Vauvanruoka kolmen ensimmäisen kuukauden aikana

Vauvanruoka kolmen ensimmäisen kuukauden aikana

Vauvanruoka kolmen ensimmäisen kuukauden aikana

RINTA MAITO - TÄYDELLINEN RUOKA VAUTEKSI

Sana "kouluttaa" tuli venäjän kieleen vanhasta slaavilaisesta kielestä, jossa se on johdettu ravinnosta - "kouluttaa, ruokkia".
Tämä tarkoittaa, että koulutus alkaa... ravinnolla!

Ensinnäkin, puhumme rintamaitoa - ihanteellinen ruoka vauvalle. Äidinmaito on ollut vuosisatojen ajan ainoa ruoka hyvin pienille lapsille. Suuresti tämän ansiosta ihmiskunta ei vain selvinnyt, vaan myös paransi geenivarantoaan.
1900-luvun jälkipuoliskolla kaikissa kehittyneissä maissa nuoret äidit alkoivat kiinnittää huomiota äidinmaidonkorvikkeisiin, joiden monimuotoisuus oli tuolloin saavuttanut zeniittinsä, ja niiden valmistajat kilpailivat keskenään siitä, mikä tuote on parempi. Onneksi jo 70-luvun lopulla Maailman terveysjärjestö, lastenlääkärit ja ravitsemusterapeutit soittivat hälytyksen ja alkoivat kehottaa vanhempia olemaan jättämättä vastasyntyneille äidinmaitoa. Lisäksi keinotekoista ruokintaa kutsuttiin "ihmiskunnan ympäristökatastrofiksi".
Enintään vuoden ikää kutsutaan siksi rintaksi, koska tänä aikana vauvalle ei ole mitään arvokkaampaa kuin hänen äitinsä maito.

Kun äiti ei voi imettää
On naisia, jotka eivät voi tai ei pitäisi imettää lastaan.
Tähän on syitä:
• munuaissairaudet, sydän, vaikea anemia, äidin alipaino;
• infektiot, sairaudet, jotka vaativat hoitoa lapselle haitallisilla keinoilla;
• Äidin aids, joka voi tarttua maidon kautta;
• huumeiden käyttö;
• liiallinen alkoholin ja kahvin kulutus;
• vastenmielisyys imetykseen,
• Lapsen hyväksymättömyys laktoosiin, fenyyliketonuriaan (lapsen kehon kyvyttömyys sulauttaa rintamaitoa).
• vauvan suuontelon muodonmuutokset, jotka vaikeuttavat imettämistä.

Onnekas: äiti imettää
On epätodennäköistä, että kukaan haastaa äidinmaidon edun muihin ravintosekoituksiin nähden imeväisten ruokinnassa ja erityisesti lapsen ensimmäisen kuuden kuukauden aikana.
Rintamaitokoostumus on ihanteellinen vauvan ruuansulatukseen, parantaen sitä valmiilla entsyymeillä.
Äidinmaito sisältää runsaasti erittäin aktiivisia biokomponentteja, jotka stimuloivat lapsen immuniteettia ja kehitystä.
Imetyslapsilla on vähemmän todennäköisesti keuhko-, korvainfektioita ja virtsatieinfektioita, gastroenteriitti ja allergiset sairaudet.
Imetys vähentää merkittävästi myös äkillisen vastasyntyneen kuoleman oireyhtymän riskiä. Lopuksi, imetys ravitsee emotionaalisesti sekä äitiä että lasta, edistäen heidän henkisten prosessiensa harmonisointia ja vaikuttaen yleisesti hyödyllisesti molempien terveyteen..

Brittiläiset tutkijat Lontoon lasten terveysinstituutissa havaitsivat, että korkeakalorinen ravitsemus lapsen alkuaikoina lisää tulevaisuudessa monien sairauksien riskiä. Ensinnäkin diabetes. Siitä huolimatta, monet äidit uskovat, että rintamaito ei riitä lapsen normaaliin kehitykseen, ja ruokkivat lapsia ylenmääräisesti. Tutkimuksen vetäjän Atul Sinhalan mukaan riski lapsille, jotka saavat vain rintamaitoa ensimmäisinä elämänkuukausina, vähentää insuliiniresistenssin kehittymistä myöhemmässä elämässä. Tämä on tila, jossa elimistö ei reagoi kunnolla insuliiniin, ja tämän vuoksi diabetes voi kehittyä.

Äidinmaidon koostumus sisältää yli 100 elintärkeää ainesosaa, joita ei löydy muusta luonnollisesta lähteestä tai syntetisoida laboratoriossa. On tärkeätä paitsi ravinteiden määrän myös niiden yhteensopivuus toistensa kanssa. Esimerkiksi ihmisen maidossa on vähemmän kalsiumia ja fosforia kuin lehmänmaidossa, mutta ne imeytyvät paljon paremmin, joten vauvat kärsivät vähemmän rahitista. Ja sellaisia ​​tärkeitä elementtejä kuin natrium, magnesium, kloori, rauta, kupari, sinkki, koboltti, rikki, seleeni, pidetään rintamaitoa juuri niin paljon kuin hyvin pieni lapsi tarvitsee. Siksi "luonnolliset" lapset eivät yleensä kohtaa anemian ongelmaa. Esimerkki esitetään myös natriumin kanssa, lehmänmaidossa sitä on 4 kertaa enemmän kuin naismaidossa, mutta vauva vain menettää tämän: on todennäköistä, että tulevaisuudessa hän kokee vegetovaskulaarisen dystonian, ts. Verenpaineen muutokset.

Imetyslapsilla ei käytännöllisesti katsoen ole mitään ongelmia immuunijärjestelmässä, maha-suolikanavan ja munuaisten työssä ja allergisissa reaktioissa..

Toisin kuin keinotekoisista seoksista, jotka sisältävät lehmänmaitoproteiinia, rintamaito ei koskaan aiheuta allergiaa vauvalle, varsinkin jos äiti tarkkailee mitä syö.
"Luonnolliset" lapset purevat oikein, ne ääntävät paremmin, puhuvat puhtaammin ja hampaat kärsivät todennäköisemmin karieesta.

Monien maiden tieteelliset tilastot ovat osoittaneet, että:
• lapsuudessa imettävät nuoret ovat paremmin koulussa, ja he ovat helpompi oppia uutta materiaalia.
• Vauvat, joille syötetään rintamaitoa, eivät ole käytännössä liikalihavia aikuisina;
• Lapsilla, joita imetään, ovat tulevaisuudessa pääsääntöisesti vahvat perheet, ja he ovat itse herkempiä ja ystävällisempiä kuin “keinotekoisia”. Seuraten nuorempien veljemme käyttäytymistä asiantuntijat huomasivat, että pullosta ruokitut eläimet kieltäytyvät ruokkimasta nuoriaan maidolla tulevaisuudessa. Sama tapahtuu ihmisten kanssa: jotta kaikki olisi hyvää, lasten on imeä rakkaus vanhempiinsa ja tuleviin lapsiinsa äidinmaidolla;
• Miesten teho ja naisten hedelmällisyys (kyky raskaaksi) riippuvat suoraan siitä, imikö nainen imettävää lasta.

Synnytyksen jälkeen naisen vartalo alkaa valmistautua ruokintaan. Heti kun istukka vapautuu, aivolisäke alkaa erittää prolaktiinihormonia, joka edistää maidon tuotantoa. Jos päätät imettää vauvasi, he kiinnittävät sen hänen luokseen ensimmäisten tuntien aikana stimuloidakseen aivolisäkettä ja siten maitoa.
Ensimmäisen 48 tunnin kuluttua synnytyksestä naisen rinnasta virtaa kellanruskea vitamiineja ja proteiineja sisältävä neste. Se on ternimaito. Ensimmäisinä päivinä syntymän jälkeen vauva ei yleensä ole nälkäinen. Hänen tarvitsemansa määrän mahtuu tl. Pisarat ternimaitoa riittävät lapsellesi. Se on erittäin arvokas hänelle, koska se sisältää välttämättömiä vasta-aineita, joita murunen elimistö ei vielä tuota ja jotka auttavat häntä vapauttamaan ruuansulatuksesta liman ja synnytyksen jälkeiset ulosteet..

Kolmantena päivänä rintaan ilmestyy todellinen, täysmaito.
Huomaat, että rinnat ovat turvonneet, tiukka ja jopa kivulias. Joskus lämpötila nousee hieman. Tämä on pysähtyneisyys, joka voi kestää jopa 48 tuntia. Vauvan on vaikea ottaa sellainen rinta, koska nänni on vedetty turvonneeseen areolaan.

