Jos äidinmaitoa ei ole, se korvataan keinotekoisilla seoksilla. Lähes kaikki formulaatiot tuotetaan maitotuotteiden perusteella ja sisältävät hivenaine- ja vitamiinikompleksin, jotka ovat tärkeitä lapsen kehitykselle. Seosta on mahdotonta tehdä täysin identtiseksi rintamaitoon. Siksi ensimmäistä ruokintaa keinotekoisen ruokinnan aikana voidaan tarvita aiemmin useita kuukausia. Joten joidenkin ravinteiden puute täyttyy.

Edellytykset ruokinnan aloittamiselle:

  • Terveys. Vain hyvällä terveydellä uusien tuotteiden käyttöönotto onnistuu. Tuntemattomat maut ovat vauvan stressiä. Ja kaikki vaivat voivat pahentaa tilannetta..
  • Johdonmukaisuutta. Aloita erittäin ohuella perunamuusella. Muutaman kuukauden kuluessa sose paksenee, siihen lisätään pieniä paloja. Näin pururauhat refleksit kehittyvät..
  • Monikomponenttiset. Uusia tuotteita esitellään tiukasti yksi kerrallaan. Tottuneet yhteen, he siirtyvät toiseen. Yleensä 1 viikko riittää sopeutumiseen. Väli on vähintään viikko.
  • Annoskoko Treffailua varten he tarjoavat lapselle 0,5 tl. Tottumisen jälkeen ruuan määrä kasvaa ja annos nostetaan 150 - 180 grammaan.
  • Täydentävien ruokien käyttöönotto rokotuspäivänä, päivän ensimmäisenä tai viimeisenä ruokintana on kielletty.
  • Ensimmäinen tutustuminen ruokaan tulee suunnitella aamulla.
  • Allergiat tai ruuansulatushäiriöt osoittavat, että valmisteen käyttö on väliaikaisesti lopetettava.

Täydentävien ruokien käyttöönotolle ei ole selkeää aikataulua. Lastenlääkäreitä kehotetaan aloittamaan aikaisintaan 4 kuukauden ikäisinä. Tähän ikään saakka hänet voidaan nimittää lääkäriksi vain erityisaiheita varten. Ruoansulatusjärjestelmä ei havaitse useimpia ruokia. Jotkut lapset ovat tuskin tottuneet uuteen ruokaan jopa 6-8 kuukauden ikäisinä. Kaikki riippuu kehon ominaisuuksista, ainesosien sietokyvystä, terveydentilasta ja muista tekijöistä..

Ruokintasäännöt

Täydentävien ruokien käyttöönottoon liittyy usein turvotusta, ruoansulatushäiriöitä. Uuteen ruokavalioon sopeutumiseen liittyy useita temppuja..

Ensimmäisen kolmen päivän aikana sinun on tarkkailtava kehon reaktiota uuteen tuotteeseen. Jos sinulla ei ole epämukavuutta, voit lisätä tarjoilumäärän 1 tl. Samanaikaisesti sinun ei pidä ruokkia ilman rajoituksia, vaikka vauva kysyisi.

Tuotteiden erillinen annostelu on välttämätöntä allergisten reaktioiden mahdollisten syiden tunnistamiseksi. Jos kahta tai useampaa ainesosaa annetaan samanaikaisesti, todellista syytä ei ole mahdollista selvittää..

Anna ruokinnan aikana ensin uutta ruokaa ja sitten tavallista maitoseosta. Kun totut siihen, yksi rehuista on täysin vapautettu seoksesta. Puremis- ja nielemisrefleksejä ei ole vielä muodostettu tavanomaiselle ruoalle. Vauvan tukehtumisen estämiseksi houkutuksen tulisi aluksi olla samanlainen kuin tavallisen ruuan koostumus.

Ruoan lämpötila on yleensä 36-37 astetta. Voit keskittyä ihmiskehon lämpötilaan. Tuotteet valitaan tuoreina. Vauvojen lautasten on oltava yksilöllisiä ja ehdottoman puhtaita..

Jos aktiivista vastustusta ja epäonnistumista esiintyy, ei tarvitse vaatia. Voidaan korvata toisella tuotteella tai viivästyttää useita päiviä..

Tuotteet

Oikean ruuansulatuksen vuoksi on tarpeen noudattaa tiettyä annostelujärjestystä eri tuotteille. Tämä johtuu kehon kehityksen ja kasvun ominaisuuksista. Ensisijaisena tavoitteena tulisi olla vauvaa tarkkailevan lastenlääkärin suositukset.

Tutustuminen uuteen ruokaan voi tapahtua seuraavassa järjestyksessä:

  1. Vihannessose.
  2. puuro.
  3. Hapanmaitotuotteet.
  4. Mehut ja hedelmät.
  5. Liha-, kalaruokia.
  6. Keltuainen.

Koska käsityöläisten ominaispiirteet ovat riittämättömät, on suositeltavaa noudattaa tällaista mallia. Jos painonnousu tapahtuu hyväksyttävässä koossa, voit vaihtaa 2 ja 3 pistettä. Sose tai jauhe annetaan ennen pääruokintaa. Mehut päinvastoin lopettaa päivällisen.

Terveellisille kasvissoseille valitse kukkakaali, parsakaali, tuore kesäkurpitsa tai kurpitsa. Lisäämisen jälkeen noin 2 viikon kuluttua lisää tippa kasviöljyä.

Toisen kuukauden aikana nestemäiset viljat lisätään valikkoon. Riisi, kaurajauho ja tattari ovat hyödyllisiä kasvavalle organismille. Ensin ne keitetään vedessä. Sitten lisätään vähän maitoa..

Lähemmäksi 8. kuukautta ilmestyy hapanmaitovalikko. Se sisältää lasten juustomassaa. Erityistä kefiiriä lisätään 10-11 kuukauteen.

Samaan aikaan ruokavalio laajenee hedelmäsoseiden ja -mehujen vuoksi. Aloita 5 ml: lla nestettä. On hyväksyttävää ruokkia banaaneilla, omenoilla. Erittäin hyödyllisiä porkkana- tai kurpitsavihannesmehuja.

Liha-, kala- ja munankeltuaisen muodossa olevat proteiinirikkaat elintarvikkeet tuodaan raastettuun muotoon. Ne lisätään tuttuihin kasvissoseihin ja muhennoksiin..

Kuinka valmistaa ruokaa

Uuden tuotteen onnistuneen käyttöönoton ruokavalioon on välttämätöntä valmistaa se oikein. Ensimmäinen kokemus tulisi aina saada syömällä keitettyä tai höyrytettyä ruokaa.

Vihannessoseen valmistamiseksi valitaan kypsät, tuoreet, vahingoittumattomat hedelmät. Se pestään juoksevan veden alla, leikataan paloiksi. Kiehauta kypsennykseen asti, jauhaa seulan läpi tai jauhaa tehosekoittimella. Älä lisää suolaa, sokeria tai mausteita. Kun olet tottunut resepteihin keitetyillä vaihtoehdoilla, voit tarjota ruokia tuoreita vihanneksia.

Puuro kypsennetään yhdestä viljasta ja juuri ennen käyttöä. Voit keittää ne veden tai tutun seoksen perusteella. Keitetyt puurot jauhetaan myös tehosekoittimessa ja tarjoillaan perunamuusina. On tarpeen harkita lapsi ensin yhden tyyppiseen puuroon ja vasta sitten tarjota toiseen.

Hedelmät voivat olla myös ensimmäinen viehe. Tämä on tarpeen, kun ruumiinpaino ylittää normin. Sinun tulisi aloittaa vihreillä omenoilla. Sitten tulee päärynöiden vuoro. Hedelmät kuoritaan ja hienonnetaan. Jauhaa soseen tilaan tehosekoittimella, raastimella tai seulalla.

Täydentävien ruokien käyttöönoton yhteydessä olisi kiinnitettävä päähuomiota sen yksilölliseen kehitykseen. Tarkkailemalla ruokahalua, makuasetuksia, kehon reaktiota voit ymmärtää mitä pidät ja mikä aiheuttaa epämukavuutta. Optimaalinen ravitsemusaikataulu ja ruokavalio valitaan iästä, fyysisestä kehityksestä ja päivittäisestä rutiinista riippuen. Paras neuvonantaja voi olla vain lastenlääkäri. Hänen ammatilliset suosituksensa avulla vanhemmat voivat valmistautua ensimmäiseen ruokintaan ja kehittää terveys- ja terveellisyyden riippuvuusohjelman..

Täydentävän ruokinnan käyttöönotto keinotekoisen ruokinnan aikana

Useimmissa tapauksissa lasten ruokinta tapahtuu imetyksellä. On kuitenkin tilanteita, joissa nainen ei voi syystä tai toisesta imettää lasta. Tällaisissa tilanteissa mukautuvat maitokaavat ovat apuna äideille. Ja kun lapsi saavuttaa 4 kuukauden ikäisenä, äidit alkavat miettiä, milloin aloittaa täydentävien ruokien käyttöönotto lapselle, jota imetään. Ymmärretään.

Milloin tulee

Ensimmäinen täydentävä ruokinta keinotekoisella ruokinnalla, monet asiantuntijat suosittelevat alkamista aloittaa, kun lapsi täyttää 4–4,5 kuukautta. Tällainen varhainen tutustuminen "aikuisten" tuotteisiin johtuu siitä, että taiteilijan ruoansulatusjärjestelmä on enemmän valmis vastaanottamaan uutta ruokaa. Lisäksi murunkehitykseen ja kasvuun tarvitaan enemmän vitamiineja ja mineraaleja, ja seos ei voi enää antaa niitä oikeassa määrin.

