Monissa perheissä on tapana juhlia lomaa juhla, joka sisältää jonkinlaisen alkoholin käytön. Tässä yleisessä hauskassa imettävät äidit kohtaavat kysymyksen: mitä tehdä - luopua alkoholijuomista tai varata silti yksi tai toinen lasillinen viiniä tai samppanjaa?

Mielipiteet alkoholin käytöstä imettävien naisten välillä nykymaailmassa jakautuvat: toisaalta naisille ei suinkaan suositella alkoholin käyttöä, toisaalta tietyillä alueilla suosittu huhu osoittaa oluen melkein imetyksen stimulantin ominaisuuksiksi..

Joten eikö sinun pitäisi käyttää alkoholia imettävälle äidille? Ja jos mahdollista, onko erityisiä ehtoja ja rajoituksia vai ei?

Tunkeutuuko alkoholi äidinmaitoon?

Tietty määrä alkoholia erittyy rintamaitoon. Minkä tahansa alkoholipitoisen juoman juomisen jälkeen maidon alkoholipitoisuushuippu saavutetaan 30–60 minuutin kuluttua tai 60–90 minuutin kuluttua, jos se otettiin ruuan kanssa. Ja putoaa vähitellen, jos ei enää juoda. Jos nainen painaa keskimäärin 60 kg, kokonaan yksi vakioannos (1 juoma 1) poistetaan maidosta 2-3 tunnissa. (Shulte, 1995). Mitä suurempi kokonaisannos, sitä pidempi se kestää.

Maailmankuulu imetyksen asiantuntija Jack Newman kirjoittaa seuraavaa: ”Alkoholipitoisuus veressä ja rintamaitoon on suunnilleen sama. Siten, jos äidin veressä on 0,06% alkoholia, sitten maidossa 0,06%. Kun alkoholin pitoisuus veressä vähenee, se putoaa myös maitoon. Mutta jopa alkoholittomat oluet, joita myydään lähikaupassa, sisältävät 0,6% alkoholia, mikä on 10 kertaa enemmän kuin ilmoitettu normi 0,06%. Ja tämä ei ole määrä, joka voi vahingoittaa lapsen aivoja. "

Hän uskoo, että ajatus alkoholin täydellisen pidättäytymisen tarpeesta imetyksen aikana on vain yksi myyteistä, joita ympäröivät imettävät naiset, ja tarpeeton rajoitus imettäville äideille: ”Kohtuullista alkoholinkulutusta ei pitäisi sulkea kokonaan pois. Kuten useimmissa muissa aineissa, hyvin pieni määrä alkoholia kulkeutuu maitoon. Äiti voi juoda vähän alkoholia ja jatkaa imettämistä tavalliseen tapaan. Alkoholin täydellinen kielto on toinen tapa rajoittaa imettävien äitien elämää. ".

Myös Jack Newman jakoi blogissaan yhden äidin kokeilun, joka tehtiin vuosi sitten. Tällä äidillä oli tilaisuus käyttää nykyaikaisen toksikologisen laboratorion laitteita maidon alkoholipitoisuuden tarkistamiseen. Hän teki itselleen cocktailin, joka sisälsi noin 50 ml vodkaa ja 280 ml spriteä, joi sitä puolen tunnin ajan, ja puolen tunnin kuluttua hän pumppaisi vähän maitoa analysoitavaksi ja toisen tunnin kuluttua hän pumppaisi toisen annoksen. Tänä aikana hän ei juonyt eikä syönyt mitään muuta, jotta ei pilata kuvaa alkoholijuoman vaikutuksesta maitoon. Seuraavan kerran tämä nainen jatkoi kokeilua ja joi lasillisen olutta ja kaksi lasillista viiniä (kummankin tilavuus noin 170 ml), ja samalla tavalla hän ilmaisi maitoa tunnin ja kahden kuluttua sen jälkeen kun alkoi juoda alkoholia.

Maidossa alkoholipitoisuus oli 0,137%, ilmaistuna tunnin kuluttua alkoholijuomien juomisen alkamisesta. Tämä vastaa suunnilleen sitä tosiseikkaa, että jos 50 ml vodkaa laimennettiin 70 litraan vettä. Vertailun vuoksi voidaan todeta, että kolmen päivän kefirin alkoholipitoisuus on noin 60 kertaa korkeampi kuin äidinmaidossa tunnissa alkoholijuoman juomisen jälkeen. Ja annoksessa, joka ilmaistaan ​​kahden tunnin kuluttua, maidosta ei löytynyt yhtään alkoholia.

Kolmen alkoholiannoksen jälkeen kuva oli monimutkaisempi: Tunnin kuluttua maidossa oli 0,03749% alkoholia ja kahden tunnin kuluttua - 0,00629%. [kokeilutiedot lainattu 3: sta]

Toinen tunnettu lääkäri, espanjalainen lastenlääkäri Carlos Gonzalez uskoo myös, että vaikka äitini joi 3 juomaa päivässä, imetyksen jatkaminen on parempi kuin vauvan väliaikainen vieroitus..

Tutkimuksessa ”Imetys ja alkoholi”, joka julkaistiin lehdessä “Kliininen farmakologia ja toksikologia” vuonna 2013 ja joka perustui muiden tieteellisten artikkeleiden metaanalyysiin, he päättelivät: “Vaikka äidin vakavassa päihteessä teoreettisessa tapauksessa lapsi ei altistu kliinisesti merkittäville alkoholimäärille.

Voit laskea maidossa olevan alkoholimäärän itsenäisesti minkä tahansa humalassa olleen alkoholimäärän jälkeen voit käyttää mitä tahansa auto-harrastajille tarkoitettua verialkoholilaskuria.

Samanaikaisesti useimpien tämän artikkelin lukeneiden äitien on hierouduttava niin, että maidon alkoholipitoisuus saavuttaa joitain merkittäviä lukuja. Jos alkoholipitoisuus on korkeampi kuin 0,15%, ihminen tuntuu yleensä huomattavasti humalassa. Ja yli 0,55%: n tasolla valtaosa on jo humalassa pohjallisessa. Joten on erittäin vaikea kuvitella tilannetta, jossa äidinmaito sisältää yli 0,55% alkoholia. Ja jos muistatte yllä mainitun hyvin alkoholittoman oluen, niin jopa kuolleen humalassa olleen äidin maitoon voit elintarviketeollisuuden standardien mukaan laittaa turvallisesti leiman "alkoholiton". Toivomme tietysti, että kukaan lukijoista ei tee tällaista kokeilua itseään ja lapsiaan kohtaan, ja jätämme tämän tosiasian hauskoiden uteliaisuuksien sarjaksi.

Lisämme, että myös alkoholin välttäminen elämässä on erittäin vaikeaa. Vertailun vuoksi voit ottaa huomioon, että esimerkiksi alkoholin joidenkin tietojen mukaan kefir voi olla 0,024–0,05%, banaaneissa enintään 0,06%, omenoissa ja joissain hedelmämehuissa jopa 0,1%.

Toinen mielenkiintoinen havainto on, että alkoholin huippupitoisuus imettävien äitien veressä on pienempi kuin muilla kuin imettävillä äideillä, jotka käyttävät samoja määriä alkoholia. Ei tiedetä miksi, mutta ilmeisesti itse imetys vähentää alkoholin pitoisuutta veressä, vaikka samanaikaisesti sekä imettävät että imettämättömät tuntevat saman mielentilassa.

Kehon alkoholin prosessoinnin myrkyllinen sivutuote - asetaldehydi - ei tunkeudu lainkaan rintamaitoon.

Virallisten organisaatioiden suositukset

Australialaiset lastenlääkärit ovat täysin kiellettyjä käyttämästä alkoholia ensimmäisen kuukauden aikana. Jos vauva on yli kuukautta vanhempi, annos ei saisi olla suurempi kuin yksi tavanomainen juoma 1, joka on juoda äidin ruokinnan jälkeen (niin että aika kuluu ennen seuraavaa ruokintaa). Jos äiti aikoo juoda enemmän, hänen tulisi antaa maito etukäteen (vauvansa ruokkimiseksi alkoholin käytön jälkeen - n. ”Maitoäiti”) ja ohittaa yksi ruokinta ”(Gilda, 2006).

Suurin osa virallisista imetystä tukevista organisaatioista kuitenkin katsoo, että pienten alkoholijuomien pienten erien kertakäyttöä pidetään suhteellisen turvallisena tietyissä olosuhteissa tämän turvallisuuden takaamiseksi - ne tarjoavat imettäville äideille joko tauon ruokinnassa alkoholin käytön aikana tai ilmaista maitoa.

