Synnytysaika lähestyy, ja yhä enemmän kysymyksiä syntyy odottavalle äidille. Monien jännittävien raskaana olevien aiheiden joukosta kuuluu seuraavat äänet: mitkä ovat väärät supistukset raskauden aikana? Valitettavasti kaikki synnytyslääkärit eivät pidä tarpeellisena selittää vääriä supistuksia, kuinka ne eroavat todellisista ja onko tämä normaalia. Useimmilla raskaana olevilla naisilla on väärät supistukset ja yleensä vähän ennen synnytystä. Tällaisten taistelujen lisäksi joukko muita edeltäjiä todistaa tulevasta syntymästä, joita on vaikea ohittaa.

Synnytyksen päättäjät

Naisten raskausaika kestää keskimäärin 280 päivää tai 40 synnytysviikkoa. Tämän ajanjakson loppuun mennessä, noin 2 viikossa, syntyy synnytyksen edeltäjiä, jotka ilmoittavat niiden välittömästä alkamisesta. Esiasteiden ansiosta nainen ymmärtää, että kauan odotettu tapaaminen vauvan kanssa tulee pian. Nämä merkit esiintyvät kaikissa naisissa, joillekin ne ilmenevät hyvin, ja joku ei huomaa niitä ollenkaan. Mutta synnytys alkaa harvoin yhtäkkiä, "ilman varoitusta", ja luonne asettaa edeltäjän ajanjakson, jotta nainen voi valmistautua ja virittyä synnytykseen. Kaikkien synnytyksen edeltäjien ulkonäköä pidetään täysin vapaaehtoisena, yhden tai kahden esiintymisen tulisi varoittaa naista jo.

Väärä supistuminen

Englantilainen lääkäri Braxton-Hicks otti käyttöön väärien supistumisten käsitteen 1800-luvun lopulla, joten heidän toinen nimensä on Braxton-Hicks tai koulutus. Vääriä supistumisia kutsutaan kohtuun jaksollisiksi, spontaaneiksi lihaksen supistuksiksi. Heidän ilmeensä kirjataan jo 6 raskausviikosta lähtien, mutta useimmissa raskaana olevilla naisilla he tuntevat vasta 20 viikon kuluttua. Raskauden loppuun mennessä, noin 38 viikossa, odottavat äidit tuntevat keskenmenon tai harjoittelun supistumisia 70 prosentilla tapauksista. Sellaisia ​​supistuksia kutsutaan vääriksi, koska ne eivät johda työn aloittamiseen ja pysähtyvät yksin..

Vatsan esiintyminen

Vatsa laskee odotetuilla äideillä pari viikkoa ennen syntymää ensisijaisesti ja muutamassa tunnissa moninaisina. Tämä johtuu siitä, että vauvan edeltäjä, pääsääntöisesti pää, painetaan pienen lantion sisäänmenoa vasten vetämällä kohtua taaksepäin. Samanaikaisesti myös sen yläosa (alaosa) putoaa, mikä poistaa kohdun paineen rinnassa ja vatsaonteloissa. Kohdun prolapsista hetkestä lähtien nainen toteaa hengityksen helpotusta, hengenahdistus pienellä fyysisellä rasituksella katoaa, mutta on istuessa tai vaikea kävellä. Koska kohtu ei enää nosta vatsaa, närästys ja röyhtäily katoavat. Kohdun siirtäminen alas lisää kuitenkin virtsarakon painetta, mikä ilmenee lisääntyneenä virtsaamisena.

Kohdun laiminlyönnillä raskauden tunne alavatsassa ja epämukavuus ruuansulatusalueiden alueella ovat mahdollisia. Jalan ja alaselän pistelyä ei myöskään voida sulkea pois. Nämä oireet liittyvät lantion sijaitsevien hermopäätteiden ärsytykseen, kun pää työnnetään sisäänmenoon.

Limainen pistoke

Tätä merkkiä pidetään tyypillisimmänä, on vaikea olla huomaamatta sitä. Raskauden varhaisvaiheista lähtien kohdunkaulan rauhaset alkavat tuottaa paksua salaisuutta, joka täyttää kohdunkaulan kanavan ja estää patogeenisten mikro-organismien tunkeutumisen kohdunonteloon ja suojaa siten sikiötä ja amnioottista nestettä infektiolta. Syntymisen aattona naisen kehossa estrogeenintuotanto kasvaa, jonka seurauksena kaula alkaa pehmentää ja avautua hiukan, mikä myötävaikuttaa limakalvon läpikulkuun. Tyypillisiä merkkejä purkautumisesta ovat hyytelömäiset limakalvot, jotka näkyvät pellavassa. Limakalvon väri on erilainen: valkoisesta tai läpinäkyvästä kellertävään tai vaaleanpunaiseen. Usein verikorvakkeet näkyvät korkissa, jota pidetään normina ja joka ilmaisee välittömän synnytyksen alkamisen (24 tunnin sisällä). Limakalvo vapautuu joko kokonaan ja välittömästi tai osittain koko päivän. Korkin lähtö on kivutonta, mutta alavatsan notkautuvat kivut ovat mahdollisia. Korkin purkamispäivämäärät vaihtelevat. Se voi lähteä molemmat 2 viikkoa ennen syntymää ja suoraan synnytyksen alkaessa.

Painonpudotus

Raskaana olevan naisen paino vähenee 1-2 viikkoa ennen synnytystä (noin 500 g - 2 kg). Kehossa nestettä pidättävän progesteronin vaikutus vähenee, ja estrogeenit sisältyvät työhön. Seurauksena on, että ylimääräinen neste poistuu kehosta, turvotus vähenee, on paljon helpompaa kengätä ja vetää renkaisiin käsineitä..

Virtsan ja ulosteiden vaihto

Useimmat raskaana olevat naiset ilmoittavat ummetuksesta ennen synnytystä, mikä liittyy lapsen peräsuolen puristukseen. Mutta päinvastainen tilanne on myös mahdollista - ripulin esiintyminen. Virtsaaminen lisääntyy myös sikiön pään painettaessa virtsarakoa aiheuttaen usein virtsaamisen halua. Virtsainkontinenssi on mahdollista, etenkin liikunnan aikana.

Muutos sikiön liikkeessä

Raskauden loppuun mennessä odottava äiti toteaa lapsen motorisen toiminnan heikentyneen. Tämä johtuu sikiön massan nopeasta kasvusta ja lisääntymisestä. Lapsi kohtaa kohtuun, mikä heijastuu hänen liikkeisiin, ne pienenevät.

Toistuvat mielialan vaihtelut

Syntymisen aattona raskaana olevalle naiselle on ominaista usein mielialan vaihto. Aktiivisuus ja tehokkuus korvataan yhtäkkiä kyyneleillä, mikä johtuu neuroendokriinisistä prosesseista ja naisen uupumisesta. Usein odottavat äidit joutuvat apatiikkaan, uneliaisuuteen ja etsivät yksinäisyyttä. Kaikki nämä merkit osoittavat energian kertymisen ennen tulevaa syntymätodistusta.

Väärien supistumisten syyt ja ominaisuudet

Miksi tarvitsemme vääriä supistuksia? Ensinnäkin, ne tukevat kohtua ääneen, “kouluttavat” sitä ennen synnytystä ja luovat olosuhteet kohdunkaulan “kypsymiselle”. Toiseksi, lasten verenvirtaus lisääntyy harjoitustaitosten ansiosta, mikä myötävaikuttaa sen parempaan kyllästymiseen happea ja ravinteita. Kävi selväksi, että väärät supistukset ovat ehdottomasti normaaleja ilmenemismuotoja, joita sinun ei tarvitse pelätä. On olemassa useita tekijöitä, jotka voivat laukaista vääriä supistumisia..