Jos vauva kasvaa hyvin ja painoi, hänellä on normaali hemoglobiinitaso syöden seosta, silloin täydentävien ruokien käyttöönotto voi lykätä 5-5,5 kuukauteen.

Täydentävien ruokien käyttöönottoa koskevat säännöt

  • Jokainen esitelty uusi tuote annetaan lapselle, jolla on 5 grammaa, asteittain lisäämällä tarvittavaan määrään 100-200 g (iästä riippuen).
  • Et voi antaa kahta tuotetyyppiä samanaikaisesti. Jos ilmenee allerginen reaktio, on vaikea määrittää mikä tuote.
  • Jokainen tuote on annettava lapselle, jolla on hyvä terveys, eikä ennalta ehkäisevien rokotusten aikana..
  • Yhdelle päivittäisistä rehuista suositellaan annettava keinotekoisesti ennen sekoitusta..
  • Püree annetaan lämpimässä muodossa, lusikalla, lastenistuimen asennossa.
  • Jos vauva kieltäytyy antamasta tätä tai toista tuotetta, pakota sitä ei tarvitse.
  • Kun ihottumaa ilmenee, uloste muuttuu (ripuli, ummetus), koliikkia, tuotteen käyttöönottoa tulisi lykätä hetkeksi.

Mistä aloittaa viehe

Täydentävien ruokien ottamisen lapselle, jota imetään, tulisi alkaa vihannessoseista eikä viljoista, kuten monet uskovat. Puuro edistää nopeaa painonnousua, joten ensimmäisessä ruokinnassa niitä suositellaan annettavaksi lapsille, joita imetään ja joilla on alhainen ruumiinpaino. Taiteilijoilla ei yleensä ole tällaista ongelmaa, päinvastoin, paino voi olla ylipainoinen.

Täydentävän ruokinnan käyttöönotto keinotekoisen ruokinnan aikana

5 g - 100-200 g

Öljy

3–5 tipasta 5 g: aan lisäämällä kasvissoseeseen

5 g lusikasta 10-20 g, lisäämällä perunamuusiin tai puuroon

Gluteeniton meijeritön vilja

Gluteeniton maidoton puuro

Imettävien vauvojen ensimmäisen ruokinnan säännöt

Keinotekoinen ruokinta on rintamaidon täydellinen korvaaminen vauvan ruokavaliossa keinotekoisilla maitoseoksilla. Heillä on koostumuksessaan enimmäismäärä vitamiineja ja mineraaleja, joita tarvitaan pienen ihmisen normaaliin kehitykseen. Huolimatta siitä, että tällaiset sekoitukset käytännössä kopioivat rintamaitoa, ne eivät onnistu 100-prosenttisesti. Ne vaikuttavat vauvan ravitsemukseen tulevaisuudessa. Siksi nuorelle äidille on erittäin tärkeää tietää tarkalleen milloin (kuinka monta kuukautta) ensimmäiset täydentävät ruuat tuotetaan keinotekoisen ruokinnan aikana ja mistä tuotteista sen tulisi koostua.

Jos vauva eroaa kadehdittavasta ruokahaluista eikä hän saa tarpeeksi sekoitusta, on aika tarjota hänelle ”aikuisia” tuotteita

Ajoitus

Lapsen äidinmaitoa korvaavat seokset soveltuvat täydellisesti pieneen organismiin. Täydentävien ruokien käyttöönotto keinotekoisella ruokinnalla tulisi kuitenkin aloittaa aikaisemmin kuin imetyksen aikana. Tämä johtuu siitä, että huolimatta tämän ruoan hyödyllisyydestä, se ei pysty tarjoamaan kasvavalle, kehittyvälle organismille kaikkia tarvitsemiaan aineita. Ajankohdasta, jolloin tämä ensimmäinen viehe tulisi ottaa imettävän vauvan ruokavalioon, edes lastenlääkäreissä ei ole yksimielisyyttä.

  1. Jotkut uskovat, että täydentävät ruuat tulisi aloittaa 3 kuukaudesta. Tätä näkökulmaa levitettiin laajalti takaisin Neuvostoliitossa Venäjällä..
  2. Toisen lausunnon mukaan ensimmäisen aikuisruoan tuominen vauvan ruokavalioon vaihtelee 4,5 kuukaudesta 5,5, kun taas vastasyntyneillä se on kuusi kuukautta. Tämän asetuksen on jopa vahvistanut WHO (nykyaikainen maailman terveysjärjestö). Uskotaan, että varhainen ruokinta (3 kuukaudesta alkaen) on haitallista pienen miehen terveydelle, koska entsyymijärjestelmä ja maha-suolikanava eivät vielä ole riittävän kypsiä ja kypsiä..

Missä vaiheessa ensimmäiset täydentävät ruoat otetaan käyttöön ruokavaliossa keinotekoisen ruokinnan aikana, vanhemmat päättävät, mutta ensinnäkin heidän on neuvoteltava lastenlääkärin kanssa, joka tarkkailee lasta jatkuvasti. Joillekin elin on valmis hyväksymään aikuisten ruuat jo 4 kuukaudessa, kun taas toisten terveys ei salli sen tekemistä kuudessa kuukaudessa. Tässä asiassa kaikki on hyvin yksilöllistä, on olemassa vain yleisiä ajoitusohjelmia, jotka eivät voi tasata kaikkia lapsia. Jopa vauvat eivät reagoi täydentäviin ruokia..

Vaikka täydentävissä ruuissa ei olisi ongelmia ja vauva on ilahtunut uusista ruuista, älä anna hänelle liikaa uutta tuotetta

Hyödyllisiä vinkkejä

Miksi on, että pieni organismi reagoi täydentävien ruokien juontamiseen keinotekoisen ruokinnan aikana vatsavaivat, mielialat ja haluttomuus luopua tavallisesta sekoituksesta? Ehkä koko asia on tämän vastuullisen menettelyn yleisten sääntöjen noudattamatta jättäminen. Kiinnitä heitä, ja tämä prosessi tulee olemaan kivuton vauvalle ja sinulle, jolla on vähiten ahdistuksia ja huolenaiheita..

  1. Kun lisäät uuden tuotteen lapsesi ruokavalioon, ota vähimmäismäärä: puoli tl. Jos vauvalla ei ole kolmen päivän kuluessa tällaisesta annostelusta allergisia reaktioita ja mahalaukun häiriöitä, on mahdollista lisätä täydentävien ruokien määrä täyteen tl.
  2. Täydentävien ruokien annostuksen tulisi tapahtua vähitellen. Et voi antaa murua paljon suosikkituotteitasi kerralla, vaikka se olisi erittäin kysyvä.
  3. Esittele jokainen uusi tuote vähitellen. Et voi esitellä lapselle kahta ruokia kerralla. Jos esiintyy allergiaa, on vaikea määrittää, mikä sen aiheutti. Kyllä, ja pienelle vatsalle se on liian suuri taakka.
  4. Anna ensimmäisessä vieheessä ensin pieni määrä uutta tuotetta ja ruokki sitten vauva keinotekoisella seoksella. Korvaa vähitellen yksi ruokinta kokonaan säännöllisellä ruokavaliolla.
  5. Ensimmäinen keinotekoisen ruokinnan aikana tapahtuva ruokinta otetaan käyttöön lääkärin luvalla vain, jos lapsen terveydessä ja yleisessä tilassa ei ole poikkeamia. Täydentäviä ruokia ei voida antaa sairauden hetkellä patologioiden, kehityshäiriöiden sattuessa, samoin kuin suunnitellun rokotuksen aattona,.
  6. Vauvan nielemisrefleksit ovat edelleen heikot, hänellä ei ole mitään pureskeltavaa, joten vanhempien on yritettävä varmistaa, että ensimmäinen viehe on vauvalle mukava ja antaa hänelle iloa. Jotta murut eivät tukehtuisi, kaikki 8–9 kuukauden ikäiset tuotteet on muutettava lempeäksi, tasalaatuiseksi, pehmeäksi soseeksi, jossa ei ole kiinteitä hiukkasia ja möykkyjä.
  7. Äidin on varmistettava, että kaikki tuotteet ovat tuoreita. Pikkuisen ruoat tulee keittää täysin puhtaassa erillisessä astiassa.
  8. Vauvalle valmistetun ruoan lämpötilan tulisi olla noin 36–37 ° C, eli se on ihmisen kehon lämpötila.
  9. On suositeltavaa esitellä ensimmäinen viehe keinotekoisille naisille aamulla tai iltapäivällä. Tärkeintä ei ole illalla. Yöllä vauva voi sairastua, mikä häiritsee unia kotona, uuvuttaa vauvan ja uuvuttaa vanhemmat.
  10. Jos vauva kieltäytyy hyväksymästäsi tarjoamaasi ruokaa, on tuhma, hylkää ruuan, älä väitä. Etsi seuraavana päivänä korvaava tuote tai yritä ruokkia heille vauva uudelleen..

Ensi silmäyksellä säännöt ovat yksinkertaisia ​​ja helppo panna täytäntöön. Toisaalta jännittävät vanhemmat kaipaavat usein vivahteen, ja heidän on kärsittävä vähän. Ajattele muutama kerta ennen ensimmäisten täydentävien ruokien lisäämistä imettävän lapsen ruokavalioon: hänen tulevaisuutensa riippuu siitä.

