01/07/2019 | 21:17 | Joinfo.ua

Asia on se, että huolestuneet vanhemmat kysyivät Ukrainan lastenlääkäriltä kysymystä, miksi lehmänmaito on vaarallinen lapselle. Tohtori Komarovsky kertoi helposti, mitä ajattelee tästä, kirjoittaa Joinfo.ua.

Dr. Komarovsky vastasi kysymykseen

Evgeny Olegovich selvitti vastauksensa alusta alkaen sanamuotoa ja totesi, että lehmänmaidon kuluttamisessa ei ole vaaraa. Tärkeintä on muistaa mittaustunne ja unohtaa järkeä.

Nykyaikaisen lääketieteen mielipide

Kuuluisa tv-lääkäri teki pienen perääntymisen ja ilmaisi mielipiteen modernista lääketieteestä. Lastenlääkäri sanoi, että nykyajan lääketieteessä on yleisesti hyväksyttyä se, että täyslehmän maitoa ei saa käyttää lapsen ruokavalioon jopa vuoden ajan. Tohtori Komarovsky lisäsi myös, että yhden - 3-vuotiaan lapsen ei tarvitse antaa enemmän kuin yhtä annosta lehmänmaitoa päivässä.

Mikä on riski??

Sitten Jevgeni Olegovitš kiinnitti huomiota siihen, että jos puhutaan riskeistä, niin puhutaan korkeammasta fosforin pitoisuudesta kalsiumin kanssa lehmänmaidossa - verrattuna rintamaitoon, jota äiti ruokkii vauvaansa.

Lastenlääkäri sanoi, että on mahdollista, että aineenvaihdunta lapsen kehossa saattaa heikentyä. Tämä johtuu siitä, että käytetään enemmän fosforia, minkä seurauksena pienen ihmisen keho ei ehkä kerää kalsiumia, vaan menettää sen. Mikä ei tietenkään ole toivottavaa terveydelle. Tällainen tilanne voi kuitenkin syntyä vain, jos nautitaan suuria määriä lehmänmaitoa..

Dr. Komarovsky kertoi, onko lehmänmaito vaarallinen pienille lapsille

Lehmänmaitoa on pitkään pidetty ainoana vaihtoehtona äidinmaidolle, ja sitä on käytetty laajasti äidin kyvyttömyyteen imettää. Mutta kun yhä syvällisempiä tutkimuksia lasten allergioista ja henkilökohtaista intoleranssia ruokatuotteille tehtiin, käy yhä selvemmäksi: lehmänmaito ei ole paras ruoka imeväisille. Tätä tuotetta ei kuitenkaan voida aliarvioida. Se on erinomainen osa lasten ruokavaliota, jos tiedät, milloin vauva voi syödä lehmänmaitoa valikosta ja miten se tehdään oikein.

Sisältö:

1. Miksi lehmänmaitoa ei pidä antaa imeväisille 2. Mistä ikästä alkaen lehmänmaito voidaan ottaa käyttöön 3. Kuinka lisätä lehmänmaito vauvan ruokavalioon 4. Kuinka ymmärtää, että lehmänmaito ei ole hyvin siedettyä 5. Mitä minun pitäisi tehdä, jos vauva ei siedä maitoa 6. Millainen maito antaa etusija

Miksi lehmänmaitoa ei pidä antaa imeväisille

Nykyään, kun lapsille on laadukkaita mukautettuja seoksia, lehmänmaitoa voidaan pitää moraalisesti vanhentuneena vastasyntyneen ruokavaliossa. Ja se tuli vauvan valikkoon etukäteen, se voi jopa tehdä paljon haittaa. Syyt ovat seuraavat..

Lehmänmaidon proteiini. Tämä komponentti voi provosoida lapsen immuunijärjestelmän ei-toivottuja reaktioita. Tämä johtuu tosiasiasta, että epäkypsä lapsuuden immuniteetti käsittää tämän proteiinin vieraana tekijänä, jota tulisi taistella.

Lehmän ja äidinmaidossa olevien ravinteiden, vitamiinien, makro- ja mikroelementtien erilaiset suhteet. Esimerkiksi lehmänmaidossa olevaa kalsiumia ja fosforia on useita kertoja enemmän kuin vaaditaan lapsen kasvulle ja kehitykselle. Ja ylimäärä näitä aineita voi häiritä "biokemiallista harmoniaa" vauvan kehossa. Lehmänmaidossa olevaa rautaa on kuitenkin paljon vähemmän kuin naismaidossa, mikä voi johtaa imeväisten rautavajeanemiaan.

Mitkä ovat lehmänmaidon "plussat" ja "haitat"

Lehmänmaidon tärkeimmät tunnusmerkit ovat:

  • korkea proteiinipitoisuus (kaseiini), joita ruuansulatuksemme entsyymit ovat vaikeasti sulatettavia ja sulavia;
  • suuri määrä mineraalisuoloja ja todistettu tosiasia on vauvan munuaisten voimakas kuormitus;
  • vähemmän C- ja E-vitamiineja;
  • mikrotravinteiden puutteet (jodi, sinkki ja kupari ja rauta);
  • riittämätön määrä hiilihydraatteja;
  • suojaavien vasta-aineiden täydellinen puuttuminen.

Näiden naisten rintojen ja lehmänmaidon merkittävien erojen vuoksi, jatkuvasti ja usein väärin käytettäessä tätä tuotetta, lapsella voi esiintyä erilaisia ​​patologisia tiloja.

Ensimmäinen miinus on paljon proteiinia ja vähän rasvahappoja ja hiilihydraatteja

Useimmiten vastasyntyneillä kehittyy eksudatiivinen katarraalinen diateesi tai jopa atooppinen ihottuma, joka huolissaan vauvasta ja sen vanhemmista pitkään, jopa kun lehmänmaito lopetetaan..

Pysyvien ihottumien esiintyminen murusien iholla johtuu siitä, että tässä tuotteessa on kolme kertaa enemmän proteiineja, ja lehmänmaidon maitoproteiini aiheuttaa useimmiten allergisia reaktioita. Lisäksi se on vaikeampi sulattaa ja epäkypsät ruuansulatusjärjestelmät eivät selviä kuormituksesta - suolen proteiinien kaarevuus ja imeytyminen on rikottu, muodostuu suuri määrä myrkyllisiä komplekseja, jotka ärsyttävät ruuansulatuskanavan limakalvoa ja aiheuttavat allergisia reaktioita ja ulostehäiriöitä..

Lehmänmaidossa on lisäksi riittämätön määrä monityydyttymättömiä rasvahappoja, jotka ovat tarpeen vauvan keholle hermosolujen asianmukaiseksi kypsymiseksi ja vauvan aivojen kehitykseksi.

Hiilihydraattien puute vaikuttaa solujen kylläisyyteen glukoosilla, jota syntyy beeta-laktoosin hyödyntämisprosessissa, sekä energian puutteeseen soluille ja kehon kudoksille..

Toinen miinus on suuri määrä mineraalisuoloja

Rintamaito sisältää huomattavasti vähemmän mineraalisuoloja.

Tämä on erityisen vaarallista vakavan epäkypsyyden, eritysjärjestelmän elinten toimintahäiriöiden tai diagnosoimattoman synnynnäisen patologian yhteydessä..

Siksi, kun lehmänmaito otetaan varhain vauvan valikkoon, saatat kokea:

  • sairauden ilmeneminen ja paheneminen, mukaan lukien munuaisten orgaaninen patologia;
  • muutos virtsajärjestelmän kypsymisprosesseissa;
  • suuri todennäköisyys suolan laskeutumisesta munuaisten tubulaareihin ja dysmetabolisen nefropatian muodostumiseen.

Koko lehmänmaidon sisällyttäminen alle vuoden ikäisen lapsen ruokavalioon on myös vaarallista, jos ilmenee neuro-artriittista diatteesia tai muita aineenvaihduntahäiriöitä, merkkejä kehon liiallisesta kalsium-, magnesium-, kalium-, natrium-, kloori- ja fosforisuolasta, ja perinnöllisessä perinnässä on urolitiaasista ja kihrasta johtuvia rasitteita..

