenkin esiopetuksessa ja ala-asteella tapahtuu ystävällisessä ilmapiirissä. Lapsen tulisi istua mukavasti sohvalla tai istua tuolilla ja luottaa asiantuntijaan. Lasten kaulusvyöhykkeen hieronta (video auttaa sinua perehtymään prosessiin) kestää noin 15-30 minuuttia ja kestää 10-20 istuntoa, joita suositellaan toistamaan muutaman kuukauden kuluttua saavutetun tuloksen vakiinnuttamiseksi. Kohdunkaula-kauluksen vyöhykkeen hierontaprosessissa (video, jossa kokenut asiantuntija antaa hieronnan lapsille, esitetty alla), käytetään klassisia tekniikoita ja menetelmiä.

Kohdunkaula-kauluksen alueen terapeuttinen hieronta lapsille:

Yleensä lääkärit määräävät lasten hierontaa terapeuttisiin tarkoituksiin kohdunkaulan kauluksen alueella. Jopa ehkäisyä varten tätä aluetta hierotaan hyvin harvoin, kaikki odottavat ongelmia)). Yleiset diagnoosit, joissa kaulusaluetta hierotaan.
ZRR - viivästynyt puheen kehitys.
Puheen kehittymisen stimuloimiseksi määrätään hierontaa lapsille, joilla on ZRR. Puheen kehittymisen ikäisillä lapsilla kaulusvyöhykkeen ja yläraajojen, etenkin käsi- ja sormenhieronnalla voi olla heijastava vaikutus puhelaitteiden lihaksiin ja puheeseen liittyviin aivoalueisiin.

VVD - vegetatiivinen-vaskulaarinen dystonia.
Kaulushieronta lapsille, joilla on vegetatiivinen ja verisuonten dystonia, auttaa säätelemään verisuonten sävyä. Yleensä sellaisessa ongelmassa tehdään yleinen hieronta, mutta erityistä huomiota kiinnitetään niskakaulusvyöhykkeeseen, koska pään verenkiertoon liittyy paljon valtimoita ja suoneita.
Kohdunkaulan selkärangan epävakaus.
Toinen sairaus, jota esiintyy lapsilla. Tämän ongelman takia liikkeet, joilla on suuri amplitudi kohdunkaulan alueella, ovat vasta-aiheisia, joten hierontaan voidaan lisätä vain staattisia. Muualla jauhaminen, vaivaaminen suoritetaan klassisessa versiossa. Kohdunkaulan selkärangan epävakauden takia lapselle annetaan hieronta, joka lämmittää kaulan lihaksia ja nivelsiteitä, parantaa verenkiertoa ja hermotusta. Sitten staattinen tehdään.
Aivoverisuonitapaturma.
Aivojen verenkierron rikkomus voi olla eri syistä ja eri osastoilla. Kaulan sisäänvirtaus tai ulosvirtaus voivat olla heikentyneet, kaikesta kaulan yläpuolella puuttuu verisuoni. Lääkärin tehtävänä on löytää painopiste ja hierontaterapeutin tehtäväksi auttaa veren virtauksen normalisoimisessa. Se tapahtuu, että ilman lääkäriä.

Yläraajojen liikkumishäiriöt.
Aina kun käsi hoidetaan, kohdunkaula-kauluksen vyöhyke hierotaan ensin lapselle. Tämä johtuu siitä, että käsien hengitys alkaa selkäytimen kohdunkaula-alueista. Suuret verisuonet tulevat myös yläraajoihin rinnasta ja olkahihnasta. Ongelmista riippumatta heijastusaltistus on suoritettava hengityslähteistä.
Visuaalinen, kuulo, ilme jne..
Edellä mainittujen diagnoosien lisäksi, joissa kohdunkaula-kaulusaluetta hierotaan lapsille, on olemassa monia ei-yleisiä diagnooseja ja oireita, jotka vaativat vrotnock-alueen hierontaa.
Artikkelin kirjoittaja: hierontaterapeutti Aleksey Vladimirovitš Matrosov.
Hyvät vanhemmat, jos tarvitset kokeneen lasten hierojan kohdunkaulakaulahierontaan lapsille, voit soittaa hänelle puhelimitse 84993941711 tai 89266057470. Vauvahierontakeskus Happy baby.

Lue myös:

Jos olet kiinnostunut tästä artikkelista, jaa se sosiaalisissa verkostoissa, ehkä se on hyödyllinen jollekin muulle. Muumioilla on aina paljon kysymyksiä, autamme heitä löytämään vastaukset!?

Kaulushieronta ja edut

Epäilemättä paras tapa käsitellä tällaisia ​​tilanteita on muuttaa elämäntyyliäsi, mutta jokainen nykyaikainen ihminen ei ole valmis siihen. On toinen tapa käsitellä kohdunkaula-kauluksen vyöhykkeen epämiellyttäviä ilmiöitä..