Monet lapset rakastavat banaanin soseita, mutta tämä ei ole paras tapa ensimmäisessä ruokinnassa: ensin kannattaa kokeilla vihanneksia tai puuroa

Tuotteet

Imettäville vauvoille on olemassa tietty ruokintajärjestelmä. Johtavat lastenlääkärit suosittelevat sitä ja poistavat komplikaatiot, jos lapsi on terve ja kehittyy ikänsä mukaisesti. Asiantuntijoiden hyväksymä erilaisten tuotteiden lisääminen taiteilijan ruokavalioon näyttää seuraavalta:

  1. Kasvissose.
  2. Joidenkin lajikkeiden viljat.
  3. Maitotuotteet.
  4. Mehut, hedelmät.
  5. Liha kala.
  6. Kana- tai viiriäisen munankeltuainen.

Monet lastenlääkärit jopa laittaa puuroja ja maitotuotteita yhdelle riville. Jos lapsella on painongelmia (ei nouse normiin), on suositeltavaa aloittaa täydentävät ruuat viljoilla. Jos kaikki on saavutettujen kilogrammojen kanssa kunnossa, voit aloittaa vauvasi ruokitsemisen hapanmaitotuotteilla.

Keinotekoisella ruokinnalla olevan lapsen ensimmäinen ruokinta on tutti vihannessoseista. Sinun on valittava vähiten allergiset: kesäkurpitsa, kukkakaali, kurpitsa, parsakaali. Muutaman viikon kuluttua voit lisätä tipan öljyä - auringonkukka tai oliivi - astiaan.

Kuukauden kuluttua siitä, kun olet syöttänyt ensimmäiset täydentävät ruuanvihannekset, anna vauvapuuroa (maito voi olla) tiettyjä lajikkeita - riisiä, kauraa tai tattaria.

Raejuusto voidaan sisällyttää vauvan ruokavalioon 8 kuukauden iästä, kefiiriä - 10 tai 11. On suositeltavaa olla aloittamatta täydentäviä ruokia kauppatuotteilla, joiden tuoreudessa ja luonnollisuudessa voi olla epäilyksiä. On parempi ostaa erikoistuneita vauvan maitotuotteita.

7 kuukaudesta alkaen voit miellyttää vauvaasi hedelmäsoseella ja vastapuristetuilla mehuilla (omena, banaani), aina laimennettuna puoliksi keitetyllä vedellä. Voit yhdistää ne jopa vihannesmehuihin (esimerkiksi kurpitsa tai porkkana). 9 kuukaudeksi mennessä on sallittu tuoda pieni kuorittu omena vauvan ruokavalioon.

Klo 7.5–8 kuukauden kuluttua pieni vatsa on valmis hyväksymään vähärasvaista lihaa (kani, kana, kalkkuna, vasikanliha). Aloita perunamuusilla, lopeta kotleikkeillä ja lihapullilla. Älä anna lihavarastoa vuodessa.

Kahdesti viikossa alkaen 8 tai 9 kuukaudesta, vie vähärasvaiset kalat (turska, kummeliturska, meriahven) vieheeseen.

Munankeltuainen viedään keinotekoisen vauvan vieheeseen 7 kuukauden iästä alkaen. Kahdesti viikossa riittää.

Tärkein oppitunti, jonka vanhempien tulisi oppia itselleen kaikista edellä mainituista, on se, että sinun ei pitäisi aloittaa keinotekoisen vauvan ruokintaa neuvottelematta vauvaa tarkkailevaa lastenlääkäriä. Vain hän pystyy ehdottamaan optimaalisen ravitsemussuunnitelman, kun otetaan huomioon vauvan kehitysvaihe, hänen ikä ja terveys. Jokaisella lapsella on henkilökohtainen ravitsemusaikataulu huolimatta tällaisten lasten yhteisen vakiojärjestelmän olemassaolosta.

Ensimmäinen ruokinta keinotekoisella ruokinnalla: aloituspäivämäärät, tuotetaulukko, mahdolliset ongelmat

Imetysprosessia edistetään yleisesti, sillä on paljon etuja, se on hyödyllinen vauvalle, auttaa ratkaisemaan ruuansulatusongelmia ja lykkäämään tutustumista kiinteisiin ruokiin pitkään. Keinotekoisella ruokinnalla täydentäviä ruokia otetaan käyttöön aikaisemmin, mutta vauvan ruoansulatusjärjestelmä ei ole aina valmis hyväksymään aikuisten ruokia, joten jatka varovaisuutta ruokintasääntöjen mukaisesti.

Ikä ruokinnan aloittamiseen

Nykyaikaiset mukautetut kaavat ovat ihanteellisia vauvalle, mutta eivät pysty täysin tyydyttämään kasvavan, kehittyvän organismin tarpeita, kuten rintamaito tekee. Sen koostumus muuttuu vauvan kehityksen myötä, jokaiselle imettävälle naiselle se on yksilöllinen. Tästä syystä täydentäviä ruokia esitellään keinotekoisen ruokinnan aikana vähän aikaisemmin..

Itse asiassa jopa lastenlääkäreiden mielipiteet eroavat toisistaan. Nykyaikaisen Maailman terveysjärjestön mukaan varhaiset täydentävät ruoat 3 kuukaudesta alkaen ovat vaarallisia lapsen terveyspäivänä. Kiinteiden elintarvikkeiden sulamiseen tarvittavat entsyymit alkavat tuottaa 4 kuukauden kuluttua. Näin ollen tutustuminen uuteen ruokaan viivästyy 4,5-5 kuukauden ikään asti.

Huomio! Kiinteä ruoka ei ole jotain kovaa, kuivaa, pureskeltavaa. Tämä termi viittaa kaikkiin vauvatuotteisiin paitsi rintamaitoon ja muunnettuihin ravintosekoituksiin. Siirtyminen normaaliin ruokaan (vilja, perunamuusia, jopa kefiiriä) on kiinteän ruuan käyttöönotto.

Merkkejä vauvan valmiudesta

Asetettuista määräajoista huolimatta jokainen lapsi tarvitsee yksilöllisen lähestymistavan. Yksi vauva 4 kuukaudessa on valmis vastaanottamaan kiinteää ruokaa, toinen 5-6-vuotiaista ei ehkä ymmärrä mitä he haluavat häneltä. Tämä ei tarkoita kehityksen viivettä, tässä ei ole negatiivista avainta, ei ole tarvetta keskittyä tähän hetkeyn. On parempi seurata vauvaa huolellisesti, jotta et menetä oikeaa hetkeä ruokinnan aloittamiseen keinotekoisen ruokinnan aikana.

  1. Lapsi istuu vanhempien avulla. 5 kuukauden kuluttua voit laittaa tyynyn niin, että vauva on lepotuolissa. Vaaka-asennossa on mahdotonta antaa ruokaa. Viehettä ei tarvitse jauhaa ja laimentaa pullon saamiseksi, tämä on väärin. Tarvitsee ruokaa vain lusikasta.
  2. Oli ruoka kiinnostusta. Poika tavoittaa vanhempiensa ruokaa, yrittää tarttua siihen, tuoda sen suuhunsa. Hän reagoi aktiivisesti ruokailuvälineisiin kuolaten.
  3. Kelluva refleksi hävisi, mikä suojaa vastasyntynyttä lasta vierailta esineiltä ensimmäisinä elinkuukausina.
  4. Mukautetun seoksen päivittäinen määrä saavutti 800 - 1 000 ml.
  5. Vauvan paino on kasvanut 2 kertaa syntymän jälkeen. Jos vauva syntyi ennenaikaisesti, sitten 2,5 kertaa.

Imettäessä epäsuora merkki vauvan valmiudesta on ensimmäisten hampaiden hammastelu. Mutta keinotekoista ravitsemusta käyttäville lapsille sillä ei ole merkitystä, koska useimmissa vauvoissa tämä tapahtuu lähempänä kuutta kuukautta.

Video: Dr. Komarovsky täydentävistä ruuista

Uusien tuotteiden esittelyn yleiset periaatteet

Ensimmäisen ruokinnan keinotekoisen ruokinnan aikana ei pitäisi olla samaan aikaan muiden lapsen elämässä tapahtuvien muutosten kanssa: hampaat, sairaudet, rokotukset. Muuten tutustuminen uuteen tuotteeseen voi aiheuttaa paljon ongelmia. Sinun on valittava mukavin aika.

  1. Viehe annetaan aamulla ennen yhtä pääruokailua.
  2. Tuotetyypistä riippumatta ensimmäisen annoksen ei tulisi ylittää 0,5 tl. Jos päivän aikana ei ilmennyt negatiivisia reaktioita, määrää voidaan suurentaa 2 kertaa.
  3. Jokaiselle tuotetyypille tulisi antaa vähintään 7-10 päivää. Vasta sen jälkeen he alkavat tutustua toiseen ateriaan.
  4. Et voi sekoittaa useita tuntemattomia tuotteita samanaikaisesti. Mutta voit lisätä uuden ainesosan ruokaan, joka sopii jo lapselle, hän käyttää sitä mielellään.
  5. Kahden kuukauden ajan kaikkien tuotteiden on oltava tasalaatuisia, koska nielemis- ja purrefleksit eivät ole vielä riittävän kehittyneitä..