American Pediatrics Academy: n suositusten mukaan: "Jos annos on pieni ja altistuminen ei ole säännöllistä, riski lapselle on pieni." (Hale 2008). Tämä tarkoittaa, että on sallittua käyttää alkoholia sisältäviä huumeita ja joskus - alkoholijuomien käyttöä. "Toisinaan, erityistapauksissa, pienet annokset kevyitä juomia ovat hyväksyttäviä, mutta silloin sinun tulee välttää imettämistä seuraavien 2 tunnin ajan." (Gartner et ai., 2005).

Amerikkalaisten tutkijoiden suosituksesta alkoholin käyttö on sallittua vain ruoan kanssa, koska se vähentää sen pitoisuutta maidossa 38% (Pepino, Menellf 2008)..

Alankomaissa sovelletaan seuraavaa sääntöä: 3 tuntia yhden standardiannoksen poistamiseksi (+ 3 tuntia seuraavan poistamiseksi) (Terveysneuvosto, Alankomaat, 2005).

Voiko imettävä äiti jäykistyä juomisen jälkeen?

Ei, tämä on turhaa. Maidon alkoholipitoisuus riippuu vain veren alkoholipitoisuudesta.

Vaikka pelaat sitä turvallisesti ja luulet, että sinun on odotettava lasillisen juoman jälkeen viiniä, odota vain - rinnassa olevan maidon alkoholi poistuu samoin kuin veri, koska elimistö käsittelee sitä.

Ja tohtori Jack Newman väittää jopa, että riskit ovat liioiteltuja: ”Sinun ei tarvitse ilmaista etukäteen ja hankkia maitoa voidaksesi juoda. Ei myöskään ole mitään syytä odottaa tiettyä aikaa alkoholijuoman juomisen jälkeen. Maidoon joutuvan alkoholin määrä on niin pieni, että se ei voi vahingoittaa lasta. ".

Ainoa vaihtoehto, kun on syytä ilmaista maitoa rinnasta helpotukseen - jos olet tällä hetkellä poissa vauvasta, ei ole mitään tapaa ruokkia, ja rinta on täynnä ja alkaa aiheuttaa epämukavuutta.

Pitääkö minun olla varovainen?

Riippumatta imetyksestä ja mahdollisesta alkoholimäärän esiintymisestä rintamaitoon, on tärkeää seurata tilaasi ja olla erityisen varovainen, jos äiti tuntuu humalassa.

Alkoholin vaikutuksen alaisena vanhemman tai muun lapsesta huolehtivan aikuisen ei tulisi missään olosuhteissa päästä tilanteisiin, joissa hän voi nukahtaa lapsensa kanssa (sängyllä tai sohvalla lapsen vieressä, tuolilla tai nojatuolissa lapsen ollessa käsivarsissa)..

Alkoholin käyttö heikentää äidin kykyä vastata vauvan tarpeisiin riippumatta siitä, imetätkö hän sitä. Tällaisissa tilanteissa on järkevää ja turvallista pyytää joku raittiista auttamaan lapsen hoidossa.

Naiset pystyvät itse tekemään turvallisia ja terveellisiä päätöksiä elämäkokemuksensa, olemassa olevien olosuhteiden ja tietoisten valintojen perusteella. Luonnollisesti se, mikä on turvallista kasvaneelle vauvalle ja jota levitetään rinnalle kaksi tai kolme kertaa päivässä, ei ole aina turvallista vastasyntyneelle ja vielä enemmän pienelle tai ennenaikaiselle vauvalle.

Monien imettävien äitien mielestä on suositeltavaa lopettaa alkoholin juominen heti, kun he ymmärtävät ensimmäisten päihteiden merkit.

Mitä muuta sinun on tiedettävä, kun imetät äitiä alkoholia?

Yksi tavallinen juoma 1 johtaa siihen, että vauva imee enemmän, mutta saa vähemmän maitoa ja muuttuu vähitellen hitaaksi ja uniseksi, ja 4,5 tuntia alkoholin tultua rintamaitoon, lapsista tulee valppaampia. (Mennella 2001A)

Alkoholi lisää myös prolaktiinin tuotantoa ja vähentää samalla oksitosiinin (Pepino Teff2005) tuotantoa, mikä voi pahentaa maidon vuotamista rinnasta. Kaikista näistä ominaisuuksista johtuen uudenvuoden lomapäivinä, kun samppanjaa pidetään olennaisena lomaominaisuutena, imetyksen konsulttien laktostaasipuhelujen määrä kasvaa.

Älä pelkää, jos huomenna pidetyn viini- tai samppanjajuhlan jälkeen näyttää siltä, ​​että maidon määrä on vähentynyt ja vauva levitetään useammin. Tutkijat työssään “Imetys ja alkoholi” sanovat, että maidontuotanto ylihuomenna kasvaa huomattavasti enemmän kuin vaaditaan edellisen laktaatiotason palauttamiseksi. Pikemminkin se on kohtuullinen tapa jatkaa vauvan ruokintaa tarpeen mukaan, jotta biologinen järjestelmä "rinta-vauva" tulee jälleen tasapainoon.

Kuinka usein voin juoda imettäessä?

Kaikki, mitä edellä sanottiin, liittyi episodiseen juomiseen, kun imettävä äiti sallii joskus pienet annokset alkoholijuomia tai alkoholia sisältäviä juomia. Tietysti sinun on erotettava säännöllinen juominen merkittävissä määrin ja pari lasillista viiniä, joita imettävä nainen haluaa nauttia juhlallisella illallisella ravintolassa.

Englannin kansallinen terveysvirasto suosittelee, että rajoitat itsesi enintään 1-2 tavanomaiseen alkoholijuomaan kerran tai kahdesti viikossa. Hoitavia naisia ​​ei kategorisesti suositella kuluttamaan säännöllisesti suuria annoksia kovia lipeää, koska tällä voi olla kielteinen vaikutus lapsen kehitykseen.

Mitä pienempi lapsi, sitä enemmän haittaa hän voi aiheuttaa säännöllisestä juomisesta. Jotkut tutkimukset yhdistävät säännöllisen alkoholinkäytön (yli 5 juomaa viikossa 1) lapsen psykomotorisen kehityksen viivästymiseen..

Maksan epäkypsyyden vuoksi alle kolmen kuukauden ikäisen lapsen vartalo vie kaksinkertaisesti niin paljon aikaa kuin aikuinen selviytymään alkoholista. Koska äiti saa pienen määrän alkoholia, joka on nautittu rintamaitoon, kun äiti ottaa yhden alkoholijuoman, tätä äitimaidosta saadun alkoholin erittymisnopeuden eroa verrattuna aikuisiin edellä mainitussa selvityksessä tällaisissa olosuhteissa kutsutaan kliinisesti merkityksetön.

Tutkimuksissa todettiin myös, että alkoholi vaikuttaa lapsen uneen, mutta toistaiseksi unen keston ja rytmin muutoksia on tutkittu niin vähän, että tutkijat eivät ole sitoutuneet sanomaan mitään syvyydestään ja mahdollisista seurauksista.

Liiallisella alkoholinkulutuksella voi olla kielteisin vaikutus ensisijaisesti imettävään äidiin, tohtori Gonzalezin mukaan. Humalassa oleva ihminen havaitsee koordinaation ja vähentää huomiokykyä, putoaa kolme kertaa todennäköisemmin kuin raittiin. Jos pieni lapsi on lähellä tai sylissä, hän voi vahingossa kärsiä. Siksi säännöllinen juominen on vaarallista jokaiselle pienestä lapsesta huolehtivalle aikuiselle imetyksestä riippumatta..

johtopäätökset:

Imettävät naiset ovat yhteiskunnan täysjäseniä, eikä heillä ole mitään hätää erityisjuomista lomien aikana. Tietenkin, sinun ei pidä järjestää humalassa tapahtuvaa rynnäkköäsi vauvan kanssa käsissä joka ilta uudenvuoden lomapäivien ajan. Lisäksi krapula jopa imettävälle äidille ei ole miellyttävin asia. Alkoholin käyttö on haitallista pääasiassa aikuisten, ei heidän lastensa terveydelle..

Jotkut imetysasiantuntijat uskovat, että täydellinen alkoholinkäytön kielto voi johtaa siihen, että nainen vieroittaa vauvansa ennen kuin hän olisi tehnyt ilman tällaista kieltoa. Imettävät äidit saattavat tuntea olleensa syrjäytyneitä sosiaalisesta ympäristöstään ja pudota elämästään, jos he eivät juo alkoholia ollenkaan, koska symbolisesta samppanjalasista on tullut välttämätön ominaisuus monille elämämme tapahtumille.