Kaulusvyöhykkeen ja pään hieronta, jopa suoritettuna vain kerran, auttaa poistamaan päänsärkyä ja lievittää väsymys- ja kroonista väsymystä. Asiantuntijoiden mukaan tämän toimenpiteen jälkeen havaitaan unen normalisoitumista ja tehokkuuden merkittävää lisääntymistä. Pään ja niskahieronnan edut määräytyvät seuraavien tärkeiden mekanismien avulla:

  1. Mekaaninen vaikutus olkahihna- ja niskalihaksiin auttaa niiden rentoutumista, poistaen jännitys- ja väsymystunteet;
  2. Hieronta parantaa merkittävästi veren kuljetusta kudostasolla kohdunkaula-kauluksen vyöhykkeellä kivun vähentämiseksi maitohapon turvotuksen tai kertymisen jälkeen intensiivisen fyysisen rasituksen jälkeen;
  3. Kohdunkaulan lihaksen rentoutumisen vuoksi aivojen verenhuolto paranee. Juuri tämä vaikutus auttaa unen normalisoimisessa ja päänsärkyjen poistamisessa;
  4. Vaikutus kohdunkaula-kauluksen vyöhykkeellä sijaitseviin refleksogeenisiin alueisiin parantaa sisäelinten toimintaa;
  5. Pään ja kaulan hieronnasta saatu vaikutusyhdistelmä auttaa lisäämään elinvoimaa ja työkykyä, parantamaan ihmisen yleistä hyvinvointia.

Hieronnan tehokkuus riippuu tietysti sitä suorittavan asiantuntijan ammattitaidosta, joten hierontaterapeutin valintaan tulee suhtautua vastuullisesti ja huolellisesti. Tällaisen hieronnan tekniikka ei yleensä ole liian monimutkainen tieto, joten henkilöllä on sen kehittymisen yhteydessä mahdollisuus hierontaa kohdunkaula-kaulusaluetta kotona.

Hieronta auttaa korjaamaan ryhtiä rentouttamalla olkavyön ja niskan lihaksia oikein. Lisäksi ruuhkien poistaminen hierontakurssilla vaikuttaa huomion, muistin laatuun ja auttaa parantamaan akateemista suorituskykyä. Mielenkiintoista on, että vaikutus kaulan refleksogeenisiin alueisiin auttaa normalisoimaan hormonaalista taustaa, mikä on tärkeää murrosikäiselle.

Kaulushieronta

Lasten hieronnan ominaisuudet

Tätä hierontaa pidetään yksinkertaisena toimenpiteenä, jonka jopa maallikko pystyy käsittelemään. Tämä lausunto on totta vain terveille aikuisille..

Lasten hieronnalla on useita piirteitä, ja se vaatii erityistä huomiota ja taitoja. Jokaisessa lasten ikäluokassa on tarpeen ottaa huomioon pisteesi:

  1. Alle vuoden ikäisille lapsille voidaan antaa hierontaa vasta 7 viikon ikäisenä. Ensimmäisen elämäkuukauden aikana saa silittää vain kaulusvyöhykettä sekä muuta vartaloa. Kuuden kuukauden kuluttua voit silittää lisäksi hieroa.
  2. Trapezius-lihaksia on silitettävä ylhäältä alaspäin, jotta ne eivät anna painetta selkärankaan.
    2–6-vuotiaat lapset liikkuvat paljon. Vaivaamista, tärinää voidaan lisätä hierontaan. Jos lapsella on kaarevuus, sinun on neuvoteltava asiantuntijan kanssa hoitokuurin määräämiseksi.
  3. Seitsemän - viidentoista vuoden ikäiset lapset viettävät paljon aikaa pöydällään ja tekevät kotitehtäviä istuessaan. Tässä iässä kaulusvyöhyke on erityisen jännittynyt. Turvotus, nikamien puristuminen ja suolojen esiintyminen ovat mahdollisia. Nämä prosessit johtavat usein skolioosiin, osteokondroosiin ja päänsärkyyn. Kaulusvyöhykehieronta auttaa estämään näitä ongelmia.

Joten kaulusalueen hieronnalla voidaan välttää skolioosin esiintyminen lapsilla, osteokondroosi ja muut terveysongelmat. Hierontakurssin ottaminen on paljon helpompaa kuin tulevaisuuden ryhtihäiriöiden hoitaminen. Mikä muu auttaa välttämään skolioosia lapsilla?

Päähierontatekniikat kaulusvyöhykkeelle:

  1. Silitys - suoritetaan kämmenen ja sormien sisäpuolella.
  2. Puristaminen - suoritetaan kolmella sormella: peukalolla, etusormella ja keskellä. Nännit tehdään erittäin huolellisesti, jotta ei vahingoiteta lasten ihoa.
  3. Kiertäminen - käsi puristetaan nyrkkiin ja pienellä paineella he yrittävät vierittää sitä kaulan pintaa pitkin.