Ennaltaehkäisevät tekijät

Harjoittelutaistelut esiintyvät seuraavissa olosuhteissa:

  • liiallinen fyysinen rasitus (kotityöt, urheilu, pitkittynyt jalkojen seisonta jne.);
  • kuuma suihku / kylpy;
  • lisääntynyt sikiön motorinen aktiivisuus;
  • kahvinjuominen ja voimakas usein (herättää hermostoa ja lisää kohdun sävyä);
  • emotionaalinen stressi; stressi;
  • aktiivinen seksi ja orgasmi (oksitosiinin vapautuminen, mikä myötävaikuttaa kohdun supistuksiin);
  • tupakointi ja alkoholin juominen;
  • väsymys, unihäiriöt;
  • täysi rako (painaa kohtaa, pakottaen sen supistumaan);
  • kehon kuivuminen (kiertävän veren tilavuus vähenee, kohtuun kohdistuva verenkierto huononee, mikä provosoi sen supistumista);
  • aliravitsemus tai aliravitsemus;
  • monisikiöraskaus tai suuri sikiö (liian lähellä tilaa lapselle / lapsille, niiden kaikki liikkeet ärsyttävät kohdun seiniä);
  • ylensyöminen tai nälkä, "soodan" kulutus (aiheuttaa vatsan supistumista, jonka ärsytys välittyy kohtuun);
  • koskettaa vatsaa muukalaisen toimesta.

Väärien supistumisten ominaisuudet

Kuten on osoitettu, väärät supistukset tapahtuvat sikiön kantavuuden jälkipuoliskolla, mutta yleensä syntymän aattona (38 - 39 raskausviikolla). Harjoittelu supistuu yleensä illalla, kun nainen lepää. Nämä supistukset eivät aiheuta kipua, niitä esiintyy epäsäännöllisesti ja harvoin. Lisäksi väärät supistukset vain valmistavat kohdunkaulaa erektioon, mutta eivät aiheuta sitä. Jotkut odottavat äidit eivät ehkä tunne vääriä supistuksia, mutta tämä ei tarkoita poikkeamia.

Oireet ja sensaatiot

Koska jokainen organismi on yksilöllinen, väärien supistumisen oireet voivat vaihdella. Joku tuntee ne hyvin epämiellyttävien tuntemusten merkittävän voimakkuuden ja vakavuuden takia, kun taas jollekin he kulkevat melkein huomaamatta. Harjoitustaistelujen ominaispiirteitä ovat:

  • supistukset ovat epäsäännöllisiä, on mahdotonta saada kiinni niiden esiintymisen rytmiä (ne voivat tapahtua 5–6 tunnin välein (mutta harvemmin kuin 6 kertaa tunnissa) ja 1–2 päivän jälkeen;
  • väärien supistumisten kesto on lyhyt, muutama sekunti, enintään minuutti;
  • kohdun jännitys (puristus);
  • elävät tuntemukset supistumisten aikana, kipu ei tuota, vaan tuo epämukavuutta;
  • esiintyy yleensä illalla tai yöllä, kun nainen lepää (päivällä odottavat äidit eivät usein keskity heihin);
  • supistumisten voimakkuus vähenee nopeasti muuttuessa kehon asentoa.

Mitkä ovat väärien supistumisten tunteet? Monissa tapauksissa harjoitustaistelut ovat kivuttomia, ja odottavat äidit kantavat niitä melko helposti. Mutta kun kipuherkkyys on alhainen, väärät supistukset ovat erittäin epämiellyttäviä ja vaativat jopa apua. Tunteet väärien supistumisten aikana muistuttavat kuukautiskipuja: vetämistä ja esiintyvät alavatsassa. Lisäksi nainen voi itse tuntea kohtuun kovettumisen asettamalla kätensä vatsalleen.

Ero todellisten ja väärien taistelujen välillä

Kuinka erottaa väärät supistukset todellisista? Harjoittelun ja todellisten taistelujen merkit on esitetty taulukossa:

Merkkikoulutustotta
Merkittävä kipu, pahempaa jonkin ajan kuluttua-+
Ottelun kesto kasvaa-+
Amnioottinen neste-+
Kohdun supistumisen, epäsäännöllisen supistumisen rytmiä ei ole selvää+-
Taisteluintensiteetti kasvaa, kohdun supistukset kestävät minuutin tai pidempään-+
Supistumisten katoaminen kehon asennon tai fyysisen toiminnan muutoksen aikana+-
Kaula avautuu vähitellen ja tasoittuu.-+
Paine on joko emättimessä tai lantiossa-+
Kestää alle 2 tuntia ja alle 4 kohdun supistumista tapahtuu tunnissa.+-

Kuinka käsitellä vääriä supistuksia

Joidenkin suositusten noudattaminen auttaa poistamaan harjoittelutaisteluista aiheutuvan epämukavuuden:

kävely

Rauhallinen kävely puistossa tai puistossa auttaa paitsi poistamaan epämukavuudet, myös rikastuttamaan äidin verta happea, joka on hyödyllinen vauvalle.

Vaihda kehon asento

Joskus riittää, kun muutat vartaloasentoa, otat mukavimman asennon. Jos raskaana oleva nainen makaa, voit nousta ylös ja ottaa useita vaiheita tai istua pitkään seisoessa.

Pidä tauko

Suosikkielokuvasi katseleminen, hiljaisen musiikin kuunteleminen tai kirjan lukeminen auttavat sinua pääsemään pois ja rentoutumaan..

Lämmintä vettä

Braxton Hicksin supistumiset auttavat lämmin suihku tai kylpy aromaattisella öljyllä.

Oikea hengitys

Väärien supistumisten esiintyminen on erinomainen hetki oikean hengityksen harjoittamiseen synnytyksessä, jota opetettiin luokkahuoneessa äitien koulussa. Hengitä syvään nenään, yritä hengittää hitaasti ja tasaisesti suun läpi ja huulet taitetulla putkella. Voit kokeilla koiran hengittämistä - ajoittaista ja toistuvaa, mutta et pääse kuljetuksi, muuten pääsi pyörii.

Nauti vettä tai välipalaa

Jos väärät supistukset johtuvat kuivumisesta, riittää, kun juo lasi tavallista vettä niiden helpottamiseksi. Nälän vuoksi jopa keuhkojen, jotka provosoivat kohdun supistumisen, tulisi olla syömiä, mutta sulavia ja ravitsevia (esimerkiksi banaani).

Milloin soittaa ambulanssiin

Joskus syntyy tilanteita, joissa joudut kiireellisesti soittamaan ambulanssiin tai ottamaan yhteyttä lääkäriisi:

  • raskausaika, jonka aikana kohdun supistukset esiintyivät, on alle 36 viikkoa (ennenaikaisen synnytyksen uhkaa ei voida sulkea pois);
  • kohtalainen tai liiallinen veren vuotuisuus (epäillään istukan repeytymistä);
  • vetisen vuotovaikutuksen esiintyminen (mahdollisesti amnioniveden poistuminen);
  • limakalvon purkautuminen ennen 36 viikkoa;
  • puristavat kivut rinta- ja lannealueilla;
  • paineen tunne perineumassa;
  • lapsen liiallinen motorinen aktiivisuus tai sen jyrkkä lasku;
  • supistumisten esiintymistiheys on 3 tai enemmän 10 minuutissa (synnytyksen alkaminen).