Äiti päättää, juodaanko alkoholia vai ei, ja minkä strategian valita imettäessä (toimittaa ilmaistu maito, tauot eri suositusten mukaisista ruokinnoista tai ruokkia vauva vain pyynnöstä). "Maitoäiti" suosittelee, että kaikki naiset kiinnittävät huomiota terveyttään.

Yllä olevat tiedot ovat vain informaatiotarkoituksia varten, eivät toimintaohjeina..

Huomautuksia:

1. 1 juoma = 15 puhdasta alkoholia tai 30 - 40 ml väkevää alkoholijuomaa tai 120 - 150 ml viiniä tai 360 ml olutta

2. Aika alkoholin käytön aloittamisesta rintamaitojen puhdistamiseen eri painoisilla naisilla: Arvioitu alkoholin poistumisnopeus on vakio 15 mg / dl ja naisilla keskimääräinen pituus (1,62 m tai 5'4 ”) 8

Viini ja muu alkoholi imetyksen aikana

Monet nuoret äidit ovat kiinnostuneita siitä, onko mahdollista juoda viiniä imetyksen aikana (jäljempänä GW) ja mikä on lisävaikutus lasten vartaloon. Alkoholilla on vakava vaikutus vauvan vartaloon, joten sen käyttöä koskevat rajoitukset ovat pakollisia.

Alkoholin vaikutuksen vaikutukset imeväiseen

Kun imettävä äiti juo viiniä, aineet pääsevät verenkiertoon noin puolen tunnin kuluttua. Jos alkoholia käytetään tyhjään vatsaan, etanolin assimilaatioprosessi kiihtyy. Kuohuviinit vaikuttavat vartaloon 10 minuutissa.

Jatkossa on vaikutusta rintamaitoon, koska sen koostumus riippuu verestä ja ruokavaliosta. Tämä johtuu alkoholin vaikutuksista paitsi naiseen, mutta myös hänen lapsiinsa.

On tärkeää tietää, voiko nuori imettävä äiti juoda viiniä ja mikä on alkoholin imeytymisprosessi. Alkoholin poistaminen vie aikaa, ja prosessin kesto riippuu käytetyn alkoholin määrästä, vahvuudesta, aineenvaihduntaprosesseista ja naisen painosta. Tyypillisesti etanoli pysyy veressä jopa 3 tunnin ajan tai hiukan enemmän 100 millilitran juodapainon jälkeen. Kun annosta nostetaan 50 millilitralla, eliminaatioaikaa pidennetään 2 kertaa. Tästä syystä 100 millilitraa pidetään turvallisena yksikköannoksena..

Alkoholijuomien säännöllisellä kulutuksella on haitallinen vaikutus imetykseen. Hormonitasolle on vaikutusta, maidon jälkeen se pienenee ja vauva voi olla aliravittu. Suuret annokset ovat erityisen vaarallisia, koska imetys voi pysähtyä kokonaan.

Vaikutus imeväisiin

Lapsen kehon viiniä pidetään mahdollisesti vaarallisena. Vauvat eivät vieläkään kykene havaitsemaan alkoholia, etanolia. Aineiden poistaminen kestää useita päiviä, joten saaduilla aineilla on huono vaikutus imeväisten terveyteen. Imetysvaiheessa on tärkeää noudattaa ruokavaliota, joten HB: n kanssa ensimmäisenä vuonna suositellaan alkoholin hylkäämistä kokonaan. Tämä sääntö on erityisen tärkeä noudattaa kolmen ensimmäisen kuukauden aikana..

Viinin säännöllisen kulutuksen vaikutukset ovat merkittävät:

  1. Äidinmaidon maku on muuttumassa. Vauva kieltäytyy rinnasta.
  2. Allergia ilmaantuu ja vakavat ruoansulatushäiriöt alkavat..
  3. Maksasolut hajoavat vähitellen.
  4. Etanolilla on myrkyllinen vaikutus, joka on erityisen havaittavissa alkoholin usein käytettäessä suuria määriä..
  5. Haitallisia vaikutuksia vauvan uneen ja hermostoon havaitaan myös. Alkoholilla on jännittävä vaikutus, joten lapsi käyttäytyy usein kapeasti. Erityisen kohtalokkaita ovat alkoholin usein käytön seuraukset, koska vauvalla saattaa olla viivästyksiä henkisessä, fyysisessä kehityksessä. Reaktiot myös hidastuvat, koska hermoimpulssit siirtyvät hitaasti ja motoriset refleksit vaimentuvat vähitellen.
  6. Alkoholi vaikuttaa maha-suolikanavan limakalvoihin, joten pahoinvointia esiintyy usein, ruokahalun menetyksiä, kipua ja epämukavuutta.
  7. Lapsen terveys huononee yleisesti sydämenlyönnin ja matalan verenpaineen takia.

Viini lisää joskus yleisimpien ruokien allergioiden riskiä, ​​koska pienelle, epäkypsälle lapselle on erityistä haittaa.

Komarovsky toteaa, että imettäessäsi lasta, lasillisen korkealaatuisen viinin kertakäyttö on sallittua. Alkoholin säännöllinen sisällyttäminen nuoren äidin ruokavalioon on kielletty.

Onko viini sallittu nuorille äideille?

Naisten on ymmärrettävä, mikä viini kulutetaan parhaiten HS: n kanssa vauvan suojelemiseksi.

Punainen

Punaisen laatuviinin koostumus sisältää suuren määrän antioksidantteja, jotka ovat hyödyllisiä ihmisille. Yhden alkoholin käytön yhteydessä havaitaan seuraava vaikutus:

  • mielialan paraneminen;
  • verisuonten sävyn palauttaminen, sydämen vahvistaminen;
  • tulehduksellisten prosessien ehkäisy;
  • onkologian ehkäisy;
  • verisuonten laajeneminen aivohalvauksien, sydänkohtausten ehkäisyyn.

Jos juot usein jopa parasta punaviiniä, seuraavia alkoholien ja metanolin aiheuttamia haittavaikutuksia:

  • pahoinvointi;
  • päänsärky;
  • heikkous ja uneliaisuus.

Imettäessä vauva imee aineita, jotka pääsevät äidin kehoon, joten sillä voi olla sama reaktio. Paras vaihtoehto olisi lasillisen punaisen kuivaviiniä kertakäyttöinen käyttö. Samanaikaisesti sinun on ymmärrettävä, että nuorella äidillä on kiellettyä juoda punaviiniä imetyksen aikana.

Valkoinen

Valkoviinin koostumuksessa on vähemmän antioksidantteja, mutta tällä laadukkaan juoman kertakäytöllä seuraavanlainen vaikutus äidin kehoon on mahdollista:

  • aineenvaihduntaprosessien parantaminen;
  • toksiinien eliminointi;
  • tulehdusta;
  • verisuonten, sydämen vahvistaminen;
  • kolesterolin normalisointi;
  • keuhkojen toiminnan parantaminen;
  • mahalaukun mehun happamuuden normalisointi ja ruoan sulamisen parantaminen.

Jopa korkealaatuista kuivaa valkoviiniä ei kuitenkaan voida pitää hyödyllisenä vauvalle sen alkoholipitoisuuden takia..

Alkoholiton viini maitoa varten

Viini tuotetaan luonnollisella käymisprosessilla. Juomat valmistetaan joskus kuitenkin erityisellä tekniikalla: viini saatetaan erittäin korkeaan tai matalaan lämpötilaan, minkä seurauksena alkoholit haihtuvat. Pitkäaikaiseen varastointiin käytetään säilöntäaineita, fytohormoneja, minkä vuoksi hyödyllinen vaikutus on poissuljettu. Alkoholittomissa viineissä on lisäaineita, jotka voivat huonontaa nuoren äidin tilaa. Hyvä vaihtoehto olisi granaattiomena, rypäleen tai herukkamehu, kompoti, mutta ottaen huomioon, että lapsi ei ole alttiita allergioille.

Turvallisen juomisen sääntöjen vuoksi lomaan on mahdollista juoda vain yksi lasillinen laatuviiniä.

Tiede

Lääke

Alkoholivauva ei pilaa

Miksi imettävät äidit voivat käyttää alkoholia?