Hieronta erityisen huolellisesti kohdunkaulan imusolmukkeiden ja edessä olevan kilpirauhanen ympärillä olevaa aluetta. Jos lapsi valittaa tai osoittaa, että hän ei pidä menettelystä, on kuunneltava ja muutettava painetta.

Ensimmäisen vuoden lapsille kaikki toimenpiteet suoritetaan erittäin varovaisesti. Lapsi asetetaan vatsalle, jalat tulisi suunnata äidin rintaan. Kaulusalue työskennellään useita kertoja pehmeällä hieronnalla ja napauttamalla liikkeitä..

viitteitä

Äidit yrittävät varhaisesta iästä lähtien huolellisesti auttaa rakastettua vauvaansa kehittymään. Suurin hyöty lihaksille, jotka eivät vielä ole vahvoja, on hieronta..

Selkärangan kohdunkaulan mutka on ensimmäinen lasten selkärankaan muodostettu fysiologinen mutka. Tämä prosessi alkaa melkein syntymästä ja sitä kiihdytetään aktiivisesti ensimmäisissä vauvan yrityksissä pitää katoksen pää.

Missä tilanteissa ja mihin niska- ja kaulusvyöhykkeen hierontaa tarvitaan vastasyntyneille:

  1. kaulan ja hartioiden lihaksikkaan korsetin kehittäminen ja vahvistaminen;
  2. imeväisten selkärangan fysiologisten käyrien oikea muodostuminen kaula- ja rintarankaan;
  3. olka-nivelten ja niskan lisääntynyt liikkuvuus;
  4. keskushermoston vahvistaminen;
  5. vauvan ihon reseptoreiden herkkyyden kehittyminen;
  6. yleisen immuniteetin vahvistaminen;
  7. aivojen parantunut verentoimitus ja happea rikastuva;
  8. skolioosin, tortikollisten ja muiden tuki- ja liikuntaelinten patologisten sairauksien ehkäisy ja hoito kohdunkaula-lapa-alueella.

Kuinka kohdunkaulakauluksen hieronta suoritetaan?

Kohdunkaula-kauluksen alueen hierontatekniikka (video tarjotaan niille, jotka haluavat hallita tämän tekniikan yksin) koostuu useista vaiheista:

  • Suora rintakehän alareunasta niska-alueelle kulkeen kaulaan, hartioihin ja niveliin.
  • Takaosaa hierotaan molemmin käsin vuorotellen..
  • Selän pitkittäinen hankaus suoritetaan sormenpäillä selkärankaa pitkin hartioihin, ensin toiselle puolelle, sitten toiselle puolelle. Hieronta kestää noin 30 sekuntia ja silittää sitten uudelleen. Tämä tekniikka suoritetaan siten, että iho muuttuu nopeiden liikkeiden takia..
  • Hieronta tehdään kämmenten ja tyynyjen kylkiluilla, voit yhdistää molemmat. Kestää noin 20 sekuntia, ja suorita tämä vaihe silittämällä.
  • Selkärangasta lapaluihin, olka-aluetta pitkin ja kaulan pinnalle kierrätään sormen selkärangan ja selän läpi. Tämä tekniikka vie noin minuutin, ja tekniikan lopussa, silittää uudelleen.
  • Spiraalinen vaivaus suoritetaan paravertebral vyöhykkeellä. Pitkät selkälihakset on painettava hiukan luupetiin, minkä jälkeen ne siirtyvät. Kapselien välinen alue vaatii erityistä huomiota, koska pienissä lapsissa se on haavoittuvimmassa asemassa. Vastaanotto suoritetaan selkärangan molemmille puolille yhden minuutin ajan.
  • Olkapäiden vaivaus kestää 30 sekuntia. Istunnon lopussa voit suorittaa ravistamista ja kevyttä napauttamista.

Lapsen tilan paranemista havaitaan ensimmäisten istuntojen jälkeen.

Vasta

Kohdunkaulan alueen hieronta on vasta-aiheista, jos lapsella on kasvaimia ja kasvaimia, haavoja tai hankauksia kaulassa. Sydänsairauksia sairastavat lapset ovat myös vasta-aiheisia tämän tyyppisissä hierontavaikutuksissa..

Jos akuutissa vaiheessa olevalla lapsella on jonkin verran sairauksia, erityisesti kuumeeseen liittyviä, sairaus on peruutettava toipumiseen saakka. Teini-ikäisillä tytöillä ei ole kaulushierontaa kuukautisten aikana.

Älä hieronta lasten kaulusaluetta, joiden keskushermosto on heikentynyt. Aivohalvauksen yhteydessä tehdään poikkeuksia, mutta hieronnalla on useita erityispiirteitä, joita muiden kuin ammattilaisten on vaikea hallita kotona..

