Synnytyshoidon 22. raskausviikko vastaa viiden ja puolen raskauskuukauden ja alkion kehityksen kahdennenkymmenennen viikon määrää. Tämä aika on siirtymäkausi vauvalle. Tästä hetkestä lähtien sikiötä pidetään jo elinkelpoisena. Siksi erityislaitteella inkubaattoriin sijoitettu lapsi voi selviytyä, vaikka abortti tapahtuisi.

Kaikki seulonnat ja tutkimukset, jotka mahdollistavat vauvan epämuodostumien tunnistamisen, tehdään juuri ennen tätä aikaa, koska abortti on mahdollista, tätä toimenpidettä ei voida enää suorittaa kahdenkymmenentenätoisena viikkona, joten hätätilanteissa aiheuttaa ennenaikaisen synnytyksen..

Sisältö

esittely

21. raskausviikolla nainen ei käytännössä ole huolissaan mistään ja voi nauttia yhdessäolon ajasta vauvan kanssa. Toksikoosi, pahoinvointi ja hermostuneisuus ovat kaukana ja kömpelyys ja raskauden tunne ilmenevät vasta kolmannella kolmanneksella. Tämän ajanjakson tärkein plus on vauvan aktiivinen liikkuminen. Se on hyvin tuntuva ja jopa visuaalisesti havaittavissa ihon läpi. Joskus lapsen rytmihäiriöt ovat samat kuin äidin, ja joskus ei. Usein vauva ei anna äidin nukkua yöllä, liikkuu aktiivisesti ja työntää.

Naisen paino kasvaa vatsan kanssa, luku alkaa muuttua epämääräiseksi. Hän voi kuitenkin silti helposti taipua, rypistyä ja tehdä kaikki kotityöt. Vatsa ei vaikuta kävelyyn eikä häiritse vapaata liikkuvuutta. Selkärangan raskaan kuormituksen takia selkä usein sattuu ja alaraajat turpoavat. Mutta kaikki nämä ongelmat eivät ole mitään verrattuna tunteeseen, että sisälle kehittyy uusi elämä..

22. raskausviikko: mitä tapahtuu tunneille

21. raskausviikko antaa naiselle rauhan, optimismin ja varmuuden siitä, että vauvan kanto etenee normaalisti ja pysyy niin synnytykseen saakka. Tälle ajanjaksolle on ominaista äidin ja vauvan välisen yhteyden vahvistaminen, joka tapahtuu kosketuksella. Nainen tuntuu jo hyvältä, kuinka vauva liikkuu, kommunikoi hänen kanssaan ja selvittää miltä hän tuntuu ja missä tunnelmassa.

Kahdenkymmenenkahden viikon ajan ruokahalu alkaa kasvaa vaikuttaen nopeaan massavoittoon. Naisen tulee seurata häntä huolellisesti, jotta liiallinen paino ei kasva. Normaalin painonnousun ei tulisi ylittää 400 grammaa kuukaudessa..

Koska maitorauhaset valmistautuvat vauvan ruokintaan, ne kaadetaan ja muuttuvat herkemmiksi. Koska kasvava kohtu, joka painostaa virtsarakoa, käy käymälöissä useammin. Tällainen ongelma ahdistaa naista syntymään saakka. Turvotus ilmenee, mikä on ominaista ylä- ja alaraajoille. Jos raskaana olevaa naista kiusaa ummetus ja hän ei kamppaile tämän tilan kanssa, hänelle saattaa kehittyä peräpukamia. Tämän estämiseksi sinun tulee noudattaa tiettyä ruokavaliota ja juoda turvallisia laksatiiveja..

Mutta huolimatta näistä tälle ajanjaksolle ominaisista ongelmista, naisen tila muuttuu rauhallisemmaksi ja rauhallisemmaksi. Hän ei vaivaudu pahoinvoinnista, mielialan vaihtelusta, heikkoudesta ja unisuudesta. Lisäksi vatsa ei vielä häiritse häntä eikä tee tulevasta äidistä hankalaa.

Jotta tämä ajanjakso tuottaa naiselle maksimaalisen nautinnon, hän tarvitsee nauttia elämästä, matkustaa, kommunikoida ystävien ja vauvan kanssa ja virittää siten positiivisesti ennen synnytystä.

Kehon muutokset 22. raskausviikon aikana

Munamunan hedelmöityksestä ja sen istuttamisesta kohtuun saakka naisvartiossa alkaa vakava uudelleenjärjestely, joka kestää koko raskausajan. Se vaikuttaa raskaana olevan naisen hyvinvointiin ja painoon. Jos paino päinvastoin laski ensimmäisellä kolmanneksella toksikoosin takia, toisella kolmanneksella se alkaa kasvaa. Raskauden aikana nainen saa 5–8 kiloa. Hormonaalinen rakenneuudistus johtaa hiusten ja kynsien lujittamiseen sekä kasvojen ihon kunnon paranemiseen.

Mutta tähän ajanjaksoon ja kokonaan toiseen kolmannekseen liittyy myös kielteisiä muutoksia. Koska kehossa ei ole kalsiumia, raskaana olevaa naista voi häiritä kouristukset ja veren määrän lisääntymisen vuoksi kehittyy anemia, joka voidaan pysäyttää ottamalla rautaa sisältäviä lääkkeitä ja erityistä ruokavaliota.

Venytysjälkiä esiintyy vatsan ja lantion iholla. Niiden esiintymisen välttämiseksi on tarpeen raskauden alusta lähtien käyttää erityisiä kosmetiikkaa ja tehdä vesiaerobiaa. Kasvavan vatsan aiheuttaman selkärangan suuren rasituksen takia odottava äiti valittaa selkä- ja jalkakipuista. Kivun poistaminen auttaa pitämään vatsassa erityistä sitettä, hankaamaan säären säärystä ja pitämään hyvän lepoa.

Terveydenhuollon raskauden 22 viikon uhat ja ongelmat

Tässä vaiheessa vauva on vain yksi uhka - tämä on raskauden lopettaminen, mutta se on erittäin harvinainen. Äidillä on enemmän ongelmia ja ne voivat olla erilaisia. Kivusta ja epämukavuudesta sammasta.

Epämukavuus ja kipu

Kipu ja epämukavuus voivat ilmetä:

  • Lanneranka - johtuen tosiasiasta, että kohtu kasvaa, painopisteessä on muutos ja selkärankaan kohdistuu vahva kuormitus. Allergian lievittämiseksi on käytettävä synnytyssidosta, mukavia kenkiä ilman korkokenkiä ja suoritettava harjoituksia stressin lievittämiseksi selästä.
  • Peräaukko - koska vatsa on jo riittävän suuri, se alkaa kohdistaa painetta lantion alueella sijaitsevaan verisuoniverkkoon. Tämä johtaa peräsuolen suonien ja sen seurauksena peräpukamien laajentumiseen. Tämän tilan lievittämiseksi sinun on harkittava uudelleen ruokavaliota ja hoidettava erityisillä kynttilöillä, jotka lääkäri määrää.
  • Vatsan alue - jos naista häiritsee vatsakipu ja ne ovat melko voimakkaita, ota heti yhteyttä gynekologiin, jotta voit keskeyttää keskenmenon..
  • Ajalliset ja vatsakalvot - ne syntyvät kohonneen verenpaineen seurauksena, mikä usein huolestuttaa odottavia äitejä.

Kaikki yllä mainitut ongelmat voidaan helposti lopettaa noudattamalla ruokavaliota, lepoa ja ottamalla lääkkeitä turvallisia äidille ja vauvalle.

Poisto 22 raskausviikolla

Viimeisestä kuukautiskierrosta on kulunut paljon aikaa, joten eritteissä ei pidä olla verta epäpuhtautta. Niiden ulkonäkö voi olla osoitus istukan hajoamisesta, kohdunkaulan eroosiosta tai ennenaikaisesta synnytyksestä. Normaalin purkauksen tulisi olla maitomaista tai läpinäkyvää. Niillä ei myöskään pitäisi olla hajua, tai se voi olla hapan.

Jos emättimen eritys on muuttunut vesiseksi tai juurtuneeksi, ota heti yhteys synnytyssairaalaan. Ensimmäisessä tapauksessa ongelman voi aiheuttaa amnioottisen nesteen vuotaminen, ja toisessa - sammas. Molempien patologioiden poistamiseksi tarvitaan odotettavan äidin tutkimus ja vakava hoito.

ARVI 22 raskausviikolla

Toisella kolmanneksella katarratauti ei enää sisällä sellaisia ​​riskejä kuin ennen, mutta silti on tarpeen aloittaa hoito ensimmäisten oireiden puhkeamisen jälkeen. Ensinnäkin, sinun tulee soittaa lääkärille kotona valita terapia ja estää sairauden komplikaatiot.