Patologinen alustava ajanjakso

Alkuvaihe - mitä se tarkoittaa? Alustava ajanjakso on ajanjakso, jonka aikana naisen vartalo valmistautuu synnytykseen. Toisin sanoen alustavaa jaksoa voidaan kutsua valmistelujaksona, jonka aikana syntymän esiasteet ilmestyvät. Normaali alustava ajanjakso on 30–33% naisista raskauden lopussa (38–40 viikkoa). Fysiologiselle alustavalle kaudelle on ominaista:

  • supistukset, jotka esiintyvät eri taajuuksilla, kestoilla ja voimakkuuksilla, mutta kestävät enintään 6-8 tuntia;
  • mahdollinen supistumisten katoaminen ja niiden uusiminen 24 tunnin kuluttua;
  • raskaana olevan naisen uni ja yleinen terveys ovat tyydyttäviä;
  • tulevaisuuden äiti on täysin valmis synnytykseen (“kypsä” niska-, rinta- ja oksitosiinitesti, positiivinen jne.);
  • kohtu on normotonissa, sikiö ei kärsi kohdussa;
  • 70%: lla normaalista alustavasta ajanjaksosta kehittyy riittäväksi työvoimaksi.

Patologinen alustava ajanjakso

Alkuperäisen patologisen ajanjakson sanotaan olevan, kun valmisteluaika on pidentynyt, jolle on tunnusomaista epäsäännölliset, mutta tuskalliset supistukset, jotka eivät edistä kaulan rakenteellisia muutoksia. Se diagnosoidaan 10-17%: lla raskaana olevista naisista ja menee pääsääntöisesti synnytyksen poikkeavuuksiin (supistumisten heikkouteen tai supistumisen epäkoordinointiin). Ulkomaisessa kirjallisuudessa tällaista patologiaa kutsutaan "fake syntymään".

Syyt

Alustavan ajanjakson patologinen luonne voi johtua:

  • emotionaalinen joustavuus ja neuroosi;
  • endokriiniset patologiat (liikalihavuus tai alipaino, kuukautisten epäsäännöllisyys, sukupuolielinten infantilismi ja muut);
  • somaattiset patologiat (sydänviat, rytmihäiriöt, verenpainetauti, munuaisten ja maksasairaudet);
  • kohdun ja kohdunkaulan krooniset tulehdukselliset prosessit;
  • pre-eklampsia;
  • suuret hedelmät;
  • lukuisia abortteja (dystrofiset prosessit);
  • synnytyksen pelko, ei-toivottu raskaus;
  • alle 17-vuotiaiden ja yli 30-vuotiaiden naisten ensi syntymät;
  • matala ja korkea vesi;
  • sikiön ja istukan väärä sijainti;
  • kapea allas ja muut.

Kuinka se ilmenee?

Patologisen alustavan ajanjakson kliiniselle kuvalle on tunnusomaista tuskalliset supistukset, joita tapahtuu paitsi yöllä, myös päivällä. Taistelut ovat epäsäännöllisiä eivätkä pitkään aikaan muutu totta. Alkuperäinen patologinen ajanjakso voi kestää yhdestä kymmeneen päivää, mikä häiritsee raskaana olevan naisen unta ja lisää hänen väsymystä.

Kohdunkaulassa ei käydä rakenteellisia muutoksia, ts. Se ei kypsy. Se on pitkä, etu- tai takaosan päässä, tiheä, ja ulkoinen ja sisäinen nielu ovat kiinni. Kohdun alempi segmentti ei myöskään avaudu, ja kohtu itse on helposti viritettävissä ja sillä on kohonnut ääni.

Lapsen olemassa oleva osa ei tarttu pitkään suuntaan pieneen lantioon, vaikka vauvan koosta ja äidin lantiosta ei ole eroja. Kohdun hypertonisuuden esiintyminen vaikeuttaa vauvan pään ja pienten osien tunnustelua.

Kohdun kohdun supistukset ovat monotonisia pitkään, niiden väliset raot eivät lyhene eikä supistumisten voimakkuus kasva. Tulevan äidin psyko-emotionaalinen tilanne kärsii. Hän on ärtyvä ja kyynelvä, aggressiivinen ja pelkää synnytystä, epäilee heidän onnistunutta loppuunsaattamista.

Patologisen alustavan ajanjakso on monimutkainen veden ennenaikaisen virtauksen ja sikiön hypoksian takia. Energiankulutuksen vuoksi tämä patologia muuttuu usein synnytyksen heikkoudeksi.

Usein esiintyy vegetatiivisia häiriöitä (hermosto kiertävä dystonia, liiallinen hikoilu), nainen valittaa lanne- ja ristiseläinten kipua, sydämentykytys ja hengenahdistus, vauvan tuskallinen liikkuvuus.

Kysymys Vastaus

Monet alkuperäiskansojen naiset pelkäävät unohtaa todelliset taistelut ja erehtyvät vääriin taisteluihin. Lääkärit suosittelevat: Jos sinulla on epäilyksiä vääristä supistuksista, etenkin silloin, kun ne ovat kipeitä ja kestävät vähintään minuutin, sinun tulee mennä sairaalaan. Synnytyslääkäri suorittaa emättimen sisäisen tutkimuksen ja arvioi kypsyyttä ja kohdunkaulan laajentumista. Jos hälytys on väärä, naisen sallitaan mennä kotiin suosituksella tulla synnytyssairaalaan 2 - 3 päivässä..

Ensimmäisen synnytyksen aikana sinulla oli patologinen alustava aika. Sen todennäköisyys kehittyä toisessa synnytyksessä riippuu monista syistä, mutta pääasiassa mielialasta synnytyksen onnistumiseen. Opiskele äidin koulussa, tee itsehypnoosia ja hengitysharjoituksia, yritä päästä eroon synnytyksen pelosta ja noudata lääkärin suosituksia. Oikea psyko-ehkäisevä valmistelu synnytykseen vähentää merkittävästi valmistelujakson patologisen kulun mahdollisuuksia.

Sinulla saattaa olla yli raskaus. Synnyttääksesi synnytystä käytä luonnollisia menetelmiä (pitkiä kävelyretkiä, seksiä, tiettyä ruokavaliota jne.).

Naisen johtamisen taktiikat riippuvat patologisen valmistelujakson kestosta, kaulan tilasta, kivun voimakkuudesta, äidin ja lapsen tilasta. Kun "kypsä" kaula ja tämän patologian kesto on alle 6 tuntia, sikiön rakon aukko suoritetaan supistumisten stimuloimiseksi. Jos niska on "epäkypsä", mutta tämä jakso kestää enintään 6 tuntia, määrätään sedatiivit (relanium) ja kaulan valmistelu (prepidyyligeeli intracervical). Pitkäaikaisen (yli 10 tunnin) patologisen valmistelujakson aikana määrätään lääkitys uni-lepoa, jonka jälkeen raskaana oleva nainen herää synnytyksen aktiivisessa vaiheessa..

Kuinka erottaa väärät supistukset todellisista

Ero väärien taistelujen ja todellisten välillä

Brexton Hicksin väärät supistukset - kuinka ymmärtää, että ne ovat, ja rauhoittua? Jotkut naiset kokevat tämän tyyppisen kohdun supistuvan työn jo 20 raskausviikosta lähtien. Ja useimmat venäläiset lääkärit, kuullen sellaisista oireista, kutsuvat tätä ongelmaa kohdun hypertoniseksi. Kuinka erottaa väärät supistukset todellisesta syntymästä, mikä voi johtaa ennenaikaiseen tai kiireelliseen synnytykseen?

Ensinnäkin, väärät tai harjoitteluun kohdun supistukset ovat vain vähän epämiellyttäviä, mutta eivät kivuliaita ja turvallisia kohdunkaulalle. Siitä huolimatta on pelottavaa, jos raskausikä on alle 36-38 viikkoa. Jos tunnet väärät supistukset tai kohdun hypertonisuus, ja se tapahtuu melko usein ja ennen synnytystä vielä vähintään kaksi kuukautta, on suositeltavaa tehdä kohdunkaulan ultraääni. Lääkäri näkee sen pituuden, onko sisäinen nielu suljettu, jotta voimme olettaa ennenaikaisen syntymän todennäköisyyden. Vaikka väärien supistumisten ja todellisten välillä on se, että ensimmäiset ovat käytännössä vaarattomia raskaudelle, "heikon" kohdunkaulan tapauksessa lääkärit määräävät todennäköisesti tokoliteja, jotta kohtu on rentoutunut suurimman ajanjakson ajan, ja kohdunkaulan pituutta ei enää avata tai lyhentää. Yksi yleisimmistä keinoista tähän on Utrozhestan kapselien muodossa, joita käytetään vaginaalisesti. Naiselle voidaan myös määrätä Ginipral tabletteina oraalista antoa varten. Ja jos raskausaika on 30 viikkoa tai vähemmän - asenna pessary-rengas kaulaan, joka purkaa sen ja estää ennenaikaista syntymää.