Kolmas miinus on riittämätön määrä vitamiineja, rautaa ja suojaavia vasta-aineita

Olennaisten vitamiinien puute vaikuttaa myös kielteisesti kaikkien elinten ja järjestelmien (hermoston, aistielinten, ihon, sisäelinten ja immuunijärjestelmien) kasvuun ja kypsymiseen. Raudan puute ravinnossa on erityisen vaarallista vauvoille, joilla ei ole tarpeeksi heitä omissa varastoissaan (ennenaikaiset vauvat, lasten kohdunsisäinen aliravitsemus, kaksoset) - tämä johtaa vaikean anemian kehittymiseen. Kupari ja mangaani ovat välttämättömiä punasolujen oikealle rakennukselle - niiden puute tekee niistä ala-arvoisia punaisia ​​elimiä lyhyen elinajan.

Kaikki nämä komponentit ovat välttämättömiä vauvan keholle immuunijärjestelmän vakauttamiseksi ja vauvan kehon suojatoimintojen tilapäiseksi korvaamiseksi immuunijärjestelmän epävakaalla toiminnalla muodostumisen vaiheessa..

Lehmänmaidon sisällyttämisen vauvan ruokavalioon etuja ovat vain sen saatavuus ja alhaisemmat kustannukset verrattuna mukautettuihin seoksiin.

Nykyaikainen lääketiede on kehittänyt laajan valikoiman mukautettuja maitoseoksia eri ikäisille vauvoille, eikä lehmänmaitoa tarvitse lisätä lapsen ruokavalioon, varsinkin jos lapsella on ainakin minimaaliset ruuansulatushäiriöt, virtsatie, allerginen rasitus tai diathesis.

Siksi on muistettava, että luonnollinen ruokinta yhdessä sen ainutlaatuisen koostumuksen ja sopeutumiskyvyn kanssa vauvan ruoansulatukseen syntymästä alkaen ei koske pelkästään murusien ravitsemusta.

Tärkeämpää on unohtumattomat läheisyyden hetket lapsesi kanssa, läheisten suhteiden syntyminen ja vahvistaminen sekä äidin ja lapsen välille erottamattomien ymmärryssideiden muodostuminen.

Missä iässä juoma voidaan tuoda markkinoille?

Tietysti lehmänmaito on arvokas ja ravitseva tuote. Mutta vain sillä ehdolla, että lapsen vartalo on valmis imemään sen kokonaan. Siksi, jos sinun on selvitettävä, kuinka moni lapsi voi saada lehmänmaitoa, sinun on keskityttävä mieluummin vanhempiin vanhempiin, joilla ei yksinkertaisesti ollut valintaa HS-ongelmista, vaan lastenlääkäreiden suosituksiin. Suurin osa vauvanruoan asiantuntijoista suosittelee luopumista lehmänmaidosta ainakin lapsen 8 kuukauden ikään asti. Mutta edes tässä iässä lasten ei tulisi juoda täysmaitoa. Sitä voidaan käyttää viljan tai muiden ruokien keittämiseen. Ja koska lastenruokaa päätuotteena, lehmänmaito voidaan lisätä lasten valikkoon aikaisintaan kuin lapsi täyttää 2 vuotta. Tässä iässä vauvan vartalo on jo valmis käyttämään kaikkia tämän tuotteen etuja ilman terveysriskejä. Mutta silti asiantuntijoiden mielipiteet siitä, milloin vauva voi saada lehmänmaitoa, ovat jonkin verran erilaisia ​​- esitämme useita kantoja.

  • Maailman terveysjärjestö. WHO: n mielestä on mahdollista sisällyttää lehmänmaito lasten ruokavalioon (juomana) 9-12 kuukauden ajalta. Tämän tuotteen käyttöä ruoanlaittoon suositellaan pieninä määrinä 6–9 kuukaudesta.
  • Venäjän lastenlääkäreiden liitto. Organisaatio suosittelee koko lehmänmaidon sisällyttämistä vauvan ruokavalioon ensimmäisen elämänvuoden loppuun mennessä ja pitää sitä alle 6 kuukauden ikäisten lasten mahdottomana hyväksyä, koska proteiinit ovat heikosti sulavia niiden epäkypsissä ruuansulatuksissa..
  • E. O. Komarovsky, lastenlääkäri. Tunnettu lääkäri ei suosittele alkavan antaa lehmänmaitoa alle 1-vuotiaille vauvoille. Päivittäinen annos 1–3-vuotiaille vauvoille tulisi rajoittaa yhteen annosta (200 ml) päivässä, 3 vuoden jälkeen - korkeintaan kahteen annokseen.

Kuinka valita oikea

Vuohen vuohenmaito - mistä ikästä lapsi voidaan antaa

Yhden - kolmen vuoden ikäiset lapset voivat ruokkia täyslehmän maitoa. Tuotteen rasvapitoisuus ei saa ylittää 3%, muuten ruuansulatuselimet saavat ylimääräisen kuormituksen. Kotieläimestä tuotteen ostamisen tai kaupasta ostamisen suosiminen on jokaisen perheen henkilökohtainen asia, mutta sinun tulisi kiinnittää huomiota seuraaviin kohtiin:

  • kylälehmää ei saa rokottaa vaarallisilta sairauksilta;
  • kukaan ei sano varmasti, pesikö tuntematon maidon myyjä kätensä ja utaransa ennen lypsämistä vai ei, ja mitä ruokia se aikoi käyttää;
  • yksityisellä pihalla oleva lehmä voi olla helmintin kantaja.

Huomio! Kauppaversio saadaan kone lypsämällä. Teollisuustilojen lehmät käyvät säännöllisesti terveystarkastuksia ja rokotetaan vaarallisilta sairauksilta..

Jos perhe tuntee kotilehmän omistajan hyvin, on varma, että eläin ei ole sairas, ja ei epäile maidonmaidon puhtautta, tällainen maito, etenkin kahden ensimmäisen tunnin kuluttua lypsämisestä, on hyödyllinen ja turvallinen yli vuoden ikäisille lapsille.

Kuinka injektoida lehmänmaitoa vauvan ruokavalioon

Kuten minkä tahansa uuden tuotteen lisäämisessä vauvan ruokavalioon, myös lehmänmaidon lisäämisen yhteydessä on noudatettava ruokinnan perussääntöjä. Mutta niitä olisi täydennettävä muutamalla lisää.

  • Lehmänmaitoa ei voida käyttää itsenäisenä tuotteena - maidon puuroja voidaan valmistaa tai jo valmistettu puuro saada halutun konsistenssin maidon avulla.
  • Ensimmäisten 2-3 viikon aikana maito tulisi laimentaa vedellä suhteessa 1: 3 (yksi osa maitoa kolmeen osaan vettä). Tämä vähentää maidon rasvaa ja helpottaa vauvan ruoansulatuskanavaa..
  • Maidon lisäämisen ruokavalioon tulisi olla pieniä määriä. Aloita yhdellä teelusikalla ja saat 1,5–1 viikossa tämän määrän 100 ml: aan (edellyttäen, että vauva sietää uutta tuotetta hyvin).

Lehmänmaitoallergia

Venäjän federaatiossa ensimmäisen lasten ruokinnan optimointiohjelman mukaan lehmänmaito yhdessä kananmunien, äyriäisten, kalan, sojan, maapähkinöiden, pähkinöiden ja vehnän kanssa kuuluu kahdeksan ruokaa, jotka useimmiten aiheuttavat allergisen reaktion. Ruoka-allergeenit ovat yleensä mitä tahansa aineita (yleensä luonteeltaan proteiineja), jotka stimuloivat immunoglobuliini E: n tai solujen immuunivasteen tuottamista. Samanaikaisesti lehmänmaitoproteiini on johtava kliinisesti merkittävä allergeeni varhaislapsuudessa. Ensimmäisenä lapsen elämänvuonna lehmämaitoproteiinille todetun todellisen allergian esiintymistiheys on huippuaine (2-3% imeväisillä), sitten 5-vuotiaana noin 80% lapsista kehittyy sietokykyyn ja 6-vuotiaana ilmaantuvuus on alle 1%..

Kuinka ymmärtää, että lehmänmaito on huonosti siedetty

Kun lehmänmaito sisällytetään lasten valikkoon, sinun on tarkkailtava huolellisesti vauvan hyvinvointia ymmärtääksesi, suvaitseeko hän uutta tuotetta hyvin. Seuraavat oireet voivat osoittaa, että lapsi ei ole vielä valmis maitoon..

Mahdolliset muutokset iholla. Tämä voi olla kuiva ihottuma tai pienet rakkuloita, punoitus, kuivat hiutaleet alueet, kuoret ja muut muutokset.

Ruoansulatushäiriöt. Toistuvat ja löysät uloste tai sen viivästyminen, ilmavaivat, ulosteiden koostumuksen ja värin muutokset - mikä tahansa näistä oireista, jotka ilmenevät lehmänmaidon annon jälkeen, osoittaa tarpeen sulkea tämä tuote pois.