Niska- ja kaulusvyöhykkeiden hieronta on ehdottomasti kielletty lapsilla, joilla on tuberkuloosi ja HIV-infektio.

ShVZ-hieronnan vaara

Kohdunkaula-kaulusvyöhyke on erittäin herkkä alue, joten sen hieronnan jälkeen monet ihmiset kohtaavat useita ongelmia. Jotkut huomauttavat niskakipuista, kun taas toisilla yleensä on mielenterveyden ja koordinaation ongelmia. Yleensä tämä tapahtuu, jos hieronnan aikana kiinnität vahingossa selkärangan, mutta voit kertoa siitä varmasti vasta ultraäänen jälkeen.

Tällaisten epämiellyttävien seurausten välttämiseksi ota yhteyttä vain päteviin hierontaasiantuntijoihin. Ennen kohdunkaula-kauluksen alueen hierontaa on myös varmistettava, että tarvitset sitä todella - on parempi jopa käydä useiden lääkäreiden kanssa vahvistaaksesi tämän alueen ongelman..

Proseduuritekniikka lapsilla

Ennen istunnon aloittamista potilas on sijoitettava oikein. Jos toimenpide suoritetaan kotona, lapsen on oltava istuimella jakkaralla (tuolin selkäosa on este hierontaterapeutille).

Hieronnan aikana liikkeet tulisi suorittaa aina ylhäältä alaspäin, eikä hieronnalla pyritä suoraan selkärankaan. Tämä on ehdottomasti vasta-aiheista..

Jakkara on asetettava korkean pöydän eteen. Pöydälle asetetaan tyyny, jolle hieronnan pää putoaa. Potilaan on yritettävä rentoutua niin paljon kuin mahdollista..

Hieronta alkaa kevyellä silmäyksellä kaulan pinnalta sivuilta. On välttämätöntä siirtyä ylhäältä alas selkäsarakkeesta ja sivusuunnassa. Painetta on nostettava vähitellen muuttuen hankaukseksi ja puristukseksi.

Tämä tehdään parhaiten sormien proksimaalisissa phalangeissa, jotka on puristettu nyrkkiin. Tämän avulla on mahdollista maksimoida vaikutus lihaksiin..

Puristuksen jälkeen ne jatkavat vaivaamista. Se suoritetaan molempien käsien kolmella sormella: etusormella, keskellä ja peukalolla. Vaivaa pääasiassa trapezius-lihaksella.

Tämä tekniikka voi olla tuskallinen jännittyneellä lihaksella. On tärkeää ottaa huomioon potilaan reaktio. Jos hän tuntee voimakasta kipua lihaksessa, on välttämätöntä vähentää painetta ja yrittää rentoutua niin paljon kuin mahdollista.

Hieronta päättyy hieromalla ja vaivaamalla liikkeitä selän yläreunassa ja hartioiden nivelissä. Yhden istunnon kesto on noin 15-25 minuuttia.

Seuraavassa on hyödyllinen video siitä, kuinka estää tortikollista lapsilla tämän ja vakavampien tautien välttämiseksi tällä selkärangan alueella tulevaisuudessa.

Kuinka suorittaa vauvan yleinen hieronta ja voimistelu 3 kuukaudessa

Niskalihaksissa työskentelyn lisäksi on monia tapoja vahvistaa vauvan oikeaa kehitystä. Vauvan dynaaminen ennalta ehkäisevä hieronta 3 kuukauden ikäisenä on sallittua, ei aikaisemmin. Mitä aloja tulisi tehdä tässä iässä??

Video: Dr. Komarovsky erilaisista hierontatyypeistä:

Jotta aikuisuudessa ei olisi ongelmia, vauvan terveyteen on puututtava vaipasta lähtien. Vanhempien velvollisuus on estää etenkin tuki- ja liikuntaelinten kehityshäiriöitä. Hierontaa pidetään yhtenä tehokkaana toimenpiteenä luuston epämuodostumien ja lihassuunnan muutosten ehkäisyssä ja hoidossa.

Teemme hierontaa vastasyntyneelle torticollisella

Torticollis on synnynnäinen tai hankittu patologia, jossa vastasyntyneen pää kääntyy epänormaalisti yhteen suuntaan. Torikollisuuden tunnistaminen 1-6 kuukauden ikäisellä lapsella vaatii välitöntä hoitoa, kun luuranko ei ole vielä muodostunut ja kun taas on mahdollista palautua. Tärkein työkalu tässä tilanteessa on hieronta..

Miksi tortikollisen ehkäisy on tärkeää:

Hierontatekniikat suoralle kaulalle:

Hieronta vanhemmille esiopetus- ja kouluikäisille lapsille

Vanhemmille esikoulu- ja kouluikäisille lapsille hieronta suoritetaan missä tahansa lapselle sopivassa asennossa. Älä aloita aktiivista lihaksen lämpenemistä heti. Ensin sinun on valmisteltava kaulusvyöhyke kuormituksia varten, jotta et aiheuttaisi mikrovaurioita.