Lääkäri voi määrittää väärät tai todelliset supistukset. Gynekologinen tutkimus riittää tähän yleensä pidempään. Lääkäri arvioi, kuinka tiheä kohdunkaula on tasoitettu, onko siinä sisäinen aukko. Kohdunkaulan ultraäänillä määritetään lyhyitä aikoja väärät prekursorien supistukset. Jos se ei supistu, kohdun hypertonisuutta pidetään ehdottoman normaalina. Loppujen lopuksi kohtu on lihaksikas elin, ja se voi reagoida mihin tahansa vaikutukseen - palpataan tai sikiön aktiivisiin liikkeisiin.

Erota voimien ja naisten harjoittelun supistukset syntymästä. Entisillä ei ole säännöllisyyttä, ne eivät ole intensiivisiä ja loppuu nopeasti. Kaikilla naisilla ei ole niitä, mutta yleensä he tottuvat nopeasti niihin ja lakkaavat huolestumasta. Mutta kohtu hyvässä kunnossa ennen synnytystä, pian tai odotettavissa olevan vauvan syntymäajan jälkeen, voi olla synnytyksen alkaja. Tarkemmin sanottuna tämä voidaan määrittää CTG: ssä. Harjoittelu supistukset raskauden aikana pitkiä aikoja muuttuvat usein totta. Säännöllisyys ilmestyy, niiden intensiteetti ja arkuus lisääntyvät. Yleensä naiset tunnistavat synnytyskiput melkein heti, vaikka he eivät olisi koskaan synnyttäneet aikaisemmin.

Vielä on merkkejä, jotka erottavat väärät ja todelliset taistelut. Jos kohtu kohdistuu äkillisesti kivettyneeksi kun makaat, yritä nousta ylös ja kävellä, jotta kipu menee heti. Jos istut ja sinulla on toisinaan lihaskramppeja - yritä ottaa kylpy. On ehdottoman turvallista, jos siinä oleva vesi on lämmin, ei kuuma ja sinulla ei ole veristä, limakalvojen erittymistä emättimestä tai epäilet amnioottisen nesteen vuotamista.
Voit myös parantaa hyvinvointiasi merkittävästi, jos otat vain No-Shpan tai lisäät Papaverine-hydrokloridin peräpuikon rektaalisesti. 40 minuutissa sydänsi rentoutuu.
Väärät supistukset eivät koskaan häiritse unta. Jos olet huolissasi, voit ottaa vain 1-2 tablettia palderiaania ja tämä riittää.
On tarpeen ottaa huomioon se tosiseikka, että jokaisen raskausviikon aikana valmistelevista supistuksista tulee yhä useammin ja voimakkaampia. Jos he häiritsevät sinua paljon, kerro niistä lääkärillesi. Ehkä hän määrää magnesiumvalmisteen, joka auttaa lievästi lievittämään kouristuksia..

Kuinka erottaa harjoittelutaistelut todellisista

Kun ensimmäiset kohdun supistukset ilmestyvät?

Harjoittelujaksot lääketieteellisessä kirjallisuudessa on kuvattu

Kuinka lievittää tilaasi?

Jos nämä supistumisen esiasteet aiheuttavat huolta, voit yrittää käsitellä niitä. Ensinnäkin, sinun on muutettava asemaa: jos olit kiireinen talosi kanssa, makaa ja yritä rentoutua niin paljon kuin mahdollista tai olla kiinnostunut jostakin. Tavallinen suihku auttaa paljon - ohjaa virta paikkaan, jossa kipu on paikallistettu, tee kevyt hieronta vatsan ja alaselän alueella.

Onko syytä huoleen??

Oppiminen tunnistamaan väärät supistukset

Jos vastasyntyneet äidit tuskin huomaa ja eivät kiinnitä niihin paljon huomiota 20 viikon ajan, raskauden loppuun mennessä mikä tahansa sävy pidetään synnytyksen alkamisena. Mitä lähempänä PDR: ää, sitä voimakkaammiksi sensaatiot muuttuvat. Muuten, väärät supistukset voivat vähitellen kehittyä todellisiksi. Ne eivät siirry ruumiinvaihtelun tai sielun muutoksista tai edes ottamasta antispasmoodisia lääkkeitä. Mutta sairaalaan on syytä mennä vain, jos kohdun supistukset muuttuvat säännöllisiksi, kukin niistä kestää yli kaksi minuuttia ja niiden väliset tauot eivät ylitä 5–7. Nämä taistelut ovat melko tuskallisia, niihin liittyy kipeitä tuntemuksia alaselän alueella, niiden intensiteetti kasvaa vähitellen. Muuten, synnytykseen liittyy usein ripulia ja kouristuksia. Ja jos aloitit tyhjentämään vettä samaan aikaan tai tiputtelu ilmestyi, niin ei ole mitään odotettavissa, sinun on mentävä kiireesti sairaalaan.

Kuinka tunnistaa ja erottaa harjoitustaistelut todellisista, ja mitkä ovat niiden tärkeimmät erot: miltä ne näyttävät, kuinka kauan ne kestävät, jos ovat tuskallisia

Jokaisen raskaana olevan naisen, jonka odotus on loppumassa, on ymmärrettävä, kuinka harhauttamista harjoittelutapoihin ei pidä sekoittaa todellisiin, miten reagoida heihin oikein ja mitä voidaan kutsua poikkeamiseksi normista.

Harjoittelu taistelee: mikä se on ja kuinka niihin reagoida

Syntymälähestymisprosessi on usein pelottava ja saa melkein jokaisen asemassa olevan naisen kuuntelemaan tarkemmin vartaloaan. Mutta on olemassa erityisedellytyksiä, joihin on tärkeää kiinnittää huomiota, ja on parempi tietää etukäteen, kuinka reagoida niihin oikein. Nämä prosessit sisältävät taistelutaisteluita..

Mitä ovat taistelutaistelut

Harjoittelutaisteluita kutsutaan myös vääriksi, ja lääketieteellisessä terminologiassa Braxton-Hicks taistelee englantilaisen lääkärin nimen jälkeen, joka kuvasi ne ensimmäistä kertaa. Tällaisten supistumisten päätavoite on kohtu valmistaa itse synnytykseen. Älä pelkää, koska kohtu on lihaksikas elin, ja jokaiselle lihakselle on tärkeää lämmetä jo ennen pientä työtä.

Otetaanko niitä aina huomioon

Pääsääntöisesti kaikki naiset käyvät läpi valmistelevia supistuksia, mutta kaikki eivät voi huomata niitä. Tämä on hyvin yksilöllinen prosessi riippuen naisen yksilöllisestä kipurajasta ja herkkyydestä. Naiset huomauttavat yleensä, että mitä voimakkaampi kipu on kuukautisten aikana, sitä havaittavissa ovat väärät supistukset.

Mistä viikosta huomaat

Harjoittelu supistukset voidaan havaita alkaen 20. raskausviikosta.

Niiden ilmentyminen on mahdollista aikaisemmin, mutta tähän saakka kohtu on edelleen liian pieni, jotta supistukset olisivat havaittavissa. Usein väärät supistukset tuntuvat, jos laitat käden vatsalle.

Joskus on mahdollista tarkkailla vatsan kutistumista ja kouristumista.