Naiset, jotka imettävät lasta, voivat hyvin juoda alkoholia, tutkijat ovat todenneet. Gazeta.Ru-tiedeosasto on selvittänyt, kuinka paljon alkoholia on turvallista imettävälle naiselle ja kuinka monta minuuttia juomisen jälkeen ruokinta voi alkaa.

Alkoholi ja lapset

Se, että raskaana oleva nainen ei missään tapauksessa saa käyttää alkoholia, tutkijat ovat osoittaneet jo pitkään. Tutkijat havaitsivat yli 9 tuhatta raskaana olevaa naista, ja työ tehtiin heidän lapsensa saavuttamiseen asti kahdeksan vuoden ikään. Tulokset osoittivat, että keskimäärin

Noin neljäsosa lapsista, joiden äidit väärinkäyttävät alkoholia raskauden aikana, kärsivät kasvojen toimintahäiriöistä, ovat henkisen kehityksen jälkeenjääneitä, heillä on vaikeuksia puhua ja ovat hyperaktiivisia.

Lisätietoja:

Pienet naiset voivat synnyttää ennenaikaisesti

Tästä huolimatta äskettäiset tutkimukset, joiden tuloksia ilmoitti BMJ-aikakauslehti, osoittavat, että raskaana olevat naiset eivät halua muuttaa tavanomaista elämäntapaansa: tutkimuksen osanottajat (17 244 naista Englannista, Australiasta, Irlannista ja Uudesta-Seelannista) myönsivät, että he eivät pyrkineet rajoittamaan itseään alkoholin juomisessa jopa vauvan kantamisen aikana. 15–70% tutkituista naisista ilmoitti juoneensa kerran tai kahdesti viikossa ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana. Kävi myös ilmi, että suurin osa alkoholin käyttäjistä asuu Irlannissa: 90% naisista jui alkoholia ennen raskautta ja 82% ei luopunut raskauden jälkeen.

On yksi "mutta"

Vastaus kysymykseen siitä, onko mahdollista käyttää alkoholia imetyksen aikana, ei kuitenkaan ole niin selkeää.

Joissakin kulttuureissa - esimerkiksi Taiwanin alkuperäiskansojen keskuudessa - imettäville äideille suositellaan alkoholin käyttöä kehon tuottaman maidon lisäämiseksi.

Tämä tapa on kuitenkin yleinen paitsi alkuperäiskansojen keskuudessa - useita vuosia sitten puhkesi skandaali, jonka päähenkilö oli laulaja Mariah Carey. Näyttelijää syytettiin oluen juomisesta imettäessään lapsiaan. Kuten myöhemmin kävi ilmi, äitiyden sairaalan sairaanhoitaja, jossa Careyä havaittiin, neuvoi laulajaa tekemään tämä..

Tutkijat ympäri maailmaa tekevät tutkimuksia, joiden tarkoituksena on ratkaista vaikea kysymys siitä, vaikuttaako alkoholi rintamaidon koostumukseen ja vahingoittaako se vauvoa. Tällaisten tutkimusten pääongelma on kuitenkin se, että suhteellisen vähän naisia ​​seurataan, ja saadut tulokset ovat joskus ristiriitaisia. Tanskan tutkimusryhmä, jota johti Maya Haastrup Odensen yliopistollisesta sairaalasta, päätti ymmärtää, kuinka asiat todella ovat, analysoimaan kymmeniä tähän ongelmaan omistettuja teoksia ja tiivistämään havainnot. Tuloksena valittiin 41 tutkimusaihetta imettävien naisten alkoholinkäytön ongelmista. Varhaisin artikkeli on kirjoitettu vuonna 1967, viimeinen päivätty vuonna 2011.

Hormonit ja maito

Lisätietoja:

Nainen synnytti pojan lapsuudestaan ​​otetun munasarjojen kudoksen ansiosta

Huolimatta siitä, että joissakin kulttuureissa alkoholia pidetään varmana keinona tuotetun maidon määrän lisäämiseen, tieteellisen tutkimuksen analyysi osoittaa, että näin ei ole. Maitoa imettävän äidin kehossa tuotetaan kahden hormonin, oksitosiinin ja prolaktiinin ansiosta. Oksitosiini aiheuttaa sileiden lihasten supistumisen maitorauhasten ympärillä, mikä myötävaikuttaa nesteen vapautumiseen, ja prolaktiini stimuloi suoraan maidontuotantoa..

Tutkijat mittasivat, kuinka paljon maitoa imettävä äiti erittää päivinä, jolloin alkoholia ei ole nautittu, ja myös silloin, kun alkoholin määrä, joka on 0,3 g painokiloa kohti, tulee kehoon (naiselle, jonka paino on 70 kg) on noin 250 ml viiniä).

Kävi ilmi, että toisessa tapauksessa maidontuotanto vähenee 9,3% - tämä luku pysyy kahden ensimmäisen tunnin ajan juomisen jälkeen ja alkaa sitten palautua.

Tämä johtuu tosiasiasta, että alkoholi vähentää oksitosiinihormonin tasoa yli 70% normaalista. Huolimatta siitä, että prolaktiinitaso nousee tänä aikana yli 200%, maitoa ei voida eritellä rauhasista, koska prosessia stimuloivan oksitosiinin puutteen vuoksi.

Maito kuin veri

Analysoitujen tutkimusten tulokset osoittavat: naisen maitoon tulee sama määrä alkoholia kuin veressä. Suurin pitoisuus havaitaan 30–60 minuuttia alkoholin nauttimisen jälkeen kehossa, ja sitten se alkaa vähitellen vähentyä (veressä ja maidossa tämä prosessi tapahtuu tasaisesti johtuen siitä, että nesteet ovat vuorovaikutuksessa plasman kanssa).

Lisätietoja:

Tupakoivien naisten lapset rypyttivät savukkeen kohdussa

Havaintojen havainnollistamiseksi tutkijat esittävät seuraavan esimerkin: Jos nainen, jonka paino on 70 kg, juo noin 550 ml viiniä ja ruokkii sitten vauvaa silloin, kun maitoon on saatavissa suurin alkoholipitoisuus, alkoholipitoisuus on noin 0,036 g painokiloa kohti. Oletetaan, että noin 6 kg: n painoinen lapsi juo 150 ml tällaista maitoa (ja tekee niin kuusi kertaa päivässä). Tässä tapauksessa hänen veren alkoholipitoisuus on vain 0,005%. On syytä huomata, että lapsen kehossa (verrattuna aikuisen ruumiiseen) assimiloituu vain 50% entsyymistä nimeltään alkoholidehydrogenaasi, joka vaikuttaa negatiivisesti maksasoluihin. Kaikkien näiden tekijöiden perusteella tutkijat kutsuivat alkoholin kielteisiä vaikutuksia vauvaan merkityksettömiksi ja merkityksettömiksi.

Seuraukset ovat epäselvät.

Jos puhumme vaikutuksista, joita pitkällä aikavälillä syntyy imettävän äidin maidon alkoholipitoisuudesta, niin paljon on vielä epäselvää. Ainoa asia, josta tutkijat voivat luottavaisesti puhua, on se

sellaisten maitoa käyttäneiden lasten nukkumistavat muuttuvat. Unetuntien kokonaismäärä pysyy samana, mutta vauva herää tavallista useammin ja nukkuu sitten uudestaan. Myös REM-nukkumisvaiheiden aikataulua rikotaan - ruokinnan jälkeen kuluneiden ensimmäisen 3,5 tunnin aikana nämä jaksot lyhenevät ja seuraavien 20,5 tunnin aikana - pidemmät.

Jotkut tutkimusryhmät yrittivät tutkia "alkoholipitoisen" maidon vaikutusta lasten henkiseen ja psykologiseen kehitykseen, mutta tanskalaisten tutkijoiden mukaan heidän saamat tiedot eivät ole luotettavia, koska kokeisiin osallistui liian vähän naisia. Lisäksi jotkut naiset eivät vain juoneet ruokinnan aikana, mutta myös savustesivat paitsi tavallisia savukkeita, mutta myös pehmeitä huumeita. Tämä voi tietenkin vaikuttaa merkittävästi tuloksiin..

Kuten tutkimuksen laatijat toteavat, tämä aihe vaatii varmasti lisätutkimuksia. Jos jo otetaan jo olemassa olevat tulokset todistetuiksi tosiasioiksi, tutkijat suosittelevat naisia ​​aloittamaan imettämisen aikaisintaan 110–170 minuuttia sen jälkeen kun olet juonut yhden tai kaksi lasillista viiniä - siihen mennessä alkoholin pitoisuuden maidossa pitäisi laskea merkityksettömälle tasolle. Tässä tapauksessa puhutaan yksinomaan alkoholijuomien satunnaisesta käytöstä - enintään kaksi tai kolme kertaa viikossa. Voit lukea työraportin kokonaan lehdessä Alkoholi ja imetys.