Älä harjoita selkärangan aktiivista hierontaa. Lapsilla rustokerros on hyvin ohut. Mikä tahansa hankala liike voi aiheuttaa useiden patologisten prosessien ja vammojen kehittymisen, joten kaulusvyöhyke kehitetään kehän ympäri pään kaulaan suuntaan..

Kaulusvyöhykkeen hierontaa ei suositella, jos tällä alueella havaitaan kasvainprosessia, imusolmukkeet ovat laajentuneet ja haavat ovat avoimet. Liikkeiden hieronta aiheuttaa paitsi kipua, myös useita komplikaatioita.

Alle vuoden ikäisen lapsen kaulusvyöhykkeen hieronta voidaan suorittaa 1-2 kertaa viikossa

Alle vuoden ikäisiä lapsia suositellaan tekemään kaulushierontaa 1-2 kertaa viikossa. Vanhemmassa iässä toimenpiteiden lukumäärä on 3-4 viikossa. Sinun ei tarvitse tehdä hierontaa joka päivä, koska tämä aiheuttaa lihasjännitystä ja päinvastaisen vaikutuksen..

Jos hieronnan jälkeen lapsesta on tullut kyynelvirta, hermostunut ja pahoinvoiva, on syytä käydä lääkärillä. On mahdollista, että mikrotraumat voivat kehittyä manipulointien aikana..

Indikaatiot

Tämän vyöhykkeen hieronnalla on positiivinen vaikutus hermostoon, aivojen toimintaan, hormonitasoon..

Jälkimmäinen on erityisen tärkeä nuorille, joilla on ongelmia hormonin epävakauden vuoksi. Hierontaa käytetään tässä tapauksessa apumenetelmänä ongelman ratkaisemiseksi. Tämän alueen reseptoreiden kautta voit myös vaikuttaa sydän-, verisuonijärjestelmään, keuhkoihin ja vatsaan.

Indikaatiot tällaisesta lasten hieronnasta ovat:

Lisäksi hierontaa tehdään lihaksen vahvistamiseksi sekä jännityksen ja ylikuormituksen lievittämiseksi. Menettelyllä on positiivinen vaikutus niska-, selkä- ja hartia-niveliin. Diagnoosilla, kuten mielenterveys, on positiivisia tuloksia. Hierontaistunnot parantavat verenkiertoa.

RR: n kanssa

Puheen hidastuminen on sairaus, jossa lapsi oppii puhumaan hitaammin.

Tyypillisesti tällainen diagnoosi tehdään 3–4 vuodessa - tämä voi johtua sekä kehityksen yksilöllisistä ominaisuuksista että joihinkin fyysisen ja mielenterveyden ongelmiin. Hieronta RRP: llä auttaa aktivoimaan tarvittavat aivoreseptorit, jotka liittyvät suoraan lapsen puheeseen. Puhelaitteiden lihaksissa on myös positiivinen refleksivaikutus.

Jos asentoa rikotaan

Jos asentoa rikotaan, kaulushieronta antaa seuraavan tuloksen:

  • Vahvistaa lihaksellista luurankoa, joka vastaa selkärangan pitämisestä oikeassa asennossa.
  • Normalisoi lihaksen sävyä,
  • Vähentää lihasten väsymystä ja kipua pitkän istuman jälkeen.

Jos asennon rikkominen tapahtuu, lääkärit suosittelevat hierontaa lapselle kotona tai lääkärissä - se riippuu kaarevuuden vakavuudesta ja ilmenemisestä. Mitä vakavampi tila, sitä ammattimaisempaa menetelmä tarvitsee..

Kaulushieronta lapsille

Lasten kaulushierontaa määrätään, jos selkärankassa on ruuhkia, lapsi valittaa usein päänsärkystä ja väsymyksestä. Säännöllinen, teknisesti oikea toimenpide auttaa lievittämään epämiellyttäviä ylikuormituksen oireita ja estää myös skolioosin kehittymisen.

Hieronnan valmistelu ja hierontatekniikka

Ennen hieronnan aloittamista on suositeltavaa valmistaa kaikki tarvittavat välineet:

  1. Korkea selkänoja;
  2. Tyyny. Sitä käytetään tarvittaessa;
  3. Hierontavoide. Se on valinnainen, mutta sitä voidaan käyttää tarvittaessa..

Välittömästi ennen toimenpidettä on tarpeen asentaa tuoli niin, että seurakunta istuu mukavasti tuolin selkänojaa kohti. Hierottava voi levätä päänsä käsillään tai tyynyllä, jonka tulisi sijaita tuolin takana.