Mitä tehdä
Pehmennä rinta ennen ruokintaa levittämällä siihen lämmin flanelli tai pesemällä se lämpimällä suihkuvedellä.
Hieronta rinnat varovasti käsillä.
Siirrä vähän maitoa - tämä vähentää turvotusta ja vauvan on helpompi tarttua nänniin.
Laita käsi rinnallesi, nosta rintaasi hiukan - kookoni tulee eteenpäin ja lapsi pystyy tarttumaan siihen ikenillä.
Vauva alkaa imeä, ja kaikki on hyvin. Pysähdys ja epämukavuus ohittavat.

Jos et aio imettää, lääkäri määrää sinulle pillereitä, jotka estävät maidon saapumisen. Älä sido rintaasi, käytä rintaliivit ja juo vähemmän. Tosiasia, että nesteen saannilla on taipumus lisätä maidontuotantoa..

RINTA-SYÖTÖN TILA

Tässä on tavallinen ”vauvan” ruokinta-aikataulu:
• enintään kolme kuukautta: 6–17 rintaannosta päivässä;
• 3 kuukautta: 5 ruokintaa päivässä plus yötä;
• 4-5 kuukautta: 4-5 imettämistä plus kiinteää ruokaa;
• 6-8 kuukautta: 3 imettämistä - aikaisin aamulla, ennen nukkumaanmenoa ja kerran päivällä, plus kiinteää ruokaa;
• 9-10 kuukautta: 2 imettämistä - aikaisin aamulla ja ennen nukkumaanmenoa sekä kiinteää ruokaa;
• 11–12 kuukautta: imetät juuri ennen nukkumaanmenoa plus kiinteää ruokaa.

Harvinainen regurgitaatio on imeväisten fysiologinen ominaisuus, joka liittyy maha-suolikanavan kustannuksiin.

Ehkä regurgitaatio loppuu kokonaan, ja vauvan maha vatsaantuu harvemmin, jos noudatat joitain yksinkertaisia ​​sääntöjä:
1. Vauvan tulisi olla mukava ja rauhallinen kotona (eikä vain ruokinnan aikana).
2. Jos äiti imettää, hänen on huolehdittava oikeasta ruokavaliosta..
3. Syötä vauvaasi usein (2–3 tunnin kuluttua) ja vähitellen.
4. Aseta vauva vatsaan ennen ruokintaa.
5. Syötä vauva puolipystyasennossa.
6. Varmista, että hän tarttuu oikein rintaan tai nänniin ja imee hiljaa.
7. Syömisen jälkeen nosta lasta, pidä sitä pystyasennossa ja odota, kunnes hän räpentää ilmaa (tämä voi viedä 5-20 minuuttia). Pienet lapset rakastavat matkustaa huoneen ympäri kiinni äitinsä rintaan (muuten, tässä asennossa he nukahtavat usein).
8. Pane sitten murut sivuilleen - tämä on turvallisin tilanne, jos maitoa syö edelleen enemmän kuin tarvitaan.
9. Älä ravista tai heitä vauvaa vähintään tunnin ajan ruokinnan jälkeen.

NEWBORNIN SYÖTTÖ ​​VAATIMUKSISSA

Jotkut lääkärit neuvovat äitejä ruokkimaan vauvaa "pyynnöstä". Vauvalle annetaan rinnat niin usein kuin hän haluaa. Tässä tapauksessa rehujen määrä voi olla 12-14 kertaa päivässä. Valmistaudu 2-3 tunnin nukkumiseen.
Älä pelkää syödä vauvaa liikaa: lapset eivät koskaan imemään enemmän kuin tarvitaan rinnasta. Ja niin yleinen ruokatarve selittyy sillä, että lapsi on edelleen liian pieni ja ei tiedä kuinka varata ruokaa pitkään.

Liitteiden kesto vaihtelee. Vauva voi nukahtaa ja nukkua imemään esimerkiksi 1,5 - 2 tuntia. Tai päästä irti rinnasta 1-2 minuutin kuluttua ja kysy heti uudestaan. Yritä kuitenkin opettaa vauvallesi, että ruokinta kestää enintään 15-20 minuuttia. Muutoin voit vahingoittaa nänniä, ja etenkin “laiskojen tikkarien” ruokinnan rytmi on vaikeampi treenata..

Mitä tehdä yöllä? Ilmaisen ruokinnan sääntöjen mukaan yötaukoa ei tarvitse tehdä (keskiyöstä 6: een). Vaikka jotkut äidit ovat onnekkaita: vauvat kestävät 5-6 tunnin tauon syntymästään. Useammin vauvat heräävät yhä yöllä useita kertoja puremaan. Ja tässä tapauksessa sinun on tehtävä heille myönnytyksiä. Vasta sen jälkeen, kun pieni on kolme kuukautta vanha, voit yrittää pidentää yöaikaa vakuuttamalla hänet nukkumaan vähän enemmän tai tarjoamalla juotavaa vettä pienestä hopeisesta lusikasta.

Miksi lapsella pitäisi olla tarpeeksi saada tarpeeksi niin usein yhteyksiä äitinsä rintaan? Kaikki on hyvin yksinkertaista. Ennen syntymää, ollessani äitini vatsan lämpimässä, ahtaassa, suljetussa tilassa, vauva imi nyrkkiä, napanuoran sormet ja nieli amnionnesteen. Syntymisen jälkeen, jos hän kokee epämukavuutta mistä tahansa syystä, lapsi yrittää päästä eroon siitä. Ja vain äitinsä sylissä hän voi tuntea tavalliset aistinnot. Ainoa vauvalle tuttu toimenpide on imeminen. Ainoa tuttu maku ja tuoksu on äidinmaidon maku ja tuoksu. Maku ja rasva nännikupilla maistuvat ja tuoksuvat hyvin samanlaisilta kuin amnioottinen neste. Sen vuoksi vauva kokee epämukavuutensa tai aloittaa suullaan etsimisen esineestä, joka voidaan imeä. Ihannetapauksessa se levitetään välittömästi rintaan. Vauva muuttuu lämpimäksi, mukavaksi, hän kuulee äitinsä sydämen äänen, hänen hengityksensä, katsoo äitinsä silmiin, imee rintaansa ja tuntee tutun maun ja hajun. Joten vastasyntynyt vauva tottuu vähitellen siihen, että äiti ratkaisee kaikki ongelmansa riippumatta siitä, mitä tapahtuu.

Kyllä, muista, että ensimmäisten elinkuukausien lapsi ei erota persoonallisuuttaan äidin ja hänen rintojensa persoonallisuudesta. Olet hänelle koko maailmankaikkeus.
Monet länsimaiset naiset palaavat tähän vauvan ruokintakäytäntöön. Nämä lapset näyttävät usein onnellisilta ja rauhallisilta, he huutavat vähemmän, koska he eivät tunne nälkää tai epämukavuutta.
Epäilemättä vastasyntyneen vauvan imemisrefleksin tyydyttäminen on yksi tärkeimmistä tehtävistä. Harvinainen moderni äiti ei anna kiusausta ostaa vauvalleen useita kirkkaita nännejä tai hauskoja pulloja. Kuitenkin, kuitenkin, kuuntele kokeneiden imetyskonsulttien mielipiteitä, jotka sanovat: ihannetapauksessa äidin rinnan tulisi olla ainoa kohde imemiseen.

Saatat tuntea vaikutelman, että kun ruokit kysynnästä, et voi tehdä mitään muuta. Tämä ei oikeastaan ​​ole tilanne. Se on vain, että vauvasi syntymän jälkeen alkaa uusi elämä. Lapsi on äitinsä kanssa, ei äiti lapsen kanssa! Yritä järkevästi organisoida elämäsi. Ja tietysti ensimmäisten kuukausien aikana, rakkaansa auttaminen on erittäin tärkeää.

PITÄTÖIN JUOMA RINTA

Suurin osa lapsista, jotka saavat äidinmaitoa tarpeen mukaan, ei tarvitse ylimääräistä nestettä: heillä on tarpeeksi äidinmaitoa.
Tämä ei kuitenkaan tarkoita, että sinun ei pitäisi tarjota vauvan vettä. Kaada keitettyä vettä kuppiin joka aamu ja kutsu lapsesi juomaan lusikasta ruokintojen välillä.

Vauvan kastelu on tarpeen, jos:
• auringonpaistetta ja kuumaa;
• vauvan huone on kuuma ja kuiva;
• vauva on sairas (kuume, hengenahdistus, ripuli, oksentelu);
• lapsi kieltäytyy jostakin syystä ruoasta (rintamaito);
• olet siirtynyt ruokintaan hoidon mukaisesti (tauko 3,5 tunnista);
• vauva on keinotekoisella ruokinnalla.