Asteittainen maito: onko mahdollista juoda viiniä imettäessä

Imetys on valtava vastuu paitsi ihmisten terveydelle, myös syntyvän organismin kunnolle. Tämä liittyy luonnollisesti lukuisiin vakaviin rajoituksiin, epäterveellisen elämäntavan hylkäämiseen. Ja juomisesta on ehkä tulossa yksi tärkeimmistä kiinnostavista aiheista nuorelle äidille. Onko lasillinen viiniä todella tarvitaan ja turvallinen imetyksen aikana?

Viini: hyötyä tai haittaa

Viini on koostumuksessaan ainutlaatuinen juoma. Se sisältää jopa 24 erilaista hivenainetta. Sen käyttö kohtalaisina annoksina (enintään 150 grammaa päivässä) vaikuttaa suotuisasti verenkiertoon ja hermostoon, alentaa kolesterolia ja parantaa aineenvaihduntaa. Mutta on tarpeen juoda vain kaksi yhden lasin sijasta, koska tämän juoman hyödyllisimmät ominaisuudet eivät ilmene. Etyylialkoholi, joka on osa viiniä, johtaa maksa-, sydän-, diabeteksen ja syöpäkasvaimien kehittymiseen..

On myös syytä huomata, että kaikki kaupasta ostetut viinipullot eivät voi ylpeillä luonnollisuudesta. Useimmiten säilöntäaineet, väriaineet ja terveydelle haitalliset lisäaineet löytyvät tuotteen etiketistä.

Alkoholi imetyksen aikana

Olemme kaikki ihmisiä. Ja myös imettävä äiti haluaa joskus antaa itselleen pari lasillista punaista tai valkoista. Katsotaan kuinka turvallista se on äidille ja vauvalle. Viini ei ole kaikkein terveellisin juoma imettäville äideille ja vauvoille

Miksi ei: seuraukset äidille ja vauvalle

Lääkärit, jotka tutkivat alkoholin vaikutusta vauvaan, toistavat yksimielisesti sen tuhoavan vaikutuksen vauvan vartaloon. Joten et voi juoda viiniä äskettäin lyötylle äidille, koskaan ja missä tahansa määrin. Ja siksi:

  • Naisen aineenvaihdunta nopeudella imetyksen aikana kiihtyy useita kertoja, joten pieni määrä alkoholia kuluu maitoon melkein heti (10-30 minuuttiin). Vastasyntyneen maksa ei ole vielä valmis tällaisiin kokeisiin (vaikka se olisi vain lasillinen viiniä), joten sellaiset ylikuormitukset tuhoavat sen.
  • Viinillä on haitallisia vaikutuksia vauvan psyykeyn: hän nukkuu paljon ja levottomasti, muuttuu uneliaisemmaksi ja ärtyväksi, ruuansulatusjärjestelmä on häiriintynyt.
  • Seuraukset ovat haitallisia lapsen henkisille kyvyille: hän jää jälkeen ikäisensä ja imee materiaalin huonosti.
  • Juominen uhkaa olla niin kauheaa (verrattuna edellisiin kappaleisiin) ruokamyrkytys.

Imevälle äidille viinin seuraukset ovat yhtä hienoja: päänsärky, heikkous, keskittymiskyvyttömyys ja vatsavaivat.

Joistakin lääketieteellisistä työntekijöistä voi kuitenkin löytää mielipiteen siitä, että lapselle ei tapahdu mitään lasista. Mutta ensinnäkin sen tulisi olla vain luonnollista kuivaa valkoviiniä (ei punaista, kuohuviiniä, alkoholittomia tai vaaleanpunaisia) ja vain jos vauva on jo kaksi tai kolme kuukautta vanha.

Jos kuitenkin sinä imettävä äiti päätät omalla vastuullasi ja riskit juoda viiniä, sinun on tiedettävä seuraavat tärkeät indikaattorit: kuinka paljon tämä juoma erittyy kehosta ja milloin voit laittaa vauvan taas rintaan.

Taulukko: kuinka paljon (tunneissa) viiniä on poistettu maidosta (ottaen huomioon äidin painon ja juoman määrän)

Äidin paino (kg) *Kulutettu määrä (ml) *
1503004506007509001500
40-592,5–2,24 h5,4-4,49 h8.3–7.13 h11,2–9,38 h14.10-12.03 h17-14,27 h19,51-16,52 h
59-622,2–2,24 h4,49-4,43 h7.13–7.05 h9.38–9.27 h12.03 - 11.49 h14.27-14.11 tuntia16,52-16,33 h
62-812,2–2 tuntia4,43-4,03 h7.05–6.05 h9.27–8.07 h11.49-10.08 h14.11-12.10 h16.33 - 14.12 tuntia
81-902–1,54 h4.03–3.49 h6.05–5.43 h8.07–7.38 h10.08–9.32 h12.10 - 11.27 h14.12–13.21 h
90-951, 54–1, 51 h3,49 - 3,42 h5.43–5.33 h7.38–7.24 h9.32-9.16 tuntia11.27–11.07 h13,21 - 12,58 h

* naisen korkeus 162 cm ja juomapitoisuus enintään 11% (luonnollinen kuiva valkoviini).

Jos päätät silti juoda

Viinin juomisen jälkeen sinun on palattava imettämiseen aikaisintaan 1,5 - 3 tunnin kuluttua vähimmäismäärällä juomaa. On myös syytä huomata, että on tarpeen ilmaista maito, joka tuli juoman ottamisen jälkeen. Samaan aikaan on parempi, että vauva valmistaa useita pulloja ennalta valmistettuja turvallisia ruokia, koska joudut ohittamaan yhden tai kaksi rehua. Tässä on muutama suositus, joita sinun tulee noudattaa, jos et voi tehdä ilman viiniä:

  1. Juoman asteen tulisi olla minimaalinen ja koostumuksen tulisi olla niin luonnollinen kuin mahdollista..
  2. Ennen viinin juomista imettävän äidin on syödä erittäin hyvin, koska tällä tavoin maitoon pääsee paljon vähemmän etyylialkoholia.

Dr. Komarovsky viinistä ja imetyksestä

Kuuluisella lääkärillä on oma mielipiteensä viinin juomisesta imetyksen aikana.

Mielestäni tämä on kokeilu, jolla on odottamattomia seurauksia. En usko, että 200 grammaa viiniä voi olla ongelma, mutta 100 grammaa päivässä...

E. O. Komarovsky

http://www.komarovskiy.net/faq/kormlenie-grudyu-i-vino.html

Siksi imettävän äidin on parempi lykätä viinin kulutusta, kunnes vauva alkaa syödä yksinään.

Onko mahdollista juoda viiniä imettävälle äidille?

Imettävän naisen ruokavalio ei sisällä alkoholijuomia. Viini kuuluu myös tähän luokkaan. Etanoli imeytyy maitoon, se vahingoittaa herkää vartaloa. Monet naiset ovat kiinnostuneita siitä, onko sinulla edelleen varaa vähän viiniä imettäessä. Tämän ymmärtämiseksi sinun on arvioitava juomiseen liittyvät riskit.

Viinivalinta

Sinun on kiinnitettävä huomiota juoman koostumukseen, nopeuteen, valmistajan maineeseen. Halvoilla lajikkeilla ei ole mitään tekemistä perinteisten viinien kanssa, jotka on valmistettu erityisellä tekniikalla. Nuorta äitiä suositellaan valitsemaan eliittibrändien kuivaviini. Se aiheuttaa vähemmän negatiivisia reaktioita..

punaviini

Juoma sisältää monia terveellisiä antioksidantteja. Valkoviini on huonompi kuin punaiset lajikkeet näiden yhdisteiden lukumäärässä. Tämä ominaisuus liittyy valmistustekniikkaan. Punaviini on valmistettu kokonaisista rypäleistä käyttämällä nahkoja, siemeniä. Ne käymisprosessissa kyllästävät infuusion hyödyllisillä elementeillä.

Punaviinin suunnitellut hyödyt imettävälle naiselle ovat seuraavat:

  • vaikuttaa hyvin sydämen, verisuonten työhön;
  • neutraloi ikääntymistä provosoivia vapaita radikaaleja;
  • tuhoaa suussa patogeenisen mikrofloora;
  • vahvistaa ikenet;
  • estää pahanlaatuisten kasvainten kasvua;
  • on aivohalvauksen, sydänkohtauksen ehkäisy.

