Useimmat naiset haluavat käyttää rintaliivit.

Se antaa rinnalle houkuttelevamman ulkonäön ja näyttää sopivalta kaikissa tilanteissa..

Ja vaikka tämän vaatekaappiesineen käyttämiseen on sopiva aika ja paikka, on monia etuja, että sillä ei ole rintaliivit.

Näin tapahtuu kehollesi, jos lopetat rintaliivien käytön.

Rintaliivin kieltäytyminen

1. Rintojen muoto paranee

Toisin kuin yleisesti uskotaan, rintaliivien kieltäytyminen ei johda rintojen notkahtumiseen.

Besanconin yliopistossa tehdyssä ranskalaisessa tutkimuksessa todettiin, että rintaliivit ovat vääriä tarpeita. Sen käyttäminen voi johtaa aivan päinvastaiseen vaikutukseen, ja rinta alkaa menettää muodon ajan myötä.

Tutkimuksen tulosten mukaan telineen tuki heikentää rintakehän lihaksia, minkä vuoksi se nousee.

Jotta rinta olisi pyöreä ja joustava, on parasta antaa sen olla luonnollisessa asennossa.

2. Nukut paremmin

Asiantuntijat suosittelevat voimakkaasti, että ei nukkua rintaliivissä. Jotkut uskovat, että tällainen tapa voi jopa aiheuttaa rintasyöpää. Tällaiset vakavat seuraukset ovat tietysti erittäin epätodennäköisiä, ja tähän päivään mennessä ei ole näyttöä tämän väitteen tueksi..

On kuitenkin osoitettu, että rintaliivin käyttäminen nukkumisen aikana voi aiheuttaa epämukavuutta ja häiritä luonnollista unisykliä..

Lisäksi, vaikka et käyttäisi rintaliivit yöllä, vaatteiden ihopaine voi myös vaikuttaa vuorokausirytmiin ja häiritä unta.

3. Verenkierto paranee

Edellä mainittu tutkimus kertoo myös vaatteiden, erityisesti tiukkojen vaatteiden vaikutuksista verenkiertoon..

Rajoittavien liikkeiden toistuva käyttö, tiukasti istuvat vaatteet, mukaan lukien tiukka rintaliivit, vaikuttavat negatiivisesti verenkiertoon.

Puristaminen rinnan ympärillä hidastaa verenkiertoa, puristaen tärkeimmät verisuonet. Ajan myötä tämä voi johtaa sydän- ja verisuonijärjestelmiin, ja sinun kannatus ei todellakaan ole sen arvoinen..

4. Terveellisemmät rinnat

© Meteorologia / Getty Images Pro

Sama ranskalainen tutkimus, jossa osoitettiin, että rintaliivin kieltämisellä on positiivinen vaikutus rinnan joustavuuteen, osoitti, että rintaliivit eivät ole niin haitallisia terveydellesi. Ne eivät yksinään aiheuta rintasyöpää, koska geneettisillä ja muilla ulkoisilla tekijöillä on vaikutus..

Rintaliivien kieltäytyminen voi kuitenkin vaikuttaa rintojen terveyteen eri tavalla. Lika ja hiki eivät viipy iholla tiukalla rintaliivillä, mikä vähentää infektioiden, ärsytyksen ja aknen riskiä rinnassa.

Tämä pätee erityisen hyvin, jos pukeudut väärään rintaliiviin. Kun käytät tiukkaa rintaliivit, joissa on ulkonevat luut, tämä aiheuttaa hengenahdistusta, rintakipua ja muunlaista epämukavuutta. Jotta et kärsisi valittaessa sopivaa kynttilää, et voi vain käyttää sitä ollenkaan.

5. Rinnan lihakset korjataan

Pohjimmiltaan rintaliivit auttavat rintaasi torjumaan painovoimaa. Sinulle voi tuntua, että ilman rintaliivit rinnat nousevat nopeammin. Itse asiassa kaikki tapahtuu päinvastoin.

Kun rintojen on vastustettava painovoimaa, rintakehälihakset alkavat suorittaa tehtävänsä, ja rintakehäsi vahvistuu. Se voi jopa lisätä ylimääräistä tilavuutta rintoihin..

6. Terve rintakudos säilyy.

Edellä mainitussa 15 vuotta kestäneessä tutkimuksessa havaittiin myös, että rintaliivin käyttö voi häiritä terveen rintakudoksen kasvua..

On erityisen tärkeää olla asettamatta rintaliivit nuorille, joiden rinnat alkavat muodostua. Terveellinen rintakudos auttaa vähentämään riskiä kehittää erilaisia ​​rintasairauksia, kuten rintasyöpä..

Jos rintakudos on terve, se tukee paremmin rintaa ja vahvistaa rintakehän lihaksia, ja tämä, kuten tiedät, antaa sille houkuttelevan ja joustavan ilmeen.

7. Mukavuus

Monille naisille pakottava syy hylätä rintaliivit on banaali mukavuus. Kuka ei tiedä sitä helpotusta, jota useimmat naiset tuntevat, kun he vihdoin ottavat rintaliivit pitkän päivän jälkeen.

Varsinkin jos sinulla on pitsi, tiukka, kutiava rintaliivit, jotka tekevät sinusta epämukavan koko päivän ja häiritsevät sinua jokapäiväisestä toiminnasta.

Helpoin tapa korjata tämä on pitää päivä ilman rintaliivit.

8. Parantaa hengityselimiä

Kun joudut käyttämään jotain, joka kiristää ja pidättää rintaasi koko päivän ympäri vuoden, hengityksesi asteittain ahtautuu.

Vaikka yksittäinen rintaliivit eivät vaikuta merkittävästi hengitysjärjestelmääsi, hengityksesi on vapaampaa, terveellisempää ja hapettuneempaa heti, kun lopetat sen käytön..

9. Pääset eroon olkakipuista

Jos rintaliivit ovat liian tiukkoja, ne voivat aiheuttaa paljon paineita hermoille sekä hartioiden suonille ja valtimoille. Tämä ongelma on yleisin ylipainoisilla naisilla, suurilla rinnoilla ja vanhemmilla naisilla..

Koska hihnat purevat hartioiden pehmeään kudokseen, sinulla voi olla niska- ja hartiakipuja sekä jäykkyyttä ja väsymystä tällä alueella. Jos olet tottunut kantamaan myös raskaita laukkuja, kipu voi olla pahempaa..

Vaikka hihnojen tulisi olla tiukasti vartaloa vasten, ne eivät tue, kun ne ovat liian pieniä, ja rintakehän paino saa hartiat kääntymään sisäänpäin aiheuttaen ruma kummutuksen.

Voit päästä eroon kaikista näistä ongelmista yksinkertaisesti luopumalla rintaliivistä..

10. Säästä aikaa ja rahaa

Sopivan rintaliivin valinta vie joskus kuukausia tai jopa vuosia. Voit mitata rintaliivien kokoja ja muotoja etkä silti löydä omaasi, koska rintaliivien koko ei ole universaali.

Muista, että korkealaatuiset rintaliivit eivät ole kalliita, etenkin kauniita, tyylikkäitä ja mukavia. Tällä tavalla voit säästää rahaa ja ostaa jotain tärkeämpää sinulle.?

Kuinka luopua rintaliivistä

Kaikki naiset eivät voi heti hylätä rintaliivit, jolloin rintojen on oltava luonnollisessa asennossa.

Varsinkin jos siitä on tullut kiinteä osa vaatekaappia, tai jos nainen tuntee häpeään tai hänen rintaansa ei pidetä ihanteellisena yleisesti hyväksyttyjen kaanonien mukaan. Rintaliivit voidaan vähitellen poistaa vaatekaappistasi monella tapaa..