Naisen tulee varmistaa, että ruumiinlämpö ei nouse yli 38 astetta, muuten hän vaikuttaa negatiivisesti lapsen keskushermostoon, joka tällä hetkellä paranee edelleen. Sinun tulisi myös ylittää yleinen kylmä mahdollisimman pian. Tukkoisen nenän takia keho ei voi olla täysin tyydyttynyt hapella, minkä seurauksena sikiölle kehittyy happea nälkää.

Sitä hoidetaan parhaiten perinteisellä lääketieteellä, jota edustavat vadelmateetä, hunajaa, maitoa ja marjajuomia sisältävät juomat - ne kaikki ovat turvallisia terveydelle, mutta auttavat samalla selviämään vilustumisesta nopeammin.

Jotta palautuminen voisi tapahtua nopeammin, tulevan äidin tulisi noudattaa sängyn lepoa ja varmistaa, että lämpötila ei ylitä sallittua normaa. Epidemioiden aikana tungosta tulisi välttää ja enemmän kotona.

22. raskausviikko: sikiön kehitys

Kahdenkymmenennentoista viikon hedelmiä voidaan verrata keskikokoiseen kesäkurpitsaan. Sen paino on 350 grammaa ja korkeus 30 senttimetriä. Tällä hetkellä lapsi laihtuu aktiivisesti, ja se kasvaa vähitellen joka päivä. Murskeissa muodostuu ihonalainen rasva, jonka seurauksena ihon laskoset tasoittuvat ja iho itsessään lakkaa olemasta läpinäkyvä.

Vauvan pää on peitetty hiuksilla, jotka eivät salli luonnollisten voiteluaineiden irtoamista ennen vauvan syntymää. Se on suojaeste haitallisilta vaikutuksilta, toimii antiseptisenä aineena ja ravitsee ihoa hyödyllisillä aineilla. Voitelun ansiosta lapsen on helpompaa kulkea syntikanavan läpi ja tehdä ilman vammoja.

Jos vertaamme sikiön kehitystä ensimmäiseen raskauskolmannekseen, niin nyt voidaan sanoa, että lapsi on saavuttanut psykoemocionaalisen ja fyysisen kehityksen uudelle tasolle. Aivojen solurakenteet ovat jo täysin muodostuneet ja se painaa noin 100 grammaa. Lapsella on mahdollisuus ajatella, suorittaa analyysi tunteistaan ​​ja hallita liikkeitä. Hän tutkii kasvonsa, napanuoransa, tarttumista ja imemistä refleksejä..

Lapsi kuulee ja tunnistaa äänet ja tutkii ympäristöään. Hän koskettaa istukkaa ja voi napauttaa raajoja kohtuun. Vauva reagoi vatsan silittämiseen äidin tai isän kanssa. Nyt muodostumisvaiheessa ovat keuhkot ja hikirauhaset. Vatsa ja sukuelimet paranevat. Sydän kasvaa ja lyö nyt, nopeudella 160 lyöntiä minuutissa. Vauvalla on aktiivinen maksa, joka käsittelee toksiineja ja poistaa ne istukan kautta. Vauvan kasvot muuttuvat täydellisemmiksi, kulmakarvat ja ripset ilmestyvät. Ylä- ja alaraajoissa on myös kynnet. Luut vahvistuvat edelleen ja selkäranka muodostuu. Äidin tulisi auttaa lapsia tässä äidissä ottamaan kalsiumia ja magnesiumia sekä syömään ruokia, joissa on runsaasti näitä hivenaineita.

Ennenaikainen syntymä 22 raskausviikon aikana

Jos vauva syntyy kahdenkymmenenviiden viikon ajan, hänellä on mahdollisuus selviytyä. Ennenaikaiset vauvat sijoitetaan painekammioon, jossa on asianmukaiset välineet ja hengityslaite.

Tämä on välttämätöntä, jotta lapsi voi hengittää, koska hän itse ei osaa tehdä tätä hengityselimen alikehittymisen vuoksi. Ruoansulatuskanava toimii myös vain puoli, ja vaikka lääkärit pelastavatkin lapsen, hänellä on tulevaisuudessa vakavia terveysongelmia.

Siksi naisten on tarkkailtava naista ennenaikaisten synnytyksien varalta ja noudatettava selvästi hänen ohjeita.

Sikiön liikkeet 22. raskausviikon aikana

Joka päivä vauva aktivoituu, mikä liittyy keskushermoston nopeaan kehitykseen ja aivojen paranemiseen. Tästä syystä lapsen liikkeiden koordinointia hallitaan täysin, hän kääntyy, potkaisee, romahtaa ja koputtaa kohdun seinämiin.

Tuleva äiti tuntee kaikki yritykset kiinnittää huomiota itseensä. Nämä onnelliset hetket eivät vain ilahduta häntä, vaan tekevät myös selväksi, että hänen murunsa kanssa on kaikki normaalia..

Voit myös selvittää, kuinka vauva käyttäytyy, miten se kehittyy ja mitkä tunteet seuraavat 23. raskausviikkoa. Ja myös mitä uhkia esiintyy tänä aikana, mitkä testit on suoritettava ja kuinka ylläpitää oikeata elämäntapaa ja noudattaa tarvittavaa ruokavaliota ja paljon muuta. Löydät kaikki tarvittavat tiedot tästä artikkelista..

22 viikon raskaus: seulonnat ja tutkimus

Tällä hetkellä tulevalla äidillä tulisi olla määräaikainen tapaaminen gynekologin kanssa. Lääkäri tekee mittaukset: kohdun pohjan korkeus, vatsan tilavuus, punnituskontrolli ja kuuntele vauvan sykettä. Tällaisen tutkimuksen merkitystä ei pidä aliarvioida, ja sen ansiosta on usein mahdollista tunnistaa ja pysäyttää kehittyvä patologia.

Tutkimuksen jälkeen nainen lähetetään antamaan verta ja virtsaa. Tarvittaessa hänen on luovutettava verta glykeemistä indeksiä varten. HCG: n, vapaan estriolin ja alfa-fetoproteiinin seulonnat ovat myös mahdollisia. Täältä voit lisätä veren biokemian, jonka tulosten perusteella lääkäri voi tehdä johtopäätöksiä äidin ja vauvan terveydestä.

Ultraääni 22 raskausviikolla

Ultraäänitutkimus on tarkoitus suunnitella 21. raskausviikolla. Tällä hetkellä lääkäri arvioi ensinnäkin vauvan erilaisten poikkeamien riskissä. Hän tutkii elimiä ja niiden järjestelmiä, tarkastelee sydäntä ja tarkistaa vauvan kehitysparametrien noudattamisen tällä hetkellä.

Lisäksi tehdään amnioottisen nesteen, napanuoran ja istukan ultraäänitutkimus..

Ravitsemus 22. raskausviikolla

Koska tällä hetkellä lapsen luukudos vahvistuu, hän ottaa suuren määrän kalsiumia äidin kehosta.

  • Jotta naisella ei olisi hampaiden ja luiden ongelmia tänä aikana, sitä tulisi täydentää syömällä ruokia, joissa on runsaasti tätä hivenainetta. Niitä edustavat hapanmaito, juusto, pavut, pinaatti, mantelit ja muut.
  • Anemian kehittymisen estämiseksi sinun on täydennettävä valikkosi omenoilla, vihreillä vihanneksilla, munilla, maksalla ja kuivattuilla hedelmillä. Ne eivät sisällä paitsi paljon rautaa, mutta myös muita hyödyllisiä komponentteja.

Sinun on myös kuluttava enemmän tuoreita vihanneksia ja hedelmiä. Ne eivät vain kyllästä kehoa vitamiineilla, vaan myös päästävät eroon suoliston liikkumisen ongelmista.

Alkoholi, hiilihapolliset juomat ja kahvi tulee jättää pois valikosta..

22 raskausviikko: Gynekologin suositukset

Jotta 22. viikko toimisi normaalisti, seuraavia suosituksia tulisi harkita:

  • Gynekologit neuvovat kommunikoimaan enemmän vauvasi kanssa - koskettamalla ja puhumalla hänen kanssaan, voit luoda yhteyden sekä oppia ymmärtämään hänen mielialaansa.
  • Täysi uni on erittäin tärkeä asemassa olevalle naiselle - nukku parhaiten kovalla ortopedisella patjalla erityisellä tyynyllä odottaville äideille.
  • On välttämätöntä valita luonnollisista materiaaleista valmistetut löysät vaatteet ja mukavat kengät - koska raskaana olevan naisen hyvinvointi määrittelee hänen hyvinvoinnin ja vauvan hyvinvoinnin.
  • Verenpaineen ja painon seuranta on erittäin tärkeää - jotta heillä ei olisi ongelmia, sinun täytyy syödä oikein ja olla vähemmän hermostunut.

