Tämä aihe on erittäin tärkeä, koska vauvan ravitsemus on perusta hänen tulevaisuuden terveydelleen - sekä fyysiselle että älylliselle. Jotta vauva voisi kehittyä menestyksekkäästi kaikkiin suuntiin, hän tarvitsee täydellisen sarjan ravinteita, mineraaleja ja vitamiineja.

Vanhempien päätehtävänä on organisoida lapsen ruokinta ja tehdä se osaavasti vauvan immuniteetin ja terveyden vahvistamiseksi, jotta voidaan estää joitakin sairauksia, mukaan lukien ne, jotka usein ilmenevät aikuisina. Luotamme lastenlääkäreiden ja vauvojen ravitsemusasiantuntijoiden suosituksiin..

Hiukan imetyksestä

Äidin maito on vastasyntyneen ensimmäinen ja jonkin aikaa pääruoka. Rintamaitojen hyödyllisyyttä ei voida tuskin yliarvioida: tämä ruoka sisältää paitsi vauvan täydelliseen ravitsemukseen tarvittavien aineiden koko spektrin, mutta se toimii myös immuunivastajana (sisältää vasta-aineita viruksille ja bakteereille, jotka äidillä on) ja kasvun säätelijä. Maidolla on erityinen kemiallinen koostumus, joka mahdollistaa sen imeytymisen täydellisimmin..

  • aminohapot ja proteiinit (optimaalisessa suhteessa ottaen huomioon vauvan ikään liittyvät tarpeet);
  • rasvat (emulgoituneessa tilassa vauvan ruoansulatuskanava imeytyy paremmin);
  • hiilihydraatit (tarvitaan energiatarpeiden kattamiseen);
  • immuunielementit (suojaa vauvan kehoa infektioista, kunnes se kehittää omaa immuniteettiaan).

Alexander Valerievich Dechko (lastenlääkärikeskuksen ”hyvä lääkäri” johtaja, lastenlääkäri, ensimmäisen luokan lääkäri) toteaa, että imetyksen kaikkien etujen lisäksi kaikki lihasryhmät toimivat ruokinnan aikana ja biofysiikan lakien mukaan maxillofacial-laite kehittyy oikein.

Sekoitettu ja keinotekoinen ruokinta

Mutta imetyksen lisäksi on myös sekoitettuja ja keinotekoisia. Ne on myös mainitsemisen arvoinen, koska kaikki äidit eivät riittävästi tuottaa vauvalle maailman arvokkainta ruokaa - maitoa. Älä ole järkyttynyt, jos maitoa on vähän tai ei ollenkaan. Aluksi neuvottele asiantuntijan kanssa. Ehkä teet jotain väärin, se auttaa imettämään. Jos imetys ei onnistu, apuasi tulee nykyaikaista tekniikkaa mukautettujen seosten muodossa.

  • Sekarehu - kun seos vie 50% kokonaismäärästä ruokaa.
  • Keinotekoinen - ruokinta vain seoksella tai pääasiassa seoksella (2/3 ravinnon kokonaismäärästä).

Yleisimmät syyt sekoitetulle ruokinnalle

Vastasyntyneen puolelta:

  • keskosen;
  • pieni paino;
  • sorrettu imemisrefleksi;
  • sairaudet, neurologiset häiriöt.

Äidin puolelta:

  • sairaudet;
  • lääkkeiden ottaminen;
  • halkeamia nänneissä;
  • äidin sosiaalinen toiminta.

Imetys- ja pullorehujen yhdistelmällä prosessin tulisi olla mahdollisimman lähellä luonnollista, ts. Vauvan tulisi toimia samalla tavalla kuin äidin rinta. Tällaisessa tilanteessa vauva ei koskaan luovuta rintamaitoa. Äidin nännin muotoa muistuttava oikomisellinen nänni auttaa matkimaan äidin rintaa, joten vastasyntynyt ei käytännössä huomaa eroa.

Keinotekoisella ruokinnalla on useita haittoja. Olga Leonidovna Lukoyanova, lääketieteiden kandidaatti, korkeimman luokan lastenlääkäri, lastenlääkäri-ravitsemusterapeutti, mainitsi yhdessä sekoitettua ja keinotekoista ravintoa koskevassa artikkelissaan seuraavan:

  • äidinmaidonkorvikkeessa ei ole suojaavia vasta-aineita, jotka suojaavat infektioilta, siksi on suositeltavaa, että lasten käsityöläisiä pidetään ns. karanteenissa (ei saa viedä tungosta paikoille, ei pidä pitää kotona joukon sukulaisia ​​ja ystäviä, tuulettaa vastasyntyneen huone, jos yksi vanhemmista on saanut tartunnan). käytä naamiota jne.);
  • Äidinmaitoon sisältyvät hyödylliset aineet (vitamiinit ja mineraalit) imeytyvät paremmin kuin samat aineet seoksissa;
  • valmistajilla on todennäköisemmin raudan puuteanemia ja erilaisia ​​allergisia tiloja.

Lukoyanova ei suosittele imetyksen lopettamista, jos äiti ei vain halua ruokkia lastaan. Hän keskittyy työssään myös siihen, että usein maidon puute on vain ilmeistä, äiti voi käydä läpi ns. "Imetyskauden", jolloin maidon näyttäisi olevan vähentyneen. Imetyskausien ajan tämä on normi. Imetysasiantuntija neuvoo ehdottomasti, mitä tehdä. Useimmissa tapauksissa maito kasvaa. Tätä edistää erityisesti yöruokinta..

Mutta jos kaikki toimenpiteet imetyksen aikaansaamiseksi eivät ole onnistuneet ja joudut väistämättä ottamaan käyttöön korvikkeen rintamaitoon vauvalle, sinun on valittava seos oikein vauvan kehon yksilöllisten tarpeiden ja ominaispiirteiden perusteella. Lastenlääkäri auttaa sinua tässä valinnassa..

Ruokinta kuukaudesta toiseen

Keskustelemme lyhyesti teidän kanssanne tärkeimmistä ruokintotyypeistä, joita äidit harjoittavat jopa 4–6 kuukauden ikäisenä vauvan elämässä. Tarkastellaan lähemmin vauvan ruokintaa kuukausien tai vuosien ajan.

1-4 kuukautta

Rintaruokittiin

Vastasyntyneen ensimmäinen ruokinta tapahtuu jopa sairaalassa - vauva imee ternimaitoa. Ternimaito on salaisuus, joka erittyy rintarauhasista ennen synnytystä ja 3–5 päivän ajan niiden jälkeen. Ternimaito on enemmän kalori- ja ravitsevaista kuin maito, siinä on vähän nestettä, mikä ei salli ylikuormitusta muotoilemattomia murunenpuntuja, sillä on laksatiivinen vaikutus vapautumaan alkuperäisestä ulosteesta - mekoniumista. Eikä tämä ole täydellinen luettelo ternimaidon positiivisista ominaisuuksista. Viisi päivää myöhemmin ternimaito korvataan tavallisella rintamaito - ensin siirtymäkauden, sitten kypsä.

Suurin osa lastenlääkäreistä opettaa äideille ympäri maailmaa, että äidinmaidontuotanto ja sen määrä riippuu vastasyntyneen rintaan lisäämisen tiheydestä, ja myös imemistekniikka on tärkeä. Jos vauva ensimmäisestä päivästä alkaen ei tartu nänniin oikein, se ei stimuloi tuotantoaan hormonitasolla, maito haalistuu 3 kuukaudella. Ehkä tämä on tärkein imetyksen alkuaikoina.

Ruokinnan tulisi teknisesti näyttää tältä: vauvan alempi sieni on käännetty, huulillaan hän tarttuu nännin alempaan areolaan. Ruokintaan on erilaisia ​​asentoja, mutta jos hän makaa äitinsä kädellä, hänen nenänsä on nännin tasolla. Vatsa painaa lasta tiukasti äidin vatsaan, vartalo ja pää ovat samalla tasolla. Vauvan pään kääntäminen on mahdotonta.