1. Lopeta rintaliivien käyttö kotona

© VeranikaSmirnaya / Getty Images Pro

Aloita vain pidättäytymällä käyttämästä rintaliivit kotona. Et voi myöskään käyttää rintaliivit kävelyllä aamulla koiran kanssa tai illalla ystävien kanssa.

Tärkeä! Käytä urheilurintaliivit urheilua pelatessa.

Urheilurivillä on useita etuja. Ne pitävät rintakertaa yhdessä asennossa häiritsemättä harjoitteluasi ja lisäämättä ylimääräistä painoa ikään kuin ne olisivat vapaassa tilassa. Lisäksi, jos lenkkeillä, urheilukahvan käyttäminen estää nännejä hieromasta..

Aloita pitämällä rannekkeita, joita pidetään vähemmän rajoittavina kuin tavalliset rintaliivit, ilman luita tai tiukkoja inserttejä. Usein ne on valmistettu ohuemmasta materiaalista ja korostavat rintojen luonnollista kauneutta..

2. Pidä ryhti

Jos olet tottunut luottamaan rintaliiviin, joka tukee rinnan painoa, hyvä ryhtiharjoittelu auttaa sinua tekemään ilman sitä ajan mittaan..

Kun seisot, suorista hartiat taakse ja alas ja valitse istuma-asennossa tuolit selkänojalla niin, että käsivarret ovat yhdensuuntaiset lattian kanssa, hartiat ovat rentoutuneet ja jalat ovat maassa.

3. Käytä nänni tarroja

Monet naiset ovat valmiita käyttämään epämukavia rintaliivit vain siksi, että nännit eivät ole näkyvissä.

Tässä tapauksessa nippien tai silikonityyppien erityiset tarrat voivat olla hyvä ratkaisu. Ne voidaan liimata minkä tahansa vaatteen alle ja käyttää niitä useita kertoja asianmukaisella hoidolla..

4. Teippi rintaan

Voit käyttää myös tekstiiliteippiä. Scotch on salainen työkalu, jota monet kuuluisuudet käyttävät julkisuuteen pääsemiseksi syvässä pääntiessä..

Tämä menetelmä sopii, jos joudut pukeutumaan mekkoon, jolla on suora pääntie. Parasta on käyttää kankaan teippiä ja kiinnittää se puhtaan rungon päälle. Nauha liimataan rinnan alle ja vedetään ylös halutun vaikutuksen saavuttamiseksi..

5. Bodycon

Joustava vartalo, joka sopii hyvin vartaloon, voi myös tulla hyväksi rintatueksi..

Jos sinulla on suuret rinnat, valitse korkeakaulainen body, joka korostaa muotoa ja antaa sinun olla huolta siitä, että jotkut putoavat väärään aikaan.

6. Käytä mekkoja ja toppeja, jotka korostavat rinnan muotoa

Tarjolla on laaja valikoima paksuja vaatteita, joissa on vetoketjut ja insertit, joiden avulla voit tehdä ilman rintaliivit tai antaa rinnalle halutun muodon.

Kokeile kuvioita ja kuvioita, jotka auttavat korostamaan suotuisasti tai päinvastoin kääntämään huomion rinnasta.

Huijaustaulu: kuinka valita täydellinen rintaliivit

Kaverit, laitamme sielumme valoisalle puolelle. Kiitos,
että huomaat tämän kauneuden. Kiitos inspiraatiosta ja goosebumpeista..
Liity Facebookissa ja VK: ssä

Kuuluisa alusasuasiantuntija Rebecca Epsan haki alusvaatteita seksin ja kaupungin sankaritarille. Kaupoissaan pukeutuvat Angelina Jolie, Meryl Streep ja Linda Evangelista. Hän kirjoitti myös kirjan rintaliivien asentamisesta - henkilökohtainen valikoima alusvaatteita.

Rebecca väittää, että hyvin valittu rintaliivit muuttaa vartaloamme ja elämäämme ja tekee meidät onnelliseksi..

Bright Side näyttää sinulle yksityiskohtaisesti, kuinka valita alusvaatteet niin, että mukavuus ja kauneus yhdistyvät täydellisesti..

Kuinka tehdä mittauksia

Monet naiset ostavat rintaliivit, joiden koko he haluaisivat käyttää, eivätkä heille todella sopivia. Ja yleensä tämä alusvaate, jossa on kuppi, on vähemmän kuin tarvitaan ja vyön pituus on pidempi kuin tarvitaan.

Jotta ymmärrät kaiken täysin, aloita mittauksista. Muista kuitenkin, että mittaukset ovat vasta alkua. 75 V: n asennusprosessi voi muuttua sekä 70C: ksi että 80A: ksi. Ja myös 65D: ssä. Koska eri valmistajien mittaverkko on erilainen. Ja myös siksi, että rintasi on ainutlaatuinen.

Rinnanympärys

Laske kädet. Pituusmittateipin tulee kulkea tiukasti vaakasuoraan ja sopia tiukasti vartaloon. On parempi, jos joku mittaa sinua, mutta voit käsitellä sitä itse.

Rinnanympärys

Laita mukavinta klassista rintaliivitäsi (ei push-upia eikä minimointia). Pituusmittateipin tulisi sijaita vaakasuorassa ja kulkea rinnan kaikkein ulkonevimpia pisteitä vetämättä sitä.

Määritä koko seuraavien taulukoiden avulla:

1. Rintojen koko

2. Ero rinnan ympärysmitan ja rinnan alapinnan ympärysmitan välillä

Eri maat ovat ottaneet käyttöön eri kokoiset nimitykset. Jos ostat amerikkalaisia ​​tai ranskalaisia ​​alusvaatteita, tarkista koonmukaisuus tämän taulukon mukaan..

3. Eri maiden liinavaatteiden vastaavuus

Paino voi vaihdella, mutta ostamme silti itsepäisesti rakkaan 75B. Älä napsauta yhteen kokoon. Jos painosi vaihtelu on 3–5 kg, mittaa itsesi uudelleen ja tarkista koko.

Nyt voit mennä kauppaan. Viritä tosiasia, että asentaminen voi viedä puolitoista tuntia.

Kuinka kokeilla

Rinnan ympärysmitta ja rinnan ympärys täydentävät toisiaan. Koko C 75 cm: n mukaan eroaa koosta C. 80 cm: n tapa. Mitä suurempi ympärysmitta rinnan alla - sitä leveämpi ja tilavampi kuppi on. Pidä tämä mielessä yrittäessäsi..

Viritä kokeilemaan vähintään 10 rintaliivää vähintään kahdelta eri valmistajalta. Ota klassiset mallit sileällä kupilla. Se voi olla kovaa tai pehmeää, kuten haluat. Kun määrität koon, voit kokeilla muita tyylejä - parveke, push-up, corbey jne..

Ota kaksi ensimmäistä mittaa, joiden koko on mittasi. Esimerkiksi 75 V.

Seuraavat kaksi mallia ovat hihnassa kooltaan pienempiä, mutta kupissa suurempia. Se on 70C.

Kolmannen parin tulisi olla hihnassa pienempi. Se on 70 V.

Neljäs pari on suuremmalla kupilla. Se on 75C.

Kaksi viimeistä mallia - enemmän vyössä ja kupissa. Se on 80C.

Jokainen malli on arvioitava kolmella parametrilla: vyö, kuppi ja hihnat.

Kun yrität käyttää rintaliivit, kiinnitä koukut oikean reunan vasempaan riviin (vapain asento). Kulumisprosessissa vyö voi kankaasta riippuen venyä jopa 5 cm: iin, kun loput koukut tarvitaan.