Sinun tulisi myös johtaa aktiivista elämäntapaa, kävellä puistossa, tavata ystäviä ja tehdä kaikki nauttiaksesi elämästä ja tilanteestasi.

Sukupuoli 22 raskaana viikolla

Naisen libido alkaa nousta kahdenkymmenennentoista viikolla ja se saa seksistä kirkkaamman tunteen. Tämä johtuu myös siitä, että hänen sukupuolielimensä muuttuvat ja heille toimitetaan aktiivisemmin verta, mikä vaikuttaa heidän herkkyyteen. Siksi, jos rajoituksia ei ole, rakkaus voidaan ja pitäisi tehdä.

Intiimisuhteista tulisi luopua monen raskauden, istukan previaan ja ennenaikaisen synnytyksen uhreihin liittyvissä tapauksissa. Muissa tapauksissa sukupuolelle ei ole vasta-aiheita.

johtopäätös

Johtamalla aktiivista elämäntapaa, tekemällä erityistä voimistelua odottaville äideille, syömällä oikein ja noudattamalla lääkärin suosituksia, raskaana oleva nainen ei edes huomaa, kuinka 22 viikkoa kuluu ja seuraava, vieläkin vastuullisempi ja täynnä positiivisia tunteita alkaa.

22 viikkoa raskaana

22 raskausviikolla sikiö näyttää jo pienoiskoossa vastasyntyneeltä.

On aika tehdä toinen seulonta ultraääni

Pese kasvosi kahdesti päivässä saippualla. Kysy lääkäriltäsi aknenvastaista lääkettä - monia niistä voidaan käyttää raskauden aikana..

Se auttaa estämään tummia pisteitä naamasi..

Osta mukavia kenkiä, jotka eivät paina sinua.

Voit seurata raskauden etenemistä Mini-sovelluksen raskauskalenterissa, joka on osoitteessa Kids Mail.ru VKontaktessa. Saat selville, mitä tapahtuu jokaisella raskausviikolla: esimerkiksi kuinka alkio kehittyy ja mitkä testit on läpäistävä jokaisessa vaiheessa.

22 viikkoa on kuinka paljon?

  • 22 raskausviikkoa on noin 4 kuukautta ja 4 viikkoa. 22. viikon lopulla alkaa kuudes raskauskuukausi.
  • 22 viikkoa viimeisestä kuukaudesta (synnytysjakso) - tämä on 20 viikkoa munan hedelmöityksestä ja alkion kehityksen alkamisesta.
  • 22 viikkoa hedelmöityshetkestä vastaa synnytysjaksoa 24 viikkoa.

Mitä vauvalle tapahtuu??

Se on noin amerikkalaisen squash-squash-kokoinen. Hänen ruumiinsa pituus on 28 cm, paino - 450 grammaa. Silmäluomet, kulmakarvat ja huulet erottuvat toisistaan, hampaiden alku näkyy ikenien alla. Silmät ovat täysin muodostuneet, ne erottavat vaalean ja pimeän paljon paremmin. Irisissa on edelleen hyvin vähän pigmenttiä, joten silmien väriä ei ole. Kosketustunto kehittyy aktiivisesti.

Sikiön keuhkoissa syntyy jo pinta-aktiivisen aineen komponentteja - ainetta, joka peittää keuhkot sisältäpäin ja jota tarvitaan niiden laajenemiseen. Hypotalamus ja aivolisäke - aktiivinen endokriinijärjestelmän pääelimet - kypsyvät aktiivisesti. Maksa kasvaa nopeasti - 20–40 raskausviikosta sen tilavuus kasvaa noin 17 kertaa.

Lapsen vartalossa näkyvät selkeämmin lanugo - ohuet karvat, joita tarvitaan vakiolämpötilan ylläpitämiseksi. Hänen iho on ryppyinen - ne katoavat ihonalaisen rasvan kehittyessä..

Haima kehittyy aktiivisesti, se alkaa tuottaa hormoneja intensiivisemmin.

22 viikon kohdalla sikiöllä on oma ”päivittäinen hoito” - se nukkuu määräajoin (12–14 tuntia), pysyy sitten hereillä. Lisäksi tämä tila ei aina ole sama kuin äidin tila, ”tuulenpito” päivän aikana voidaan korvata aktiivisilla vatsan vapinailla yöllä.

Mitä tapahtuu odotettavalle äidille?

Etäisyys lantion yläreunasta kohdun korkeimpaan kohtaan on tällä hetkellä 20 - 24 cm. Vatsa on jo melkoinen. Jatkuvat hormonimuutokset johtavat rintarauhasten lisääntymiseen, mutta hormonaaliset vaikutukset eivät lopu siihen, ja jotkut niistä voivat aiheuttaa monia haittoja..

Viikolla 22 monista naisista tulee tyylikkäiden hiusten omistajia. Tosiasia on, että "vanhentuneet" hiukset alkavat pudota hitaammin. Synnytyksen jälkeen luonto ottaa veronsa, hiukset alkavat pudota aktiivisemmin - tämä on myös kunnossa. Androgeenitason lisääntymisen vuoksi kasvojen ja vartalon hiukset alkavat kasvaa intensiivisemmin - joudut sietämään tämän väliaikaisen haitan..

Kynsien kasvu kiihtyy. Joissakin naisissa heistä tulee karkeampia, toisissa - pehmeitä ja hauraita. Raskaus voi parantaa ihon ulkonäköä, mutta voi provosoida aknen..

Kasvavan vatsan iho on venytetty, ja siihen ilmestyy erivärisiä uria - niitä kutsutaan venytysmerkeiksi. Heidän vakavuusaste riippuu siitä, kuinka nopeasti nainen lisää painoa, sekä ihon synnynnäisestä joustavuudesta..

Melaniinipigmentin määrä iholla kasvaa, koska kasvoihin ilmestyy tummia täpliä, varsinkin jos odottava äiti viettää paljon aikaa auringossa. Myös nännit tummuvat ja kasvavat. Pienet tuberkellit tulevat näyttämään paremmin niistä - nämä ovat Montgomery-rauhasia, niitä tarvitaan rintarauhasten suojaamiseksi infektiolta.

Monet naiset ovat yllättyneitä huomatessaan, että heidän jalkojensa koko on kasvanut eikä he enää sovi kenkiin. Tämä on seurausta ligamenttien ja nivelten pehmenemisestä yhdessä jalkojen suuremman kuormituksen kanssa painonnousun seurauksena. Vaikutus ja turvotus Stop voi lisätä 1–2 kokoa, mutta älä huoli - synnytyksen jälkeen hän palaa normaaliksi.

Mitä tutkimuksia on tehtävä 22 raskausviikolla?

Jos et ole käynyt läpi toista suunniteltua ultraääntä, raskauden 22. viikolla on aika tehdä se. Lapsi on jo muodostunut, näyttää täysivaltaiselta henkilöltä, voit nähdä hänen kasvot, määrittää sukupuolen. Viikolla 22 lääkäri määrää sinulle toisen vierailun, jonka aikana hän arvioi hyvinvointiasi, raskauden kulkua ja määrää tarvittaessa ylimääräisiä tutkimuksia ja testejä.

22 raskausviikko - mitä tapahtuu vauvalle ja äidille

22 viikon ajanjaksoa voidaan turvallisesti kutsua miellyttävimmäksi ja samalla raskauden käännekohdaksi. Toisella kolmanneksella, yleensä, ensimmäisille kuukausille ominainen toksikoosi katoaa, mutta vatsa ei ole vielä niin suuri, että estää odottavaa äitiä elämästä täysimääräistä elämää. 22. viikkoon mennessä kaikki raskauden alkaessa ilmenevät pelot katoavat yleensä jo. Ja nainen tuntuu mahdollisimman mukavalta ja rauhalliselta.

Kuinka laskea termi

Usein tulevien vanhempien riippumattomat arviot eivät ole samoin kuin synnytyslääkkeet, tämän vuoksi herää kysymys: 22 viikkoa, kuinka monta kuukautta? Tosiasia on, että tarkkaa hedelmöitysjaksoa on useimmissa tapauksissa melko vaikea määrittää, ellet aseta tätä tavoitetta etukäteen, laskemalla ovulaation päivät ja suunnittelemalla yhdyntää tälle tietylle ajalle. Siksi synnytyskäytännössä on tapana laskea raskauden kesto alkaen viimeisen kuukautisten ensimmäisen päivän päivästä, toisin sanoen siitä päivästä, jona muna on kypsynyt. Tämän menetelmän avulla voit määrittää tarkasti tulevan syntymäajan ja laskea odotettavan äidin äitiysloman ajan.