Muista: Oikean imemistekniikan saavuttaminen on välttämätöntä ensimmäisten 3-4 päivän aikana. Kuukauden ikäisenä on mahdotonta rakentaa vauvaa uudelleen niin, että hän alkaa ottaa rintoja, kuten sen pitäisi olla,.

Muutaman sanan tulisi sanoa rintojen ruokavaliosta. Ruokavalioita on kolmen tyyppisiä, ja mikä niistä on paras - on vaikea sanoa, koska jokaisella on omat etunsa ja haittansa.

  1. Pyynnöstä - kun äiti ruokkii lasta ensimmäisestä pyynnöstään.
  2. Tila (tunnin mukaan) - kun äiti ruokkii tiettyjen väliajojen mukaisesti (2-3,5 tunnin välein).
  3. Vapaa - yhdistää ensimmäisen ja toisen tilan ominaisuudet. Äiti voi lyhentää tai pidentää ruokintavälejä keskittymällä murusien mielialaan, hänen terveyteensä ja olosuhteista riippuen. Jos vauva esimerkiksi nukkuu ja on aika ruokkia häntä, vapaan järjestelmän mukaan sinun ei pitäisi herätä vauvaa, vaan sinun on odotettava, kunnes hän herää ja pyytää syömään.

Yleensä vauva voi syödä maitoa jopa 12 kertaa päivässä. Tämä on normi..

WHO: n suositusten mukaan imeväisiä tulee imettää yksinomaan kuuden kuukauden ajan. Tämä tarkoittaa, että he eivät tarvitse muuta ruokaa ja nestettä (jopa vettä). Äidinmaito täyttää täydellisesti nesteen tarpeen.

Sekaravinnosta

Sekarehu ehdottaa ilmaista hoito-ohjelmaa. Äidinmaitoa säädetään punnitsemalla vauva, mikä näyttää puuttuvan määrän ruokaa. Se on kompensoitava seoksella. Lisäsyöttöä tarjotaan lapselle vasta, kun molemmat rinnat on tyhjennetty.

Keinotekoinen ruokinta

Taiteilijoita ruokitaan 3-3,5 tunnin välein valitulla mukautetulla seoksella. Se osoittautuu 6-7 kertaa päivässä. Ota yöllä 6 tunnin tauko.

O. L. Lukoyanova toteaa, että on tärkeää määritellä vaadittava ravitsemusmäärä. Hän ehdottaa laskennan käyttämistä "kalorien" menetelmällä, joka perustuu vauvan fysiologisiin energian tarpeisiin. Enintään kuuden kuukauden ikäisten lasten energiantarve on 115 kcal painokiloa kohti ja kuuden kuukauden välillä vuodessa - 110. Kun tiedät seoksen kaloripitoisuuden 100 grammaa kohti ja vauvan ruumiinpainon, on helppo laskea tarvitsemansa ruokamäärä..

Keinotekoisella ruokinnalla, toisin kuin luonnollisella ja sekoitetulla, vauva kastellaan 2-3 kertaa vedellä.

Maidon normit (seos)

Kun äiti synnytti ihmeensä, hän on tietysti kiinnostunut kysymyksestä, kuinka paljon hänen pitäisi syödä. Aluksi se on hyvin pieni, koska sen kammio on hyvin pieni. Mutta joka päivä hän kasvaa, ja vauva syö enemmän. Tarkastellaan maidon tai seoksen määrän normeja, joita vauvan tulisi syödä ensimmäisinä päivinä.

2 päivä - 20 ml / ruokinta, 200 - 240 ml - päivittäinen annos.
3 päivää - 30 ml / ruokinta, 300 - 400 ml - päivittäinen annos.
1 viikko - 50-80 / ruokinta, 400 ml - päivittäinen annos.
2 viikkoa - 60-90 / ruokinta, 20% vauvan painosta.

Voit laskea maidonkulutusta koskevat normit itse: kerro päivien lukumäärä syntymällä 10: llä (merkitsee vastasyntyneen elämän ensimmäistä 10 päivää).

Mieti nyt maidon kulutuksen normeja yhdestä kuukaudesta kuuteen kuukauteen. Erityinen taulukko auttaa meitä tässä..

Sekoituksista vauvalle tarvittavan tilavuuden laskeminen kuvataan yksityiskohtaisesti tölkeissä taulukon muodossa..

4-12 kuukautta

Houkutella

Täydennysruoat ovat tuotteita, joiden konsistenssi on paksumpaa kuin rintamaito ja maitoseos, jotka täydentävät vauvan ruokavaliota ja auttavat siirtämään sen yleispöytään..

On erittäin tärkeää aloittaa täydentävät ruoat ajoissa. Tosiasia, että vauvan aktiivisuus kasvaa, mikä tarkoittaa, että myös energian (kilokalorien), vitamiinien ja hivenaineiden tarve kasvaa.

Täydentävien ruokien oikea-aikainen lisääminen stimuloi imeytymislaitteen kehitystä ja myötävaikuttaa ruoan karkottamisen refleksin häviämiseen. Se muodostaa myös riittävät syömistavat.

Jos täydentäviä ruokia otetaan käyttöön myöhemmin kuin yleisesti hyväksyttyjä suosituksia (kuuden kuukauden kuluttua), kehossa voi ilmetä selvä ravinteiden puute, mikä puolestaan ​​johtaa lukuisiin terveysongelmiin. Myöhäinen täydentävä ruokinta on usein syynä useiden tuotteiden nopeaan käyttöönottoon kerralla, mikä lisää antigeenikuormitusta. Myös ruoan pureskelu ja nieleminen voivat viivästyttää.

Milloin esitellä täydentäviä ruokia?

Maailman terveyskokouksen vuonna 2002 antamassa päätöslauselmassa suositellaan, että ensimmäiset täydentävät ruuat täysin imettäville vauvoille alkavat kuudesta kuukaudesta. Mutta vain, jos:

  • vauva on syntynyt vähintään 3000 g painolla;
  • hänellä ei ole aliravitsemusta (painon puute);
  • hänellä ei ollut kohdunsisäistä kasvun hidastumista;
  • lapsi on täynnä ja terveellistä.

Jos lapsi on sekoitetussa keinotekoisessa ruokinnassa tai hänellä on yllä mainitut ehdot, sinun on tuotava täydentäviä ruokia ”kriittiseen ikkunaan” ─ 4–6 kuukaudesta. Neljän kuukauden kuluttua imeväisten maha-suolikanava tulee kypsemmäksi, muodostetaan tarvittavat entsyymit ruoan sulamiseen ja paikallista immuniteettia vakiinnutetaan. Tässä vaiheessa vauva voi oppia nielemään paksuja ruokia.

Jopa 4 kuukautta, lapsille ei tarvita ruokintaa!

Tärkeää: Lastenlääkäri asettaa ensimmäisen ruokinnan ajoituksen jokaiselle lapselle. Tässä tapauksessa kaikki vauvan ominaisuudet olisi otettava huomioon: sen paino, pituus, ruuansulatus- ja erittymisjärjestelmän ominaisuudet, kehitysaste, hermostovyöhyke jne..

Kaikelle muulle on tarpeen arvioida murunien valmius ensimmäistä ruokintaa varten.

Kun vauva on valmis ensimmäistä ruokintaa varten:

  • paino kaksinkertaistui (tämä tapahtuu vain 4–4,5 kuukaudessa) ja vauva voi istua;
  • rintamaitoa syövä vauva tuntee nälän 4 tunnin kuluttua;
  • Kielen "käyttäytyminen": vauva ei työnnä ruokaa kielen mukana, mutta nielee sen;
  • lapsi osoittaa kiinnostusta äidin ja isän ruokaan.

On syytä huomata, että koska mukautetut seokset sisältävät saman määrän mineraaliravinteita kuin rintamaito, siis imeväisten ja käsityöläisten ruokintajärjestelyissä ei ole eroja.