Juoman sisältämän alkoholin haitat poistuvat kuitenkin tuotteen arvokkaista ominaisuuksista. Imetysjakson aikana naisvartalo reagoi jyrkästi alkoholiin. Jopa pieni määrä alkoholia voi aiheuttaa heikkoutta, pahoinvointia, oksentelua, päänsärkyä..

valkoviini

Laadun juoman positiiviset ominaisuudet ylittävät rypälemehun edut. Valkoviinillä on virusten vastainen, bakterisidinen vaikutus, lievittää tulehduksia. Tällaiset lajikkeet:

  • nopeuttaa aineenvaihduntaa;
  • normalisoida kolesterolia;
  • parantaa ruuansulatusta;
  • poista radionuklidit.

On hyödyllistä, jos käytät niitä vähän poikkeustapauksissa. Väärinkäyttö imetyksen aikana on vaarallista äidille, vauvalle. Valkoviini aiheuttaa haittavaikutuksia lapsilla, etenkin jos lapsi ei ole vielä 3 kuukautta vanha.

Alkoholiton viini

Juoma, jossa on vähintään alkoholipitoisuus (noin 0,5 tilavuusprosenttia), saadaan jäädyttämällä tai lämmittämällä kokonaan. Seurauksena alkoholi katoaa. Tällaista infuusiota ei säilytetä kauan. Säilyvyyden lisäämiseksi valmistajat lisäävät säilöntäaineita, kasvihormoneja alkoholittomiin lajikkeisiin. Elintarvikelisäaineet aiheuttavat usein ei-toivottuja reaktioita.

Alkoholiton viini tulisi korvata granaattiomenamehulla, marjakompotilla.

Allergia

Vaikka viini ei aiheuttanut äidille reaktiota ennen raskautta, vauvalla voi olla ihottuma. Alkoholin lisäksi juoma sisältää usein:

  • torjunta-aineet - raaka-aineiden viljelyssä käytetyt lannoitteet;
  • ampiaismyrkky;
  • hormonit;
  • stabilointi,
  • aromilisäaineet.

Nämä aineet provosoivat usein ruoka-intoleranssia. Koska kyky laajentaa verisuonia, alkoholi tehostaa muiden allergeenien vaikutusta..

Voinko juoda viiniä imettäessäni

Etanoli tunkeutuu maitoon, pilaa sen maun. Ruokinnan jälkeen lapsen keho saa annoksen haitallisia yhdisteitä. Vauvan ruuansulatuksessa ei ole tarpeeksi entsyymejä hajottamaan alkoholimolekyylejä, joten ne pysyvät kehossa pitkään. Alkoholin vaikutukset lapsen kehoon ovat seuraavat:

  • tuhoaminen maksasolut, aivot;
  • hermoston häiriöt - apatia, kyyneltoive, letargia;
  • paineen alennus;
  • takykardia;
  • koliikki
  • ihottuma;
  • lisääntynyt kaasun muodostuminen;
  • vähentynyt ruokahalu;
  • unihäiriöt;
  • puolustusreaktioiden heikkeneminen.

Alkoholi tulee maitoon 20-30 minuuttia juomisen jälkeen. Kuohuviini, samppanja imeytyy nopeammin hiilidioksidikuplien takia. Jos imettävä äiti juo lasillista juomaa, alkoholi poistuu verestä 3 - 4 tunnin kuluttua. Tarkka aika riippuu alkoholin laadusta, naisen painosta, ruuan tyypistä..

Alkoholipitoisten juomien nauttimista on parasta lykätä siihen asti, kunnes vauva otetaan käyttöön täydentäviä ruokia. Sovelluksen tiheys vähenee. 6-7 kuukauden kuluttua naisella on varaa viiniä ilman vaikutuksia vauvaan.

Käyttöehdot

Imetysäiti saa juoda enintään 150 ml viiniä. Ensinnäkin vauva on ruokittava, jotta seuraavalle käyttökerralle on tarpeeksi aikaa.

Viinin juomista imetyksen aikana koskevat säännöt:

  • etusija annetaan hyvälaatuisille valkoisille kuiville lajikkeille. Tällaiset tuotemerkit aiheuttavat harvoin allergisia reaktioita;
  • Ennen alkoholin käyttöä on suositeltavaa syödä tiukasti. Täysvatsassa etanoli imeytyy nopeammin;
  • viinin juomisen jälkeen älä aseta lasta rintaan 3-4 tunniksi;
  • Älä syö uusia ruokia tänä päivänä. Tämä vähentää vauvan maha-suolikanavan kuormitusta;
  • jos lapsi on sekoitetussa ruokinnassa, on suositeltavaa antaa hänelle vain sekoitus lomalle. Samanaikaisesti maito dekantoidaan säännöllisesti stagnaation ja vähentyneen imetyksen estämiseksi.

Vaikka lapsi ei ole 3 kuukauden ikäinen, on syytä luopua alkoholista. Jopa pieni annos voi aiheuttaa vakavaa päihtymystä ja seurauksena kroonisia sairauksia.

Myytit viinistä imetyksen aikana

Jotkut ihmiset uskovat, että juoma on hyödyllistä imetyksen aikana. Tämä ei ole totta. Yleiset myytit:

  • "Pieni viini ennen nukkumaanmenoa parantaa vauvan nukkumista." Tämä väärinkäsitys perustuu siihen tosiseikkaan, että lapsi nukahtaa nopeasti. Mutta unelma on pinnallinen. Lapsi herää usein, on tuhma. Tämä johtuu tosiasiasta, että alkoholi vaikuttaa haitallisesti herkkiin hermostoihin..
  • "Viini parantaa verenkiertoa." Lausunto on oikea, mutta on parempi korvata juoma tätä tarkoitusta varten muilla tuotteilla, jotka ovat sopineet asiantuntijan kanssa. Alkoholi nollaa kaikki arvokkaat ominaisuudet. Väitetty vahinko ylittää huomattavasti hyötyä.
  • "Viini parantaa maidontuotantoa." Prolaktiini, joka vastaa erityksen määrästä, erottuu todella enemmän. Mutta samaan aikaan oksytokiinihormonin tuotanto estyy. Seurauksena on, että maidon poisto on erittäin vaikeaa. Mastiitin, laktostaasin riski kasvaa.
  • "Jos annat maitoa juhlan jälkeen, seuraava annos on turvallinen vauvalle." Se on harha. Siihen saakka, kun alkoholia ei poisteta verestä, sitä on myös maidossa.

Viini, kuten toinen alkoholityyppi, ei ole toivottava imetyksen aikana. Äärimmäisissä tapauksissa lasillisen juoman annetaan juoda täydellä vatsalla, eikä lasta saa levittää rintaan ennen kuin alkoholi on poistettu kehosta.

Imetysviini

Raskauden aikana ilmennyt alkoholikielto on edelleen voimassa imetyksen aikana. Viiniä imetyksen aikana ei myöskään pidä juoda. Asia on se, että vauvan kehossa ei tuoteta entsyymejä, jotka on suunniteltu hajottamaan alkoholia.
Jotkut imettävät äidit sallivat kuitenkin lasillisen viiniä lomalla. Ja älä pidä sitä haitallisena. Pääseekö alkoholi maitoon, kuinka haitallista se on pikkulapsille, onko mahdollista juoda vähän punaista tai valkoista?.

Sisällysluettelo

Alkoholin vaikutus kehoon ja rintamaitoon

Viini pääsee nopeasti verenkiertoon ja poistuu hitaasti kehosta. Esimerkiksi samppanja imeytyy elimistöön 10 minuutin kuluttua ja viini 30 minuutin kuluttua.

Se, kuinka pian kaikki alkoholipitoisuudet katoavat, riippuu juodemassasi. Yksi lasi kestää 3 tuntia. Ja pienellä painolla - vielä enemmän.

Vauva, etenkin ensimmäisen kuukauden aikana, on heikosti sopeutunut uusiin olosuhteisiin ja ravitsemukseen. Hänen maha-suolikanavan muodostuminen jatkuu, eikä maksa pysty käsittelemään edes pientä annosta alkoholia.

Ennen 3 kuukauden teloitusta alkoholi poistuu lapsen kehosta kaksi kertaa niin kauan kuin aikuisella.

Eli yhden lasin jälkeen se on vauvan kehossa noin 6 tuntia.