Alkionjakso, ts. Likimääräinen raskauspäivä, voidaan laskea lisäämällä kaksi viikkoa viimeisen kuukautisten alkamispäivään, suunnilleen yhtä monta päivää tarvitaan ovulaation aloittamiseen. Mutta koska tällaista menetelmää ei voida kummankin naisen ruumiin yksilöllisistä ominaisuuksista johtuen pitää tarkalla, raskausaja lasketaan lääkäreiden laskelmien mukaan. Näissä laskelmissa käytetään käsitteitä "synnytysviikko" ja "synnytyskuukausi", neljä synnytysviikkoa muodostuu yhdestä synnytyskuukaudesta, toisin kuin kalenteriviikot, joita kalenterikuukaudessa ei juuri ole yhtä paljon. Tästä seuraa, että kaksikymmentäkaksi viikkoa on viidennen raskauskuukauden loppu.

Mitä sikiölle tapahtuu

Tämä ajanjakso on käännekohta sikiön kehityksessä. Ja siksi on tärkeää tietää, mitä vauvalle tapahtuu, kun 21. raskausviikko päättyy.

Tärkein kehitystavoite on se, että lapsesta tulee jo elinkelpoinen tänä aikana. Toisin sanoen ennenaikaisen syntymän tapauksessa nykyaikainen lääketiede pystyy joskus poistumaan sikiöstä ja antamaan sille mahdollisuuden kehittyä kokonaan yhdistämällä keinotekoiseen hengityslaitteeseen. Totta, tällaisissa olosuhteissa syntyneellä lapsella on väistämättä myöhemmin terveysongelmia, joten sinun täytyy yrittää kovasti pelastaa sikiö ennen eräpäivää..

Muutokset vauvan sisäelimissä

Vauvan ruumis kaksikymmentäkaksi viikkoa on vielä kaukana lopullisesta muodostumisesta. Mutta kehon tärkeimmät elimet ja järjestelmät tunnistetaan jo selvästi. Tässä kehitysvaiheessa ihon alla oleva rasvakerros lisääntyy, mikä johtaa vauvan kehon ryppyjen tasoittumiseen ja ihon värin muutokseen punaisesta vaaleanpunaiseksi. Keho muodostaa ja kasvattaa aktiivisesti sisäelimiä:

  • keuhkoja muodostuu;
  • sydän kasvaa;
  • hikirauhaset;
  • suolet paranevat;
  • mahalaukun työ paranee;
  • sukupuolielimet ovat muodostuneet;
  • kuulo- ja näköelimet kehittyvät;
  • maksa toimii täysin.

Lapsen luurangan luut alkavat aktiivisesti kerätä kalsiumia. Selkäranka on melkein täysin muodostettu, ja nikama- ja nikamalevyt pidetään tiukasti paikoillaan nivelsiteiden avulla. Vauvan aivopaino on noin 100 grammaa, ja mutterit alkavat ilmestyä siihen. Sikiön kehityksessä muodostuu aktiivinen hermosolujen muodostuminen, jotka tarjoavat yhteyden aivojen ja selkäytimen välillä.

Ulkoiset muutokset

Tässä kehitysvaiheessa vauva muistuttaa ulkoisissa parametreissa keskikokoista kesäkurpitsaa.

Lapsen fyysinen kehitys viikolla 22 voidaan heijastaa taulukon avulla.

parametritdata
Rungon pituus25 - 30 cm
Paino400 - 500 g
Kaksisuuntaisen pään koko (etäisyys parietaalisten luiden ääriviivojen välillä)48 - 60 mm
Pään ympärysmitta178 - 212 mm
Etäisyys otsasta nän kokoon64 - 76 mm
Vatsan ympärysmitta148 - 190 mm
Olkapään luut31 - 39 mm
Kyynärvarren luut26 - 34 mm
Lonkkaluut35 - 43 mm
Säären luut31 - 39 mm

Tänä aikana lapsen kasvojen piirteet muodostuvat, ripset ja kulmakarvat näkyvät. Kynnet kasvavat sormilla. Ensimmäinen hiusraja näkyy päässä. Se auttaa säilyttämään sikiön luonnollisen voitelun, joka toimii sen suojaamiseksi, ja synnytyksen aikana helpottaa liukumista synnytystieltä.

Uudet taidot

Vauvalla 22. kehitysviikolla on joukko uusia taitoja. Hän pystyy jo koordinoimaan toimintansa, esimerkiksi tarttumalla jalkoihin, käsivarsiin tai napanuoraan. Lisäksi hän voi:

  • kierähdä;
  • leikkiä käsivarret ja jalat;
  • ime sormi;
  • kosketa kasvoja ja vartaloa;
  • tehdä tarttuvia liikkeitä;

Tässä kehitysvaiheessa oleva lapsi pystyy näkemään valon. Koska kuuloelimet ovat jo täysin muodostuneita, vauva kuulee kaiken, mitä äidin kehossa tapahtuu, esimerkiksi sydämen sykkeen, veren virtauksen tai ruoan sulamisen. Vauva kuulee ulkomaailman äänet kuuroimpana, mutta hän osaa myös tunnistaa ne. Se lähettää matalia ääniä, vastaa rakkaimpien ääniin, ja terävät tai epämiellyttävät äänet aiheuttavat sitä melko ilmeistä ärsytystä.

Jos äiti hoitaa aseman, joka rajoittaa lapsen liikkeitä tai aiheuttaa hänelle epämukavuutta, hän voi alkaa protestoida, aiheuttaen joskus kipua äidille. Mutta kun vaihdat sijaintia, se yleensä rauhoittuu. Ei ole yleisesti hyväksyttyjä normeja siitä, kuinka usein lapsen tulisi liikkua, koska kaikilla äidin kohdussa jo olevilla lapsilla on erityisiä temperamentin ja luonteen piirteitä. Mutta jos nainen tuntee lapsensa liiallisen toiminnan, joka ei lopu joko asennon vaihtamisen jälkeen, silityksen jälkeen tai päinvastoin, lapsi ei liiku paljon tai äiti on lakannut tuntemasta liikkeitään, kannattaa käydä lääkärillä heti, koska tämä voi olla osoitus hypoksiasta tai toinen raskauden häiriö.

Tällainen vauvan toiminta tässä kehitysvaiheessa antaa odottavalle äidille tietää hänen tilansa uudella tavalla, antaa mahdollisuuden tuntea täysin, että uusi elämä kasvaa ja kehittyy sisällä. Se oli tänä aikana aktiivisin äidin ja lapsen psykologisen yhteyden muodostuminen ja vahvistaminen.

Mitä äidille tapahtuu viikolla 22

22. raskausviikko on upea ajanjakso, jolloin ensimmäisen raskauskolmanneksen ongelmat, kuten toksikoosi, paine, vauva menettää pelko, ovat jo jääneet taakse, eikä viimeisimpiin termiin liittyviä raskauden ja kömpelyyden tunteita ole vielä tullut. Yleensä hormonaalista taustaa luodaan tällä hetkellä, tämän ansiosta nainen tuntuu onnelliselta ja iloiselta. Hän voi yleensä johtaa täysipainoiseen elämäntapaan, tehdä suosikkiasioitaan ja hänellä on terveellinen ruokahalu. Tälle ajanjaksolle ei ole ominaista voimakas väsymys, ärtyneisyys tai masennus.

Naisten kehon ulkoisten ja sisäisten parametrien yleiset muutokset 22 raskausviikolla voidaan heijastaa taulukossa.

parametritdata
Kokonaispainon nousu5 - 7 kg
Painonnousu viikossa0,3 - 0,5 kg
Vatsa tilavuus72 - 78 cm
Vatsan kasvu viikossa1 - 1,5 cm
Kohdunpaino0,7 - 0,9 kg
Kohdunkoon koko22-25 cm
Kohdun kohdun korkeus17 - 22 cm
Kohdunkaulan pituus35 - 40 mm

Tärkein ja mielenkiintoisin tunne tässä raskauden vaiheessa on vauvan liike. Jos vauva osuu aktiivisesti alavatsaan, tämä osoittaa normaalin kehityksen. Nyt odottava äiti voi olla vuorovaikutuksessa vauvansa kanssa, kuunnella häntä, arvata hänen toiveitaan ja tunnistaa reaktiot. Tapahtuu, että kohdussa olevat vauvat käyttäytyvät aktiivisemmin, kun äidin on aika nukkua, ts. Yöllä lapsi usein ärsyttää ja potkaisee, joskus hänen liikkeensa ovat niin lakaistaan ​​ja aktiivisia, että ne voivat aiheuttaa kipua. Yrittääksesi rauhoittaa lapsen voit muuttaa poseeraa esimerkiksi kääntyäksesi sivullesi takana tai yrittää rauhoittaa häntä silittämällä ja puhumalla..

