Hei rakkaat lukijat! Toisena päivänä tyttäremme sai 7 kuukautta vanhaksi, ja minä laatin uuden tabletin päivittäisestä rutiinistani. Juuri nyt huomasin, että aikataulu on vihdoin kiinni kellossa! Minkäpäivänä tytär herää ja nukahtaa samanaikaisesti, mikä helpottaa elämää huomattavasti verrattuna lapsen päiväksi 6 kuukaudessa. Tässä artikkelissa puhun yksityiskohtaisesti päivittäisistä rutiineistamme, vauvan unen ja ruokinnan aikataulusta ja annan myös ihanteellisen vauvanpäivähoidon 7 kuukauden ikäisenä. Lue edelleen, siitä tulee mielenkiintoista;)

7 kuukauden vauvan rutiini

Vauvamme päiväohjelma on 7 kuukautta

Mikä on lasten päiväohjelma, joka on 7 kuukautta? Yllä olevalla pöydällä, sinun avuksesi, maalasin hetkellisesti aikataulumme, ja alapuolelta voit lukea lisätietoja arkipäivistämme :)

08:30 - Heräämme samaan aikaan kuin ennen. Halaamme, suutelemme, ilmaa aasia, pesemme itseämme ja käymme leikkimässä sängyssä, kun äiti valmistaa aamiaista, harjaa hampaitaan jne. Mennään syömään. Muuten, aloimme vihdoin houkutella!

09:30 - Aamiaisen jälkeen yritän saada jotain kotona, jos lapsi on tuulella. Kun tyttäreni kyllästyy istumasta jakkaralla, menemme indeksoimaan - tyttäreni kehittää jo aktiivisesti tilaa, indeksoi ulos käytävälle, jos jätän huoneen minuutiksi.

10:30 - Vauvamme kyllästyy melko nopeasti, joten kahden tunnin kuluttua hän alkaa toimia = pyytää nukkumaan. Menee rinnan alle ja torkitsee makeasti 1-1,5 tuntia. Suuri mahdollisuus rentoutua tai käydä blogissa.!

12:00 - Meillä on lounas ja menemme kadulle. Kaikesta kaikista kahdesta tunnista, jonka aikana sinun täytyy palata nukkumaan kotiin, muuten tuuleikas ja väsynyt lapsi on taattu. Kävelemme nyt tekemällä ympyrän viehättävien lampien ympärille ja lopettamalla kävelykadun jollain leikkikentällä, jossa tutkitaan liukumäkiä, keinut, kahvilla olevia lapsia, kosketaan puita jne.))

14:00 - Toisen iltapäivän unen aika. 90 prosentilla tapauksista se kestää kaksi tuntia. Jos äiti "ei voinut nukkua" yöllä, äiti myös nukkuu. Ja se on siistiä, minä sanon sinulle! Koska tällaisen lepoajan jälkeen alkaa minulle uusi päivä - energiaa on täynnä, mielialani paranee, tuottavuus kasvaa. Kuvittele: kaksi päivää yhdessä! Illalla en voi edes uskoa, että kaikki tämä oli yksi päivä. Ja sinulla on tämä?

16:00 - Jos ei ole kiireellisiä asioita, mene toiselle kävelylle. Jos siellä on, lapsi menee indeksoimaan, ja äiti pilailee jonnekin :) Mutta illalla yritän kiinnittää enemmän huomiota vauvaan.

18:00 - Viimeinen päiväsaika (vai ilta?) Unelma. Joku sanoo, että on liian myöhäistä... Mutta se osoittautui meille parhaaksi. He yrittivät nukkua vasta nukkumaan mennessä yöllä ja saivat joko kapinoivan lapsen tai tytär nukahti täydellisesti kello 8–9 ja heräsi tunnissa aikookseen kävellä. Ei, tämä tilanne ei sopinut minulle! Siksi 2–2,5 tunnin kuluttua, kun vauva alkaa ylikuormittua, otan sen käsilleni, laulan keinulaulauksen ja silitin sen - ja se sulkee pian silmänsä, mikä osoittaa iltaunen tarpeen. 40-60 minuutin kuluttua meillä on taas iloinen lapsi, ja äiti voi tällä hetkellä lukea kirjaa;) Bloggaajalle on erittäin tärkeää parantaa jatkuvasti!

19:00 - Tapaamme isän töistä, pelaamme, indeksoimme (voit iskeä isään) Älä unohda viettää itsesi ainakin puoli tuntia päivittäin ja täyttää energiaasi. Muutoin voit saada tunnepoliittisen tai jopa masentuneen... On hyvä, kun aviomies ymmärtää tämän ja antaa mahdollisuuden olla yksin itsensä kanssa, ja hän itse korvaa vain kommunikaation puutteen lapsen kanssa..

20:30 - Arvioitu aika kylpyyn. Se tapahtuu, klo 20.00, tapahtuu - klo 9, mutta en suosittele sinua poikkeamaan liian paljon aikataulusta. Koska aloimme uida tyttäriäni samanaikaisesti, hän alkoi nukahtaa paljon helpommin ja nopeammin! Ja ennen sitä oli ainakin huutaa, kirjoitin siitä artikkelissa lapsen päiväohjelman 5 kuukautta. Kylvyn jälkeen vauva on yleensä niin nälkäinen, joten teemme mieluummin kaikki hygieniat ja ruokimme sitä.

21: 30-22: 00 - sivulla! Kuten aina rintojen kanssa, ja se sopii minulle (lue artikkeli Kuinka laittaa vauva nukkumaan ilman liikuntatauti. Laiska äidin menetelmä). Muninnan aikana on mahdollisuus lukea kirja - illalla luen jo jotain helpompaa ja taiteellisempaa. Täydelliseen eutanasiaan kestää 20-30-40 minuuttia, kun voin "paeta" päivälle aviomieheni kanssa. Tai käy blogissa. Tai katsella sarjaa. Tai juo vain teetä hiljaisuudessa. Kaiken kaikkiaan, nauti vapaudesta! Rehellisesti sanottuna tunti illalla riittää seuraavan päivän lataamiseen, mutta en tunnu palaavan täyteen vapauteen.

7 kuukauden vauva nukkuu

Mitä haluaisit muuttaa tilassa? Joskus muninta-aikaa siirretään 11 ​​illalla, ja se on varmasti myöhäistä. Kuka tarvitsee unelias äiti? He sanovat, että tämä on yleinen ongelma 7 kuukauden aikana, kun lapsi siirtyy kolmesta unesta kahteen, ja tämä ei ole helppoa kaikille. Toivon, että syksyyn mennessä, kun alkaa pimeää aikaisin, annamme vauvan klo 20.00-21.00.

7 kuukauden kohdalla lapsen päivittäinen nukkumisaste on 14,5 tuntia, joista 11 tapahtuu yöllä ja 3,5 päivällä. Tämä on siitä, kuinka se osoittautuu meille. Suosittelen tarkkailemaan tarkkaan herätysaikaa ja älä väsyttämään vauvaa! Tässä iässä lapsen ei tulisi ”kävellä” yli 2,5 tuntia, koska se voi yliarvioida ja alkaa toimia. Tarkkaile vauvaa huolellisesti ja aseta hänet nukkumaan ensimmäisten väsymysmerkkien jälkeen.

Äskettäin meillä oli epämiellyttävä hetki - tytär herää joka tunti noin keskiyöhön. Kuukausi sitten tämä tapahtui kuitenkin puolen tunnin välein. Yhdistän sen henkisen järjestelmän kypsymättömyyteen ja hammashoitoon, ja olen varma, että unelma vähitellen rauhoittuu ja vahvistuu. Siellä on myös löysä illallinen, koska illalla, kuten tiedät, on vähemmän maitoa. Tämä ongelma olisi ratkaistava, kun viljatuotteet, joita usein annetaan yöllä, otetaan käyttöön, jotta lapsi nukkuu paremmin, hyvin ruokittu ja tyytyväinen :)

Lisäksi tapahtui merkittävä muutos - yhtenä “kaunana” päivänä tyttäreni lopetti nukkumisen kadulla! Se tapahtui 6,5 kuukaudessa. Monet äidit olivat yleensä yllättyneitä siitä, kuinka ponnistimme niin kauan, mutta se oli minulle shokki, koska hiljainen lukukausi penkillä oli niin lyhyt... Seurauksena oli, että panimme kävelylohkon lastenrattaaseen ja vauva alkoi pysyä hereillä kävelylle puoli-istuvassa asennossa katsomalla nähtävyyksiä :)

7 kuukauden vauvan ruokavalio

Imetysvaiheessa vauva syö edelleen edelleen kysyntää, mutta nämä vaatimukset ovat yhä vähemmän, huoraa! Lapsen voi joutua helposti häiritsemään lelu tai muu mielenkiintoinen toiminta (esimerkiksi tappamalla äitinsä lankaa!). Siksi päivittäisrehujen määrä voidaan jo vähentää 4-5: een. Yöllä rinnat syövät vauvat voivat herätä hyvin usein, varsinkin jos he kiipeävät hampaisiinsa... Eikä enää lasketa rehuja. Jos et saa tarpeeksi unta, kuten märkä suola, suosittelen, että harkitset nukkumista yhdessä.

Olet varmasti siihen mennessä jo ottanut käyttöön täydentäviä ruokia, ja kasvissoseet tai jopa ensimmäiset viljat ilmestyivät lapsen ruokavalioon. Älä kiire ruokkia vauvaa! Pari ensimmäistä kuukautta täydentäviä ruokia on tarkoitettu vain maun ja oikeiden syömistapojen kehittämiseen. Älä toista monien äitien virheitä ja älä työnnä ruokaa, jos vauva tekee selväksi, että hän ei enää halua. Et halua estää häntä syömästä ?! Valitettavasti yksi ystävästäni äiti teki niin - seurauksena lapsi kieltäytyi syömästä jopa vuodessa.