Ruokinnan perussäännöt

  • Jokaisen uuden tuotteen esittely alkaa pienellä annoksella (1-2 tl) ja lisää määrää vähitellen 5–7 päivän aikana. Tällainen pieni määrä tuotetta on tarpeen sen määrittämiseksi, onko vauvalla intoleranssia vai allergioita siihen.
  • Annamme uuden tuotteen aamulla nähdäksesi lapsen reaktion. Jos viehettä annetaan yöllä, on olemassa vaara, ettei huomaa mitään reaktiota.
  • Kaikkien täydentävien ruokien on oltava yksikomponenttisia (perunamuusia tai puuroa yhdestä ainesosasta).
  • Syöttö on pakollista lusikasta maidon tai seoksen ruokintaan asti.
  • Et saa antaa uutta tuotetta vastasyntyneille, jos he ovat sairaita, pahoinvointi tai äskettäin rokotettu..
  • Jos lapsi ei ole hyväksynyt uutta tuotetta, on suositeltavaa kokeilla sitä uudelleen 5 päivän kuluttua..

Mistä aloittaa?

Meillä on 2 tuotetta, joista valita: puuro ja kasvissose (yksikomponentti). Joko yksi tai toinen.

Lastenlääkärit kiinnittävät samalla huomiota siihen, että jos vauva on suuri (esimerkiksi 5 kuukauden ikäisenä sen paino on 8 kg), on parempi olla aloittamatta puurolla. Tässä tapauksessa vihannessose on edullinen. Ja päinvastoin, jos vauva ei ole kovin lihavaa tai jolla on liikakasvu, täydentävien ruokien tulisi alkaa puurolla.

On myös toinen kriteeri, jonka perusteella lastenlääkärit arvioivat, millaisia ​​täydentäviä ruokia on ulosteessa. Jos uloste on harvinaista ─ 3–5 päivän välein, start aloita sitten hyvin kasviksen soseella. Ruukuilla on kyky "lukita". On parempi aloittaa syöminen usein nestemäisillä ulosteilla.

Puuron tulisi olla gluteenitonta ja meijeritöntä: riisi, maissi, tattari. Jos täydentäviä ruokia otettiin käyttöön 4 kuukauden kuluttua, niin kuuden kuukauden kohdalla voit kokeilla gluteenitonta maitopuuroa: kaura, vehnä.

Ensimmäisten vihannesjuurien tulisi olla yksikomponenttisia - vain kesäkurpitsa, kukkakaali, kurpitsa.

Ei ole suositeltavaa aloittaa täydentäviä ruokia hedelmistä tai lihasta. Hedelmillä on makea maku, jonka jälkeen lapsi ei ehkä halua syödä tuoreita viljoja ja vihanneksia. Liha on sinänsä raskas tuote vauvan herkälle vatsalle.

Liha tulisi tuoda kuuden kuukauden kuluttua ja vasta perunamuusin ja viljan tuonnin jälkeen. Aloita kani, kana, kalkkuna.

Huomio on taulukko, jonka avulla voit navigoida millä tuotteilla ja minkä ikäisiä tuotteita tulisi tuoda markkinoille.

Valmistelemme ensimmäisen uistimen itse

Niille äideille, jotka haluavat kokata omia ruokiaan vauvoilleen, seuraavat yksinkertaiset reseptit voivat olla hyödyllisiä..

Tärkeää: itse keitetyt viljatuotteet otetaan käyttöön 6–7 kuukaudessa, koska niiden koostumus ei ole kovin tasainen ja melko tiheä. Ennen tätä ajanjaksoa suositellaan erityisellä tavalla valmistettuja viljoja..

Tattari

  • Huuhtelemme viljat, poistamme roskat, kuivaamme.
  • Jauhaa tattari kahvimyllyssä mahdollisimman huolellisesti (sen tulisi osoittautua pienemmäksi kuin manna).
  • 1 tl kaada vilja 100 ml: lla vettä. Käytä paremmin paksuseinäisiä pannuja.
  • Keitä 15 minuuttia miedolla lämmöllä..
  • Puuro tulee jäähdyttää ennen antamista vauvalle. Voit lisätä siihen rintamaitoa tai seoksia..

Tässä suhteessa puuro on nestemäistä. Hieman myöhemmin, 1 ruokalusikallisen viljan sijasta, voit keittää kaksi jne..

Painekattila muhennettua kukkakaalia

  • Levitämme kukkakaalin kukintoja painekeittimeen (jolla ei ole sitä - keitä vain). Asetamme höyry- / keittotilan 10 minuutiksi.
  • 10 minuutin kuluttua levitä kaali lasiin perunamuusin piiskaamiseksi. Soseuta tehosekoittimella.
  • Perunamuusin tulee olla hellä ja tasainen.

Kesäkurpitsa sose kaksoiskattilassa

  • Vihannes puhdistetaan, aasi leikataan pois, siemenet erotetaan. Kesäkurpitsaa on kastettu 3-4 tuntia.
  • Otamme lasisäiliön, täytä 50 g kesäkurpitsaa 100 ml: lla vettä, asenna kaksoiskattilaan ja anna 5 minuutin. Jos kaksoiskattilaa ei ole, keitä, kunnes se on pehmeää.
  • Laita kesäkurpitsa lasille jauhamista varten ja murskaa.
  • Jos se osoittautui liian paksuksi, siihen lisätään vähän vettä soseeseen, jossa vihannes keitettiin. Ja jälleen kaikki piiskaa.

Kuten huomaat, vauvan ruokinnan järjestäminen ei ole helppoa, se on melkein tiede, jota ei voi oppia sohvalla makaamalla. Kaikki lapset ovat erittäin yksilöllisiä, kukin tarvitsee erityisen lähestymistavan ja kärsivällisyyden. Kuinka mahdotonta on laskea etukäteen, mitkä asiat ovat äidille sopivia ruokinnan aikana, millainen ruokintaohjelma lopulta muodostuu, on mahdollista, että täydentävien ruokien kanssa voi ilmetä joitain erityispiirteitä. Kaikki artikkelissa annetut tiedot ovat likimääräisiä. Lastenlääkäri kertoo sinulle lisää vauvan ruokinnasta. Hän kirjoittaa aikataulun ja mittasuhteet.

Kuinka paljon rintamaitoa tai seosta vastasyntyneen tulisi syödä yhdellä rehulla: kuukausittainen taulukko

Lapsen tulon myötä ja ilon ohella taloon tulee joukko siihen liittyviä ongelmia. Mistä äskettäin valmistettujen vanhempien ei tarvitse huolehtia luodakseen kaikki olosuhteet vauvan mukavalle elämälle, huolimatta kaikista äidille aiheutuneista monista huolenaiheista, ruokinta on ensisijaisesti, koska uuden perheenjäsenen terveys ja yleinen kunto riippuvat hänestä..

Kysymykset vauvan ruokinnasta, sen yleisyydestä ja kulutetusta maidon määrästä ovat kiireellisimpiä nuorille äideille

Vaikuttaa siltä, ​​että niin yksinkertainen päivittäinen prosessi kuin ruokinta ei pysty aiheuttamaan vaikeuksia, mutta kaikissa äideissä se liittyy moniin ahdistuksiin ja huolenaiheisiin. On tarpeen miettiä, miten, milloin ja kuinka usein vauva ruokitaan, syömän maidon määrän hallitsemiseksi. Kaksi tekijää vaikuttavat vastasyntyneen syömiseen:

  • ruokinnan tyyppi;
  • vauvan ikä.

imetys

Vaikein aika imettää on ensimmäinen viikko syntymän jälkeen, kun äiti ja vauva oppivat vasta ymmärtämään toisiaan ja sopeutumaan uusiin olosuhteisiin. Vastasyntyneet syövät hyvin vähän ja tämä on melko luonnollista, koska imemisrefleksi on edelleen heikosti kehittynyt. He oppivat syömään vain äidin rinnat ja kyllästyvät nopeasti prosessiin. Yksi päivä äiti voi levittää muruja rintaansa jopa 10–12 kertaa, joskus enemmän.