Ulkoiset muutokset

Naisen luku 22 viikon ajan ei ole kokenut merkittäviä muutoksia. Tänä aikana raskaus on jo nähtävissä paljaalla silmällä. Painonnousu on matkalla, mutta toistaiseksi se ei vaikuta kävelyyn ja liikkeiden yhteensovittamiseen. Nainen voi rauhallisesti taipua, rypistyä ilman suuria vaikeuksia, mennä nukkumaan ja nousta sängystä tai nojatuolista. Voit arvioida vartaloon tapahtuvia muutoksia itsenäisesti ottamalla kuvan vatsasta joka kuukausi. Kuvissa näkyy selvästi kaikki ulkoiset muutokset. Tässä vaiheessa naiset parantavat hormonaalisen taustan normalisoitumisen ja vakautumisen vuoksi yleensä hiuksensa ja ihonsa kuntoa.

Painonnousu raskauden aikana lasketaan alkuperäisen kehon massaindeksin perusteella, joka voidaan laskea jakamalla painosi neliöllä. Esimerkiksi paino 60 kg ja korkeus 170, laskelmat näyttävät seuraavalta:

60: (1,7 x 1,7) = 20,7

Siksi eri painoindeksien ollessa eri painonnousua pidetään normina..

RaskausviikkoBMI 26
neljätoista2.71.91
kuusitoista3.22,31,4
184,53.62,3
205,44,82,9
226.85,73.4
247,76,43,9
268.67,75,0
289,88.25,4

Jos painonnousu on nopeampaa, on ryhdyttävä toimenpiteisiin, koska ylipaino lastenhoidon aikana aiheuttaa useita ongelmia:

  • kuormitus sydämessä, verisuonissa ja endokriinisessä järjestelmässä;
  • suonikohjujen kehittyminen;
  • kuorma selkärankaan;
  • sisäelinten häiriöt;
  • ennenaikaisen syntymän uhka;
  • negatiivinen vaikutus sikiön kehitykseen.

Lisäksi nopea painonnousu voi johtaa venytysmerkkiin mahassa ja lantioissa. Venytysmerkit “puhuvasta” nimestä huolimatta ovat olennaisesti katkoksia orvaskeden sisäkerroksessa, joka palautetaan nopeasti, mutta jättää huomattavia jälkiä. Syynä venytysmerkkiin ja painonnousuun voi olla joko geneettinen taipumus, joka ilmenee ihon riittämättömästä joustavuudesta ja joustavuudesta, samoin kuin odotettavan äidin vartaloon tulevien hyödyllisten ravintoaineiden puutteesta. Erityisesti sellaisiin tapauksiin suunniteltujen ulkoisten aineiden käyttö, jotka auttavat ylläpitämään ihon joustavuutta ja lievittämään kutinaa, voivat lievittää tilannetta..

Oikea ravitsemus ja aktiivinen elämäntapa auttavat selviytymään ylimääräisestä painosta raskauden aikana..

Ruokalista on syytä tarkistaa, kieltäytyä paistettuista ja kaloreista ruuista. On kuitenkin muistettava, että rasvoja sisältävien elintarvikkeiden täydellistä hylkäämistä ei myöskään suositella, samoin kuin nälkää, koska se johtaa vauvan normaaliin kehitykseen tarvittavien ravintoaineiden puutteesta. Ravinnon on oltava ensisijaisesti tasapainoista.

Se vaatii myös jatkuvaa painonhallintaa ja aktiivista elämäntapaa. 22 viikon ajan sinun täytyy viettää niin paljon aikaa kuin mahdollista ulkona. Kävele ja suorita fyysisiä harjoituksia, jotka on suunniteltu erityisesti asemassa oleville naisille, ellei lääkäri ole sitä suoraan kieltänyt. Kohtalainen fyysinen aktiivisuus auttaa siirtämään raskauden myöhemmissä vaiheissa helpommin ja lyhyemmässä ajassa palauttamaan kehon suorituskyvyn synnytyksen jälkeen.

Sisäiset muutokset ja tuntemukset

Viikolla 22, normaalin raskauden aikana, kohtu jatkaa kasvuaan ja sillä on jo vaikuttavat mitat. Nyt se tuntuu hyvin ja sijaitsee pari senttimetriä navan yläpuolella. Uuden asemansa takia kohtu alkaa painostaa kalvoa aiheuttaen lieviä hengitysvaikeuksia. Se myös painostaa virtsarakon aiheuttaen usein virtsaamista. Suoliston paine johtaa suoliston liikkumisen ongelmiin, kuten ummetus tai ripuli, jotka voivat joissain tapauksissa aiheuttaa peräpukamia. Ensimmäisten peräpukamien oireiden ollessa kyseessä, ota heti yhteys lääkäriin ja aloita hoito, koska synnytyksen aikana oireet väistämättä pahenevat. Lisäksi voi ilmetä oireita, kuten pahoinvointia, närästymistä ja lisääntynyttä kaasun muodostumista, ruokavalion tarkistaminen auttaa selviytymään näistä ongelmista..

Tässä vaiheessa naisen kehon verenkierto paranee, koska aktiivisesti jakautuvat plasmasolut toimittavat ravinteita koko kehoon. Koska veren konsistenssi tulee ohuempaa, on riski kehittää anemia. Pitkäaikainen oleskelu yhdessä asennossa voi edistää turvotuksen ja suonikohjujen merkkejä. Veren määrän lisääntyminen kehossa voi aiheuttaa oireita, kuten huimausta ja heikkoutta. Nämä anemian oireet eivät ole itsenäinen sairaus, mutta vaativat silti kiinnittämään niihin huomiota ja jatkamaan hoitoa. Jos et tue vartaloa tänä aikana, seuraukset voivat olla epämiellyttävimpiä kohdun verenvuodosta keskenmenon uhkaan. Raskaana olevan anemian hoitamiseksi lääkäri määrää rautavalmisteita ja suosittelee lisäämään ruokavalioon rautaa sisältäviä tuotteita, kuten:

  • sianliha- ja naudanmaksa;
  • pinaatti;
  • kaakaota;
  • Ruisleipä;
  • manteli;
  • granaattiomenamehu.

Joskus naisten 22. raskausviikolla ikenet alkavat vuotaa, tämä johtuu immuniteetin heikkenemisestä ja kehossa tapahtuvista hormonimuutoksista. Selvittääksesi tämän ongelman, sinun on löydettävä lääkärin avulla oikea lääketieteellinen hammastahna ja varmistettava, että tulevan äidin ruokavalio sisältää riittävän määrän tuotteita, jotka sisältävät fosforia ja kalsiumia.

Purkaa

Kohtalainen purkaus tällä hetkellä on normi, mutta vain jos ne ovat kevyitä ja niissä ei ole pistävää hajua. Joskus vastuuvapaus tapahtuu epätavallisessa muodossa, esimerkiksi:

  • on vihertävää tai kellertävää sävyä;
  • muistuttaa rakeita juustoa;
  • ovat limaa.

Tällaisissa tapauksissa on tarpeen kääntyä lääkärin puoleen tutkiakseen erilaisia ​​infektioita ja muista suorittaa määrätty hoitokuuri testitulosten saatuaan.

Jos vastuuvapaudesta tulee veristä, soita heti ambulanssille. Verenvuodot ovat useimmiten merkki ennenaikaisesta synnytyksestä. Lisäksi ne voivat olla seurauksena istukan irtoamisesta tai sen virheellisestä sijainnista, mikä voi myös johtaa vauvan menetykseen.

Jos vastuuvapaudesta tulee läpinäkyvää ja vetistä, ota heti yhteys synnytyssairaalaan. Koska todennäköisimmin tämä osoittaa amnioottisen nesteen vuotamista. Tällöin vastuuvapauden ei tarvitse olla runsasta, loistoneste voi vuotaa tipoittain, mutta se on silti erittäin vaarallinen vauvalle. Vesivuodot osoittavat, että kuplan eheys on heikentynyt, mikä tarkoittaa, että kohdussa oleva lapsi on vaarassa joutua kosketukseen haitallisten bakteerien kanssa. Mahdollinen komplikaatio tässä tilanteessa voi olla keskenmeno.

Kipu Selkä ja alaosa

Tälle raskauden ajanjaksolle on ominaista joukko kipua, jotka eivät aiheuta vaaraa odotettavalle äidille ja lapselle. Tällaisia ​​tuntemuksia ovat selkä- ja lannealueen kipu, joka johtuu kasvavasta vatsasta, joka syrjäyttää tavanomaisen painopisteen, ja painonnousu, joka antaa lisäkuorman selkärankaan.