On tiettyjä tekijöitä, jotka ovat katalysaattorina koulutustaistelujen alkamiselle. Nämä sisältävät:

  • jännitys ja stressi, mukaan lukien naisen kehon kokema (esimerkiksi kehon kuivuminen);
  • fyysinen aktiivisuus, painonnosto;
  • täynnä virtsarakon;
  • seksuaalinen kontakti ja kokenut orgasmi, etenkin raskauden viimeisinä viikkoina.

Jos ei ennen toimitusta

Vaikka syntymäaika lähestyy, mutta sinulle näyttää siltä, ​​että ”harjoitusta” ei ole vielä tapahtunut, sinun ei pitäisi huolehtia. Ehkä et yksinkertaisesti huomannut kouristuksia, ja kehosi on melkein valmis tärkeimpaan tapahtumaan. Tärkeintä ei nyt ole huolehtia pienistä asioista, suojata itsesi ylikuormituksilta, stressiltä ja jännitykseltä, kävellä usein raikkaassa ilmassa ja seurata veden ja suolan tasapainoa.

Uskotaan, että jos et huomannut vääriä supistuksia, synnytys on vähemmän tuskallista ja nopeampaa. Mutta tämä ei ole kaukana aina tapauksesta, ja ehkä et yksinkertaisesti huomannut niitä onnistuneiden olosuhteiden vuoksi.

Kuinka erottaa väärät taistelut harjoittelusta todellisista

On tärkeää olla sekoittamatta Braxton Hicksin supistuksia syntymäprosessin alkuun. Tärkein ero on, että valmistelevien supistusten voimakkuus ja voimakkuus vähenevät vähitellen eikä kipua tule antaa antaa selkäosaan. Usein epämiellyttävät tuntemukset, ns. Petrifikaatio, sijaitsevat tietyssä vatsan alueella, eivätkä kata koko kohtua. Usein voit jopa erottaa kireän kohtuun muodot.

Lihasten supistukset ovat epäsäännöllisiä ja epäsäännöllisiä. Ne voidaan pysäyttää kokonaan muuttamalla vartalon asentoa tai ottamalla lämmin suihku.

Oikeissa taisteluissa on mahdollista huomata, että:

  • supistukset ovat yhä voimakkaampia;
  • vauvan liikkeet häviävät tai lakkaavat kokonaan;
  • havaitaan veren erittymistä, limakalvon vuotamista, vettä;
  • kipu menee lannerankaan.

Jos supistuksien luonteesta on epäilyksiä, on parempi ottaa heti yhteys lääkäriin. Älä pelkää, että olet kokematon ja sekoita taistelujen luonnetta. Oikea-aikainen synnytystuki auttaa tekemään synnytyksestä turvallisempaa. Lisäksi saatat jäädä synnytyksen osastolle suorittamaan lisätestejä ja poistamaan mahdolliset riskit..

Kuinka he alkavat

Ensimmäinen merkki harjoitustaistelujen alkamisesta on supistumisen tai kivun tunne. Ensimmäiset oireet ovat samanlaisia ​​kuin tunteet, jotka ovat samanlaisia ​​kuin kuukautiskierron alkaessa, kun alavatsaa vedetään.

Vatsa tulee vaikeammaksi koskettaa, kuin kivettynyt. Nyt on tärkeää olla paniikkiin ja yrittää rentoutua. Jos olit kiireinen fyysiseen työhön, sinun tulee välittömästi lopettaa se ja istua alas tai makuulle.

Kuinka kauan

Taisteluharjoittelu kestää yleensä enintään tunnin, mutta voi venyttää koko päivän keskeytyksin. Supistumisten kesto on keskimäärin noin kaksi tai kolme tuntia ja yksittäinen kouristus 10 - 30 sekuntia.

Kuinka usein

Braxton-Hicks-supistukset ovat epäsäännöllisiä, aikaväliä ei ole selvästi laskettu, taajuus on kaoottinen. Yleensä synnytyskiput alkavat hitaasti, 4 tunnista, ja niiden intensiteetti kasvaa vähitellen. Väärien luonne on erilainen - ne voivat tapahtua nopeasti ja sitten yksinkertaisesti mennä "ei".

Voiko se satuttaa paljon?

Kivun voimakkuus on jokaiselle naiselle yksilöllinen ja riippuu siitä, kuinka voimakas kipu on ennen säännöllisiä kuukautisia. Kipujen lievittämiseksi on suositeltavaa ottaa lämmin suihku, makaa vasemmalla puolella ja rentoutua.

On suositeltavaa kuunnella musiikkia tai lukea suosikkikirjasi. On hyödyllistä hengittää syvään, juoda vettä, se on myös hyvä aika harjoittaa synnytykseen suositeltuja hengitysharjoituksia. Laske inspiraatiota neljään ja uloshengitykseen kuuteen. Jos kipu on vaikeaa eikä lakkaa, on syytä kertoa siitä lääkärille. Tämä voi tarkoittaa negatiivisten komplikaatioiden kehittymistä ja ennenaikaista syntymää..

Voi olla yöllä

Yleensä harjoittelujaksoja havaitaan aamulla tai illalla sekä ylijännitteen seurauksena. Jos harjoittelu supistukset alkoivat illalla, niin niiden tulisi yöllä rauhoittua, koska lihaksen supistumisten lopettamiseksi sinun on vain rentouduttava ja muutettava kehosi asentoa.

Voiko purkausta tapahtua?

Suurin ero harjoittelutaistelujen ja todellisten välillä on eritteiden puute. Jos verta ja ruskeaa vuotoa ilmenee, limakalvo tyhjenee (tai lima poistuu emättimestä) tai vesi valuu, ota heti yhteys sairaalaan.

Kuinka paljon se sattuu

Normaalisti kipu ei saa olla voimakas. Joillekin naisille, jotka odottavat vauvaa, tällaiset supistukset ovat täysin kivuttomia.

Kipu ei myöskään saisi antaa minnekään, etenkään alaselän alueella. Kun muutat kivun luonnetta ja muutat niiden voimakkuutta, älä epäröi ja vedä vetoomuksella lääketieteelliseen henkilökuntaan.

Jos harjoittelutaisteluita huomataan usein: mitä tehdä

Liian usein ja mikä tärkeintä, tuskallinen, supistukset ovat tilaisuus ottaa heti yhteys lääkäriin. Jos kuukautisesi on edelleen alle 38 viikkoa, nämä oireet voivat viitata ennenaikaisen syntymän alkamiseen. Usein harjoittelu supistukset siirtyvät synnytykseen, etenkin myöhemmissä vaiheissa. Siksi on tärkeää olla varovainen itseäsi kohtaan, välttää ylikuormituksia ja rasituksia, olla huolta, älä unohda kevyitä kävelyretkiä raikkaassa ilmassa.

Braxton-Hicks -ominaisuuden määritelmä: Ajastinseuranta

Jos on epäilyksiä niiden aitoudesta supistumisten aikana, ota ajastin.

Kuten jo todettiin, harjoittelu supistukset ovat epäsäännöllisiä, supistumisten väliset välit eivät pienene. Näiden taistelujen välinen aika vähenee asteittain: alkuperäisestä 20-30 minuutista 3-5 minuuttiin.

Kipu kestää keskimäärin 30-90 sekuntia.

Kuinka paljon ennen syntymää työn supistuminen lakkaa merkitsemästä

Valmistelevien taistelujen prosessin alkaessa niiden loppuun saattaminen on hyvin yksilöllinen prosessi. Niitä voidaan havaita raskauden 40. viikolla, ja ne voivat kadota koko viimeisen kuukauden ajan. Tämä ei ehdottomasti merkitse mitään, eikä sen pitäisi huolestua odottavaa äitiä.