Yleisluonteiset oireet. Piilotetut merkit, kuten unihäiriöt (lapsi herää usein, uni on rauhaton ja matala), ruokahalun heikkeneminen jne..

Jos vauvan terveydentilassa tai hänen käytöksessään tapahtuu muutoksia, sinun on palattava jo testattuun ruokavalioon ja älä muuta sitä 1-2 viikon sisällä.

Mitä tehdä, jos lapsella on maito-intoleranssia

Monille vanhemmille tosiasia, että vauva ei reagoinut maidon kanssa, on todellinen shokki. Tämä ei ole yllättävää: maito sisältyy jossain muodossa valtavaan määrään ruokia ja valmiita tuotteita, ja tämä tarkoittaa: lapsen on vältettävä tällaista ruokaa koko elämänsä ajan. Mutta kaikki ei ole niin dramaattista kuin miltä näyttää. Epämiellyttävät oireet, jotka ilmenevät lehmänmaidon sisällyttämisen jälkeen ruokavalioon, osoittavat useimmiten ruuansulatuksen ja / tai immuunijärjestelmän epäküpsyyttä. Ja jonkin ajan kuluttua, kun vauvan ruumis on valmis, maito alkaa imeytyä täysin ja tuo hyötyä. Mutta on erittäin tärkeää luopua heti lehmänmaidosta, jos hätätilanteessa on merkkejä. Tässä tapauksessa todennäköisyys, että väliaikainen reaktio tähän tuotteeseen vahvistetaan vakiona, on paljon pienempi..

Kuten se oli 30 vuotta sitten.

30 vuotta sitten kaikille annettiin erotettua lehmänmaitoa äidin puuttuessa. Ja jos olisit niin vauras, että sinulla olisi varaa sekoitukseen, voit kertoa tällä tavalla. Nyt tilanne on kääntynyt. Kaikki antavat sekoituksen, mutta en ole kuin kaikki muut. Isämme nousee joka aamu, menee Granny Mashan luo, hän antaa hänelle tuoretta maitoa. On myös toinen vaihtoehto isoäiti Frosyn kanssa, jolla on vuohi. Ja tosiasiaa, että maatilan eläinten maito on melkein ensimmäisen elämän vuoden suurin vaara, on erittäin vaikea tuoda tietoisuuteemme, koska mistä tahansa ei ole tukea. Kun 30 vuotta sitten lääketieteellisen yliopiston opiskelijoita aloitettiin harjoittelemaan sairaaloissa, sanaa rahitti, vinojalat, neliömäiset päät löydettiin melko usein. Ja se oli uskomatonta. Koska he sanoivat aina, että rahitissa on D-vitamiinin puutetta. Tässä on lapsi, hän saa D-vitamiinia syntymästään saakka, mutta hänellä on rahhi. Ja pelättiin, että lääketiede oli toinen tarkka tiede teologian jälkeen. Mutta osoittautuu, että jos annat lehmänmaitoa yhdessä D-vitamiinin kanssa, riisit ovat.

Minkä maidon pitäisi olla parempi?

Toinen yleinen kysymys, joka huolestuttaa vanhempia: mikä maito on parempi lasten ruokavaliossa? Siihen voidaan vastata yksiselitteisesti: maidolla on merkintä ”vauvanruoka”. Se on jo käyttövalmis ja on läpikäynyt ultra-pastöroinnin, joka tuhosi kaikki taudinaiheuttajat. Mineraalien ja vitamiinien lisääminen maitoon tekee tästä tuotteesta entistä arvokkaamman lasten keholle. Kotitekoinen lehmänmaito olisi suljettava pois. Tämä tuote on erinomainen kasvualusta bakteereille, ja jopa pitkäaikainen kiehuminen ei aina pysty tuhoamaan niitä. Lisäksi maidon koostumus vaihtelee suuresti eläimen olosuhteista ja sen ravitsemuksesta riippuen. Siksi, kun ostat "parasta" maitoa kotieläimeltä, voit ostaa ei maukkaan tuotteen, vaan parhaimmillaan tuotteen, jolla on kyseenalainen ravintoarvo tai jopa asuttu vaarallisilla mikrobilla.

Mutta joka tapauksessa, jos päätät lisätä lehmänmaitoa vauvasi ruokavalioon, ota ensin yhteys lastenlääkäriisi. Lääkäri antaa yksilölliset suositukset vauvasi terveyden ja kehityksen perusteella..

Ruoanlaitto- ja tarjoiluvaatimukset

Tässä ikässä ruoanlaitto on edelleen ensisijainen keittomenetelmä; keittäminen ja paistaminen ovat hyväksyttäviä. Vihanneksia voidaan keittää ja hauduttaa, munat voidaan tarjoilla munakkaan muodossa tai keitetyssä muodossa. Vauvan täytyy syödä ensimmäiset kurssit. Hedelmiä voidaan tarjota hänelle Niblerissä. Tämä on erityinen laite, joka opettaa pientä ihmistä puremaan ruokaa, mutta antaa sinun purrauttaa ison kappaleen ja kuristaa. Vaikka tässä iässä lapset kykenevät melko pärjään ilman tätä laitetta.

Vuoden sisällä on aika hylätä sekoittimen raastetut astiat ja jopa raastetut. On aika siirtyä aikuisten ravitsemukseen. Jos ruokapalat ovat erittäin suuria, ne voidaan leikata tai murskata haarukalla. Viipaloiden syöminen opettaa lapsen pureskella ja kouluttaa nivellaitetta valmistaen hänet sanalliseen viestintään.

Erittäin tärkeä kohta tässä iässä on astioiden lämpötila. Niiden ei tulisi olla kuuma tai kylmä. Ja huolimatta siitä, että vauva menee aikuisten pöydän päälle, tämä muutos on suhteellinen. Hänelle ei missään tapauksessa pitäisi tarjota:

  • suolakurkkua ja suolakurkkua;
  • savustetut lihat;
  • kaikenlaiset säilykkeet;
  • makeiset (makeiset, kakut, leivonnaiset), lukuun ottamatta lasten evästeitä;
  • hiilihapot ja mineraalijuomat;
  • suolatut, paistetut ja maustetut ruokia;
  • kaviaari missä tahansa muodossa ja kalat;
  • sienet;
  • alkoholi.

Viimeisestä kohdasta voidaan sanoa, että kukaan normaali äiti ei tarjoa lapselle alkoholijuomaa. Tästä huolimatta lastenlääketieteellisessä käytännössä se on harvinaista, mutta silti asiantuntijat kohtaavat tosiasian, että tämän ikäiset lapset kokeilevat olutta tai samppanjaa äitinsä lasista. Tietysti he eivät juo paljon. Mutta tällaisten ennakkotapausten ei pitäisi olla ollenkaan.

Kuinka kauan imettää: tohtori Komarovskin mukaan paras ikä

Dr. Komarovsky kertoi, kuinka kauan äidin tulisi imettää

Imetystoimintaa harjoittavat nuoret äidit ovat kiinnostuneita "kollegoista", joilla on kokemusta imetyksestä. Erityisesti sen kesto. Aiheesta on keskusteltu toistuvasti verkkosivuillamme. Baby.ru: n käyttäjät kertovat imetysmaratonistaan:

Oma 1.10. edelleen syötetään ja päätyreuna ei ole näkyvissä. (Nuga).

Ensimmäinen - 8 kuukautta. Toinen ja kolmas noin 9 kuukautta. Neljäs - 1.3. Matala jopa 6 kuukautta. He itse kieltäytyivät, eivät vieroittaneet. (Katkoot).

Kuuluisa lastenlääkäri Jevgeny Komarovsky, jonka ammatillinen mielipide on monien vanhempien luottamus, ilmaisi mielipiteensä myös vauvan pitkittyneestä imetyksestä.

Kaikki arvostetut lastenlääkäreiden yhdistykset (sekä kansainväliset että kansalliset) ovat yksiselitteisiä, kategorisia ja yksimielisiä: yksinomaista imettämistä suositellaan voimakkaasti kuuden ensimmäisen elinkuukauden aikana..

Ja sitten, kuuden kuukauden kuluttua? Tämä on kysymyksen toinen osa. Yksimielisyys jatkuu, mutta kategoriallisuutta ja yksiselitteisyyttä on vähemmän: kuuden kuukauden kuluttua suositellaan jatkamaan imettämistä täydentävien ruokien kanssa vähintään kahden vuoden ajan.