Kuinka täydellinen rintaliivit istuvat: tarkistuslista

Vyön osuus rintaliivituesta on kuitenkin 90% ja hihnassa vain 10%. Vyön tulisi olla tiukasti rinnassa, mutta ei törmätä vartaloon. Nosta kädet, taivuta vasemmalle ja oikealle - vyön tulee pysyä paikoillaan. Rintaliivin keskipisteen tulisi olla tiukasti rinnassa. Jos vyö liikkuu, tarvitset pienemmän koon.

Takaosan kahden sormen tulisi tulla lukon alle, ei enempää, muuten vyö nousee puoli tuntia asettamisen jälkeen. Vyön oikea sijainti on täysin vaakasuora. Ensimmäisessä asennuksessa voi tuntua, että vyö on hiukan tiukka - tämä on normaalia.

kupit

Jos ryppyjä ja ryppyjä näkyy kupeissa, rintaliivit ovat suuret, kokeile pienempää kuppia.

Jos kuppi puristaa rintakehän niin, että rinteeseen ja kainaloihin muodostuu "harjuja", rintaliivit ovat pienet. Ota kuppi isommaksi.

Luiden tulisi sijaita rinnan ympärillä - rintalastassa ja kylkiluissa. Jos luu on ainakin osittain itse rinnassa, tarvitset myös suuremman koon.

hihnat

Rintaliivin ei tulisi vain tukea rintakehystä, vaan myös nostaa sitä. Suorita yksinkertainen testi auttaaksesi selvittämään, istuvatko alusvaatteet oikein. Löydä olkapään ja kyynärpään välinen keskikohta. Juuri tällä tasolla rinnan ulkonevan osan tulisi olla. Kiristä hihnat, jos se on alempi. Mutta muista: heidän ei pitäisi törmätä hartioihin ja vetää ylös vyö takana.

Tarkista, ovatko hihnat liian painavat. Pudota ne pois hartioiltasi - kupit saattavat pudota hieman, mutta vyön tulisi pysyä paikoillaan.

Muuten olkaimeton pituutta on mukautettava joka päivä.

Huomaa - rinnassa ei saa olla alempi kuin rintaliivin alareuna. Loppujen lopuksi alusvaatteet ovat juuri mitä sinun täytyy sanoa ei painovoimalle.

Opas pellavien valintaan pienille rinnoille

Me kaikki tiedämme, että rintaliivien asentaminen ei ole mielivaltaa, ei hemmottelua eikä palvelua ”naisille, joilla on valtavat rinnat”. Alusvaatteiden asianmukainen valinta on edellytys miellyttävälle elämälle jokaiselle naiselle riippumatta siitä, mikä hänen rintakoonsa on. Täältä voit lukea, miten rintaliivit sopivat tytöille, joilla on pieni, keskikokoinen ja iso rintakuva.

Tässä artikkelissa kerromme sinulle, kuinka valita oikea rintaliivit, jos sinulla on pienet rinnat..

Massamarkkinat ja pienet rinnat: vakaa push-up eikä tukea

Myytti, että miniatyyritytöt eivät tarvitse rintaliivit, ei syntynyt sattumalta. Jos useimmilla kaupoilla ei ole mitään tarjottavaa sinulle, on loogista päätellä, etteivät ne ompele sinulle mitään. Ja koska rinnat ovat pienet, hän ei todellakaan tarvitse tukea. Lisäksi tavallisesta myymälästä ostettu kynttilä ei anna sitä, vaan häiritsee sitä.

On yksi asia, kun tytöt kirjoittavat sellaisia ​​kommentteja kommenttiin valokuvan alla Instagramissa - me vain ilmoitamme mielellämme, miksi sinun ei pitäisi kieltäytyä rintaliivistä edes pienellä rinnalla. On täysin erilaista, kun liinakauppojen konsultit ja muut oletettavasti ammattilaiset antavat tällaisia ​​neuvoja. Mutta he eivät aina ymmärrä miksi rintaliivit ovat tarpeen.

Sytytin on maaginen laite, joka suojaa samanaikaisesti sekä terveyttä että itsetuntoa. Pieni koko ei ole ihmelääke painovoiman suhteen. Kaikki rinnat venyvät iän myötä. Ainoa tapa estää varhainen ptoosi on auttaa Cooper-nivelsiteitä hyvin valitulla rintaliivillä..

Ei, siteet eivät atrofioi rintaliivien käytöstä. Ne eivät ole lihaksia, niitä ei voida pumpata ylös tai vahvistaa jatkuvalla kuormituksella - ne vain venyvät siitä. Tätä prosessia yritämme hidastaa valitsemalla rintaliivit koon ja muodon mukaan.

Joten arvasimme: jopa pienellä rinnalla rintaliivit ovat parempi käyttää kuin olla käyttämättä. Tämän tiedon avulla käymme tavallisessa liinakaupassa. Mikä odottaa meitä siellä?

Ensinnäkin lukutaidottomat konsultit, jotka ovat vakuuttuneita siitä, että pieni rinta on välttämättä kuppi A. Tai jopa operoivat "niiden" ja "kaksosien" kanssa, jotka ovat vanhentuneita kolme vuosikymmentä sitten.

Toiseksi push-upin hallitsevuus. Suurin osa turistiluokan valmistajista on varma, että koska päätit ostaa rintaliivin vaatimaton rintakehä, se johtuu vain siitä, että haluat kasvattaa rintaasi visuaalisesti 1-2 kokoa. Itse asiassa nostaa rinta, koota se keskelle ja tarjota sille korkealaatuista tukea suunnittelun mukaan. Mutta muotoilu on kallista, ja pellavatuotannon pääkriteeri massamarkkinoille on halvuus. Villan ostaminen kymmenestä kokoelmasta on halvempaa kuin yhden laatutuotteen rakentaminen. Siksi massamarkkinoilla odottaa sinua tonnia lisäosia. Muista näkökulmista melko hyödytön, mutta se luo rinnan ulkonäön.

Mikä siinä on vikana?

Ensinnäkin, sinulla ei ole lainkaan kuppia A. Kupin tilavuus on aina sidottu vyön kokoon, sinun pitäisi alkaa etsiä rintaliivit sen kanssa. Pienen ympärysvyön hihnalla myös kupit B ja C ovat pieniä. Mutta massamarkkinoiden kokoluukku alkaa 70A: sta - huolimatta nykyisistä kooista 60 ja 65 sekä pienimmistä kuppimääristä täysikokoisessa ruudukossa - AA.

Valitsemalla "ainakin jotain" joukkoliikkeessä - ts. Jotain kupilla A ja push-upilla - et saa enemmän hyötyä kuin mitä jos kieltäisit rintaliivin ollenkaan.

Huonosti suunniteltu ja sovittu kokoa suurempi rintaliivit:

✘ ei tue rintoja (hei, ennenaikainen ptoosi!)

✘ aiheuttaa epämukavuutta putoavien hihnojen, liukuvien kuppien, hierovien siementen ja pullistuneen vyön muodossa

✘ ei sovellu ohuille ja / tai tiukasti istuville vaatteille

Sinun ulospääsy on erikoistuneita tuotemerkkejä, jotka investoivat korkealaatuisten pienten rintojen mallien ja täysimittaisen ruudukon sisältävien salonkien kehittämiseen. Push up on valinnainen. Jos haluat todella lisätä visuaalisesti pari kokoa rintoihisi - kiitos, mutta minkä tahansa muun tyyppinen kynttilä voi nostaa rintakehän ja lisätä siluettiin piquancy. Tärkeintä on rakentaminen ja pätevä valinta.

Onko rintaliivit oikeassa??