Älä unohda, että viini ei ole vaaraton juoma. Se voi lisätä koliikkia, aiheuttaa allergioita ja ruoansulatushäiriöitä..

Miksi viini on kielletty imettäville äideille

Alkoholin haitta lapselle on kiistatonta:

• Juoma on myrkyllinen ja myrkyttää lasten kehon. Se voi provosoida keskushermosolujen toimintahäiriöitä ja unihäiriöitä.

• Alkoholi muuttaa äidinmaidon koostumuksen lisäksi myös sen makua. Jälkimmäinen voi johtaa vauvan kieltäytymiseen ruokinnasta.

• Alkoholi voi alentaa lapsen verenpainetta, aiheuttaa sydämentykytystä ja yleistä heikkoutta.

• Alkoholi tuhoaa maha-suolikanavan suojapinnan. Seurauksena voi olla, että vauva menettää ruokahalunsa, saada turvotuksen ja pahoinvoinnin.

• Alkoholijuomat vahingoittavat imettämistä vähentämällä maidontuotantoa aiheuttaen hormonien toimintahäiriöitä.

• Reaktioiden esto ilmenee äidillä ja vauvalla.

Myytit viinistä imetyksen aikana

Viinin eduista imetyksessä on useita myyttejä. Heillä kaikilla ei ole perustaa.

• Ensimmäinen myytti. ”Punaviini on hyvä imettäville äideille, ja se täytyy juoda aika ajoin. Se parantaa veren muodostumista ja veren koostumusta. ".

Näihin tarkoituksiin on paljon hyödyllisempää käyttää granaattiomenamehua. Ja erityisesti vahvistamattomien tuottajien viini on enemmän haittaa kuin hyötyä.

• Toinen myytti. "Viini on juoda ennen nukkumaanmenoa, jotta vauva ja äiti nukkuvat kunnolla." Tässä tapauksessa vauva todella nukahtaa nopeasti.

Mutta hänen unelmansa on ajoittainen ja huonompi. Todennäköisesti äidin on päästävä häneen yöllä tavallista useammin.

• Myytti kolme. "Viini ei ole huonompi kuin kefir." Tämän myytin fanit osoittavat, että alkoholia on läsnä molemmissa juomissa..

Tämä mielipide on kuitenkin väärä. Kefiirissä alkoholipitoisuus on enintään puoli prosenttia. Tämä on verrattain pieni verrattuna viiniin. Se on 9 - 22 prosenttia. Lisäksi kefir on erittäin hyödyllinen imettäville äideille..

Se tyydyttää kehon hyödyllisillä aineilla, auttaa palautumaan synnytyksen jälkeen, parantaa maha-suolikanavaa.

Voiko imettävä viini

Punaviinillä voi olla hyvä vaikutus verisuoniin ja sydämeen. Valkoviini parantaa aineenvaihduntaa ja on hyvä keuhkoille. Mutta tämä koskee vain luonnollista juomaa.

Hyllyt ovat täynnä halpoja rypälemehun korvikkeita, jotka on täytetty haitallisilla lisäaineilla.

Jotkut äidit katsovat, että alkoholittoman viinin juominen vartijoiden kanssa on sallittua. Siinä alkoholipitoisuus on verrattavissa kefiriin - enintään puoli prosenttia.

Mutta siitä huolimatta sitä ei suositella imetyksen aikana.

Tällaisessa viinissä ei juurikaan ole alkoholia, mutta kemiallisia lisäaineita, väriaineita ja aromeja ei kukaan peruuttanut. Se ei todellakaan tuota hyötyjä, ja todennäköisesti vahingollista vauvalle.

Samppanja on yhtä vaarallinen imetyksen aikana. Imeytyy nopeasti vereen, se ilmestyy heti rintamaitoon.

Ja sen koostumuksessa olevien kaasujen takia ruuansulatuksellisten ongelmien ja koliikkien riski kasvaa. Lisäksi tämä juoma voi aiheuttaa alkoholimyrkytyksen..

Osoittautuu, että jopa luonnollisten juomien mahdollisista eduista johtuen niistä on enemmän haittaa. Et voi juoda viiniä, mutta voit juoda vähän. Mutta noudatamme tärkeitä sääntöjä.

Viinin säännöt

Jopa 6 kuukauden ajan tulisi pidättäytyä edes yhdestä sipista viiniä. Se voi vahingoittaa vauvaa, mutta ei anna äidille mitään..

Tulevaisuudessa ehdollisesti turvallinen annos on 50 grammaa..

On parempi juoda heti ruokinnan jälkeen. Ja sitten älä levitä vauvaa rinnassa vähintään 3 tuntia. Voit myös ilmaista maitoa etukäteen.

Ja sekoittamalla ruokinta - tarjoa vauvalle sekoitus seuraavana ateriana.

Viini on suositeltavaa ottaa kuivana, vähimmäis alkoholipitoisuuden ollessa luonnollinen. Halpoissa viineissä on haitallisempia lisäaineita.

Ennen juoman syömistä sinun tulee syödä hyvin. Joten vähemmän alkoholia pääsee vereen ja maitoon.

Dr. Komarovsky alkoholista

Lääkäri mainitsee alkoholin luettelossa juomia, jotka ovat ehdottomasti kiellettyjä imetyksen aikana. Mutta pitää samalla hyväksyttävänä juoda lasillinen viiniä merkittävästä syystä.

Hänen mukaansa tällainen korkealaatuisen juoman määrä ei vahingoita lasta. Säännöllistä alkoholinkäyttöä, myös alhaisen alkoholipitoisuuden omaavana, pidetään kokeena, jolla on ennakoimattomia seurauksia..

Viini, johon sisältyy gv, kuten muutkin alkoholit, on haitallista vauvoille. Jos edessä on iso loma tai merkittävä tapahtuma, äidillä on varaa minimiin.

Mutta samaan aikaan, laske etuja ja haittoja ja noudata tarvittavia sääntöjä. Joten vähintään haitallista juomaa pääsee lapsen kehoon.

Viinin vaikutus vauvaan ja äitiin imetyksen aikana

Imetysjakso on erittäin tärkeä vauvan kehitykselle. Jotta äidinmaidosta saataisiin hyötyä vain vauvalle, äidin on noudatettava tiettyjä sääntöjä ruokavaliota laatiessaan.

Yksi tärkeimmistä ehdoista on alkoholin hylkääminen. Mutta olipa sen ehdoton vai imettäessäsi, sinulla on silti varaa juoda toisinaan vähän alkoholia sisältäviä juomia, esimerkiksi viiniä?

Alkoholi imettävän naisen maidossa

Naisen juoman jälkeen alkoholi pääsee melkein heti verenkiertoon. Se leviää kehon läpi verenkiertoon ja tunkeutuu kaikkiin kudoksiin ja elimiin. Alkoholia on jo puolen tunnin sisällä rintarauhasissa ja siten rintamaitoon.

Maidossa olevan etanolin määrä riippuu juoman tyypistä ja voimakkuudesta, samoin kuin siitä, oliko sitä juomatko tyhjään vatsaan tai runsas välipalan alla. Kuohuviini tulee verenkiertoon 10-15 minuutin kuluttua. Täysi ateria pidentää maidossa olevan alkoholin vaikutusta 60 - 90 minuuttiin.

Imettävien äitien tulisi miettiä, voisiko saada lasillisen viiniä, tietää, että noin 10% käytetystä alkoholista joutuu maitoon (pitoisuus riippuu humalassa olleesta määrästä ja naisen painosta). Tämä annos, joka on merkityksetön aikuiselle, voi aiheuttaa korjaamatonta haittaa vauvan terveydelle.

Koska etanoli jää imetyksen aikana maitoon, kunnes se katoaa kokonaan kehosta, sinun on ruokittava vauva ja suodatettava maito, jotta varaus saataisiin vähintään yhdeksi lisää.

Vaikutus imetykseen

Tutkijat ovat jo kauan todistaneet yleisen uskomuksen, että viini ruokinnan aikana lisää maidon määrää, enempää kuin myytti. Itse asiassa kaikki tapahtuu päinvastoin. Kerran etanoli estää oksitosiinin (hormoni, joka vastaa rintamaidon tuotannosta) tuotannon.

Alkoholin kielteisiin vaikutuksiin kuuluu myös se, että heti verisuonten laajenemisen jälkeen ne kapenevat voimakkaasti. Lisäksi etanoli provosoi nesteiden pidättymistä kudoksissa, rinta turpoaa, maitokanavien sävy lisääntyy.