Kuinka pelata "lääkäriä" lapsen kanssa: tarvittavat materiaalit, pelin ohjeet

Samanaikaisesti lähes kaikissa luonnollisen ruokinnan kestoa koskevissa suosituksissa todetaan, että "rehun tulisi olla niin paljon kuin äiti ja lapsi toivovat", että "imettämistä on jatkettava, kunnes äiti ja vauva ovat molemminpuolisesti toivottavia", että "imetyksen kesto on jokaisen perheen henkilökohtainen päätös".

Olennaisena selityksenä suosituksista imetykseksi kahden vuoden ajan tai kauemmin WHO kiinnittää huomiota siihen, että matalan hygienian olosuhteissa ja rajoitetun pääsyn ollessa laadukasta ruokaa ja puhdasta vettä pitkäaikainen imetys vähentää merkittävästi tappavien suolistoinfektioiden todennäköisyyttä..

Imetys tulisi jatkaa niin kauan kuin se on hyödyllistä ja mukavaa kaikille perheenjäsenille. Kuinka paljon äiti ja lapsi haluavat! Korostan vielä kerran - JA, eikä TAI! Nuo. molempien on toivottava!

Looginen kysymys on: miten ymmärtää, että vauva on valmis kieltäytymään imetyksestä?

Ihanteellisessa tilanteessa vieroitus voidaan aloittaa, kun vauva saa päivällä 1-3 rintakiinnitystä, ja ne liittyvät pääasiassa uneen ”, kertoo lastenlääkäri, imetyskonsultti Lilia Kazakova. - Kommunikointivalmis vauva ei käytännössä koske rintaansa päivällä. Nukkuu yöllä ilman, että kohdistuu rintaan tai levitetään kerran tai kahdesti ennen heräämistä, ja tästä kiinnityksestä lapsi voi helposti irrottua.


© Instagram @stasyaslobo, @ aura.kosmosa

Äiti-bloggaaja Anastasia Melikhova jakoi kokemuksensa imetyksen loppuun saattamisesta. Hänen tyttärensä Eva sai imettämisen 2,5 vuoden ajan. Nuori äiti puhui yksityiskohtaisesti siitä, kuinka vauva kieltäytyi tavanomaisesta ruoasta ilman kyyneleitä ja turhia.

Useat tekijät vaikuttivat tähän:

1) Eve oli psykologisesti ja fyysisesti valmis kommunikoimaan.

Harjoitukset vatsan puhdistamiseksi synnytyksen jälkeen: esimerkkejä ja sääntöjä harjoittelusta

2) Harvinainen käyttö (vain nukahtaa)

3) Vilpitön toiveeni (useammin äidit eivät itse ole valmiita sammuttamaan vartijoita)

4) No, minulla on kannustin tehdä se. (lähipäivinä lähden koulutukseen).

Tiedätkö, kaikella on oma aika. Eräänä hienona aamuna heräsin selkeällä tietoisella ajatuksella, että tänään on sama päivä X))

Ja kaikki sujui hyvin ja ilman tantrioita: puhuimme juuri hänen äitinsä rintakipusta (totta puhuen, käytin vihreää harjaa selvyyden vuoksi, vaikka psykologit eivät suosittele tätä) ja siinä kaikki)) Se on vain niin !! Seuraavana päivänä emme enää tarvinnut sitä))

Imettävien äitien käytännön kokemuksen ja lääkäreiden ammatillisen mielipiteen perusteella voimme todeta, että imetys on suoritettava loppuun ottaen huomioon kaikkien prosessissa osallistujien edut. Jos tämä ei johdu ylivoimaisesta esteestä (sairaus, lähtö), on tärkeää varmistaa, että sekä äiti että vauva ovat valmiita pysäyttämään sen. Jos et ole varma tästä, jatka ruokintaa..

Jos imetät, kerro meille prosessin kesto..

Kuten Komarovsky neuvoo hypogalaktiaa vastaan

Lääkärin mukaan vauvan rintojen säännöllinen imetys, asianmukainen ruokintaohjelma ja maidon päivittäinen ilmentäminen lisäävät imetystä lisäämään maitorauhasten työtä.

  • Oikea ruokintaohjelma tarkoittaa vauvan ruokintaa ensimmäisessä nälkäisessä itussa. Sinun ei tarvitse pakottaa syömään vauvaa tiettyyn aikaan, jos hän ei ole nälkäinen. Joten hän syö vähemmän maitoa, mikä alkaa imetyksen keskeyttämisen.
  • Maidon stimulointi auttaa dekantointia, joka suoritetaan manuaalisesti tai rintapumpun avulla.
  • Jos äiti valitsi luonnollisen ruokintatavan, on tarpeen jatkaa liikkumista valitulla polulla yhden vuoden ajan. Dokorm-seokset vaikuttavat negatiivisesti vauvan kuntoon, vähentävät rintamaitoa.
  • Jos tapahtuu lisäsyöttöä keinotekoisilla seoksilla, niin hypogalaktian kanssa on mahdotonta stimuloida imettämistä.
  • Aina kun mahdollista, stressitekijät suljetaan pois. Imetys ylläpidetään asianmukaisella tasolla vain naisen suotuisalla psykologisella tilassa.

Tärkeä vinkki! Älä unohda veden etuja. Imettävän äidin tulisi juoda vähintään 3 litraa nestettä päivässä imetyksen ylläpitämiseksi.

Ominaisuudet vauvan oikealle käytölle imetyksen aikana

Siihen saakka, kunnes vanhaksi on hyödyllistä syöttää vauva rintamaitoa: laskemme vauvan optimaalisen iän

Imetyshoidon eri näkökohdista keskustellaan edelleen lääketieteellisissä piireissä. Erilaisista näkökohdista johtuvat riidat ja keskustelut, mukaan lukien imetyksen lopettamisen ajankohta, eivät ole loppuneet. Lastenlääkärit, joilla on laaja työkokemus, sekä isovanhempien sukupolvi väittävät yksimielisesti, että imettämistä ei tarvita enempää kuin yksi vuosi - silloin on jo yksi pahoinpitely.

Nykyään asiantuntijat suosittelevat imetysprosessin pitämistä kahden vuoden ajan. Imetyskonsultit suosittelevat kuuntelemaan vauvan tarpeita ja mahdollisuuksien mukaan älä luopuvan äidinmaidon ruokinnasta vähintään 2,5 vuotta. Tällaiset erilaiset mielipiteet vauvan imetyksen iästä voivat hämmentää mitä tahansa nuorta äitiä. Analysoimme tätä kysymystä yksityiskohtaisesti..

Asiantuntijoilla ei edelleenkään ole yksimielisyyttä imetyksen kestosta

Kuinka määrittää syntymättömän lapsen sukupuoli - kaikki kansanmerkit ja tieteelliset menetelmät

Mitä ruokia voin syödä

Dr. Komarovsky jakaa ehdollisesti kaikki tuotteet viiteen ryhmään. Jokaisen henkilön, mukaan lukien imettävä nainen, päivittäisen valikon tulisi sisältää vähintään yksi tuote jokaisesta ryhmästä. Evaliteetti Evgeny Olegovichin mukaan ei tarkoita suurta määrää erilaisia ​​tuotteita. On hyvä, että ruokavaliossa oli päivittäin ruokia vihanneksia, hedelmiä, hapanmaitotuotteita, lihaa tai kalaa, viljaa. Ja se on hyvä, jos siellä on vain kaurajauhoa eikä mitään muuta ja vain kanaa lihasta.

Imetysikä

Kuinka vanha minun pitäisi imettää? Keskustelun aihe on enemmän kuin kuuma. Kaikkein kovimmat ”taistelut” käydään tällä alueella. Mielipiteet ja neuvot ovat keskenään niin erilaisia, että pää pyörii. Jotkut väittävät, että imetyksen ensimmäinen raskauskolmannes riittää, kun taas toiset ovat valmiita ruokkimaan jopa 3 vuotta. "Keskivälin" löytäminen kysymykseen siitä, kuinka paljon imetät, on ainoa tapa laittaa kaikki pisteet "i": n päälle.