Kohdunkaulan kaulushieronta

Kohdunkaula-kaulusvyöhykkeen kotihierontaan valmistautumisen arvioitu kurssi sisältää seuraavat kohdat:

TÄRKEÄÄ: Jos vasta-aiheita on, asiantuntijat eivät suosittele kohdunkaula-kauluksen alueen hierontaa.

Kaulusvyöhykkeen itsehieronta on melko monimutkainen tehtävä. Kohdunkaulan lihaksen kireyden avulla voit lievittää jännitystä vain hiukan hierontalaitteella tai yksinkertaisilla hierontatekniikoilla. Asiantuntijat suosittelevat niskaamisen itse, pitämällä kädet lihaksella ja kääntämällä kaulaa varovasti eri suuntiin, toisinaan liikuttaen hieman lihasta. Monimutkaisia ​​tekniikoita voidaan hallita kursseilla, joissa käsitellään tämän tyyppistä hierontaa.

Kaulusvyöhykkeen itsehieronta

Muista, että ilman erityisiä taitoja ja koulutusta on mahdotonta hierontaa lapselle kaulusvyöhykettä, koska epätarkka käsittely voi aiheuttaa lapselle vakavia haittoja.

Oikea hieronta vauvojen kaulalihasten vahvistamiseksi - lääkäreiden kokemus

Rinnat ovat jopa vuoden ikäisiä vauvoja, joiden vartalo on vasta alkamassa muodostua. Hieronta eri ikäisille lapsille auttaa kehittymään oikein ja etenkin tuki- ja liikuntaelimille.

Onko kohdunkaulapantahieronta hyvä lapsille?

Tällaisen hieronnan hyödyllisyys, muutama epäily. Loppujen lopuksi tällaisen menettelyn edut ovat seuraavat:

  1. Niska-alueella on monia refleksogeenisia vyöhykkeitä, ja siksi, vaikuttaen kaulan kaulusvyöhykkeeseen, monien elinten työtä stimuloidaan ja parannetaan, työkyky paranee ja terveys paranee.
  2. Väsymys ja jopa kipu tuntuvat usein pitkästä istumisesta niska- ja olkahihnassa, ja hieronta lievittää lisääntynyttä ääntä ja väsymystä tällä alueella;
  3. Hieronta stimuloi lihaksen työtä ja lisää lihaskudoksen elastisuutta tässä kehon osassa.
  4. Menettelyn seurauksena hengitys normalisoituu;
  5. Jos sinusta tuntuu, että olet "puhalsi" tai urheilun pelaamisen jälkeen, kun maitohappo kertyy, hieronta poistaa ruuhkia ja normalisoi verenkiertoa.
  6. Päänsärky katoaa toimenpiteestä ja parantaa aivojen verenkiertoa.

Jo tämä riittää siirtyäkseen teoriasta käytäntöön. Mutta ennen sinun on vielä perehdyttävä kaikkiin menettelyn vivahteisiin, katsot videossa kohdunkaula-kauluksen alueen hierontaa, tutkittava käyttöaiheita ja vasta-aiheita.

Lasilla, jo ala-asteella, ja usein jopa aikaisemmin, diagnosoidaan sairauksia, kuten skolioosi ja lordosis. Ne edustavat asennon rikkomista, kun selkäranka on kiinnittynyt häntä luontoon. Jos jätät tämän vartioimatta, ajan kuluessa tilanne tulee tutuksi, minkä seurauksena tuki- ja liikuntaelinten kehitys menee pieleen.

Yhdellä lihaksella on jatkuva vahva kuormitus, ja ne ylikuormittuvat. Toiset, päinvastoin, eivät toimi, heistä tulee lempeä. Sisäelinten työ ei muutu parempaan suuntaan. Lapsi voi jäädä kehityksestä jäljessä vertaistukistaan, hänen on vaikea selviytyä koulutehtävistä.

Kohdunkaula-kaulusvyöhyke, jonka hieronta suoritetaan kursseilla esiopesta lähtien, on kyllästetty verisuonilla, joiden kautta aivot syötetään. Lapsuudessa ja murrosikäisissä asennoissa ei ole vielä vahvistettu asenteita, ne voidaan korjata helposti hieronnalla ja erityisellä voimisteluella.

Kahden vuoden iäksi lapsen pitäisi pystyä rakentamaan lauseita, kolmen vuoden ikäiseksi hänellä tulisi olla johdonmukainen, ymmärrettävä puhe aikuisille. Jos kaulusalue kärsii jatkuvasta ylijännitteestä, häiriöt, kehityshäiriöt ovat mahdollisia.

Stagnaation syitä on monia:

  • syntymävammat;
  • pitkät istuimet television katselun aikana;
  • väärä unelmaasento.

Rikkomus korjataan hieronnalla. On erityisen tärkeää kiinnittää huomiota ensimmäiseen kohdunkaulanikamaan - Atlantaan.