Alaselän kivun välttämiseksi tai ainakin lievittämiseksi sinun on yritettävä purkaa selkäranka säännöllisesti, vahvistaen samalla selkääsi seuraavilla tavoilla:

  • erityisten harjoitusten suorittaminen;
  • vaellus
  • rentoutuminen makaa selälläsi;
  • korkokenkien hylkääminen;
  • toistuva asennonvaihto (istuen, seisova, makaa).

Särkylääkkeiden ja lämmittävien voiteiden käyttö on ehdottomasti kielletty, koska ne eivät selviä kivun syystä, mutta ne voivat aiheuttaa korjaamatonta vahinkoa lapselle.

Jos selkäkipu tulee liian voimakkaalle eikä suositusten toteuttaminen auta, ota ehdottomasti yhteyttä lääkäriin. Pysyvä selkäkipu voi olla merkki vakavista terveysongelmista, kuten pyelonefriitista tai urolitiaasista, jotka vaativat välitöntä ja ammattimaista hoitoa. Munuaisten ja virtsatien sairauksien lisäoireisiin voi kuulua normaalin virtsaamisen, pistävän hajun ja virtsan tumman värin rikkominen.

Kipu Vatsa

Selkäkipujen lisäksi naisilla on viikolla 22 usein erilaisia ​​vatsakipuja, jotka voivat johtua täysin vaarattomista prosesseista, sekä tekijöistä, jotka aiheuttavat hälytyksen.

Kohtalainen kipu ja epämukavuus mahalaukun vetämisen yhteydessä aiheuttaa väistämättä kohtuun kohdistuvaa kasvua ja sen paineita sisäelimiin sekä lihasjännitystä. Kivulias tuntemukset voivat liittyä vauvan lisääntyneeseen aktiivisuuteen äidin kohdussa. Yleensä tämän tyyppiset kivut ovat melko suvaitsevaisia ​​ja melko helposti tunnistettavissa. Jos kipu jatkuu pitkään ja tulee liian voimakkaana, kannattaa ehkä aloittaa huolestuminen, jos sen syy on yksi vakavista poikkeamista.

  1. Ruoansulatusongelmat. Ruoansulatuskanavan häiriöille vatsakivun lisäksi on ominaista oireita, kuten ilmavaivat, pahoinvointi, ripuli tai ummetus. Tällaiset ruoansulatuskanavan rikkomukset heikentävät merkittävästi odotettavan äidin elämänlaatua ja voivat vaikuttaa negatiivisesti lapsen terveyteen. Tällaisten häiriöiden seurauksina voi olla kehon myrkytys, joka johtui ulosteiden oikea-aikaisen erittymisen mahdottomuudesta tai dysbioosin ilmenemisestä, jonka yksi oireista on ripuli.
  2. Kohdun hypertonisuus. Raskauden tässä vaiheessa voi ilmetä ns. Harjoitussupistuksia, joille on ominaista lyhyt kivuton supistuminen. Tämän tyyppisillä vähennyksillä ei ole vaaraa ja ne osoittavat vain, että kohtu alkaa hitaasti valmistautua synnytykseen, tällaisten supistumisten tulisi olla yleensä enintään 10-15 päivässä. Jos supistumisten lukumäärä on suurempi kuin sallittu ja kumpaankin liittyy vakava kipu vatsassa tai eritteitä verta, sinun on heti kutsuttava ambulanssi. Tällaiset oireet osoittavat useimmissa tapauksissa, että kohdunkaula alkaa avautua ja voi provosoida ennenaikaisen synnytyksen. Kohdun kohonnneen sävyn syyt voivat olla tulevan äidin hermoston epävakaa tila, ylikuormitus, tulehdukselliset prosessit.
  3. Häpy kipu. Raskauden 22. viikolla kohtalainen kipu häpyalueella on normaalia, koska häpyluut alkavat erota odotettaessa tulevaa synnytystä relaxiinin nimeltä hormonin vaikutuksesta. Tilanne on erilainen, jos häpyluut eroavat enemmän kuin luonnossa on määrätty, tällaisia ​​patologisia muutoksia kutsutaan symfysiitiksi ja ne erottavat taudin kolme vaihetta riippuen etäisyydestä, jonka aikana häpyluut ovat levinneet. Lymfasiitin oireita ovat: puukottelu häpyosassa, ”ankan” kävely, nipistyminen ja nivelten napsautuminen kävellessä, liikkeiden jäykkyys, kyvyttömyys nostaa suoraa jalkaa makuuasennosta. Tämä tila ei aiheuta vaaraa sikiölle, mutta se tuottaa paljon haittaa tulevalle äidille syntymään saakka, jonka jälkeen luut putoavat paikoilleen. Jos häpyosan luut eroavat yli senttimetrillä, luonnollinen synnytys on vasta-aiheinen nivelten täydellisen repeämisen välttämiseksi. Tämän patologian välttämiseksi sinun on noudatettava oikeaa ruokavaliota, otettava tarvittavat vitamiinit ja unohda kohtalainen fyysinen aktiivisuus.

Kipu Cramps

Raskauden toisella kolmanneksella monet naiset kärsivät alaraajojen kouristuksista, jotka liittyvät tarvittavien aineiden puutteeseen tai hermoston tilaan. Tärkeimpänä syynä kohtausten esiintymiseen raskaana olevilla naisilla toisella kolmanneksella pidetään seuraavien hivenaineiden puutetta:

Hivenaineiden puutteen lisäksi kohtaukset voivat aiheuttaa veden puuttumisen, toksikoosin, tromboosin, suonikohjut, kohdun lisääntymisen tai liiallisen stressin. Kaikki nämä tekijät vaikuttavat joko verisuonten ja verenkiertoelinten tilaan tai tarvittavien aineiden esiintymiseen tulevan äidin kehossa. Joka tapauksessa kouristukset ovat seurausta lihassoluvaurioista. Jos kohtauksia esiintyy, sinun on otettava yhteys lääkäriin, jotta hän laatii hoitosuunnitelman. Kohtauksista päästäksesi eroon sinun tulee kiinnittää huomiota ruokavalioon ja kulutettujen mikroravinteiden määrään. Jos mahdollista, pienennä jalkojen kuormitusta. Hoitoa varten lääkäri voi määrätä fysioterapeuttisia toimenpiteitä, fysioterapiaharjoituksia tai hierontaa.

Tarvittava tutkimus

21. raskausviikolla naisen tulisi käydä läpi rutiinitarkastuksia. Ensinnäkin on tarpeen käydä gynekologilla, jonka on mitattava vatsan tilavuus, verenpaine ja suoritettava seuraava punnitus. Lisäksi lääkäri seuraa ehdottomasti kohtuun tilaa ja asemaa, kuuntelee vauvan sykettä.

Tänä aikana suoritettavat testit koostuvat veri- ja virtsanäytteistä, joiden tutkimuksella määritetään sokeripitoisuus, punasolujen ja valkosolujen määrä sekä proteiinin esiintyminen virtsassa.

Suoritetaan myös toinen suunniteltu ultraääni, jonka avulla asiantuntija voi arvioida vauvan kehitysastetta ja selvittää mahdollisten poikkeamien esiintyminen.

Seulontaa käyttämällä lääkäri voi määrittää amnioottisen nesteen määrän ja läpinäkyvyyden asteen, istukan yleisen tilan ja napanuoran sijainnin. Lisäksi toinen suunniteltu ultraääni antaa sinun määrittää tarkasti lapsen sukupuolen, paitsi jos vauva kääntyy ympäri siten, että sukupuolen ominaisuuksia on mahdotonta erottaa.

Asianmukainen ravitsemus

Yksi tärkeimmistä sikiön täydellisen ja asianmukaisen kehityksen edellytyksistä sekä hyvän terveyden tae tulevalle äidille on oikea ravinne raskauden aikana. Ruokahalun lisääntyminen on usein ominaista 22 viikon ajan, mikä voi johtaa painonnousuun. Siksi raskaana olevan naisen ruokavalio tulisi suunnitella siten, että tyydytetään kaikki kehon ravinteiden, vitamiinien ja hivenaineiden tarpeet. Mutta samaan aikaan, älä ylikuormita ruoansulatuskanavaa, jotta emme provosoisi ongelmia ruuansulatuksessa. Seuraavat tuotteet esitetään odottavien äitien oikean ravitsemuksen varmistamiseksi:

  • maitotuotteet, kala, liha, kana, muna - proteiinin lähde;
  • maito ja maitotuotteet, kaali, kuivatut aprikoosit, porkkanat, rusinat - kalsiumin lähde;
  • tattari puuroa, granaattiomena, maksa, kaurahiutaleet, omenat, kurpitsa - raudan lähde;
  • saksanpähkinät ja hasselpähkinät, mantelit, suklaa, auringonkukkaöljy - magnesiumin lähde;
  • merenelävät ovat jodilähde
  • tuoreet vihannekset ja hedelmät, kuivatut hedelmät, jogurtit ja kefir parantavat suoliston liikkuvuutta.