Nuorelle äidille on nykyään erittäin tärkeää pysyä rauhallisena ja olla huolta siitä, että vauva voi saada vähemmän maitoa ja olla nälkäinen.

  • Ensinnäkin ensimmäisten elinpäivien lapsilla mahalaukun koko on hyvin pieni - noin 10 ml, joten siihen mahtuu korkeintaan 7-9 ml ruokintaa kohden (tämä on noin 100 ml päivässä).
  • Toiseksi, tänä aikana äiti ei kehitä maitoa, vaan ternimaitoa. Ravitseva ja rasvainen, se sisältää kaikki tarvittavat aineet vastaamaan vauvan tarpeita. Mutta ylimääräiset hermot voivat aiheuttaa viivästymisen ja vähentymisen imetyksessä.

Maidon normi kymmenen ensimmäisen elämän päivän lapsille

Noin 3-4 päivää syntymän jälkeen suurin osa äiteistä saa maitoa. Nyt lapsen saama maidon määrä riippuu hänen iästään ja painosta. Joka päivä hänen vatsansa koko kasvaa, mikä tarkoittaa, että syödyn maidon määrä kasvaa. Jo toisena päivänä vauva juo 20 ml äidinmaitoa yhdelle rintaannostelulle, joka on 200–240 ml päivässä. Kolmantena päivänä tämä luku nousee 30 ml: iin, toisin sanoen päivittäisen normin tulisi olla 300-340 ml.

Vauvan ruokinta

7-10 päivän kuluttua maidon saapuminen lakkaa - siitä hetkestä lähtien maidon määrä, jota lapsi yleensä tarvitsee ruokkimiseen, on viidesosa sen painosta.

Vauvalle tarvittavan maidon lisäksi äidit ovat kiinnostuneita:

  1. milloin levittää vauva rintaan (suosittelemme lukemaan: kuinka asettaa vastasyntynyt vauva oikein rintaan?);
  2. kuinka usein ruokkia pieni ihmeesi;
  3. kuinka kauan vauvan voi imeä (suosittelemme lukemista: kuinka kauan vastasyntyneen tulisi imeä äidin rinnat?).

Nykyään lastenlääkärit suosittelevat mielivaltaisen hoidon noudattamista: ruokinta ei tapahdu kolmen tunnin välein, kuten aiemmin vaadittiin, vaan vauvan itsensä pyynnöstä. Tämän lähestymistavan avulla lapsi voi olla äitinsä rinnalla 10–12 kertaa päivässä. Syöttövälit ovat 1,5 - 2 tuntia.

Yhden ruokinnan tavallinen kesto on noin 15-30 minuuttia. Tänä aikana vauva syö aktiivisesti rintakehän ja onnistuu syömään. Totta, sääntöihin liittyy usein poikkeuksia: esimerkiksi jos äidillä on paljon maitoa, maapähkinä voi heittää rintaansa 5-10 minuutissa. Tilanne on päinvastainen - syömisen jälkeen muru pysyy rinnassa tunnin tai pidempään. Tässä tapauksessa hän todennäköisesti vain pitää itse prosessista, mutta on parempi yrittää olla antamatta vauvan olla äitinsä rinnalla liian kauan (yli 60 minuuttia)..

Nykyaikaiset lastenlääkärit suosittelevat lapsen ruokintaa hänen pyynnöstään - tällä tavoin on mahdollista laatia vauvalle sopiva hoito-ohje ja noudattaa sitä tulevaisuudessa

Yleisesti hyväksyttävät imetyksen normit

Päivittäinen ja kertaluonteinen rintamaito kuukausina alle 1-vuotiaille lapsille:

Lasten ikäYhden ruokinnan maidon normi, mlMaidon normi päivässä, ml
3-4 päivää20-60200-300
Viikko 150-80400
2 viikkoa (lisätietoja artikkelissa: 2 viikon ikäinen vauva: kuinka paljon rintamaitoa hänen tulisi syödä?)60-9020% kehon painosta
1 kuukausi100-110600
2 kuukautta120-150800
3 kuukautta150-1801/6 paino
4 kuukautta180-2101/6 paino
5-6 kuukautta210-2401/7 kehon paino (800-1000)
7-12 kuukautta (suosittelemme lukemista: kuinka paljon vauvan pitäisi syödä 7 kuukauden kuluttua?)210-2401 / 8-1 / 9 kehon painosta

Kuinka selvittää, että vauva söi määrätyn määrän rintamaitoa? Tätä varten tarvitset tavallisia vauvavaakoja. Punnitsemalla vauva ennen syömistä ja heti sen jälkeen, saatu ero on maidon määrä, jonka hän sai. Oikeamman tuloksen saamiseksi tällaiset punnitukset tulisi toistaa useita kertoja..

Äidit, etenkin ensimmäisen lapsensa, ovat erittäin huolissaan siitä, että heidän vauvansa painonnousu on nopea, ja voi punnita vauvan, ellei joka viikko, niin varmasti 2-3 kertaa kuukaudessa (suosittelemme lukemista: vauva ei lihoa imetyksen aikana). Jos vauva on kohtuullisen hyvin ravittua ja terveellistä, älä laita sitä jatkuvasti vaa'alle - vain yksi punnitus kuukaudessa sairaalassa riittää.

Säännöllinen punnitus vanhempien tyytyväisyyden vuoksi on turhaa, ellei vauvalla ole synnynnäisiä sairauksia

Keinotekoisen ruokinnan vivahteet

Kun lapsi on keinotekoinen henkilö, ruokintajärjestelyllä ja säännöillä on omat piirteensä:

  1. Lapsi tulisi ruokkia vähintään 8 kertaa päivässä (lisätietoja artikkelissa: mitä joudut ruokkimaan lapsen jopa vuodessa?).
  2. Keinotekoisella ruokinnalla mahalaukut sulavat saapuvat ruuat hitaammin. Päiväaterioiden välinen aika vaihtelee välillä 2,5 - 3 tuntia, ja öisin aterioiden välillä voi olla 5-6 tuntia.
  3. On tärkeää, että vauva ei ruokkia liikaa. Ensimmäisinä päivinä hän kehittää imemisrefleksin, ja nännin imeminen on paljon helpompaa kuin rinta.
  4. Älä huoli, jos maapähkinä söi maitoseoksen tai maito on normaalia pienempi. Seuraavassa ruokinnassa hän saa oikean määrän, syö enemmän kuin odotettiin? joten häntä ei tarvitse pakottaa koko normiin. Parempi odota, kunnes hän tulee taas nälkäiseksi.
  5. Jos lapsi alkaa itkeä lyhyen ajan kuluttua syömisestä, ei tarvitse kiirehtiä ja pakottaa häntä syömään uudestaan. Todennäköisesti hänen vatsaan sattuu sinne joutuneen ilman takia. Auta lapsesi romahtamalla pitämällä häntä pystyssä useita minuutteja.

Lasten päivärahan laskeminen keinotekoisella ruokinnalla

Vanhempien tehtävä yksinkertaistuu, kun vauvaa ei imetä, vaan syö seosta. Jokaisessa maitoseoksen pakkauksessa on ilmoitettu tarkkaan, kuinka paljon vastasyntyneen tulisi syödä erityisesti tätä seosta varten. Onko mahdollista laskea haluttu nopeus itsenäisesti??

Maidon päivittäinen annos käsityöläisille 1 vuoden ajan:

IkäMaidon päivittäinen määrä painon mukaan
10 päivää - 1,5 kuukautta1/5
1,5 - 4 kuukautta1/6
4 - 6 kuukautta1/7
6 - 8 kuukautta1/8
8 kuukautta - 1 vuosi1/9

Taulukon tietojen perusteella löydämme yhden ruokinnan nopeuden kahden kuukauden ikäiselle vauvalle, joka painaa 4800 grammaa. Jaa sen paino 6: lla ja saat maidon normin päivässä - 800 ml. Seuraavaksi jaamme tuloksena olevat 800 ml syötteiden lukumäärällä päivässä 6. Seurauksena on, että yhden lähestymistavan vuoksi lapsen on saatava 130 ml maitoa tai maitoseosta.