Seuraavat ovat mahdollisia, jos se on ainakin hieman siirtynyt:

  • hermoston toiminnan toiminnalliset häiriöt;
  • Huimaus
  • näköelinten sairaudet;
  • puhevyöhykkeiden heikentynyt toiminta.

Hieronnan jälkeen tilanne normalisoituu, koska verenvirtaus palautuu, selkäkanavien valtimoiden puristuminen poistuu. Paras asento hierontaan on istuminen. Lapsen on oltava istuimella jakkaralla varmistaen, että hän istuu mahdollisimman suorana.

Jos lapsi haluaa, voit antaa hänen laittaa päänsä tyynylle, joka sijaitsee pöydän vieressä. Hierojan tehtävä on rentouttaa kohdunkaula-kauluksen vyöhykkeen lihaksia ennen istunnon aloittamista. Kaikki liikkeet on suunnattava ylhäältä alas. Silittää ojennetuilla kämmenillä.

Vähitellen on tarpeen siirtyä jauhamiseen ja puristamiseen, mutta ei ponnistella. Viimeistele hieronta kevyellä tärinällä. Pienten lasten on parasta suorittaa istunto leikkisällä tavalla, mikä ehdottaa esimerkiksi lääkärin ja potilaan peliä. On välttämätöntä aiheuttaa lapselle täysi luottamus, muuten rentoutumisen sijasta ilmenee lihaskouristuksia, ja tällainen hieronta ei tuota etuja.

Kohdunkaulan selkäranka on alttiimpiin useille vammoille. Tämä alue koostuu 7 nikamasta: ensimmäinen on atlas, koostuu 2 kaarista, toinen on akseli, toimii kiertoakselina ja seitsemäs on eniten ulkoneva selkärangan anatomisesti oikean sijainnin kanssa. Kohdunkaula-alue on hiukan kovera, mikä on välttämätöntä pään pitämiseksi.

Kohdunkaulan selkärangan haavoittuvuus on seurausta heikoista lihaksista, nikamien suhteellisen pienestä koosta ja niiden heikosta lujuudesta. Lisäksi nykyaikainen elämä asettaa suuren kuormituksen tälle alueelle, koska ihmisen pää on jatkuvasti taipuvainen meihin tai eteenpäin, koska se on usein kosketuksissa älypuhelimiin, tietokoneisiin ja muihin näytöihin..

Kohdunkaulanikamat loukkaantuvat todennäköisemmin: esimerkiksi subluksaatio muodostuu pään terävästä kallistuksesta onnettomuuden aikana.

Mutta useammin puhumme vähitellen rappeutumis- ja ulkonemisprosesseista, ominaisia ​​osteokondroosille. Radikulopatia voi kehittyä myös sellaisilla neurologisilla oireilla, jotka johtuvat hermojuurten puristuksesta tai myosiitista, jos tämän alueen lihakset tulehtuvat.

Piirre tuki- ja liikuntaelinjärjestelmän patologisille prosesseille ei ole vain paikallinen kipu, vaan myös hermo- ja verisuonijärjestelmien toimintaan liittyvä epämukavuus:

  • Huimaus
  • pyörtyminen;
  • näköhäiriöt;
  • tinnitus ja lentää silmien edessä.

Usein oireet vähenevät, aiheuttaen erityisiä rintalastan kipuja, jotka muistuttavat sydänkohtausta, samoin kuin sormien tunnottomuutta.

Siksi oikein suoritetun niska- ja kaulushieronnan tulisi:

  • stimuloida lihasten työtä;
  • säädä asentoa;
  • torju kipua ja pysähtyneitä prosesseja;
  • rentoutua;
  • parantaa verenkiertoa;
  • normalisoida aineenvaihduntaprosessit;
  • poista väsymys.

Hyvin valittu ja suoritettu tekniikka antaa välittömän vaikutuksen: henkilö tuntee kevyyden tunteen alueella, jolla asiantuntija on työskennellyt, hän parantaa yleistä hyvinvointia ja unta, ja kasvojen turvotus katoaa.

Kohdunkaula-kauluksen vyöhykkeen hieronta on tarkoitettu eroon oireista, jotka ensi silmäyksellä eivät liity kaulan toimintahäiriöihin. Lääketieteellinen käytäntö on osoittanut ShVZ-hieronnan positiivisen vaikutuksen kohdunkaulaan / kehon pään osaan, hengitysteihin ja jopa hormonitasapainoon.

Nykyään lapset ja aikuiset viettävät merkittävän osan päivästä istuen - älypuhelimen tai tietokoneen näytöllä, pöydällä tai pöydällä. Selkäranka ja pää ovat epäluonnollisessa asennossa, toisin kuin luonnollisessa asennossa kävellessä, aktiivisessa työssä tai urheilussa.