Asiantuntijat neuvovat

Monien äitien rakastama, tohtori Komarovsky ilmaisee tässä asiassa useimpien lastenlääkäreiden ja tutkijoiden mielipiteen lasten kehityksestä. Hän tarjoaa seuraavan ratkaisun kysymykseen:

  • 0 kuukautta - 6 kuukautta - vauva syö vain äidin maitoa. Tietysti sääntöä sovelletaan tiukasti, jos äidillä on tarpeeksi maitoa. Samanaikaisesti ei suositella täydentävien ruokien käyttöönottoa etukäteen, samoin kuin veden, erityisesti mehujen, sekoittamisen poistamista kokonaan. Kuivaimet, keksejä ja muut välipalat ovat myös täysin poissuljettuja.
  • Yhden vuoden kuluttua imetys voi jatkua, jos nainen itse haluaa ja mahdollista. Tämän ikäryhmän lapset syövät jo hyvin monipuolisesti, ja maidon puute tai puute äidissä ei enää ole kompastuskivi.

Pitkittyneen hepatiitti B: n plussat ja miinukset

Keskustelu pitkästä HB: stä jatkuu toistaiseksi. Lääkärit, GV-konsultit ja äidit eivät pääse yksimielisyyteen ihanteellisesta iästä kommunikointiin.

Pitkäaikaisen hepatiitti B: n edut:

  • hyödylliset aineet pääsevät jatkuvasti lapsen vartaloon;
  • äidin vasta-aineet tukevat immuunijärjestelmää;
  • läheinen fyysinen ja emotionaalinen yhteys pidetään yllä;
  • vauva ei tarvitse ylimääräistä vitamiinien ja mineraalien saantia;
  • äidillä on tehokas tapa rauhoittaa vauvaansa;
  • kätevä pitkille matkoille ja matkoille.

Pitkittyneen hepatiitti B: n haitat:

  • vahva keskinäinen kiintymys, joka väsyttää naista;
  • joskus lapsella ei ole kiinnostusta tavanomaiseen ruokaan;
  • lisääntynyt ärtyneisyys johtuen riippuvuudesta äidin rintaan.

Lastenlääkärit, jotka vastustavat pitkää HBV: tä, kiinnittävät huomiota äidin tilaan. Naiskeho kärsii ravintoaineiden puutteesta, muuttunut hormonitaso ei salli lisääntymistoiminnan palauttamista ja äiti pysyy kiinni lapsessaan.

Nesteen saanti

Kysymys imetyksen aikana käytetystä nesteen määrästä on edelleen mielenkiintoinen kohta. Tutkijat väittävät, että kulutettu nesteen määrä ei vaikuta maidon määrään, ja äidit sanovat päinvastoin.

Komarovsky sanoo, että jos maidon määrä sopii vauvalle, äidin ei pitäisi juoda mitään vastoin tahtoaan. Mutta jos maitoa ei ole riittävästi, sinun on mentävä jokaisen ruokinnan jälkeen vauvan sänkyyn panemisen jälkeen keittiöön, jossa sinun pitäisi odottaa sinua 0,3–0,5 litran muki. Tätä tilaa on myös noudatettava yöllä. Siksi on suositeltavaa keittää kompotti tai tee etukäteen termossa, jotta vältetään myöhemmin tarpeetonta turhia.

Imettävän äidin ruokavalioon kuukausien ajan sisältyy nesteen ottamista:

  1. Makea teetä maidolla (vihreä on parempi kuin musta).
  2. Kuivatut hedelmäkompotit (rusinat, kuivatut aprikoosit, omenat).
  3. Parhaisiin omenoiden, viinirypäleiden, porkkanoiden mehut.
  4. Paistettu tai keitetty maito, maitotuotteet.

Jotkut lääkärit suosittelevat pähkinöitä, nokkosiemenliemiä, hiivaa ja lääkkeitä, kuten Pirroksan, Apilak, glutamiinihappo ja nikotiinihapot, joissa on vähän maitoa, mutta eivät liioittele niiden merkitystä.

Usko, että äidillä, joka nukkuu rauhallisesti yöllä, pystytään tuottamaan oikean määrän maitoa riittävästi.

Rintamaidon rooli eri ikäryhmissä

Rintamaidolla on optimaalinen koostumus, joka muuttuu hieman lapsen vanhetessa. Imetys hyödyttää kaiken ikäistä lasta.

Jopa vuosi

Kaikkien sukupolvien lastenlääkärit sanovat, että sinun täytyy imettää. On erityisen tärkeää, että vauva saa rintamaitoa kuuden ensimmäisen kuukauden aikana.

Vastasyntyneen ruoansulatusjärjestelmä ei ole vielä täysin toimiva. Äidinmaidosta on hyötyä suoliston mikroflooraan. Lapsen elimistö imee sen täysin, toisin kuin seos tai muu tuote. Vastasyntyneen ruokinta tarjoaa suojan vaarallisilta sairauksilta. Ruokinnassa syntyy läheinen suhde äidin ja vauvan välillä.

Vastasyntynyt on tarpeen ruokkia vain rintamaitoa enintään 6 kuukauden ajan. Vasta kuuden kuukauden kuluttua voidaan tutustua tavalliseen ruokaan. Täydentävien ruokien käyttöönotosta huolimatta äidinmaito on edelleen pääruoka 8-10 kuukauden ikäiselle vauvalle. Vuotias vauva voi jo syödä säännöllistä ruokaa. GB: llä on kuitenkin edelleen suuri rooli sen kehittämisessä..

1–2 vuotta

Useimmat äidit alkavat vieroittaa imetyksestä 1–2 vuoden aikana. Tässä iässä vauva kuitenkin tarvitsee maitoa.

Jos nainen päättää kiinnittyä imetykseen, on tarpeen miettiä, kuinka korvata rintamaito. Paras vaihtoehto on mukautettu seos..

Vuoden kuluttua rintamaito ei ole enää vauvan pääruoka. Mutta tämä ei tarkoita, että siitä tulee vähemmän hyödyllistä. Lapsi saa edelleen tarvittavia vitamiineja äitinsä maidosta, mikrotuma-aineista, immunoglobuliineista. Lisäksi GV: n kanssa ylläpidetään läheistä suhdetta äidin ja lapsen välillä..

Yli 2 vuotta vanha

Imetysten rooli kahden vuoden jälkeen arvioidaan eri tavalla kuin kuuden ensimmäisen kuukauden aikana. Tässä iässä vauva syö aikuisten ruokaa, ja jotkut lapset jopa käyvät päiväkodissa. Yksittäiset sovellukset haalistuvat taustalle. Useimmiten nainen ruokkii ennen nukkumaanmenoa, yöllä tai rauhoittuakseen. Proteiinit, rasvat ja hiilihydraatit pääsevät kaksivuotiaan ruumiiseen tavallisesta ruuasta. Äidinmaidon kanssa lapsi saa edelleen hyödyllisiä aineita: vitamiineja, mineraaleja, vasta-aineita, entsyymejä, kasvuhormoneja.

Pitkä imetys on hyvä äidille ja hänen vauvalle. Pitkäaikainen imetys estää hyvin maitorauhasten sairauksia, mukaan lukien syöpä. Rintamaito on hyvä vauvoille missä iässä tahansa..

Lapsen ruokinta ja siirtäminen normaaliin ravitsemukseen - Komarovskin mielipide

Kun vastasyntynyt kehittyy oikein ja harmonisesti, täydentävät ruuat tulisi antaa viiden kuukauden ikäisenä. Aloita nestemäisellä, sosetetulla ruoalla. Ensimmäinen viehe on meijeritöntä nestemäistä tattari- tai maissipuuroa, toinen - vihannessose, kolmas - hedelmäsose. Viidennen kuukauden loppuun mennessä vauva joutui tavallisen veden kanssa hedelmämehua.

Nestemäisen ruoan avulla ravitsemus kestää jopa 8 kuukautta. Lisäksi Komarovsky suosittelee antamaan enemmän karkeaa ruokaa purutaidon kehittämiseksi, hampaiden pirstoutumisen helpottamiseksi: jauheliha perunamuusin sijasta, viipaloidut vihannekset.

Yhden vuoden ikäisenä lapsen tulisi syödä normaalia ruokaa yleisestä pöydästä. Liha tarjoillaan höyryletkun muodossa, kala - viipaleina jne. Komarovsky suosittelee, että imetään kahden vuoden iässä.

Imetys kesto: Dr. Komarovsky neuvoja

Viimeisin artikkeli päivitetty: 30.4.2019

Nykyään suurin osa verkkoresursseista, jotka auttavat nuoria vanhempia kasvattamaan tervettä lasta, väittää, että paras ikä lopettaa imetys on kaksi vuotta. Tällaiset lausunnot ovat asiantuntijoiden tekemiä, vetoamalla sellaisiin käsitteisiin kuin ”tahto”. Käynnissä olevan tutkimuksen perusteella he uskovat, että involuutio tapahtuu vain puolitoisella vuodella, ja ennen kuin se on alkanut, ruokintaa on mahdotonta lopettaa. Komarovsky väittää, että yhden vuoden iässä ravinteet ovat jo menettäneet ominaisuutensa, joten voit ruokkia turvallisesti vauvan.