Kuinka saada lapsesta selville, että hän on täynnä?

On olemassa standardimerkkejä, jotka ilmaisevat, että vastasyntynyt syö tarvittavan määrän ruokaa:

  • rauhallinen käyttäytyminen;
  • syvä uni;
  • riittävä painonnousu joka kuukausi;
  • säännöllinen virtsaaminen ja suoliston liikkeet.

Tärkeintä on muistaa, että jokainen lapsi on yksilöllinen ja vaatii asianmukaista asennetta. Pieni ihmeesi tietää paremmin kuin muut, milloin ja kuinka paljon hänen täytyy syödä. Ole varovainen, ole kärsivällinen ja ajan myötä ruokintaohjelma paranee.

Enintään vuoden lapsen ruokintaohjelma: aterioiden lukumäärä ja ruuanormi kuukausien ajan

Jotta vauva voi kasvaa ja kehittyä normaalisti, on tarpeen valita oikea ruokavalio. Se voi vaihdella valitsemasi ruokintatyypin mukaan..

Lastenlääkäri pystyy määrittämään kuinka usein ja missä määrin antaa ruokaa vauvalle. Mutta on hyvä, että äiti pystyy itse kehittämään ruokinta-aikataulun.

Tämä olisi tehtävä keskittymällä vakiintuneisiin standardeihin. Vauvan ruokintajärjestelmä on enintään vuosi taulukon muodossa.

Kuukauden ikäinen ruokintaohjelma jopa vuodessa

Ymmärrä ruokintaohjelman mukaisesti ravintasuunnitelma, joka sisältää lapselle aterian ottamisen tietyinä aikoina. Sinun on opetettava vauvasi päivittäinen rutiini ensimmäisistä elämäkuukausista lähtien. Se on hyödyllinen vauvalle ja vanhemmille..

Lapsi kasvaa kurinalaisena, vahvana ja helposti mukautuvana yhteiskunnassa. Äiti, joka on kehittänyt vauvalle selkeän ruokavalion, voi suunnitella päivänsä, jakaa aikaa hyvään lepoon.

Ruokinta-aikataulu on laadittava oikein, on tärkeää noudattaa seuraavia periaatteita:

  • yksilöllinen lähestymistapa. On tarpeen ottaa huomioon vauvan ominaisuudet, sen biologiset rytmit;
  • kohtuullinen kompromissi. Päivittäisen hoito-ohjelman tulee vastata vauvan tarpeita, olla sopiva vanhemmille;
  • joustavuus. Vauvan kehittyessä ruokintaohjelmaa on mukautettava;
  • sekvenssi. Kaikkien vanhempien toimien tulisi olla johdonmukaisia ​​ja koordinoituja. Jos ne muuttavat jatkuvasti vaatimuksia, vauvan on vaikea sopeutua päivänvaloon.

Taulukko enintään vuoden ikäisen lapsen ruokintaan kuukausittain:

Ikä kuukausinaruokintaSuositeltava aika
Ensimmäinen vaihtoehtoToinen vaihtoehto
1-3Ensimmäinen6–18:308 - 8:30
Toinen9 aamulla.11:00
kolmas12:0014:00
Neljäs15:0017:00
Viides18:0020:00
Kuudesklo 9 illalla.23:00
seitsemäs24:00, 2:00 tai 3:002:00 tai 5:00
3-6Ensimmäinen6–18:308 - 8:30
ToinenKlo 9.3030 yli 11
kolmas13:0015:00
Neljäs16:3018:30
Viides20:00Klo 10.00
Kuudes23:30, 2:00 tai 3:001:30, 3:00 tai 4:00
6-9Aamiainen6–18:307:00 - 7:30 p.
Korkea teetäklo 10.11:00
Lounas14:0015:00
päivällinen18:0019:00
Yö ruokinta22:00, 1:00 tai 2:0023:00
9-12Aamiainen7 aamulla.kello 8 aamulla.
Korkea teetä30 yli 1112:00
Lounas16:0016:00
päivällinen19:0019:30
Yö ruokinta24:00, 1:00 tai 2:0024:00, 3:00 tai 4:00

Syöttöjen lukumäärä ja niiden väliset välit

Vanhempien on tärkeää tietää, kuinka usein ruokitaan vauvaa, mitä aikavälejä aterioiden välillä pitää ottaa. Jos syöt liian usein, edellisellä annoksella ei ole aikaa sulautua.

Tämä kuormittaa vatsaa, maksaa, suolia, haimaa ja voi johtaa joukkoon ylimääräisiä kiloja. Liian harvinainen ruokinta voi aiheuttaa gastriittiä ja muita maha-suolikanavan ongelmia.

Syöttöjen lukumäärä ja niiden välinen aika määräytyy valitun tilan mukaan. Jos äiti päätti antaa ruokaa pyynnöstä, niin vauvan äidinmaidon tai seoksen käyttö voi olla 5-9 kertaa. Optimaalinen aika rehujen välillä on 2-3 tuntia.

Merkit siitä, että vauva on nälkä, itkevät, huutavat. Jos äiti valitsi ruokinnan aikataulun mukaisesti, on tarpeen antaa maitoa 5-7 kertaa päivässä. Ruokintaväli on 3-4 tuntia. Paljon riippuu iästä. Kasvun ja kehityksen myötä rehujen lukumäärä vähenee ja välin pidentyminen. Vähitellen lapsi vieroitetaan yökerhoista.

Sopeutetut seokset sulavat kauemmin

On tarpeen harkita ruokinnan tyyppiä. Rintojen vauvoille tulisi antaa ruokaa useammin kuin keinotekoisia. Mukautetut äidinmaidonkorvikkeet sisältävät paljon proteiinia, jonka sulaminen vie kauemmin.

Rehujen määrä kuukaudessa, taulukon aterioiden väliset optimaaliset välit:

Ikä kuukausinaRehujen lukumääräAterioiden välinen aika
1-373
3-663,5
6-9viisi4
9-124-53,5-4,5

Ruoanormit vauvoille heidän vanhetessaan

Määritä helposti, kuinka paljon sinun tarvitsee antaa lapsellesi ruokaa kerrallaan ja päivässä, käyttämällä Geyburn, Reichin tunnettuja kaavoja..

Ensimmäisen menetelmän mukaan vauvan paino on jaettava kuuteen. Tämä on ruuan päivittäinen normi. Tulos olisi jaettava järjestelmän vahvistamalla päivämäärien päivämäärällä. Yhden annoksen tilavuus saadaan..

Painonnousu, vauvan kehityksen on oltava standardien mukaista. Siksi on suositeltavaa käydä lastenlääkärillä määräajoin. Lääkäri selvittää kasvaako ja kehittyykö lapsi oikein. Jos painonnousussa on poikkeamia, lääkäri tekee säädöt etenkin ruokinnassa.

Nykyaikaiset lastenlääkärit neuvovat laittamaan vauvan rintaan hänen pyynnöstään.

Poika itse pystyy vaihtamaan tarvittavan maidon määrän:

  • vastasyntyneet 3–4 päivää voivat tarvita 20–60 ml ruokaa kerrallaan;
  • vauvat: kuukausittain - 100–110 ml, kahden kuukauden ikäiset - 150–180 ml, 5-6 kuukaudessa - 210 ml;
  • vuodessa imetyn rintamaidon määrä on 210 - 240 ml.