On tärkeää kiinnittää erityistä huomiota puhtaisiin astioihin. On suositeltavaa käyttää erillistä pannua, saada vauvalevy, lusikka. Jos ruokalaji valmistetaan itsenäisesti, valitse korkealaatuiset vihannekset, hedelmät, liha. Keittämisen jälkeen ruoka tulee jäähdyttää. Optimaalinen lämpötila on 36-37 ° C, eli se vastaa kehon lämpötilaa.

Neuvoja! Astian lämpötilan määrittämiseksi ei ole tarpeen ostaa ruokalämpömittaria. Riittää, että tipat pieni määrä perunamuusia ranteen sisäpuolelle, heti kaikki selviää.

Mahdolliset ongelmat ja ratkaisut

Keinotekoisesta ruokinnasta ja siirtymisestä aikuisten ruokaan on paljon tietoa, mutta se ei aina auttaa välttämään ongelmia, joita ei aiheudu vain nuorten, vaan myös kokeneiden vanhempien keskuudessa. Joihinkin asioihin ei voida vaikuttaa. Tärkeintä ei ole paniikkia. Jos ongelmia tapahtuu, sinun täytyy vetää itsesi yhteen, rauhoittua, auttaa lasta.

  1. Lapsi kieltäytyy tuotteesta. Uutta makua ja epätavallista johdonmukaisuutta ei aina hyväksytä innostuneesti. 1-2 päivän kuluttua tarjotaan uudelleen täydentäviä ruokia. Joskus on 10 yritystä.
  2. Lapsi työntää lusikan kielellään. Todennäköisesti hän ei ole vielä valmis ensimmäiseen ruokintaan. Kannattaa odottaa muutama päivä tai viikko, kunnes refleksi katoaa.
  3. Allergia. Se voi ilmetä eri tavoin: ihottuma, kutina, poskien punoitus, pakarat, nivus, vatsakipu. Täydentävien ruokien käyttöönotto on lopetettava, käytettävä antihistamiinia, otettava yhteys lääkäriin.
  4. Hämmästyttävä jakkara. Tämä ongelma voi osoittaa ruuansulatusjärjestelmän valmistautumattomuuden, samoin kuin tuotteen suvaitsemattomuuden. Siirrä ensimmäistä viehettä vielä 1-2 viikkoa, katso sitten tilannetta ja lapsen hyvinvointia.

Älä lisää täydentävien ruokien annoksia, vaikka lapsi ei olisi halukas syömään enemmän. Asetetun normin jälkeen vauva ruokitaan seoksella. Jos tarjoat heti paljon uutta ruokaa, elimistö ei pysty käsittelemään tuotetta, allergioiden riski kasvaa useita kertoja.

Kuinka esitellä tärkeimmät tuotteet

Kaikki täydentäviä ruokia sisältävät ruoat voidaan jakaa pää- ja lisäravinteiksi. Ensimmäiseen ryhmään kuuluu perunamuusia, joka korvaa aterian kokonaan, toisin sanoen, tarjoillaan kokonaisina annoksina. Muita tuotteita ovat munat, voi, mausteet, yrtit, leipomotuotteet ja keksejä. Niitä tarjotaan lapselle parantamaan ruuan makua, ruokalistan monipuolisuutta, ruuan rikastuttamista arvokkaista aineilla, mutta vasta pääruoan esittelyn jälkeen.

Tuotteen esittelytaulukko

Tuotteen nimi, g

Lapsen ikä kuukausina

Vihannekset

Ensimmäiseen ruokintaan valitaan hypoallergeeniset, kevyet vihannekset, joiden tärkkelyspitoisuus on alhainen: kesäkurpitsa, kukkakaali, parsakaali, kurpitsa. Myöhemmin lisätään porkkanat, liotetut perunat. Kaikki tuotteet sopivat hyvin yhteen vihannessoseissa. Dueton tai trion tarjoaminen on kuitenkin välttämätöntä vasta kunkin tyypin yksilöllisen tuntemuksen jälkeen.

hedelmät

5 kuukaudesta alkaen täydentäviä ruokia otetaan käyttöön omenoita, päärynöitä, luumuja. Sitten lisätään aprikooseja, persikoita, banaaneja, kiiviä. 7-8 kuukauteen mennessä voit lisätä marjoja, joilla on vähäinen allergeenisuusaste. Lapset pitävät perunamuusista, koska heillä on miellyttävä maku ja makeus. He ratkaisevat ongelman tuolilla. Esimerkiksi päärynä auttaa ripulin hoidossa ja luumut lievittävät ummetusta..

Liha, siipikarja

Ruokinnassa käytetään vähärasvaista lihaa: naudanlihaa, kania, kalkkunaa, hevosenlihaa. Kanalle on annettava varovaisuus, koska se liittyy allergeenisiin tuotteisiin. Liha voidaan yhdistää lapselle tuttuihin vihanneksiin. Munankeltuaista ei ole syytä lisätä samaan aikaan, jotta vatsan työtä ei vaikeuteta.

Ruokinnassa käytetään vähärasvaisia ​​joki- ja merikalalajeja: pollock, kummeliturska, turska, ahven. Vuodesta lähempänä voit lisätä mereneläviä ruokavalioon. Niistä valmistetaan perunamuusia, joka yhdistetään tuttuihin vihanneksiin. Kaikilla kaloilla on korkea allergiamäärä; kun havaitaan ongelma, tuote viivästyy jopa vuodessa, joskus jopa kahdeksi vuodeksi.

Raejuusto, kefir

Meijerituotteet auttavat normalisoimaan ja parantamaan suoliston toimintaa, mutta on tärkeää ottaa huomioon viimeinen käyttöpäivämäärä. Juustoaine on helppo myrkyttää. Se todennäköisesti ostaa myös heikkolaatuista tuotetta. Juuri tästä syystä sinun on valittava vauvanruoan valmistaja. Monet vanhemmat mieluummin keittävät raejuustoa itse..

Viehe tulisi aloittaa viljoilla, jotka eivät sisällä gluteenia: tattari, riisi, maissi. Muut viljat voidaan lisätä myöhemmin. Puuro lapselle valmistetaan maidossa tai laimennetaan sopivalla seoksella. Ylipainon vuoksi viljojen tuonti viivästyy 1-2 kuukautta.

Ostetut ja kotitekoiset ruuat: edut ja haitat

Voit kiistellä ostetusta ja kotitekoisesta ruoasta ad infinitum. Itse asiassa kaikki on hyvin yksinkertaista: sekä valmiilla että itse valmistetuilla vauvanruoilla on paikka lapsen ruokavaliossa. Kaikki riippuu vuodenajasta, laadukkaiden tuotteiden saatavuudesta ja vauvan mausta. Esimerkiksi, sinun ei tarvitse riistää lapselta hyödyllistä kukkakaali- tai kaninlihaa, jos niitä ei voi keittää, mutta perunamuusia on helppo ostaa kaupasta. Mutta jos ensimmäinen ruokinta tapahtui kesän lopulla ja syksyllä, kun laadukkaita vihanneksia on saatavana, on parasta keittää ruokia itse.

Hyödyt ostetusta vauvanruoasta:

  1. Sopivuus. Varsinkin keinotekoisesta ruokinnasta kiinteään ruokaan siirtymisen alussa. Tällä hetkellä vauva syö vain muutaman lusikan, joskus kieltäytyy siitä, ja ruoanlaittoon ja ruokaan käytetty aika kuluu.
  2. Monimuotoisuutta. Vuodenajasta riippumatta voit ostaa ehdottomasti mitä tahansa lastenruokaa, mukaan lukien harvinaiset lihat, sesongin ulkopuolella olevat vihannekset.
  3. Johdonmukaisuutta. Perunamuusia valmistetaan ikäominaisuudet huomioon ottaen. Ensimmäistä 4 kuukauden ruokintaa varten nämä ovat lieviä massoja, asteittain valmistajat lisäävät niiden tiheyttä, palamat, pieniä jyviä lisätään.
  4. Laatu. Ei niin kauan sitten luonnontuotteita arvostettiin enemmän. Nyt tilanne on muuttunut. Vauvanruoan tuotantoon kiinnitetään paljon huomiota, tiukka valvonta on käynnissä.
  5. Maku. Valmiissa ruokavaliossa se on sama tai samanlainen toisiinsa nähden. Kotitekoisissa ruokalajeissa se on erilainen, se riippuu alkuperäisistä raaka-aineista, mausteiden määrästä, kypsennysajasta.

Huonot puolet sisältävät kustannukset. Yhden purkin hinta on usein yhtä suuri kuin kokonainen kilogramma vihanneksia tai 0,3–0,5 kg lihaa. Viljojen ja valmistettujen viljojen välillä on myös suuri ero. Säästäksesi rahaa voit siirtyä vähitellen normaaliin ruokaan. Ainoa asia, jota ei tarvitse muuttaa, on lasten maitotuotteet. On todella vaikea löytää korkealaatuista raejuustoa tai kefiriä kaupasta, lasten tuotemerkit voittavat tässä.

Vauvan soseen valmistuksen yleiset periaatteet

Koska lapsi ei saa elintärkeitä aineita keinotekoisen ruokinnan aikana, sinun on tehtävä hänen ruokavaliostaan ​​mahdollisimman monipuolinen. Kotona voit keittää mitä tahansa ensimmäistä viehettä, jos siellä on laadukkaita tuotteita. Sose on valmistettu vihanneksista, lihasta, kalasta, hedelmistä. Käytä hiontaa tehosekoittimella tai suodattimella.