Miksi on parempi imettää vauvoja kuin keinotekoisia seoksia

Ruoan saaminen äidiltä on luonnollinen tapa syödä vauvoja, ja se tarjoaa monia etuja sekä äidille että lapselle:

  1. nopeammin synnyttänyt nainen palauttaa terveyden synnytyksen jälkeen, koska prosessissa kohdun seinämien lihakset supistuvat ja sen koko palautuu normaaliksi;
  2. lapset saavat immuniteettia erilaisia ​​sairauksia vastaan;
  3. lapsilla on vähemmän todennäköistä, että ruuansulatuskanavan sairaudet kehittyvät ruuan steriiliyden vuoksi;
  4. GV säästää nuoren äidin aikaa ja energiaa, koska nänniä ja pulloa ei tarvitse steriloida eikä lämpimää ruokaa.

Komarovsky painottaa, että GV helpottaa merkittävästi pitkiä matkoja ja säästää rahaa erityisten ruokien ostamiseen. Tärkein etu on, että tämä menetelmä saada ruokaa nopeammin ja vastaa paremmin lapsen tarpeita. Samaan aikaan lapset imevät sormiaan harvoin. Tärkeä tekijä on lisääntyneet äiti-tunteet ja läheisyys läheisyyteen imettävässä äidissä.

Enintään vuoden pituisen lapsen ruokinnan tarve voidaan kiistää. Teoriassa kuka tahansa äiti pystyy ruokkimaan yhden vauvan seuraavan syntymään saakka.

Huolimatta kaikista HS: n eduista, jotka johtuvat keinotekoisen ruokinnan laadun ja yksinkertaisuuden paranemisesta, monet äidit siirtyvät sekoituksiin.

Mitä et voi syödä GV: llä

Jevgeny Olegovich sulkee ruokavaliosta pois haitalliset tuotteet, joihin kuuluvat:

  • alkoholijuomat;
  • kaakao ja suklaa;
  • sitrushedelmien;
  • kahvi;
  • liian terävät, hapan, suolaiset ruokia;
  • säilykkeet;
  • sienet;
  • herneet;
  • tuoreet hiivatuotteet;
  • mansikat, vadelmat, mansikat;
  • kakut, leivonnaiset voivoiteilla.

Sinun tulisi tutkia huolellisesti kaupasta ostettujen tuotteiden etikettejä. Jos ainesosista löytyy väriaineita, säilöntäaineita, arominvahventeita, makuja, kannattaa etsiä muita, turvallisempia tuotteita..

Ei tarvitse kiirehtiä sellaisten tuotteiden tuoda markkinoille, jotka voivat lisätä kaasun muodostumista vauvan maha-suolikanavassa. Nämä ovat vihanneksia, kuten kaali, kurkku ja palkokasvit. Lisäksi niitä ei suositella raa'assa muodossa. Samanlaisen reaktion aiheuttavat makeiset, leivonnaiset, jotka sisältävät hiivaa. Tietenkin, sinun ei pidä sulkea niitä pois ruokavaliosta koko imetyksen ajan, mutta kun käytät niitä, noudata mittaa ja tarkkaile vauvan reaktiota. Tämä on erityisen tärkeää synnytyksen jälkeisen ensimmäisen kuukauden aikana, jolloin naisen vartalo ei ole vielä toipunut stressistä ja vastasyntynyt ei ole ehtinyt sopeutua ja on siksi herkkä kaikelle, myös äidin ruokavalioon. Vähitellen voit lisätä ruokavalioon erilaisia ​​lajikkeita, mukaan lukien suosikki ruokia..

Pidä aina silmällä lapsesi reaktioita. Jos olet epävarma, voit syödä vai ei, syö vähän. Kaikki on kunnossa lapsen kanssa - ihottumaa ei ilmestynyt, uni ja uloste eivät muuttuneet - syö terveydelle.

Jevgeny Komarovsky

https://www.komarovskiy.net/knigi/pitanie-kormyashhej-materi.html

Imetysten biologinen toteutettavuus

Joka tapauksessa naisen elämä ei liity mihinkään biologiseen lainsäädäntöön, siksi kuka äiti päättää erikseen kuinka paljon ruokkia lasta lisäämättä lisäravinteita ruokavalioon.

Pitkittyneen luonnollisen ruokinnan kannattajat unohtavat, että nainen ei ole vain äiti, vaan myös sosiaalinen esine. Siksi sosiaaliset toiminnot eivät aina ole yhteensopivia HS: n kanssa.

Jos nainen on sosiaalisesti passiivinen, ruokinta voi olla tarpeeksi kauan - biologista haittaa ei ole, mutta psykologinen haitta on erittäin mahdollista.

Komarovsky uskoo, että nainen, joka imettää vauvaa ensimmäisen vuoden aikana syntymän jälkeen, on täysin täyttänyt äitinsä velvollisuutensa ja voi olla aktiivinen muilla alueilla (töissä käyminen, aktiivinen lepo, tapaaminen ystävien kanssa, lomalla jne.).

Tällä hetkellä on olemassa monia erilaisia ​​tapoja parantaa vauvan terveyttä, joten vanhempien ei tarvitse (ellei mahdollista) jatkaa vauvan ruokintaa.

On harvat naiset, jotka eivät ole koskaan sairastuneet parin vuoden aikana. Monia sairauksia hoidetaan kuitenkin vain lääkityksellä. Luonnollisesti sinun ei tarvitse ruokkia vauvaa lääkityksen aikana.

Hoitoa vaativien sairauksien lisäksi äidiltä voi yksinkertaisesti loppua maito tai vauva itse lopettaa rintojen ottamisen. Joka tapauksessa sinun ei tarvitse pilata itseäsi ilmaisulla, koska se voi vahingoittaa naisen fyysistä ja moraalista tilaa. Jos vauva syö äidiltä enintään viidennes ruuan saannista, sinun tulee lopettaa imettäminen ja vaihtaa se kokonaan sekoitusten kulutukseen.

Tietoja imettävän äidin ruokavaliosta

Imetysäiti voi syödä mitä haluaa, mutta kohtuullisissa määrin. Tosiasia on, että pieni osa siitä, mitä hän söi edellisenä päivänä, joutuu maitoon. Jos "roskaruoan" määrä oli pieni, niin se ei aiheuta haittaa vauvalle.

Täällä ei tietenkään ole kyse alkoholista, savukkeista, huumeista, huumeista, jotka ovat ehdottomasti kiellettyjä imetyksen aikana. Mutta jos nainen halusi paistettuja perunoita tai kupin kahvia, sinun ei tarvitse kieltää tätä itse. Se riittää rajoittamaan kulutusta.

Tärkeä selvennys! Jos vauvalla on ummetus ja epämukavuus vatsassa, äidin tulee säätää ruokavaliota. Vähennä proteiinipitoisten ruokien, suklaan ja makeisten määrää. Pääpaino on kasvisruoka. Ennen nukkumaanmenoa sinun täytyy juoda lasillinen käynyt maitojuoma lisäämällä luumuviipaleita. Tällainen ravitsemus vapauttaa lapset ummeesta lähes sataprosenttisesti.

Mitä minun pitäisi tehdä, jos rintaani sattuu imettäessä

Kuinka paljon vauvaa ruokitaan, jotta se kehittyy normaalisti

Jotta vauva olisi terveellistä ja kehittyisi normaalisti, ensimmäisen 6 kuukauden ruokinnan tulee olla luonnollista. Nuo. vauvan tulisi saada ruokaa yksinomaan luonnollisella tavalla. Tätä varten vauvan syömistä tuotteista on poistettava kaikki paitsi maito. Mehut, seokset ja jopa vesi tulisi jättää ruokavalion ulkopuolelle. Ei ole kiellettyä antaa lapselle tippoja ja siirappeja, jotka ovat kyllästettyjä vitamiineilla ja mineraaleilla, sekä lääkärin määräämiä lääkkeitä.