Arvioitu maidon tai mukautetun seoksen päivämäärä taulukossa:

Ikä kuukausinaMaidon (seoksen) määrä päivässä
enintään 1 kuukausi600-700
1-2700-900
2-4800-1000
4-6900-1000
6-91000-1100
9-121000-1200

Kolmesta kuukaudesta lähtien lapsen ruokalista saa monipuolistua hedelmäsoseilla ja -mehuilla. Kuuden kuukauden iästä alkaen voit syödä lihaa, kalaa ja muita ruokia.

Eri tyyppisten tuotteiden vauvojen kulutusaste taulukossa:

Tuotteen nimiIkä kuukausina
34viisi678-99-12
Hedelmäsose, g5-3040-5040-6060708090-100
Luonnolliset mehut, ml5-3040-5040-6060708090-100
Kasvissose, g-10-100140150170180200
Raejuusto--10-3035404550
Maidossa keitetyt puurot, g--50-100140150180200
Souffle liha, g----5-50sata150
Keltuainen----puoli viikkoa
Kala souffle, g-----5-3050-60
Kotitekoiset keksejä, g---3-44viisi10-15
Meijerituotteet, ml----200300400-500
Leipä, g----4viisikymmenen
Voi, g--1-444viisi6
Kasviöljy, g-1-3334viisi6

Yli vuoden vastasyntyneiden ravitsemuksen ominaisuudet

Vastasyntyneen ravitsemuksella jopa vuodessa on tiettyjä piirteitä. Ne riippuvat siitä, millaista ruokintaa vauva käyttää..

Ravitsemusta on kolme tyyppiä:

  1. luonnollinen (äiti antaa vauvalle yksinomaan rintamaitoa);
  2. keinotekoinen (vauva syö mukautettuja seoksia);
  3. sekoitettu (äiti imettää vauvaa ja ruokkii vauvan seoksia).

Jälkimmäistä vaihtoehtoa käytetään, jos naisella on heikko imetys, nänneillä on patologinen rakenne, jonka vuoksi lapsi ei voi imeä pois tarvitsemansa maidon määrää.

Rintaruokittiin

Jos vauva imetään, äiti antaa hänelle kuuden kuukauden ikään asti yksinomaan rintamaitoa. Monet lastenlääkärit suosittelevat luonnollista ravitsemustyyppiä..

Toiseksi, rintaan kiinnittäminen antaa vauvalle tarvittavan yhteyden äitinsä kanssa, edistää hyvää psykologista terveyttä. Vauva rauhoittuu tällaisen ruokinnan aikana. Hän myös kehittää imemisrefleksin oikein. Monet lastenlääkärit suosittelevat täydentäviä ruokia kuuden kuukauden iästä alkaen..

Tässä tapauksessa äidinmaidon osuus päivittäisestä ruokamäärästä vähenee, mutta on silti merkittävä. Jotkut äidit alkavat esitellä vauvansa uusille tuotteille kolmen kuukauden ikäisenä..

Keinotekoisella ja sekarehuilla

Keinotekoiseen ruokintaan kuuluu vauvan ruokinta mukautetulla maitoseoksella. Jos valikossa on rintamaitoa enemmän kuin 20% kokonaismäärästä ruokaa, niin sitä kutsutaan sekoitettuna ruokaa.

Dr. Komarovsky uskoo, että sekarehuvaihtoehto on parempi. Tosiasia, että vauvojen äidinmaidonkorvikkeet sisältävät vähemmän ravintoaineita ja ravintoaineita kuin rintamaito.

Vain sellaisen ruoan käyttö voi aiheuttaa ongelmia kasvussa ja kehityksessä. Tämän välttämiseksi Komarovsky kehottaa keinotekoisen ruoan valinnassa vanhempia antamaan jopa 20% äidinmaidosta päivittäisen ruoan kokonaismäärästä.

Samanaikaisesti on tarpeen levittää vauva rintaan aamulla ja illalla. Kun valitaan keinotekoinen ruokintatyyppi, on ehdottomasti noudatettava järjestelyä: aterioiden lukumäärä, niiden välinen aika.

Liittyvät videot

Dr. Komarovsky vastasyntyneen ruokintaohjelmasta:

Siksi on tärkeää syöttää vastasyntyneet ja imeväiset oikein. Vauvan kasvu ja kehitys riippuvat tästä. Ruokavalio määräytyy valitun ruokintyypin mukaan..

Kun käytät vain rintamaitoa, ravitsemusohjelma voi olla vapaa. Keinotekoinen ravitsemus tulee suorittaa tiukasti järjestelmän mukaisesti. On myös tärkeää tietää ruoan saanti kerrallaan ja päivässä..

Vastasyntyneen ravitsemus ja ruokavalio

Tulevaisuuden terveys, fyysinen ja henkinen kehitys riippuvat vastasyntyneen vauvan ravinnosta. Raskaana olleella äidillä, joka valitsi itselleen täydellisen ja monipuolisen ruokavalion, oli myönteinen vaikutus sikiön kehitykseen ja tietysti syntymänsä jälkeen hän on valmis huolehtimaan vauvansa optimaalisesta ruokavaliosta ja ruokavaliosta. Lääketieteelliset tutkijat suorittivat sarjan tutkimuksia yksilöitäessä vastasyntyneen lapsen ravitsemuksen ja aikuisen terveydentilan suhdetta eri väestöryhmiin. Seurauksena lääketieteellinen yhteisö muodosti ja hyväksyi metabolisen ohjelmoinnin käsitteen. Kutsutaan myös ”Ruoan ohjelmointikonseptiksi”.

Mikä on ruuan ohjelmointi?

Lääketieteellinen tohtori, professori S. V. Belmer artikkelissaan ”Ruoan ohjelmoinnin käsite: yleiset säännökset ja erityiset esimerkit” selittää: ”Ruoan ohjelmointiin sisältyy seuraavat asiat: lapsen ravinnon luonne kriittisillä elämänaikoilla määrittelee (ohjelmoi) hänen aineenvaihdunnan ominaisuudet koko seuraavan elämä ja sen seurauksena taipumus tiettyihin sairauksiin ja niiden kulun piirteisiin. Ensinnäkin, puhumme kohdunsisäisen kehityksen ajanjaksosta ja ensimmäisistä 12 kuukaudesta syntymän jälkeen ”.

Mitkä ovat ruokaohjelmien mekanismit?

Professori Belmer yksilöi seuraavat 4 elintarvikeohjelmointimekanismia.

Mekanismi 1. Ravinnon ravintoaineilla (hyödyllisillä elementeillä) on ratkaiseva vaikutus kasvavan alkion solujen lisääntymis- ja jakautumisprosesseihin, elinten ja järjestelmien muodostumiseen, niiden kokoon, rakenteeseen ja elämänpotentiaaliin.

Mekanismi 2. Ravinteet vaikuttavat kehon entsyymijärjestelmien toimintaan määrittämällä aineenvaihduntaprosessien luonne.

Mekanismi 3. Ravinteet vaikuttavat geenitietojen siirtoon koodaaviin entsyymeihin, reseptoriproteiineihin ja muihin rakenteisiin, ts. Geeniohjelman toteuttamiseen.

Mekanismi 4. Tiettyjen makujen tapa, maku-asetusten synty, vaikuttaa ravitsemuksen luonteeseen elämän aikana.

Mitkä ovat koko maailman lastenlääkärit

Lastenlääkärit ympäri maailmaa ovat yhtä mieltä siitä, että rintamaito on ihanteellinen ruoka 0–6 kuukauden ikäisille. Tatjana Eduardovna Borovik, MD, lasten terveyden tiedekeskuksen terveellisten ja sairaiden lasten ravitsemusosaston päällikkö, Moskovan valtion lääketieteellisen yliopiston lastentautien tiedekunnan lastentautien ja lasten reumatologian laitoksen professori. I.M.Sechenova haastattelussa kysymykseen "Mitkä ovat rikkomusten vaarat lasten ruokinnan järjestämisessä heidän ensimmäisenä elämänvuonna?" vastaa: ”Ensinnäkin tämä on yksi syy ravitsemuksesta riippuvaisten sairauksien kehittymiselle. Joten lapsen ravitsemus "ohjelmoi" kehon aineenvaihduntaa siten, että mahdolliset negatiiviset muutokset tavanomaisessa ruokavaliossa voivat lisätä allergisten sairauksien, ylipainon, aliravitsemuksen, rautavajeanemian ja monien muiden sairauksien riskiä ".