Sitä olisi rajoitettava ja tarvittaessa suljettava ruokavaliosta kokonaan pois seuraavat tuotteet:

  • valkoisesta jauhoista tehdyt makeiset ja leivonnaiset, ne edistävät painonnousua, nostavat glukoositasoa ja voivat aiheuttaa diabetestä;
  • suola, joka pidättää vettä kehossa, mikä johtaa turvotukseen.

Lisäksi raskauden aikana sinun tulee unohtaa raskaat ja rasvaiset ruokia, ruokia, joissa on paljon mausteita, hiilihapotetut juomat, keinotekoisia värejä ja makuja sisältävät tuotteet. Varovaisuutta tulee antaa tuotteille, jotka voivat provosoida allergisia reaktioita. Esimerkiksi sitrushedelmät tai marjat, kuten vadelmat, mansikat, kirsikat, ovat hyödyllisiä, mutta jos niitä käytetään liikaa, ne voivat aiheuttaa allergioita jopa terveellä henkilöllä. Tuotteiden, joita odottava äiti syö, tulisi olla mahdollisimman tuoreita ja luonnollisia..

Edes kaikkein harkittu ja tasapainoinen valikko ei tietenkään pysty tyydyttämään raskaana olevan naisen kehon tarpeita vitamiineja ja mineraaleja varten. Niiden alijäämää on täydennettävä erilaisilla lääkkeillä ja vitamiini-mineraalikomplekseilla, joiden annos lääkärin tulee määrittää analyysien tulosten perusteella.

läheinen suhde

22. raskausviikko on erinomainen aika rakastua. Tietysti sinun ei tule ottaa riskejä, jos lääkäri on suoraan rakastettu rakastelu. Mutta kaikissa muissa tapauksissa fyysinen läheisyys ei tuo mitään muuta kuin hyötyä ja nautintoa. Tällainen kontakti ei vahingoita lasta millään tavoin, koska amnioottinen neste ja sikiön kalvot suojaavat häntä luotettavasti, mutta nainen hyötyy siitä ehdottomasti. Itse asiassa tänä aikana seksuaalinen halu lisääntyy lisääntyneen verenvirtauksen ja sukupuolielinten paremman verenhuollon vuoksi, ja naisen aistit kirkkaammat.

Jos syntyy tuskallisia tuntemuksia tai jos toiminnasta ilmenee epätavallisen ilmettä, sinun on välittömästi keskeytettävä sukupuoliyhteys ja otettava yhteys lääkäriin mahdollisimman pian..

Yleiset suositukset

Raskauden toisella kolmanneksella sinun pitäisi nauttia elämästä, koska juuri nyt vauva on niin terävä ja täysi kuin mahdollista alkaa tarttua kaikkiin äidin tunteisiin.

Siksi yritä välttää negatiivisuutta, älä häiritse itseäsi, älä pelottele, vaan viritä positiivisesti. Jotta tulevan äidin mieliala olisi aina hyväkuntoinen, hänen on:

  • kuinka nukkua tarpeeksi, mieluiten kovalla patjalla ja erityisellä tyynyllä;
  • kävele paljon raitista ilmaa;
  • Käytä mukavia kenkiä ja vaatteita, jotka eivät rajoita liikkumista;
  • hallitse painoasi huolellisesti;
  • syödä oikein;
  • ota kaikki tarvittavat lääkärisi määräämät vitamiinit ja lääkkeet;
  • osallistua säännöllisesti kaikkiin suunniteltuihin neuvotteluihin ja noudattaa huolellisesti lääkärin ohjeita;
  • Älä sivuuta sallittua fyysistä aktiivisuutta.

Tärkein asia ymmärtää on, että kohdussa oleva vauva pystyy jo kuulemaan ja tunnistamaan äänensä. Siksi aloita kommunikointi lapsen kanssa, koska juuri nyt äidin ja vauvan välisen psykologisen yhteyden ensimmäinen lanka venyy, mikä asianmukaisella hoidolla vähitellen vain vahvistaa.

22 raskausviikko: mitä tapahtuu vauvalle ja äidille

22 synnytysviikko - tämä on raskauden puoliväli, eräänlainen käännekohta vauvan kehitykselle. Naisen vatsa on jo selvästi näkyvissä ja kohtu saavuttaa napanuoran, minkä vuoksi napa ulottuu hieman.

Lapsi liikkuu aktiivisesti, hänellä on unen ja herätyksen aikoja, eikä ole syytä huoleen, jos hän käyttäytyy hiljaa koko päivän. Tällä hetkellä naisen kehon veritilavuus kasvaa voimakkaasti, hormonaalinen tausta muuttuu ja libido kasvaa.

Sikiön koko ja kehitys 22. raskausviikolla

Miltä vauva näyttää

Sikiö 21. raskausviikolla saavuttaa ihmiselle yleisen suhteellisuusperiaatteen: ruumiinsa kasvaa ja pää ei enää näytä niin suurelta, jalat ja käsivarret ovat pidentyneet, kulmakarvat ilmestyvät kasvoihin!

Iho muuttuu vähemmän läpinäkyväksi, lempeä pörrö peittää koko vartalon. Sikiön pään alkavat kasvaa hiukset, silmien ollessa silti kiinni, kulmakarvat erottuvat selvästi. Sikiön pituus 22. raskausviikolla on noin 27 senttimetriä, paino keskimäärin 400 grammaa.

Elinmuodostus

Lapsen sisäelimet ovat täysin muodostuneita, mutta keuhkot eivät ole vielä riittävän kehittyneitä ja vauva ei pysty selviytymään kohtuun. Poika muistuttaa nyt astronauttia avaruudessa: hän kelluu nollapainolla, hänelle toimitetaan happea ja ruokaa, ja jätteet heitetään napanuoran läpi. Äiti ja istukka toimivat elämän tukena. Tästä hetkestä alkaen istukan kasvu, niin voimakas aikaisemmin, hidastuu ja sikiön kasvu kiihtyy.

Lapsen aivot kehittyvät niin nopeasti tänä aikana, että ne kasvavat viisi kertaa vain neljässä viikossa. Aivojen rakenteellinen rakenne sisältää melkein täydellisen joukon neuroneja, ja tulevaisuudessa aivot kasvavat vain hermosolujen lisääntymisen vuoksi. Poika tekee satunnaisia ​​liikkeitä käsivarsilla ja jaloilla, osaa tarttua ja imeä sormen. Moottorin koordinaatio paranee.

Sikiön selkäranka on muodostunut loppuun, luukudos vahvistuu voimakkaasti. Luut sisältävät luuytimen, joka kykenee tuottamaan veripunoja. Vaikka nainen ei ota mineraalilisäaineita, sikiön luut vahvistuvat ottaen tarvittavat hivenaineet äidin kehosta.

Vauvan käyttäytyminen ja taidot

Tällä hetkellä lapsi osaa jo koordinoida liikkeensä hyvin, kallistaa päätään tai nostaa kättään, jos hän haluaa imeä sormea. Hän liikuttaa aktiivisesti käsiään, jalat pysyvät melkein aina taipuneina, mutta joskus vauva lyö niitä merkittävästi.

Uistellen amnionivedessä, hän joskus nielaisee sitä, ja jotkut lääkärit sanovat, että jo tänä aikana lapset tunnistavat hapan ja katkeran maun..

Äänet saavuttavat vaimennetun lapsen, mutta hän kykenee melko kuulemaan musiikkia tai ääniä.

Kaksoset 22. raskausviikolla

Kaksoset kehitysvaiheessa eivät eroa yhdestä sikiöstä, mutta kahdesta lapsesta yksi ei aina ole paljon pienempi. Yleensä korkeusero ei ylitä kolme senttimetriä, ja paino voi vaihdella 400 - 450 grammaa. Naisen vatsa on suurempi kuin yksirunkoisella raskaudella.

Mitä äidille tapahtuu viikolla 22

Vatsan kasvu ja painonnousu

Naisen vatsa, joka on saavuttanut 22 raskausviikon, on havaittavissa, mutta se ei yleensä aiheuta haittaa, ja primiparasissa se on vasta alkamassa osoittaa. Kohdun korkeus saavuttaa 25 senttimetriä, tämä riippuu suuresti sikiön sijainnista. Sivuilla esiintyvät pienet kivut eivät aiheuta mitään uhkia: kohdun nivelsiteet venyvät ja parin viikon kuluttua kipu menee jäljettä. Valokuvia tummioista 22. raskausviikolla, jotka näet yllä.