Ei ole yllättävää, että niskalihakset ovat jatkuvassa jännityksessä, rentoutuen toisinaan vain unen aikana. Tehokas harjoitus on pakollinen. Mahdollisista haitoista ei kuitenkaan pidä unohtaa patologisten prosessien tai kroonisten sairauksien läsnäollessa.

Vakavien sairauksien esiintyessä kaulusvyöhykkeen hierontaa määrätään vain lääkärin ohjeiden mukaan. Toimenpiteen saa suorittaa vain pätevä hieroja, jolla on käytännön kokemusta kärsivän niska-kauluksen alueesta.

Jos seuraavia tiloja esiintyy, lääkärin on määrättävä kurssi ja käsittelyn suorittaa ammattimainen hierontaterapeutti, joka tuntee kohdunkaula-kauluksen vyöhykkeen ominaisuudet:

  • selkärangan kohdunkaula-segmentin sairaudet, nikamaväyrä;
  • posttraumaattinen tila mustelmien tai murtumien jälkeen;
  • ryhdyttävä asennon rikkominen;
  • nivelkalvon / kohdunkaulan tarttumiset;
  • keskushermoston sairaudet;
  • tuntokyvyn menetys tai käsihalvaus;
  • krooninen unettomuus, huimaus, tinnitus, pahoinvointi ja oksentelu, joiden etymologiaa ei tunneta;
  • kefalgia (usein päänsärky);
  • aivohalvaus, sydänkohtaus, seuraavat kuntoutusjaksot;
  • matala / korkea verenpaine tai sen usein hyppäävät;
  • sydän- ja verisuonisairaudet;
  • akuutit hengitysteiden virusinfektiot, flunssa;
  • hengityselinten ja maha-suolikanavan sairaudet;
  • korostunut hormonaalinen toimintahäiriö;
  • kasvullisen verisuonten dystonia, verenpainetauti;
  • viivästynyt puheen kehitys lapsilla;
  • syklin rikkominen, raskaus, vaihdevuodet.
  • myosiitti;
  • turvotus.

Jos ei ole ilmeisiä vasta-aiheita, kaulusalueen itsehieronta auttaa tehokkaasti seuraavissa tilanteissa:

  • Säännöllinen väsymys ja ylikuormitus, krooninen stressi.
  • Jatkuva kuormaaminen selkärankaan ja hartioihin.
  • Tarvittavan kehon moottorikuormituksen puute (liikunnan puute).
  • Miesten pään hiustenlähtö (määrätty yhdessä päähieronnan kanssa).
  • Akne ihovaurio.
  • Ihon krooninen punoitus.
  • Heikkous, kaulalihasten notkautuminen.
  • Lihava, sumea tai kaksoisleuka.
  • Näköterävyyden vähentämisen estäminen jatkuvalla silmien rasituksella.

johtopäätös

Päätös hieronnasta vastasyntyneen kohdunkaula-alueella on sovittava hoitavan lastenlääkärin kanssa, joka antaa suosituksia hoidon määrästä, kestosta ja hoidon kestosta. Pätevä ja oikea-aikainen hieronta auttaa suuresti vauvan vahvistuessa, kasvaa vahvana ja terveenä..

Hieronta kohdunkaulan selkärankaa lapselle

Selkärangan fysiologisten käyrien muodostuminen alkaa kaularankaisesta, ja tämä ei ole yllättävää, koska vauva on ensimmäisistä viikkoista lähtien yrittänyt nostaa ja pitää päätään. Tällä hetkellä luuranko on herkempi muutoksille, joten ennaltaehkäisevää hierontaa vältetään selkärangan väärän muodostumisen välttämiseksi. Harjoittelua ja niskahierontaa 3 kuukauden vauvalle käytetään myös jo muodostuneiden vikojen poistamiseen.

Voit aloittaa hoidon lapsen ensimmäisestä kuukaudesta ja optimaalinen ajanjakso on noin 3 kuukautta. Tähän mennessä kohdunkaulan korjaus on vähemmän tehokasta, mutta samalla vähemmän traumaattista vauvalle. Jos vauva on terve, hierontakurssit ovat hyödyllisiä ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä..

Mielenkiintoista! Kokemattomien vanhempien on tärkeätä muistaa, että hieronta tehdään vauvan kolmannella kuukaudella, ja vain asiantuntijat voivat aloittaa ensimmäisistä elämän päivistä.

Hieronta on herkkä asia, etenkin vastasyntyneille. Kuten yksi lääkäri totesi, vanhempien tulisi olla päteviä suorittamaan toimenpiteitä kotona. Neuvottelut hierontaterapeutin kanssa, harjoittelu itsellesi ja muille ystävillesi, hierontaliikkeiden toistaminen - kaikki tämä johtaa laadukkaaseen ja turvalliseen työskentelyyn vauvan kanssa.

Lue Raskauden Suunnittelusta