Ensimmäinen merkki siitä, että rintaliivit eivät sovellu sinulle, ovat tuntemuksesi. Jos rintaliivit ovat epämiellyttäviä, ei ole väliä, mitkä etiketissä olevat numerot ja kirjaimet tai kuinka paljon maksit siitä. Vaihda vain se sopivaksi.

Käytä tätä tarkistusluettelomme avulla - lyhyt ja intuitiivinen luettelo, jonka avulla on helppo tarkistaa rintaliivien sopivuus. Jos koosta ja muodossa otetaan huomioon kaikki anatomiset piirteet - kaikissa pisteissä pitäisi olla sattuma.

Useimmiten pienen rinnan omistajat tulevat luoksemme sellaisilla rintaliivillä:

liian löysä vyö, koska vähittäiskaupassa sitä ei ole vähemmän

kuppi on liian pieni, koska konsulttilla ei ole lukutaitoa ja hän uskoo, että tarvitset kupin A

runsas hengittämätön push-up

väärä muoto tai siementen puute

Tässä tilanteessa tytöt kohtaavat täyden valikoiman klassisia pellavaongelmia: vyö nousee ylös, hihnat putoavat, kupit jäävät rinnan taakse, luut kaivaavat ihoon. Joten haluan palata ajatukseen hylkäämisestä!

Ennen sconce-sovitusta: koko 75A: kuppia puffia, luu menee rinnan pehmytkudokseen, vyö vedetään ylös

Alusvaatteet pienelle rinnalle: kuinka löytää tarvitsemasi

Hyvän rintaliivän valitseminen ilman rintaliivien asennusta on vaikeaa, varsinkin kun verkkokaupoissa ei ole vaihtoehtoa: se ei mahdollista täysimittaista istuvuutta ja täydellisen istuvuuden saavuttamista. Huomaa kuitenkin seuraavat seikat:

Kangas

Pienet rinnat ovat kevyempiä kuin suuret. Sen tukemiseksi ei tarvita tiheitä, joustamattomia kankaita. Päinvastoin, ohut tyttö, jolla on pieni osuus ihonalaista rasvaa, on epämukavaa sellaisista materiaaleista valmistetussa rintaliivissä. Valitse kevyt, joustava kangas, joka hengittää ja jota ei tunneta kehossa. Ohut pitsi, modernit synteettiset materiaalit ja korkealaatuiset sekoitukset antavat sinulle mukavuuden.

Design

Vahvistettua rakennetta ei tarvita. Minimalistiset vaihtoehdot sopivat sinulle. Suunnittelun, myös ilman lisäsaumoja ja muita elementtejä, on suoritettava tehtävänsä: nostaa rinta olkapäiden keskelle, sovi sinulle kuin toinen iho, kerää rinta keskelle ja anna pyöristetyt muodot.

Lasku

Tärkein peruste. Kuinka tarkistaa rintaliivin sopivuus avainkysymyksissä, kirjoitimme tähän. Ohuille tytöille on kuitenkin poikkeus: jos vyö vaikuttaa liian tiukalta ja aiheuttaa ilmeistä vaivaa, astu takaisin kaanonista. Älä aseta neljää sormea ​​jännitykseen selän ja vyön väliin, kuten yleensä suosittelemme, vaan kuusi (eli koko kämmen ja vähän enemmän).

Pienikokoisen rinnan oikea suunnittelu: rinta täyttää kupin kokonaan, vyö on lattian suuntainen, hyppääjä on vieressä, rintakuva on olkapään keskellä

Sinun tulisi kiinnittää huomiota merkkeihin, joilla on laaja mittaverkko ja valmistajiin, jotka valmistavat alusvaatteita erityisesti pienille rinnoille: The Little Bra Company, On Gossamer, Bodas, Timpa, Royce. Tuotteissa hihnien leveys ja pituus, rinnan leveys ja luiden pituus tehdään ottaen huomioon pienemmät osuudet kuin erikoistavaramerkeissä.

Rintaliivin ja kupin koon määrittäminen: kätevä ja selkeä pöytä

Täydellisen rintaliivin löytäminen on koko ongelma. Mutta olemme yksinkertaistaneet tehtävää. Kerromme sinulle kuinka määrittää rintaliivin ja kupin koon sopivan pöydän ja rinnan muodon avulla.

Valitettavasti täydellisen rintaliivin löytäminen ei ole helppoa, mutta sen ei tarvitse antaa periksi. Näytämme sinulle kuinka määrittää rintaliivinkuposi ja rintaliivien koon..

Kuinka valita oikea rintaliivit: perusperiaatteet

Tutki rintaasi

Etkö ole varma, kuinka valita oikean kokoinen rintaliivit? Se on yksinkertaista - arvioi rintasi. Rinnan koko ja muoto vaikuttavat paitsi rintaliivien kokoon myös rintaliivien tyyliin. Rintaliivin tulee olla erityisen mukava. Jos käytät väärää rintaliivit, se vaikuttaa fyysiseen terveyteesi. Esimerkiksi rintaliivin säännöllinen käyttäminen ilman riittävää tukea tuhoaa ryhtiisi ja aiheuttaa kipua niskassa, selässä ja hartioissa..

Määritä rintaliivin toiminta

Rento rintaliivit t-paitaan? Tai rintaliivit avoimeen mekkoon? Tai ehkä malli, jolla on vahva tuki urheilulle? Universaalia rintaliivit eivät ole olemassa, joten selvitä ensin mihin tarkoitukseen ostat uusia alusvaatteita. Esimerkiksi saumaton rintaliivit ovat loistava vaihtoehto jokapäiväiseen käyttöön. Tiukkojen vaatteiden alla hän ei ole ollenkaan näkyvissä.

Tarkista, sopivatko kupit hyvin rintaan

Kuinka ymmärtää, että rintaliivien koko on sopiva? Tarkista asennuksen aikana, että kupit pysyvät sileinä ja reunat ovat tasaiset rintaan nähden. Jos kupit ovat hiukan ryppyisiä tai pullistuneita, tarvitset todennäköisesti pienempää kokoa. Jos rinnat putoavat liian paljon kupista tai sinusta tuntuu, että ne ovat tiukasti kiinni, valitse suurempi rintaliivit kupeilla.

Tarkista, sopiiko rintaliivit tiukasti

Toinen elämän hakkerointi kuinka selvittää oikea rintaliivinkoko: arvioi kuinka tiukasti rintaliivit istuvat takana. Rintaliivin takaosan tulee olla lattian suuntainen. Jos sitä nostetaan, rintaliivit eivät pysty tarjoamaan tarvittavaa rintakehän kiinnitystä. Kokeile pienempiä alusvaatteita.

Tarkista, kuinka hihnat istuvat

Kuinka valita optimaalinen rintaliivien koko? Erittäin yksinkertainen! Oikean koon ollessaan hihnat eivät saa pudota tai tarttua epämiellyttävästi ihoon. Suosittelemme, että tytöt, joilla on kapeat hartiat, katsovat malleja, joissa on leveä selkä tai takaosa.

Kuinka oikein määrittää rintaliivinkupin koko: selkeä pöytä

Laita mukava rintaliivit mittauksia varten

Valitse rintaliivit, joissa sinusta tuntuu mukavin. Sen tulisi istua tiukasti eikä törmätä sivuihin. Säädä seuraavaksi kupit niin, että nännit ovat kohdissa.

Mittaa rinnan alla

Ota pehmeä mittanauha ja venytä se rinnan ympärille paikkaan, jossa rintaliivin luut sijaitsevat. Tallenna mitat senttimetreinä.

Säädä nauhan sijainti peilillä. Jos mittanauha kulkee kulmassa, saat väärän arvon. Nauhan ei tulisi olla liian tiukka tai löysä. Rinnan alla olevaa ympärysmittaa osoittavat yleensä parilliset numerot, joten pyöritä kuvaa oikealle puolelle ottaen huomioon tunteesi.