Vaikka väärät supistukset ovat epämiellyttäviä ja pelottavia, ovat täysin turvallisia äidille ja vauvalle. On tärkeää hyödyntää niitä, tämä on loistava tilaisuus harjoitella hengitysharjoittelua, virittää tärkeä prosessi kahdelle ja poistaa ahdistus ennen tulevaa syntymää.

Kuinka ymmärtää, että taistelut ovat todellisia, ei harjoittelua?

Suunnitellun syntymäajan lähestyessä jokainen nainen reagoi kunnioituksella vatsan tunneisiin. Piilottaa on synti, monilla oli "vääriä hälytyksiä" ja jopa äitiysosaston hätämaksuja. Vaikka se ei ole ensimmäinen, vaan toinen syntymä, näyttää siltä, ​​että sillä on kokemusta, mutta jopa tässä tapauksessa tapahtuu "väärää paloa". Kuinka ymmärtää taistelut ovat alkaneet, MedAboutMe kertoo.

Mitä sinun on tiedettävä supistuksista?

Oikeat sydänkiput tapahtuvat tietyn algoritmin mukaan, jolloin väärät, joita kutsutaan myös Braxton-Hicks-supistuksiksi, eroavat keston ja taajuuden suhteen. Lisäksi Braxton Hicksin supistukset ovat vähemmän kivuliaita ja vaikuttavat vain vatsan etuosaan..

Braxton-Hicks-taistelut matkittavat kuitenkin oikeita, koska tämä on kehon valmistelu synnytykseen, joten niitä kutsutaan usein harjoittelutavoiksi. Mutta heidän läsnäolonsa ei osoita synnytyksen alkamista, siksi ei ole tarpeen kerätä sairaalaan. Kuinka piirtää hieno viiva, ymmärtää omia tunteitasi, kuinka ymmärtää, että työ on alkanut ja sinun on kokoonnuttava yhteen äitiysosastolla?

Kuinka ymmärtää, että synnytyskiput ovat alkaneet

Todelliset supistukset ovat selvä merkki synnytyksen alkamisesta. Nämä ovat kohtuun tuskallisia supistuksia, jotka vain lisääntyvät ajan myötä. Kipu voi vaihdella, mutta siihen liittyy yleensä tylsää kipua vatsan ympärillä ja antaa takaisin alaselän. Joillakin naisilla kipu ulottuu sivuille ja lantioille..

Synnytys alkaa yleensä säännöllisillä, jatkuvilla supistuksilla, mikä johtaa kohdunkaulan avautumiseen synnytystä valmisteltaessa.

Braxton Hicks Supistukset: Mikä se on?

Nämä ovat vääriä, harjoittelutaisteluita, ts. Tämä ei tarkoita synnytyksen alkamista. Joten keho valmistautuu tulevaa synnytystä varten, vaikka niiden esiintymisen tarkka syy ei ole selvä. Mielenkiintoista, että tällaiset supistukset voivat tapahtua varhaisessa raskaudessa, noin 6 viikkoa raskauden jälkeen. Mutta ensimmäisen ja toisen raskauskolmanneksen aikana ne ovat näkymättömiä ja niitä ei käytännössä tunneta.

Tutkimukset osoittavat, että supistukset stimuloivat oksitosiinia. Sen pitoisuus veressä kasvaa vähitellen koko raskauden ajan, etenkin synnytyksen aikana. Tiedetään, että tämä hormoni säätelee myös naisten käyttäytymistä synnytyksen aikana. Siksi sitä käytetään usein stimuloimaan ja vauhdittamaan synnytystä..

Harjoittelu tai väärät supistukset voivat vaihdella taajuuden, keston ja voimakkuuden mukaan, mutta ne ovat havaittavissa ja havaittavissa raskauden loppupuolella. Huolestuneet naiset sanovat, että vatsa on kireä, kivinen. Tällaiset aistit voivat toistua ja kadota ajoittain..

Kuinka ymmärtää supistumisen eroa?

Monien mielessä supistukset liittyvät vakavaan ja vakavaan kipuun vatsassa, joka antaa takaisin alaselän. Sellaisten tuntemusten kehittyessä monilla ei ole kysyttävää - nämä ovat todellisia supistuksia, ja on aika kokoontua äitiysosastoon. Syntymä ei kuitenkaan ala, ja tutkimuksen jälkeen lääkärit sanovat, että supistukset olivat harjoittelua.

Joten miten ymmärtää, että taistelu alkoi, eikä tehdä virhettä? Tilanteen analysointi auttaa vastaamaan kysymykseen, todellisten ja harjoittelutaistelujen välillä on joitain keskeisiä eroja:

  • järjestys

Supistumisten sarja ja niiden aistimukset ovat yksi pääkriteereistä, joita arvioidaan ennen kuin ymmärrät supistumisten alkavan. Synnytyskiput kestävät noin 30–70 sekuntia ja toistuvat säännöllisin väliajoin asteittain. Jos puhumme harjoittelutaisteluista, niin heillä ei ole johdonmukaista järjestelmää.

  • Leikkausaste

Työn lähestyessä supistumisten tiheys kasvaa. Jos puhumme harjoittelutaisteluista, niin niiden algoritmi ei muutu ajan myötä. Gynekologiassa on muodostettu ”5-1-1” -sääntö, joka auttaa vastaamaan pääkysymykseen - miten ymmärtää, että supistukset alkoivat? Voit puhua oikeista taisteluista, jos ne tapahtuvat 5 minuutin välein, kesto on 1 minuutti ja kaikki tämä kestää vähintään tunnin.

  • Kipu ja sen voimakkuus

Yksi tärkeimmistä eroista on kipu. Yleensä harjoittelutaistelut aiheuttavat erilaisia ​​tunteita: vatsa on kivinen, jäätyy, epämukavuus ilmaantuu, mutta kipua ei ole. Oikeat taistelut ovat melko konkreettinen kipu, joka voimistuu ajan myötä.

  • Kipu levisi

Synnytyskipujen aikana kipu, supistumisen tunteet ulottuvat koko vatsaan, antavat alaselän, jalat, sivut. Braxton Hicks -harjoitteluvaivoissa epämukavuus esiintyy yleensä vatsan etuosassa..

  • Onko mahdollista lopettaa tila?

On temppu, joka auttaa tekemään todellisen differentiaalidiagnoosin - kun vaihdat sijaintia, siirrä harjoitustaistelu pysähtyy. Mutta jos taistelut ovat todellisia, niin ruumiin muutos tai liikkeet eivät auta eroon tunneista, ja tämä viittaa siihen, että on aika mennä äitiysosastoon - kaikkein odotettu kokous on aivan nurkan takana.

Milloin mennä sairaalaan?

Synnytyksen ja harjoittelu supistumien eron käsite auttaa tunnistamaan tarpeen etsiä lääkärin apua ja lähettää äitiysosastoon. Jos epäilet, ota kuitenkin yhteys lääkäriisi..

Taistelut ovat todellisia, jos niitä esiintyy säännöllisesti, niiden intensiteetti ja taajuus kasvavat, ja ne ovat erittäin tuskallisia. Toinen merkki, joka osoittaa synnytyksen alkamisen, on limakalvojen ja veden kulku..

Tällaisiin oireisiin on erityisen tärkeää kiinnittää huomiota, jos supistukset, mahdolliset supistukset, olipa kyse sitten työstä tai harjoittelusta, alkavat ennen kolmannen raskauskolmanneksen alkua ja kestävät pitkään todellisten supistumisten algoritmin mukaisesti. Tällaiset merkit voivat viitata ennenaikaiseen synnytykseen..

Luet paljon, ja arvostamme sitä!