7 kuukauden kuluttua imeväisen ruokavalioon lisätään yleensä seuraavat seikat:

  • Kesäkurpitsa sose
  • Kukkakaali-sose
  • Parsakaali sose
  • Ja valinta: kurpitsa tai porkkana sose.

Kaikki! Älä kiirehdi asioita. Olin erityisen onnekas niille, joiden rehu otettiin käyttöön kesällä ja alkusyksystä - en tiedä lasta, joka kieltäytyisi omista vihanneksistaan ​​puutarhasta! Loppujen lopuksi ne ovat paljon maukkaampia kuin ostetut ja vieläkin enemmän purkitettuja.

Ihanteellinen vauvapäiväohjelma 7 kuukauden kohdalla

Ihanteellinen 7 kuukauden vauvan rutiini

Kun otetaan huomioon nukkumista ja ruokaa koskevat normit, optimaalinen kävelyretkien kesto ja niin edelleen, tein mielestäni lapsen ihanteellisen päivittäisen rutiinin 7 kuukauden ikäisenä. Tämän tilan avulla voit tuntea olosi mukavaksi sekä vauvalle että äidille! Loppujen lopuksi tiedät varmasti mitä tapahtuu, kuinka hallita kaikkea etkä väsytä lasta ja kuinka paljon vapaa-aikaa sinulla on.

Ja mikä on lapsesi 7 kuukauden päivittäinen rutiini? Onko mitään perustavanlaatuisia eroja meidän tuotteistamme? Todella mielenkiintoista! Odotan vastauksia kommentteihin :)

Päiväohjelma lapsen 7 kuukauden tuntien mukaan ja arvioitu aikataulu, toimenpiteet ja pelit

Monet vanhemmat huomaavat muutoksen päiväohjelmaansa 7 kuukauden kohdalla. Tämä johtuu tosiasiasta, että vauvan vartalo alkaa tällä hetkellä virittää elämänsä optimaaliseen fysiologiseen versioon. Useimmiten rutiinin muutos on vähentää unen kestoa päivällä, lisäämällä lapsen aktiivisuutta.

Arvioitu seitsemän kuukauden vauvan päiväohjelma

On syytä ottaa huomioon, että jokainen henkilö on yksilöllinen ja lasten päivittäiset rutiinit voivat vaihdella. Siksi 7-vuotiaalle lapselle kehitettiin arvioitu unen ja herätyksen aikataulu.

Paras vaihtoehto on, jos päivä nukkuu ja herättää menestyksekkäästi päivän aikana ja kestää 2 tuntia:

  1. Kello seitsemän aamulla vauva herää. Vanhemmat ruokkivat vauvaa.
  2. 7 - 9 vauva on hereillä.
  3. 9 - 11 hän nukkuu.
  4. 11–13 tuntia vauva on hereillä. Heräämisen jälkeen hän syö.
  5. Klo 13-15 vauva menee taas lepoon.
  6. Klo 15 tuntia vauva syötetään uudelleen, ja vuoteen 17 asti hän on hereillä.
  7. Vauvan tulisi laittaa nukkumaan kello 17.00.
  8. Klo 19.00 vauva herää, syö, elää aktiivista elämää klo 21.00 asti. Puoli tuntia ennen nukkumaanmenoa, klo 20.30, sinun täytyy uida vauva.
  9. Klo 21.00 vauva laitetaan sänkyyn.

Yöruokinta suoritetaan tarvittaessa klo 23.00.

Tietoja ruokinta-aikataulusta

Seitsemän kuukauden ikäisen vauvan päivittäisen hoitomuodon tärkeimmät muutokset ovat yörehujen hylkääminen. Asiantuntijat suosittelevat vauvan ruokintaa 5 kertaa päivässä. Aterioiden välillä 4 tunnin tulisi kulua. Tällainen ruokavalio harkitsee lapsen vähitellen ruuan normaaliin kulutusaikatauluun, joka perustuu aamiaiseen, lounaaseen, iltapäivällä välipalaan, illalliseen.

Imettäminen

Jos vastasyntyneellä on HB, hänen tulisi kuluttaa 500 millilitraa rintamaitoa. Samaan aikaan ruokintaohjelma ei muutu. Täydentävien ruokien määrän tulisi olla myös 500 grammaa tai millilitraa.

Sekarehu

Jos vauva on sekoitusruokinnassa, indikaattorit vaihtelevat hieman. Tällöin täydentävien ruokien määrä on 600 grammaa ja maidon tai maitoseoksen - 400. Ensimmäinen ateria tarjotaan vauvalle heti heräämisen jälkeen..

Keinotekoinen ruokinta

Jos vauvaa imetään, ravintostandardit ovat samanlaiset kuin sekoitetun ruokinnan tapauksessa. Samanaikaisesti maito jätetään vauvan ruokavalion ulkopuolelle. Sen sijaan annetaan vain maitokaavaa ja täydentäviä ruokia..

Jos tässä ikäinen vauva ei halua syödä täydentäviä ruokia, lastenlääkärit neuvovat nuoria vanhempia antamaan se heti vauvan herätyksen jälkeen.

Tässä tapauksessa lisääntyy todennäköisyys, että vauva yrittää edelleen ruokaa nälän vuoksi.

Kuinka paljon lapsen pitäisi nukkua seitsemän kuukauden kuluttua?

7 kuukauden kohdalla lasten nukkumistavat voivat vaihdella. Jotkut vauvat tarvitsevat vielä levätä kolme kertaa koko päivän. Tässä tapauksessa uni kestää 1,5–2 tuntia. Ja jotkut vauvat ovat jo täysin fysiologisesti valmistautuneita siirtymiseen hoitoon, joka edellyttää päiväsaikaan nukkumista kahdesti päivässä. Tässä tapauksessa on suositeltavaa, että lapset nukkuvat aamulla - kello 11–12.30 ja illalla - klo 16–17.30..

Tällaisista kehon fysiologisen sopeutumisen ominaisuuksista johtuen unen kokonaisaika voi vaihdella. Joissakin murusissa se saavuttaa keskimäärin 13 tuntia, kun taas toisissa - 11.

Päivän uni

Jos vauvan päiväunetarpeen taajuus 7 kuukauden ikäisenä on laskenut, vaikka hän tuntuu valppaalta, se johtaa aktiivista elämää, vanhempien ei pitäisi paniikkia. Vauvan ruumi alkoi vain sopeutua aktiivisesti ympäristöön, ja sen heräämisen kesto ylitti unetarpeen. Siksi sellaisen lapsen nukuttaminen, joka luottaa menneeseen päivittäiseen rutiiniin, ei ole sen arvoista.

Jotkut lapset lepäävät 2-3 tuntia kävellen. Lisäksi illalla he unelmavat korkeintaan yhden tunnin ajan.

Yö nukkua

7 kuukauden ikäisen vauvan yöunen optimaalinen kesto on 8,5–9 tuntia. Samaan aikaan vauvat alkavat nukkua kovemmin, koska he eivät enää tarvitse yöruokintaa.

Hieronta ja liikunta

7 kuukauden ikäisenä vauva alkaa elää aktiivista elämää, minkä vuoksi vanhempien tulisi kiinnittää erityistä huomiota hierontaan, joka perustuu yksinkertaisimpiin voimisteluliikkeisiin. On syytä harkita, että harjoitussarja valitaan yksilöllisesti rutiinitarkistuksessa.

Hygieniatoimenpiteet

Aikuinen vauva tarvitsee edelleen hygienian ylläpitämistä. Siksi jokaisen vanhemman on aloitettava murunen päivä pesemällä, pesemällä ennen vaipan vaihtamista. Illalla lapsi on kylpettävä. Illalla vauva voidaan pestä kylpyhuoneessa, kun taas sen pohjalle tulee asettaa liukumaton matto. Uimisen aikana voit kiinnittää vauvan huomion lisäleluilla.

Tässä iässä heille voidaan tarjota kastelukannu, ämpäri. Vedensiirtolla tehdyt manipulaatiot auttavat aktivoimaan hienojen motoristen taitojen kehittymistä.

Myös tällä hetkellä on tarpeen alkaa hoitaa vauvan ensimmäisiä hampaita. Tällaisten hygieniatoimenpiteiden suorittamiseksi sinun on ostettava sormenpäät muistuttavat erikoistuneet lautasliinat. Ne on kyllästetty hampaiden puhdistusliuoksella. Lautasliina on kiinnitettävä sormeen ja hankaa sitten varovasti hampaat, kieli ja myös suuontelot. Tämän toimenpiteen suorittaminen on välttämätöntä jokaisen ruokinnan lopussa. Jos erityisiä puhdistuspyyhkeitä ei ole, voit puhdistaa suuhun siteen.

Kävely vauvan kanssa

Kun vauva on 7 kuukautta vanha, hänen päivittäisen rutiininsä tulisi sisältää vähintään 2 kävelyä. Raikkaassa ilmassa pysyminen edistää fysiologista, älyllistä kehitystä. Jos kävelet säännöllisesti lapsesi kanssa, hän tuntee ympäröivän maailman, hän saa paljon vaikutelmia tapaamisesta uusien elävien olentojen ja esineiden kanssa. Tällä hetkellä lapsi kiinnittää huomiota ympäröivien kuvien lisäksi myös ääniin.