Kuinka valita imetysrintaliivit

Vinkkejä oikean koon ja mallin valitsemiseksi imettävälle rintaliiville

Kun valmistelet synnytystä, on parempi varastoida useita rintaliivuja, jotka on erityisesti suunniteltu imettämistä varten. Kuinka valita parhaat hoitotyön rintaliivit ja voitko tehdä ilman niitä? Tarjoamme sinulle vinkkejä oikean koon ja mallin valitsemiseksi tällaisille alusvaatteille..

Miksi tarvitsen rintaliivit imettäville äideille??

Rintojen muoto ja koko riippuvat naisen kehon geneettisestä taipumuksesta ja ominaisuuksista. Raskauden aikana rinta alkaa täyttyä. Syntymisen jälkeen, kun se on käynyt läpi monimutkaisen imetyksen muodostumisprosessin, rintarauhaset mukautuvat vastasyntyneen vauvan jatkuvan maidontuotannon järjestelmään. Tähän saakka rintaasi ei ole koskaan käynyt läpi niin vakavia kokeita ja muutoksia. Ruokintajakson lopussa rinta voi menettää entisen ulkonäkönsä. Sivulla näkyy venytysmerkkejä, alkuperäinen äänenvoimakkuus katoaa. Rintarauhasten näkyvien muutosten minimoimiseksi, vaikka sinulla olisi pieni rinta, on varmistettava sen oikea tuki myös imetyksen aikana. Jos huomiotta jätetään erityisen imettävän rintaliivin käyttäminen, menetät peruuttamattomasti kauniit rintamuodosi.

Kuinka valita imetysrintaliivit

Asiantuntijoiden mukaan imetysrintaliivien ostaminen on parasta ennen synnytystä. Tällöin jo ensimmäisinä päivinä vauvan syntymän jälkeen olet täysin varusteltu ja pystyt aloittamaan mukavan ruokinnan. On syytä varastossa useita rintaliivit, koska tarvitset usein vaatteita vaihtaessa jatkuvan maidonjaon takia. Rintaliivit on pestävä usein, joten suosittelemme välttämään synteettisistä materiaaleista valmistettujen mallien valintaa, joissa on pitsireunus, joka häiritsee ja voi hieroa vauvan herkää ihoa. Vauvan ja äidin mukavuus, materiaalien turvallisuus ja luonnollisuus - nämä ovat tärkeimmät kriteerit täydellisen rintaliivin valinnalle ruokinnalle.

Hoitoliivit: koot

Kun valitset ruokintavaatteita, sinun tulee ymmärtää, että ensimmäisinä päivinä synnytyksen jälkeen rintakehäsi voi kasvaa huomattavasti. Tämä johtuu imetyksen alkamisesta. Myöhemmin, kun maito ei ole niin paksu, kanavat ohittavat sen vapaasti ja rinta lakkaa täyttämästä. Ensimmäisinä päivinä sairaalassa sinun tulee ostaa rintaliivit suurikokoisten ruokintaan (esimerkiksi 2 kokoa suurempi kupissa ja 1 koko tilavuudeltaan). On parempi valita malleja, joiden takana on useita rivikoukkuja. Tämän avulla voit säätää kokoa äänenvoimakkuudessa..

Kuinka valita rintaliivit ruokintaan mallin mukaan?

Imettävien äitien rintaliivissä tulisi olla irrotettavat taskut kupeissa. Tämän avulla voit vapauttaa rinnan nopeasti vauvan ruokkimiseksi. Kun valitset rintaliivit, ota huomioon seuraavat seikat.

  1. Kupin taskun tulisi olla helposti irrotettavissa yhdellä kädellä. On parempi, jos rannekoru nousee. Vetoketjut, napit tai tarrakiinnikkeet..
  2. Rintojen ei pitäisi pudota ruokinnan aikana. Kupissa olevan reiän ei tulisi olla suuri. Vain nänni vapautetaan ruokintaan, ei koko rinta.
  3. Taskun alla tulisi olla tukikerros. Tätä varten voidaan käyttää erilaisia ​​välilehtiä..
  4. Hihnan tulee olla leveän nauhan muodossa. Ohuet hihnat voivat kaivaa ihoa ja ärsyttää sitä..
  5. Ihon ja vaahtomukin välissä tulisi olla kerros puuvillaa..
  6. Kuplamallin ei tulisi olla luissa. Niiden läsnäolo voi johtaa maitokanavien murskaamiseen ja aiheuttaa tukkeutumisen..

Milloin käyttää hoitotyön rintaliivit?

Oikean kokoinen rintaliivit on käytettävä koko päivän. Älä mene ilman rintaliivit edes kotona, mutta ei suositella nukkumaan rintaliivissä. Koko yön uni on yksi tärkeimmistä edellytyksistä maidon ilmestymiselle riittävinä määrinä. Siksi sinun ei pidä nukkua rintaliivissä, jotta et rajoita ja purista rintaa makuulla, vaikka se olisi joustava ja mukava.

Mistä ostaa imetysrintaliivit?

Jos olet tottunut ostamaan alusvaatteita verkossa, voit hyödyntää verkkomarkkinoiden tarjouksia. Rintaliivit on kuitenkin parempi valita erikoisliikkeissä ruokkimiseksi, jotta voit kokeilla suosikkimallisi ja tuntea sen omalla rinnallasi. Tässä tapauksessa sinun ei tarvitse laskea huolellisesti rintaliivien kokoa löytääksesi sinulle sopivan. Jos sinulla ei ole mahdollisuutta käydä kaupassa, lue huolellisesti eri mallien valokuvat ja kuvaukset, lue niistä arvosteluja. Katso video rintaliivien käyttämisestä ja käytöstä. Ja tietysti, älä unohda, että jokaisella valmistajalla on oma kokotaulukko.

Hygieniasäännöt

Synnytyksen jälkeisten rintojen sopeutumisen varhaisina päivinä nuoren äidin nänneissä voi olla halkeamia. Tartunnan välttämiseksi äidin tulisi laatia hygieniasäännöt elämänsä päälakeiksi. Kun unohdat rintaasi apteekista ostettujen lääkkeiden avulla, älä unohda seurata pyykin puhtautta. Esimerkiksi erityisten inserttien käyttö rintaliivissä ruokintaan.

Ehdotettuja suosituksia käyttämällä voit ylläpitää rintaasi kauneutta. Ja poistuttaessa sairaalasta, muista saada yksittäisiä lääkäreitä koskevia suosituksia rintahoidon valinnasta.

Jos sinulla on lääketieteellisiä kysymyksiä, ota ensin yhteys lääkäriisi.

Lähempänä vartaloa: asiantuntijat neuvovat rintaliivin valitsemista

Alusvaatteiden valintaan tulee aina kiinnittää asianmukaista huomiota, koska nämä vaatekappaleet ovat suoraan kehomme vieressä, mikä tarkoittaa, että ne eivät saa aiheuttaa haittaa. No, oikea rintaliivin valinta auttaa myös ylläpitämään terveyttä (ainakin suojaamaan selvästi selkääsi tarpeettomalta stressiltä). Valitettavasti monet naiset, kuten tilastot osoittavat, eivät tiedä heidän oikeaa kokoaan. SPLETNIK.RU kysyi asiantuntijoilta, kuinka valita oikea rintaliivit ja mitä yksityiskohtia kannattaa etsiä ostaessaan.

Liian iso, liian pieni tai juuri sopimaton rintaliivit voivat aiheuttaa selkäkipuja, ärsyttää ihoa ja yleensä aiheuttaa sinulle epämukavuutta,

- sanoo The Bra Book -kirjailija Gene Lusiani, ja on syytä huomata, että jokainen meistä vakuutti ainakin kerran elämässämme näiden sanojen totuudenmukaisuuden omasta kokemuksestasi.