Jätä sähköpostiosoitteesi saadaksesi aina tärkeitä tietoja ja palveluita terveyden ylläpitämiseksi

Kuinka erottaa todelliset taistelut harjoittelusta

Harjoittelu taistelee

Harjoittelutaistelut, tai kuten niitä kutsutaankin, vääriä tai Brexton-Hicks-taisteluita, ovat epäsäännöllisiä taisteluita, joilla ei ole kasvavaa voimakkuutta. Kohta voi olla sävy, mutta normaalisti sen pitäisi mennä nopeasti. Esimerkiksi ääni nousi puolen tunnin sisällä ja kohtu rentoutui melko nopeasti. Sitten soittoääni ilmestyi vasta 2:00 jälkeen ja jälleen ohi. Nämä ovat harjoittelutaisteluita, niiden intensiteetti ei ole noussut eikä niistä tule yleisempää.

Kehomme tarjoaa fysiologisesti harjoittelutaisteluita. Joten kohtu valmistautuu tekemään kovaa työtä synnytyksen aikana. Harjoittelu supistuu yleensä raskauden aikana lähellä synnytystä - raskauden 37. viikosta alkaen.

Harjoittelu supistuminen raskauden varhaisessa vaiheessa ei ole normi. Kohta voi olla sävy aktiivisella elämäntavalla, fyysisellä aktiivisuudella ja kehon asennon muutoksella, mutta tämän sävyn tulisi mennä nopeasti. Normaalisti kohtu ei saisi usein olla sävyisässä. Ja etenkin supistumisten sellaisenaan raskauden 37. viikkoon saakka ei pitäisi olla.

Brexton-Hicks-supistukset varhaisessa vaiheessa ovat ennenaikaisen syntymän uhka. Jos naisella on ajoittain supistuksia: tunnin kuluttua, 2: n jälkeen, sitten taas tunnin jälkeen (vaikka ne eivät olisikaan säännöllisiä), enintään 37 viikon ajan - tällaisen äänimerkin tulisi varoittaa odottavaa äitiä. Koska tämä ei ole normi, vaan ennenaikaisen syntymän uhka. Tämä on tilaisuus pyytää neuvoa asiantuntijalta ja muuttaa elämän rytmiä, kiinnittää side. Ennenaikaisen syntymän syyt ovat useimmiten sisäisiä, johtuen naisen hormonaalisista ja fyysisistä häiriöistä. Mutta huomattava fyysinen rasitus ja stressi voivat myös aiheuttaa ennenaikaisia ​​synnytyksiä..

Syntymäkipuja

Toisin kuin koulutus, työvoimakiput ovat säännöllisiä. Kohdun sävy tulee ensin 15 minuutin välein ja jonkin ajan kuluttua - kerran 7-10 minuutin välein. Taisteluista tulee vähitellen useampia, pidempiä ja vahvempia. Ja tapahtuu jo joka 5. minuutti, sitten 3 ja lopulta joka 2. minuutti.

Oikeat synnytyskiput ovat kipuja joka 2. minuutti, 40 sekuntia. Jos supistukset tunnin tai kahden kuluessa voimistuvat - kivut, jotka alkavat alavatsasta tai selästä ja ulottuvat vatsaan - todennäköisimmin nämä ovat todellisia synnytyksen kipuja.

Harjoittelutaistelut eivät ole niin kivuliaita kuin epätavallisia naiselle. Kun odottava äiti näkee, kuinka vatsa on sävyssä - sen muoto muuttuu ja siitä tulee tiheä, kuten paisutettu pallo. Se saattaa pelottaa häntä vähän. Mutta naisen tulisi ymmärtää, että todellisissa synnytyksen kipuissa tulisi olla selkeää jaksoa, vahvistusta ja taajuuden lisääntymistä tietyn ajanjakson ajan. Oikeat taistelut eivät lopu koskaan, ja harjoittelut - kyllä. Sitten kohtu tulee ääneen, sitten rentoutua..

Usein naiset sekoittavat synnytyksen sävyyn, jonka aiheuttavat muut kehon fysiologiset prosessit. Esimerkiksi lisääntynyt suoliston liikkuvuus, suolistoinfektiot, koliikka jne..

Mitä muuta pitäisi varoittaa naista ?! Jos tunnin tai kahden kuluessa kohtu on määräajoin ääniä ja siinä on limakalvojen, verisiä (veren raitoja tai ruskeita) vuotoja, todennäköisesti kohdunkaulassa on rakenteellisia muutoksia - se avautuu. Tärkeä apua hakeva merkki on myös limakalvojen kulku kauan ennen synnytystä. Hänen vastuuvapaus synnytyksen aikana, viikko tai kaksi ennen synnytystä - tämä on normaalia.

Työkipujen seuranta

Supistustyyppien määrittämiseksi on olemassa useita menetelmiä. Nainen voi tehdä tämän itse rekisteröimällä supistumisten tiheyden ja keston paperille tai seuraamalla niitä käyttämällä erityisiä ohjelmia tietokoneelle ja puhelimelle tai käyttämällä online-supistumislaskuriamme. Tai hän voi mennä lääkärin klinikalle tai äitiysosastoon, jossa asiantuntija seuraa sikiön seurantaa (sikiön CTG). Kahden anturin avulla seurataan sikiön sykettä, kohdun supistumisia ja määritetään, onko harjoittelu synnynnäisiä.

Milloin mennä sairaalaan

Jos kipu lisääntyy ja voimistuu tunnin tai kahden kuluessa, sen voimakkuus kasvaa, supistumisten tiheys on selvää ja säännöllisyys voidaan jäljittää - voit mennä sairaalaan. Nainen voi tehdä virheen, mutta on parempi tulla katsomaan varmasti, onko kyse työstä vai vaivoista.

Jos amnionioneste lähtee, voit kerätä hitaasti ja mennä sairaalaan. Koska normaalisti tämän jälkeen työn pitäisi alkaa.

Tärkeintä on, että naisen ei tulisi paniikkia. Synnytysvaiheen piilevä vaihe voi kestää 8-10 tuntia, kunnes kohdunkaula avautuu kokonaan. Työvoiman aktiivisuus ei tapahdu 30 sekunnissa. Syntymävaiheessa ensimmäistä kertaa synnyttävien naisten kohdunkaula avautuu noin 1 cm tunnissa. Hänen on avauduttava 10 cm, eli naisella on syntymähetkellä noin 10:00.

Kuinka erottaa harjoittelutaistelut todellisista

Raskauden lopussa naista voivat häiritä väärät (vaihtoehtoinen nimi - koulutus) supistukset. Nämä ovat kohdun rytmisiä jaksollisia supistuksia, jotka ohittavat riittävän nopeasti. Otetaan selville, miksi sellaisia ​​supistumisia tarvitaan ja kuinka erottaa ne syntymästä.

Mitä ovat väärät supistukset?

Englantilainen lääkäri J. Brexton-Hicks kuvasi tätä ilmiötä ensimmäisen kerran vuonna 1892. Tieteellisesti tällaiset supistukset on nimetty ensimmäisen tutkijan mukaan. Kuten Brexton-Hicks kirjoitti työssään, tämä ilmiö koostuu kohdun lihaksen lyhytaikaisista (kestää 0,5–2 minuuttia) supistuksista. Ne ilmestyvät kahdennentoista raskausviikon jälkeen ja odottava äiti tuntevat ne kohdun sävyn lisääntymisenä.

Vääriä supistumisia esiintyy melko usein, mutta päivällä raskaana oleva nainen ei ehkä huomaa niitä. Raskausajan lisääntyessä ne lisääntyvät, muuttuvat entistä ilmeisemmiksi.

Miksi väärät supistukset tapahtuvat?

Kohta on lihaksikas elin. Kuten kaikki muutkin lihakset, se tarvitsee harjoittelua toimintojensa suorittamiseksi. Muuten kohtu ei yksinkertaisesti pysty selviytymään kuormituksesta, joka syntyy synnytyksen aikana..

Väärien supistumisten tarkoituksena on valmistaa kohtu ja sen kohdunkaula tulevaa syntymää varten. Tätä ilmiötä pidetään vauvan välittömän syntymän kantajana.