Raikkaassa ilmassa oleskelun aikana vanhempien tulisi varmistaa lapsen turvallisuus. Jos vauva liikkuu liian aktiivisesti, se on asetettava turvallisesti lastenrattaaseen, jotta hän ei voi pudota siitä. Suojakosmetiikkaa tulisi myös käyttää. Tällaiset voiteet ja voiteet suojaavat vauvan herkää ihoa auringolta, tuulelta, kylmältä..

Lapsipelit

Herätystilanteessa vastasyntyneen toiminnan tulisi olla suunnattu oikeaan suuntaan. Tätä varten on olemassa monia koulutuspelejä, jotka auttavat vahvistamaan lapsen fyysistä, älyllistä ja emotionaalista terveyttä. Vauvan fyysisen terveyden kehittämiseksi lapsen on näytettävä joitain harjoituksia, leikkiä hänen kanssaan. Yksi näistä liikkeistä on indeksointi. Jotta lapsi voi auttaa tässä, hänet täytyy laittaa vatsalleen ja asettaa hänen eteensa kirkas mielenkiintoinen lelu.

Jos lapsella on vaikea siirtyä eteenpäin, vanhemmat voivat laittaa tuen hänen jalkojensa alle.

Istumisen hallitsemiseksi on tarpeen vahvistaa vatsan ja käsivarsien lihaksia. Jotta vauva voi istua oikein, aikuisen täytyy laittaa sormensa lasten nukkeihin ja edistää vetämistä. Joka kerta kun sinun täytyy vetää lapsi yhä vähemmän.

Tällä hetkellä vauva voi yrittää nousta ylös. Voit nopeuttaa prosessia pienellä tuolilla. Sitä tulisi kallistaa niin, että vauva tarttui selkänojaan. Tämän jälkeen nelinpeli lapsi suoristuu vähitellen tuolin selkänojan liikkeen seurauksena. Aluksi jalat on pidettävä kiinni. Tunneterveyttä voidaan kehittää muilla peleillä..

Rutiinitoimintojen, kuten unesta heräämisen tai pukeutumisen, aikana sinun on luettava vauvalle tarkoitettuja runoja, jotka kuvaavat niitä liikkeilläsi.

Kehittääksesi vauvan älykkyyttä voit pelata peliä "Löydä lelu". Tätä varten lapsen eteen asetetaan 3-4 lelua, joista hänen on näytettävä kutsuttu esine. Peli "Kolmas lelu" perustuu siihen, että 1 pieni lelu annetaan lasten kynille. Tämän jälkeen vauvalle tarjotaan vielä yksi tuote. Tämä toiminta provosoi lapsen valitsemaan yhden asian kahdesta, niin että hänellä on mahdollisuus ottaa toinen esine.

Hienojen motoristen taitojen kehittämiseksi voit leikkiä lapsesi kanssa kerätä pieniä esineitä yhdessä laatikossa. Myös tähän soveltuvat sormenmaalaus, mallinnus. Vauvan kehittämiseen voit käyttää leluja. 7 kuukauden kohdalla pyramidi, lelulajittelija, kuivausrummut ja juuta ovat sopivia tähän. Puhelaitteiden kehittämisen aktivoimiseksi sinun on luettava kirjoja lapsille. Kirjallisuuden on oltava lapselle mielenkiintoisen valinnanvaraa: tiheillä sivuilla ja elävinä kuvioin.

Seuraa 7 kuukauden ohjelmaa - se on tärkeä lapselle. Tämä johtuu tosiasiasta, että unen ja herkkyyden syklisen luonteen vuoksi lapset kehittyvät paljon nopeammin, jolle on ominaista lisääntynyt emotionaalinen vakaus.

Lapsen päiväohjelma (arvioitu aikataulu) 7 kuukauden kohdalla

Lapsen vartalo seitsemän kuukauden ikäisenä kehittää aktiivisesti, on viritetty optimaaliseen työskentelytapaan. Siksi vauva ei voi olla erityisen tiukka päivittäinen rutiini. Vanhempien tulisi olla varautuneita äkillisiin ja odottamattomiin muutoksiin päivän tilassa - vähentämällä lapsen unessa viettämää aikaa ja lisäämällä aktiivisuutta muina ajanjaksoina.

Ohjeellinen aikataulu

Nuoret äidit voivat käyttää tätä aikataulua säätääkseen vauvansa päiväohjelmaa..

  • Klo 6.00–8.30 lapsen on herättävä, tällä hetkellä äiti auttaa häntä ottamaan koveneva ilmahaute, pesemään hänet, ruokkimaan häntä.
  • Klo 8.30–10.00, aamujen kaikkien toimenpiteiden ja ruokinnan jälkeen vauva pannaan uudestaan ​​sänkyyn.
  • Klo 10.00–12.00 lapsi herää, häntä on syytä ruokkia, suorittaa voimistelu ja rentouttava hieronta hänen kanssaan.
  • Klo 12.00–14.00 päivittäinen kävely, päiväsaika.
  • Klo 14.00-16.00 kolmas ruokinta, jonka jälkeen vauva tarvitsee kehittää kehittämispelejä ja auttaa häntä tekemään voimisteluharjoituksia.
  • Klo 16.00-18.00 kävele toinen raitista ilmaa.
  • Klo 18:00 - 21:30 neljäs ruokinta, iltakurssit ja uiminen.
  • Alkaen klo 22.00 yöunet alkavat.

Tämä on esimerkkivaihtoehto, jota noudatetaan tarkasti ja jota ei ollenkaan tarvita. Aikataulu voidaan säätää sopimaan sekä äidille että lapselle..

Oikein järjestetty päivittäinen rutiini on sellainen, jossa lapsi tuntee olonsa hyväksi: hänellä on hyvä ruokahalu, aktiivisina tunteina hän on aktiivinen, ei kapinoinen, helposti ja nukahtaa nopeasti oikeaan aikaan.

Lepotila

7 kuukauden ikäisenä on erityisen selvästi nähtävissä, että jokaisen vauvan ruumis on ainutlaatuinen. Joillekin lapsille on tänä aikana välttämätöntä nukkua niin paljon kuin ennen, kun taas toiset ovat valmiita vaihtamaan uuteen hoitoon, joka sisältää vain 2 päiväsaikaan nukkumista. Toisessa tapauksessa voit muuttaa aikataulua niin, että aamuuni alkaa klo 11.00 ja kestää noin puolitoista tuntia ja ilta - klo 16.00–17.30..

Siten käy ilmi, että lapsen kokonainen lepoaika vie 11 tuntia, kun taas lapsilla, jotka eivät ole valmiita muuttamaan järjestelmää, ne ovat 2 tuntia pidempiä. Ensimmäisessä tapauksessa lapsilla tapahtuu merkittävä tapahtuma: ensimmäistä kertaa elämässään herätysjaksot alkavat kestää pidempään kuin uni.

Siksi, jos vauva alkaa luopua unesta määräajassa, ja tuntuu samalla hyvältä eikä ole oikukas, ei tarvitse huolehtia ja yrittää palauttaa häntä normaaliin tilaan. Päivän lepoajan vähentäminen sanoo vain, että päivittäistä rutiinia tulisi muuttaa.

Edellä kuvattu vaihtoehto ei ole ainoa mahdollinen. Joskus seitsemän kuukauden ikäiset lapset nukahtavat 2 - 3 tunniksi kävelyllä, ja heidän aamu- ja ilta-unijaksonsa kestävät vain tunnin. Kun vauva saavuttaa 8 kuukauden ikäisenä, aamu- ja ilta uni vähenee entisestään.

Walks

Kävely raikkaassa ilmassa on olennainen osa päivittäistä rutiinia. Vähintään 2 ulkokävelyä tulisi suorittaa. Ne ovat välttämättömiä lapsen, fyysisen ja henkisen, täysimääräiseksi kehitykseksi.

Poika, jolla on ajatus, että pitkään tutkitun asunnon lisäksi on valtava maailma, jossa ilolla ja ennakoinnilla menee kävelylle. Siellä hän voi saada paljon uusia vaikutelmia, nähdä uusia ihmisiä lentämässä lintujen, eläinten taivaalla. Hän kuuntelee äitinsä tarinoita, selittää hänelle maailman rakenteen, osallistuu aktiivisesti keskusteluun mahdollisimman paljon: liikuttaa käsiään, nauraa, hymyilee.

Jos lapsi on tällä hetkellä liian aktiivinen, hänen turvallisuudestaan ​​on huolehdittava. Jotta vauva ei pudota rattaista, se on kiinnitetty kunnolla. Lastenrattaissa on oltava suojapeite tai erityinen suojakalvo, joka suojaa vauvan herkää ihoa auringon aggressiivisilta vaikutuksilta.

Ruokinta-aikataulu

Lapsen ruokavaliossa tässä iässä ei ole muutosta. Hänen pitäisi silti saada ruokaa viisi kertaa päivässä. Aterioiden välillä tulisi kestää noin 4 tuntia. Joskus seitsemän kuukauden ikäiset lapset tarvitsevat ruokaa edelleen yöllä, ja tämä on normaalin rajoissa.

Seitsemän kuukauden ikäiset vauvat ovat pääsääntöisesti jo sopeutuneet ruokintaan. Heidän ruumiinsa on jo tottunut ja havaitsee hyvin ruokavalioon lisätyt vihannekset ja hedelmät, viljat, juustot ja mehut. Heidän ravitsemuksensa erikoisuus on kolme ateriaa päivässä rintamaitoa tai maitoseosta.

Mikä on turvallisempaa käyttää - perunamuusia, joka on valmistettu itse tai ostettu kaupasta? Lastenruokatehtaiden valmistamat tuotteet ovat pakollisen valvonnan alaisia, joten jos olet varma, että ruokien ainesosat (vihannekset ja hedelmät) ovat todella korkealaatuisia eivätkä sisällä nitraatteja, sinun on käytettävä valmiita mehuja ja perunamuusia.