Nykyään monissa kaupoissa he tarjoavat rintaliivien sovituspalvelun, mutta ennen ostoksille lähtemistä voit tehdä omat mittasuhteesi: ainakin on kiva tietää, miten se tehdään oikein.

Kaksi parametria on mitattava: rinnan alla oleva ympärysmitta ja itse rinnan koko kaarevimmalla osalla (yleensä nännilinjaa pitkin). Alempi parametri määrittää lukumäärän rintaliivissä, toinen - auttaa laskemaan itse kupin koon.

Joten, on parempi tehdä mittauksia riisuttamalla tai asettamalla tavallisin rintaliivit ilman tiivisteitä vääristymättömän tiedon saamiseksi. Rinnan alla oleva ympärysmitta mitataan parhaiten peilin edessä (on tärkeää, että senttimetri on tiukasti yhdensuuntainen lattian kanssa). Mittanauhaa tulee vetää hieman, mutta on tärkeää olla liikaa - nauhan tulee sopia mukavasti vartaloon.

Seuraavaksi vähennetään mittarilla, joka on saatu mittaamalla rinnan alapinta, luvusta, joka on saatu mittaamalla rinnan ympärys ja pyöritä se saadaksesi kupin koon: 5 cm = A, 10 cm = B, 15 cm = C, 20 cm = D, 25 cm = E. Jos mitat tuumina (no, mitä jos!), Sovelletaan erilaista sääntöä: jokainen tuuma rinnan alapuolella olevan kehän koon yläpuolella on yhtä cup-kokoa (ts. Rinnan ympärysmitalla 32 tuumaa ja rinnan ympärysmitalla 35 - koko tulee olemaan) 32C). Murtoluvut on pyöristettävä - yleensä asiantuntijat suosittelevat suurta tapaa.

Oikeat mittaukset ennen kauppaan menemistä ovat kuitenkin vain puoli taistelua. On myös tärkeää kokeilla oikein. On tiedossa, että rintojen koko muuttuu koko elämän ajan (esimerkiksi synnytyksen tai imetyksen jälkeen), joten on tärkeää, että aina tehdään asianmukaiset mittaukset käsillä. Mutta on muutoksia, jotka johtuvat säännöllisemmistä tapahtumista. Joten asiantuntijat eivät suosittele uusien vaatteiden hankkimista ICP: n aikana.

Rintaliivit ei tule valita PMS-ajanjaksona; näinä päivinä monet rinnat kasvavat lattian ja toisinaan kokonaisen koon mukaan. Kokeile rintaliivit, kiinnitä se kauimpaan kiinnikkeeseen - ts. Siihen, missä se on vähiten tiukka. Kulumisprosessissa vyö voi venyttää jopa 5 senttimetriä.

Varmista, että rinta täyttää rintaliivinkupin; luu ei purista tai purista mitään. Sisällä ei saa olla vapaata tilaa tai rintakehää - ei väliä kuinka seksikäs se on mielestäsi,

- suosittele konsultteja Incanto.

Elena Lapshina, hollantilaisen Hunkemöller-tuotemerkin myymäläpäällikkö ja koulutuslähettiläs:

Useimmat naiset ostavat rintaliivit kokoaan, jonka he haluaisivat käyttää, eivätkä heille todella sopivia. Kiinnitä huomiota olkaimeton painoon. Laske ne hartioista - kupit saattavat pudota hieman, mutta vyön tulisi pysyä paikoillaan. Rintaliivin ei tulisi vain tukea rintakehystä, vaan myös nostaa sitä.

Rintaliivissä kokeilemiseksi on myös suositeltavaa tarttua mukavaan puuvillaiseen T-paitaan mukanasi - jotta voit heti arvioida, kuinka valittu malli näyttää vaatteiden alla.

Kokeile toista kokoa, jos:

- rinta työntyy voimakkaasti kuppeista;

- rinnan ja kuppien välillä on rako;

- taitokset muodostuvat kuppeihin;

- takana oleva iho puristetaan siten, että muodostuu "teloja";

- rintaliivit kiinnitetään vain viimeiseen koukkuun reunalla (on välttämätöntä kiinnittää se voi olla toinen tai kolmas, muuten tämä koko on sinulle pieni);

- hihnat ja luut leikataan ihoon (sinun pitäisi pystyä kiinnittämään sormesi rintaliivin alle - jos tämä ei toimi, niin se on pieni.

Anastasia Andropova, saksalaisen Triumph-tuotemerkin liinavaatteiden asiantuntija:

Rintaliivin tulisi selviytyä täydellisesti päätoiminnostaan ​​- rintatuesta. On syytä kiinnittää huomiota uuden sukupolven rintaliiviin, joiden kuppi ”muistaa” rinnan muodon, tekemällä muodosta mahdollisimman luonnollinen ja tukemalla rintakertaa koko päivän. Rintaliivien kangasta ei pidä unohtaa, koska se vaikuttaa tapaan, jolla rintojen muoto näyttää vaatteiden alla. Nyt maksimaalinen luonnollisuus on muodissa, pehmeitä kankaita on kysyntää, jotka takaavat toisen ihon tunteen ja ovat näkymättömiä vaatteiden alla.

Samanaikaisesti asiantuntijat suosittelevat asennuksen aikana naapurikokojen kokeilua, ei vain mittauksen seurauksena osoittautuneen koon. Jokainen vartalo on silti ainutlaatuinen, joten sinun ei pidä luottaa vain numeroihin - on tärkeää, kuinka liinavaatteet istuvat ja miltä sinusta tuntuu. Siksi kannattaa kokeilla naapurikokoja tuloksen tarkkuuden kannalta: suurempi ja pienempi vaihtoehto rinnan alla olevalle kehälle ja kuppien koosta.

On tärkeää liikkua yrittäessäsi arvioida tarkasti alusvaatteiden mukavuutta. Mutta on myös tärkeää tarkistaa, tunnetko olosi mukavaksi istuessaan. Asia on, että tällä hetkellä kylkiluut laajenevat, joten huolimattomasti valittu koko voi olla todellinen ongelma.

Suurten rintakuvien omistajien tulee kiinnittää huomiota paitsi laajoihin hihnoihin, myös sivuosiin (niitä kutsutaan myös joskus rintaliivinsiipiksi). Joten, ne tarjoavat suurimman tuen rinnalle. Mitä laajemmat nämä osat ovat, sitä parempi.

Tuen laatu riippuu myös kuppien välisestä hyppääjästä. Mukavimmassa rintaliivissä hyppääjän yläosan tulee olla nippien alapuolella tai juuri yläpuolella.

Tiedetään, että rintaliivit säilyttävät alkuperäisen muodonsa keskimäärin noin vuoden - riippuen siitä kuinka usein sitä käytetään. Siksi on tärkeää ostaa useita erilaisia ​​malleja eri vaatteille (esimerkiksi avoimilla hartioilla varustetuille asutuksille parvekkeen tyyli on sopiva, pääntie valitsee push-upin). Mutta asianmukainen hoito pidentää myös asioita..

Pese rintaliivit muilla esineillä ei ole suositeltavaa, pese vain käsin. Jauhe tulisi valita herkille kankaille. Jos et ole valmis pesemään käsiäsi, sinun tulee ostaa erityinen laukku vaatteiden pesemiseen ja suosia herkkää pesutilaa.