MITEN RATKAAT ÄITÄMISEKSI RINTASUORITTAMISEKSI

Terveelliset ruoat
Ravintosi tulisi olla monipuolista ja tasapainoista. Se on sama kuin raskauden lopussa, vain sen tulisi sisältää enemmän maitotuotteita. Syötä niiden lisäksi munia, kalaa, lihaa (100 g keitettyä naudanlihaa joka päivä), perunoita, leipää, viljaa, kukkakaalia, juustoa.
Jaa nämä ruokia kolmeen pääateriaan samoin kuin iltapäivä- ja iltapala.
Syötä rasvaisen liemien sijaan vitamiinikeittoa joka päivä.
Sen keittäminen on helppoa. Kuorittu raaka porkkana, punajuuri, raastettu kaali karkealla raastimella, laita kattilaan ja kaada kiehuvaa vettä. Peitä, kääri lämpimästi ja anna hautua 4-6 tunnin ajan. Mausta valmis keitto smetalla.
Et voi syödä vihanneksia, juoda infuusion.

Mitä ruokia on parempi olla syömättä

- Vihreät herneet ja kaali voivat häiritä lapsen ruoansulatusprosessia.
- Suklaa, makeiset, kermakakut, appelsiinit, eksoottiset! hedelmät ja pähkinät voivat aiheuttaa allergioita vauvalle.
- Purjo, parsa, kaali, valkosipuli? selleri ja paprika pilata maidon makua, ja vauva ei ehkä pidä siitä.
- Ylimääräiset appelsiinit, kirsikka greipit, luumut ja viinirypäleet voivat aiheuttaa ripulia murusissa.
- Poista ruokavaliosta kaikki rasvaiset savustetut, purkitettuja, paistettuja ruokia ja puolivalmiita ruokia.
- Kahvi ja vahva tee voivat aiheuttaa lapselle koliikkia, voimakasta ärtyneisyyttä, itkua ja hengenahdistusta.

SYÖTTÄMINEN

Teemme itsestämme mukavan
Istu selkänojalla olevalla tuolilla selän tukemiseksi. Aseta tyyny polvilleen niin, että vauva on pitempi ruokinnan aikana. Tyyny ottaa vauvan painon. Älä kallista selkääsi eteenpäin.
Jos istut sängyllä, aseta useita tyynyjä selkäsi alle niin, että sinulla on jotain nojata.

Mukava asento - istuminen ristissä jalalla sängyllä tai lattialla, varsinkin jos nojaat johonkin selkäsi kanssa. Varmista, että vauvalla on vapaa käsi, jonka hän voi laittaa rintaasi. Pidä vauva niin, että hänen päänsä on vatsan yläpuolella.
Rentoudu: ruokinta voi kestää melkein tunnin. Hengitä syvään ja rentoudu hartioillasi - mitä rentoutumpi olet, sitä helpompi vauvallesi päästä liikkeelle.
Paljasta rintaasi, jotta hän tunsi kehosi lämpimänä.

Laita vauva rintaan
Vauvalla on synnynnäinen refleksi, joka auttaa häntä löytämään äidin rinnassa. Jos murut eivät käänny sinuun, purista areonan pohja hiukan ja purista muutama tippa maitoa. Sitten nännitä vauvan huulet suuhunsa..
Tuo vauvan pää rintaan nännin alapuolelle ja laita nänni suuhunsa.
Otettuaan rinnan vauva "lypsää", mutta ei imettävästi. Hän puristaa rytmisesti rintakehystä kumilla puristamalla maidon säiliöitä, jotka sijaitsevat areola-juuressa.

Hyvin otetun lapsen rinnan leuat ovat auki, ja suu “toimii” voimallisesti ja pääasiallisesti. Jos vauvan temppelit ja korvat liikkuvat, leuan lihakset ovat aktiivisia ja vauva imee niin kuin pitäisi. Jos hän alkaa vain imeä, satut, ja maito ei vuoda. Jos sinulla on äkillinen akuutti kipu, hengitä syvään ja yritä rentoutua.
On tarpeen puhua hellästi vauvan kanssa ruokinnan aikana.

Vieroittaa vauva
Anna lapsen syödä niin paljon kuin haluaa. Kun maito loppuu, rinnat pienenevät ja ohuempia. Anna vauvan röpsyä (pidä tätä pidä hiukan pystyssä) ja jos luulet, että hän ei ole syönyt, anna hänelle toinen rintakehä. Hän ei voi kieltäytyä.
Ruokinnan aikana vauva keskeytetään usein ja imetään yksinkertaisesti. Jos tämä kestää muutaman minuutin, ota se rinnastasi ja auta röyhelöitä ilmaa. Älä vedä nänni suusta - se sattuu. Jos haluat keskeyttää imemisen, siirrä sormea ​​areola-alueen ja vauvan alahuulen välillä.
Mutta yleensä kun kylläinen, vauva nukahtaa heti käsissäsi ja antaa nännin suustasi.

Rintamaito erittyy suoraan vauvan tarpeista: mitä useammin hän syö ja mitä enemmän hän syö, sitä enemmän maitoa maitorauhaset tuottavat. Lastenlääkäreitä kehotetaan antamaan yksi rinta yhdessä ruokinnassa. Seuraava on toinen. Sitten tarpeeksi maitoa täytetään siihen.
Jos maidosi kuitenkin saapuu liian nopeasti ja rinnat turpoavat paljon, ilmaista se paremmin jokaisen ruokinnan jälkeen monien ongelmien välttämiseksi. Kun vauva kasvaa, hän imee enemmän maitoa, ja kaikki toimii - sinun ei tarvitse ilmaista. Tämä tapahtuu noin 5-6 kuukautta.

Maidon ilmaisun oppiminen:
• estät ruokintaongelmia;
• sitä tulee enemmän;
• Olet vähemmän riippuvainen ruokinta-aikataulusta. Maito voidaan jäädyttää ja säilyttää pullossa jääkaapissa - silloin joku voi ruokkia vauvan poissa ollessasi.

Manuaalinen pumppaus
Steriloi astiat etukäteen (se voi olla suuri syvä kulho, pullo, nänni ja muovisuppilo).
Jotta maidon virtaus vahvistuisi, ota lämmin suihku tai laita lämmin kangas rintaan.

Manuaalinen pumppaus on yksinkertaisempi ja kivuttomampi kuin rintapumpulla pumppaus.
Mennä alas.
1. Hieronta toisella kädellä rinnalla, toisella kädellä hieronta ylhäältä alas koko harjalla.
2. Jatka hierontaa. Suorita pyöreät liikkeet ylä- ja alapuolella vähintään 10 ympyrää.
3. Pyyhkäise sormenpääsi useita kertoja kohti nänniä. Älä työnnä rintaan.
4. Paina kevyesti hakemistoa ja peukaloita areenan ympärillä.
5. Purista areolaa hakemistollasi ja peukaloillasi vetämällä rintakehystä hieman eteenpäin, ja maito valuu nännistä.
Suorita sitten ensin koko toimenpide, mutta toisella rinnalla. Siivilöi maito, kunnes se loppuu. Se vie 10-25 minuuttia.
Pyyhi rinta kuivaamisen jälkeen, rasvaa nännit tyrniöljyllä ja aseta rintaliivit tyynyille tai pienille pehmeästä puuvillasta valmistetuille lautasliinille..
Kaada maito pullossa, sulje se ja pakasta.
Sulata maito 4 tuntia huoneenlämmössä.

Pumppaus rintapumpulla
Maito voidaan ilmaista paitsi manuaalisesti. Rintapumppu sopii myös tähän tarkoitukseen..
Tällä hetkellä on saatavana useita malleja - yksinkertaisimmasta ja halvimmasta käyttöohjeesta monimutkaisiin sähköjärjestelmiin.

Kumipumppu rintapumppu
Siivilöi maito jokaisella päärynän puristuksella. Tämä rintapumppu on edullinen, mutta myös tehoton, vaikea puhdistaa ja hankalaa käyttää..
Säännöllisellä pumppauksella se voi aiheuttaa halkeamia nänneihin. Tämä rintapumppu sopii maidon pumppaamiseen tungosta rinnoista ja tilanteissa, joissa joudut harvoin jättämään vauvasi.

Lasi tyhjiö rintapumppu.
Ei tehokkaampi kuin päärynänrintapumppu, mutta sillä on yksi etu - pumppaukseen tarvitaan vain yksi käsi. Mutta koska hänen kanssaan työskenteleminen vaatii paljon taidokkuutta ja voimaa, heikosti käsissä naisille tämä rintapumppu ei ole kovin sopiva.