Perunamuusin yleiset periaatteet:

  1. Tuote on pestävä, puhdistettava, mieluiten liha ja kala liotettava. Leikkaa paloiksi, laita pannuun.
  2. Kaada vedellä niin, että se tuskin peittää tuotteen, laita liesi.
  3. Kiehumisen jälkeen liemi kalan ja lihan kanssa valutetaan, korvataan puhtaalla kiehuvalla vedellä. Samassa vedessä keitetyt vihannekset ilman korvaamista.
  4. Heti kun tuote on keitetty, se muuttuu pehmeäksi, valuta ylimääräinen neste kulhoon, pilkko palat.
  5. Keinotekoisesti ravitseville lapsille lisätään mukautettu maidoseos kasvissoseihin. Hedelmä- ja liharuokia laimennetaan aiemmin poistetulla liemellä, jolloin saadaan haluttu konsistenssi.

On suositeltavaa syödä kotitekoisia ruokia heti keittämisen jälkeen. Voit laittaa osan lautasesta steriiliin astiaan, sulkea, säilyttää jääkaapissa 24 tunnin ajan.

Neuvoja! Perunamuusien varastoimiseksi on kätevää käyttää lasipurkkeja lastenruoan alapuolelta. Ne ovat täydellisesti pestyjä, steriloituja, tiiviisti suljettuja, niiden tilavuus on pieni.

Täydentävien ruokien valmisravintojen valinnan yleiset periaatteet

Vauvanruoan pakkauksessa on ilmoitettu tuotteen ominaisuuksien lisäksi myös ikäryhmä. Täydentäviä ruokia varten on valittava sopiva perunamuus ja vilja. On tärkeää tutkia koostumus, jonka tulisi olla yhdestä päätuotteesta. Valmiin puuroon voidaan lisätä suolaa, öljyä, maitoa.

Mitä etsiä:

  1. Kestoaika. Säilykelihan ja kalan tulisi olla yhtä tuoreita kuin maitotuotteet.
  2. Valmistus päivämäärä. Älä valitse maaliskuussa tai tammikuussa julkaistua omenasosetta. On parempi antaa etusija kesä-, syksytuotteille, kun hedelmät ovat tuoreita, täynnä vitamiineja..
  3. Pakkauksen eheys. Jos purkin kansi on turvonnut, laatikko repeytyy, puuroa varten tarkoitettu kuivaseos herää, tätä tuotetta ei voida käyttää täydentäviin ruokiin eikä yleensä lastenruokaan.

Kustannusten suhteen tuotteen laatu ei aina liity siihen. Hinta muodostuu monista tekijöistä: kuljetus, pakkaus, varastointi, tuotemerkin kuuluisuus, mainonta. Usein paikallisten valmistajien vauvanruoat eivät ole millään tavoin heikompia kuin kalliit vastaavat.

Taulukko täydentävien ruokien käyttöönotosta keinotekoisen ruokinnan aikana

Seoksella ruokittaessa he alkavat ruokkia 4-6 kuukauden iästä alkaen. WHO: n hyväksymä taulukko täydentävän ruokinnan käyttöönotosta keinotekoisen ruokinnan aikana on.

Täydentävien ruokien käyttöönoton ajoitus, taulukko

Ruokinta keinotekoisella ruokinnalla alkaa antaa 4–6 kuukauden iästä. Tämä johtuu siitä, että seoksessa ei ole tarpeeksi hivenaineita, toisin kuin rintamaito.

Uuden ruoan varhainen käyttöönotto kompensoi ravinteiden puutteen. Ravitsemus on välttämätöntä aikuiskoulutukselle, pureskeltavan lihaksen kehitykselle ja nielemistoiminnalle..

Viehehallintataulu

Ruokinnan tyyppiJohdantopäivämäärättilavuus
Vihannessose
kesäkurpitsa, kukkakaali, parsakaali4,5-6 kuukautta
perunat, kurpitsa, porkkanat6-7 kuukautta
valkoinen kaali, vihreät herneet, punajuuret8-9 kuukautta
kurkku, munakoiso, tomaatit, paprika12 kuukautta
oliivi, vihannes, maissi6-7 kuukautta
kermainenSeitsemän kuukautta
tattari, riisi6-7 kuukautta5 g - 100-200 g
maissi7-8 kuukautta
RuokatyyppejäIkäkuukaudet
Kasvissose4-6
Maitoton tai maitopuuro4-6
Hedelmäsose4-6
Hedelmämehu4-6
Keltuainen4-6
Lihasose6
Raejuusto6
Kalan sose8
voi4-6
Kasviöljy4-6
Vehnäjauholeipä8
Keksit, evästeet7
kefir8

Allergioiden ja dyspeptisten oireiden estämiseksi on noudatettava sääntöjä täydentävien ruokien sisällyttämisestä ruokavalioon:

• Vauva on terve - ei koliikkia, hampaita, yleinen kunto on tyydyttävä.

• Sisällytä yksi komponentti tuote, jotta ei aiheutuisi allergioita.

• Sisällytä ensin neutraali ruoka, sitten allergeeni.

• Rehuksi on parempi valita teollisuustuotanto.

• Ensimmäinen kerta, kun tuote annetaan ennen klo 12.00, tarkkaile vauvaa koko päivän.

• He ruokittavat vauvaa uudella ruoalla, kun hän on nälkäinen, minkä jälkeen he ruokittavat häntä seoksella.

Yhden valmisteen antoaika on 2 viikkoa. Ennen tätä aikaa muita täydentäviä ruokia ei sisällytetä ruokavalioon..

Perunamuusin ensimmäinen annos on enintään 1-2 tl. Ravinteen tulisi olla soseen konsistenssia. Ruoan lämpötila enintään 37ᵒС.

Vihanneskasvit

Vihannekset otetaan käyttöön 4 kuukauden iästä alkaen. Aloita kesäkurpitsa. Sukkarin jälkeen voit antaa vauvalle:

Näiden vihannesten sallitaan sisällyttää ruokavalioon 4 kuukaudesta. Kuudesta kuukaudesta lähtien he esittelevät kurpitsaa ja perunaa. Porkkanat voidaan sisällyttää valikkoon 7–8 kuukauden kuluttua.

Kahdeksan kuukauden ikäisen jälkeen vihreät herneet tuodaan markkinoille. 9 kuukaudeksi antaa punajuuret.

Vihanneksia suositellaan ensimmäisenä ruokinnana vauvoille, joilla on ummetus tai liikalihavuus. Ne soveltuvat myös terveelle vauvalle..

hedelmät

Hedelmämehut ja perunamuusia saa tuoda 4-5 kuukauden kuluttua. On suositeltavaa antaa heille vihanneksia, koska niillä on kirkas maku..

Jos syöt rehuilla hedelmiä heti, niin vauva ei syö vihanneksia.

Ensimmäinen, joka antaa omenakastiketta tai mehua. Omenan jälkeen päärynä sisältyy ruokavalioon. Nämä tuotteet eivät ole allergeeneja. Niitä voidaan antaa 4 kuukauden iästä alkaen. 5-6 kuukauden kuluttua - luumut.

Sisällytä 7-8 kuukauden ikään mennessä persikka- tai aprikoosipose. 8-9 kuukaudesta alkaen banaani on sallittu.

Punaisia ​​marjoja, appelsiineja ja muita tuotteita lisätään 12 kuukauteen, koska ne provosoivat allergisen reaktion..

Viljakasvit, kasviöljyt

Viljakasvit sallitaan 4-6 kuukauden iästä. Aloita gluteenittomista ruuista:

Ensin annetaan tattaripuuroa, jonka jälkeen he yrittävät sisällyttää maissin ja riisin. Sitten gluteenia sisältävät viljat otetaan käyttöön:

He saapuvat maahan 7 kuukauden kuluessa.

Puuroa käytetään ensimmäisenä ruokintana vauvoilla, joilla on aliravitsemus. Ne on tarkoitettu myös vauvoille, joilla on anemia..

Kasvis ja voi ovat sallittuja 4-5-6 kuukauden ikäisinä. Annetaan ensin 3 ml, sitten 5-6 ml.

Öljyä lisätään perunamuusiin tai puuroon. On mahdotonta antaa enemmän kuin tämä normi, koska runsaasti rasvaa provosoi suuren haiman kuormituksen.

Jos lapsella on yliannostus öljyä, vaikea oksentelu on mahdollista.

Maitotuotteet

6 kuukauden iäksi raejuusto sisältyy ruokavalioon. Aluksi se annetaan 10–40 grammassa. 9 kuukauden kuluttua voit antaa 50 grammaa.

8 kuukauden ikäisenä jälkeen annetaan 200 ml kefiriä. Meijerituotteet on tarkoitettu kalsiumvajeelle, aliravitsemukselle ja rahitille.

Lihatuotteet, munat

Munankeltuainen on sallittu 4-6 kuukaudesta. Anna ensin ¼ keltuainen, 7 kuukauden kuluttua - ½. Munaproteiini on erittäin allerginen, joten se sisältyy siihen vasta vuoden kuluttua.

Perunamuusia lisätään valikkoon 6 kuukauden ikäisenä. Aloita kalkkunasta. Hän on hypoallergeenisempi tuote..

Sen jälkeen kun kalkkunalle on annettu kani. Syötä sitten järjestyksessä:

  • Kana
  • naudanliha;
  • lammas.

Sianliha sisältyy ruokavalioon viimeksi. On parempi antaa teolliseen tuotantoon tarkoitettu liha, joka on merkitty "allergiaa aiheuttavaksi".