Pyykki on pestävä, kun kaikki kiinnikkeet on kiinnitetty aiemmin vaurioiden välttämiseksi, ja lämpötilan ei tulisi olla korkeintaan 40 astetta, muuten pyykki muuttuu. Vaatteiden kuivaaminen parhaiten köydellä, poissa kuumista putkista,

- suosittelee Elena Lapshina.

Ja ostoksesi alusvaatteissa ovat aina olleet onnistuneita?

10 syytä olla käyttämättä rintaliivit

Trusbox-pikkuhousujen tilauspalvelun ja alusvaatteiden perustajan Anna Gorodetskaya pohtii rintaliivien puutteita ja antaa 10 syytä, miksi sinun tulisi hylätä tämä vaatekaappiesine..

Bra on tuttu asia. Jos olet tyttö, hän ilmestyy elämääsi, tuskin kasvaa rinnat. Ja siinä on, että joudut pitsiorja-alalankaan seuraavien 50 plus vuoden ajan. Sinun on pitänyt miettiä useammin kuin kerran, että kynttilän pukeminen on epämiellyttävää, rumaa ja väsyttävää. Mutta lohdutit itseäsi sillä, että "se on niin tapana" ja "silti kulumista". Kärsit, mutta jatkat rintaliivien käyttöä. Tuttu tilanne?

Miksi sinun on tehtävä, mikä aiheuttaa tällaista epämukavuutta? Laskimme kymmenen syytä olla käyttämättä sikkia. Täällä he ovat.

1. Ei suojaa rintaa putoamiselta

Ranskalaiset tutkijat ovat todistaneet Michelle Castillo. Ranskalainen tutkimus ehdottaa, että nuoremmat naiset lopettaisivat rintaliivien käytön. että kynttilänjalan pukeminen ei itse asiassa suojaa rintakertaa sydämettömältä painovoimalta, mutta voi jopa vahingoittaa. Rintakehän lihakset atrofioituvat ilman säännöllistä liikuntaa kuten mikään muu. Jatkuva tuki ulkopuolelta vie rintaan tarvittavan kuormituksen.

2. sitoo ja vaikeuttaa hengittämistä

Jos rintaliivit eivät ole oikein valittuja, ne puristavat rintakehän, häiritsemällä siten rinnassa tapahtuvaa täydellistä hengitystä (kaikessa mielessä). Jos hihnat ja pesukonevyö puristuvat, hiero tai jätä punaisia ​​jälkiä ja kolhuja - heitä se heti ulos.

3. Se sattuu

Suurten rintojen omistajilla on usein hartia- ja niskakipuja, jotka katoavat, jos poistat rintaliivin. Kokeet osoittivat, että vaihtaessaan ilman hihnatuotettua rintaliivit tai kokonaan luopuessaan tästä vaatekappaleesta, naiset lakkaavat käyttämästä kipua. Alas kurjuudesta!

4. Vaikea löytää, ei helppo noutaa

Oikeiden rintaliivien valinta on tiede. Ihanteen saavuttamiseksi voit mennä kymmeniin kauppoihin, etkä silti löydä mitään sopivaa. Ja viettäkää sitten muutama tunti verkkokaupoissa, tilaa lopulta... ja ymmärrä, että se ei sovellu. Mutta on mahdotonta vaihtaa ja palata. Surullisuus.

5. Kalliita

Laadukkaista materiaaleista valmistettu alusvaatteet on kallista. Ei, kalliita. Miksi nämä kulut ovat? Parempi on ostaa teatteriliput tai uusi huulipuna.

6. Rajoittaa vaatteiden valintaa

Oletko koskaan kieltäytynyt pukeutumisesta, jossa takana on syvä pääntie tai yläosassa avoimet olkapäät, koska niiden alla voit nähdä alusvaatteet? Riittää sietämään tätä! Älä vain laita tätä kirottua rintaliivit! Ja jos ulkonevat nännit ovat hämmentyneitä, voit kiinnittää ne erityisillä tarroilla tai pehmeällä liimalla.

7. Vie paikan kaapissa

Musta, valkoinen, harmaa, beige, värillinen, silkki ja pitsi erityistilaisuuksiin, kodikas puuvilla joka päivä... Tämä pellavan häpeä on jo tarttunut erilliseen laatikkoon ja vaarassa indeksoida viattomien pikkuhousujen alueelle. No minä en!

8. Rikoilee romanttinen hetki

Erityistapauksista puhuminen. Miehet vihaavat mieltymyksiä rintaliivien lukkoilla. Säästä molemmat puolet pirteän esipelin tarpeettomasta osasta. Lisäksi ei enää tarvitse kuumeisesti muistaa, vastaako pitsihirviö pikkuhousun väriä.

9. Pilaa asiat pesun aikana

Nämä haitalliset koukut kaivovat petollisesti kaikkeen, minkä he pääsevät kirjoituskoneessa pestäessä. Kyllä, rintaliivit voidaan pestä erikseen erityispusseissa. Tai voit lopettaa käytön!

10. loukkaa oikeuksia

Rintaliivit ovat jäännös patriarkaalisesta tekopyhästä menneisyydestä, jossa naiselta puuttui fyysisuus. Jokaisella on rinta. Miksi meitä vaaditaan jotenkin lisäksi peittämään se paksuilla vaahtokerroksilla? Ei ole väliä onko hän iso tai pieni, nuori vai jo ikäinen. Tämä on vain toinen kehon osa. Hänen saaminen ei ole häpeä. Ja siinä, että muut näkevät, mikä se on, ei ole mitään vikaa.

Usko minua, jos lopetat rintaliivien käytön, maailma ei romahdu. Planeetat kiertävät edelleen aurinkoa, syyskuussa uusi iPhone julkaistaan ​​säännöllisesti. Tärkeintä on, että olet mukava, kätevä ja helppo. Ja jos rintaliivit tuovat sinulle haittaa, silloin ei ole todellista syytä jatkaa sen käyttämistä..

Loppujen lopuksi onko rintaliivit omallasi vai ei - tämä on vain henkilökohtainen asia.

Miksi tarvitsen rintaliivit?

Yksi jokaisen modernin naisen pakollisista ja korvaamattomista esineistä on rintaliivit. Naisten vaatekaapissa on pääsääntöisesti koko malli arsenalia, joka sisältää erilaisia ​​malleja ja monipuolisen värivalikoiman. Rinnan peittämisen perinteellä on muinaiset juuret ja se on pysynyt muuttumattomana vuosituhansien ajan. Kuitenkaan kaikki naiset eivät tiedä miksi rintaliivit tarvitaan ollenkaan ja mitä toimintoja se suorittaa.

Kulttuuriset perinteet

Itse asiassa rintaliivin päätarkoitus on piilottaa naispuoliset rintarauhaset vieraiden silmistä. Kuten keskiajalla ja nykyaikaisessa vapautuneessa yhteiskunnassa, tyttö, jolla on paljaat rinnat, aiheuttaa hämmennystä ja tuomitsemista muun muassa. Tämä tärkein syy on kulttuuriperinteissä ja esteettisissä normeissa, jotka kieltävät julkisesti saatavilla olevien herkkujen esittämisen.

Lääketieteellinen näkökohta

Sosiaalisten moraalinormien lisäksi myös muita selityksiä rintaliivien laajalle käytölle. Joten nainen panee rintaliivit myös lääketieteellisiin tavoitteisiin. Yksi tämän ominaisuuden tärkeimmistä hygieniatoiminnoista on rintojen ylläpitäminen ja säilyttäminen luonnon määrittelemässä muodossa. On tunnettu tosiasia, että jos pellavaa ei ole tämän kappaleen rungossa, rintarauhaset kuormittuvat liiallisesti epätasaisesti. Rintojen jatkuva liikkuvuus heikentää verenkiertoa ja provosoi stagnaatiota alaosissa, mikä on mastopatian esiintymistä täynnä ja joka usein aiheuttaa pahanlaatuisia kasvaimia.