Ruiskupumppu.
Se koostuu kahdesta sylinteristä, joista toinen on upotettu toisen sisälle. Rintapumpun sisäinen sylinteri levitetään nänniin, ja ulkoinen liikkuu edestakaisin, jolloin syntyy tyhjiö ja imee maitoa. Tämä rintapumppu on suosituin, koska sitä on helppo käsitellä, helppo pestä, kannettava ja sopiva syöttöpulloksi. Joissakin malleissa rintapumpun tyhjennyspainetta voidaan säätää saattamalla se lähelle vauvan imemistä, mikä tekee elämästä helpompaa ja vähemmän tuskallista..

Universal rintapumppu.
Se voidaan valinnaisesti kytkeä sähköverkkoon. Tällaisen mallin avulla voit tehdä pumppausprosessista tehokkaampaa ja nopeampaa, kun lähellä on sähköverkko, ja samalla on muodikasta käyttää sitä kaukana energialähteestä.

Akulla toimivat rintapumput.
Yhdistä siirrettävyys tehokkaaseen toimintaan. Ne ovat kuitenkin vähemmän tehokkaita kuin sähköiset, ja paristojen käytöstä poistamisen nopeus tekee niistä käytön kalliita ja erittäin epäkäytännöllisiä..

Sähköiset rintapumput.
Sähköiset rintapumput ovat tehokkaita ja tehokkaita, helppokäyttöisiä ja jättävät äidin kädet vapaiksi ruokkimaan vauvaa toisesta rinnasta. Ne ovat erittäin kalliita, mutta jos aika on tärkeä tekijä sinulle, on järkevää käyttää rahaa tällaiseen malliin. Jos laitteen siirrettävyys vaikuttaa valintaasi, voit ostaa halvan laitteen matkoille ja kävelyille ja käyttää kotona sähkölaitetta..

Ellei sinulla ole lähellä olevaa pistorasiaa pistorasiaan, sähköiset rintapumput ovat tehokkaimpia ja todennäköisimmin toistamaan vauvan imevät liikkeet.

Imetysongelmat

Mahdollisiin imetykseen liittyviin ongelmiin on tärkeää varautua etukäteen. Ja mikä tärkeintä, joka tapauksessa ei ole paniikkia.

Maitoa ei tuoteta tarpeeksi

Mitä tehdä
- Laita vauva rintaan useammin, koska imeminen aktivoi maidon virtauksen.

- Juo 2 kertaa päivässä maitomaitoa, nokkanen, vadelma, vaahtokarojen lehti; oreganon yrtit, keltainen melilotti, minttu ja sitruunamelissa; kamomilla kukat; kuminan, korianterin, seesamin, fenkolin, tillin, persiljan siemenet; aniksen hedelmät.

- Syötä useita viikkoja maidossa keitetyt porkkanat päivittäin 2-3 kertaa päivässä.

- Hyödyllinen ja maukas (mikä on tärkeätä) ”lääke”: ota yhtä suuret määrät aniksen, tillin, fenkolin siemeniä. 1 rkl. l kaada seos 1 kupilla kiehuvaa vettä, vaadi suljetussa astiassa 1 tunti, suodata ja juo 0,5 kupillista 2 kertaa päivässä tunnin kuluttua syömisestä.

- Rakasta ruokaa, joka lisää imetystä: vihreä tee maidolla, tattari, saksanpähkinät, kuivatut aprikoosit.

Nännien kipu esiintyy pääsääntöisesti siitä syystä, että vauva ei tartu rintaan kunnolla. Iho tulehtuu, ja ruokinta tulee tuskallista. Toinen syy on nännän vetäminen pakotettua vauvan suusta heti, kun se on täynnä. Tarvittaessa sinun on puristettava vauvan nenä ja hän avaa suunsa tai työnnä sormi kielen ja nännin väliin..

Mitä tehdä
Ota ilmahaute useammin.
Vaihda asemaa vauvan ruokintaan siten, että paine laskee areolon eri osiin.
Ilmaise maito säännöllisesti kipeistä rinnoista..
Älä anna vauvan imeä tyhjiä rinnat.
Voitele ruuat välillä nännit tyrniöljyllä tai kalanterikermalla.
Vähennä vauvan rintaan asettamisen aikaa 1-2 päiväksi, poistamalla jäljellä oleva maito ja ruokkimalla sitä vauvalle lusikasta.

Maito saapuu liian aktiivisesti ja runsaasti

Rintarauhaset muuttuvat jännittyneiksi ja tuskalliseksi; vauva tuskin tarttuu nänniin ja nenäympyrään imeessään.

Mitä tehdä
Ennen ruokintaa, anna hiukan maitoa osittain käsin tai rintapumpulla.
Pane vauva rintaasi ja yöllä, jotta maitoa ei kerry liikaa.
Joskus rintarauhaset ovat niin täynnä, että niitä on melkein mahdotonta dekantoida. Tässä tapauksessa voit tehdä kuuman kompression jokaisesta rinnasta ennen ruokintaa ja rehujen välillä kylmää kompressi molemmilla rinnoilla.

Maitomaisen kanavan tukkeutuminen

Tämä tapahtuu johtuen maitomaisen kanavan tukkeutumisesta hyönteisen kanssa, hyytymisen merkki on kivulias möykkyys ja usein ihon punoitus kukkulan yläpuolella, kehon lämpötila ja hyvinvointi ovat normaaleja..

Mitä tehdä
Kiinnitä vauva ensin ongelma rintaan. Voit tuntea terävän kivun, mutta jatka ruokintaa - kanava on puhdistettava.

Ilmaise rintamaito kokonaan jokaisen ruokinnan jälkeen..

Syötä vauvasi useammin ja ilmaista maito mahdollisuuksien mukaan ruokintojen välillä.

Yritä ruokinnan aikana siirtää turvotus energisesti sormilla nänniin..

Kipu lievitetään levittämällä rintaan joka tunti kuuma kompressi tai kuumaan kääritty kuumavesipullo; ennen ruokintaa - huuhtele rinta tai upota se 5-10 minuutiksi. kuumaan veteen.

Lisää vihannesten, kokonaisten jyvien, öljyisten kalojen ja kasviöljyjen määrää ruokavaliossasi.

Jos et pysty selviytymään vaikeuksista yksin muutamassa päivässä, kovettuminen ja punoitus eivät häviä eikä edes lisää, vauva ei ota rintoja 24 tunnin sisällä - sinun on heti hakeuduttava lääkärin hoitoon.

Rintarauhasten vaurioitumisen tai kanavien tukkeutumisen taustalla mastiittia - rintarauhastulehdus voi kehittyä. Tulehtuneet rinnat muuttuvat punaisiksi, kuumiksi ja tuskalliseksi. Lämpötila nousee 40 ° C: seen, naisen terveys on heikko.

Mitä tehdä
Ota heti yhteys lääkäriisi. Ajoissa aloitettu hoito johtaa paranemiseen yleensä muutaman päivän kuluttua. Omahoito ja ”viisaan kokemuksen” tuttavien neuvojen noudattaminen on vaarallista! Tässä tapauksessa käytetyt välineet eivät poista tulehduksellisen prosessin syitä, ja se kehittyy edelleen. Tiivistyskohdassa voi tapahtua pehmenemistä, mikä osoittaa paiseen muodostumisen. Tällöin tarvitaan kiireellinen toimenpide - viive voi johtaa vaarallisiin komplikaatioihin.

Ensimmäinen viehe 3 kuukaudesta imetykseen

Ihmisen terveys muodostuu ensimmäisinä elämänkuukausina. Äidinmaidon arvosta huolimatta täydentävien ruokien käyttöönotolla 3 kuukauden kuluttua on usein tärkeä rooli. Aktiivisesti kehittyvä lapsen vartalo vaatii enemmän vitamiineja ja mineraaleja. Siksi hoitaman äidin tulisi tarjota vauvalle ensimmäiset turvalliset tuotteet. Mutta onko se aina suositeltavaa? Voiko varhainen ruokinta olla haitallista vauvan terveydelle??

Vauvan fysiologia 3 kuukauden kohdalla

Kolmen kuukauden ikäisiä muruja voidaan alkaa ruokkia sekä imetyksellä että keinotekoisella ruokinnalla. Tärkein ero varhaisessa iässä on ruuansulatusjärjestelmän riittämätön kehitys. Vauvan huono sulavuus ei anna hänen syöttää millään tuotteilla. 3 kuukauden ikäisen vauvan vartalo on sopeutunut sulamaan vain äidin maitoa ja mukautettuja seoksia.

Kolmen kuukauden ikäisen vauvan nielemisrefleksi on heikosti kehittynyt. Ruoansulatuselinten limakalvo ei ole vielä riittävän täynnä aktiivisilla bakteereilla. Kolmen kuukauden ikäistä lasta suositellaan ruokkimaan vain rintamaitoa tai siihen sopivia seoksia..