Kuinka kivuliaita ovat supistukset

Tällaiset supistukset ovat tyypillisesti kivuttomia, mutta lisääntyessä raskausjaksolla, niistä tulee voimakkaampia ja epämukavia. Mutta sensaatiot ovat hyvin yksilöllisiä. Jotkut naiset käytännössä eivät tunne vääriä supistuksia, kun taas toiset eivät voi edes nukkua normaalisti. Kaikki määräytyy kivun herkkyyden tason mukaan.

Raskaana olevien äitien ei tule olla hermostuneita väärien supistumisten takia. Tällainen koulutus on välttämätöntä normaalille synnytykselle. Nukkua paremmin yöllä, osta erityinen tyyny raskaana oleville naisille ja pyydä lääkäriä valitsemaan sinulle rauhoittava lääke. Tämä auttaa sinua selviytymään raskauden viimeisten kuukausien vaivoista..

Mitä tehdä, jos vääriä supistuksia esiintyy hyvin usein

Jotkut naiset valittavat, että harjoittelutaistelut ovat erittäin usein ja epämukavaksi. Odotettavat äidit tuntevat heidät, vaikka tekevätkin kevyttä fyysistä työtä. Tällaisissa tilanteissa synnytyslääkärit suosittelevat toiminnan tyypin muuttamista. Voit mennä kävelylle tai päinvastoin, makuulle.

Jos Brexton Hicksin supistukset häiritsevät sinua suuresti, juo lasillinen yrttiteeä, mehua tai vettä, rauhoitu ja yritä rentoutua. Makaa hiljaisuudessa tai pyydä rakkaasi hieromaan sinua.

Voit hyötyä vääristä supistuksista, kun niitä esiintyy, harjoittele syntymän hengitystekniikkaa tai tee muita hengitysharjoituksia.

Mikä on ero totta synnyttäneiden kipujen ja väärien välillä

Suurin ero todellisten taistelujen ja harjoituksen välillä on, että entiset ovat paljon tuskallisempia. Tunnet sen heti. Myös synnytyskiput ovat säännöllisempiä. Supistukset ovat peräisin alaosasta, ulottuvat sitten eteenpäin vatsaan. Keskimäärin ne ilmestyvät 10 minuutin välein. Tunnissa havaitaan yli 5 synnytyskipua. Ajan myötä niiden taajuus kasvaa ja supistumien väliset välit pienenevät 30-70 s: iin.

Jotkut naiset osoittavat, että synnytyskiput ovat samanlaisia ​​kuin ripulin tuntemukset, kun kipu rullautuu vatsassa aaltojen muodossa tai voimakkaat kuukautiskrampit. Toisin kuin vääriä, todelliset supistukset eivät katoa kävellessä tai asemanvaihdon jälkeen, ja ne voimistuvat jatkuvasti.

Tuntuessasi kuvatut oireet, mene sairaalaan. Vaikka epäiletkin, älä pelkää häiritä synnytyslääkäriäsi. Lääkäri pystyy määrittämään tarkasti supistustyypit.

Kuinka erottaa harjoittelutaistelut todellisista

Ero totuuden ja väärän taistelun välillä

Todelliset tai todelliset supistukset - kohdun supistukset, joiden aikana sen lihaskerrokset paksenevät ja lyhenevät, ja siihen liittyy nielun tasoitus ja avautuminen. Kun kaula on avattu, niihin lisätään yrityksiä - vatsalihasten ja kalvon supistukset, tämä auttaa lasta synnytykanavan läpi. Supistukset tapahtuvat tahattomasti, ne ovat synnytyksen tärkein esiintyjä.

Jokaisella taistelulla on tietty aaltomainen sykli: supistumisten lisääntyminen - korkeimman asteen saavuttaminen - lihaksen rentoutuminen - tauko. Synnytyksen alussa kohdun jännitys kestää noin 15 sekuntia taukoilla 10 - 15 minuuttia. Synnytyksen loppuun mennessä supistukset kestävät 1-1,5 minuuttia ja esiintymistiheys 2-3 minuuttia.

Harjoittelu supistukset ovat myös kohdun supistuksia, mutta niiden tärkein ero on, että niihin ei liity kohdunkaulan avautumista eivätkä ne johda lapsen syntymään. Tämä ilmiö alkaa yleensä häiritä naista 30-32 raskausviikolla, joskus paljon aikaisemmin - 20-22. Jotkut odottavat äidit eivät yleensä tunne vääriä supistuksia koko lapsen synnytyksen ajan.

Taulukossa esitetään merkit, joiden avulla valmisteelliset supistukset voidaan erottaa nykyisestä:

Vääräten supistumisten helpottaminen ja syyt lääkärin hoitoon

Väärät supistukset ovat erinomainen harjoitus tulevalle syntymälle. Ne auttavat naista tottua epämukavuuteen, oppivat hengittämään oikein. Kuitenkin, jos kohtuun kohdistuvat supistukset aiheuttavat naiselle vakavaa vaivaa, niistä on 5 yksinkertaista tapaa päästä eroon:

    Kehon asennon muutos. Kun suoritat fyysistä toimintaa, makaa sängyllä. Jos nainen supistui supistumisten aikaan, on syytä nousta ylös, yrittää kävellä, tehdä kevyttä voimistelua.

Juo yrtteihin lasillinen puhdasta vettä, mehua tai heikkoa teetä.

Voit mennä kävelylle puhtaaseen ilmaan, hapen lisääntyminen veressä aiheuttaa supistumisen lopettamisen.

Ota lämmin suihku tai kylpy. Kuuma vesi auttaa lievittämään lihasjännityksiä..

  • Hengitysharjoitukset. Kohdun jännitteiden lievittämiseen on monia harjoituksia. ”Koiran hengittämistä” pidetään suosituimpana - naisen tulee hengittää usein ja nopeasti supistumisen huipulla, tällaisen “voimisteluajan” enimmäiskesto on enintään 40 sekuntia. Siellä on myös ”kynttilän” tekniikka - odottavan äidin on hengitettävä syvään nenänsä läpi ja sitten hengitettävä nopeasti suuhunsa.
  • Kun yllä olevat menetelmät eivät auta lievittämään kohdun jännitystä ja supistumien kesto ja tiheys lisääntyvät, naisen tulisi mennä synnytyssairaalaan. Tämä on parempi, kun heidän suhteestaan ​​tulee 5/45 (kesto 45 sekuntia, väliaika 5 minuuttia), koska ensimmäinen synnytysaika voi olla 10-12 tuntia, jonka ensimmäinen puoli on mukavampaa viettää kotona. Mutta jos odottava äiti on kovin stressaantunut, hänen tulisi mennä sairaalaan mahdollisimman pian ollakseen asiantuntijoiden valvonnassa..

    Joskus väärien tai todellisten supistumisten esiintyminen voi olla uhka syntymättömälle lapselle. Huolestumisen syyt ovat:

      scarlet erittely emättimestä (istukan repeytymisen todennäköisyys);

    vetistä vuotoa emättimestä (veden vuotamisen todennäköisyys);

    tiheän liman eritys (limakalvo on siirtymässä);

    erittäin voimakas, sietämätön kipu;

    lisääntyneet supistukset 5: ään minuutissa;

    vauvan liikkeiden vähentyminen tai lopettaminen;

  • perineumin ”täyteyden” tunne.
  • Nämä oireet voivat olla normin variantti, mutta jos niitä ilmenee, sinun on heti hakeuduttava lääkärin hoitoon. Yleensä yllä luetellut merkit ovat synnytyksen rohkaisijoita, mikä tarkoittaa todellisia supistuksia. Kohdun kohdun supistumisen yhteydessä voi kuitenkin tapahtua erilaisia ​​komplikaatioita (amnioottisen nesteen ennenaikainen vuotaminen), mikä vaatii lääketieteellistä interventiota.

    Lue Raskauden Suunnittelusta