On syytä korostaa, etteivät kaikki rintaliivimallit ole hyödyllisiä naisten terveydelle. Esimerkiksi olkaimeton rintaliivit eivät tue tarvittavaa tukea rinnalle, ja lääketieteellisestä näkökulmasta niiden käyttäminen on täysin turhaa..

Jotta rintaliivit täyttäisivät tämän määritetyn ”ennaltaehkäisevän” toiminnon, on tarpeen valita rintaliivit ja käyttää vain vastaavia malleja. Kurvikkaiden omistajille ohuthihnat rintaliivit eivät sovellu, koska he eivät pysty pitämään raskaita rintoja..

Väärin valittu rintaliivit puristavat rinnan lisäksi myös vierekkäisiä alueita. Tämä estää imusolmukkeiden vuotamisen, johtaa haitallisten jätteiden kertymiseen rintakudokseen. Kiristävän rintaliivin käyttäminen vähentää syntetisoidun melatoniinin - voimakkaan hormonin - antioksidantin määrää. Melatoniinipitoisuuden lasku estää täydellistä unta, vähentää immuniteettiä, nopeuttaa ikääntymisprosessia ja provosoi joidenkin syöpäsolujen kasvua.

Psykologinen mukavuuskerroin

Suuret rinnat omistavat tarvitsevat rintaliivit tukemaan rintaansa, ilman sitä he kokevat kipua ja vaivaa. Naiset, joilla on pienet rinnat, ovat ujo ja hämmentyneet ilman rintaliivit. Heille oikea rintaliivit ovat apua psykologisten ongelmien ratkaisemisessa..

Imettäviä äitejä ja raskaana olevia naisia ​​suositellaan käytettäväksi erityistä rintaliivit. Se pystyy piilottamaan rintamaidon virtauksen ja auttaa vähentämään imetykseen liittyvää vaivaa..

Esteettinen toiminta

Rintaliivien toinen merkittävä merkitys on sen esteettinen toiminta. Kaunis alusvaatteet on tehokas ase miessydämen valloittamiseen. Kalliista hienoimmista pitsistä valmistetun rintaliivin kanssa, joka on koristeltu kivillä, strasseilla, nauhoilla, mikä tahansa nainen muuttuu kohtalokas viettelijäksi. Pääsääntö on valita alusvaatteet, jotka ovat täysin yhdenmukaisia ​​luodun kuvan kanssa. Tänään valmistajat ovat esittäneet valtavan valikoiman rintaliivimalleja, jotka ovat kehittyneet päivittäisten alusvaatteiden luokasta seksuaalisen naisten koristeluun.

Joten oikea muoto ja sopiva rintaliivien koko on avain pitkäikäisyyteen, terveyteen, seksuaaliseen houkuttelevuuteen ja nuoruuden pidentymiseen!

Mihin rintaliivit ovat?

Yhteiskuntamme edistää täydellisiä rintoja. Ja usein rintaliivit pukeutuvat niille, jotka sitä ehdottomasti eivät tarvitse, koska tästä naisten alusvaatteiden osasta on tullut naisellisuuden symboli.

Naiset käyttävät aluslankakoruja koko päivän, joka päivä! Mutta itse asiassa rintaliivit eivät ole vaarattomia. WHO: n (Maailman terveysjärjestö) lääkäreiden tutkimukset ovat osoittaneet, että rintaliivit ovat haitallisia.
Miksi?
1. Hihnat painostavat hartioita ja rinnan herkkää kudosta.
2. Rintaliivit painavat kaikkia rintarauhan ympärillä olevia kudoksia, häiritsevät verenkiertoa ja imusolmukkeita. Lisäksi aineenvaihduntaprosessit itse rauhasessa ovat häiriintyneet, eikä karsinogeenejä ja toksiineja voida poistaa nopeasti..
3. Rintarauhanen iho ei hengitä, varsinkin jos rintaliivit ovat synteettisiä.
4. Rintaliivit vaikuttavat asentoon ja myötäilevät kaularangan osteokondroosin nopeampaa kehittymistä. Jos rintaliivit on valittu väärin, kun rinnalle ei anneta riittävää tukea, trapezius-lihakset ovat jatkuvassa ylikuormitustilassa, ja tämä voi pian aiheuttaa kipuja niskassa, hartioissa, selässä.

Alhalla käytetyn tai väärin valitun rintaliivin pitkäaikainen käyttäminen voi aiheuttaa mastopatiaa, kystat ja jopa rintasyöpää. Onkologit puhuvat tästä vastaanottoissaan, mutta jostain syystä kukaan ei kuule heitä. Lukuisat WHO: n tutkimukset ovat osoittaneet, että niillä kansakunnilla, jotka eivät käytä rintaliivit ollenkaan, kuten afrikkalaisilla naisilla, on huomattavasti alhaisempi rintasyöpien esiintyvyys kuin niillä, joiden kulttuuri kannattaa rintaliivit.

Vammojen, iän, perinnöllisyyden ohella terveysindikaattorien tutkijat alkoivat äskettäin tuoda esiin sellaista rintasyövän riskitekijää kuin rintaliivin säännöllinen käyttö. Naiset, jotka ainakin menevät kotiin ilman rintaliivit tai tekevät yhden tai kaksi paastopäivää viikossa rintaansa, ovat paljon vähemmän alttiita rintarauhasten erilaisille sairauksille.

Amerikkalaiset tutkijat analysoivat 4700 naisen sairaalarekisterit ja havaitsivat, että pahanlaatuiset sairaudet ovat yleisempiä naisilla, jotka ovat käyttäneet rintaliivit murrosiän jälkeen, etenkin jos se on yli 12 tuntia ankosta. Tutkijat väittävät myös, että liian epämiellyttävät ja tiukka rintaliivit aiheuttavat harvoissa tapauksissa ihonalaisia ​​muodostumia: lipoomeja tai rasvoja.

Olisi hienoa tietää, että valtaosa tämän artikkelin lukeneista naisista kävelee ilman rintaliivit tai käyttävät vain kivirauhoja ja antavat rinnalleen säännöllisesti loput ilman sitä..

Mutta jos kysyt: "Mutta miten rintojen muoto säilytetään?" Tai sano: "Minusta on epämiellyttävää ilman rintaliivit", vastaan: "Se, että rintaliivin avulla voit pitää rinnan muodon, on myytti!" Haitoista ja epämukavuuksista voi olla samaa mieltä. Rintaliivin tulisi suorittaa kevyttä tukea vain niille, jotka sitä tarvitsevat. Hänen ei pitäisi säätää rinnan muotoa.

On erittäin pettymys tietää, että alusvaatteita käyttävät rintaliivit käyttävät päivittäin niitä, joilla on pienet rinnat tavoitteena näyttää houkuttelevalta. Entä rintaasi terveys?

On muistettava, että rintakehäsi kulkee joka tapauksessa kaikissa kehitysvaiheissaan riippumatta siitä, käyttääkö rintaliivit vai et. Naisen rinta kokee koko elämän ajan vähintään 6 kertaa. Sen muotoon vaikuttavat pääasiassa hormonit, raskauden ja imetyksen aika, aika. Iän myötä rintarauhanen kudoksiin ja ihoon syntetisoidaan vähemmän ja vähemmän kollageenia ja elastiinia. Siksi rinta menettää vaikuttavan muodon. Vain joustavat kudokset (kovettuvat, suihkuttavat ja hoitamiset) ja koulutetut lihakset voivat selviytyä niin vaikeasta tehtävästä kuin rinnan muodon ylläpitäminen.

Lue Raskauden Suunnittelusta