Tärkeä! Ensimmäinen elämänvuosi on todellinen testi ihmiskeholle. Lapsi oppii aktiivisesti maailmaa, hänen biologiset reaktionsa muuttuvat ja voimistuvat, kaikkia järjestelmiä mukautetaan päivittäin ulkoiseen ympäristöön.

Mikä on ero ruokinnan ja täydentävien ruokien välillä??

Ravitsemus - vauvan ruokavalion asteittainen laajeneminen 3 kuukauden kuluttua. Sitä annetaan rintamaidon lisäksi. Ensimmäisen tulisi sisältää mehut. Niitä tulisi alkaa antaa vähäisessä määrin. Mehut tarjoavat lapselle välttämättömiä ravintoaineita ja energiaa.

Uudet ravintokomponentit auttavat vauvaa sopeutumaan aikuisten ruokaan 3 kuukauden kuluttua. Sitä annetaan kuitenkin pieninä määrinä, jotta ei aiheutuisi patologian kehittymistä vauvalle. Tämä on eräänlainen ruuansulatusjärjestelmän koulutus, joka tarjoaa lapselle hyödyllisiä aineita vahingoittamatta hänen terveyttään.

Lisäravinne on ruuan määrä, joka annetaan lapselle 3 kuukauden ikäisenä ilman riittävää rintamaitoa. Lapsen saa antaa ruokkia luovuttajamaitoa tai seosta. Dokorm on läsnä vain sekoitetulla ruokinnalla. Sitä käytetään laajalti vähentämään imettämistä. Rintamaidon jatkuva puute johtaa heikkouden, heikentyneen immuunitoiminnan ja alipainon kehittymiseen.

Onko vauva valmis ruokintaan 3 kuukauden kuluttua?

Jos sinulla on vahva ja terve vauva, niin 3 kuukauden ikäistä vauvoa ei vielä tarvita. Asiantuntijat suosittelevat viehettä lykätä jopa 5-6 kuukautta. Tänä aikana ruuansulatuksesta tulee entistä toiminnallisempi. Mehut jälkeen ensimmäiset viljat ja yhden tyyppiset vihannekset johdetaan vauvaan. Monet lääkärit uskovat, että sinun pitäisi aloittaa tämä tekeminen, kun ensimmäiset hampaat ilmestyvät. Tämä osoittaa, että vauva on valmis kokeilemaan uutta ruokaa itselleen. Nykyään markkinoilla on suuri määrä erilaisia ​​lasten soseita, jotka on mukautettu lasten vartaloon.

Tärkeimmät merkit siitä, että lapsi on valmis ruokintaan:

  • istuu varmasti;
  • osoittaa kiinnostusta ruokaan;
  • kadonnut paksun ruuan heijastusrefleksi.

Milloin varhainen ruokinta on tarpeen??

Nykyään monet asiantuntijat uskovat, että ruoan antaminen kolmen kuukauden välein on vielä liian aikaista. Ei ole mitään selviä syitä aloittamiseen kolmen kuukauden ikäisenä, jos vauva ei laihduta ja hänellä ei ole ongelmia ulosteessa. Lääkärit suosittelevat lapsen ruokinnan aloittamista 4–6 kuukauden välein. Paino- ja rasva- ja muiden hyödyllisten aineiden puutteen vuoksi sinun on kuitenkin otettava käyttöön varhainen ruokinta.

Varhainen viehe luottaa sellaisiin tilanteisiin:

  • alipainoinen;
  • lisääntynyt kaasun muodostuminen;
  • vitamiinien ja muiden aineiden puute;
  • allerginen reaktio maitovalmisteisiin;
  • ulostehäiriöt;
  • entsyymien puute.

On suositeltavaa antaa varhaisruoka ennenaikaisille vauvoille. Heikko ruumiinsa tarvitsee kiireellisesti vitamiinien ja muiden hyödyllisten aineiden täydentämistä..

Toisinaan he eivät aloita mehuilla, vaan perunamuusilla tai viljoilla. Noudattamalla lapsen ensimmäisen ruokinnan sääntöjä 3 kuukauden kohdalla, voit välttää ruuansulatukselliset ongelmat. Keinotekoisella ruokinnalla lapset havaitsevat paremmin uutta ruokaa, mutta sitä tulisi antaa yksi teelusikallinen kukin seuraten kehon reaktiota.

Kun varhaista ruokintaa ei tarvita ja mikä on vaarallista?

3 kuukauden ikäinen imetys imetyksellä voi aiheuttaa ruuansulatushäiriöitä, ilmavaivat ja ripulin. Tämä johtuu tosiasiasta, että vauvan hyvin sopeutunut ruoansulatusjärjestelmä ei pysty selviytymään karkeammista ruuista..

Varhainen syöminen aiheuttaa monien maha-suolikanavan sairauksien kehittymistä. Tämä on ehdottomasti otettava huomioon suunnitelessa antaa lapselle 3 kuukauden uutta ruokaa. Samassa määrin tarve puuttuu usein. On parempi olla kiirettämättä ja odottaa vielä 1-2 kuukautta. Muutoin normaalin painon ja pituuden omaavien lasten varhaisen ruokinnan vaikutukset voivat olla kielteisiä..

Täydentävien ruokien käyttöönoton periaatteet

Imettäessä kolmen kuukauden ruokinta suoritetaan ennen imettämistä. Vähennä asteittain rintamaitoa ja lisää uusien ruokien määrää. Muutamassa päivässä on täysin mahdollista korvata yksi imetys täydentävällä ruoalla..

Tärkeä! Vain yksi tuote otetaan ruokavalioon alussa. Aloita pienillä annoksilla..

Lapselle annetaan ½ tl uutta tuotetta. Lisää seuraavana päivänä vielä 5 grammaa. Vähitellen ruuan tilavuus kasvaa 50-150 grammaan. Koko prosessi kestää 7-10 päivää, ellei poikkeamia ole, ja vauva tuntuu hyvältä ja syö täydentäviä ruokia ilman ongelmia.

Yleiset suositukset

Ensimmäiset täydentävät ruoat imettämiseen 3 kuukauden ikäisenä (taulukko):

  • 6 aamulla - 200 ml rintamaitoa;
  • 10:00 - mehu 5-20 grammaa ja rintamaito;
  • 14 tuntia - rintamaito, ½ tl perunamuusia;
  • 18 tuntia - perunamuusia ja rintamaitoa;
  • 22 tuntia - rintamaito.

Vasta kun olet mukauttanut vauvan yksikomponenttiseen soseeseen, voit alkaa esitellä häntä toiselle tuotteelle. Prosessissa on tärkeää seurata murusien terveydentilaa - jos esiintyy allergiaa, ripulia, turvotusta. Jos lapsen kehossa esiintyy haittavaikutuksia, on lopetettava tämän tuotteen lisääminen ruokavalioon.

Ero keinotekoisten ja imeväisten ruokinnassa

Imetysvauvat ovat valmiimpia uusille ruokille kuin vauvat. Keinottajan ruoansulatuselimet ovat jo tottuneet karkeasekoitukseen. On tärkeää ottaa huomioon, että maitoseos ei pysty kattamaan kaikkia lapsen tarpeita hyödyllisistä aineista. Siksi lääkärit suosittelevat täydentävien ruokien antamista keinotekoiselle lapselle 3 kuukauden ikäisenä ja vauvan imettämistä myöhemmin. Äidin on pohdittava keinotekoisen ruokinnan ominaisuuksia.

Mistä aloittaa viehe?

Mistä aloittaa täydentävä ruokinta kolmen kuukauden imetyksen aikana? Samaa tuotetta ei pidä antaa useita kertoja päivässä. Parempi aloittaa luonnollisella mehulla. Aprikoosien, päärynöiden käytöstä on pidättäydyttävä. Ne aiheuttavat ripulia, joten sinun tulee olla varovainen näiden hedelmien suhteen. Kaikille uusille tuotteille on annettava ½ tl.

Paras vaihtoehto on:

Muistiinpanolla! Mehun jälkeen otetaan käyttöön vihannes- ja hedelmäsoseet sekä meijeritön vilja, joka ei sisällä gluteenia. Tällainen ruoka on erityisen hyödyllistä taiteilijalle..

Milloin lopettaa viehe?

Monet äidit ajattelevat, että jos uuden tuotteen ensimmäisen lusikan jälkeen ei ole ongelmia, voit lisätä sen käyttöä. Tämä on täysin väärin. Vauvan heikko ruoansulatusjärjestelmä ei kykene selviytymään tällaisista ruuista. Ulosteiden häiriöt, ilmavaivat, dysbioosi, allergiat kehittyvät. Lopeta ottaminen on tarpeen näiden reaktioiden, samoin kuin lämpötilan nousun ja hengenahdistuksen kehittyessä.