Äidinmaito on ihanteellinen ruoka, joka varmistaa vauvan terveellisen kasvun ja kehityksen, koska se on välttämätöntä synnytyksen aikana toimivien naisten lisääntymistoimintojen asianmukaiselle kehittämiselle. Kuuden kuukauden ikäisenä voit kuitenkin täydentää vauvan ravintoa täydentävilla ruuilla, jotka auttavat kasvavaa vartaloa toimittamaan energiaa, proteiineja ja mikrotravinteita.

Miksi vauvasta puuttuu rintamaito?

Lapset, jotka imettämisen jälkeen epäonnistuneella yrityksellä saada tarvitsemansa määrän ruokaa

  • itkevät usein,
  • pahantuulinen,
  • onneton
  • ja he haluavat kovaa taas hetken kuluttua.

Kun lapsen ruokahalu on suurempi kuin maito, jonka äiti tyydytti viime aikoihin asti tarpeeseen, tämä tarkoittaa, että lapsi yksinkertaisesti kasvaa ja tarvitsee enemmän maitoa kuin ennen.

Siksi maitoa on tullut vähemmän rinnassa, tai pikemminkin määrää on myös jäljellä, mutta kasvanut lapsi ei jo riitä.

Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että sinun tulisi luopua pelkäämisestä imetyksestä ja siirtyä heti pullojen ruokintaan. Voit korvata maidon puutteen sen keinotekoisilla korvikkeilla.

Kuinka oikein siirtää lapsi ruokkimaan tavallista ruokaa

Jos päätät lopettaa imettämisen ja annat hänelle tavanomaista ruokaa, on syytä ymmärtää, kuinka paljon vaivaa sinun on tehtävä, jotta selviäisit tästä erittäin vaikeasta jaksosta. Loppujen lopuksi se voi kestää tarpeeksi kauan. Monet vauvat eivät saa riittävää ravintoa HS: lle, ja tämä voi merkittävästi heikentää vauvan normaalia kehitysprosessia. Tästä syystä on erittäin tärkeää, että lapset saavat paitsi tasapainoisen, myös turvallisen ruokinnan tarjoamalla siisti ja kivuton siirtyminen HS: stä yksinkertaisten ruokien ruokavalioon.

Jos lapsia ei voida ravinnoida kokonaan vuoteen saakka imettämällä, Komarovsky suosittelee 6-8 kuukauden ikäisenä lisäämään ruokavalioon nestemäistä puuroa ja perusteellista sosetettua ruokaa. 9–11 kuukauden kohdalla voit alkaa antaa hienonnettua tai sosetettua ruokaa kiinnittämällä huomiota vauvan ruokahaluun.

Vuodesta voit antaa lapsille tavallista ruokaa, joka sisältyy koko perheen ruokavalioon. Ruoka voidaan tarvittaessa leikata tai pyyhkiä. Jos vauva ei kuluta rintamaitoa, sen ruokavalion tulisi koostua 1-2 kupista maitoa ja 1 - 2 ateriasta päivässä.

Päivän näytevalikko

Imettävän äidin päivittäinen ruokavalio sisältää päivittäisen valikon. Sinun on aloitettava aamulla kefirin vastaanotosta kello 6 aamulla. Aamiaiseksi voit keittää riisipuuroja maidolla, leipää voilla ja juustoilla, teetä. Ennen illallista syö omena ja juo teetä.

Lounas koostuu leivästä, porkkana-salaatista, kuivattuista aprikooseista, karpaloista kasvisöljyllä, kaali keitto tuoreesta kaali, perunan vuoat haudutettua lihaa, kuivattu hedelmä kompotti.

Iltapäiväteeksi voit juoda omenamehua, syödä evästeitä tai keksejä.

Illalliseksi voit keittää salaattia kurkkua yrtteillä, maustettua kasviöljyllä, keitetyt kalat ja vihannesmuhennusta maitokastikkeessa, juoda maitoa teetä.

Missä iässä lehmänmaitoa voidaan antaa lapselle? Komarovsky täydentävien ruokien käyttöönottoa koskevista säännöistä.

Missä iässä lehmänmaitoa voidaan antaa lapselle? Kuva Missä ikäisenä lehmänmaitoa voidaan antaa lapselle? Komarovsky (ja todellakin kaikki kokeneet lastenlääkärit) vahvistaa, että tuore lehmänmaito on erittäin hyödyllistä kasvavan vauvan keholle. Tämä lausunto koskee kuitenkin vain niitä lapsia, jotka ovat jo yli vuoden ikäisiä..

Lehmänmaito on rikas ravintolähde. Maitoproteiinit ovat paljon täydellisempiä kuin kala- ja lihaproteiinit, ne sulavat nopeammin. Lapsen keho tarvitsee proteiinia, koska ne edistävät uusien solujen muodostumista. Maitoproteiinien koostumus sisältää kolme avainkomponenttia - tämä on albumiini, kaseiini ja globuliini (ne ovat raakamaidossa liuenneessa muodossa). Kaikki nämä proteiinit ovat täydellisiä, mikä tarkoittaa, että ne sisältävät kaikki 20 tärkeintä aminohappoa.

Milloin on paras aika antaa lehmänmaitoa vauvoille? Komarovsky maidon hyödyllisistä ja haitallisista ominaisuuksista.

Jos syöt lapsellesi ravitsevaa äidinmaidonkorvikketta, voit lisätä vähitellen lehmänmaitoa hänen ruokavalioonsa 9 kuukauden iästä alkaen. Mutta jos varat edelleen sallivat, on suositeltavaa jatkaa seoksen ruokintaa vuoteen asti. Jos vastatessasi kysymykseen, milloin lapselle voidaan antaa lehmänmaitoa, harkita järkevän vauvanruoan tarjoamisen tilannetta, on suositeltavaa lykätä tämän tuotteen käyttöönottoa ruokavaliossa, kunnes lapsi on vuoden ikäinen.

On tärkeätä ymmärtää, että lehmänmaidon säännöllisen käytön seurauksena vauva voi kuivua ja olla allerginen maitoproteiinille. Kokeellisesti on osoitettu, että täysmaidon sisällyttämisen varhaisessa vaiheessa lapsen ruokavalioon hänelle kehittyy raudan puuteanemia. Tyypin 1 diabeteksen riski kasvaa muun muassa merkittävästi (vakavin sairaustyyppi). Tästä syystä ei ole suositeltavaa sisällyttää niiden lasten valikkoon, joiden toinen vanhemmista on sairas diabetes, tuotteita, jotka sisältävät mukauttamattomia lehmänmaidon alkuperäproteiineja. Toisin sanoen vastaus kysymykseen "Onko mahdollista antaa lehmänmaitoa lapselle jopa vuodessa?" negatiivinen. Kunnes vauva on yhden vuoden ikäinen, äidin maito on hänelle paras ravitsemus..

Mitä eroa on lehmän ja äidinmaidon välillä??

Puhuimme edellä siitä, kuinka monta kuukautta voit antaa lapsellesi lehmänmaitoa. Nyt keskustelemme, mikä on ero tällaisen maidon ja rintamaidon välillä. Ero näiden kahden tuotteen välillä on ravintoaineiden määrässä, koska rintamaito sisältää immunologisia ja troofisia tekijöitä, joita ei ole lehmänmaidossa.

Koko lehmänmaito sisältää enemmän proteiineja ja arvokkaita mineraaleja (kuten natriumia, kalsiumia, klooria, fosforia, kaliumia ja magnesiumia), mutta välttämättömiä happoja (linolihappo), monityydyttymättömiä happoja, hiilihydraatteja sekä sinkkiä, rautaa, niasiinia ja C-vitamiinia on vähemmän.. Lisäksi lehmänmaidossa on paljon enemmän kokonaisproteiinia, jonka laatu on hyvin erilainen kuin rintamaito, joten siinä olevat proteiinit ovat allergeeneja vauvalle.

Komarovsky ei suosittele sen tekemistä ennen vuotta, koska lapselle voidaan antaa lehmänmaitoa, koska:

  • Lehmänmaito voi korvata rintamaidon kokonaan vauvan ruokavaliossa;
  • se ei sisällä tarpeeksi rautaa;
  • se voi provosoida lapsen maha-suolikanavan verenvuotoa, etenkin lapsenkengissä (enintään 6 kuukautta);
  • se sisältää paljon proteiineja ja natriumia (useita kertoja enemmän kuin rintamaito).

1–2-vuotiaana lapselle voidaan antaa täysmaitoa, kahden vuoden kuluttua on sallittua lisätä rasvatonta maitoa vauvan valikkoon. Vauvoille tarkoitettu päivittäinen maitoannos on 0,7 litraa.