Kun puuroa valmistetaan itsenäisesti vauvalle, sinun on jauhettava vilja pienimpiin hiukkasiin. Tätä tarkoitusta varten voit käyttää kahvimyllyä tai tehosekoitinta. Jos kotona ei ole sellaisia ​​laitteita, sinun tulee hylätä idea kotitekoisista viljoista ja ostaa puolivalmis tuote.

Lapselle voidaan antaa vain raejuustoa kalsiumin lähteenä, koska vauvan ruumis ei ole valmis sulamaan tavallista raejuustoa. Vauvanruoalle tarkoitetulla tuotteella on alhaisempi happamuus ja pehmeämpi rakenne.

Tällainen on juusto, jota myydään meijerikeittiössä tai tuottaa lastenruokatehtaat. Prosessin huolellinen noudattaminen, laadunvalvonta ja suljettu valmistusmenetelmä takaavat tuotteen luotettavan suojan mikro-organismien pakkaamisesta.

Juustomassa suositellaan sisällytettäväksi lasten ruokavalioon vähitellen sekoittamalla ensin 1 tl hedelmäsoseen kanssa ja lisäämällä sitten 4 rkl.

On kuitenkin muistettava, että vauvan ruumis ei ole vielä valmis lehmänmaidon sulamiseen. Kirjoita seitsemän kuukauden murusivalikkoon.

Proteiinituotteena voit varovasti alkaa antaa puolet kovan keitetyn kananmunan keltuaista. Se sisältää lapsen kehon kehittämiseen tarvittavia elementtejä - rautaa ja vitamiineja. Huuseltua munankeltuaista sekoitetaan perunamuusin tai puuron kanssa. Tämän tyyppiset täydentävät ruuat ovat lempeä valmiste lihavalmisteiden lisäämiseksi ruokavalioon, jonka vauva voi syödä pian.

Kaikki uudet tuotteet tulisi antaa vauvalle päivällä. Pikku temppu: makea puuro kolmannen ruokinnan aikana antaa voimakkaan ja pitkän unen.

Jos vauva pyytää ruokaa väärään aikaan, on syytä ruokkia häntä. Jos siirrät ateriaa neljänneksen tunnissa, se ei tee haittaa. Jos lapsen ruokahalu heikkenee, sinun ei pitäisi pakottaa häntä syömään.

Mahdolliset kieltäytymisen syyt:

  • rintamaito riittää vauvalle, eikä hän tunne nälkää;
  • hän ei pidä ruuan tuoksusta tai mausta;
  • lapsi ei halua syödä, koska vanhempi kutsuu häntä syömään liian aktiivisesti.

Toiminta lapsen kanssa

Seitsemän kuukauden ikä on ajanjakso, jolloin lapsia ympäröivä tila on löydetty ja löydetty. Tällä hetkellä hän yrittää kokeilla kaikkea paitsi kosketusta, myös makua..

Jotkut lapset tietävät jo nyt indeksoida hyvin ja yrittävät laajentaa mahdollisen laajuutta - he yrittävät seistä jalkoillaan tai jopa ottaa ensimmäisen askeleen. Tällainen ketteryys vaatii vanhempia tarkkailemaan huolellisesti ja perusteellisesti lapsen turvallisuutta. Kaikki pienet esineet on sijoitettava vauvan pääsyalueen ulkopuolelle, jotta hän ei voi vahingoittaa itseään maistamalla nastaa tai helmiä.

Kehitä lapsen älyllisiä kykyjä:

  • Lukemia. He lukevat lapsen ääneen, katsovat kuvia hänen kanssaan, kommentoivat kuvia.
  • Runoja. Opi vauvan kanssa pieniä runoja toistuvilla äänillä. Säännöllisesti toistetut äänikombinaatiot rohkaisevat lasta toistamaan ne yksinään..
  • Leluista. Useat vauvan suosikkileluista on asetettu hänen eteensa ja tarjoavat nimen ilmoittamisen. Kun lapsi onnistuu suorittamaan tehtävän, häntä on kiitettävä..
  • Pyrämidit. Pyramidin kerääminen ja analysointi auttavat vauvaa perehtymään esineiden muotoon. Ensin, vanhemman on kerättävä se, osoittamalla vauvalle prosessi ja kertomalla heidän toimistaan. Sitten tarjoa vauvalle purkaa pyramidi itsenäisesti. Joten lapsi otetaan mukaan peliin.
  • Dynaamiset lelut. Voit tarjota lapselle hulan, kuivausrummun tai lelun, joiden liikkeet kuvaavat. Näiden esineiden kanssa leikkiminen auttaa vauvaa kehittämään loogista ajattelua..
  • Piilota ja etsi pelejä. Tämä oppitunti auttaa sinua kehittämään hakutaitojasi. Lapselle näytetään kirkas lelu, jonka jälkeen hän piilottaa sen vauvan silmien edessä ja tarjoaa löytää sen. Sitten he siirtyvät tavanomaiseen peliin - esine on piilotettu, kun vauva ei näe tätä. On parempi, että et valitse syrjäisiä paikkoja, vaan jätä osa esineestä lapsen näkyvyysalueelle - helposti löydetty esine miellyttää vauvaa ja saa sinut kiinnostumaan prosessista. Sen jälkeen voit mennä tavalliseen piilopaikkaan, kun vanhempi piiloutuu, ja lapsen tehtävänä on löytää hänet.
  • Pienten esineiden kerääminen. Käsien hienojen motoristen taitojen kehittämiseksi vauvalle voidaan antaa kirkas muovisäiliö (ämpäri) ja tarjota kerättyjen esineiden keräämistä varten. Ensinnäkin, äidin tulisi näyttää hänelle tarkalleen kuinka se tehdään. Tällaisessa toiminnassa voit käyttää erityisiä lasten helmiä tai spiraaleja, joihin käpyjä, palloja ja kuutioita on kiinnitetty. Tällaisia ​​leluja löytyy melkein jokaisesta lastenmyymälästä.

Tuntien aikana sinun on pidettävä huolta oikeasta ilmapiiristä - ilmapiirin tulisi olla riemukas, iloinen. Sitten vauva havaitsee uuden tiedon mielenkiinnolla ja iloilla..

Hygienia ja hieronta

Pienet lapset ovat erittäin liikkuvia. He eivät istu hetkessä paikallaan ja tekevät monia liikkeitä. Siksi fyysiseen kehitykseen riittää, että vanhemmat kiinnittävät huomiota hierontaistuntoihin täydentämällä sitä voimisteluharjoituksilla. Sairaanhoitaja ilmoittaa sairaanhoitajalle käydessään ennalta ehkäisevää tutkimusta varten.

Päivittäiset hygieniatoimenpiteet käsittävät pesun aamulla, vauvan pesun vaipan vaihtamisen ja iltakylvyn aikana. Koska juuri tänä aikana lapsella on ensimmäiset hampaat, he alkavat huolehtia suuontelosta.

Tämän prosessin helpottamiseksi voit käyttää erityisiä lautasliinan muotoisia lautasliinoja. Ne on kyllästetty puhdistusliuoksella, ja äiti voi pyyhkiä jokaisen hampaan ja lapsen kielen pinnan varovasti puhdistamalla ruuan jäämien suun ruokinnan jälkeen. Jos tällaisia ​​lautasliinoja ei ole mahdollista ostaa, käytä steriiliä sideainetta.

Tähän ikäiseen uimiseen aikuisten kylpy on sallittu. Suojaa lapsi putoamiselta ja liukumiselta säiliön pohjaa pitkin, voit asettaa erityisen maton. Jotta uiminen olisi hauskaa ja hyödyllistä vauvan kehitykselle, tavallisiin kumileluihin lisätään uusia: kastelukannu tai ämpäri. Keräämällä heihin vettä ja siirtämällä se lapselle kehittyy älykkyys ja hieno motoriset taidot.

Nuorten vanhempien, jotka eivät ole varmoja tietyn päivähoidon eduista lapselle, tulisi muistaa, että aikataulussa elävät lapset, jotka ruokkivat, nukkuivat ja olivat hereillä tiettyinä aikoina, ovat usein edellä niiden ikäisensä kehitystä, jotka eivät olleet tottuneet järjestelmään..

Minkä pitäisi olla päiväkuolleisuus 7 kuukauden ikäisenä?

Seitsemän kuukauden ikäinen vauva on yhä vähemmän avuton. Hän kehittää jatkuvasti, hallitsee uusia taitoja (oppii istumaan, ryömimään, nousemaan jalkoihin, oppii kaikki uudet äänet), omaksuu jatkuvasti suurta osaa tietoa ympäröivästä maailmasta, parantaa taitojaan lelujen käsittelyssä. Kaiken tämän vuoksi hän tarvitsee paitsi aikaa, myös voimaa. Ja se tarkoittaa - hyvää ravintoa, lepoa, riittävä määrä raitista ilmaa. Oikea rutiini auttaa varmistamaan kaiken tämän. Mitä 7 kuukauden ikäisen vauvan hoito sisältää? Mitkä ovat ravitsemuksen, pelien, unen normit??

Uni ja ravitsemus

7 kuukauden lapsen päivittäinen rutiini on hiukan erilainen kuin nuorena. Ensinnäkin se, että unen ja ruokinnan normit muuttuvat.