Tämän vuoksi maidon ulosvirtaus on vaikeaa ja vauva saa vähemmän ruokaa kuluttamalla paljon enemmän vaivaa tuotantoon. Väsynyt, lapsi nukahtaa, ja äiti, harhautuneena siitä, kuinka aktiivisesti hän imi ja kuinka nopeasti hän nukahti, on varma, että vauva on täynnä.

Selvittääkseen, millaista viiniä imettävien äitien täytyy tietää, kuinka tietyntyyppinen juoma vaikuttaa kehoon.

Punainen

Punaviinin tuotantoa erottaa se, että rypäleitä käytetään ihon ja siementen kanssa, jotka käymisprosessissa kyllästävät nesteen hyödyllisillä elementeillä. Tämän tekniikan ansiosta punaiset lajikkeet sisältävät myös suuria määriä antioksidantteja. Jos harvoin kuluu pieniä annoksia hyvää punaviiniä HB: n kanssa, sillä on seuraavat vaikutukset naisen kehoon:

  • normalisoi sydän- ja verisuonijärjestelmän toimintaa;
  • myönteinen vaikutus hermoston tilaan;
  • estää sydänkohtauksen, aivohalvauksen;
  • parantaa ruoansulatuskanavaa;
  • Sillä on anti-inflammatorinen vaikutus, mikä auttaa tuhoamaan patogeenisiä mikro-organismeja suuontelossa, vahvistaa ikeniä;
  • estää kasvainten kehittymisen.

Mutta meidän on muistettava, että ensinnäkin viini on alkoholijuoma. Jopa yksi lasillinen punaviiniä (etenkin humalassa pitkän alkoholin kieltäytymisen jälkeen) voi aiheuttaa naiselle päihteitä, päänsärkyä, pahoinvointia, heikkoutta.

Imettävän naisen on parasta valita heikko, kuiva viini, jolla on vähän sokeripitoisuutta.

Valkoinen

Joissakin tapauksissa on parempi valita valkoviiniä HS: n kanssa. Koska tuotantotekniikka edellyttää nahojen ja siementen poistamista, juoma on vähemmän allerginen. Totta, valkoviinissä ravinteiden pitoisuus on pienempi kuin punaisessa. Valkoviinillä on melko kattava luettelo hyödyllisistä ominaisuuksista:

  • parantaa aineenvaihduntaa, nopeuttaa toksiinien ja toksiinien poistamista;
  • alentaa kolesterolia, vahvistaa verisuonten seiniä;
  • vaikuttaa positiivisesti hengityselimiin, edistää nesteytymistä ja ysköksen poistamista;
  • suotuisa vaikutus ruuansulatukseen, normalisoi mahalaukun happamuuden;
  • hidastaa ikääntymisprosessia.

Tässä pätee sama sääntö kuin punaviiniä valittaessa - sopivin kuiva viini on pieni linnoitus, jossa on vähän sokeria.

Kotitekoinen

Alkoholijuomat valmistetaan itsenäisesti paitsi rypäleistä. Kurssilla ovat puutarha- ja metsämarjat, erilaisia ​​hedelmiä. Kotitekoista viiniä pidetään suosituimpana vaihtoehtona imetykseen. Jollei valmistustekniikasta ja terveysstandardeista muuta johdu, tällainen tuote on luonnollisin.

Meidän on kuitenkin otettava huomioon, että usein kotona valmistettu juoma osoittautuu melko vahvaksi, mikä voi vaikuttaa negatiivisesti äidin ja vauvan hyvinvointiin. Kun käytät kotitekoista alkoholijuomaa, on muistettava turvallinen annos, eikä sitä saa ylittää. Loppujen lopuksi kotitekoisen viinin sisältämällä alkoholilla on täsmälleen sama tuhoisa vaikutus kehoon kuin ostetulla alkoholilla.

Alkoholiton

Alkoholittomia viinejä imetyksen aikana pidetään monien menestyvinä vaihtoehtona. Sellaisissa juomissa alkoholipitoisuus on todellakin minimaalinen ja yleensä enintään 0,5% (kuten kefirissä). Mutta tästä alkoholittomasta viinistä huolimatta imettävän äidin on parempi olla juomatta.

Tosiasia, että tällaisten viinien valmistustekniikkaan kuuluu raaka-aineiden jäädyttäminen tai kuumentaminen. Tämä tehdään alkoholista eroon pääsemiseksi. Tuloksena olevan juoman säilyvyys on hyvin lyhyt. Sen lisäämiseksi valmistajat maustivat tuotetta anteliaasti monilla säilöntäaineilla. Kemialliset lisäaineet voivat vahingoittaa äidin ja vauvan terveyttä.

Mikä on vaarallinen alkoholi vauvoille?

Alkoholijuomien juominen alle 3 kuukauden ikäisenä on ehdottomasti kielletty. Vastasyntyneillä kaikki vartalojärjestelmät eivät vielä voi toimia täydellä voimalla. Etenkin etanolin pilkkomiseen kykeneviä entsyymejä ei vielä ole tuotettu vauvan kehossa. Siksi, jos äiti joi vähän ennen ruokintaa, vauvan kanssa rintamaitoon päästänyt myrkyllinen aine pysyy kehossa aiheuttaen vakavaa myrkytystä.

Mutta tulevaisuudessa alkoholia juoman imettävän naisen tulisi pidättäytyä ruokinnasta, kunnes hänen ruumiinsa on puhdistettu kokonaan alkoholista. Loppujen lopuksi imettämisellä jopa säännöllisesti juoda lasillinen viiniä voi johtaa haitallisiin seurauksiin:

  • maidon maun muutos voi johtaa siihen, että vauva hylkää rinnan kokonaan;
  • lapsesta tulee unelma, uneliaisuus, uneliaisuus tai päinvastoin lisääntynyt ärtyisyys, vauva on oikukas, itkee usein;
  • unihäiriöt - vauva nukahtaa nopeasti, mutta nukkuu heikosti, levottomasti, herää usein;
  • pahoinvointi, ruoansulatushäiriöt, koliikkit, kaasu;
  • sydämentykytys, sydämen rytmihäiriöt, matala verenpaine;
  • kehitysviive, vauva on ikääntyneiden jälkeen sekä fyysisessä että henkisessä kehityksessä;
  • heikentynyt immuniteetti, usein esiintyvät sairaudet, kroonisten sairauksien kehittyminen.

Toinen viinin juomisen vaara on allerginen reaktio, joka voi tapahtua lapsella seuraavien tekijöiden vuoksi:

  • torjunta-aineilla käsitellyistä rypäleistä valmistettu viini;
  • juoman valmistusprosessissa käytettiin keinotekoisia lisäaineita (arominvahventeita, säilöntäaineita);
  • viinin muotti on läsnä tuotteessa.

Viini voi myös provosoida tai lisätä intoleranssia muihin tuotteisiin..

Aika poistaa alkoholi kehosta ja rintamaito

On erittäin tärkeää tietää, kuinka kauan viinin juomisen jälkeen voit ruokkia vauvaa. Alkoholi jää rintamaitoon niin kauan kuin se pysyy veressä. Alkoholin kehon puhdistamiseen kuluva aika riippuu naisen ihon ihosta, painosta ja aineenvaihdunnan nopeudesta, humalasta määrästä, juoman voimakkuudesta.

Yleensä lasillinen viiniä (noin 150 ml) erittyy kehosta noin 2,5 - 3 tunniksi. Mitä suurempi annos, sitä pidempi se kestää. Samaan aikaan uni, ruoka, suuri määrä juomavettä, kävely raikkaassa ilmassa, suihku, liikunta eivät vaikuta veren alkoholipitoisuuden alenemiseen..

Koska jokaisen vauvan ruokintaohjelma on henkilökohtainen imetyksen aikana, äiti päättää kuinka paljon viiniä hän voi juoda, jos hän ei aio ohittaa seuraavaa ruokintaa. Jos ei kuitenkaan ole varmuutta siitä, että alkoholi poistuu kehosta oikeaan aikaan, on parempi käyttää ennalta ilmoitettua maitoa tai sekoitusta (jos lasta imetään).

johtopäätös

Jokainen nainen päättää itsenäisesti alkoholin käytöstä imetyksen aikana. Asiantuntijat ovat sitä mieltä, että riskien välttämiseksi on suositeltavaa luopua alkoholista imetyksen aikana. Mutta imettävän äidin psykologisen mukavuuden kannalta voit joskus varata vähän viiniä noudattaen kaikkia suosituksia vauvalle aiheutuvien seurausten minimoimiseksi.

Lue Raskauden Suunnittelusta