Lihansyvä on sallittu valmistaa itse. Lihaa on keitettävä 2 tuntia.

Sen jälkeen jauhaa se sekoittimella. Lisää hiukan vettä jauhamaan hienoksi.

Voit jauhaa lihaa seulan läpi, mutta enintään 8 kuukauden ikäisille vauvoille tämä menetelmä ei toimi, koska suuret kuidut ovat edelleen jäljellä.

Huonosti hienonnettu perunamuusuus vahingoittaa suolia.

Lihaa käytetään anemian toisena ruoana. Tämä tehdään raudan puutteen lopettamiseksi käyttämättä lääkkeitä..

Kalan sose ilmoitetaan vasta 8 kuukauden ikäisenä. Tuote on erittäin allerginen..

Vakavissa allergioissa olevilla lapsilla on kalaa vasta 2 vuoden kuluttua. Kalatyypit tuontijärjestyksessä:

• Ei rasvainen: pollock, kummeliturska, kolja, kuha - 8-9 kuukauden ikäisenä.

• Matalarasvainen: lahna, monni, monni, karppi - 12 kuukauden kuluttua.

• Rasvainen: makrilli, saury, vaaleanpunainen lohi, chum-lohi, palto, sammakko, turska - 3 vuoden ikäisenä.

On parempi käyttää teolli- suushunaa. Ne ovat vähemmän allergisia, sopeutuneet vauvan suolistoon.

Itse valmistetut kalaserveset on parasta tehdä vuoden kuluttua.

Leipä, evästeet, keksejä

Leipä otetaan käyttöön 8 kuukauden ikäisenä. Lapset voivat vain vehnäleipää. Ruisleipää ei sallita vauvoille. Se johtaa turvotukseen. 5-10 g leipää.

Lisää 7 ​​kuukauteen mennessä keksejä ja evästeitä valikkoon. Ne voivat olla myös vain 10–15 g päivässä.

Evästeet ovat parempia ostaa vauvoja. 9-10 kuukauteen mennessä on sallittua antaa kuivat evästeet: “Maria”, keksit ja muut.

Suola ja mausteet

Sinun ei tarvitse suolata itse valmistettuja ruokia. Lapsella on tarpeeksi natriumia seoksessa ja tuotteissa.

Suolakurkkua ei ole suositeltavaa antaa enintään vuoteen. Suola aiheuttaa kuivumista, korostaa virtsajärjestelmää.

Yhden vuoden mausteet eivät myöskään anna. Vuoden kuluttua voit antaa tilliä, persiljaa.

Et voi käyttää kuumia mausteita. Ne vaurioittavat mahalaukun limakalvoa.

Tuoreita sipulia ja valkosipulia ei anneta vauvalle. Ne voidaan ottaa käyttöön vuoden kuluttua, mutta vain muodoissa.

Ennenaikaisten vauvojen ruokinnan ominaisuudet

Ennenaikaisesti syntyneille lapsille suunnatun uuden ruoan käyttöönoton ajoituksesta ja kulusta päättää lääkäri.

Lääkäri arvioi painonnousua, yleistä terveyttä, allergiahistoriaa. Päätä tästä riippuen, onko vauva valmis uusiin tuotteisiin..

Jos lapsilla on anemiaa, aliravitsemusta, anna ensin vilja ja sosetettu liha. Tämän avulla voit saada painon, lopettaa anemisen oireyhtymän.

Ensimmäisenä tuotteena puuroa käytetään tarpeeksi usein, koska ennenaikaisilla vauvoilla on painoa.

Ennenaikaisilla vauvoilla on suuri allergiariski, joten allergeeniset ruuat sisällytetään heidän ruokavalioonsa myöhemmin kuin terveet vauvat.

He yrittävät ruokkia erittäin huolellisesti, jotta ne eivät aiheuta allergioita ja dyspepsiaa. Ruoansulatuskanava ja immuunijärjestelmä kehittyvät hitaammin ennenaikaisilla vauvoilla.

Ruokinnan tulee olla selvästi lääkärin vahvistamien sääntöjen mukainen. Uuden ruoan käyttöönoton aikana lastenlääkäri tarkkailee lasta, tarvittaessa säätäen valikkoa.

Keinotekoinen ruokinta alkaa 4 kuukaudesta. Ensimmäisen ruokinnan tyyppi riippuu lapsen terveydentilasta.

Ennen ruokinnan aloittamista on otettava yhteys lääkäriin tutkittavaksi, laadittava ravintosuunnitelma.

Täydentävien ruokien ominaisuudet vauvalle “taiteilijalle”

Nykyaikaiset sekoitukset pystyvät melkein täysin jäljittelemään rintamaidon koostumusta, mikä antaa vauvalle kehittyä hyvin, olla terveenä, valpas. Riippumatta siitä, kuinka korkealaatuinen ja terveellinen tällainen keinotekoinen ravitsemus on, ennemmin tai myöhemmin herää kysymys täydentävien ruokien sisällyttämisestä lasten ruokavalioon. Kuinka tehdä se oikein keinotekoisella ruokinnalla?

Missä iässä on optimaalista antaa täydentäviä ruokia "keinotekoiselle" pikkulapselle

Nykyään yleisesti uskotaan, että imettävä vauva tulisi varmasti ruokkia paljon aikaisemmin kuin imettävä vauva. Tällaisia ​​erityisiä termejä kutsutaan kahdesta kolmeen kuukauteen, ja tämä selittyy sillä, että murut eivät saa rintamaitoa sisältämiä arvokkaita aineita, ja ”aikuisten” ruoka antaa mahdollisuuden korvata. Itse asiassa tällainen kanta on iso virhe. Se johtuu siitä, että ennen lapsia, joita äidit jostain syystä eivät pystyneet imettämään, ruokittiin laimennetulla eläinten maidolla (useimmiten lehmänmaidolla). Myöhemmin erityisiä seoksia ilmestyi, mutta niiden koostumus oli vielä kaukana ideaalista hyvin pitkään.

Aikaisemmin vauvoja, joiden äideillä ei ollut rintamaitoa, ruokittiin usein erotetulla lehmällä

Maailman ensimmäinen keinotekoinen vauvanruoka ilmestyi vuonna 1867. Sveitsiläinen apteekki Henry Nestle valmisti sekoituksen kuivatusta lehmänmaidosta, sokerista ja vehnäjauhoista. Tämä ns. Henri Nestlen maitojauho (Henry - nimen ranskankielinen versio nimestä Henry) piti yksinkertaisesti laimentaa vedellä ja ruokkia vauvaa.

Ensimmäinen äidinmaidonkorvike koostui maitojauheesta, vehnäjauhoista ja sokerista

Luonnollisesti tällaiset rintamaitojen keinotekoiset korvikkeet eivät antaneet lapselle mahdollisuutta kehittyä kokonaan, koska ne eivät tarjonneet hänelle monia arvokkaita aineita. Tämä ruokavalio aiheutti usein liikalihavuutta, ruoansulatushäiriöitä ja muita sairauksia. Siksi lastenlääkärit kiirehtivät esitellä täydentäviä ruokia tällaisille vauvoille tilanteen muuttamiseksi..

Joten 1900-luvun puolivälissä lastenlääkärit ympäri maailmaa kehottivat äitejä antamaan omenamehua vauvalle kolmen tai jopa kahden kuukauden ikäisenä korvaamaan raudan puute maitovalmisteissa. Monet nykyajan isoäidit ajattelevat myös "vanhanaikaista tapaa", pelkäävät maapähkinän terveyttä ja "polkevat" nuoria äitejä tästä syystä.

Nykyaikaisilla seoksilla on tasapainoinen koostumus, joka toistaa melkein kokonaan rintamaidon ainesosat (proteiinien, rasvojen, hiilihydraattien suhde, kylläisyys vitamiineilla ja mineraaleilla). Tämän seurauksena "artificers" -lapset ovat enimmäkseen terveitä, kasvavat hyvin ja ovat hyvällä tuulella. Tietenkin on mahdotonta toistaa keinotekoisesti joitain aineita, ensinnäkin immunomodulaattoreita, jotka aktivoivat lasten immuniteetin toimintaa. Nämä ainutlaatuiset komponentit ovat kuitenkin yksinomaan rintamaitoissa, ja täydentävien ruokien varhainen käyttöönotto ei missään tapauksessa korvaa niitä..

Tietenkään edes paras seos ei tarjoa vauvalle immunomodulaattoreita, kuten rintamaito, mutta näitä aineita ei löydy myöskään viljoista, vihannessoseista ja muista "aikuisten" tuotteista

Nykyään "keinotekoisella" pikkulapsella ei tarvitse esitellä täydentäviä ruokia aikaisemmin kuin hänen luonnollisesti ruokittuja ikäisensä. Lisäksi “aikuisten” ruoan sisällyttämisellä ruokavalioon liian aikaisin voi olla haitallisia vaikutuksia lasten vartaloon. Esimerkiksi saman omenamehun juominen kahden tai kolmen kuukauden aikana ärsyttää voimakkaasti ruuansulatuksia ja voi myöhemmin aiheuttaa vakavia gastroenterologisia ongelmia..

Siksi ”keinotekoisen” vauvan tulisi yleensä antaa ensimmäiset täydentävät ruuat kuuden kuukauden kuluttua (samoin kuin imetyksen aikana), mutta joissakin tapauksissa on mahdollista liittyä “aikuisten” ruokaan vielä aikaisemmin - 4 kuukauden kuluttua. Tämä tehdään sopimalla lastenlääkärisi kanssa, jos esimerkiksi lapsi on ruokinnut liian hyvin (vihannesten ruokinta auttaa normalisoimaan aineenvaihduntaa) tai päinvastoin laihtua heikosti (vilja tulee pelastamaan).