Joten keskimäärin seitsemän kuukauden ikäinen vauva nukkuu jopa 15 tuntia päivässä, josta yöuni kestää noin 10–11 tuntia, loput ajasta lepoa. Mutta samaan aikaan jotkut vauvat voivat vaihtaa kolmesta iltapäivältä kahteen. Tämä on ensimmäinen. Ja toinen - on suositeltavaa vieroittaa 7 kuukauden ikäinen vauva herätyksistä yöruokintaan.

Joten jos päivällä on kolme unta, niin niiden päiväaika voidaan jakaa kellojen kesken suunnilleen tällä tavalla:

NukkuaAika
Aamuklo 8.00 - 8.30 - 9.30 - 10.00
Päiväklo 13.00–13.30–14.00–14.30
Iltaklo 16.30–17.00–18.00–18.30

Jos vauva ei kategorisesti sovi näihin puitteisiin, se voi pysyä hereillä kauemmin vahingoittamatta terveyttä, on järkevää siirtää se kahden päivän lepoun. Tässä tapauksessa ensimmäinen päiväsaika voi alkaa noin 11.00 ja kestää klo 12.30 asti, ja toinen - klo 16.00–17.30. Vanhempien tulisi pitää mielessä, että vauvan on myös annettava yön lepoa varten pari tuntia aikaisemmin.

Varo, jos lapsi nukkuu alle 3 tuntia päivällä ja onko hän riittävästi unta (tai päinvastoin, hän nukkuu monta kertaa 30–40 minuuttia). Tämä voi johtua erilaisista aukkoista, joilla on terveyttä. Ensinnäkin hermoston toimintahäiriöillä.

Ruokavaliossa tapahtuu muutoksia. Ensimmäinen asia, joka on jo sanottu - vauva vieroitetaan yöruokinnasta. Tämän ikäiset lapset voivat tehdä ilman öistä ruokaa. Toinen - päivittäisen ruokinnan tulisi olla 4-5, neljän tunnin välein niiden välillä.

7 kuukauden ikäiseksi vauvat saavat täydentäviä ruokia. Lapset saavat rintamaitoa vähintään 3 kertaa päivässä, imettävät vauvat syövät seosta 2 kertaa päivässä. Jäljelle jäävät ateriat ovat täydentäviä ruokia yksikomponenttisten viljojen, vihannesten tai hedelmien soseinä.

Lapselle annetaan ensimmäinen ruokinta kerran heräämisen jälkeen, ja tämä on pääruoka (rintamaito tai seos). Vauva saa myös maitoa lounaalle ja ennen nukkumaanmenoa, sekoitus - vain yöllä. Vauvanruokaa tarjotaan noin joka 4. tunti (hiukan useammin tai harvemmin - vauvan tarpeista riippuen).

Muista kiinnittää huomiota lapsen vastaanottamaan raudan määrään, koska se on erittäin tärkeätä pienen organismin kehittymiselle ja äidinmaitoon 7 kuukauden määrällä raudan määrä vähenee merkittävästi. Sitä voidaan korvata tarjoamalla vauvoille runsaasti ruokia (omenat, tattari, kaurajauho, liha).

Raikas ilma

Tämän ikäisten murusien päivittäiseen rutiiniin tulisi sisältyä tarpeeksi aikaa kävelylle raikkaassa ilmassa. Joten lapsi saa tarvittavan määrän happea aivojen, lihaskudoksen ja kaikkien järjestelmien työhön.

Kävely kestää vähintään 2,5 tuntia päivässä normaaleissa sääoloissa. Jos sää on huono, voit rajoittaa itsesi huoneen tuulettamiseen tai parvekkeelle nukkumiseen. Lämpiminä vuodenaikoina voit kävellä paljon pidempään, mukaan lukien kävely ja päivällinen rentoutuminen. Tässä tapauksessa vanhempien on tärkeää muistaa seuraavat lastenlääkäreiden suositukset.

  • Sinun täytyy kävellä pois kiireisiltä teiltä ja teollisuusalueilta. Parhaita kävelypaikkoja ovat neliöt, puistot, leikkikentät, paikat lampien lähellä, järvet.
  • Unen aikana lastenrattaat on jätettävä yksin, jotta hän ei tottu nukkumaan vain liikuntataudin ja liikkeen aikana.
  • Lastenrattaita käytetään auringolta tai suojataan tuulelta, käännetään jalkakäytävältä tai radalta.

Jos kävely laskee herättävän ajanjakson aikana, ehkä vauva istuu jo rattaissa yksin. Sitten on järkevää osallistua pieniin maailman tutkimuksiin ja puhetaitojen kehittämiseen. On hyödyllistä pohtia mitä hän näkee ja mitä ympärillä tapahtuu, kommentoidessaan mitä tapahtuu.

Muut hoito-hetket

Mitä muuta on tärkeää muistaa organisoidessaan 7 kuukauden ikäisen vauvan päivittäistä rutiinia?

Vesimenettelyt auttavat stimuloimaan verenkiertoa, normalisoivat hermostoa ja vahvistavat immuunisuutta. Aamulla ne sisältävät pesun ja henkilökohtaisen hygienian. Illalla sen pitäisi olla noin puoli tuntia uintia. Tänä aikana lapsi voi rentoutua hyvin ja valmistautua yön lepoun. Kesällä vauva voidaan ja pitäisi uida useammin - useita kertoja päivässä, koska se virkistää kuumuutta ja estää hikoilua.

Seitsemän kuukauden ikäinen vauva on kyllästynyt roiskeisiin juuri niin. Siksi erityiset kumilelut uimiseen ovat hyviä auttajia..

  • Liikunta.

Lapset eivät käytännössä vie vie aikaa makuulla. He kääntyvät, oppivat istumaan, ryömimään, yrittävät nousta... Lastenlääkäreiden tietylle iälle suosittelema erityinen kehitysvoimistelu auttaa kehittämään ja vahvistamaan lihaksia, niveliä, nivelsiteitä, joita tarvitaan pian monimutkaisempien motoristen taitojen hallitsemiseksi. Siksi voimistelukurssit on sisällytettävä aikatauluun. Sama koskee hierontaa. On suositeltavaa jättää se hetkeksi ilta-uinnin jälkeen. Hieronta auttaa lasta rentoutumaan, rauhoittumaan, parantamaan lihaksen sävyä, saamaan uneen tarvittavat tunteet.

Pienelle lapselle koko päivän toiminnan vakaus ja ennustettavuus ovat kehityksen kannalta erittäin tärkeitä. Tämä antaa hänelle itseluottamusta ja auttaa sopeutumaan sujuvasti seuraavaan vaiheeseen, olipa kyse sitten pelistä, kävelystä, syömisestä, uinnista tai nukkumisesta. Vanhemmat voivat auttaa vauvaa tunnistamaan nämä vaiheet. Tätä varten tarvitaan vain erityisiä "merkinantolaitteita" - rituaaleja. Tämä on joukko erityisiä toimia, jotka toistetaan päivittäin tiukasti vakiintuneessa järjestyksessä ja joiden avulla vauva oppii pian "ennustamaan" seuraavan järjestelmän hetken.

Esimerkiksi, kun menee kävelylle, äiti näyttää pienelle katuvaatteitaan, ottaa suosikkileikkansa, vettä. Lapsen yllään kävelylle hän lukee hänelle sopivan lastentarhian (on täysin mahdollista säveltää se itse, lapset eivät ole kirjallisuuden kriitikkoja, toiminnan tekeminen on heille tärkeä).

Nukkumisrituaaleihin voi sisältyä uimista, pukeutumista, hierontaa, kirjan lukemista, keinu, halauksia... On tärkeää, että nämä toimenpiteet ovat ymmärrettäviä ja lapselle miellyttäviä, ja toistetaan samassa järjestyksessä..

Rituaaleihin tottuneiden lasten on aina paljon helpompaa hyväksyä uiminen tai maiseminen, koska heille se on kiistaton osa maailmanjärjestystä..

Rutiininomainen esimerkki

Tarkasteltuaan hoidon osia erikseen, annamme seuraavassa taulukossa likimääräisen, likimääräisen päiväohjelman 7 kuukauden vauvalle:

Järjestelmän hetkiAika
Nousu, aamu wc, aamiainen7:00 - 7:30
Aamun herätys7:30 - 9:30
Aamuunet (mieluummin ulkona)9:30 - 11:00
Lounas11:00 - 11:30
Koulutuspelit11:30 - 13:00
Päivän uni13:00 - 14:30
Lounas14:30 - 15:00
Pelit, liikunta, kommunikointi vanhempien kanssa15:00 - 17:00
Ilta unelma17:00 - 18:00
päivällinen18:00 - 18:30
Rauhallinen herätys18:30 - 20:00
Uiminen, hieronta, unirituaalit20:00 - 20:30
Sänkyjen ruokinta, muninta20:30 - 21:00
Yö nukkua21:00 - 7:00

Laadittaessa omaa vauvasääntöäsi on keskityttävä ensisijaisesti tietyn lapsen tarpeisiin, perheen yleiseen tapaan ja järjestelmään, muihin lapsiin, jos sellaisia ​​on. Kenenkään etuja ei pidä loukata, mutta samalla murun pitäisi pystyä saamaan kaikki tarvitsemansa. Ja mikä tärkeintä - vanhempien kiintymys ja hoito.

Aikataulu 7 kuukautta

Hei rakkaat lukijat! Puhutaanko tänään vauvan 7 kuukauden päiväohjelmasta. Poika kasvaa edelleen, vanhetessaan joka päivä, ei lopu hämmästyttää ja ilahduttaa vanhempia. On erittäin tärkeää, että äiti on mahdollisimman lähellä häntä uusien saavutusten ja muutosten aikana, sekä fyysisessä että henkisessä kehityksessä. On välttämätöntä yrittää noudattaa joitain malleja vauvan tilassa. Tässä artikkelissa opit lapsen arjen ominaisuuksista 7 kuukauden ikäisenä.