Terve Dr. Dr. Komarovsky: kuinka ruokkia vauva oikein

Mikä on ilmainen ruokinta ja miksi hänen pitäisi antaa vain maitotuotteita ennen kuin lapsella on hampaita?

Ymmärrämme tänään yhdessä lastenlääkärin, lääketieteellisten ehdokkaiden, suositun TV-juontajan Jevgeni Komarovsky kanssa niin tärkeä aihe kuin imetys. Miksi mikään yksittäinen seos voi korvata äidinmaidon? Onko mahdollista antaa vauvamehua kuudessa kuukaudessa? Ja kuinka ruokkia vauva samalla tavalla - kellolla tai pyynnöstä?

Ensi silmäyksellä vastaus kysymykseen siitä, kuinka ja miten ruokkia vauva, on hyvin yksinkertainen. Jos äidillä on rintamaito, niin vauva syö sen, jos maitoa ei ole, sitten mukautettu seos, joka valitaan lastenlääkärin avulla. On kolmas vaihtoehto, kun maitoa ei ole riittävästi ja sinun on yhdistettävä ensimmäinen ja toinen: imettää ja ruokkia seoksella. Itse asiassa jopa vuoden vauvan ravitsemusteemalla on omat vivahteensa.

Vauvan ravitsemuksen perusperiaatteet

  • Syntymähetkestä ja hampaiden ilmestymiseen asti imeväisen ravinnon perusta on rintamaito, mukautettu maitokaava tai yhdistelmä.
  • Ensimmäisessä tapauksessa äidin täytyy syödä täysimääräisesti, jotta hänen maidossaan olisivat kaikki tarvittavat ravintoaineet ja vitamiinit. Toisessa - valitse korkealaatuinen maitoseos.
  • Kuuden kuukauden ajan vauva ei tarvitse muuta kuin rintamaitoa ja / tai seosta!
  • Kuuden kuukauden kuluttua ja ennen ensimmäisten hampaiden ilmestymistä - maitotuotteet, ja jos ne "eivät mene", sitten maidon ja vihanneskeittojen viljakasvit. Ei mehuja, keltuaisia, lihaa ja muita ruokia, joille lapsen ruumis ei ole vielä valmis.

Rintamaito tai seos?

Vauvalle ei voi olla mitään muuta kuin rintamaitoa kuuden ensimmäisen elinkuukauden aikana. Ja asia tässä ei ole vain sen luonteeltaan varmennetussa ihanteellisessa koostumuksessa. Tässä ovat ns. Luonnollisen ruokinnan tärkeimmät edut:

  • Äidinmaidossa on aineita, jotka auttavat vauvaa torjumaan infektioita ja suojaavat häntä infektioista, sekä aineita, jotka auttavat vauvaa sulamaan ruokaa.
  • Äidinmaidon koostumus muuttuu ajan myötä, ja se tyydyttää ihanteellisesti vauvan tarpeet oikeassa iässä.
  • Maito on aina optimaalinen lämpötila ja täydellinen ruuan puhtaus..
  • Imetys on verrattain taloudellisempaa kuin seosten ostaminen. Äidin aika sallii myös tämän tyyppisen ruokinnan säästämisen: yksi asia on antaa vauvalle rinta, toinen ottaa pullo, valmistaa sopivan lämpötilan vesi, valmistaa seos, ruokkia vauva, pestä ja desinfioida pullo.
  • Imetys on hygieenisempää, etenkin kuumana vuodenaikana, kun on vaikea ylläpitää täydellistä puhtautta seoksen valmistuksen aikana..

Mitä tehdä, jos maitoa ei ole tai sitä ei ole tarpeeksi??

Äidinmaidon määrään vaikuttavat monet tekijät:

  • geneettinen taipumus;
  • tyypillinen nänni ärsytys ruokinnan aikana;
  • Äidin emotionaalinen tila
  • Äidin elämäntapa (uni, liike, kyky rentoutua täysin jne.);
  • ravitsemuksen luonne.

Mitä se tarkoittaa? Jos kaikki on genetiikan kanssa kunnossa, niin ylivoimaisesti useimmissa tapauksissa imetys voidaan vahvistaa, vaikka äidillä ei olisi tai ei ole tarpeeksi maitoa. Dr. Komarovsky kehottaa kolmen päivän ajan sulkemaan seoksen vauvan ruokavaliosta ja antamaan hänelle rinnat mahdollisimman usein. Kyllä, se ei ole helppoa kolmen päivän ajan, ja on erittäin tärkeää, että äidin sukulaiset tukevat ja auttavat häntä selviämään heistä. Jos virität positiivisesti, äidillä on useimmissa tapauksissa maito. Mutta jos imetystä ei ollut mahdollista perustaa, mene seokseen, se on kunnossa!

Kuinka ruokkia lasta: kellon mukaan tai tilauksesta?

Vauvan ruokkiminen tunti on äiteidemme ja isoäideidemme menetelmä, jonka lastenlääkärit ovat jo kauan tunnustaneet vanhentuneeksi. Jevgeni Komarovsky painottaa: lapsen ruumiissa eikä äidin ruumiissa ei ole asetettu selkeää hallintojärjestelmää, jota Neuvostoliitossa kehotettiin noudattamaan..

Toinen vaihtoehto - tilattu ruokinta on erittäin suosittu nykyajan äitien keskuudessa, mutta sillä on haittoja.

- Tässä tapauksessa suositellaan, että lapsi levitetään rintaan ensimmäisen ahdistuneisuuden merkin kohdalla, missä tahansa imevässä liikkeessä tai ulkonevilla huulilla, pienimmässä huudossa, aivastaessa ja nuuskittaessa. Tällaisten liitteiden lukumäärä voi olla vähintään 30 kertaa päivässä ”, kirjoittaa Jevgeny Olegovich. "Nainen on kuitenkin mies, ei nainen." Tarvittava ruokinta, kun lapsi roikkuu äitinsä tuntien ajan, vähentää merkittävästi sosiaalisiin tehtäviin käytettyä aikaa. Samanaikaisesti on erittäin vaikeaa ruokkia ja pestä, siivoa, talon ruokaa, valmistaa illallista, viedä vanhin lapsi tanssia, käydä kaupoissa ja kampaamoissa.

Tämä ruokintavaihtoehto on kuitenkin sopiva tapauksissa, joissa äidillä ei ole maitoa tai jos sitä on vähän - nännien jatkuva ärsytys stimuloi imetystä.

Siksi Evgeny Komarovsky tarjoaa kolmannen vaihtoehdon - ns ilmaisen ruokinnan. Mitkä ovat sen perussäännöt??

  • Lapsi syö ruokahalua, myös yöllä, mutta silti useammin kuin kerran kahdessa tunnissa. Jos hän on nälkä ennenkin, olet tehnyt virheen edellisessä ruokinnassa (aliravitsemus).
  • Jos laskelmiesi mukaan on aika ruokkia vauva kello 15:00 ja hän alkoi huutaa kello 14:30, sinun ei tarvitse odottaa näitä puoli tuntia - anna rinta heti.
  • Vauva saattaa haluta syödä keskellä yötä - tämä on normaalia. Anna hänelle rinta tai seos ja nukkua voi jatkaa.
  • Älä koskaan heräytä lasta vain siksi, että sinun mielestäsi hänen on aika syödä ruokaa. On kuitenkin poikkeuksia. Voit herätä, jos tarvitset kiireellisesti mennä pois liikematkoista, jos lapsella on painoarvo huonosti, ja lääkäri suositteli lyhentämään ruokintojen väliä.
  • Ensimmäisen elinkuukauden lapsella ruokintojen välinen optimaalinen väliaika on noin kolme tuntia. Tulevaisuudessa tämä aika kasvaa, ja lapsi itse lisää sitä - hän nukkuu pidempään.
  • Vauvan on parempi käsitellä vain yksi rinta yhden ruokinnan aikana. Jos maito loppuu, voit ruokkia toisesta rinnasta. Ruokinnan jälkeen sinun täytyy ilmaista - niin, että toinen rinta on yhtä tyhjä kuin ensimmäinen.
  • Usein lapsi on jo täynnä, mutta ei halua erota rinnan kanssa vain siksi, että se on hänelle mukavampaa. Ja sitten äiti itse päättää siirtää sen sänkyyn vai jättää sen lähellä rintaansa. On hyvin helppoa ymmärtää, syökö hän syö vai yksinkertaisesti - jos hän nielaisee, niin hän ei ole vielä täynnä.

Lue Raskauden Suunnittelusta