Professori Borovik kehitti yhdessä Venäjän johtavien lastenlääkäreiden asiantuntijaryhmän kanssa "Kansallisen ohjelman lasten ruokinnan optimoimiseksi ensimmäisenä elämänvuotena", jossa luetellaan kaikki imetyksen edut vastasyntyneille. Maassamme vuodesta 2009 lähtien kaikki alan lastenlääkärit ohjaavat tätä ohjelmaa..

Otteita ”Kansallisesta ohjelmasta lasten ruokinnan optimoimiseksi ensimmäisen elämän vuonna”

Rintamaito on vastasyntyneen lapsen luonnollisin ja sopivin ravitsemus. Rintamaito ei ole vain ruokaa, vaan välttämätöntä biologista ainetta, joka ohjelmoi lapsen immuniteetti ja aineenvaihdunta hänen syntymänsä jälkeen.

On tärkeää!

Vaikka lapsella on taipumus geenien sairauteen, rintamaito, joka vaikuttaa geenien ilmentymiseen, voi muuttaa ei-toivottua fenotyyppiä, lisäämällä lapsen terveyspotentiaalia koko elämänsä ajan. Rintamaitokoostumus suojaa vauvaa ympäröiviltä infektioilta. Lisäksi maito "kehittyy" ja mukautuu lapsen jatkuvasti muuttuviin tarpeisiin ensimmäisen elämän vuoden aikana. "Kansallinen ohjelma" sääntelee paitsi vastasyntyneiden ravitsemusta myös raskaana olevien naisten ja imettävien äitien ruokavalioita.

Imettäminen

Joten keksimme, millainen vastasyntyneiden ravitsemus on optimaalista. Tietenkin, rintamaito. Imetysprosessin oikean "sisällyttämisen" varmistamiseksi lastenlääkärit suosittelevat varhaista kiinnittymistä rintaan ja iho-ihon kosketukseen äidin kanssa heti syntymän jälkeen. Ensimmäinen äidiltä saama ruoka on ternimaito. Huolimatta siitä, että sitä tuotetaan pieninä määrinä, se sisältää tiivisteen hyödyllisiä ravintoaineita: aminohappoja, rasvoja, helposti sulavia proteiineja ja vitamiineja. Vastasyntyneen vauvan kahta tyyppistä ruokavaliota tunnetaan: ruokinta vauvan ja ajan ensimmäisen vaatimuksen mukaisesti. Sinun on ymmärrettävä, että lapsen itku ei aina aiheuta nälkää. Itkemisen syyt voivat olla yhteydenpito äitiin, infantiiliset koliikkit, maiseman muutokset, lapsen ylikuumeneminen tai ylikuumeneminen, kipu jne. Laps kertoo äidilleen olevansa nälkäinen. Hän tekee ominaisliikkeitä, kääntää päätään etsien rintaansa, maistaa huulensa. On helppo ymmärtää, että on aika antaa hänelle rinnat. Tarvittavaa ruokintaa voidaan käyttää vain imetyksellä ja kolmen ensimmäisen tai neljän elämän kuukauden aikana, tulevaisuudessa on suositeltavaa, että vauva muodostaa ruokavalion.

Sekarehu

Vastasyntyneen lapsen ruokintaa pidetään sekoitettuna, jos rintamaito yhdistetään täydentävään ruokintaan (mukautettu maitokaava). Tämän tyyppistä ruokintaa voidaan käyttää tapauksissa, joissa:

  • äidin maitoa tai ternimaitoa ei tuoteta riittävästi;
  • äiti yhdistää lastenhoidon ja työn.

Kansainvälinen imetyslääketieteen akatemia suosittelee kolmivaiheista lähestymistapaa lisäravinteen valitsemiseksi:

  1. Ensinnäkin täydentämiseksi ilmaistaan ​​rintamaito tai ternimaito..
  2. Jos rintamaito tai ternimaito ei riitä, pastöroitu luovuttajan rintamaito on toisella sijalla..
  3. Luovuttajamaidon puuttuessa olisi valittava sopeutetut seokset, jotka perustuvat osittaiseen proteiinihydrolysaattiin.

Jos äiti on huolissaan siitä, että hänellä ei ole tarpeeksi maitoa, hänen on otettava yhteys asiantuntijaan. Jos menetelmät imetyksen parantamiseksi eivät toimi, on syytä keskustella lastenlääkärin kanssa lisäravinteiden sisällyttämisestä vastasyntyneen ruokavalioon ja valita sopivat lisäravinteet. On erittäin tärkeää antaa lapselle rinta viimeiseen hetkeen asti, vaikka maitoa olisi vähän. Pullo seosta voidaan antaa sen jälkeen kun se on levitetty rintaan.

Keinotekoinen ruokinta

Jos yli ⅔ vastasyntyneen ruokavaliosta koostuu äidinmaidonkorvikkeesta, he puhuvat keinotekoisesta ruokinnasta. Mahdolliset syyt siirtymiseen täysin keinotekoiseen ruokintaan ovat imetyksen puute ja äidin pakotettu ottamaan lääkkeitä, jotka eivät sovellu imetykseen. Oikeita ruokia valittaessa voit kiinnittää huomiota Nutrilak-vauvavalmisteisiin. Ne sisältävät korkealaatuisia maitoproteiineja, mineraalikomponentteja, vitamiineja, maitorasvaa ja muita vauvan terveydelle tärkeitä aineita.

Vastasyntyneiden hoito ja ruokavalio

Ensimmäisessä ateriassa vastasyntynyt syö noin 8 ml. Ensimmäisten elämänpäivien ja -viikkojen aikana äiti asettaa vauvan rintaansa pyydettäessä (kun itkua tai vauvan ahdistusta tulee pitää mahdollisena nälkäntunteena) noin joka toinen tunti. Yleensä tämä tulee ulos noin 10-12 kertaa. Yksi päivä vauva syö vain noin 100 ml maitoa. Mutta ensimmäisen elämäkuukauden loppuun mennessä hän syö 90-100 ml yhdellä kertaa. Nämä ensimmäiset syötöt ovat melko pitkiä - noin 20–40 minuuttia. Jatkossa vauvan imemisrefleksi paranee. Lapsella on mahdollisuus syödä enemmän lyhyemmän aikaa oleskelun rinnassa. Uskotaan, että jokaisena elämänpäivänä kerralla syödyn maidon määrä kasvaa 10 ml. Sekä syömien ruokamäärät että ruokintavälit kasvavat vähitellen. Kehitetään sopivampi ruokintavälijärjestely, koska rintamaito vaikuttaa myönteisesti vuorokausipäivän unirytmiin ja vauvan hereillä.

aineenvaihdunta

Ensimmäisinä elämänkuukausina ruuansulatusjärjestelmä kehittyy, aineenvaihduntaprosessien piirteet vahvistetaan. Vastasyntyneen oikea ruokavalio suosii suoliston siirtymistä hyödyllisillä mikro-organismeilla. Terve suolen mikrofloora määrää lapsen pysyvän paikallisen ja systeemisen immuniteetin muodostumisen.

Lapsen asianmukaisen kasvun ja kehityksen varmistamiseksi eurooppalainen lasten gastroenterologian, hepatologian ja ravitsemuksen yhdistys (ESPGHAN) suosittelee luonnollisen ruokinnan pitämistä vähintään kuuden kuukauden ajan. Täydentäviä ruokia suositellaan ottamaan käyttöön aikaisintaan lapsen elämän 17. ja viimeistään 26. viikolla.