Järjestelmän tärkeät kohdat

  1. Aika, jonka lapsi viettää unelmiin, on nyt entistä yksilöllisempi. Jotkut vauvat nukkuvat edelleen itsepäisesti kolme kertaa päivässä, toiset ovat jo siirtyneet kaksinkertaiseen nukkumiseen, ja on myös tapauksia, joissa pieni nukkuu vain kerran, mutta keston suhteen se melkein saavuttaa sen, joka nukkuu kahdesti..

Sama pätee yön lepoaikaan. Voit jo päätellä, että vauva on varhainen lintu vai rakastaako hän edelleen nukahtaa ja herätä myöhemmin kuin muut lapset.

Mielenkiintoista, että ennen vauvan syntymää olin ”pöllö”. Mutta poika syntyi puhtaan ”hana”, heräsi uskomattoman aikaisin, kuten minäkin. Ja rytmihäiriöni ovat täysin muuttuneet, nyt pidän itseäni myös varhaisena linnuna, sopeutuneena murukseen ja pysyi.

  1. Viisi ateriaa päivässä. Imeväisten ruokavalion laajentaminen jatkuu.
  2. Kävelyjä tehdään jopa kolme kertaa päivässä. Raikkaaseen ilmaan lähtevien lukumäärää voidaan vähentää, mutta on suositeltavaa, että vauva on kadulla yhteensä neljä tuntia päivässä. Olisi hienoa, että vauva nukkua yhden kävelyn aikana.
  3. Voimisteluharjoituksia maapähkinän elämässä voi silti olla läsnä, mutta nyt hän itse on jo melko aktiivinen ja jos sinulla ei ole aikaa liikkua päivittäin hänen kanssaan, se on jo sallittu suorittaa nämä toimenpiteet joka toinen päivä.
  4. Hieronta on edelleen tärkeää murun rungolle. Jos et vieläkään ole hallinnut näitä taitoja, voit silti kääntyä hierontaterapeutin puoleen saadaksesi apua..
  5. Vauvalla voi olla jo kaksi hammasta (jos omasi ei vielä ole, tämä on myös variantti normista). Siksi on erittäin tärkeää noudattaa suuhygieniaa. Et silti tarvitse hammastahnaa, riittää puhdistamaan onkalo apteekista ostetulla laitteella tai käyttämään keitetyssä lämpimässä vedessä kastettua sideainetta.

Suositeltava lukeminen:

Mahdollisen aikataulun taulukko

7:30 - 8:00Vauva herää ja syö ensimmäistä kertaa päivässä.8:00 - 9:00Aika hygieniaan ja voimisteluun.9:00 - 10:30Ensimmäisen päivän unelma.10:30 - 11:00Ruokinta numero kaksi.11:00 - 12:30Kävelee ilmassa.12:30 - 14:00Toinen unelma.14:00 - 14:30Syö numero kolme.14:30 - 16:30Koulutuspelit vauvan kanssa.16:30 - 18:30Nuku, kolmas päivä.18:30 - 19:00Ruokimme vauvaa neljättä kertaa.19:00 - 21:00Puhuminen vauvan kanssa, lukemassa kirjoja.21:00 - 21:30Vesimenettelyjen vastaanotto.21:30 - 22:00Kovettuminen, ilmakylpy.22:00 - 22:30Hieronta.22:30 - 23:00Viides ruokinta.23:00 - 7:30Keskeytymätön yöunet.

Muista, että tämä on vain likimääräinen rutiini. Voit tehdä omia, tästä kuviosta lähtien. Tärkeintä on ottaa huomioon vauvan yksilölliset ominaisuudet.

Ruokinta-annos

7 kuukauden ikäisenä vauvana on edelleen viisinkertainen ateria, jonka keskeytykset ovat kolme ja puoli tai neljä tuntia. Syöttö voi tapahtua esimerkiksi 6, 10, 14, 18 ja 22 tunnissa. Tämä kaikki perustuu pienen yksilöllisiin ominaisuuksiin. Jos vauvasi herää esimerkiksi kello 8, näitä ruokailutuntia on mukautettava. Öiset heräämiset ruokinnalle voidaan edelleen ylläpitää..

Ruokatyypistä riippumatta vauvan 7 kuukauden ruokavalio kasvaa edelleen. Keinotekoisesti ruokittavien lasten on aika tuoda kalaa, lihaa, munankeltuaista, vaikka jotkut äidit alkavat antaa näitä tuotteita vielä aikaisemmin. Ainakin kaksi kertaa ruoka tulisi olla sekoituksissa.

Imettäville vauvoille viljatuotteista (jos sinulla ei ole ollut aikaa esitellä niitä) ja hedelmäsoseista tulee uusia, lapset jatkavat tutustumista vihannesryhmän edustajiin. Yleensä rintamaitoravinneiden ruokavaliossa on edelleen kolme kertaa. Se on silti välttämätöntä lapsen oikean kehityksen kannalta..

Älä unohda, että 7 kuukauden ikäisten imeväisten ruokien on oltava nestemäisiä, tasaisia ​​ja lämpimiä. Ruoka tulisi valmistaa lisäämättä suolaa ja sokeria.

Tässä on vauvan ohjeellinen valikko GW: llä:

  1. Rintamaito. Tässä iässä vauva yleensä asettaa tarvittavan äänenvoimakkuuden itse.
  2. 170 g puuroa (gluteeniton), 80 g hedelmäsoseen.
  3. 170 grammaa kasvissosea, mehu (30 ml).
  4. 80 g hedelmäsosetta, 2 keksikekseä, juo 100 ml rintamaitoa.
  5. Rintamaito.

Tässä on vauvan ohjeellinen valikko IW: llä:

  1. 200 ml seosta.
  2. 170 grammaa maitopuuroa ja 5 g voita (voi).
  3. 170 grammaa vihannessoseen, 50 grammaa lihansoseta, puoli kanankeltuaista, mehu (30 ml).
  4. 40 g tuorejuustoa, 40 g hedelmäsosetta, kaksi evästettä, 150 ml seosta.
  5. Kefir tai 200 ml: n seos.
  1. Päivittäinen uni - jopa 15 tuntia.
  2. 7 kuukauden ikäinen vauva nukkuu päivän aikana keskimäärin kolme ja puoli tuntia.
  3. Päiväaika nukkua voi olla joko kolme kertaa päivässä tai kaksi kertaa päivässä.
  4. Iltapäivällä keskimääräinen unen kesto on yksi tunti.
  5. Yritä olla ainakin yksi nukkuminen ilmassa.
  6. Yö nukkuu syvemmältä ja jatkuvammalta. Kestää jopa 10 tuntia.
  7. On välttämätöntä noudattaa normaalia lämpötilajärjestelmää (noin 23 astetta) ja optimaalista kosteustasoa huoneessa, jossa vauva haaveilee.

Poikani seitsemän kuukauden ikäisenä nukkui 13 tuntia päivässä. Iltapäivällä kesti 3 tuntia lepoa. Hän nukkui kahdesti tunti ja puoli. Yöllä unelma kesti noin 10 tuntia, vaikka joskus se heräsi 9 jälkeen.

Pienen toimintaa

  1. Luimme kirjoja lapselle. 7 kuukauden ikäisen vauvan voidaan antaa kääntää sivuja itse, vain tähän tarvitset kirjoja, joissa on paksut pahvilevyt.
  2. Sinun on luettava riimuisia runoja vauvallesi useammin. Tämä antaa korvaamattoman panoksen puheen kehittämiseen.
  3. Kerää pyramideja vauvasi kanssa. Tämän hauskanpidon vuoksi valitse lelu, jossa on moniväriset renkaat ja niiden vähimmäismäärä. Vauvan on helpompaa yrittää naruttaa renkaat itse, ja on parempi, jos äiti soittaa hänelle esimerkiksi vain viisi väriä kerralla, ei 10.
  4. On tärkeää, että lapsella on liikkuvia leluja, kuten juutaa tai rumpua. Niitä tarvitaan, jotta looginen ajattelu kehittyy oikein..
  5. Voit pelata piilossa vauvasi kanssa. Pane jonnekin kirkkaan värinen lelu, mutta niin, että sen reuna on näkyvissä murussa. Voit esimerkiksi piilottaa nalle pupun pitämällä korvaansa ulos. Tämä myötävaikuttaa hakutaitojen kehittämiseen..
  6. Käytä erilaisia ​​esineitä kehittääksesi hienoja motorisia taitoja.
  7. Älä unohda kiittää maapähkinää jokaisesta, jopa pienestä saavutuksesta.

Raikasta ilmaa tarvitaan

Kun lapsi seisoo, niin usein kuin mahdollista olla kadulla. Osoita tälle vähintään kaksi tuntia päivässä, mutta neljä on parempi, ja voit itse laskea kävelyjen määrän ja keston sopivan järjestelmän mukaan. On edelleen hyvä käytäntö nukkua raitissa ilmassa..

Lapsesta on jo tullut melko aktiivinen ja utelias, huolehdi turvallisuudestaan ​​kävellessä.

Lapsi on yhä hereillä kadulla käydessään. Krohan on mielenkiintoista seurata kaikkea, mikä tapahtuu hänen ympärillään, hän pitää eläimistä erittäin. Äidin tulisi muistaa, että on tarpeen kommentoida kaikkea, mikä kiinnittää vauvan silmät. Jos näet koiran, älä unohda sanoa, että se on koira, vaan myös lausua ja miten hän puhuu.