Jokainen odottava äiti lihoa erikseen, se riippuu varhaisesta toksikoosista, maunmuutoksesta. Keskimäärin nainen lisää 22. viikolla 4–5 kiloa ja saa sitten 500 grammaa viikossa. Liian pieni painon nousu tällä ajanjaksolla voi merkitä alkavaa gestoosia.

Sensaatiot 22. raskausviikolla

Äiti tuntee sikiön liikkeen selvästi jo 22. raskausviikolla, joten tästä ajasta lähtien monet naiset todella ymmärtävät, että pieni mies kasvaa heissä. Monet äidit tekevät säännöstä kommunikoida vauvan kanssa silittämällä kevyesti vatsansa, puhumalla ja rakastavat hemmotella itseään tietäen, että vauva pitää siitä.

Kipu ja kipu tällä hetkellä ei yleensä tapahdu, mutta usein vasikan lihaksen kouristukset ärsyttävät, jotka poistetaan hyvin kevyellä hieronnalla. Päänsärky ja huimaus - nämä anemian ja matalan verenpaineen oireet kokee noin kolmannes kaikista raskaana olevista naisista. Ruoansulatushäiriöt, kuten närästys tai lievä pahoinvointi, ovat myös mahdollisia, ja lääkärin tulee kertoa niistä.

Mahdollinen purkaus

Emätinvuoto viikolla 22 voi tulla voimakkaammaksi, mikä johtuu muuttuneesta hormonitasosta. Läpinäkyvä limakalvo tai vaalea, hajuton, ärsyttämätön iholle - tällaista erittymistä pidetään normin muunnelmana. Kellertäviä, vihertäviä, ruskeita tai ruskeita vuotoja on mahdollisuus ottaa heti yhteys gynekologiin.

Lisäksi ternimaito voi alkaa erottua rinnasta, mikä on normi ja josta ei ole syytä huoleen..

Psykologinen tila

Nainen 22 raskausviikolla tuntee olevansa aktiivinen, täynnä voimaa ja energiaa. Näyttää siltä, ​​että hän voi kääntää vuoria, hän on onnellinen ja tuntee lapsen osana itseään. Hormonien vaikutuksesta odottava äiti tuntee seksuaalisen energian nousun, lisääntyneen libidon.

Vatsa ei vielä aiheuta erityisiä haittoja, joten naiselle on tarjolla monia elämänriemuja, joista yksi on ostureen ostaminen vauvalle. Lääkärit suosittelevat juuri tänä aikana kävelemään enemmän, käymään vierailulla ja yleensä nauttimaan äitiydestä.

Analyysit, tutkimukset ja ultraääni raskauden 22. viikolla

Suunniteltu käynti gynekologissa viikolla 22 ei tuota mitään uutta diagnostisten tutkimusten kannalta. Lääkäri tekee tavalliset kohdun korkeuden, lantion koon mitat ja mittaa odottavan äidin painon. Nainen, jolla ei ole valituksia, läpäisee yleisen virtsan ja veren analyysin.

Ultraääni 22 raskausviikolla määrätään melkein kaikille, koska sen avulla voit määrittää sikiön kehitysparametrit tai sikiömitta, paljastaa raskauden etenemisen erilaiset patologiat, poikkeamat normista. Polyhydramnios tai oligohydramnios, kohdun hypertonisuus ja istukan tai sikiön epämuodostumat - nämä ongelmat ovat näkyviä ultraäänellä.

Kutsumme sinut katsomaan videon sikiön ultraääniä 22. raskausviikolla sekä harkitsemaan valokuvaa vauvasta yllä.

Mahdolliset poikkeamat normista

Tällä hetkellä voi esiintyä seuraavia ongelmia, joissa sinun on mentävä välittömästi sairaalaan:

  • kohdun vakavat supistukset tai jännitys;
  • vatsakipu, joka ei liity ruuansulatusongelmiin;
  • runsaasti vetistä luonnetta, joka ilmestyi yhtäkkiä;
  • kaikki vereen tai mätään sekoitetut vuotovaikutukset
  • selkäkipujen tai virtsaamisen aiheuttama korkea kuume;
  • sikiön liikkumisen puuttuminen yli päivän (mikä on osoitus jäätyneestä raskaudesta) tai lapsen epätavallisen suuri liikkuvuus;
  • voimakkaan paineen tunne peräsuolessa ja virtsarakossa.

Jos tällaista oiretta ilmenee, sinun ei tarvitse paniikkia, vaan mene vain mahdollisimman pian lähimmän sairaalan päivystysosastoon. On mahdollista, että huolestumiseen ei ole syytä, mutta lääkärin on ehdottomasti suoritettava tarkastus.

Äidin ruokavalio, ihonhoito ja liikunta viikolla 22

Jos naisella ei ole terveysongelmia, ruokavaliossa voi olla luonnollisia ruokia, jotka hän haluaa syödä. Anemiasta keitetyt naudanliha, naudan maksa, punaiset hedelmät ja tattari ovat hyödyllisiä. Maidon ja maitotuotteiden on oltava päivittäisessä valikossa..

On suositeltavaa välttää suolaisia, paistettuja ja rasvaisia ​​ruokia, ts. Kaikkea, mikä vaikeuttaa munuaisia. Naisvartalo toimii kahdella raskauden aikana, joten se tarvitsee apua. Makeisia voi syödä, mutta maltillisesti, mutta vahva kahvi, tee ja alkoholi ovat vasta-aiheisia.

Odotettavan äidin ihonhoito on miellyttävä toimenpide, koska raskaana oleville naisille suositeltavilla voiteilla ja öljyillä on herkkä, rentouttava tuoksu. Raskaana oleville äideille tarkoitettujen hoitotuotteiden päätavoite on kosteuttava. Ne eivät estä hormonaalisten muutosten aiheuttamien venytysmerkkien muodostumista. Monille naisille venytysmerkkejä ei näy ollenkaan..

Aktiivisia lihasteen ylläpitoharjoituksia suositellaan raskauden seitsemänteen kuukauteen saakka ja vain, jos mitään patologiaa ei ole. Joogaa voidaan harjoittaa synnytykseen saakka, koska tämä opetus opettaa oikean hengityksen, rentoutumisen ja rauhan opetusta. Kuntojooga ei sovellu raskaana oleville äideille, joten sinun tulee ottaa yhteyttä erikoistuneeseen synnytyksen valmistelukeskukseen.

Aqua-aerobic on tarkoitettu vain ehdottomasti terveille naisille. Vesi vaikuttaa myönteisesti yleiseen hyvinvointiin, nainen voi liikkua helposti tuntematta ruumiinsa painoa. Vesiaerobicatuntien aikana kulutetaan paljon energiaa, ja jos raskaana oleva tykkää vesiohjelmista eikä hän tunne kovin väsynyttä niiden jälkeen, luokat tuovat vain hyötyä.

Seksuaalisuhteet viikolla 22

Koska monet raskaana olevat naiset lisäävät libidoaan 22. viikossa, seksuaaliset suhteet voivat tällä hetkellä olla erityisen harmonisia.

Tänä aikana ei ole erityisiä rajoituksia, koska lapsi on suojattu luotettavasti, keskenmenon uhkaa ei ole, joten voit suositella nauttimista seksistä. Muuten, koska sukupuolielimet ovat täyttyneet vedellä, orgasmin saavuttaminen on helppoa.

Suosituksia tulevalle äidille

Raskaus on normaali, luonnollinen prosessi, jonka aikana on suositeltavaa vain auttaa vartaloasi:

  • ruokasi tulisi muistuttaa vauvanruokaa - tuotteiden on oltava luonnollisia;
  • Älä liikaa, juo enemmän vettä ja seuraa painoa;
  • poista stressi niin paljon kuin mahdollista ja kävele enemmän raikkaassa ilmassa;
  • Käytä äitiysvaatteita ja älä käytä tiukkoja vaatteita;
  • Älä unohda kosteuttaa ihoa ja tee lempeä hieronta;
  • Älä unohda aviomiestä ja seksuaalisia suhteita hänen kanssaan;
  • Älä unohda käyntejä lääkärissä ja tee testit ajoissa.

Video noin 22 raskausviikosta

Niille äideille, jotka ovat kiinnostuneita siitä, kuinka vauva näkee tämän 22 viikon ajanjakson, miten ultraäänimenettely sujuu ja mitä näytöllä voidaan nähdä, sekä oppivat perusaasanassa onnistuneen syntymän, on suositeltavaa katsoa tämä video-opas.

Lue Raskauden Suunnittelusta