Mitä ongelmia voi ilmetä täydentävien ruokien käyttöönotolla??

Allergioiden esiintyminen on yleisin ongelma, jonka voi kohdata, kun esität uutta ruokaa. Punaisia ​​kutisevia pisteitä ilmaantuu lapsen vartaloon, turvotus kehittyy. Tällöin sinun on lopetettava uuden tuotteen antaminen ja haettava lääkärin apua.

Mitä tehdä, jos vauva on tuhma?

Asiantuntijat suosittelevat, että kun vauva on ahdistunut, kiinnitä huomiota hänen ulosteeseen. On mahdollista, että itku johtuu ruoansulatushäiriöistä, turvotuksesta ja dyspepsiasta. Tässä tapauksessa sinun pitäisi antaa tillille vettä, "Espumisan", "Smecta".

Jotta uuteen tuotteeseen sopeutuminen olisi onnistunut, se on otettava käyttöön pienellä määrällä viikon sisällä. Lopeta ruokinta, jos sinulla on ripulia, turvotusta tai oksentelua..

Mahdolliset virheet varhaisen ruokinnan yhteydessä

Vanhempien tekemät yleisimmät virheet:

  • täydentävien ruokien käyttöönotto liian aikaisin ilman objektiivista syytä siihen;
  • väärän tuotteen käyttö;
  • ruokavalion monimuotoisuuden kiireinen harjoittaminen;
  • suuri määrä ruokaa.

Kumpi on parempi - perunamuusia tai itse tekemiäsi?

Kotona valmistetut valmiit vauvan soseet ovat yhtä hyödyllisiä lapselle. Ainoa edellytys on, että ruoan on oltava korkealaatuista ja tuoretta. Valmiita perunamuusia on helpompi käyttää - äidin ei tarvitse kuoria ja jauhaa vihanneksia tai hedelmiä. Sinun on myös kiinnitettävä huomiota puutarhasi valmiiden perunamuusien ja kotitekoisten ruokien kustannuksiin.

Ensimmäisten soseiden reseptit

  1. Höyrytetty omena tai päärynä. Hedelmät kuoritaan, leikataan viipaleiksi, lepää seulalla höyryn päällä. Valmista, kunnes pehmeä ja jauhaa. Valmiita perunamuusia suositellaan syömään heti.
  2. Kuori kurpitsa, laita kattilaan, kaada pieni määrä vettä. Paista uunissa, pilkkoa sitten massa.
  3. Keitä kesäkurpitsaa tai kaalia, kunnes se on pehmeää (otamme ensin vain yhden tuotteen), lepää siivilässä ja jauhaa yhdessä pienen määrän liemellä sekoittimessa..

Lisäruoat auttavat lasta nopeaan normaalin painon, pituuden saavuttamiseen ja tarjoavat uusia mahdollisuuksia aktiiviseen kehitykseen. Mutta ilman merkittäviä syitä, jotka yksin määrittelee lastenlääkäri, täydentäviä ruokia pidetään kolmen kuukauden välein liian aikaisin ja sopimattomina.

Minkä pitäisi olla lapsen ravitsemus 3 kuukauden kohdalla?

Kolmen kuukauden ajan lapsen kehityksessä on voimakas ääliö. Vanhemmat huomaavat hänen käytöksessään monia muutoksia. Aivot kehittyvät nopeasti, jolloin lapsi tunnistaa ympäröivät esineet, havaitsee paremmin hajut ja maut. Kuulo huononee. Joskus vauva, kuullessasi äänesi, yrittää katsoa suoraan sinuun ja "puhua". Hymyillen muukalaisille ja jäähtyessään heidän kanssaan, hän oppii erottamaan lähimmät, mutta suosii äitiään kaikille muille.

Kuva: depositphotos.com. Lähettäjä: evgenyataman.

Poika kehittyy fyysisesti ja henkisesti. Tämän jälkeen ruokintaprosessin tulisi edetä. Onko se rintamaitoa tai keinotekoisia kaavoja - nestemäiset ruuat muodostavat edelleen perustan 3 kuukauden ikäiselle vauvalle.

Tunnet lapsesi paremmin, olet oppinut ymmärtämään hänen ilmeensä, liikkeet. Mutta mureiden syömiseen liittyvät kysymykset ja huolet, ei vähemmän.

Kolmen kuukauden ikäisen vauvan ruokahalu lisääntyy nopeutuneen kasvun ja kehityksen vuoksi. Tässä iässä tilaustyönä tapahtuva ruokinta jatkuu edelleen. Saatat joutua lisäämään rinnassa olevien kiinnitysten määrää. Voit tuntea läheisemmän kontaktin vauvan kanssa, koska hän hymyilee useammin.

Kun tarkkaillaan 3 kuukauden ikäisen vauvan reaktioita, on tärkeää kiinnittää huomiota kylläisyyden signaaleihin tai päinvastoin riittämättömään ruokatietoon. Hyvin ruokittu vauva voi hidastaa imemistä, kääntyä pois rinnasta tai pullosta.

Imetys: kuinka paljon ja kuinka usein?

Äidinmaito on edelleen ainoa ravintolähde kolmen kuukauden ikäiselle vauvalle. On liian aikaista esitellä täydentäviä ruokia tai ruokkia lasta seoksella. Rintamaito on ensinnäkin paitsi hyötyjen myös mukavuuden kannalta. Äidillä on aina vauvan mukana valmiita ruokia: tuoretta, lämminä, oikeassa määrin.

Yritä ruokkia kolmen kuukauden ikäinen vauva kävelyn jälkeen ja tee se säännöllisesti. Ajan myötä lapsi tottuu tähän käytäntöön. Ilta-uinnin jälkeen ruokinta-aika tulee taas ja nukkuu sitten. Siten vauvalle kehittyy riippuvuus oikeasta ruokinta-, lepo- ja hereilläolo-ohjelmasta..

12. kehitysviikolla lapsilla havaitaan voimakkaan kasvun aikaa. Äideillä on tunne, että maito ei enää riitä. Loppujen lopuksi vauva imee pidempään ja pyytää rintaa useammin. Mutta tapahtuu myös, että tällä elämänjaksolla vauva odottamatta äkillisesti kääntyy pois rinnasta, on paljon tuhma. Äiti, joka on huolissaan siitä, että vauva ei ole täynnä, että hänellä on jotain vikaa, että ruokavaliota rikotaan, alkaa valmistaa lisäruokia seoksen muodossa. Koska pullosta on paljon helpompaa imeä, ja pieni taitava mies kieltäytyy täysin rintamasta. Tästä syystä kolmen kuukauden ikäiset vauvat siirretään useimmiten ensin sekoitettuun ja sitten keinotekoiseen ruokintaan..

Kolmen kuukauden kuluttua lääkärit suosittelevat lisäksi vitamiinin D antamista imettäville lapsille. Jos vauva imetään, tarvittavat ravintoaineet sisältyvät useimmiten jo äidinmaidonkorvikkeeseen. Mutta silti paras tapa saada D-vitamiinia luonnollisesti on olla auringossa..

Mikä on imetyskriisi??

Itse asiassa maitoa ei ollut vähemmän, ei enää. Vain vauvan ravintotarpeet ovat lisääntyneet. Niin kutsuttu laktaatiokriisi tapahtui. Luonnollinen ilmiö, josta mikään äiti ei ole turvassa. Kuinka selviytyä tästä ajasta ja kuinka kauan se kestää?

Ensinnäkin, älä ole hermostunut. Paniikkiset mielialat, stressi vaikuttavat haitallisesti imetykseen. Kriisi voi kestää kaksi tai kolme päivää, korkeintaan viikossa. Tällä hetkellä sinun tulee laittaa lapsi usein rintaan (kuten ensimmäisinä kuukausina), olla enemmän hänen kanssaan raikkaassa ilmassa. Äidille suositellaan juomaan noin 2,5 litraa nestettä päivässä (liiallinen vesi voi vähentää imettämistä) ja säätämällä ruokavaliota, jos mahdollista.

Ennenaikaisen ruokinnan vaarat

Älä missään tapauksessa rauhoita itseäsi siirtämällä vauvaa täydentävään ruokintaan. Seos sulatetaan paljon kauemmin eikä imeydy yhtä hyvin kuin rintamaito. Lapsi voi nukkua 3–4 tuntia, sulatella uutta ruokaa, ja sillä ei ehkä ole tarpeeksi voimaa enempää.

Haluan varoittaa vanhempia syöttämästä vauvoja vuohenmaitolla tai kefirillä. Tämä ei ole mukautettu ruokavalio, se vahingoittaa lasta vuoteen saakka, lisäämällä munuaisten ja haiman kuormitusta.