Vedenkäsittelyt

  1. Uimisen tulisi kestää vähintään 15 minuuttia. Vanhemmat valitsevat oman aikansa.
  2. On tärkeää olla vauvan vieressä ja vielä paremmin leikkiä sen kanssa.
  3. 7 kuukauden ikäinen vauva voidaan uida turvallisesti aikuisten kylpyssä. Mutta on suositeltavaa peittää sen pohja erityisesti suunnitellulla matolla.
  4. On tärkeää, että kylvyn veden lämpötila on vähintään 23 astetta. Kyllä, ja tämä sopii vain, jos olet aiemmin osallistunut lapsen kovettumiseen.
  5. Suorita vesitoimenpiteet edellyttäen, että vauva on hyvällä tuulella. Tee uiminen hauskaa toimintaa lapsellesi. Lasten lelut, jotka on tarkoitettu käytettäviksi vesimenettelyjen aikana, sopivat hyvin..
  6. On erittäin tärkeää huolehtia taaperoiden nenän, korvien, silmien ja suun hygieniasta.
  7. Älä unohda pestä vauvaa heräämisen jälkeen.

Suositeltava lukeminen:

Joten tutustuit lapsen jokapäiväiseen rutiiniin 7 kuukauden ikäisenä. Kuten huomaat, on sinulle edelleen helppoa elää aikataulussa. Järjestelmä on tärkeä oikean hahmon muodostumiselle, se kouluttaa maapähkinää. Poika tottuu tilaukseen. On tärkeää suunnitella toimintasi, jotta voit säästää enemmän aikaa ja tehdä aikaa tehdä kaikki aiemmin suunniteltu..

Lapsen päiväohjelma 7 kuukauden kohdalla: kuinka asentaa

Mielestäni kukaan ei epäile sitä, että vauvan syntyessä perheen vakiintunut järjestelmä muuttuu. Lapsella on todellakin melkein kaikki nuorten vanhempien aika, ja jokaisen kuukauden aikana hän voi vaatia yhä enemmän huomiota. Tosiasia on, että noin kolmen kuukauden ajan vastasyntynyttä kiusaa kolikot, sitten hampaat alkavat leikata, ja sitten vauva oppii kävelemään jne. Ja kaikki nämä prosessit vaativat vanhempien lisääntynyttä huomiota.

Aikaisemmin amerikkalaiset tutkijat väittivät, että oli tarpeen lähestyä lasta vain ruokkiakseen häntä, ja että ei, kun hän haluaa, vaan selvästi asetetuin aikoina. Nyt nämä periaatteet ovat tietysti pehmentyneet hiukan, ja vanhemmat voivat ruokkia lapsiaan kysynnällä, mutta itse järjestelmän käsite on edelleen olemassa. Ehdotan tänään selvittää kysymyksen järjestelmän tarpeesta 7 kuukauden lapsen elämässä ja hänen asemastaan ​​vanhempien päivittäisessä rutiinissa. Otetaan selville, miksi sitä tarvitaan ja kuinka asentaa se oikein.

Mihin tila on?

Edes ennen viime vuosisadan loppua ehdottomasti kaikki lääkärit ja tutkijat väittivät, että rutiini oli välttämätön lapselle ensimmäisistä päivistä lähtien. Lisäksi he vaativat, että tarvitsemme paitsi jonkin aikaa ajallisesti kelluvan rutiinin, myös tiukan järjestelmän. Lisäksi hän sisälsi välttämättä ruokinnan kellon avulla tai tietyin väliajoin, sama asia oli nukkumisen ja kävelyn kanssa. Ja vain kirjaimellisesti noin 15 vuotta sitten, suurin osa lääkäreistä alkoi olla vähemmän kategorisia tässä asiassa ja sallia joitain poikkeamia aikataulusta.

Nyt suurin osa heistä väittää jo, että on parempi ruokkia vauva pyynnöstä, ei ajoissa, koska vauva voi juoda vain vähän maitoa kerrallaan, koska hän halusi juoda, ei syödä tai oli juuri väsynyt tuolloin kun hän imi äitinsä rintaa ja nukahti. Kuten näette, jokaisella murulla voi olla ja onkin kehityksen piirteitä, emmekä voi puhua yhdestä tiukasta päivarutiinista kaikille. Mutta toisella puolella:

  1. Ohjelma antaa lapselle itseluottamusta, ja hänen ruumiinsa on tapana ja tieto siitä, että syömisen jälkeen hän menee kävelylle ulkona ja nukkuu sitten.
  2. Vauva puolestaan ​​voi olla rentoutuneempi, on helpompi reagoida kaikkiin innovaatioihin, esimerkiksi muuttoon, vieraisiin, uuteen kampaukseen äidille jne..
  3. Samanaikaisesti päivittäinen rutiini antaa vanhemmille suunnitella päivänsä. Loppujen lopuksi lapsen syntymän jälkeen kukaan ei peruuttanut nuoren isän päivittäisiä työpäiviä, samoin kuin nuoren äidin talon puhdistusta, ruoanlaittoa ja muita askareita. Kun tiedät, milloin vauva lepää, voit helposti säätää tilaasi lapsesi tilalle, ja silloin on toisinaan helpompaa selviytyä suunnitelmassasi.

Kun olemme selvittäneet, että päivittäinen rutiini on välttämätöntä lapsille, selvitetään, miten se muotoillaan oikein.

Kuinka asettaa tila

Ei ole aivan oikein joidenkin vanhempien mielestä, että lapsi ”tuli” perheeseensä, jossa jo on rutiini ja säännöt, ja siksi hänen on noudatettava niitä. Loppujen lopuksi vain syntymän jälkeen vauva ei voi vieläkään ymmärtää, mitkä säännöt ovat ja miksi niitä tarvitaan. Todennäköisesti vain syntymän jälkeen vauva nukkuu, syö enemmän ja kävelee vain satunnaisesti. Tulevaisuudessa vauva on valmis viettämään kävelylle vain lisääntymään, ja vastaavasti lepoaika vähenee.

Noin 3 kuukauden elämän ajan lapsi ei tarvitse selkeää päivittäistä rutiinia: hän voi nukahtaa tunteessaan olevansa väsynyt, ja sillä ei ole väliä onko se kevyt vai pimeä ikkunan ulkopuolella, onko hän kuljetuksessa, sisällä tai ulkona jne. Ja vain 4. kuukaudesta alkaen lapsi tarvitsee tietyn rutiinin, rituaalit ja muut vinkit, jotka osoittavat, että vauva pian lepää, syö tai pelaa.

7 kuukauden vauvan ruokavalio

7 kuukauden ikäisenä vauva elää jo melko aktiivista elämäntapaa: hän istuu täydellisesti, voi jopa indeksoida ja nousta tuen lähelle. Jotta murusissa olisi tarpeeksi ravintoaineita tällaiseen toimintaan, sen valikon tulisi olla monipuolinen ja sisältää luonnontuotteita sekä tuoreita vihanneksia ja hedelmiä.

Lihan tutkimiseen on käytetty 7 kuukautta. Voit keittää palan minkä tahansa vähärasvaisen lihan, kuljettaa sen jauhatuskoneen läpi tai lyödä tehosekoittimella ja laimentaa sitten jauheliha pienellä määrällä liemiä niin, että se ei ole kuiva. Valmiit ateriat voidaan tarjoilla erillisenä ateriana aamiaiseksi tai lounaaksi, tai se voidaan sekoittaa vilja- tai vihannesoseisiin, jos olet valinnut nämä tuotteet ensimmäisiksi täydentävinä ruokinnoilla imettäessäsi ja tunnet murut niiden kanssa jo. Tietysti voit tutustua vauvaasi uuteen tuotteeseen ja ostettujen vaurasäilykkeiden avulla. Jos valitset tämän vaihtoehdon, niin:

  1. Tarkista viimeinen käyttöpäivämäärä huolellisesti. Tarkista lisäksi, että pakkauksessa on merkintä siitä, että tällä tuotteella on laatusertifikaatti.
  2. Tutki koostumusta ennen ostamista. Korkealaatuinen vauvanruoka ei sisällä säilöntäaineita, arominvahventeita, makuja tai värejä. Samanaikaisesti sitä tulisi rikastaa vitamiinikomplekseilla ja mineraaleilla..
  3. Muista, että on tarpeen tutustua lapsiin vain yksi tuote, siksi ei ole suositeltavaa ostaa ruokaa, josta kerätään lihavaatio.
  4. Jos vauvalla on ruoka-aineallergia, ruuan valinta perustuu yksilölliseen intoleranssiin.

Toinen uusi tuote, jonka saa antaa lapselle 7 kuukauden ikäisenä, on kanan tai viiriäisen munankeltuainen. On syytä huomata, että on parempi aloittaa tutustuminen keltuaiseen, ei koko munaan, koska proteiinia pidetään vahvana allergeenina. Kanan ja viiriäisen munien välillä ei ole erityistä eroa. Nämä kaksi tuotetta sisältävät valtavan määrän vitamiineja ja mineraaleja, jotka ovat tarpeen kasvavalle keholle. Samaan aikaan ehdottomasti kaikki linnut voivat olla sellaisen vaarallisen taudin kuin salmonelloosin kantaja. Siksi on mahdollista antaa munia lapselle vasta korkealaatuisen lämpökäsittelyn jälkeen.

Lisäksi, kuten kaikkien uusien tuotteiden kohdalla, on syytä muistaa annostelu. On syytä aloittaa uusi tuote, jolla on vähimmäismäärä, ja jos mitään negatiivista reaktiota ei ole, voit lisätä annostuksen tarvittavaan tilavuuteen. On parempi antaa uusi tuote aamuisin, jotta vanhemmat huomaavat sen, jos reaktio tapahtuu.