Video “Ruoansulatushäiriöt vastasyntyneessä”

Timofeeva Anna Georgievna, lääketieteiden kandidaatti, korkeimman luokan lääkäri, sijaislääketieteen lastenlääkäri Lähi-idässä sijaitsevalla lääkärillä, lastenruoan asiantuntija

Kuinka usein minun pitäisi syödä ja kuinka paljon maitoa vauvan tulisi imettää?

Ensimmäisen kerran synnytyksen jälkeen, kun kaikki nuoren äidin tuntemukset ovat uusia ja imetys ei ole vielä saavuttanut kypsää vaihetta, on erittäin vaikea määrittää, onko vauvalla riittävästi maitoa. Jotta voitaisiin sulkea pois tarpeettomat kokemukset, joita imettävä nainen ei lainkaan tarvitse, on syytä tietää, mikä on normi vastasyntyneen imetykselle, sekä miten määrittää onko vauva täysi vai ei.

Imeväisten ravitsemuksen ominaisuudet gv

Imetys on luonnon määräämä luonnollinen prosessi, seuraava vaihe lapsen elinkaaresta, joka auttaa vastasyntynyttä totumaan uuteen ympäristöön, sopeutumaan uuteen maailmaan. Vauvan imemisrefleksi toimii alitajunnan tasolla, mutta täyden imetyksen ajaksi sitä on kehitettävä, sinun on opetettava vauva ottamaan rinta oikein. Siksi nuorilla äideillä on kysymyksiä vauvojen tyydytyksestä, koska vastasyntyneelle ei aina anneta uusia taitoja.

Ensimmäinen kokemus ruokinnasta

Ternimaito on ravitsemuksellisilla ominaisuuksiltaan paljon arvokkaampi kuin lisämaito. Immuunijärjestelmän suojatoiminnot ja yleisesti terveydentila ovat suoraan riippuvaisia ​​ternimaitoksen sisältämistä hyödyllisistä aineista. Nämä ensimmäiset tipat ovat perustana vauvan hyvälle terveydelle ja kehitykselle tulevaisuudessa.

On yksinkertaisesti mahdotonta syödä enemmän ternimaitoa kuin on välttämätöntä; aluksi vauvalla on käytössään enintään 8 ml nestettä ruokintaa kohden. Eli ensimmäisenä päivänä vastasyntynyt syö vain 100 ml. Jokainen uusi päivä antaa vauvalle ja äidille uutta voimaa, joten päivittäinen ruokavalio kasvaa keskimäärin 10 grammaa.

Vastasyntyneen ruoan saannin normi 2–4 elämänpäivästä

Päivien määräYksi annos maitoa kohdenPäivittäinen hinta
220 ml210 - 230 ml
330 ml300 ml
440 ml400 ml

Yhden ruokinnan normi on mahdollista suorittaa matemaattisesti. Se näyttää tavalliselta yhtälöltä x * 10 = ml, missä x on vauvan elämän päivä. Osoittautuu, että jos sinun on selvitettävä normi viiden päivän ikäiselle vauvalle, niin viisi kerrotaan 10: llä, ja osoittautuu, että vauvan tulisi syödä 50 ml rehua kohti.

Suositeltava syöttönopeus vauvalle 2 viikon elämästä vuoteen

Vauvan ikäYksi annos maitoa kohdenPäivittäinen hinta
2 viikkoa60 - 90 ml20% lapsen kokonaispainosta
Kuukausienintään 110 ml600 ml
2 kuukauttaenintään 150 ml800 ml
3 kuukauttaenintään 180 mlkuudesosa lapsen kokonaispainosta
4 kuukauttaenintään 210 mlkuudesosa lapsen kokonaispainosta
Enintään kuusi kuukauttaenintään 240 mlseitsemäs lapsen kokonaispainosta
7 - 12 kuukauttaenintään 240 mlenintään 1/9 lapsen kokonaispainosta

Kuinka määrittää, kuinka paljon maitoa hänen tulisi syödä vauvan painon mukaan

No, kun tarkat numerot tiedetään, mutta joidenkin äitien on vaikea vastata, kuinka paljon heidän vauvansa söi. Helpoin tapa selvittää tarvittava määrä on punnitsemalla vauva sekä ennen ruokintaa että sen jälkeen. Saatu tulos on vauvojen syömien grammojen lukumäärä. Päivittäisen määrän laskemiseksi on suoritettava samanlainen menettely jokaisella ruokinnalla 24 tunnin ajan. Siten normi lasketaan sekä artefiksille että pikkulapsille..

Kuinka paljon aikaa vauvan tulisi olla rinnassa

Nykyisissä imetystandardeissa tulkitaan, että vauvan tulisi imeä maitoa noin 40 minuutin ajan jokaisella ruokinnalla, kahden tai kolmen tunnin välein. Nämä ovat enimmäisindikaattoreita, mutta vauva voi itsenäisesti tyhjentää rinnat aikaisemmin, joten 20 minuuttia ei myöskään pidetä huonona indikaattorina, jos vauva painoittuu painoon ja kasvaa aktiivisesti. Pidempi rinnalla pysyminen viittaa siihen, että lapsi todennäköisesti käyttää rintaansa enemmän rauhoittamiseen nänniä. Tällaista vastasyntyneen käyttäytymistä on parempi olla kielletty, koska ajan myötä haitojen lisäksi se ei tuota mitään hyvää.

Kuinka selvittää, onko lapsella tarpeeksi maitoa ja täynnä

Vauvan täyttymisen määrittämiseksi on useita tapoja:

  1. Lapsella on hyvä uni, ja herättävinä hetkinä hän on varsin aktiivinen.
  2. Vauvalla ei ole ongelmia ulosteessa, ei ole turvotusta eikä hysteeristä käyttäytymistä.
  3. Rehujen väliset välit lapset kestävät rauhallisesti, syövät kahdesti vähemmän yöllä.
  4. Lapsen paino kasvaa jopa 200 grammaa viikossa.

Lisäksi lapsen ruokahalu voidaan määrittää hänen käyttäytymisensä perusteella, esimerkiksi jos hän imee innokkaasti rintaansa, ehkä hän nukkui pidempään ja tuli nälkäisemmäksi tai ei syönyt maitoa. Ensimmäisen tai toisen elämänkuukauden vauvoille voit suorittaa toisen testin kylläisyyden määrittämiseksi - virtsaamisten määrä. Normaalisti niiden tulisi olla yli 12 kertaa, mutta jos niitä on vain 8, on syytä syöttää vauva useammin tai ottaa käyttöön lisärehua. Alle seitsemän virtsaamista päivässä tarkoittaa, että vauva on nälkäinen ja että hänen ruokintaan maksaa enemmän.

Lasten ruokintaohjelma yöllä

Kuuden kuukauden ajan pidetään täysin normaalia, että vauvan erilainen käyttäytyminen ruokinnan aikana. Toisin sanoen hän voi syödä yöllä paljon vähemmän kuin päivällä, ja hän voi tarkkailla samoja taukoja kuin päivällä. Jotkut äidit yrittävät lastenlääkäreiden neuvojen mukaan harkita vauvojensa ruokavaliota jo 2 tai 3 kuukauden ikäisinä, ja 6 kuukauden kuluttua vauva herättää mielivaltaisesti ruokaa jo aamulla. Mutta jos vauvan hampaat alkavat kiivetä tai vauva tuntuu huonosti, ruokinta-aikataulu voi muuttua.

Nuorten vanhempien tulee tutkia kaikkea vastasyntyneen terveyteen liittyvää asiaa lapsen varhaisimmassa vaiheessa tai jopa raskauden aikana. Ravitsemus on loppujen lopuksi yksi vauvan täydellisen kehityksen ja terveyden tärkeitä komponentteja, jossa virheitä vältetään parhaiten. Hyvin ruokittu lapsi nukkuu paremmin, ja pelien aikana on paljon aktiivisempaa. Hyvä uni on tärkeä paitsi vauvoille, myös kaikille perheenjäsenille.

Lue Raskauden Suunnittelusta