Ole kärsivällinen, kuuntele päteviä neuvoja, mene rauhallisesti tavoitteeseen ja pidä itseluottamus onnistumiseesi.

Imettävän äidin yleiset epäilyt

Rasvaton maito

Maidosi on ainutlaatuinen. Jopa yhdessä karjassa ei ole lehmiä, joilla olisi sama maito. Ihminen puolestaan ​​on erittäin organisoitunut olento, mikä tarkoittaa, että kaikki prosessit tapahtuvat korkeammalla tasolla kuin eläimissä. Maidosi rasvapitoisuus muuttuu paitsi päivällä myös ruokinnan aikana. ”Lähellä” maito on nestemäistä, siinä on vähemmän rasvaa ja kun vauva pääsee “kaukana” maitoon, se saa enemmän rasvaista ravintoa.

Kuinka päästä eroon tästä ennakkoluulosta? Ei ole syytä huoleen, jos lapsi laihtuu normin mukaisesti. Kolmessa kuukaudessa lisäyksen tulisi olla noin 800 g 4 viikossa.

Lapsi pyytää usein rintoja, niin nälkäisiä

Syntymähetkestä ja jopa kolmeen kuukauteen asti lapsia ei voida rajoittaa rintaan kohdistamiseen, mutta sitten meidän on siirryttävä vähitellen tiettyyn ruokintaohjelmaan. Vauva rinnassa ratkaisee kolme ongelmaa: kylläisyyttä, sedaatiota, kommunikointia. Vauvan rauha on tärkeintä, ole samaa mieltä. Siksi anna ensin vauvan tehdä itse valintansa.

Tärkeä asia: jos imettäessä virtsausten määrä on yli 10 päivässä, vauvalla on tarpeeksi maitoa.

Maidoni on mauton

Lasten maku on erilainen kuin aikuisilla. Vauva erottaa enemmän sävyjä enemmän makuhermoja. Rauhoitu, pelkosi ovat perusteettomia.

Lapsi ei nuku hyvin yöllä maidon puutteen takia

Tapahtuu, että lapset ovat perustaneet tällaisen järjestelmän: he syövät useammin yöllä kuin päivällä. Lapset eivät tee eroa kellonajan välillä. Ne kiinnittyvät erilaiseen rytmiin: ruoka on unelma. Jos murusesi painonnousu on normaalia, hävitä siitä aiheutuvat huolet.

Naisilla, joilla on pienet rinnat, on vähän maitoa

Rinta ei tarkoita maidon kaatamista. Mitä enemmän vauva imee, sitä enemmän maitoa tulee. Tämä on refleksiyhteys. Jos lapsesi paino on ikärajassa, unohda tämä ennakkoluulo..

Tietoja keinotekoisesta ruokinnasta

Imetyslapsen on noudatettava selkeää ruokintaohjelmaa.

Seos on rintamaitoa makeampaa ja valuu helposti pullosta, joten on olemassa ylensyöntivaara, joka aiheuttaa vatsakipuja, runsasta ja usein sylkevää. Mikä on 3 kuukauden lapsen ruokavalio, voidaan pitää optimaalisena?

Lasten täydentävien ruokien käyttöönottoaika keinotekoisella ruokinnalla on hieman erilainen. Jotkut lastenlääkärit suosittelevat täydentävien ruokien käyttöönottoa jo kolme kuukautta. Mutta tämä voidaan tehdä vain sellaisen asiantuntijan ohjeella, joka ohjaa lapsen kehitystasoa, hänen fysiologisia ominaisuuksiaan ja vakiintunutta ruokintatapaa.

Muutamia sääntöjä, joita on suositeltavaa noudattaa tekemällä lapsen valikosta 3 kuukauden ikäinen keinotekoinen ruokinta:

  • Anna lapselle vettä.
  • Et voi poiketa seoksen valmistusmenetelmästä, joka on ilmoitettu pakkauksessa.
  • Meille ei ole toivottavaa muuttaa sopeutuneen ravinnon tuotemerkkiä, lisätä tai vähentää annosta.
  • Älä missään tapauksessa käytä useita seoksia samanaikaisesti.
  • Älä koskaan syötä tai juo lapsia väkisin, anna hänelle mahdollisuus päättää itse.

Kolmannen elinkuukauden lapsilla painonnousu on noin 750 g ja kasvu lisääntyy 2,5 cm, mutta on tärkeää ymmärtää, että kaikki suositukset ovat likimääräisiä. Vain äiti tietää tarkalleen kuinka kasvattaa tervettä lasta, varsinkin jos hän kuuntelee asiantuntijoiden neuvoja, etsii tarvittavaa tietoa, luottaa itseensä ja vauvaansa.

Kaikki noin kolmen kuukauden ikäiset vauvat: ruokinta, hoito, uni

3 kuukauden ikäinen imettävä vauva ei tarvitse ylimääräistä ruokaa tai nestettä. Vauvan lopettaminen tässä iässä on välttämätöntä vain, jos on merkkejä päihteestä tai kuivuminen on vahvistettu. Kolmen kuukauden ikäiset lapset eivät myöskään tarvitse lisäsyöttöä. Mutta vanhan koulun lastenlääkärit suosittelevat, että jo kolme kuukautta johdetaan vauva vähitellen aikuisten ruokaan - anna mehu, raastettu omena, munankeltuainen ja välttämättä vettä. Kuultuaan tällaisia ​​tapaamisia nuoret äidit sekoittuvat. Loppujen lopuksi vauva haluaa antaa vain parasta ja ei menettää valitessaan ravitsemusperiaatteita.

Vauvan yleisen ravitsemuksen ominaisuudet

Imettävän vauvan äiti valitsee vauvalle tyypin. Usein isoäidit ja muut neuvonantajat tulevat pelastamaan. Kolmen kuukauden ikäisiä lapsia ruokitaan yleensä pyynnöstä tai säännöllisesti..

  1. Tarvittaessa ruokittaessa vauva määrittää rintaan annostuksen tiheyden ja syödyn ruuan määrän. Äiti tarjoaa rinnat vauvalle ensimmäisen naurauksen mukaan eikä ota pois voimalla. GV-konsultit ja monet nykyaikaiset lastenlääkärit ovat tyytyväisiä tämän tyyppiseen imettämiseen..
  2. Ohjelma ruokinnassa vauva saa rinnat tiukasti aikataulun mukaan. Äiti asettaa tauot hänen mielestään mukavien ja oikeiden sovellusten välillä. GV-konsultit uskovat, että tämäntyyppinen ruoka ei sovellu GV-potilaille, voi johtaa ylikypsyyn tai aliravitsemukseen ja vähentää imetystä. Mutta monet lastenlääkärit, jotka ovat harjoittaneet neuvostokaudesta lähtien, katsovat, että hoito-ohjeen mukainen ruokinta on äidille kätevää ja hyödyllistä vauvan ruuansulatukselle.

Kuinka usein hän syö

Äiti valitsee HS-ruokintaohjelman. Jos nainen ruokkii vauvaa pyynnöstä, niin vauva päättää kuinka usein ruokkia rintaan. Ruokamääräys ei tässä tapauksessa ole vakaa. Vauva voi imeä vähän ja puolen tunnin kuluttua suudella uudelleen. Tai vauvalla on pitkä imeminen, jonka jälkeen hän ei pyydä rintoja useita tunteja. Tämän tyyppistä ruokaa pidetään ihanteellisena lapsille kuuden ensimmäisen elinkuukauden aikana..

Kun ruokitaan aikataulun mukaan, vauva saa ruokaa aikataulun mukaisesti. Äiti ruokkii vauvaa 2-3 tai 4 tunnin välein (iästä riippuen). Samaan aikaan nainen ei ota huomioon lapsen toiveita, mutta noudattaa tiukasti taukoja.

Yöruokinta

Öinen ruokinta vaikuttaa suuresti imetykseen. Joskus naiset kuuntelevat kateellisesti naapurin tarinoita, kuten poika Mishka, joka on 3 kuukauden ikäinen, syö puuroa pullosta ja nukkuu koko yön. Mutta tällainen polku johtaa vain imetyksen rajoittamiseen eikä lupaa mitään miellyttävää. Jos nainen haluaa imettää, on tärkeää ylläpitää öisiä sovelluksia. Vaikka vauva nukkuu koko yön, hänet on ruokittava vähintään kerran 3–6 tunnin välillä. Tällä hetkellä prolaktiinia syntyy äidin kehossa, jota ilman imetys vähenee vähitellen.