Ohjelman suhteen vauvan tulisi syödä 5–7 kertaa päivässä. Anna rintamaitoa vain aamulla, heti heräämisen jälkeen ja illalla, juuri ennen nukahtamista. Tarjoa muina aikoina muruja vihanneskeittoja, perunamuusia, liharuokia, viljaa, hedelmiä ja hedelmäsoseita. Yritä opettaa lapsesi syömään puuroa tai vihanneksellista lihaa lounaalle ja keittoa lounaalle. Ajan myötä aterioiden lukumäärä vähenee huomattavasti, mutta tapa nauttia aamiaista puurolla säilyy.

Vauvan uni 7 kuukauden kohdalla

Joka kuukausi vauva muuttuu yhä aktiivisemmaksi, hänen lepoaikaansa ja aikaa vähennetään. Seitsemän elämänkuukauden aikana vauvalla on yöaikaan lisäksi 3 muuta nukkumista päivällä. Lepoaika on yhteensä noin 13-15 tuntia. Päivän uni voi kestää 30 minuutista 3 tuntiin sen mukaan, kuinka aktiivisesti vauva leikkii ja vietti aikaa. Lisäksi jokaisessa elämäkuussa tällainen vaihtoehto on mahdollista, että lapsi katoaa vakiintuneesta järjestelmästä ja voi alkaa sekoittaa päivää yön kanssa. Useimmiten syyt tähän ovat:

  1. Lapsella ei ole tarpeeksi vaikutelmia kerrallaan, kun hän on hereillä. Esimerkiksi, jos hän makaa sängyssä eikä kukaan puhu hänen kanssaan ja silmiensä edessä on vain tuttu lelu, hän voi nopeasti nukahtaa saamatta oikeaa osaa tunneista. Ja kun on aika yöunelle, lapsi, täynnä voimaa ja energiaa, herää ja ei enää halua levätä.
  2. Toinen syy on täysin päinvastainen kuin ensimmäinen. Pikkulapsella voi usein olla unihäiriöitä ylikuormituksen vuoksi. Esimerkiksi vieraat, jotka saapuvat tai muuttavat toiseen asuinpaikkaan, aiheuttavat lapselle liian paljon tunteita, jotka myös estävät häntä nukahtamasta tavalliseen aikaan.

Tällaisten ongelmien välttämiseksi on syytä muistaa muutama yksinkertainen sääntö:

  1. Vietä aktiivista aikaa vauvan kanssa, sitten hän nukahtaa tiukasti ja oikeaan aikaan, ja voit tehdä kaikki tarvittavat asiat tai vain rentoutua hänen kanssaan.
  2. Elämässäsi pitäisi olla yksinkertaisia ​​rituaaleja, tapoja, jotka kertovat vauvalle, että sinun täytyy nukkua pian. Voit esimerkiksi piirtää verhot päivällä ja mennä nukkumaan lukemalla kirjaa tai pelaamaan rauhallisia pelejä. Jos teet tämän päivittäin, pienelle organismille se on selvä signaali, että nyt on aika nukkua.

valveillaolon

Tässä iässä herätysjaksot kestävät noin 2,5-3 tuntia. Kuten ymmärrät, on suositeltavaa viettää tämä aika erittäin aktiivisesti. Voit indeksoida rypistyvällä rodulla, antaa lajitella ja lajitella pieniä esineitä tai hedelmiä. Lisäksi varastoi mielenkiintoisia, kouluttavia pelejä, jotka sopivat sinun tai hiukan vanhempiin ikäisi..

Muista kuitenkin, että sinun on aloitettava vauvan rokkaaminen, kun hän vasta alkaa antaa signaaleja haluavansa nukkua. Esimerkiksi, hän alkaa hieroa silmiään tai haukottua, tuijottaa yhdessä pisteessä. Älä anna vauvan murentua tässä iässä, muuten liikesairauden aika vie paljon enemmän, ja unelma on vähemmän vahva eikä pitkä.

Walks

Kävely on yksi päivittäisen rutiinin tärkeimmistä yksityiskohdista. Ihannetapauksessa kävelyyn vietetyn ajan tulisi olla välillä 4–6 tuntia. Mutta samaan aikaan tiedämme hyvin, että jos omistat niin paljon aikaa kävelylle, käytännössä mikään muu ei jää jäljelle. Siksi yritä kävellä tai 1 kerta, mutta 2–3 tunnin sisällä tai useita kertoja, mutta vähitellen, esimerkiksi 1–1,5 tuntia.

Jos kesäaika on lisäksi, avaa ikkunat niin leveästi kuin mahdollista nukkumisen aikana, ja jos on talvi, tuuleta huone, jossa vauva nukkuu, ennen nukkumaanmenoa, laita se lepopaikalle ja peitä se lämpimällä, mutta kevyellä huovalla..

Hygieniatoimenpiteet

Hygieniatoimenpiteet voidaan yhdistää paitsi tiukkaan ”tarpeeseen” myös mielenkiintoiseen sanaan “hauskaa”. Joten esimerkiksi 7 kuukauden ikäinen vauva istuu täydellisesti, ja kaikki sen kirkkaat ja uudet lelut herättävät hänen huomionsa. Siksi ota uinnin aikana leluja mukanasi, ja tästä prosessista tulee paljon hauskempi ja mielenkiintoisempi..

Opeta lisäksi lapsellesi tietty tuki tällä elämänalueella. Esimerkiksi, aamulla noustamme ylös ja harjaamme hampaitamme, anna lapsen yrittää harjata leluharjallaan, tai voit tehdä sen hänelle sormellesi laitetun erikoisharjan tai erityisten lautasliinojen avulla. Aamu-wc: n aikana sinun täytyy kammata hiukset ja pestä kädet kadun jälkeen. Tällaiset yksinkertaiset asiat jäävät vauvan muistiin ja lopulta kehittyvät miellyttäväksi tapaksi.

Päivittäisen hoidon rikkomukset vastasyntyneillä

Itse asiassa rutiinirikkomus tapahtuu aina ja se voi johtua useista syistä. Niihin kuuluvat: vieraiden saapuminen, lemmikin ulkonäkö, muutto, maiseman vaihtaminen, pitkä matka ja paljon muuta. Sinun tulisi kuitenkin ymmärtää, että jos aiot muuttaa pian, niin tietyn ajan ennen tätä tapahtumaa lapsen järjestelmän tulee olla mahdollisimman tiukka. Sitten, jos kaikki pysyy samana ja vain sisätilat muuttuvat, niin murus havaitsee tämän tapahtuman paljon helpommin ja rauhallisemmin.

Lisäksi lapsi tässä iässä alkaa indeksoida, ja hänen katseensa paljastetaan yhä enemmän mielenkiintoisia ja uteliaita, hermosto ei aina pysty selviytymään kaikista löytöistä. Siksi, jos haluat elää tiukasti päivittäisen rutiinisi mukaan, on tarpeen tällöin ottaa vauva etukäteen ja kääntää hänen huomionsa rauhallisempiin peleihin, esimerkiksi taitettaviin arvoituksiin tai piirtämiseen.

Alkuperäisessä tilassa

Onko se vauvan päivittäisen rutiinin rakentamisen arvoinen vai ei, se on vain sinun päätöksesi. Kaikkien lapsen kehitykseen vaikuttavien positiivisten seikkojen lisäksi hoito-ohjelma auttaa sinua. Loppujen lopuksi voit suunnitella asiat etukäteen ja rakentaa henkilökohtaisen päivittäisen rutiinisi. Lisäksi tässä iässä lasten on erittäin vaikea siirtyä pelistä lepoun huonosti kehittyneen hermoston vuoksi. Ja seurauksena lapset voivat riittävän usein osoittaa väsymystä voimakkaalla ylikuormituksella. Juuri silloin tarvitaan vanhemman apua, joka rauhoittaa vauvan ja antaa hänelle mahdollisuuden rentoutua.

Video

Ehdotan katsoa lyhyen videon, jossa kuuluisa lastenlääkäri puhuu lasten järjestelmän erityispiirteistä ja sen tarpeista jokaiselle perheelle.

Murujen syntymän myötä tavallinen hoitovaihe muuttuu. Koko muu elämä vaatii kuitenkin tiettyjen sääntöjen noudattamista. Äidit tuntevat tämän erityisen elävästi, koska heidän on rajoitettava ravintoaan imetyksen aikana ja noudatettava ei-tiukkaa, mutta silti ruokavaliota tänä aikana. Ensimmäisinä kuukausina syntymän jälkeen murut tulisi yleensä jättää pois ruokavaliosta tai käyttää niitä erittäin varovaisesti: mansikat, sitrushedelmät, suklaa, koska nämä tuotteet ovat useimmiten vastasyntyneiden allergioiden aiheuttaja..

Lastenlääkäreiden välillä käydään paljon kiistoja "onko mahdollista grillata imetyksellä". Lisäksi jopa kauneuden aiheesta tulee erimielisyyksiä lääkäreiden välillä. Joten esimerkiksi lääkärit eivät ole toistaiseksi päässeet yksimielisyyteen kysymyksessä siitä, onko mahdollista värjätä hiuksia imetyksellä. Kuten voitte nähdä, rajoituksia on tällä elämäkaudella, mutta on mahdotonta sanoa, että ne ovat tiukat. Sama pätee pieneen lapsiin. Tietysti kukaan ei vaadi väliaikaista noudattamista järjestelmään, mutta joidenkin päivittäisten normien, jotka koskevat nukkumista, lepoa ja kävelyä, tulisi olla elämässäsi.

Lue Raskauden Suunnittelusta