IW: llä sijaitseva imeväisen ruoansulatusjärjestelmä mukautuu nopeasti uuteen ruokaan. Loppujen lopuksi itse maitoseos sisältää aina tiettyjä epäpuhtauksia.

Kuinka määrittää lapsen valmius täydentävien ruokien käyttöönottoon

Jos vanhemmat epäilevät, onko vauvan aika ruokkia, jotkut merkit auttavat selvittämään:

  1. Syntymästään lähtien vauva on jo kaksinkertaistanut painonsa.
  2. Lapsi pitää päätään hyvin, istuu itsenäisesti.
  3. Hän osaa vetää alahuulia eteenpäin (hän ​​voi ottaa ruokaa lusikasta), hänen kielensä ei tee refleksisiä työntäviä liikkeitä.
  4. Lapsi voi kääntää päätään osoittaen ruuan hylkäämisen.
  5. Maapähkinä on kiinnostunut aikuisten syömisestä.
  6. Vauvalla ei ole suolikoliikkaa.

Vauva on vieläkin valmis ruokintaan, jos hampaat ovat jo puhkesi, hän rakastaa pureskella tutti, leluja. Lisäksi on pidettävä mielessä, että täydentävien ruokien käyttöönottoon liittyy liian myöhään normaalin pureskelun ja nielemisen ongelmia..

Poika on valmis ruokintaan, jos hän osoittaa kiinnostusta aikuisten ruokaan, vetää sen suuhunsa, varsinkin jos ensimmäiset hampaat ovat jo puhkesivat

Vanhempien tulisi olla tietoisia siitä, että täydentäviä ruokia ei anneta seuraavissa olosuhteissa:

  1. Viikon jakso rokotuksen jälkeen.
  2. Äkillinen pysähdyksen muutos (liikkuminen, matka etelään).
  3. vilustuminen.
  4. Sää on liian kuuma.
  5. Hammashoito.

Video: täydentävät ruuat (Dr. Komarovsky selittää tämän uuden vaiheen kaikenlaiset näkökohdat imeväisen elämässä)

E. Komarovsky uskoo, että jopa 4 kuukautta täydentäviä ruokia ei ole koskaan olemassa eikä kenellekään. 4 - 6 kuukautta - tämä on äidin ja isän tarve (heille on psykologista, että lapsi syö jo "aikuisen" ruokaa), mutta ei lasta. Mutta 6 kuukautta on aika ensimmäisille kokeille ruuan kanssa.

Täydentävien ruokien käyttöönoton perusperiaatteet IV

Periaatteet täydentävien ruokien tuomiseksi IV: n kanssa ovat yleensä samat kuin imettäessä:

  1. Ensimmäinen ruokinta tarjotaan lapselle, kun hän on terve ja voimakas, ja hän on myös hyvällä tuulella.
  2. Ensimmäinen lusikallinen ”aikuista” ruokaa annetaan ennen seuraavaa ruokintaa seoksella (muuten vauva kieltäytyy tuntemattomasta ruuasta, kun se on kyllästynyt herkullisella maidolla). On parempi tehdä tämä aamulla, jotta päivällä voit seurata murusien tilaa (mahdollinen allerginen reaktio, ruuansulatusongelmat).
  3. Jos vauva maistaa vastahakoisesti uutta ruokaa, voit lisätä pienen seoksen.
  4. Ensimmäinen annos on hyvin pieni - 0,5–1 tl. Jos maku meni hyvin, niin seuraavana päivänä ruuan määrä kasvaa. Joten lisäämällä täydentäviä ruokia asteittain, viikon kuluttua voit korvata ne yhdellä ruokinnalla (puhumme perunamuusista tai puurosta).
  5. Yhdessä ateriassa sinun täytyy antaa vain yksi tuote. Muussa tapauksessa, jos ilmenee allerginen reaktio, on vaikea määrittää, mikä sen aiheutti. Eri tuotteiden näytteiden välisen tauon tulisi olla vähintään viikko. On jo sallittua sekoittaa todistettuja tuotteita (esimerkiksi valmistaa perunamuusia omenoista ja kurpitsaista tai vihanneksista ja lihasta).
  6. Ensimmäisten ruokien konsistenssin tulisi olla nestemäistä, vähitellen se korvataan paksummalla perunamuusella. Kymmenen kuukauden kuluttua, jos vauvalla on jo ainakin useita hampaita, voit tarjota ruokaa paloina (jopa aikaisemmin, 6–7 kuukauden kohdalla, voit antaa omenaviipaleen tai keksin puristaakseen murusia). Sinun ei tarvitse jauhaa ruokaa tehosekoittimessa liian kauan, "sääliä" lasta: hän tottuu sellaiseen ruokaan ja protestoi sitten jopa pieniä kokkareita vastaan.

Ensimmäisten ruokien konsistenssin tulisi olla nestemäistä, hiukan myöhemmin voit antaa paksumman perunamuusin ja sitten ruokapalat

Äidille on hyvä pitää ruokapäiväkirja, jossa hän tallentaa tietoja kunkin uuden tuotteen esittelystä

Tuotteen valinta

Lastenlääkärin kanssa sovitaan ensimmäisestä lapsen ruokinnassa käytettävästä tuotteesta. Ensinnäkin, lääkäri arvioi, kuinka lapsi laihtuu, ottaa huomioon ruuansulatuksen ominaisuudet. Jos vauva on ruokittu hyvin, mikä tapahtuu usein keinotekoisella ruokinnalla, lääkäri suosittelee vihannessoseen (hedelmät annetaan myöhemmin, koska se on lapselle herkullisempaa). Se auttaa myös ummetuksen selviytymisessä, jos sellaista on..

Ensimmäinen kasviksen muodossa oleva viehe on vaihtoehto hyvin ruokitulle vauvalle, varsinkin jos hänellä on taipumus ummetukseen

Jos vauva on alipainoinen, on suositeltavaa aloittaa täydentävät ruoat jo puurolla, joka on enemmän kaloreita. Tällainen ”aikuinen” ruoka on erityisen tärkeää, jos vauva on alttiina ripulille ja kärsii raudanpuuteanemiasta. Viimeksi mainitussa tapauksessa kannattaa syödä teollisuustuotannossa käytettyjä viljoja, jotka on rikastettu raudalla ja muilla hivenaineilla.

Ensimmäinen puuron viehe auttaa auttamaan nopeasti painon nousussa ja selviytymään ripulista

Mielenkiintoista on, että tohtori E. Komarovsky tarjoaa kolmen tyyppisiä ensimmäisiä ruokia. Näiden soseistettujen vihannesten ja viljojen lisäksi lastenlääkäri tarjoaa kolmannen vaihtoehdon - hapanmaito. Puhumme vähärasvaisesta kefiristä, koska koostumus on hyvin samanlainen kuin mukautettu äidinmaidonkorvike, joten vauvan ruumis ottaa helposti täydentäviä ruokia. Komarovsky kuitenkin selventää, että vanhalla hetkellä meijerikeittiöitä oli kaikkialla, nyt niitä on vaikea löytää, ja myymälässä olevan lasten kefirin laatu on suuri kysymys.

Komarovsky tukee fermentoituja maitoruokia, mutta vain jos vähärasvainen kefiiri on hyvälaatuista

Kun valitset erityisiä ruokia täydentäviä ruokia varten, tulisi ottaa huomioon seuraavat seikat:

  1. Monet äidit eivät voi päättää, mitkä perunamuuset ovat parempia - ostetut purkit tai kotona keitetyt. Sinun tulisi olla tietoinen siitä, että teollisuusolosuhteissa vauvanruoan valmistukseen käytetään ekologisesti puhtaita, erityisesti valmistettuja vihanneksia ja hedelmiä, ja tuotteet tarkistetaan huolellisesti. Toinen kohta - sinun on luettava tarra huolellisesti, erityisesti tarkistettava sokerin ja suolan puute ruokavaliossa. Jos nainen päätti itse valmistaa vihannes- tai hedelmäsoseen, tuotteet on valittava vuodenajan mukaan ja paikalliset (tuodut valmistetaan todennäköisimmin lapsen keholle haitallisilla kemikaaleilla). Ihanteellinen vaihtoehto on tietysti sadonkorjuu puutarhastasi. Hienonnettuja vihanneksia on mahdollista valmistaa pakastimessa etukäteen, jopa raskauden lopussa, jos laskelmien mukaan täydentävien ruokien alkamisaika laskee kylmällä kaudella.
  2. Hedelmiä voidaan tarjota vauvoille paitsi perunamuusin muodossa, mutta myös osana kompotteja, myös kuivatut hedelmät. Tässäkin tapauksessa on edullista kuivata ne kotona, koska ostetut kuivat seokset voidaan käsitellä kemikaaleilla. Tuoreet puristetut hedelmä- ja vihannesmehut ruokinnan ensimmäisinä kuukausina on laimennettava vedellä.
  3. Lihasoseet sekä hedelmät ja vihannekset voidaan ostaa purkeissa. Kotitekoinen ruokalaji voidaan valmistaa vain todistetusta lihasta.
  4. Enintään vuoden vauvoille tarkoitetut keitot tulisi valmistaa vain vihannesliemellä. Lihavaihtoehto on liian paljon ruuansulatukselle.
  5. Lasten ruokia valmistettaessa älä käytä suolaa, sokeria ja vielä enemmän mausteita. Tietysti aikuisille tällainen ruoka näyttää tuoreelta, mutta vauvalla on täysin erilainen makukuva..
  6. On parempi olla antamatta lehmänmaitoa alle vuoden ikäiselle lapselle, jotta vältetään allergiat ja vakavat ruuansulatushäiriöt..