Kuinka paljon syö kerrallaan

Lastenlääkärit, joilla on yli 30 vuoden kokemus, kertovat sinulle tarkalleen, kuinka paljon rintamaitoa terve vauva juo yhden ruokinnan aikana. Eri lähteistä löydät jopa tarkat taulukot ja kaavat lasten ruuan määrän laskemiseksi. Mutta nyt näitä materiaaleja pidetään vanhentuneina. Niitä ei enää hyväksytä ihanteellisiksi, koska kaikki lapset kasvavat ja kehittyvät spastisesti ja eivät ole samanlaisia.

On mahdotonta laskea tarkalleen kuinka monta vauvaa syö kerralla, koska tilavuus on aina erilainen. Tarvittaessa ruokittaessa vauva voi juoda useita millilitra tai kymmenen kertaa enemmän yhdessä ruokinnassa. Viime vuosikymmeninä syötetyn maidon määrän laskennassa käytettiin edelleen kontrollipainokoetta. Mutta nyt se tunnustetaan myös epätarkkoksi.

Onko mahdollista antaa lapselle jotain 3 kuukauden kuluttua, paitsi maidon

Neuvostoliiton koulun lastenlääkärit suosittelevat lapsen ruokintaa 3 kuukaudesta alkaen ja aloittamalla omenamehulla. Viime vuosina tämä oli totta, koska synnytyksen jälkeen naisten oli palattava töihin aikaisin. Grudnichkov siirrettiin nopeasti pulloihin, annettiin mannassa murskattua mannasuurinta, mehuja ja munankeltuaista. Mutta nyt näitä suosituksia pidetään paitsi hyödytöntä myös jopa haitallisina. Lisäys 3 kuukauden kuluttua, jos tämä ei ole mukautettu seos, voi johtaa ruoansulatuksen hajoamiseen, maha-suolikanavan sairauksiin ja aiheuttaa ravinteiden pulaa. Riittää, kun muistamme, mikä uhkaa raudan tai kalsiumin puutetta D-vitamiinilla.

Komarovsky ilmaisee lausunnoissaan useimpien nykyaikaisten lastenlääkäreiden mielipiteen. Tunnettu lääkäri sanoo, että imettäessäsi tervettä vauvaa, enintään kuusi kuukautta ei vaadi ylimääräistä ruokaa ja nestettä. On tarpeen antaa vettä vain kuivumisen aikana ja ruokkia sitä seoksella, josta on äitiä maitoa.

- Lapsen imetys ei ehdottomasti tarvitse mitään lypsyä, jos hänellä ei ole patologista nestehäviötä. Ensimmäisen 6 kuukauden aikana vauvan tulisi saada vain äidin rinta. WHO tietää erinomaisesti, että jos naisten annetaan antaa lapsilleen vettä, niin suuri joukko ihmisiä, jotka asuvat kauheissa olosuhteissa, alkaa tehdä niin. Miljardeilla perheillä ei ole pääsyä laadukkaaseen juomaveteen. Ja ensimmäisen elämän vuoden lapset ovat herkeimpiä suolistoinfektioille.

Mitä kolmen kuukauden ikäisen vauvan äiti voi syödä?

Imetys nainen on tarkkaavainen ruokavalionsa suhteen. Jotkut äidit noudattavat tiukkaa ruokavaliota vastasyntyneiden koliikkien välttämiseksi. Toiset syövät kahdelle lisätäkseen rintamaidon ravintoarvoa. Äidin ruokavalio vaikuttaa todella maidon koostumukseen, mutta yhtäkään tuotetta sen puhtaassa muodossa ei pääse lapseen. Siksi älä kiduta itseäsi tiukeilla rajoituksilla..

Voit syödä monipuolista ja terveellistä ruokaa imettävälle äidille. Vihannekset ja hedelmät maltillisesti ovat sallittuja. On tärkeää, että ruokavalio on tasapainoinen, koska se on tärkein vitamiinilähde imetyksen aikana.

Lapsen paino ja pituus

Vauvan paino imetyksen aikana kertoo paljon hänen ruokavaliostaan. Ensimmäisten kuukausien aikana lapset saavat 500 grammaa. enintään 2 kg. Normaali, jos vauva painosi näiden arvojen sisällä. Tämän sarjan avulla vauvalla on tarpeeksi rintamaitoa, hän ei tarvitse ylimääräistä annosta ruokaa.

Lapsen kasvun tulisi 3 kuukauden ikäisenä nousta 2-3 cm edelliseen kuukauteen verrattuna. Ajoissa syntyneiden tyttöjen keskimääräinen korkeus on 57-62 cm ja poikien 59-64 cm.

Arvioitu päivittäinen rutiini

Kolmen kuukauden ikäisen vauvan hoito eroaa vastasyntyneen päivittäisestä rutiinista. Aikuinen vauva on ollut hereillä enemmän aikaa. Vauva on kiinnostunut kaikesta, mikä tapahtuu hänen ympärillään, oppii ilmaisemaan tunteita ja kommunikoimaan ihmisten kanssa.

Kolmen kuukauden lapsen hoitoon vaikuttavat perinneperinnöt ja unen järjestäminen. Oikean kehityksen ja kasvun kannalta lastenhoito on tärkeää. Imetysvaiheessa vauva on sidottu äitiinsä. Vauva tottuu nukahtamaan rinnassa ja heräämisen jälkeen hän kutsuu äitiä syömään. Lapsi on imetty päivän aikana saada ruokaa tai vain rauhoittua.

Kolmen kuukauden ikäinen vauva voi olla hereillä jopa kaksi tuntia. Hän viettää tämän ajan äitinsä tai muiden perheenjäsenten kanssa, kehittää ja hankkii taitoja. Kolmen kuukauden ikäisenä vauva oppii pitämään lelua käsissään, mutta tekee sen silti huonosti. Siksi äidillä ei pitäisi olla ajatuksia juomisen tai pullon omaan ruokintaan.

Unen ominaisuudet tässä iässä

Jos vastasyntynyt viettää suurimman osan ajastaan ​​unessaan, niin vauvan kolmen kuukauden herätysjaksot kasvavat päivittäin. Tässä iässä lapset kiinnittyvät myös äitiinsä, he tuntevat olonsa rauhallisiksi ja mukaviksi. Kolmen kuukauden ikäiset vauvat nukkuvat keskimäärin 4-5 kertaa päivässä 1-2 tuntia. Yhteisen unen avulla vauva imee yöllä eikä herää kokonaan. Yöunet kestävät keskimäärin 10 tuntia, mutta riippuvat suuresti vanhempien hoidosta.

Yhteinen yöunet ovat käteviä äidille ja hänen vauvalle, se myötävaikuttaa pitkäaikaiseen imettämiseen. Mutta monet lastenlääkärit vastustavat nivelunetta, koska he pitävät sitä vaarallisena.

Lapsen ei pitäisi nukkua 3 kuukautta yöllä ilman heräämistä. Jos vauva nukahtaa hetkeksi ja herää usein imemään, tämä on normaalia. Siksi, kun kokeneet tyttöystävät sanovat, että 3 kuukauden ikäisenä heidän lapsensa HB: ssa jo nukkuivat erillisessä huoneessa, älä ole heidän kanssaan yhtä suuri.

Ulosteen taajuus

Ei ole pakollista kaata lapsia imetyksessä päivittäin. Joskus naiset käyttävät ulosteita 1-2 päivän ajan ummetuksena tai uskovat, että vauva ei ole tarpeeksi maitoa ja että se on kiireellisesti ruokittava. Todellisuudessa tämä ei ole niin. Rintamaito imeytyy melkein kokonaan. Se sisältää entsyymejä, jotka edistävät nopeaa sulamista. Jos vauvalle ei syötetä mitään, niin hänellä on oikeus kakut joka viides päivä tai useammin.

Kun imeväisen ruokavalioon lisätään täydentäviä ruokia aikuisten ruuan tai mukautetun seoksen muodossa, hänen ruoansulatusjärjestelmän toiminta muuttuu kokonaan. Tästä eteenpäin lapsen uloste ei saa olla harvemmin kuin joka kolmas päivä, muuten voit puhua ummetuksesta.

Ihannetapauksessa kolmen kuukauden ikäinen vauva ei saa syödä tai juoda mitään muuta kuin äidin maitoa. Imetys auttaa ruoansulatuskanavaa, maito auttaa luomaan oikean suolen mikroflooraan.

Kolmen kuukauden kuluttua vauvan ruoansulatuskanava ei ole vielä valmis sulamaan tavallista ruokaa. Äidit provosoivat tulevaisuudessa lapsen terveysongelmia antamalla perunamuusia, raejuustoa, hedelmiä, mehuja ja viljaa tässä iässä. Vauva on lypsettävä vain erityistapauksissa, ja voit ruokkia sitä vain maidon puuttuessa mukautetulla seoksella.

Lue Raskauden Suunnittelusta