Ensimmäisen ruokinnan järjestelmä

Keinotekoisen vauvan ruokintaohjelma määritetään yksilöllisesti sekä ikä, jolloin “aikuisen” ruoan maistaminen alkaa. Artikkelin puitteissa voidaan antaa vain likimääräisiä suosituksia..

Taulukko: ohjeellinen kaavio ensimmäisestä ruokinnasta kuukausittain

TuoteEnsimmäisen ruokinnan kuukausiominaisuudet
Vihannessose4., 5. tai 6. kuukausiEnsimmäisiä ovat vihreät vihannekset (kesäkurpitsa, kukkakaali, parsakaali), myöhemmin - keltainen (kurpitsa, porkkana) ja lähempänä vuotta - punainen (punajuuret). Valkokaalia, tomaattia, kurkkua, munakoisoa ei pidä antaa vuodeksi.
Hedelmäsose mehuVastaavasti 5., 6., 7. kuukausi (kuukausi vihannesten käyttöönoton jälkeen)Aluksi tarjotaan omenoita, päärynöitä, aprikooseja, persikoita, banaaneja. Luumua tarvitaan, jos on ummetusongelmia. Sitrushedelmiä ja eksoottisia hedelmiä enintään vuoteen ei suositella (allergioiden riski on liian korkea). Mehut ensin annetaan parhaiten laimennettuna..
Maitoton puuro4., 6. kuukausiGluteeniton vilja otetaan ensin käyttöön (tattari, riisi, maissi) ja sitten gluteeniton vilja (kaura, hirssi, ohra). Viimeinen on manna - vitamiinien ja mineraalien suhteen köyhin, mutta erittäin kalorinen.
Maito puuroaVastaavasti 6., 7. tai 8. kuukausiSamankaltaisia ​​viljavalmisteita valmistetaan jo maidossa, jos lapsen vartalo havaitsee sen normaalisti (sitä voidaan ostaa erityisesti lapsille tarkoitettuja tuotteita, jotka sisältävät maitojauhetta - laimennettuna vedellä).
kefir6. kuukausiKefirin tulee olla rasvatonta (1%). Parempi ostaa erityistä vauvanruokaa.
Raejuusto5.-6. KuukausiPäivittäinen annos nostetaan vähitellen 50 grammaan. Enemmän antamista ei suositella - se lataa lasten maksan.
Kasviöljy5. kuukausiAluksi se on vain 1–3 ml, vähitellen 6 ml: ksi (10 kuukaudeksi). Öljyä käytetään perunamuusin tai puuron kastikkeena.
voi6. kuukausiSe alkaa samalla tavalla pienellä annoksella (1–4 g), 10 kuukaudella se saadaan 6 grammaan. Öljy lisätään puuroon tai raejuustoon..
Keltuainen6. kuukausiMunankeltuainen tarjotaan lapselle hyvin keitetyllä ja murskatulla tavalla. Aluksi se on ¼ osa, sitten puoli ja vasta sitten koko. Tuotetta ei kuitenkaan anneta päivittäin: se riittää tekemään tämän 2 kertaa viikossa. Kanaproteiinia ei suositella alle vuoden ikäisille lapsille korkeiden allergeenisten ominaisuuksiensa vuoksi..
Leipä ja vauvan evästeet7. kuukausiSinun on annettava melko vähän (yksi eväste), jotta vauva kouluttaa pureskeltavia lihaksia. Tätä tarkoitusta varten voit tarjota myös keksejä, joita on vähän kastettu kefiriin tai kompottiin.
LihansoseSeitsemäs kuukausi on kuitenkin mahdollista viidennestä kuukaudesta - jos lapsella on anemia.He alkavat ruokkia tehdasvalmisteisilla perunamuusilla, myöhemmin voit keittää ne itse (konsistenssi on tiheämpää). Yhdeksään kuukauteen mennessä perunamuusuus korvataan lihapullilla, vuoteen mennessä voit tarjota höyryjauhoja. Aluksi on parempi kokeilla ruokavalion lihaa - kalkkunaa tai kania, sitten otetaan vasikanliha (jos vauva on allerginen maidolle, naudanliha ja vasikanliha eivät sovellu hänelle), vähärasvainen sianliha. Päivittäinen annos alkaa 10–30 grammasta, kasvaa vähitellen 60–70 grammaan.
Kalasuuri8. - 9. kuukausiParas vaihtoehto on vähärasvaiset merimuunnelmat (turska, kummeliturska, meriahven, kampela). Kalan proteiinit sulavat paljon paremmin kuin liha, mutta mahdollisesti se on allergeenisempi. Kalaa tarjotaan lapselle kerran viikossa lihan sijasta (samoin ensin se muistetaan, sitten tiheämpi koostumus). Tarjoaminen alkaa 10-30 g, nousee vähitellen 60 grammaan.

Jotkut tuotteet korvaavat ajan myötä kokonaan yhden ruokinnan (esimerkiksi puuro, vihannekset, kefir). Muita annetaan pieninä annoksina (keltuainen) yhdessä toisen tuotteen kanssa (liha vihanneksilla tai voilla puuron mausteena). Noin 10 kuukaudeksi mennessä ”aikuiset” ruokia käyttävät koko lapsen ruokavalion, ja seos voidaan poistaa.

Mahdolliset ruokintaongelmat

Käytettäessä täydentäviä ruokia vanhemmat voivat kohdata kaksi pääongelmaa:

    Allerginen reaktio uuteen tuotteeseen. Jos vauvan maistamisen jälkeen on ihottumaa, ihon punoitusta, kutinaa, tämä ei tarkoita, että ruokalaji olisi jätettävä pysyvästi ruokavalion ulkopuolelle. Todennäköisesti vartalo ei yksinkertaisesti ole tässä vaiheessa valmis ottamaan tuotetta - äidin tulisi odottaa 1-2 kuukautta ja yrittää toistaa maistaminen. Todennäköisesti tällä kertaa kaikki menee hyvin. Sama voidaan sanoa ruoansulatuskanavan hylkäämästä uutta ruokaa (vauvan ruokinnan jälkeen on koliikkia, ulostehäiriöitä).

Jos tuote aiheuttaa allergisen reaktion, ehkä 1–2 kuukaudessa elin havaitsee sen rauhallisesti.

Jos vauva kieltäytyy antamasta ruokaa, sinun on osoitettava pedagoginen taktiikka, eikä missään tapauksessa saa pakottaa ruokintaan

Jos vauva on ennenaikainen

Monet ”keinotekoisten” vauvojen äidit eivät tiedä, missä iässä ja miten esitellä täydentäviä ruokia vauvalle, jos hän syntyi ennenaikaisesti. Ennenaikaisesti syntyneiden lasten tärkein erityisominaisuus on pieni ruumiinpaino (alle 2,5 kg). Sitten ne alkavat kasvaa nopeasti, joten he tarvitsevat intensiivisemmän energiansaannin. Samaan aikaan vauvan ruuansulatusjärjestelmä ei ole usein täysin valmis absorboimaan ruokaa.

Syntymisen jälkeen ennenaikaiset vauvat alkavat kasvaa nopeasti, mutta niiden ruoansulatusjärjestelmä ei ole vielä valmis absorboimaan ruokaa kokonaan

Monilla ennenaikaisilla vauvoilla on vähentynyt imemis- ja nielemisrefleksejä, joten ei ole käytännöllistä antaa täydentäviä ruokia liian aikaisin. Siksi "aikuisen" ruoan sisällyttämisvalmiudesta on jälleen arvioitava tiettyjen merkkien perusteella (ja muista koordinoida tämä lastenlääkärin kanssa):

  1. Terveellinen terve uni, normaali fyysinen aktiivisuus.
  2. Hyvä ruokahalu - vauva vaatii lisäravinteita tai useammin ruokintaa seoksella.

Jäljelle jäävät oireet ovat samat kuin ajoissa syntyneellä lapsella (kehon painon kaksinkertaistaminen syntymästä alkaen, koliikkien puute, kiinnostus “aikuisten” tuotteisiin jne.). Yleensä ennenaikaiset vauvat alkavat ruokkia samassa iässä kuin tavalliset vauvat (4-6 kuukautta).

Mitä tulee ensimmäisen ruokinnan valintaan, niin todennäköisesti se on puuroa, koska ennenaikaisesti syntyneet vauvat eivät yleensä ole hyvin ruokittuja (keinotekoisesta ruokinnasta huolimatta)..

Periaatteessa täydentävien ruokien käyttöönotto vauvan ”taitajalle” ei eroa kovinkaan tilanteesta, kun vauva imetään. Sinun ei tarvitse siirtyä aikuisten ruokaan liian aikaisin, pelkääessäsi, että vauva ei saa tarpeeksi ravintoaineita. Ensimmäisen tuotteen valinta määritetään lastenlääkärisi kanssa erikseen, mutta useimmiten nämä ovat kasvissoseita, koska käsityöläiset kärsivät harvoin alipainosta..

Lue Raskauden Suunnittelusta